सामग्री

• पावले
• चेतावणी

म्हणून, आपण कोणत्याही कारणास्तव स्वतःला खोकल्याबद्दल कसे सक्ती करावी हे जाणून घेऊ इच्छित आहात. असे करण्याचे अनेक मार्ग आहेत आणि हा लेख आशेने सर्वात उपयुक्त विषयावर प्रकाश टाकेल.

पावले

1. 1 एखादा पदार्थ शोधा ज्यामुळे तुम्हाला खोकला येतो. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला परागकणांची allergicलर्जी असेल तर ते शोधा, श्वास घ्या आणि खोकला दिसला पाहिजे.
2. 2 जोमाने श्वास घ्या. खूप पटकन हवेत काढण्याचा प्रयत्न करा. असे केल्याने बहुधा हवेचा बाह्य "स्फोट" होईल जो कोरड्या खोकल्याचा मजबूत पुरावा वाटतो.
3. 3 सर्दी होणे. जरी ही एक अतिशय मजेदार पद्धत नसली तरी, कदाचित हे आपल्याला पाहिजे त्यापेक्षा जास्त खोकला करेल.
4. 4 आपल्या मित्राला सतत थप्पड मारण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही ही हालचाल करत राहिलात, बहुधा तुम्हाला अवचेतनपणे खोकला येईल.
5. 5 आपले डोके मागे झुकवा आणि वर पहा. आपण सरळ वर पाहिले तर खोकला सहसा प्रेरित करणे सोपे असते.

चेतावणी

• स्वत: ला अवचेतनपणे खोकला करण्यास भाग पाडल्याने, आपल्याला वैद्यकीय उपायांसह ते थांबविण्यात अडचण येऊ शकते.
• सर्दीमुळे श्वसनमार्गाचे संक्रमण होऊ शकते.
• पदार्थाचा वापर करून स्वत: ला खोकला लावण्याचा प्रयत्न केल्याने कधीकधी तीव्र एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते, म्हणून सावधगिरी बाळगा!