सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 4 पैकी 1 पद्धतः चांगल्या गुणवत्तेसाठी आपल्या आवाजाचा सराव करा
• 4 पैकी 2 पद्धत: रंगभूमीसाठी आपला आवाज सुधारित करा
• 4 पैकी 4 पद्धत: आपला बोलण्याचा आवाज सुधारित करा
• 4 पैकी 4 पद्धत: आपला गायन करणारा आवाज सुधारित करा

आपण सामान्यपणे आपल्या आवाजाचा आवाज सुधारू इच्छित आहात की आपण एखाद्या नाटकात वा संगीतमय मध्ये प्ले करण्याची योजना आखत आहात? मग अशा विविध गोष्टी आहेत ज्या आपल्याला मदत करू शकतात. आपल्या आवाजाचा आवाज सुधारण्यासाठी, आपला बोलण्याचा आवाज बदलण्यासाठी, अधिक प्रभावी बनविण्यासाठी किंवा शक्तिशाली नोट्स मिळवण्यासाठी आपण गाण्याचा मार्ग बदलण्यासाठी आपण व्यायामाची मालिका करू शकता. नियमितपणे आपल्या आवाजाचा सराव करून आणि काही किरकोळ mentsडजस्ट करून आपण आपला आवाज तीव्रपणे बदलू शकता.

पाऊल टाकण्यासाठी

4 पैकी 1 पद्धतः चांगल्या गुणवत्तेसाठी आपल्या आवाजाचा सराव करा

1. श्वास घ्या ओटीपोटात श्वास घेण्याचा सराव करा. कलाकार आणि गायकांना बोलताना आणि गाताना आपला डायाफ्राम वापरणे महत्वाचे आहे. आपला डायाफ्राम आपल्या छातीच्या खाली एक जागा आहे (जिथे आपल्या फासळ्या भेटतात). आपल्या-डायफ्राम -मधून-गाणे या श्वासाला बेली ब्रीफिंग देखील म्हणतात. आपण गाताना हा श्वास लागू केल्यास आपला आवाज अधिक शक्तिशाली होईल. छातीच्या श्वासोच्छवासाऐवजी ओटीपोटात श्वासोच्छवासाचा वापर करून, आपण आपल्या व्होकल कॉर्डवरील दाब देखील कमी करता.
   • ओटीपोटात श्वास घेण्यास सराव करण्यासाठी, दीर्घ श्वास घ्या आणि आपल्या पोटात फुगवटा. आपण आत घेतल्यामुळे आपले उदर वाढले पाहिजे. मग आपण हिसिंग आवाजात हळूवारपणे श्वासोच्छवास करा. आपण श्वास घेत असताना आपले खांदे व मान विश्रांती घेत असल्याचे सुनिश्चित करा.
   • आपण श्वास घेता तेव्हा आपण पोटात हात ठेवू शकता. आपण श्वास घेत असताना आपले हात वर जाताना आपण ओटीपोटात श्वास घेत आहात.
2. आपला जबडा आराम करा. जेव्हा आपण बोलता किंवा गाता तेव्हा आपला चेहरा विश्रांती घेण्यामुळे आपले तोंड विस्तीर्ण होते आणि आपला आवाज स्पष्ट होतो. आपला जबडा आराम करण्यासाठी, जबड्याच्या अगदी खाली आपल्या जबड्यांना आपल्या तळाशी दाबा. आपल्या जबड्याच्या स्नायूंना मालिश करताना आपले हात खाली हनुवटीकडे आणि मागे घ्या.
   • आपले हात खाली सरकताना आपले तोंड किंचित उघडे होऊ द्या.
3. आपण आपल्या स्वर श्रेणीचा सराव करता तेव्हा पेंढा वाहा. आपल्या व्होकल रेंजचा सराव केल्याने आपला गायन आवाज सुधारण्यास मदत होऊ शकते. आपली व्होकल श्रेणी सुधारण्यासाठी, आपल्या ओठांच्या दरम्यान एक पेंढा ठेवा आणि कमी "ओओ" टोन तयार करा. हळूवारपणे "ओओ" आवाजाची पिच वाढवा. आपल्या सर्वात कमी गायन श्रेणीपासून आपल्या सर्वोच्च पर्यंत जा.
   • पेंढ्यातून जात नसलेली हवा आपल्या व्होकल दोरांवर ढकलते.
   • या व्यायामाबद्दल धन्यवाद, व्होकल कॉर्डच्या सभोवतालची सूज कमी होते.
4. आपले ओठ कंपित करा. आपल्या आवाजाचा सराव करणे आणि त्याचा आवाज स्पष्ट करण्यासाठी आपल्या ओठांना कंपन हा एक चांगला मार्ग आहे. "यू" आवाज काढताना आपण आपल्या हळूवारपणे बंद ओठांद्वारे हळूवारपणे वायु फुंकता. तुमच्या ओठातून सर्व वायु कंपित होईल आणि त्यातून येणा to्या हवेचे आभार मानतात.
   • तुमच्या तोंडात असलेली वायु हळूवारपणे तुमच्या बोलका दोर्यांना बंद करते.
5. बझ लांब कामगिरीनंतर आपला आवाज उबदार करण्याचा आणि आराम करण्याचा एक प्रभावी मार्ग म्हणजे बझिंग. प्रारंभ करण्यासाठी, आपले ओठ बंद करा आणि जबडा आराम करा. नाकातून श्वास घ्या आणि गोंधळ आवाजात आपला श्वास सोडा. अनुनासिक "मिमीएम" ने प्रारंभ करा, नंतर आपण खालच्या टोनवर जाऊ शकता.
   • हा व्यायाम आपल्या ओठ, दात आणि चेहर्याच्या हाडांमधील कंपांना सक्रिय करतो.
6. अधिक चांगले बोलण्यासाठी आपली जीभ ताणून घ्या. आपली जीभ ताणल्याने आपले शब्द बोलणे सुलभ होऊ शकते, जे थिएटर कलाकारांसाठी महत्वाचे आहे. आपली जीभ ताणण्यासाठी, आपली जीभ आपल्या तोंडाच्या छताच्या विरूद्ध दाबा, नंतर ती आपल्या तोंडातून चिकटवा. एका जबडाच्या आतील बाजूस ढकलून घ्या, नंतर दुसरा. आपल्या जीभची टीप खाली असलेल्या ओठाच्या मागे ठेवा आणि उर्वरित आपल्या तोंडातून ढकलून घ्या. मग आपल्या जीभ आपल्या तोंडाच्या छतावर टिपून परत घ्या.
   • हा व्यायाम दहा वेळा पुन्हा करा.
7. जिभेच्या ट्विस्टरचा सराव करून आपली शैली सुधारित करा. जिभेचा किलबिलाट उच्चारणे आपणास आपले भाषण सुधारण्यास मदत करते, कारण आपण त्यासह आपले उच्चारण करण्याचा सराव करा. जीभ चिमटा आपल्या ओठ, चेहरा आणि जीभातील स्नायू देखील व्यायाम करतात, जे आपला आवाज सुधारण्यात मदत करतात. जीभ ट्विस्टरचा सराव करताना, आपण म्हणत असलेल्या प्रत्येक शब्दाचा आवाज आपण अतिशयोक्ती करत असल्याचे सुनिश्चित करा.
   • प्रथम हळू बोला आणि हळू हळू वेग वाढवा.
   • "केई" चा सराव "बॉय देखणा नाई खूप सुंदर दिसतो आणि कापतो."
   • "एस" साठी आपण "मंद गोगलगाय कमकुवत कोशिंबिरीसाठी वापरतात."
   • "गडद ड्रेन्थे पाइन जंगलांमधून मेघगर्जित जर्मन डी-ट्रेन" ची पुनरावृत्ती करुन आपल्या जिभेला फिटनेस सत्र द्या.
8. "दुह" म्हणुन आपल्या व्होकल कॉर्डवरील दबाव कमी करा. "दुह" म्हटल्यामुळे आपल्या स्वरयंत्रात गोंधळ उडतो आणि आपल्या गायनाच्या आवाजाची गुणवत्ता सुधारते. "दुह" असे म्हणण्याचा प्रयत्न करा की जणू तुम्ही योगी भालू हे व्यंगचित्र पात्र आहात. आपणास असे वाटेल की आपले स्वरयंत्र कमी होत आहे. स्वरयंत्रात कमी स्थितीत असल्यामुळे, आपल्या व्होकल कॉर्डवर आपल्याला अधिक नियंत्रण मिळते आणि या व्यायामानंतर उच्च टिप मारणे सोपे आहे.
   • हा व्यायाम काही वेळा पुन्हा करा.
9. आपल्या आवाजाच्या अनुनादला "ए-ई-ई-म्हणजे-ओओ-ओई" सह संतुलित करा. हे स्वर नाद करून, आपण आपल्या मुखात वेगवेगळ्या स्थानांवर गाण्याचा सराव करता. आवाजासह प्रारंभ करा आणि न थांबता एका ध्वनीपासून दुसर्‍या ध्वनीमध्ये संक्रमण करा. आपल्या आवाजासाठी ही चांगली सराव आहे. हे आपल्‍याला गायन करताना उच्च टिप मारण किंवा आपला आवाज स्थिर ठेवण्यास अनुमती देते.
   • दिवसातून काही वेळा हा व्यायाम पुन्हा करा.
10. दिवसातून दोनदा आपल्या आवाजाचा सराव करा. रंगमंचावर आणि गाताना आपला आवाज सुधारण्यासाठी आपल्याला नियमित सराव करण्याची आवश्यकता आहे. आपला आवाज खूप वापरण्यापूर्वी उबदार करा, परंतु चांगले परिणाम मिळविण्यासाठी दिवसातून दोनदा आवाजातील व्यायाम देखील करा.
    • सकाळी उठून आवाज उठवताना किंवा शाळा किंवा कामासाठी सज्ज असताना आपल्या आवाज व्यायामासाठी सकाळी 15 मिनिटे बाजूला ठेवण्याचा प्रयत्न करा. रात्रीच्या जेवणाची तयारी करताना किंवा आंघोळ करताना त्यांना झोपण्याच्या वेळी पुन्हा करा.

4 पैकी 2 पद्धत: रंगभूमीसाठी आपला आवाज सुधारित करा

1. आपला आवाज प्रोजेक्ट करा. नाट्य कलावंतांसाठी मोठ्याने आणि स्पष्टपणे बोलणे हा एक महत्त्वाचा गुण आहे. जेव्हा आपण आपल्या रेषा बोलता तेव्हा आपण पुरेसे स्पष्ट बोलता याची खात्री करुन घ्या जेणेकरून खोलीच्या मागील बाजूसही लोक काय म्हणतील ते ऐकतील. आपण ओरडण्याऐवजी आपला डायाफ्राम वापरणे महत्वाचे आहे. जर तुम्ही आरडा ओरडा कराल तर तुमच्या घश्याला दुखापत होईल व तुम्हाला कंटाळा येईल.
   • ओटीपोटात श्वासोच्छ्वासाने दीर्घ श्वास घ्या आणि "हा" म्हणताना श्वास बाहेर टाकण्याचा सराव करा. हे आपल्याला आपला डायाफ्राम कोठे आहे हे अनुमती देते. जेव्हा आपण "हा" म्हणता तेव्हा आपल्या पोटातून श्वासोच्छ्वास तोंडातून येत असल्याचे आपल्याला जाणवले पाहिजे. एकदा आपण हे प्राप्त केल्यावर आपल्या डायाफ्रामचा वापर करून आपल्या मजकूराचा सराव करा.
2. आपला मजकूर सांगा. चांगल्या अभिनयासाठी आपल्या ओळी स्पष्टपणे बोलणे देखील महत्त्वाचे आहे. आपण मजकूराच्या प्रत्येक शब्दाचे बोलणे सुनिश्चित केले आहे जेणेकरून लोकांना आपण काय म्हणत आहात ते समजू शकेल. आपण शक्य तितक्या स्पष्टपणे बोलता हे सुनिश्चित करण्यासाठी, बोलताना आपले तोंड शक्य तितक्या विस्तृतपणे उघडा. हे चांगल्या प्रकारे बोलण्यास मदत करते.
3. आपला मजकूर रंगविण्यासाठी भावनांचा वापर करा. आपला मजकूर वितरित करताना भावनेने बोलणे महत्वाचे आहे. आपले गीत वितरित करताना आपल्या वर्णांच्या भावनांचा विचार करा.
   • उदाहरणार्थ, आपण असे काही बोलले ज्यामुळे वर्ण दु: खी होईल, तर आपण आपल्या ओळी अधिक हळू बोलू शकता. आपला आवाज थोडा कंपित करून आपण आपल्या आवाजामध्ये उदासपणा देखील पुन्हा उमटवू शकता.
   • कोणता आवाज रंग वापरायचा हे ठरवण्यासाठी प्रत्येक पात्रातील वक्तव्यासाठी योग्य भावनाबद्दल विचार करा.

4 पैकी 4 पद्धत: आपला बोलण्याचा आवाज सुधारित करा

1. आपल्या सद्य बोलण्याच्या आवाजाचे विश्लेषण करा. आपण कसे बोलता ते रेकॉर्ड करा किंवा मित्राला आपला बोलण्याचा आवाज ऐकण्यासाठी आणि त्याचे मूल्यांकन करण्यास सांगा. आपले व्हॉल्यूम, व्हॉईस कलर, खेळपट्टी, शब्दांचे आवाज, आवाज गुणवत्ता आणि टेम्पोचे विश्लेषण करा आणि आपल्याला कोणत्या क्षेत्रात सुधारणा करणे आवश्यक आहे हे निर्धारित करा.
   • आपले व्हॉल्यूम खूप जास्त आहे की बरेच कमी आहे?
   • आपल्याकडे श्रील किंवा पूर्ण आवाज आहे, तो नीरस किंवा भिन्न आहे?
   • आपल्या आवाज गुणवत्ता अनुनासिक किंवा पूर्ण, कर्कश किंवा शुद्ध, एकतर्फी किंवा उत्साही आहे?
   • आपले बोलणे ऐकण्यास कठीण आहे की आत्मविश्वास व बोलकेपणा?
   • आपण खूप हळू बोलत आहात की पटकन? आपण संकोच किंवा आत्मविश्वास वाटता?
2. आपल्या आवाजाचे आवाज समायोजित करा. प्रत्येकाने आपले म्हणणे ऐकण्यासाठी आपण नेहमी पुरेसे जोरात बोलावे. परंतु आपला व्हॉईस व्हॉल्यूम समायोजित करून, आपण आपल्या प्रेझेंटेशनच्या वेगवेगळ्या भागात अधिक जोर देऊ किंवा विशिष्ट आत्मीयता देखील वाढवू शकता.
   • महत्वाची माहिती देताना मोठ्याने बोला.
   • आपण अतिरिक्त माहिती प्रदान केल्यास कमी आवाजात बोला.
3. आपल्या फायद्यासाठी आपला व्हॉईस रंग आणि खेळपट्टी वापरा. आपला आवाज नीरस वाटल्यास ते ऐकणे थांबवतात. खेळपट्टीवर बदल करून आपण नीरस आवाज काढणे टाळले आणि लोक आपले ऐकतच राहण्याची शक्यता आहे. आपल्या संपूर्ण भाषणात आपल्या आवाजाचे रंगमंच बदला. खेळपट्टी कशी वापरायची याची काही सामान्य उदाहरणे येथे आहेतः
   • एका प्रश्नाच्या शेवटी जा.
   • एक सकारात्मक निवेदनाच्या शेवटी, खाली जा.
4. गती बदला. वेग हा तुमच्या बोलण्याचा वेग आहे. टेम्पो हळू करून, आपण विशिष्ट शब्द आणि वाक्यांशांवर अधिक जोर देऊ शकता. जर आपल्याकडे त्वरीत बोलण्याची प्रवृत्ती असेल तर आपणास अधिक सहज समजेल.
   • जेव्हा आपण महत्वाची माहिती प्रदान केली असेल, तेव्हा थोडा ब्रेक घ्या जेणेकरुन श्रोता माहिती रेकॉर्ड करू शकतील.
5. आवश्यक असल्यास भावना दर्शवा. बोलताना आपण कधीही तीव्र भावनेने आवाज कंपित केलेला ऐकला आहे? जेव्हा आपण भाषण देताना किंवा नाटकात भाग घेता तेव्हा हे विशिष्ट परिस्थितींमध्ये उपयुक्त ठरते. तीव्र भावना व्यक्त करताना आपल्या आवाजाची लाकूड किंवा भावनात्मक गुणवत्ता ऐकू द्या.
   • उदाहरणार्थ, आपण असे काही बोलले ज्यामुळे आपण दु: खी व्हाल तर नैसर्गिकरित्या असे झाल्यास आपण आपला आवाज कंपित करू शकता. तथापि, हे सक्ती करू नका.
6. आपल्या बोलण्याचा सराव करा. आपण आपले भाषण देण्यासाठी एखाद्या प्रेक्षकांसमोर उभे राहण्यापूर्वी, स्वतःहून निषेध करण्याचा सराव करा. टोन, वेग, व्हॉल्यूम आणि खेळपट्टी बदलून प्रयोग करा. स्वत: ला रेकॉर्ड करा आणि काय कार्य करते आणि काय करीत नाही ते ऐका.
   • भाषणाचा सराव अनेक वेळा करा आणि भिन्न भिन्नता वापरा. प्रत्येक प्रयत्नाची नोंद आणि तुलना करा.
   • आपणास टेपवर ऐकायला आवडत नाही. आपला आवाज आपल्या डोक्यात गुणाकारणा from्या आवाजापेक्षा वेगळा वाटेल, परंतु इतर लोक ऐकू येणा voice्या आवाजाजवळ त्याचा आवाज येईल.
7. भरपूर पाणी प्या. आपण बराच वेळ किंवा मोठ्या आवाजात बोलत असल्यास आपल्या गळ्याला आणि बोलका दोर्यांना वंगण घालणे महत्वाचे आहे. कॉफी, सॉफ्ट ड्रिंक किंवा अल्कोहोल सारखे डिहायड्रेट करणारे पेय टाळा. त्याऐवजी पाणी प्या.
   • आपण बोलता तेव्हा एक ग्लास पाणी तयार ठेवा.

4 पैकी 4 पद्धत: आपला गायन करणारा आवाज सुधारित करा

1. आपला जबडा स्वरांवर उघडा. आपली अंगठी आणि अनुक्रमणिका बोटांनी घ्या आणि त्या आपल्या जबडाच्या खाली आपल्या चेह of्याच्या दोन्ही बाजूला ठेवा. आपला जबडा 5 सेमी खाली ढकलणे. त्या जागेवर आपला जबडा धरून पाच स्वर, ए ई ओ ओ यू गा.
   • आपला जबडा जागोजागी ठेवण्यासाठी मागील पाठीमागे कॉर्क किंवा प्लास्टिकच्या बाटलीची टोपी ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
   • जोपर्यंत आपल्या स्नायूंच्या मेमरीने ही हालचाल समाकलित केली नाही तोपर्यंत हा व्यायाम करणे सुरू ठेवा जेणेकरून आपल्याला यापुढे आपल्या जबड्याला शारीरिकदृष्ट्या धरायचे नाही.
2. आपली हनुवटी खाली ठेवा. उच्च गाताना, आपल्याला अधिक शक्ती लागू करण्यासाठी आपल्या हनुवटीला वरच्या दिशेने ढकलण्याची तीव्र इच्छा वाटेल. आपली हनुवटी वाढवल्याने आपला आवाज थोडा काळ मजबूत होतो परंतु काही काळानंतर त्याचा तुमच्या आवाजावरही नकारात्मक परिणाम होतो. म्हणून, आपण गाताना आपली हनुवटी कमी ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
   • आरशासमोर स्केलिंग गाण्याचा सराव करा. प्रारंभ करण्यापूर्वी आपली हनुवटी थोडीशी खाली ढकलून द्या आणि आपण तेथे उच्च नोट्स गाठताच तिथे ठेवा.
   • आपली हनुवटी खाली ठेवल्याने आपल्या आवाजावर ताण येईल आणि आपल्याला अधिक शक्ती आणि आवाजावर नियंत्रण मिळेल.
3. विब्रतो गायन आपल्या आवाजात व्हायब्रेटो जोडा. विब्रॅटो एक सुंदर, परंतु निर्मितीसाठी कधीकधी कठीण आवाज आहे. तथापि, आपण यासाठी व्हायब्रेटो तंत्राचा सराव करू शकता.
   • आपले हात आपल्या छातीवर ठेवा आणि आपली छाती नेहमीपेक्षा उंच करा.
   • आपली छाती हलवल्याशिवाय श्वास घ्या आणि नंतर श्वास घ्या.
   • आपण श्वास सोडता त्याच नोटवर "आआह" गा. शक्य तितक्या काळ नट ठेवा.
   • जेव्हा आपण चिठ्ठीच्या अर्ध्या भागावर असता तेव्हा आपल्या तोंडात हवा फिरत असल्याची कल्पना करताना आपली छाती दाबा.
4. आपला पोहोच शोधा कीबोर्डवरील कीसह गाऊन आपण आपली श्रेणी शोधू शकता. कीबोर्डवर मूलभूत "करा" प्ले करा. कीबोर्डच्या मध्यभागी असलेल्या दोन काळ्या की च्या डाव्या बाजूला असलेली ही पांढरी कळ आहे. आपण "करू" च्या डावीकडील की खाली उतरताच "ला" गा आणि आपला खेळपट्टी समायोजित करा. जोपर्यंत आपण हे करू शकत नाही तोपर्यंत हे करा, जोपर्यंत आपल्याला असे वाटत नाही की आपल्याला आपल्या आवाजावर भाग पाडणे आवश्यक आहे किंवा आतापर्यंत ती टीप गाऊ शकत नाही. आपण आरामात गाऊ शकतील अशी कोणती शेवटची वेळ होती ते पहा. आपल्या श्रेणीतील ही सर्वात कमी नोंद आहे.
   • आपल्याला आपल्या श्रेणीमध्ये सर्वाधिक नोट सापडत नाही तोपर्यंत "करा" च्या उजवीकडे असेच करा.
5. आपल्या श्रेणीवर एक टीप जोडा. एकदा आपल्याला आपली व्होकल रेंज सापडल्यानंतर, आपल्यास आरामात गाईपर्यंत आपल्या रेंजच्या दोन्ही बाजूला अतिरिक्त टीप जोडण्याचा प्रयत्न करा. प्रथम आपण नोट्स टिकवून ठेवण्यास सक्षम राहणार नाही परंतु आपल्याकडून त्यास हँग होईपर्यंत प्रत्येक तालीम 8 ते 10 वेळा गाण्याचा प्रयत्न करा आणि आपण त्या आपल्या श्रेणीमध्ये जोडू शकत नाही.
   • एकदा आपण नवीन नोट्स थोडा काळ वापरल्यानंतर आपण पुन्हा आपल्या श्रेणीमध्ये उच्च आणि निम्न नोट जोडू शकता.
   • धीर धरा आणि या सराव करण्यासाठी घाई करू नका. आवाज नियंत्रित करणे आणि टीप योग्यरित्या गाण्यात सक्षम असणे चांगले.