सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• पद्धत 1 पैकी 2: केस सैल करा
• 2 पैकी 2 पद्धत: इतर समस्यांचे निराकरण करा

आपल्या घशात केस अडकल्याची भावना जर आपल्याला असह्य वाटत असेल तर आपण प्रयत्न करू शकता अशा काही युक्त्या आहेत. केस सुकविण्यासाठी आपण काही केस सुरक्षितपणे गिळंकृत करू शकता किंवा एक मऊ मऊ अन्न खाऊ शकता. किंवा आरोग्याच्या इतर समस्यांकडे लक्ष द्या जे आपल्या घशात काहीतरी अडकल्यासारखे वाटेल. या समस्या इतर गोष्टींबरोबरच धूम्रपान, र्‍हिती आणि giesलर्जीशी संबंधित असू शकतात.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 2: केस सैल करा

1. केस गिळण्याचा प्रयत्न करा. आपल्या घशात आपल्याकडे एक किंवा दोन केस अडकल्याची शंका असल्यास, त्या गिळण्याचा प्रयत्न करा. केस आपल्या पाचन तंत्राद्वारे प्रवास करतात ज्याप्रकारे अन्न करते आणि आपले शरीर त्यास विसर्जित करते. आपले शरीर केस तोडणार नाही कारण ते केराटिन, दाट प्रोटीनपासून बनलेले आहे.
   • जर ते लांब केसांसारखे वाटत असेल तर आपण आपल्या (स्वच्छ) बोटांनी आपल्या घशातून केस खेचू शकत आहात का ते पहा.
2. सौम्य पदार्थ खा. आपण मोठ्या प्रमाणातील अन्न गिळून आपल्या घशातून केस बाहेर काढण्यास सक्षम होऊ शकता. आपल्या घशात कोमल आणि दयाळू पदार्थ निवडा. उदाहरणार्थ केळी किंवा मऊ ब्रेडचे काही चावे खा.
   • आपण केवळ आपल्या तोंडात चांगले बसणारे एक दंश गिळण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. जर आपण खूप मोठा चावा गिळंकृत करण्याचा प्रयत्न केला तर आपण गुदमरणे शकता.
   • आपण केस गिळण्यास व्यवस्थापित केल्यास, ते आपल्या पाचनमार्गाद्वारे अन्नासह प्रवास करेल.
3. कान, नाक आणि घशातील डॉक्टरांशी संपर्क साधा. आपण आपल्या घशातून केस बाहेर काढू शकत नाही आणि खळबळ आपल्याला त्रास देत असल्यास, कान, नाक आणि घशातील तज्ञांशी भेट घ्या. जर आपल्याला घश्याच्या दु: खाची चिन्हे दिसतात, जसे की वेदनादायक गिळणे किंवा आपल्या टॉन्सिलवर पू करणे, तर आपली संपूर्ण तपासणी केली पाहिजे.
   • तज्ञ चाचण्या करू शकतात किंवा एक्स-रे घेऊ शकतात. एक संपूर्ण वैद्यकीय इतिहास प्रदान केल्याची खात्री करा आणि कोणत्याही तक्रारी सबमिट करा.

2 पैकी 2 पद्धत: इतर समस्यांचे निराकरण करा

1. कोमट, मीठाच्या पाण्याने गार्गल करा. खरोखर असे काहीही नसले तरीही आपले केस आपल्या घशात अडकल्यासारखे आपल्याला वाटेल. इतर समस्या अस्वस्थ भावना होऊ शकतात. आपला घसा शांत करण्यासाठी, ढवळत असताना एका काचेच्या गरम पाण्यात थोडे मीठ वितळवा. आपला घसा चांगला जाणवण्यासाठी मीठाच्या पाण्याने गार्गल करा.
   • संशोधनात असेही दिसून आले आहे की गार्ग्लिंग सर्दीची लक्षणे रोखू किंवा कमी करू शकते.
2. धुम्रपान करू नका. विष आणि धूर कण आपल्या घशातील अस्तर चिडवू शकतात. ही चिडचिडी आपल्या घशात केस अडकल्यासारखे वाटू शकते. घशात जळजळ आणि धूम्रपान करणार्‍याच्या खोकला कमी करण्यासाठी धूम्रपान कमी किंवा अजिबात नाही.
3. आपल्या अ‍ॅसिड ओहोटीवर उपचार करा. जेव्हा आपल्यास acidसिड रिफ्लक्स (रेगर्जेटेशन) असेल तेव्हा आपल्या पोटातील idsसिडस् परत आपल्या घशात पडतात. हे acidसिड आपल्या घश्यात जळजळ होऊ शकते, विशेषत: जर ते आपल्या व्होकल कॉर्डपर्यंत पोहोचले. जेव्हा हे होते, theसिडमुळे आपल्याला असे वाटते की काहीतरी आपल्या घशात अडकले आहे. आपल्या पुनर्स्थापनासाठी सर्वोत्तम उपचारांबद्दल आपल्या डॉक्टरांना विचारा.
   • याव्यतिरिक्त, जर आपल्याला बर्‍याचदा कंटाळा आला असेल आणि खोकला असेल, किंवा आपण वारंवार आपला घसा साफ केला असेल तर आपल्यामध्ये लॅरेन्जियल रिफ्लक्स नावाचा रिफ्लक्स असू शकतो.
4. Gyलर्जीची औषधे घ्या. आपण खाल्लेल्या गोष्टींबद्दल असोशी प्रतिक्रिया असल्यास, आपल्याला गिळताना त्रास होऊ शकतो, काहीतरी आपल्या घशात अडकले आहे किंवा आपली जीभ केसाळ आहे असे वाटते. आपल्या एलर्जी उपचार योजनेचे अनुसरण करा किंवा त्वरित आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
   • डॉक्टर एलर्जीन रोखण्यासाठी अँटीहिस्टामाइन घेण्याची शिफारस करू शकते.