कोंडीतून मुक्त व्हा

व्हिडिओ: ओरिजनल गावरान,झिरो बजेट खाद्य,गावरान कोंबडी मुक्तसंचार कोंबडी पालन ,Deshi poulatry farm,farm life

सामग्री

पाऊल टाकण्यासाठी
3 पैकी 1 पद्धत: डँड्रफचा त्वरीत उपचार करा
3 पैकी 2 पद्धत: 24 तासांच्या आत डोक्यातील कोंडा कमी करा
कृती 3 पैकी 3: दीर्घकालीन डँड्रफ काढा
टिपा
चेतावणी

डँड्रफ सामान्यतः लोकांइतके दृश्यमान नसतात आणि ते लपविण्याचे सर्व प्रकार असतात. तेलाने किंवा विशेष शैम्पूने केसांवर उपचार करून, आपण बर्‍याचदा डोक्यातील कोंडा सहजपणे दूर करू शकता. तथापि, बहुतेक प्रकरणांमध्ये संपूर्ण उपचारांना काही आठवडे लागतात.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी 1 पद्धत: डँड्रफचा त्वरीत उपचार करा

कोरड्या शैम्पूने आपले केस कंघी करा. आपण ड्राय शैम्पू पावडर दोन्ही ऑनलाइन आणि औषधांच्या दुकानात खरेदी करू शकता. ते आपल्या टाळूवर पसरवा आणि नंतर आपले केस फेकून द्या. डोक्यातील कोंडा काढून टाकण्यासाठी आपली कंगवा दरम्यान स्वच्छ धुवा आणि सर्व फ्लेक्स तुमच्या डोक्यातून मिळेपर्यंत चालू ठेवा.
- ड्राय शैम्पूऐवजी आपण टॅल्कम पावडर देखील वापरू शकता. तथापि, हे आपल्या केसांना एक राखाडी, पांढरा किंवा गडद चमक देऊ शकेल.
आपल्या केशरचना आपल्या कोंडाशी जुळवा. बरेच लोक त्यांच्या डोक्यावर असलेल्या विशिष्ट भागात फक्त कोंडाच त्रस्त असतात. आपल्या केशरचना समायोजित करणे आणि समस्येच्या क्षेत्रासाठी आपल्या केसांना कंघी करणे म्हणजे आपली कोंडी लपविण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. आपले केस जागेवर आहेत हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपण हेअरस्प्रे किंवा जेल वापरू शकता.
हलके रंग घाला. एक राखाडी, पांढरा किंवा धातूचा शर्ट, कार्डिगन किंवा ड्रेस निवडा. हे सुनिश्चित करते की आपला गुलाब खूपच कमी आहे.
- एक नमुना असलेले कपडे देखील आपल्या कोंडापासून विचलित होण्यास मदत करतात.
टोपी किंवा टोपी घाला. आपला गुलाब लपविण्याचा सोपा मार्ग म्हणजे आपल्या डोक्याला टोपी, टोपी, टोपी किंवा स्कार्फने झाकणे. हे देखील सुनिश्चित करते की आपल्या कपड्यांवर कोंड्याचे फ्लेक्स पडत नाहीत.
आपल्याकडे कपड्यांची रोलर असल्याची खात्री करा. आपल्या कपड्यांमधून डोक्यातील कोंडा दूर करण्यासाठी आपल्याबरोबर नेहमीच कपड्यांचा रोलर असणे उपयुक्त ठरेल. तुमच्या स्वेटरवर किंवा शर्टवर फ्लेक्स असल्याचे समजताच तुम्ही तुमचे कपडे स्वच्छ करण्यासाठी शौचालयात जाऊ शकता.

3 पैकी 2 पद्धत: 24 तासांच्या आत डोक्यातील कोंडा कमी करा

आपली कोंडी तात्पुरती कमी करण्यासाठी या पद्धतीचा वापर करा, समस्या चांगल्यासाठी निराकरण करू नका. जर आपल्या टाळूवर तीव्र डोक्यातील कोंडा फुटला असेल आणि फ्लेक्सची शक्यता काही दिवस विलंबित करू इच्छित असेल तर ही पद्धत कदाचित एक चांगला उपाय आहे. तथापि, दीर्घकाळापर्यंत आपली कोंडी काढून टाकण्यासाठी, आपण एक भिन्न पद्धत निवडणे चांगले.
- या विभागाच्या शेवटी आपल्याला फार्मसी किंवा औषधाच्या दुकानात खरेदी करता येणा more्या अधिक अल्प-मुदतीवरील उपचार सापडतील.
कोमट खनिज तेल लावा. एक वाटी तेल गरम करा आणि ते आपल्या टाळूमध्ये मालिश करा. काही लोकांद्वारे शुद्ध ऑलिव्ह किंवा शेंगदाणा तेलाची शिफारस केली जाते परंतु यामुळे आपली कोंडी आणखी वाईट होऊ शकते. जर आपल्याला नैसर्गिक तेल वापरायचे असेल तर आपण उदाहरणार्थ 5% चहाच्या झाडाचे तेल घेऊ शकता.
- जर आपण केवळ आपल्या त्वचेसाठी तेल वापरले तर खनिज तेलाच्या हानिकारकतेबद्दल अफवा कदाचित निराधार आणि असंबद्ध असतील.
- तेल हळुवार गरम करावे. तेल जास्त गरम होणार नाही याची खात्री करा.
तेल काही तास ठेवा. आपण जितके जास्त तेल आपल्या टाळूमध्ये भिजवू शकता तितकी चांगली पद्धत कार्य करेल. वाट पाहताना आंघोळीसाठी टोपी किंवा केस घालणे उपयुक्त ठरू शकते.
शैम्पू किंवा सौम्य डिटर्जंटने तेल स्वच्छ धुवा. एकट्या पाण्याने आपणास कदाचित आपल्या केसांपासून तेल निघणार नाही. आपण भरपूर शैम्पूने तेल काढून टाकल्याचे सुनिश्चित करा. हे पुरेसे नसल्यास, कंडिशनर वापरा आणि ते स्वच्छ धुण्यापूर्वी 10 मिनिटे ठेवा. शेवटचा उपाय म्हणून, आपण अगदी कमी प्रमाणात डिटर्जंट वापरण्याचा प्रयत्न करू शकता, जरी हे आपल्या केसांना नुकसान किंवा कोरडे करू शकते.
- टार-आधारित शैम्पू कदाचित कार्य करेल, परंतु बर्‍याच लोकांना या सामग्रीचा वास आवडत नाही. याव्यतिरिक्त, यामुळे डाग येऊ शकतात.
आपण अद्याप फ्लेक्स ग्रस्त असल्यास, रात्रीची औषधे वापरा. बरेच शैम्पू दीर्घकाळापर्यंत डोक्यातील कोंडा टाळण्यास मदत करतात, परंतु जर त्यांना बराच वेळ घालवायचा असेल तर ते देखील प्रभावी असतात. रात्रीच्या वेळी केस धुण्यासाठी केस धुण्यासाठी आणि दुसर्‍या दिवशी सकाळी स्वच्छ धुवायचा प्रयत्न देखील करू शकता. शैम्पू निवडताना, त्यात कोळसा आणि कॅरेटोलिटिक्स असल्याचे सुनिश्चित करा. यूरिया, सॅलिसिलिक acidसिड किंवा सल्फर त्वरीत कोंडा कमी करण्यास देखील मदत करू शकते.
- जर तुम्हाला केसांमध्ये केस धुवून झोपायचे असेल तर शॉवर कॅप घाला.

कृती 3 पैकी 3: दीर्घकालीन डँड्रफ काढा

जर आपले डँड्रफ फ्लेक्स पारदर्शक असतील तर दीर्घकालीन उपचारांवर लक्ष केंद्रित करणे चांगले. जर आपल्या डोक्यातील कोंडा पातळ, पारदर्शक असेल आणि आपल्या टाळूवर नसेल परंतु आपल्या केसात असेल तर कदाचित आपल्यास विशिष्ट स्टाईलिंग उत्पादनांवर प्रतिक्रिया असेल. या प्रकरणात, इतर केसांची उत्पादने वापरून पहा किंवा आपले केस थोडे अधिक वेळा धुवा. जर डोक्यातील कोंडा फ्लेक्स जाड आणि पांढरा असेल आणि ते आपल्या टाळूवर देखील असतील तर कदाचित तुमच्याकडे विशिष्ट प्रकारचे यीस्ट असेल. बर्‍याच फार्मास्युटिकल कंपन्या आणि डॉक्टरांनी यावर कोंड्याचे लेबल लावले आहे आणि पुढील चरणांद्वारे त्यावर उपचार केले जाऊ शकतात.
अँटी-डँड्रफ शैम्पू किंवा तत्सम उत्पादन निवडा. डोक्यातील कोंडा सोडविण्यासाठी सर्व प्रकारची भिन्न उत्पादने आहेत. चिडचिड किंवा खाज सुटल्याशिवाय सौम्य कोंडासाठी, सॅलिसिक acidसिड किंवा युरियासह शैम्पू सर्वोत्तम असतात कारण ते त्वचेचे मृत पेशी काढून टाकतात. अशी शक्यता आहे की शैम्पू तुमची टाळू कोरडे होईल आणि म्हणूनच उत्पादनाला मॉइश्चरायझिंग कंडीशनर एकत्र करण्याची शिफारस केली जाते. गंभीर कोंडासाठी केटोकोनाझोल (कमीतकमी 1%) किंवा सिक्लोपीरॉक्स असलेले शैम्पू निवडणे चांगले. सेलेनियम सल्फाइड (कमीतकमी 1%) देखील प्रभावी आहे, परंतु आपल्या केसांना थोडासा वंगण घालू शकतो.
- आपले डॉक्टर आपल्याला असे शैम्पू लिहून देऊ शकतात जे औषधांच्या स्टोअरच्या तुलनेत मजबूत असतात आणि उदाहरणार्थ, 2% केटोकोनाझोल.
- जर आपल्याकडे जाड आफ्रिकन केस द्रुतगतीने कोरडे पडले तर आपण तेलाच्या उपचारांचा विचार करू शकता. हे पोमेड प्रमाणे केसांमध्ये लावले जाऊ शकते.
शैम्पू वापरा. आपले केस ओले करा आणि आपल्या टाळू मध्ये अँटी-डँड्रफ शैम्पूची मालिश करा. ते 5 ते 10 मिनिटे ठेवा आणि नंतर स्वच्छ धुवा.
डोक्यातील कोंडा अदृश्य होईपर्यंत हे दररोज पुन्हा करा. फ्लेक्स, खाज सुटणे आणि चिडचिड होत नाही तोपर्यंत दिवसातून कमीतकमी एकदा अँटी-डँड्रफ शैम्पू वापरा.
आपला कोंडा ठेवा, एक भिन्न शैम्पू वापरुन पहा. आपल्याला काही दिवसांनंतर कोणतीही सुधारणा दिसली नाही तर इतर घटकांसह अँटी-डँड्रफ शैम्पू वापरुन पहा. डोक्यातील कोंडा बहुधा यीस्टमुळे होतो, म्हणून एक यीस्ट-विरोधी शैम्पू देखील प्रभावी असू शकतो. आपला डॉक्टर एक मजबूत शैम्पू लिहून देऊ शकतो किंवा वेगळ्या उपचाराची शिफारस करू शकेल.
- काही लोकांसाठी, दोन शैम्पूंचे संयोजन उत्कृष्ट कार्य करते. ते एकाच वेळी शैम्पू वापरत नाहीत, परंतु प्रत्येक इतर दिवशी ते बदलतात.
जर तुम्हाला आठवत असेल की शैम्पूचा वापर सुधारत आहे किंवा दोन आठवड्यांसाठी तुम्ही शैम्पू वापरत असाल तर. डोक्यातील कोंडा पूर्णपणे अदृश्य होईपर्यंत आठवड्यातून 2 ते 3 वेळा शैम्पू वापरणे सुरू ठेवा. जर तुम्हाला सशक्त शैम्पू लिहून देण्यात आले असेल तर अप्रिय दुष्परिणाम टाळण्यासाठी दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ त्याचा वापर करू नका.
आपण काही आठवड्यांत समस्येचे निराकरण न केल्यास आपल्या डॉक्टरांना भेटा. काही आठवड्यांनंतर आपण अद्याप आपल्या टाळूच्या स्थितीबद्दल किंवा डोक्यातील कोंडाचे प्रमाण समाधानी नसल्यास, आपल्या डॉक्टरांशी बोलणे चांगले. डँड्रफमुळे क्वचितच गंभीर शारीरिक तक्रारी उद्भवतात, परंतु वैयक्तिक कारणांमुळे आपण त्यापासून मुक्त होऊ इच्छित असाल तर डॉक्टर औषधे लिहून देऊ शकेल. गंभीर प्रकरणांमध्ये ही गोळ्या असू शकतात, जरी सामान्यत: सर्वप्रथम सर्वप्रथम शॅम्पू किंवा थेंबांसह समस्या सोडवण्याचा प्रयत्न केला गेला.
घरगुती उपचार करून पहा. वैद्यकीय कोंडाविरोधी औषध कार्य करत नसल्यास घर, बाग आणि स्वयंपाकघरातील उपचारांसह उपचारांचा वापर करा. या पद्धतींचे शास्त्रीयदृष्ट्या संशोधन केले जाऊ शकत नाही, परंतु तरीही असे अनेक लोक वापरतात. जर तुमची टाळू कोरडे किंवा रेड्डर झाली तर उपचार त्वरित बंद करा.

टिपा

केसांची उत्पादने डोक्यातील कोंडा होऊ शकतात किंवा वाढवू शकतात आणि कोंडासारखे दिसणारे फ्लेक्स तयार करू शकतात. समस्येचे निराकरण करण्यासाठी एखादे भिन्न उत्पादन वापरण्याचा किंवा पॉलिश किंवा जेल वापरण्याचा प्रयत्न करा.