सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• पद्धत 1 पैकी 1: सावध शिष्टाचार वापरणे
• 2 पैकी 2 पद्धतः संभाव्य आपत्कालीन परिस्थितीत एखाद्याची स्थिती तपासा
• टिपा
• चेतावणी

कोणीतरी झोपलेला आहे की दिखावा करीत आहे हे बर्‍याचदा फरक पडत नाही. सौजन्य म्हणून, आपण क्षेत्रात असताना शांत रहा. लोक तयार झाल्यावर आपोआप जाग येतात. मुले झोपी गेले आहेत किंवा ढोंग करीत आहेत हे शोधण्यासाठी युक्त्या आहेत. एखाद्याने प्रतिसाद देणे थांबवले तर इतर युक्त्या आपत्कालीन परिस्थितीत उपयुक्त आहेत.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 1: सावध शिष्टाचार वापरणे

1. पापण्यांकडे लक्ष द्या. झोपी गेलेल्या व्यक्तीच्या पापण्या किंचित बंद असतात, घट्ट पिळून काढल्या जात नाहीत. आरईएम (रॅपिड आय मूव्हमेंट) झोपेच्या वेळी त्याचे डोळे दृश्यमान, जलद आणि लहान हालचालींसह पापणीच्या खाली जातात. आरईएम झोप सामान्यत: एखाद्या व्यक्तीला झोपल्यानंतर 90 मिनिटांपर्यंत सुरू होत नाही आणि नंतर केवळ 10 ते 60 मिनिटांच्या वाढीमध्ये. म्हणून जेव्हा वेगवान हालचाल करणारे कोणीही जवळजवळ नक्कीच झोपलेले असेल तर शांत डोळे आपल्याला काही सांगत नाहीत.
2. श्वासोच्छ्वास पहा. झोपलेल्या लोकांना जागे झालेल्यापेक्षा जास्त नियमित आणि किंचित हळू श्वास घेता येतो. अपवाद आहेत, जसे की स्वप्न पाहणारे आणि ज्यांना झोपेच्या श्वसनक्रियामुळे ग्रस्त आहेत, जे अधिक अनियमित नमुन्यांमध्ये श्वास घेतात. ढोंग करणारा माणूस जवळजवळ नेहमीच हळुवार, नियमित पॅटर्नचे अनुकरण करण्याचा प्रयत्न करतो, परंतु यासाठी एकाग्रता आवश्यक असल्याने काही मिनिटांतच पॅटर्न अनेकदा बदलतो.
3. स्लीपरच्या गालाच्या वरच्या बाजूला टॅप करा. स्लीपरच्या गालच्या वरच्या बाजूस हळूवारपणे आपला अनुक्रमणिका किंवा मधल्या बोटाचा अंगठा काढा. दोन किंवा तीन वेळा पुन्हा करा. प्रतिसादात स्लीपरचा डोळा मिचकावल्याचे आपल्यास लक्षात आल्यास तो जागे आहे. अशा बर्‍याच चाचण्यांप्रमाणेच, अप्रिय भावना अनेक ढोंग करणार्‍या लोकांना स्वत: ची फसवणूक कबूल करण्यास प्रवृत्त करते.
   • डोळ्यासमोर लुकलुकणे किंवा आपल्या बोटाने झापड स्पर्श केल्याने अशाच प्रकारच्या प्रतिक्रिया येऊ शकतात.
4. असामान्य सवयी तपासा. झोपेच्या वेळी बहुतेक लोकांचे विधी असतात, अगदी कमीतकमी दिवे बंद करणे, कपडे बदलणे आणि झोपायला जाणे. जोपर्यंत कोणी दमला नसेल किंवा वारंवार झोपे घेतल्याशिवाय ती चमकत असलेल्या दिवाळख्यात खोलीत परिधान करुन झोपली असण्याची शक्यता नाही.
   • जर आपण त्या व्यक्तीच्या "झोपी जाण्यापूर्वी" असाल तर तिने दात घासले, काही खाल्ले किंवा तिने सामान्यपणे केलेल्या कोणत्याही विधीचे पालन केले असेल तर ते लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

2 पैकी 2 पद्धतः संभाव्य आपत्कालीन परिस्थितीत एखाद्याची स्थिती तपासा

1. आवाजासह प्रारंभ करा आणि हलक्या हाताने हलवा. जर आपण एखाद्याला मजल्यावरील किंवा अस्वस्थ स्थितीत झोपलेले दिसले असेल किंवा एखाद्या आरोग्यास धोकादायक दुखापत, वैद्यकीय स्थिती किंवा मादक पदार्थांचा वापर झाल्याचा संशय आला असेल तर तिला झोपायला अजिबात संकोच करू नका.जोरात बोला आणि हळूवारपणे तिचे खांदे हलवा. तिने प्रतिसाद न दिल्यास, वैद्यकीय मदत घ्या किंवा खाली दिलेल्या कोणत्याही चाचण्यांवर एका मिनिटापेक्षा जास्त वेळ घालवू नका.
   • जर व्यक्तीने प्रतिसाद दिला, परंतु सामान्यपणे कार्य करीत नसेल तर तिला बोटांनी हलवायला सांगा आणि डोळे उघडा. जर ती हे करू शकत नसेल तर तिला वैद्यकीय सहाय्य आवश्यक आहे.
2. त्याचा चेहरा त्याच्या हातावर टाका. हळूवारपणे स्लीपरचा एक हात वर करा आणि त्याच्या चेह above्यावरील काही इंच दाबून ठेवा, नंतर सोडा. जागे झाल्यावर, ती व्यक्ती सहसा चकित किंवा कोपर हलवेल जेणेकरून त्यांचा हात त्यांच्या चेह on्यावर उतरू नये. जो कोणी खूप समर्पित असल्याचे ढोंग करतो तो देखील याकडे दुर्लक्ष करू शकतो.
   • जर हे कार्य करत नसेल परंतु तरीही आपल्याला हे संशयास्पद वाटत असेल तर त्याच्या चेहर्‍याच्या वर 6 इंच वर देण्याचा प्रयत्न करा. यावेळी, आपण स्लीपरच्या चेह above्यापासून काही इंच वर आपला स्वत: चा हात धरु शकता जेणेकरून त्याचा हात सरळ खाली पडताच आपण त्याला पकडू शकाल.
3. एखाद्याला कधी एकटे सोडले पाहिजे हे जाणून घ्या. जर एखादी व्यक्ती आधीच एम्बुलेन्समध्ये किंवा रुग्णालयाच्या पलंगावर असेल आणि त्यांची स्थिती आधीच ज्ञात असेल तर ते नेहमी भासवत असतात हे दर्शविणे आवश्यक नसते. धोक्याच्या चिन्हेसाठी व्यावसायिक तपासणी करा; जर तेथे काहीच नसेल तर त्या व्यक्तीने तिला झोपेतून जागे होण्याची गरज वाटेल तोपर्यंत झोपण्याची नाटक करा.
   • जेवणाची आगमन किंवा तातडीची चाचणी घेण्याची गरज नसल्यासारख्या हॉस्पिटलच्या परिस्थितीत "बॉब, आपण एखाद्याच्या घशात कधीच ट्यूब टाकली नाही, असे तोंडी इशारे देऊन पहा?" आपण या रुग्णावर प्रयत्न करू इच्छिता? "
4. जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हा फक्त स्तन चोळा. हे तंत्र वेदनादायक किंवा अत्यंत चिडचिडे असू शकते आणि बर्‍याच प्रथम प्रतिसादकर्त्याने रुग्णांना चांगले ठेवण्यासाठी प्रथम वरील पद्धती वापरण्यास प्राधान्य दिले. इतर काहीही कार्य करत नसल्यास आणि आपल्याला स्लीपरच्या आरोग्याबद्दल काळजी वाटत असल्यास, आपल्या हाताची पोकळी त्या व्यक्तीच्या छातीच्या मध्यभागी, स्टर्नमच्या बाजूला ठेवा. तिचा प्रतिसाद येईपर्यंत किंवा seconds० सेकंद पर्यंत खाली रगडा.
   • आपल्यावर किती दबाव आवश्यक आहे हे शोधण्यासाठी प्रथम प्रयत्न करा; अस्वस्थता निर्माण करण्यास जास्त वेळ लागत नाही.
   • यास सुमारे 30 सेकंद लागू शकतात, म्हणूनच आपत्कालीन परिस्थितीत याची शिफारस केली जात नाही.
5. त्याऐवजी आपत्कालीन परिस्थितीत त्वरित, वेदनादायक पद्धती वापरा. जर प्रथम प्रतिसादकर्त्यास त्वरित रुग्णाची स्थिती जाणून घेणे आवश्यक असेल तर बचावकर्ता खालीलपैकी एक पध्दत वापरू शकतो. यामुळे बर्‍याच वेदना आणि अस्वस्थता उद्भवू शकते आणि आवश्यक असलेल्या माहितीची त्वरित गरज असल्याशिवाय वापरला जाऊ नये, जरी रुग्ण "स्पष्टपणे" ढोंग करीत असला तरी.
   • ट्रॅपीझियस पिचिंगः आपल्या गळ्याच्या पायथ्याशी अंगठा आणि अनुक्रमणिकेच्या बोटाने स्नायू पकडणे. प्रतिसाद पाहताना आणि ऐकत असताना वळा.
   • सुपोरॉबिटल प्रेशर: एका डोळ्याच्या वरच्या बाजूला हाडांची धार शोधा आणि आपण पहात आणि ऐकता तेव्हा आपल्या थंबच्या टोकासह मध्यभागी दाबा. डोळ्याच्या दिशेने कधीही खाली जाऊ नका, नेहमीच कपाळाकडे वर दाबा.

टिपा

• आपल्या मुलाची तपासणी करताना, दिवे बंद करण्याचा प्रयत्न करा आणि कोणतेही इलेक्ट्रॉनिक करमणूक किंवा रिमोट कंट्रोल पुढे किंवा वेगळ्या खोलीत ठेवा. दहा मिनिटांनंतर मुलाने दिवे चालू केले की इलेक्ट्रॉनिक्स परत घेतले का ते पहा.

चेतावणी

• संभाव्य आपत्कालीन परिस्थितीत आपण काय करावे हे प्रत्येकाला जागृत करा.
• आपण कधीही भौतिक तंत्र वापरले नसेल तर सावधगिरीने प्रारंभ करा. जर आपण त्या व्यक्तीवर गुण सोडले तर आपण खूप खबरे आहात किंवा आपण खूप लांब गेला आहात.