एरंडेल तेलाने अडथळा निश्चित करा

व्हिडिओ: सिक्किम राज्यातील सेंद्रीय शेती

सामग्री

पाऊल टाकण्यासाठी
पद्धत 1 पैकी 2: एरंडेल तेल प्या
पद्धत 2 पैकी 2: वैद्यकीय मदत घ्या
टिपा
चेतावणी
गरजा
एरंडेल तेल तोंडी घ्या

त्यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही, एरंडेल तेल हे बद्धकोष्ठतेसाठी एक नैसर्गिक उपाय आहे. एक उत्तेजक रेचक म्हणून, ज्यामुळे आपल्या आतड्यांसंबंधी स्नायू संकुचित होतात, यामुळे आपल्या आतड्याची हालचाल लहान डोसमध्ये होऊ शकते. पारंपारिक रेचक कार्य करत नसल्यास, एरंडेल तेल आपल्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकते. फक्त लक्षात ठेवा की यामुळे पेटके आणि इतर अप्रिय दुष्परिणाम होऊ शकतात. आपल्याला दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता असल्यास किंवा गंभीर लक्षणांचा अनुभव घेतल्यास आपण नेहमीच डॉक्टरांना भेटले पाहिजे, आपण द्रुत निराकरण शोधत असाल तर एरंडेल तेल थोडा आराम देईल.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 2: एरंडेल तेल प्या

एरंडेल तेलाचे 15 ते 60 मिली (एक ते चार चमचे) डोस घ्या. एरंडेल तेलची बाटली औषधी दुकान, सुपरमार्केट किंवा फार्मसीमध्ये पहा. वयोगटाद्वारे विशिष्ट डोसबद्दल माहितीसाठी बाटलीचे लेबल वाचा. थंबच्या नियमानुसार, 12 वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे प्रौढ एकाच वेळी 15 ते 60 मिली (एक ते चार चमचे) एरंडेल तेल घेऊ शकतात. 2 ते 11 वर्षे वयोगटातील मुलांनी दर डोस 5 ते 15 मिलीपेक्षा जास्त घेऊ नये.
- 2 वर्षाखालील अर्भक आणि चिमुकल्यांना एक ते पाच मिलीपेक्षा जास्त देऊ नये.
- जर आपण डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार एरंडेल तेल वापरत असाल तर, त्या प्रमाणात किंवा त्या-त्या दिशानिर्देशांचे अनुसरण करा.
चेतावणी: आपण गर्भवती असाल, स्तनपान घेत असाल किंवा कालावधी घेत असाल तर एरंडेल तेल घेऊ नका.
एरंडेल तेल सकाळी किंवा दुपारी रिक्त पोटात घ्या. आपला शिफारस केलेला डोस घेण्यासाठी न्याहारी किंवा दुपारच्या जेवणापूर्वी एक वेळ शोधा. हे लक्षात ठेवा की आपल्या आतड्यांवरील हालचालींवर तेलाचा परिणाम लक्षात घेण्यास दोन ते सहा तास लागतात, म्हणून झोपेच्या आधी ते घेऊ नका.
- जर तुम्हाला एरंडेल तेल हळूहळू कार्य करावयाचे असेल तर ते जेवणासह घ्या.
चवदार एरंडेल तेल प्या किंवा मसाल्याच्या गोष्टींमध्ये रसात मिसळा. आपल्या आवडीच्या रसाने एक ग्लास भरा, नंतर एक विशिष्ट मोजमाप करणारा चमचा किंवा कप वापरून तेलाची शिफारस केलेली डोस घाला. दोन्ही घटक एकत्र मिसळा आणि तेलाचा पूर्ण परिणाम मिळविण्यासाठी संपूर्ण ग्लास प्या. जरी आपण चव एरंडेल तेल वापरत असाल तरीही पारंपारिकरित्या शिफारस केलेली रक्कम घ्या.
- सुमारे एक तास अगोदर एरंडेल तेल फ्रिजमध्ये ठेवून आपण चव सुधारू शकता.
- चवीचे एरंडेल तेल इंटरनेटवर उपलब्ध आहे. एरंडेल तेल लिंबूसारख्या फळाच्या फ्लेवर्ससह विकले जाते.
दोन ते सहा तासांत शौचालयात जाण्याची अपेक्षा. एरंडेल तेल बर्‍याचदा दोन ते तीन तासांनंतर काम करते, परंतु काहीवेळा ते सहा तासांपर्यंत टिकू शकते. आपली इच्छा तीव्र होताच, ताबडतोब शौचालयात जा.
- आपण त्या वेळी शौचालयात गेला नसल्यास डॉक्टरांना कॉल करा. आपल्याला अधिक गंभीर समस्या येऊ शकते, जसे की आतड्यांसंबंधी अडथळा किंवा आतड्यांसंबंधी अपुरेपणा.
चेतावणी: जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हा फक्त एरंडेल तेल वापरा. आपण बर्‍याच उत्तेजक रेचक वापरल्यास आपण अखेरीस स्वतःच शौचालयात जाऊ शकणार नाही.
उरलेले एरंडेल तेल थंड, कोरड्या जागी ठेवा. कपाट किंवा इतर थंड जागा शोधा जिथे आपण तेल गरम होऊ न देता ठेवू शकता. तेलाचा पुनर्वापर करण्यापूर्वी, कालबाह्यता तारीख पार झाली नाही की नाही हे नेहमीच लेबल तपासा.
- एरंडेल तेल 40 डिग्री सेल्सिअसपेक्षा थंड असेल तेथे ठेवा.
- जर आपल्या तेलाला उग्र वास येत असेल तर तो फेकून द्या.

पद्धत 2 पैकी 2: वैद्यकीय मदत घ्या

एरंडेल तेल घेण्यापूर्वी नेहमीच तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. अपॉईंटमेंट घ्या किंवा आम्हाला कॉल द्या जेणेकरुन आपण एखाद्या तज्ञासाठी डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टला विचारू शकता. भेटी दरम्यान, आपल्या बद्धकोष्ठतेच्या इतिहासाचे पुनरावलोकन करा, आपल्या विशिष्ट आवश्यकतांबद्दल चर्चा करा आणि एरंडेल तेल खरोखरच आपल्या प्रकरणात योग्य उपचार आहे की नाही ते शोधा.
- आपल्याकडे असलेल्या कोणत्याही एलर्जीबद्दल डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टला सूचित करा. एरंडेल तेलात काही घटक असतात ज्यामुळे एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते.
आपण घेत असलेल्या इतर औषधांच्या व्यतिरिक्त एरंडेल तेल वापरणे सुरक्षित असल्यास आपल्या डॉक्टरांना विचारा. आपण सध्या कोणती औषधे घेत आहात ते त्यांना सांगा, विशेषत: जर आपण रक्त पातळ करणारे, प्रतिजैविक, हाडे किंवा हृदयाची औषधे घेत असाल. आपण काही इतर औषधे घेत असाल तर आपल्याला आपल्या बद्धकोष्ठतेसाठी एरंडेल तेल घेऊ नये.
जर एका आठवड्यानंतर तुमची बद्धकोष्ठता मिटली नसेल तर डॉक्टरांना भेटा. जर आपण सात दिवसांपासून मोठ्या प्रमाणात शौचालयात गेले नाहीत तर आपण आपल्याकडे बद्धकोष्ठतेसाठी आधीच उपचार घेत असले तरीही डॉक्टरकडे जावे. आपली स्थिती अधिक गंभीर असू शकते किंवा आपल्या बद्धकोष्ठतेमुळे गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते. आपल्या लक्षणांनुसार आपले डॉक्टर एखाद्या विशेष प्रक्रियेची शिफारस करू शकतात.
- आपला डॉक्टर एखादी एक्स-रे, कोलोनोस्कोपी किंवा इतर प्रक्रियेची ऑर्डर देऊ शकतो, ज्यामुळे त्याला किंवा तिला वाटते की आपल्या अवरोधनास कारणीभूत आहे.
आपल्याला उलट्या, पेटके आणि अतिसार सारखे दुष्परिणाम जाणवल्यास डॉक्टरांना कॉल करा. दुष्परिणामांचा अनुभव न घेता आपण एरंडेल तेल वापरण्यास सक्षम होऊ शकता परंतु आपण थोडे पोटदुखी, पेटके किंवा मळमळ, अतिसार, उलट्या किंवा थकल्यासारखे होऊ शकता. सुदैवाने, एरंडेल तेल आपल्या सिस्टमच्या बाहेर गेल्यानंतर ही लक्षणे सहसा द्रुतपणे अदृश्य होतात.
- जर तुम्हाला पोटात तीव्र त्रास, गोळा येणे, उलट्या होणे किंवा चक्कर येणे येत असेल तर ताबडतोब एरंडेलचे तेल घेणे थांबवा आणि डॉक्टरांना कॉल करा किंवा आपत्कालीन कक्षात जा.