गर्भधारणेदरम्यान संभोग कसा करावा

व्हिडिओ: गर्भधारणेसाठी कोणती पोझिशन योग्य? मूल होण्यासाठी काय करावे? मूल होण्यासाठी संभोग कसा करावा?

सामग्री

पावले
3 पैकी 1 पद्धत: मागे बसा
3 पैकी 2 पद्धत: गर्भधारणेदरम्यान संभोग करून स्वतःचे रक्षण करा
3 पैकी 3 पद्धत: बाळंतपणानंतर सेक्स
टिपा
चेतावणी

जर तुम्ही गरोदर असाल, तर तुम्हाला लैंगिक संबंध तुमच्या आणि तुमच्या बाळाच्या आरोग्यास हानी पोहचतील याची तुम्हाला काळजी वाटत असेल. काळजी करू नका! गर्भधारणेदरम्यान सेक्स सहसा पूर्णपणे सुरक्षित असतो. गर्भधारणेदरम्यान आपले शरीर बदलते आणि पुन्हा तयार होते हे असूनही, आपण तरीही सेक्सचा आनंद घेऊ शकता. तुमची पहिली गर्भधारणा असो किंवा चौथी, तुम्ही तुमच्या प्रिय व्यक्तीच्या जवळ राहण्याचा आनंद घेण्याचा मार्ग सहज शोधू शकता. आरामदायक स्थिती शोधा, स्वतःचे रक्षण करा, बाळाच्या जन्मानंतर सेक्सबद्दल विसरू नका - आणि आपण गर्भधारणेदरम्यान सेक्सचा आनंद घेऊ शकता.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: मागे बसा

1 भरपूर स्नेहक वापरा. गर्भधारणेदरम्यान, आपण अधिक सोईसाठी विशेष स्नेहक वापरू शकता. हार्मोनल व्यत्यय आणि बदल आपल्या शरीराला नैसर्गिकरित्या वंगण घालणे कठीण (किंवा सोपे) करू शकतात. सेक्स दरम्यान योनीमध्ये अस्वस्थता आणि अस्वस्थता टाळण्यासाठी, भरपूर स्नेहक (स्नेहक) वापरणे महत्वाचे आहे.
- वंगण ऑनलाइन किंवा फार्मसीमध्ये खरेदी करता येते.
- पाणी-आधारित वंगण शोधा जे सुगंध आणि रंगांपासून मुक्त आहे कारण ते त्रासदायक असू शकतात.
2 सेक्स करताना तुमच्या बाजूने खोटे बोलण्याचा प्रयत्न करा. तुम्हाला तुमच्या बाजूने झोपण्याची गरज आहे जेणेकरून तुमचा जोडीदार मागून आत येऊ शकेल. या स्थितीत, आपण वाढत्या गर्भावरील दबाव कमी करता, याव्यतिरिक्त, आपल्याला झोपून अतिरिक्त समर्थन मिळते.
- ही स्थिती कमी खोल प्रवेश प्रदान करते, जी बर्‍याच गर्भवती महिलांसाठी आरामदायक आहे.
- आपल्या डाव्या बाजूला झोपा, उजवीकडे नाही. या स्थितीत, पोषक घटकांचे प्रमाण वाढते, जे नाळ आणि गर्भाला रक्तप्रवाहाने पुरवले जाते.
3 एक पोझ वापरून पहा जिथे तुम्ही वर असाल. आपल्या जोडीदाराच्या वर बसा जेणेकरून आपण प्रवेशाची गती आणि खोली नियंत्रित करू शकाल. प्रक्रिया नियंत्रित करून, आपण आपल्यासाठी सर्वात सोयीस्कर काय असेल हे समजून घेण्यास सक्षम असाल.
4 आपल्या पोटाखाली उशासह मागची स्थिती वापरून पहा. सर्व चौकारांवर जा जेणेकरून तुमचा जोडीदार तुम्हाला मागून प्रवेश करेल. अतिरिक्त समर्थन देण्यासाठी तुम्ही तुमच्या वाढत्या पोटाखाली दोन उशा ठेवू शकता.
5 व्हायब्रेटर वापरा. जर सेक्स तुम्हाला आनंद देत नसेल तर एक पर्याय शोधा जो तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराशी जोडू देईल - व्हायब्रेटर वापरा. प्रत्येक वापरानंतर, विविध संक्रमणांसह दूषित होण्यापासून टाळण्यासाठी सूचनांनुसार ते साफ करण्याचे सुनिश्चित करा.
- जर तुम्हाला उच्च जोखमींसह कठीण गर्भधारणा असेल तर व्हायब्रेटर वापरण्यापूर्वी तुमच्या प्रसूतिशास्त्र / स्त्रीरोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.
6 इतर प्रकारच्या जिव्हाळ्याचा प्रयत्न करा. जर सेक्स तुमच्यासाठी वेदनादायक आणि अप्रिय असेल तर, मालिश, हस्तमैथुन, चुंबन आणि इतर प्रकारची घनिष्ठता वापरून पहा. आपण मेणबत्त्या, एक रोमँटिक चित्रपट आणि आलिंगन देऊन एक विशेष रात्रीची व्यवस्था करू शकता आणि प्रिय आणि इच्छित वाटू शकता.
- आपल्या जोडीदारासोबत आपल्या भावनांवर नियमितपणे चर्चा करणे महत्वाचे आहे, आणि आपल्याला समर्थन वाटण्यासाठी काय आवश्यक आहे याबद्दल देखील बोला. तुम्हाला खरोखर सेक्स नको असेल तर ठीक आहे.
- तुम्ही म्हणाल, “तुम्हाला माहिती आहे, माझी पाठ खूप दुखते आणि मी आज सेक्स करण्याच्या मूडमध्ये नाही. मला माहित आहे की आम्ही थोडे जवळ येण्याबद्दल बोललो. तुला मालिश करायची आहे का? तुला विशेष वाटले पाहिजे अशी माझी इच्छा आहे. "
7 तुम्हाला काही चिंताजनक लक्षणे दिसल्यास, तुमच्या प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ज्ञांना भेट द्या. संभोग दरम्यान लहान पेटके (विशेषतः जेव्हा भावनोत्कटता एकत्र केली जाते) गर्भधारणेदरम्यान अगदी सामान्य असतात. परंतु जर तुम्हाला संभोग दरम्यान किंवा नंतर रक्तस्त्राव, वेदनादायक संवेदना आणि स्त्राव असेल तर आपल्या डॉक्टरांना भेटा. प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ज्ञ तुमची तपासणी करतील आणि तुमच्या गर्भधारणेदरम्यान लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय राहणे सुरक्षित आहे की नाही याबद्दल निर्णय घेतील.

3 पैकी 2 पद्धत: गर्भधारणेदरम्यान संभोग करून स्वतःचे रक्षण करा

1 आपल्या डॉक्टरांशी बोला आणि गर्भधारणा कोणत्याही जोखमीवर चालू आहे का ते शोधा. जर तुम्हाला योनीतून अस्पष्ट रक्तस्त्राव झाला असेल, जर तुम्हाला योनीतून स्त्राव असेल जो अम्नीओटिक द्रवपदार्थासारखा असेल, जर तुम्हाला अनेक गर्भधारणे असतील किंवा जर तुम्हाला आधी मुदतीपूर्वी जन्म झाला असेल तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. प्लेसेंटा प्रेव्हियाच्या प्रकाराबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला - पूर्ण किंवा मध्यवर्ती सादरीकरणासह, नाळ अंतर्गत मानेच्या ओएसला ओव्हरलॅप करते. या परिस्थितीत, गुंतागुंतीच्या गर्भधारणेचे धोके वाढतात, म्हणून, आपल्याला पेल्विक विश्रांती दर्शविली जाऊ शकते.
2 आपण एकपात्री संबंध नसल्यास, कंडोम वापरा. जर तुमचा नवीन लैंगिक साथीदार असेल किंवा ते फक्त नातेसंबंधात नसतील, तर स्वतःचे रक्षण करणे आणि गर्भधारणेदरम्यान तोंडावाटे सेक्स (एक प्रकारचा रबर डॅम) साठी कंडोम आणि विशेष गर्भनिरोधक वापरणे महत्वाचे आहे. बॅक्टेरियल आणि व्हायरल इन्फेक्शन्स, तसेच लैंगिक संक्रमित रोग, गर्भधारणेच्या आणि वाढत्या बाळावर परिणाम करू शकतात.
3 पहिल्या तिमाहीनंतर, आपल्या पाठीवर झोपू नये. गर्भधारणेच्या दुसऱ्या आणि तिसऱ्या तिमाहीत तुमच्या पाठीवर झोपू नका. या स्थितीत, वाढणारे आणि विस्तारणारे गर्भाशय महाधमनी संकुचित करते - शरीराची मुख्य धमनी, जी गर्भाला रक्तपुरवठा कमी करते आणि तुम्हाला चक्कर येऊ शकते.
- म्हणून, आपल्या डाव्या बाजूला खोटे बोलणे चांगले.
4 योनीमध्ये हवेचा प्रवाह टाळा. आपल्या साथीदाराला मौखिक संभोगाच्या वेळी योनीमध्ये हवा न वाहण्यास सांगा. क्वचित प्रसंगी, हा वायुप्रवाह धमनी अवरोधित करू शकतो, ज्यामुळे बाळाला संभाव्य नुकसान होऊ शकते.
- या प्रकरणात धमनीच्या वायु अडथळ्याला एअर एम्बोलिझम म्हणतात.
5 जर तुमच्या जोडीदाराला नागीण असेल तर तिसऱ्या तिमाहीत सेक्स करू नका. गरोदरपणाच्या तिसऱ्या तिमाहीत, तुमच्या जोडीदाराला सर्दी फोड (HSV-1 नागीण विषाणू) किंवा जननेंद्रियाच्या नागीण (HSV-2 नागीण विषाणू) असल्यास इतर प्रकारच्या शारीरिक घनिष्ठतेचा प्रयत्न करणे चांगले. नागीण व्हायरसमुळे नवजात नागीण होऊ शकते जर विषाणूला अँटीबॉडी नसलेल्या आईला तिच्या गर्भधारणेच्या शेवटी उशीरा नागीण व्हायरसची लागण झाली. प्रौढांसाठी, नागीण व्हायरस नवजात मुलासाठी गंभीर परिणाम करत नाही हे असूनही, परिणाम घातक असू शकतात. तुमच्या आणि तुमच्या जोडीदारासाठी असलेल्या औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
- नागीण सिम्प्लेक्स व्हायरस प्रकार 1 (जो स्वतःला तथाकथित "थंड घसा" म्हणून प्रकट करतो) वाहक तोंडी संभोग दरम्यान जननेंद्रियाच्या नागीणाने संक्रमित करू शकतो, विशेषत: जर त्याला नागीणचा तीव्र टप्पा असेल. म्हणून, गर्भवती महिलेशी लैंगिक संबंध नाकारणे चांगले.
- जर तुम्हाला नागीण नसेल तर प्रत्येक वेळी गर्भधारणेदरम्यान सेक्स करताना कंडोम वापरणे महत्वाचे आहे. तुमच्या जोडीदाराला कोणतीही लक्षणे नसली तरीही, तुम्ही गर्भनिरोधक वापरत नसल्यास तुम्हाला थंड फोड येऊ शकतात.
- तुमच्या गर्भधारणेदरम्यान तुमच्या जोडीदाराला गंभीर नागीण असल्यास सेक्सपासून दूर राहा.
- जर तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराला हर्पस विषाणूचा समान त्रास असेल तर तुम्हाला तुमच्या तिसऱ्या तिमाहीत सेक्स करण्याचा धोका नाही. जर तुम्हाला नागीण विषाणूबाबत तुमची स्थिती माहीत नसेल तर विश्लेषणासाठी रक्त दान करा.
6 योनी संभोग करण्यापूर्वी गुदद्वारासंबंधापासून दूर राहा. आधी गुदद्वारासंबंध आणि नंतर योनी संभोग केल्याने, आपण गुदाशयातून योनीत प्रवेश करू शकणारे हानिकारक जीवाणूंचा संसर्ग होण्याचा धोका असतो. हे जीवाणू केवळ योनीतून संक्रमण करू शकत नाहीत, परंतु क्वचित प्रसंगी, मूत्रमार्गात संक्रमण होऊ शकते. डिलीव्हरी होईपर्यंत गुदद्वारासंबंध स्थगित करा.
- बर्याच स्त्रियांना गर्भधारणेदरम्यान मूळव्याध होतो, ज्यामुळे गुदद्वारासंबंधीचा सेक्स वेदनादायक होऊ शकतो.

3 पैकी 3 पद्धत: बाळंतपणानंतर सेक्स

1 लैंगिक संबंधांसह आपला वेळ घ्या, प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ज्ञांकडून प्रसुतिपश्चात परीक्षेची प्रतीक्षा करा, ज्यानंतर डॉक्टर संभोग करण्यास मान्यता देईल किंवा प्रतिबंधित करेल. तुमचा सिझेरियन किंवा सामान्य योनीतून जन्म झाला असला तरीही, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला प्रसूतीनंतरच्या कोणत्याही गुंतागुंतीसाठी तुमची तपासणी करतील आणि नंतर घनिष्ठतेला परवानगी देण्यास किंवा नाकारण्यास सक्षम असतील. हे सहसा प्रसुतीनंतर 6 आठवड्यांनी केले जाते. या चाचणीच्या निकालांवर अवलंबून डॉक्टर संभोगास मान्यता देतील (किंवा मनाई करतील).
- या दरम्यान, जोडीदाराशी जवळीक वाटण्यासाठी, तुम्ही मालिश, चुंबन आणि हस्तमैथुनला प्राधान्य देऊ शकता.
2 भरपूर स्नेहक वापरा. बाळंतपणानंतर अधिक आरामदायक संभोगासाठी पाण्यावर आधारित वंगण निवडा. स्तनपानादरम्यान इस्ट्रोजेनची कमी पातळी योनीच्या कोरडेपणामध्ये योगदान देऊ शकते, ज्यामुळे नैसर्गिक स्नेहन विकसित करणे कठीण होते.
- प्रसूतीदरम्यान योनीच्या अस्तरात अश्रू आल्यास अधिक आराम मिळण्यासाठी अतिरिक्त स्नेहन विशेषतः महत्वाचे आहे.
3 गर्भनिरोधक वापरा. उदाहरणार्थ, तुम्ही कंडोम, तोंडी गर्भनिरोधक किंवा गर्भनिरोधकाच्या इतर पद्धती वापरू शकता ज्याचा जन्म झाल्यानंतर डॉक्टर तुम्हाला सल्ला देऊ शकतात. काही स्त्रिया बाळंतपणानंतर काही वेळात ओव्हुलेशन करतात, विशेषत: जर स्त्री स्तनपान करत असेल, परंतु काही स्त्रिया लगेच ओव्हुलेट करू शकतात. म्हणूनच, जर तुम्ही पुढील गर्भधारणेसाठी अद्याप तयार नसाल तर गर्भनिरोधक वापरणे चांगले.
- स्तनपानाच्या दरम्यान काही संयुक्त हार्मोनल गर्भनिरोधकांची शिफारस केली जात नाही कारण हार्मोन्स आईच्या दुधातून बाळाला दिले जाऊ शकतात. आपल्या प्रसूतिशास्त्रज्ञ / स्त्रीरोगतज्ज्ञांशी बोला आणि त्याला गर्भनिरोधकाच्या सर्वोत्तम पद्धतीबद्दल सल्ला विचारा.