लेखक:
Bobbie Johnson
निर्मितीची तारीख:
4 एप्रिल 2021
अद्यतन तारीख:
26 जून 2024
सामग्री
- पावले
- 3 पैकी 1 पद्धत: प्रथमोपचार
- 3 पैकी 2 पद्धत: उपचारांना गती कशी द्यावी
- 3 पैकी 3 पद्धत: ओठांचे संरक्षण
- टिपा
- चेतावणी
जर तुम्ही खेळ खेळताना तुमचे ओठ फाटले किंवा कोरडे झाल्यामुळे ते फुटले असेल तर तुम्ही शक्य तितक्या काळजीपूर्वक जखमेच्या जवळ जावे. उपचार प्रक्रियेस गती देण्यासाठी, रक्तस्त्राव त्वरित थांबवावा आणि कटच्या खोलीचे मूल्यांकन केले पाहिजे. क्रॅक पाण्याने फ्लश करा आणि प्रतिजैविक मलम लावा. पुढील काही दिवसांसाठी सूजविरोधी उत्पादने वापरा. आपल्याला संसर्गाची चिन्हे दिसल्यास आपल्या डॉक्टरांना भेटा.
पावले
3 पैकी 1 पद्धत: प्रथमोपचार
1 आपले हात धुवा. आपल्या चेहऱ्याला किंवा जखमी ओठांना स्पर्श करण्यापूर्वी, आपले हात अँटीमाइक्रोबियल साबणाने धुवा आणि उबदार वाहत्या पाण्याखाली धुवा. जर तुम्हाला सध्या पाण्याची सोय नसेल तर अल्कोहोल वाइप्सने हात पुसा. हे आपल्या बोटांच्या टोकावरून जखमेत प्रवेश करू शकणाऱ्या जंतूंची संख्या कमी करेल. 
2 सौम्य साबण आणि पाण्याने जखम धुवा. घाण आणि भंगार साफ करण्यासाठी जखमेवर पाण्याचा प्रवाह वाहून घ्या. सूती घास किंवा सूती घासणीवर थोड्या प्रमाणात अँटीमाइक्रोबियल साबण लावा आणि हळूवारपणे जखम स्वच्छ करा. साबण पाण्याने स्वच्छ धुवा. पुढील नुकसान टाळण्यासाठी जखमेवर घासू नका. - योग्य उपचारांशिवाय, पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस जास्त वेळ लागेल, त्यानंतर ओठांवर डाग देखील राहू शकतात.
3 क्रॅकवर कोल्ड कॉम्प्रेस लावा. जर तुमच्या तोंडात किंवा ओठात सूज किंवा जखम असेल तर सूज कमी होईपर्यंत जखमेवर एक लहान बर्फाचा पॅक लावा. जर तुमच्याकडे आइस पॅक नसेल तर त्याऐवजी गोठवलेल्या भाज्यांची पिशवी किंवा थंड पाण्यात बुडवलेला स्वच्छ टॉवेल वापरा. आपल्या मुलाला वेदना कमी करण्यासाठी आणि कमीतकमी रक्तस्त्राव होण्यास मदत करण्यासाठी बर्फाचे तुकडे दिले जाऊ शकतात. - सर्दी आपल्याला जखम अधिक चांगल्या प्रकारे पाहण्याची परवानगी देऊन रक्तस्त्राव नियंत्रित करण्यास मदत करते. जर कोल्ड कॉम्प्रेस किंवा प्रेशरमुळे रक्तस्त्राव थांबला नाही तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.
- आजूबाजूच्या ऊतींचे नुकसान होऊ नये म्हणून थेट ओठांवर बर्फ लावू नका. तसेच, एका वेळी काही मिनिटांपेक्षा जास्त काळ ओठांवर कॉम्प्रेस लागू करू नका.
- मलबा किंवा काच जखमेमध्ये घुसले असतील तर ओठांवर कधीही दबाव आणू नका.
4 जखमेच्या तीव्रतेचे मूल्यांकन करा. आता आपण जखमेवर चांगले नजर टाकू शकता, आरशासमोर उभे रहा आणि जखमेची खोली आणि तीव्रता मोजण्याचा प्रयत्न करा. जर कट खूप खोल आहे आणि योग्यरित्या बरे होऊ शकत नाही, किंवा ते आपल्या बोलण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करत असेल तर वैद्यकीय मदत घ्या. जर तुम्ही स्वतः जखमेवर उपचार करण्याचे ठरवले तर दररोज ते तपासा. - जर जखम गंभीर असेल तर ताबडतोब डॉक्टर किंवा प्लास्टिक सर्जनला भेटण्याचा विचार करा. जेव्हा क्रॅक बरे होईल आणि ते त्वरीत होईल, तेव्हा डागांपासून मुक्त होणे अत्यंत कठीण होईल.
5 स्थानिक भूल देणारे मलम लावा. काही वेदना कमी करणारे किंवा प्रतिजैविक मलम लावून स्वच्छ झालेल्या जखमेचे संसर्गापासून संरक्षण करा. मटारच्या आकाराचे मलम कापसाच्या झाडावर लावा, नंतर ते जखमेवर पसरवा. मग औषध वापरण्याच्या सूचनांचे अनुसरण करा. 
6 वैद्यकीय गोंद लावा किंवा जखमेवर टेप लावा. जर जखम वरवरची असेल तर आपण स्वतःला बरे करू शकता, वैद्यकीय गोंद किंवा विशेष निर्जंतुकीकरण जखमेचा पॅच खरेदी करा. दोन्ही जखमेच्या कडा एकत्र आणण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. जर आपण वैद्यकीय गोंद वापरण्याचे ठरवले तर बाटली हलवा आणि जखमेवर गोंदचा पातळ थर लावा. जेव्हा गोंदचा पहिला कोट कोरडा असेल तेव्हा दुसरा कोट लावा. वैद्यकीय गोंद जखम भरण्यास मदत करेल आणि सुमारे एक आठवडा टिकला पाहिजे. - थर पातळ ठेवा जेणेकरून ते बाहेर पडणार नाहीत.
- जरी ही सर्व उत्पादने फाटलेल्या ओठांसाठी चांगले काम करतात, परंतु ती स्वतः लागू करणे खूप कठीण आहे.
- जर तुम्हाला स्वतःला डाग दिसण्यापासून वाचवायचे असेल तर मदतीसाठी तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
7 ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्या. जर कटची खोली ओठ एकत्र येऊ देत नसेल, तर तुम्हाला बहुधा टाके लागतील. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की परदेशी वस्तू किंवा मलबा जखमेमध्ये शिरला असेल किंवा जर तोंडाच्या कोपऱ्यात क्रॅक असेल आणि दाबल्यानंतरही 10 मिनिटांनी रक्तस्त्राव होत असेल तर डॉक्टरांनी तपासणी केली पाहिजे. - जर जखम एखाद्या वस्तूमुळे झाली असेल किंवा त्यामध्ये काहीतरी घुसले असेल तर त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या. आपल्याला एक्स-रे किंवा रेबीज शॉट घेण्याची आवश्यकता असू शकते.
3 पैकी 2 पद्धत: उपचारांना गती कशी द्यावी
1 क्षारात भिजवलेल्या सूती लोकरचा तुकडा जखमेवर लावा. एक लहान वाडगा घ्या, त्यात एक ग्लास कोमट पाणी घाला आणि एक चमचा मीठ घाला. द्रावणात कापसाचे लोकर किंवा कापसाचे झाड बुडवा आणि नंतर ते ओठांच्या जखमेवर लावा. तुम्हाला थोडी जळजळ जाणवेल. आपल्याला पाहिजे तितक्या वेळा पुन्हा करा. - मीठ जळजळ दूर करण्यास आणि जखमेच्या संसर्गापासून संरक्षण करण्यास मदत करेल.
2 हळदीची पेस्ट लावा. एका लहान भांड्यात तीन चमचे हळद घाला. जाड पेस्ट बनवण्यासाठी एक चमचा पाणी घाला. ही पेस्ट थेट जखमेवर लावण्यासाठी सूती घास वापरा. 3-5 मिनिटे थांबा आणि नंतर पेस्ट पाण्याने धुवा. - हळद जखमेतील बॅक्टेरिया मारण्यात मदत करेल. तथापि, काही लोकांना याची लर्जी आहे, म्हणून सावधगिरी बाळगा.
3 चिडचिड होऊ शकणारे पदार्थ टाळा. उपचार प्रक्रियेदरम्यान, ओठ खारट, मसालेदार आणि लिंबूवर्गीय पदार्थांबद्दल विशेषतः संवेदनशील असेल. चुकून स्वत: ला घासणे टाळण्यासाठी, संत्र्याचा रस आणि तीक्ष्ण पंखांपासून दूर रहा. यापैकी एका उत्पादनाशी संपर्क केल्याने ओठ सुजतात आणि बरे होण्यास जास्त वेळ लागतो. 
4 आपल्या बोटांनी आणि जिभेने जखमेला स्पर्श करणे टाळा. आपण जखमेला जितके चाटता तितके ते सुकते आणि क्रॅक होते, ज्यामुळे नागीण क्रॅकच्या आत किंवा जवळ विकसित होऊ शकते. तसेच, जखमेला बोटांनी स्पर्श किंवा स्पर्श करण्यापासून परावृत्त करण्याचा प्रयत्न करा, जेणेकरून जखम आणखी वाढू नये आणि त्यात हानिकारक जीवाणूंचा परिचय होऊ नये. 
5 आपल्या डॉक्टर किंवा दंतचिकित्सकांकडे तपासा. उपचाराच्या पहिल्या पायरीनंतर जर तुमचा कट लाल होऊ लागला किंवा जास्त दुखू लागला तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा, कारण हे संसर्गाची उपस्थिती दर्शवू शकते. जर तुमचे दात दुखू लागले तर तुमच्या दंतवैद्याला भेटा कारण हे तुमच्या दातांना नुकसान दर्शवू शकते. जर तुम्हाला सतत कोरडे तोंड आणि फाटलेल्या ओठांचा त्रास होत असेल तर वैद्यकीय मदत देखील उपयुक्त ठरू शकते.
3 पैकी 3 पद्धत: ओठांचे संरक्षण
1 ओठांवर जस्त मलम लावा. बर्‍याच लोकांसाठी, फाटलेले ओठ हे सूर्यप्रकाशाच्या अतिप्रकाशाचा परिणाम आहेत. बागकाम करताना, बांधताना किंवा उन्हात इतर काम करताना, तुमच्या ओठांवर जस्त-आधारित संरक्षक लागू करणे लक्षात ठेवा. - डायपर क्रीमचा असाच प्रभाव असतो.
2 लिप बाम लावा. जेव्हा ओठ बरे होतात, तेव्हा नैसर्गिक सुगंधी नसलेले मेण लिप बाम विकत घ्या आणि ते नियमितपणे आपल्या ओठांवर लावा. बाममध्ये लॅनोलिन किंवा पेट्रोलियम जेली असल्यास ते अधिक चांगले आहे. काही ओठांच्या बाममध्ये एसपीएफ पातळी असते आणि ते ओठांना सूर्याच्या किरणांपासून कोरडे होण्यापासून वाचवतात. 
3 खूप पाणी प्या. तुमच्या शरीराला हायड्रेटेड ठेवण्यासाठी आणि तुमचे ओठ फाटण्यापासून वाचवण्यासाठी दिवसातून किमान आठ ग्लास पाणी प्या. ओठांवर जखमेच्या उपचारांना गती देण्यासाठी, या रकमेत आणखी दोन ग्लास घाला. 
4 कोरड्या तोंडासाठी एक विशेष टूथपेस्ट आणि माउथवॉश वापरा. तोंडी स्वच्छता उत्पादने असंख्य आहेत जे विशेषतः कोरडे तोंड काढून टाकण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. ही उत्पादने ओठ फुटणे टाळण्यास मदत करतील. 
5 ह्युमिडिफायर वापरा. हिवाळा आणि थंड हवामान कोरडे वातावरण निर्माण करते ज्यामुळे ओठ फुटू शकतात. या भेगा ओठांवर खोल जखमा बनू शकतात.हे टाळण्यासाठी, रात्री आपल्या खोलीत ह्युमिडिफायर चालू करा. आर्द्रता नियंत्रक अंतर्गत हीटिंग आणि वातानुकूलन प्रणालीमध्ये समाकलित करणे देखील शक्य आहे. - जे लोक तोंड उघडे ठेवून झोपतात त्यांच्यासाठी हे विशेषतः उपयुक्त आहे.
6 आपल्या औषधांचा मागोवा ठेवा. जर तुमचे ओठ सतत फाटलेले असतील तर ते तुम्ही घेत असलेल्या औषधांमुळे असू शकते. दुष्परिणामांसाठी प्रत्येक औषधाच्या सूचना वाचा आणि आपल्या कोरड्या तोंडाचे कारण शोधण्याचा प्रयत्न करा. जर तुम्हाला औषधांपैकी एखादी औषधे घेण्याबाबत काही शंका असेल, तर त्याऐवजी दुसरे काहीतरी घेऊन तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. - काही पुरळ उपचार, उदाहरणार्थ, ओठांसह संपूर्ण चेहऱ्यावर ओलावा आणि तेल कोरडे करतात.
7 मल्टीविटामिन पूरक घ्या. ओठांवर क्रॅक अनेकदा व्हिटॅमिनची कमतरता दर्शवतात. या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी, दररोज लोह आणि झिंकसह दर्जेदार मल्टीविटामिन पूरक घ्या. बी 9 (फॉलिक acidसिड) आणि इतर बी जीवनसत्त्वे देखील त्वचेच्या उपचारांना गती देतात. आपल्या डॉक्टरांशी बोला आणि आपल्यासाठी सर्वोत्तम उपाय शोधण्यासाठी जीवनसत्त्वे विविध संयोजनांचा प्रयत्न करा.
टिपा
- ओठांवर क्रॅक आणि फोड टूथपेस्टमुळे होऊ शकतात. तुम्हाला कदाचित सौम्य किंवा नैसर्गिक ब्रँड टूथपेस्टवर जायचे असेल.
- आपले ओठ नियमितपणे ओलावा, विशेषत: हिवाळ्यात.
चेतावणी
- टिटॅनस शॉट्स फक्त 7 वर्षे टिकतात. जर तुमची जखम एखाद्या वस्तूमुळे झाली असेल किंवा कचरा त्यात गेला असेल, परंतु गेल्या 7 वर्षांमध्ये तुम्हाला कधीही लसीकरण केले गेले नसेल तर तुम्ही लसीकरणाशिवाय करू शकत नाही.
