सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• पद्धत 1 पैकी 1: चेहर्यावरील क्लीन्सरपासून त्वचेची चिडचिड करा
• पद्धत २ पैकी: चेहर्याचा योग्य क्लीन्सर निवडणे

तद्वतच, आपण दिवसातून दोनदा आपला चेहरा धुवावा - एकदा सकाळी आणि एकदा झोपण्यापूर्वी. आपण चुकीचा चेहरा क्लीन्झर निवडल्यास, यामुळे कोरडी त्वचा होऊ शकते. हे आपल्या त्वचेचे नुकसान करू शकते, आपली रंगत कमी सुंदर आहे आणि आपली त्वचा लाल झाली आहे. आदर्श चेहर्याचा क्लीन्सर आपली त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी पुरेसा मजबूत असावा, परंतु इतके मजबूत नाही की ते आपल्या त्वचेला खराब करेल आणि खराब करेल. आपण आपल्या त्वचेतून सेबम, घाण आणि इतर अशुद्धता काढून टाकू इच्छित आहात जेणेकरून आपली त्वचा स्वच्छ आणि नैसर्गिक दिसेल. आपण कदाचित आपली त्वचा अती-स्वच्छ केली असेल आणि आता आपल्या चिडचिडी त्वचेवर उपचार करण्याची आवश्यकता आहे. आपण कोरडे त्वचा आणि त्याची लक्षणे शांत करण्याचा बरेच मार्ग आहेत परंतु शेवटी आपल्याला आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी योग्य चेहर्याचा क्लीन्सर निवडणे आवश्यक आहे.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 1: चेहर्यावरील क्लीन्सरपासून त्वचेची चिडचिड करा

1. खोलीच्या तपमानाच्या पाण्याने आपल्या त्वचेच्या चेह clean्यावरील क्लीन्सर पूर्णपणे धुवा. खूप गरम किंवा खूप थंड पाणी आपल्या त्वचेचे नुकसान करू शकते आणि आपल्या त्वचेच्या पेशींना धक्का बसू शकते. त्याऐवजी खोलीच्या तपमानाचे पाणी वापरा आणि आपला चेहरा पूर्णपणे स्वच्छ धुवा. आपल्या चेह on्यावर साबण घाण असू शकते असे आपल्याला वाटत असल्यास, आपल्या त्वचेला आपल्यापेक्षा नेहमीपेक्षा स्वच्छ धुवा.
   • साबणातील अवशेष सीबम आणि मेकअप कॅन प्रमाणेच आपले छिद्र रोखू शकतात, परंतु मुरुम होण्याऐवजी, त्वचेच्या क्षारीय क्लीन्झरच्या दीर्घकाळ संपर्कानंतर आपली त्वचा खराब होते.
2. चेहर्यावरील क्लीन्सरने आपला चेहरा धुल्यानंतर उच्च-गुणवत्तेचा मॉइश्चरायझर वापरा. जर आपल्या चेहर्यावरील क्लीन्सरमुळे आपल्या त्वचेवर त्रास होत असेल तर हे आपल्या त्वचेतून बरेच तेल काढून टाकण्याची शक्यता आहे. एक चेहर्याचा क्लीन्झर आपल्या त्वचेला चांगल्या तेलांसह पोषण देईल आणि आपली त्वचा मॉइश्चराइझ करण्यात मदत करेल. डिहायरेटेड त्वचेमुळे चिडचिड, कोरडेपणा, उदासपणा आणि सामान्य अस्वस्थता येते. चांगल्या त्वचेची देखभाल करण्यासाठी चांगला मॉइश्चरायझर महत्वाचा असतो.
   • मॉइश्चरायझिंग घटक असलेले मॉइश्चरायझर्स खूप प्रभावी आहेत. ल्युटिक किंवा ग्लायकोलिक acidसिड, ग्लिसरीन किंवा हायल्यूरॉनिक acidसिड म्हणून युरिया, अल्फा हायड्रोक्सी idsसिड असलेले मॉइस्चरायझर्स पहा. जर आपल्याला पॅकेजवर सूचीबद्ध केलेले हे घटक दिसले तर आपल्याला एक उत्कृष्ट मॉइश्चरायझर सापडला आहे.
3. आपली त्वचा खुजवू नका. कोरड्या त्वचेला खाज सुटणे हे बर्‍याचदा वारंवार होते आणि आम्ही ते खाजवत राहतो. हे केवळ आपल्या त्वचेचे अधिक नुकसान करेल आणि आपणास दुय्यम बॅक्टेरियातील त्वचेचा संसर्ग होण्याची शक्यता आहे. आपल्याला अशा प्रकारचा संसर्ग झाल्यास, आपल्याला अँटीबायोटिक्स घेणे सुरू करावे लागेल आणि कमीतकमी दीर्घकालीन त्वचेची समस्या असेल. स्क्रॅच करण्याच्या इच्छेचा प्रतिकार करा. खाज सुटण्यासाठी इतर पद्धतींचा वापर करा.
4. आपल्या त्वचेवर थोडा एलोवेरा लावा. कोरफड एक चमत्कारीक वनस्पती आहे. हे त्वचेच्या बर्‍याचशा त्वचेमुळे, कोरडे व चिडचिडे त्वचेमुळे होणारी अस्वस्थता शांत करते. आपण आपल्या स्वत: च्या कोरफड वाढवू शकता. जर आपण नैसर्गिक कोरफड वापरत असाल तर, वनस्पती खुले करा आणि आपल्या चिडचिडी त्वचेवर वनस्पतीपासून जेल पसरा. जर आपणास हे अप्रिय वाटत असेल तर आपण औषधाच्या दुकानात किंवा सुपरमार्केटवर बरेच वेगवेगळे ब्रँड आणि कोरफड च्या सुगंध खरेदी करू शकता.
5. कोरड्या आणि / किंवा क्रॅक त्वचेवर उपचार करण्यासाठी पेट्रोलियम जेली वापरा. कोरड्या त्वचेचा सर्वात सामान्यतः वापरलेला एक उपाय (आपली कोरडी त्वचा चेहर्यावरील क्लीन्सरमुळे उद्भवली आहे की नाही) पेट्रोलियम जेली आहे. हे मलम आपल्या त्वचेवर सौम्य आहे. अशी शिफारस केली जाते की जर आपल्याकडे थोडीशी कोरडी आणि चिडचिडलेली त्वचा असेल तर आपण इतर व्यावसायिकपणे उपलब्ध उत्पादनांच्या ऐवजी पेट्रोलियम जेली वापरा. पेट्रोलियम जेली स्वस्त आहे आणि बहुतेक सुपरमार्केट आणि ड्रग स्टोअरमध्ये खरेदी केली जाऊ शकते.
6. आपल्या चिडचिडी त्वचेवर काही सफरचंद सायडर व्हिनेगर लावा. Appleपल साइडर व्हिनेगर एक प्रभावी एंटीसेप्टिक, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि विरोधी बुरशीजन्य एजंट आहे जो खाज सुटण्यास प्रतिबंधित करते. Cottonपल सायडर व्हिनेगरचे काही थेंब फक्त कॉटन स्वीब किंवा कॉटन बॉलवर घाला आणि नंतर व्हिनेगर बाधित भागावर लावा. आपण कच्चा, सेंद्रीय आणि न उलगडलेल्या appleपल सायडर व्हिनेगर किंवा प्रोसेस्ड appleपल सायडर व्हिनेगर वापरू शकता. आपण सर्वाधिक सुपरमार्केट दोन्ही खरेदी करू शकता.
7. आपल्या त्वचाविज्ञानास भेट द्या. जर आपली त्वचा खूपच खवखवली असेल, तर बराच काळ कोरडा राहून चिडचिड होईल किंवा रक्तस्त्राव सुरू झाला असेल तर त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटा. तो किंवा ती नवीन स्किनकेअर रूटीनची शिफारस करू शकते किंवा आपल्या त्वचेच्या प्रकारास अनुकूल अशी एक औषधे लिहू शकेल. आपल्याला त्वचेची तीव्र समस्या आपल्या चेहर्यावरील क्लीन्झरशी संबंधित नाही, जसे की एक्झामा किंवा रोजासिया.

पद्धत २ पैकी: चेहर्याचा योग्य क्लीन्सर निवडणे

1. आपल्या त्वचेच्या प्रकारानुसार फेशियल क्लीन्सर निवडा. बर्‍याच वेळा, आम्ही केवळ चेहर्याचा क्लीन्सर निवडतो कारण आम्ही त्याची जाहिरात केलेली पाहिले आहे किंवा "चांगले" त्वचेच्या मित्राने याची शिफारस केली आहे. समस्या अशी आहे की प्रत्येकाची त्वचा वेगळी आहे, म्हणून नैसर्गिकरित्या तेलकट त्वचेसाठी बनविलेले क्लीन्सर तेल नसलेल्या त्वचेपासून बरेच मौल्यवान तेल काढून टाकेल. कोरड्या त्वचेसाठी बनविलेले चेहर्यावरील क्लीन्सर एखाद्या व्यक्तीच्या चेहर्यावर नैसर्गिकरित्या तेलकट त्वचा असल्यास दिवसभरात तेले व्यवस्थित तेल काढून टाकत नाही. म्हणून स्वत: ला हा प्रश्न विचारा: माझ्या चेहर्यावरील त्वचा नैसर्गिकरित्या तेलकट किंवा कोरडी आहे का?
2. आपल्यास अनुकूल असलेल्या प्रकारचे चेहर्यावरील क्लीन्सर निवडा. खरेदीसाठी चेहर्‍यावरील क्लीन्झरचे बरेच प्रकार उपलब्ध आहेत. साबण गोळ्या, फोम, साबण-मुक्त उत्पादने, साफ करणारे बाम, मायकेलर वॉटर, तेल-आधारित उत्पादने आणि औषधी साबण. बर्‍याच उत्पादनांसाठी, त्यांना कार्य करण्यासाठी आणि त्यांना प्रभावीपणे वापरण्यासाठी आपल्याला फक्त पाणी आवश्यक आहे. मिकेलर चेहर्यावरील क्लीन्झर आधीच मोठ्या प्रमाणात पाण्याने बनलेले आहेत आणि आपल्याला फक्त कॉटन बॉल किंवा कॉटन पॅडसह लागू करणे आणि काढणे आवश्यक आहे.
   • फोम किंवा लिक्विड क्लीनरपेक्षा साबण टॅब्लेटमध्ये सामान्यत: पीएच जास्त असते. म्हणून ते अधिक आम्ल आहेत. काही अभ्यास असेही दर्शवतात की साबण बार आपल्या त्वचेवर बॅक्टेरियांची मात्रा कमी करण्याऐवजी कमी करतात.
3. आपल्या चेहर्यावरील क्लीन्सरच्या घटकांवर बारीक लक्ष द्या. चेहर्यावरील क्लीन्झरमध्ये अधिक विलासी दिसण्यासाठी किंवा त्यांना वास येण्यासाठी चांगले, थोडीशी लैवेंडर, नारळ किंवा इतर काही पदार्थ जोडले जातात. यामुळे आपली त्वचा कोरडे किंवा ब्रेकआउट होऊ शकते, परंतु असे होऊ नये. आपण अलीकडे नवीन चेहर्यावरील क्लीन्झर वापरुन पाहिला असेल आणि आपला चेहरा कमी चांगला दिसू लागला असेल तर वेगळ्या सुगंध नसलेल्या वेगळ्या क्लीन्सरची निवड करण्याचा विचार करा.
4. सोडियम लॉरेल सल्फेट आणि अल्कोहोल सारख्या "खराब" घटकांसह चेहर्यावरील क्लीन्झर खरेदी करू नका. हे दोन घटक बर्‍याच लोकांना अत्यधिक असतात. सोडियम लॉरिल इथर सल्फेट (ज्याला पॅकेजिंगवर सोडियम लॉरेथ सल्फेट असे इंग्रजी नावाने देखील म्हटले जाते) त्याच्या सोडियम लॉरेल सल्फेट काउंटरपारटपेक्षा किंचित सौम्य आहे, परंतु मजबूत क्लीन्झर्ससाठी ते संवेदनशील असल्यास दोन्ही पदार्थ आपल्या त्वचेला त्रास देतील.
   • जर, पॅकेजनुसार आपल्या पसंतीच्या चेहर्यावरील क्लीन्सरमध्ये हे "खराब" घटक आहेत परंतु आपली त्वचा फारच कोरडी वाटत नाही, तर आपल्याला ते वापरण्यात अडचण येऊ नये. हे सुनिश्चित करा की हे पदार्थ घटक सूचीच्या शीर्षस्थानी नाहीत. यादीच्या शीर्षस्थानी असलेल्या घटकांपैकी, बर्‍याचदा उपायांमध्ये मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो.
5. आपल्या त्वचेसाठी कोणते चांगले कार्य करते हे पाहण्यासाठी विविध प्रकारचे चेहर्यावरील क्लीन्झर वापरुन पहा. चेहर्यावरील साफसफाईची चांगली परीक्षा म्हणजे आपला चेहरा धुणे नंतर दारूमध्ये भिजलेल्या सूती बॉलने पुसणे. आपल्याला अद्याप तेल किंवा मेकअप आढळल्यास, आपल्या चेहर्याचा क्लीन्सर कदाचित पुरेसा मजबूत नाही. फक्त लक्षात ठेवा की या गोष्टी शोधल्याने हे देखील सूचित होते की आपण आपला चेहरा पुरेसा धुविला नाही. आपण चेहर्याचा क्लीन्सर वापरणे थांबवण्यापूर्वी पुन्हा आपला चेहरा धुण्याचा प्रयत्न करा.
6. इतर लोकांकडील पुनरावलोकने पहा. काही लोकांच्या मते, अधिक महाग उत्पादने देखील चांगली उत्पादने आहेत, परंतु वर नमूद केल्याप्रमाणे प्रत्येकाची त्वचा वेगळी असते. काही लोक महागड्या उत्पादनास प्राधान्य देतात, तर काहींना ते उत्पादन आवडत नाही.एखादे उत्पादन वापरण्यापूर्वी, उत्पादन वापरलेल्या लोकांनी लिहिलेल्या अनेक भिन्न पुनरावलोकने वाचा. त्यानंतर, त्यांना कोरडी त्वचा, सुवासिक वास, डाग किंवा इतर त्वचा समस्या असल्यास आपली त्वचा लाल आणि खाज सुटू शकते हे पहा.
7. आपल्या त्वचारोग तज्ञास सल्ला घ्या. प्रत्येकाची कधीकधी तेलकट त्वचा असते आणि नंतर कोरडी त्वचा असते. ताण, हवामान, दैनंदिन क्रिया, प्रदूषक घटकांच्या संपर्कात येण्यासारख्या गोष्टी आणि इतर कारणांमुळे आपल्या त्वचेचा देखावा तीव्र बदलू शकतो. त्वचाविज्ञानास भेट द्या आणि आपल्या त्वचेचा प्रकार असलेल्या एखाद्यासाठी चेहर्याचा सर्वात चांगला क्लीन्झर काय आहे ते विचारा. आपली किंवा सतत बदलणारी त्वचा शुद्ध करण्यासाठी तो किंवा ती काही भिन्न क्लीन्झर लिहून देऊ शकतात.