सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 3 पैकी भाग 1: शॉवर मलई निवडणे
• 3 पैकी भाग 2: शॉवर मलई लागू करणे
• 3 चे भाग 3: स्वत: ला धुवा
• टिपा
• चेतावणी

शॉवर मलई आपल्या त्वचेला नियमितपणे इतर वॉश वॉश प्रमाणेच साफ करते, परंतु आपल्या त्वचेला मॉइश्चराइझ करणारे घटक असतात. कोरड्या व संवेदनशील त्वचेची किंवा एक्जिमासारख्या त्वचेची स्थिती असणार्‍यांसाठी हे उत्कृष्ट आहे, जरी प्रत्येकजण त्याचे फायदे घेऊ शकतात. आपण शॉवर क्रीमवर स्विच करण्यास तयार असल्यास, भिन्न शॉवर क्रीमंपैकी एक आणि अ‍ॅप्लिकेटर निवडा. त्यानंतर आपण स्वत: ला धुण्यास आणि त्याच वेळी आपले शरीर हायड्रेट करण्यास तयार आहात.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी भाग 1: शॉवर मलई निवडणे

1. जर आपल्याकडे सामान्य, कोरडी किंवा संवेदनशील त्वचा असेल तर शॉवर मलई वापरा. तेलकट डाग किंवा डाग नसल्यास ती आपली त्वचा गुळगुळीत दिसते की नाही ते पाहा. जर अशी स्थिती असेल तर आपल्याकडे सामान्य त्वचा आहे. नसल्यास, आपली त्वचा घट्ट, खाजून किंवा खडबडीत तसेच क्रॅक किंवा फिकट वाटत आहे का ते पहा. कोरड्या त्वचेची ही सर्व लक्षणे आहेत. आपली त्वचा सहज चिडली आहे की नाही याचा विचार करा, याचा अर्थ असा की आपली त्वचा संवेदनशील असेल.
   • तंतोतंत शॉवर क्रिममुळे आपल्या त्वचेमध्ये ओलावा वाढत आहे, त्वचेसाठी अधिक योग्य काळजी घेणारी ही एक उत्तम पर्याय आहे.
   • शॉवर क्रिममध्ये तेल असते आणि म्हणून तेलकट त्वचेसाठी सर्वोत्तम पर्याय नसतात. जर अशी स्थिती असेल तर सामान्य शॉवर जेल किंवा मॉइश्चरायझिंग साबण वापरणे चांगले.
2. इच्छित तेल किंवा इमोलिएंट असलेले उत्पादन घ्या. शॉवर क्रिममध्ये तेल किंवा इमोलिअंट असतात जे आपल्या त्वचेवर एक पातळ संरक्षक थर ओलावा आणि तयार करतात. शॉवर क्रीममध्ये कोणती तेल किंवा इमोलिएंट आहेत हे शोधण्यासाठी उत्पादनाची लेबले वाचा. मऊ त्वचा आणि संरक्षक थर यासाठी, शिया बटर किंवा तेल असलेले एक उत्पादन निवडा.ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी, पेट्रोलियम जेली असलेले उत्पादन निवडा.
   • बर्‍याच शॉवर क्रिममध्ये सूर्यफूल तेल, जोजोबा तेल, नारळ तेल किंवा सोयाबीन तेल यासारखे तेल असते. इतरांमध्ये शिया बटर किंवा पेट्रोलियम जेली देखील असू शकते.
   • तेल आणि शिया बटर आपल्या त्वचेच्या पृष्ठभागाच्या खाली ओलावा आत मिसळतात ज्यामुळे त्यात ओलावा वाढेल. ते आपल्या त्वचेवर संरक्षणात्मक अडथळा देखील बनवतात जे सामान्यत: पाण्यामध्ये प्रवेशयोग्य असतात.
   • पेट्रोलियम जेली देखील आपल्या त्वचेवर संरक्षणात्मक अडथळा निर्माण करते, परंतु ते पाण्यामध्ये प्रवेशयोग्य नाही. याचा अर्थ असा की तो ओलावा टिकवून ठेवतो पण आपल्या त्वचेला श्वास घेऊ देत नाही. हे लोशनमधून आपल्या त्वचेत प्रवेश करण्यापासून अतिरिक्त आर्द्रता देखील प्रतिबंधित करते.
3. चिकट त्वचा टाळण्यासाठी काही घटकांसह उत्पादनास जा. शॉवर क्रिम ओलावाचा थर मागे ठेवत असल्याने, यामुळे आपली त्वचा थोडीशी चिकट होईल. आपल्याला हे त्रासदायक वाटत असल्यास, एक तेल किंवा मऊ करणारे घटक असलेले एखादे उत्पादन निवडा. अशाप्रकारे, आंघोळ केल्यावर आपल्या त्वचेवर एकाधिक मॉइश्चरायझिंग थर राहणार नाहीत.
   • कोरड्या त्वचेला सामान्य किंवा तेलकट त्वचेसारखे चिकटपणा जाणवणार नाही. जर तुमची त्वचा आधीच नैसर्गिकरित्या तेलात जास्त असेल तर शॉवर मलईतील मॉइश्चरायझर्स बहुधा तुमच्या त्वचेच्या वरच राहतील.
4. जर कोरडे किंवा संवेदनशील त्वचा असेल तर सुगंध वापरू नका. यामुळे आपला अनुभव सुधारू शकतो, परंतु संवेदनशील त्वचेसाठी ती चांगली निवड नाही. सुगंध, दुर्दैवाने, संवेदनशील त्वचेला त्रास देऊ शकतो आणि ती खाज सुटू, कोरडी किंवा लाल होऊ शकते. त्याऐवजी, सुगंध-मुक्त फॉर्म्युला निवडा.
   • उत्पादन खरोखर सुगंध मुक्त आहे की नाही हे पाहण्यासाठी लेबल तपासा. हे संवेदनशील त्वचेसाठी सुरक्षित असल्याचे चिन्हांकित केले आहे का ते देखील आपण तपासू शकता. याव्यतिरिक्त, घटक सूची आपल्याला त्यात एक सुगंध आहे की नाही याची कल्पना देऊ शकते.

3 पैकी भाग 2: शॉवर मलई लागू करणे

1. सर्वात सोपा आणि स्वच्छ पर्याय म्हणून आपले हात वापरा. बरेच अर्जदार बॅक्टेरियाला आकर्षित करू शकतात परंतु आपले हात अपवाद आहेत. ते धुण्यास सोपे आहेत, म्हणून आपल्याला बॅक्टेरियाच्या वाढीची चिंता करण्याची गरज नाही. शिवाय, आपले हात इतर अर्ज करणा than्यांपेक्षा मऊ असतील. आपण अर्जकर्ता वापरण्यास प्राधान्य देत नाही, तर शॉवर मलई लावण्यासाठी आपले हात वापरा.
   • जर आपल्याकडे अत्यंत कोरडे त्वचा किंवा त्वचेची स्थिती असेल तर आपले हात एक उत्तम अर्जदार असू शकतात.
   • लक्षात ठेवा की आपण आपल्या हातांनी ते वापरल्यास आपण कदाचित अधिक उत्पादन वापरेल.
2. आपली त्वचा एक्सफोलिएट करण्यासाठी आणि स्पंज वाढवण्यासाठी स्पंज किंवा लोफा निवडा. आपल्याला खूप फेस बनवायचा असल्यास स्पंज किंवा लोफाह वापरणे चांगले. स्पंज किंवा लोफाह देखील एक चांगली निवड आहे कारण ते मृत त्वचेच्या मृत पेशी फार चांगले उत्स्फूर्त करतात आणि आपली त्वचा मऊ करतात.
   • स्पंज आणि लोफह आपल्या त्वचेला त्रास देऊ शकतात, ज्यामुळे आपली त्वचा जळजळ होऊ शकते. जर आपल्याकडे कोरडी किंवा संवेदनशील त्वचा असेल तर आपले हात किंवा वॉशक्लोथ वापरणे चांगले.

   लक्ष द्या: स्पंज आणि लोफाहांवर बॅक्टेरिया खूप सहज वाढू शकतो. म्हणून त्यांना स्वच्छ ठेवणे महत्वाचे आहे. वापरानंतर, त्यांना कोरडे होऊ द्या आणि एका भागामध्ये क्लोरीन आणि नऊ भाग पाण्यात आठवड्यातून एकदा पाच मिनिटे भिजवून ठेवा. याव्यतिरिक्त, आपण आपला स्पंज किंवा लोफहा प्रत्येक तीन ते चार आठवड्यात बदलले पाहिजे.

   
   
3. आपणास धुण्यास सुलभ अर्जदार हवा असल्यास वॉशक्लोथ वापरा. आपण दररोज एक नवीन वॉशक्लोथ घेऊ शकता. म्हणून जर आपण anप्लिकेटर वापरण्यास प्राधान्य दिल्यास, परंतु अद्याप बॅक्टेरियाच्या वाढीबद्दल काळजी घेत असाल तर तो वापरण्यास मोकळ्या मनाने. याव्यतिरिक्त, वॉशक्लोथ्स मऊ असतात आणि आपल्याला आपल्या त्वचेवर कसे वाटते ते आपल्याला आवडेल.
   • जर आपण आपले हात न वापरण्यास प्राधान्य दिले तर कोरडे किंवा संवेदनशील त्वचेसाठी मऊ वॉशक्लोथ हा एक उत्तम पर्याय असू शकतो.
   • वापरल्यानंतर वॉशक्लोथ धुवा.

   टीपः स्पंज आणि लोफाह सामान्यत: वॉशक्लोथपेक्षा जास्त फिकट घालतात.

3 चे भाग 3: स्वत: ला धुवा

1. आपल्या त्वचेला कोमट पाण्याने ओले करा जेणेकरून मलई सहजतेने पसरते. आपली त्वचा ओलसर करण्यासाठी शॉवर वापरा किंवा अ‍ॅप्लिकेटर म्हणून वापरा. फक्त काही सेकंद पाण्याखालीच राहा - खूप दिवस शॉवरमध्ये उभे राहिल्यास आपली त्वचा कोरडी होऊ शकते.
   • शॉवरमध्ये असताना शॉवर मलई लावण्याची शक्ती कमी करा.
   • पाच किंवा 10 मिनिटे शॉवरिंगची मर्यादा घाला, कारण जोपर्यंत शॉवर आपली त्वचा कोरडे करू शकेल.

   टीपः शॉवर किंवा आंघोळ करताना गरम पाण्यापेक्षा उबदार वापरणे चांगले. जर पाणी जास्त गरम असेल तर ते आपली त्वचा कोरडे करू शकते.

   
   
2. आपल्या हातात किंवा atorप्लिकॅटरमध्ये सुमारे 5 मिली शॉवर मलई घाला. शॉवर मलई उघडा आणि ती आपल्या हातात किंवा स्पंज, लोफा किंवा वॉशक्लोथवर घाला. नंतर बाटली खाली ठेवण्यापूर्वी ती बंद करा.
   • आपल्याला फक्त युरोच्या नाण्याच्या आकाराबद्दल शॉवर मलईची थोड्या प्रमाणात प्रमाणात गरज आहे. आपण फारच घाणेरडे असल्याशिवाय जास्त वापरण्याची आवश्यकता नाही. जास्त वापरण्यामुळे आपल्या त्वचेवर आणि छिद्रांवर बंद फिल्म देखील सोडली जाऊ शकते.
3. फोम तयार करण्यासाठी आपले हात एकत्र घालावा किंवा applicप्लिकॅटरला पिळा. आपले हात वापरताना आपण काही घर्षण तयार करण्यासाठी त्यांना एकत्र घासणे आवश्यक आहे. लोफाह किंवा स्पंजसह, आपण त्यांना मध्यभागी पिळावे जेणेकरून ते फोम पडतील. वॉशक्लोथसह एक बॉल तयार करा आणि हलका फोम तयार करण्यासाठी पिळून घ्या.
   • हे लक्षात ठेवावे की वॉशक्लोथमधून जास्त फोम बाहेर पडणार नाही; तर काही वेळा पिळून काढा.
   • याव्यतिरिक्त, स्वतःच नैसर्गिक आणि सेंद्रीय क्रीम इतके फेस तयार करत नाहीत.
4. आपल्या त्वचेवर शॉवर मलई गुळगुळीत करा. आपल्या गळ्यास प्रारंभ करा आणि आपल्या पायाच्या बोटांपर्यंत कार्य करा. अशा प्रकारे आपण आधीच धुतलेल्या ठिकाणी चुकून शॉवर मलई घेणे टाळता. शिवाय, आपण आपल्या शरीराच्या स्वच्छ भागापासून ते डिरेस्टपर्यंत या मार्गाने कार्य करता.
   • आवश्यक असल्यास, आपल्या हातात किंवा अर्जदारास आणखी थोडीशी शॉवर मलई घाला.
   • शॉवर मलई आपल्या चेहर्यावर किंवा जननेंद्रियांवर लागू करू नका. हे बर्‍यापैकी संवेदनशील क्षेत्रे आहेत आणि खास तयार केलेल्या उत्पादनांनी ते धुवावेत. आपल्या गुप्तांगांसाठी, आपण दररोज वापरासाठी सौम्य आणि सुगंध मुक्त साबण लागू करू शकता.
5. कोमट पाण्याने आपली त्वचा स्वच्छ धुवा. शॉवरमध्ये जा आणि शॉवर मलईवरुन पाणी स्वच्छ धुवा. आंघोळ करताना, उर्वरित शॉवर मलई काढून टाकण्यासाठी आपले स्पंज, लोफा किंवा वॉशक्लोथ पूर्णपणे स्वच्छ धुवा. नंतर आपली त्वचा पूर्णपणे स्वच्छ होईपर्यंत आपले शरीर स्वच्छ धुण्यासाठी अर्जदाराचा वापर करा.
   • गरम पाणी न वापरण्याचे लक्षात ठेवा कारण यामुळे तुमची त्वचा कोरडी होईल.
6. शॉवरमधून बाहेर पडा आणि टॉवेलने कोरडे टाका. बाथ चटई किंवा टॉवेलवर उभे रहा जेणेकरुन आपणास निसरडा मूग येऊ नये. नंतर आपली त्वचा कोरडी टाकण्यासाठी स्वच्छ आणि कोरडे टॉवेल वापरा. आपली त्वचा घासू नका - यामुळे चिडचिड होऊ शकते.
   • जेव्हा आपण शॉवर किंवा आंघोळ करता तेव्हा सरकणार नाही याची काळजी घ्या. शॉवर क्रीम पृष्ठभागावर एक गुळगुळीत चित्रपट सोडू शकतात.
7. कोरड्या त्वचेवर उपचार करण्यासाठी शॉवर क्रीमने धुल्यानंतर मॉइश्चरायझर लावा. शॉवर मलईमध्ये आधीपासूनच मॉश्चरायझर असला तरीही तो आपल्या सामान्य मॉइश्चरायझरची जागा घेत नाही. आपल्या त्वचेवर अतिरिक्त आर्द्रता वाढविण्यासाठी बॉडी लोशन, मलई किंवा लोणी लावा आणि संरक्षणात्मक स्तर तयार करा.
   • बॉडी क्रीम आणि बटरमध्ये बॉडी लोशनपेक्षा जास्त ओलावा असतो.
   • जर आपण शॉवर मलई वापरली ज्यात पेट्रोलियम जेली असेल तर आपले मॉइश्चरायझर आपल्या त्वचेत सहज प्रवेश करणार नाही.

टिपा

• शॉवर क्रीममध्ये सामान्य बॉडी वॉश किंवा शॉवर जेलपेक्षा जास्त हायड्रेटिंग क्षमता असते.
• एखादे उत्पादन शॉवर क्रीम आहे की नाही हे शोधण्यासाठी लेबल तपासा.

चेतावणी

• आपल्या चेहर्यावर शॉवर मलई वापरू नका. आपल्या चेह on्यावरील त्वचा त्याऐवजी चांगली आहे आणि म्हणूनच एखाद्या चेहर्यावरील क्लीन्सरने ते साफ केले पाहिजे.
• शॉवर क्रीम वापरताना काळजी घ्या - ते आपले आंघोळ किंवा शॉवर खूप निसरडे बनवू शकतात. आपण चुकून घसरुन पडाल.