सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• पद्धत 3 पैकी 1: संपर्कात रहा
• पद्धत 3 पैकी एक चांगला मित्र व्हा
• 3 पैकी 3 पद्धत: संघर्षावर मात करणे

इतर कोणत्याही नात्याप्रमाणेच मैत्रीसाठीही आपण त्यावर कार्य केले पाहिजे. आपण आणि मित्र आपल्य सोडून जात आहेत असे आपल्याला वाटत असल्यास किंवा आपल्यास विद्यमान मैत्री आणखी मजबूत करायची असेल तर आपले बंध आणखी मजबूत करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. आपण त्या मित्राकडे नियमितपणे पोहोचल्यास आणि समर्थक होण्यासाठी योग्य पावले उचलल्यास आपण संघर्षांचे निराकरण करू शकता आणि आपल्या मैत्रीची खात्री करुन घेऊ शकता.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 3 पैकी 1: संपर्कात रहा

1. दुसर्‍या व्यक्तीस नियमितपणे संदेश पाठवा. आपण आपल्या मित्राची आठवण करून देणारी एखादी गोष्ट पाहिल्यास किंवा अनुभवत असल्यास आपण त्याच्याबद्दल किंवा तिच्याबद्दल विचार केला पाहिजे हे आपल्याला कळवण्यासाठी एक मजकूर संदेश पाठवा. आपण चांगले मित्र असल्यास आपण दररोज एकमेकांना संदेश देऊ शकता. आपण प्रयत्न करू शकता अशी एक गोष्ट म्हणजे मजेशीर चित्रे किंवा मजेदार लेखांचे दुवे असलेले संदेश पाठवणे.
   • आपल्या संदेशांमध्ये इमोजी त्यांचा वैयक्तिकृत करण्यासाठी वापरा.
   • एखाद्या मित्राला प्रतिसाद देण्यासाठी बराच वेळ लागल्यास तो वैयक्तिकरित्या घेऊ नका. ते कदाचित व्यस्त असतील किंवा आपल्याइतके मजकूर पाठवणे त्यांना आवडत नसावेत. त्यांना कमी वेळा संदेश पाठवा किंवा आपण नेहमी उत्तर मिळणार नाही हे स्वीकारा.
2. त्वरित कॉल करा. आपल्याकडे बोलण्यासाठी वेळ असल्यास आपल्या मित्राला कॉल करा. दुसरी व्यक्ती काय करीत आहे आणि त्यांच्या जीवनात काही मनोरंजक असेल तर त्याबद्दल प्रश्न विचारा. आपण कधी आणि किती वेळा फोन कराल याबद्दल आश्चर्यचकित असतांना, आपण इतर व्यक्तीला किती वेळा पाहिले आणि ते सहसा किती व्यस्त असतात याचा विचार करा. जर दुसर्‍या व्यक्तीकडे भरपूर मोकळा वेळ असेल आणि कॉल करण्यास आवडत असेल तर आपण बर्‍याचदा कॉल करू शकता.
   • आवश्यक असल्यास, बोलण्यासाठी नियमित वेळेचे वेळापत्रक तयार करा - जसे की साप्ताहिक कॉल करणे.
   • कामाच्या वेळी किंवा शाळेच्या वेळेस कॉल करु नका आणि वेगवेगळ्या टाइम झोनबद्दल जागरूक रहा.
   • आपण कॉल करता तेव्हा आपण केवळ मजकूर संदेश पाठवत असता तर त्यापेक्षा जास्त लांबलचक आणि सखोल संभाषणाचे वेळापत्रक तयार करा.
   • आपण "शाळेत गोष्टी कशा आहेत?" किंवा "उन्हाळ्याच्या सुट्टीमध्ये आपण काय करणार आहात?" सारखे प्रश्न विचारू शकता.
3. शक्य असल्यास एकत्र काहीतरी व्यवस्था करण्याचा प्रयत्न करा. संपर्कात राहण्याचे कॉलिंग आणि मजकूर पाठवणे हा एक चांगला मार्ग आहे, परंतु प्रत्यक्षात एकत्र वेळ घालवणे हा आपला बंध आणखी मजबूत करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. आपल्या मित्राला कॉल करा आणि एकमेकांना पहाण्याची योजना करा. आपण दोघांना करायला आवडत असलेल्या गोष्टी बनवा. आपण एखाद्या शोमध्ये तिकिट देखील खरेदी करू शकता किंवा रेस्टॉरंटमध्ये टेबल आरक्षित करू शकता!
   • आपण एकत्र प्रशिक्षण देऊ शकता, संग्रहालयात जाऊ शकता, काहीतरी खाऊ शकता, चित्रपट घेऊ शकता किंवा मैफिलीसाठी जाऊ शकता.
   • जर आपण दूर राहात असाल किंवा जुने मित्र असाल जे आतापर्यंत एकमेकांना फारसे दिसत नाहीत, तर नवीन आठवणी तयार करण्यासाठी आपण एकत्र सुट्टीच्या नियोजनाचा विचार करू शकता.
4. आपण एकमेकांपासून लांब राहिल्यास "भेटण्यासाठी" व्हिडिओ चॅट वापरा. आपण एकमेकांपासून खूप दूर रहाता, तरीही एकमेकांशी बोलण्यासाठी आपण फेसटाइम आणि स्काईप सारख्या व्हिडिओ चॅट प्रोग्रामचा वापर करू शकता. आपण बोलत असताना आपल्या मित्राला पाहण्यात सक्षम झाल्याने आपल्याला असे वाटेल की एखादी दुसरी व्यक्ती आपल्या कडून बसली आहे.
   • आपण तोच चित्रपट पाहताना व्हिडिओ चॅट करू शकता, एखादा खेळ खेळू शकता किंवा चर्चा करू शकता.
5. सोशल मीडिया आणि ईमेलद्वारे कनेक्ट रहा. आपण व्यस्त असल्यास आणि आपल्या मित्राशी नियमितपणे बोलण्यासाठी वेळ नसल्यास आपण सोशल मीडिया किंवा ईमेलद्वारे एकमेकांना अद्ययावत ठेवू शकता. त्याला किंवा तिला थेट संदेश पाठवा किंवा मजेदार संदेश ऑनलाइन सामायिक करा. आपल्याकडे कॉल करण्याची किंवा भेटण्याची वेळ नसल्यास हे विशेषतः उपयुक्त आहे.

पद्धत 3 पैकी एक चांगला मित्र व्हा

1. दुसर्‍या व्यक्तीला सांगा की आपण त्यांचे कौतुक करता. आपण आपले कौतुक व्यक्त केले नाही तर काही मित्रांना असे वाटेल की ते कमी केले गेले आहेत. आपण कधीकधी आपल्या प्रियकराला किंवा मैत्रिणीला हे सांगायला विसरू नका की आपण या मैत्रीचे किती कौतुक केले आहे.
   • आपण असे काही बोलून कौतुक व्यक्त करू शकता की, "मी तुझ्याशिवाय हे केले नसते. तू माझ्यासाठी तिथे असल्याबद्दल मला खरंच खूप कौतुक वाटतं. "
2. त्याला किंवा तिला वाढदिवशी आणि इतर महत्वाच्या तारखांना कॉल करा. मित्रांनो असे वाटते की आपण त्यांच्याबद्दल विचार करीत आहात. आपल्या कॅलेंडरवर महत्वाच्या तारखा लिहा आणि आपल्या फोनवर स्मरणपत्रे सेट करा जेणेकरुन आपण त्यांना कॉल करण्यास विसरू नका.
   • इतर महत्वाच्या तारखांमध्ये हे समाविष्ट आहेः लग्नाचा दिवस, बढती किंवा शाळेचा पहिला दिवस.
   • आपल्या प्रियकराची किंवा मैत्रिणीची काळजी घेण्याचा दुसरा मार्ग दर्शविण्यासाठी आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या घटस्फोटाची किंवा मृत्यूची तारीख ठेवा.
   • जर एखादी महत्वाची कार्यक्रमाच्या सन्मानार्थ दुसरी व्यक्ती पार्टी फेकत असेल तर आपण उपस्थित असल्याचे निश्चित करा. आपण उपस्थित राहण्यास अक्षम असल्यास आपल्यासाठी हे महत्वाचे आहे हे दर्शविण्यासाठी एक कार्ड आणि भेट पाठवा.
3. जेव्हा आपली मदत आवश्यक असेल तेव्हा ऑफर करा. जर आपण आपल्या मित्राला काही वेळाने जात असल्याचे ऐकले असेल किंवा निराश आणि निराश झाला असेल तर तो किंवा ती कशी करीत आहे ते विचारा. दुसर्‍या व्यक्तीला कॉल करा किंवा भेट द्या आणि आपण कशी मदत करू शकता हे विचारा. जरी आपण त्वरित त्यांच्या समस्येचे निराकरण करू शकत नाही तरीही आपण ते काय करीत आहेत ते ऐकून आपण समर्थन प्रदान करू शकता.
   • उदाहरणार्थ, आपण असे काही म्हणू शकता, "मी आपली नोकरी गमावल्याचे ऐकले." ते कठीण असलेच पाहिजे. मी मदत करण्यासाठी काही करू शकतो? "
4. आपल्या मित्राला सल्ले विचारा. आपल्या मित्रांकडून सल्ला घेणे त्यांना दर्शविते की आपण त्यांच्या मताला महत्त्व देता. जर आपल्यास एखाद्या कठीण निर्णयाचा सामना करावा लागला असेल किंवा वेगळ्या दृष्टीकोनातून आपल्याला फायदा झाला असेल तर आपल्या मित्राला / तिचे मत काय आहे आणि शिफारशींसाठी विचारून घ्या.
   • आपण आपल्या बेडरूममध्ये उतार कसा घ्यावा किंवा कोणत्या प्रकारची कार खरेदी करावी यासारख्या मजेसाठी आपण सल्ला विचारू शकता. आपण म्हणू शकता, "आपल्याला कारबद्दल बरेच काही माहित आहे. एखादी निवड करायला मला मदत कराल का? "
   • त्यांच्या इनपुटबद्दल आपली प्रशंसा दर्शवा, खासकरून जर आपण त्यांचा सल्ला न घेण्याचे ठरविले असेल.
5. त्यांच्यासाठी काहीतरी करुन किंवा देऊन आपली प्रशंसा दर्शवा. दुचाकी चालविणे किंवा काहीतरी देणे जसे की दुसर्‍या व्यक्तीसाठी काहीतरी करून आपल्या मित्राचे जीवन सुलभ करण्याचा प्रयत्न करा. आपल्या मित्राची आवडती कँडी किंवा त्यांना मजा येते अशी एखादी वस्तू खरेदी करण्याचा विचार करा.
   • मैत्रीसाठी भेटवस्तू देणे नेहमीच आवश्यक नसते, परंतु त्या व्यक्तीस आपण दुसर्‍या व्यक्तीबद्दल काय विचार करता हे आपल्या मित्रांना कळते.
   • आपल्या मित्रांना त्यांचा वाढदिवस किंवा विशेष दिवस यासारख्या विशेष प्रसंगी भेटवस्तू द्या.
   • जेव्हा आपण आपल्या मित्रांकडून रफळ वेळ जात असतो तेव्हा आपण नेहमी काहीतरी देऊ शकता.
6. आपल्या मित्राशी प्रामाणिक रहा. प्रामाणिक असणे मैत्रीत परस्पर विश्वास वाढवेल. आपल्या मित्राशी बोलताना खोटे बोलू नका. जर आपण आपल्या मित्राला ठाऊक आहात की आपण सत्य बोलत आहात, तर तो / ती अधिक खुला आणि प्रामाणिक असेल.
   • जेव्हा आपण प्रामाणिक टीका करता तेव्हा त्यास सकारात्मक मार्गाने व्यक्त करण्याचे सुनिश्चित करा जेणेकरुन आपण दुसर्‍या व्यक्तीच्या भावना दुखवू नयेत.
   • उदाहरणार्थ, आपण असे काही म्हणू शकता, "लाल रंग आपला रंग आहे की नाही याची मला खात्री नाही, परंतु आपण त्या पिवळ्या रंगाच्या ड्रेसमध्ये खरोखर चांगले दिसले."
7. समजून घ्या. आपल्या मित्राच्या व्यक्तिमत्त्वाबद्दल विचार करा आणि इतर व्यक्तीच्या दृष्टीकोनातून गोष्टी पहाण्याचा प्रयत्न करा. जर तो / ती आपल्याला आवडत नसलेले एखादे काम करत असेल तर, ती व्यक्ती ती का करत आहे हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. आपल्या मित्राचा सर्वात वाईट विचार करू नका. त्यांची प्रेरणा आणि भावना समजून घेण्याचा प्रयत्न करा.
   • उदाहरणार्थ, जर तुमचा मित्र नेहमी उशीर करत असेल तर, ती व्यक्ती वैयक्तिकरित्या भेटीसाठी उशीर करत असल्यास वैयक्तिकरित्या घेऊ नका. त्यास त्यांच्या व्यक्तिमत्त्वाचा एक भाग म्हणून विचार करा आणि कदाचित त्या व्यक्तीला कदाचित तुम्हाला अस्वस्थता किंवा वेदना द्याव्याशा वाटू नयेत.
   • जर आपण दुसर्‍या व्यक्तीने केलेल्या गोष्टीबद्दल अस्वस्थ असाल तर आपण असे काहीतरी म्हणू शकता की "त्या वेळी आपण करू शकलेल असे सर्वात चांगले काम आपण का करावे असे मला वाटते हे मला समजले आहे, परंतु यामुळे माझ्या भावना दुखावल्या आहेत."
8. इतर लोकांशी आपल्या मित्राबद्दल नकारात्मक बोलू नका. जर आपण खरा मित्र असाल तर आपण त्याच्याबद्दल किंवा तिच्याबद्दल वाईट बोलू नका आणि आपण इतरांशी त्यांच्या वैयक्तिक माहितीबद्दल बोलू नका. जेव्हा इतर लोक तिच्याबद्दल किंवा तिच्याबद्दल वाईट बोलतात तेव्हा आपल्या मित्रासाठी उभे राहा. गप्पा मारू नका आणि वैयक्तिक गोष्टी स्वत: वर ठेवू नका.
   • उदाहरणार्थ, जर कोणी आपल्या मित्राला रागवत असेल तर आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, "मी आपल्याशी अजिबात सहमत नाही. सैली एक उत्तम व्यक्ती आहे आणि तिला हेतुपुरस्सर कोणालाही दुखवायचे नाही. "
9. आपल्या मित्राला कमी मानू नका. असे समजू नका की जेव्हा आपण नियमित संपर्कात राहिला नाही तर जेव्हा आपल्यास त्याची किंवा तिची गरज भासेल तेव्हा आपल्या मैत्रिणी तेथे असतील. आपल्या मैत्रीची कदर बाळगा आणि चांगल्या आणि वाईट काळात आपल्या मित्रांसाठी रहा.
   • जर तुमचा मित्र कठीण वेळेत जात असेल आणि चिडचिड किंवा वेडसर असेल तर आपण बरे होईपर्यंत त्यांना टाळण्याऐवजी आपण तेथे बोलणे महत्वाचे आहे.
   • जेव्हा आपण आपल्या मित्राला नियमितपणे पहाता, तेव्हा ही सहजच एक रूटीन बनू शकते आणि आपण सावधगिरी बाळगली पाहिजे की आपण त्या व्यक्तीने आपल्यासाठी किती अर्थ ठेवले आहे.

3 पैकी 3 पद्धत: संघर्षावर मात करणे

1. आपण चुकता तेव्हा दिलगीर आहोत. आपल्या मित्राशी संपर्क साधण्यास आणि आपल्या वर्तनासाठी निमित्त करण्यास तयार व्हा. आपले युक्तिवाद काय आहे ते समजावून सांगा प्रयत्न करा, जरी यामुळे आपणास असुरक्षित वाटते. मदतीसाठी इतर व्यक्ती आपल्याकडे येण्याची वाट पाहण्याऐवजी आपली मदत ऑफर करा आणि संपर्कात रहा.
   • आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, "अहो, मला वाईट वाटते की मी ती आरक्षण देण्यास विसरलो. मी कामात इतके डोक्यावर गेलो होतो की तो माझ्यातून सुटला. "
2. क्षमा मागून दुसर्‍याला क्षमा करा. जर आपल्या मित्राने चूक केली असेल आणि त्याबद्दल दिलगिरी व्यक्त केली असेल तर त्यांना ताबडतोब सांगा की आपण त्याला / तिला क्षमा केली. एकदा आपण दुसर्‍या व्यक्तीला क्षमा केली की पुन्हा चूक पुन्हा आणण्याचा प्रयत्न करू नका.
   • त्याने / तिने माफी मागितल्यानंतर म्हणा, "तुमच्या दिलगिरीबद्दल धन्यवाद. मला माहित आहे की तू काल माझ्याकडे दुर्लक्ष करायचा नव्हता. आम्ही हे आपल्या मागे ठेवू शकतो याचा मला आनंद आहे. "
3. आपल्यास मत्सर वाटला तरीही आपल्या मित्राला यशस्वी होण्यासाठी प्रोत्साहित करा. थोडीशी मैत्रीपूर्ण स्पर्धा वाईट नसली तरी मित्रांची मत्सर करणे ही एक वाईट गोष्ट आहे. जेव्हा त्यांची वाढ किंवा यश येईल तेव्हा नेहमी सकारात्मक रहा आणि त्यांना खाली ठेवू नका किंवा खाली ठेवू नका.
   • आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, "त्या प्रतिभा शोमध्ये आपण छान होता! छान! '
4. आपल्या अपेक्षा आणि समज मर्यादित करा. प्रत्येकजण चुका करतो आणि आपल्या अपेक्षा समायोजित करणे महत्वाचे आहे जेणेकरून जेव्हा आपल्या मित्राने चूक केली तेव्हा आपण निराश होणार नाही. जर तुमचा मित्र तुम्हाला निराश करीत असेल तर, एकमेकांवर टीका करण्यास किंवा रागावण्यापेक्षा उघडपणे बोला.
   • उदाहरणार्थ, जर आपल्या मित्राने आपला वाढदिवस विसरला असेल तर आपण म्हणू शकता, "मला वाटलं आपण माझ्या वाढदिवसासाठी मला कॉल कराल. मी वेडा नाही, परंतु मला ते आवडले नाही. "
5. त्या गोष्टींविषयी विचार करा ज्यामुळे आपणास प्रथम स्थान मिळाले. जर आपणास असे वाटते की आपण वेगळे झालात तर प्रथम आपण मित्र का झाला याचा विचार करण्याचा प्रयत्न करा. मागील अनुभव आणि त्यांच्या आठवणींबद्दल बोला. हे आपणास आठवते की आपण एकमेकांना का आवडत आहात आणि हे आपल्याला पुन्हा एकत्र आणू शकते.
   • आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, "जेव्हा आम्ही त्या पाण्याच्या मार्गावरुन उडी मारली तेव्हाची वेळ आठवते?" सुसान इतका घाबरला, आनंददायक होता! "
   • उदाहरणार्थ, ज्या गोष्टी आपल्याला एकत्र आणत आहेत त्या विशिष्ट प्रकारच्या संगीत, चित्रपट किंवा टेलिव्हिजन शोसाठी परस्पर प्रेम असू शकतात.