सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• भाग 1 चा 1: योग्य पवित्रा मिळविणे
• भाग २ चा 2: चांगल्या सवयी शिकणे

आपल्या अभ्यासाची आवड कमी करणे सोपे आहे, आपण एखाद्या विशिष्ट विषयाचा द्वेष केला तरीही, आपण कामात बुडत आहात किंवा वर्गात कंटाळा आला आहे असे वाटते. तथापि, जेव्हा आपण जे शिकत आहात त्याचा आनंद घेण्याचा एखादा मार्ग आपल्याला सापडेल तेव्हा आपण शाळेत चांगले कार्य करण्यास प्रवृत्त व्हाल - आणि आपण कदाचित त्याचा आनंद घेण्यास देखील सक्षम होऊ शकता!

पाऊल टाकण्यासाठी

भाग 1 चा 1: योग्य पवित्रा मिळविणे

1. आपणास नैसर्गिकरित्या कोणत्या गोष्टी आवडतात हे शोधा आपण प्रत्येक विषयाचे सर्वात मोठे चाहते नसले तरी कदाचित तेथे काही विषय आहेत ज्यांना आपल्याला खरोखर रस आहे. आपणास ज्या गोष्टी शिकायच्या आहेत त्या शोधणे आपणास सर्वसाधारणपणे शाळेत अधिक रस घेण्यास मदत करते. जेव्हा आपण नैसर्गिकरित्या काही करण्यास (एखाद्या आवडत्या विषयासारखे) आकर्षित होतात तेव्हा त्याला आंतरिक प्रेरणा म्हणतात आणि अशा विषयांचा शोध लावल्याने शाळेत यश मिळण्याची शक्यता वाढू शकते.
   • आपण कोणत्या वर्गाकडे सर्वात जास्त लक्ष दिले आहे याचा विचार करा, कोणत्या परीक्षेत आपण सर्वोत्तम काम करू शकाल, कोणत्या विषयांसाठी आपण अभ्यास करू इच्छित आहात इत्यादी. हे सूचित करू शकते की कोणत्या विषयांमध्ये आपल्याला नैसर्गिकरित्या रस आहे.
2. आपल्यास न आवडणारे विषय दृष्टीकोनात ठेवा. आपण प्रयत्न केल्यास आपण एखाद्या विषयामध्ये रस घेऊ शकता, जरी आपल्याला असे वाटत नाही की आपल्याला हे आवडत नाही. आपण घेत असलेल्या कोर्सचा हेतू आणि आपण हे का घेतले पाहिजेत याचा विचार करण्याचा प्रयत्न करा. याला आपले बाह्य प्रेरणा शोधणे म्हणतात.
   • पायर्‍यांचा दगड म्हणून अभ्यासक्रमांचा विचार करा. उदाहरणार्थ, आपल्याला महाविद्यालयात जायचे असल्यास, आपल्याला माहित आहे की आपल्याला उच्च माध्यमिक विषय चांगले ग्रेडसह उत्तीर्ण करावे लागतील आणि यामुळे आपल्याला त्यात रस घेण्यास प्रवृत्त करेल.
   • आपण आपले कोर्स अधिक अचूक दृष्टीकोनातून देखील ठेवू शकता. उदाहरणार्थ, आपण अभियंता बनू इच्छित असल्यास, परंतु आपल्या बीजगणित शिक्षकास परवानगी नाही, हे लक्षात ठेवा की चांगले बीजगणित ग्रेड ही आपल्या कारकीर्दीचे उद्दीष्ट साध्य करण्याच्या दिशेने पहिले पाऊल आहे.
3. आपल्या दैनंदिन जीवनात आपण काय अभ्यास करता याचा संबंध ठेवा. कधीकधी आपण शाळेच्या बाहेर आपल्या जीवनाशी संबंधित एखादा विषय महत्त्वाचा किंवा प्रासंगिक का आहे हे आपण पाहू शकत नसल्यास आपण आपल्या अभ्यासामध्ये रस गमावू शकता. शाळा संबंधित काही मजेदार आणि मनोरंजक मार्ग समजून घेणे कंटाळवाणे व अशक्तपणा दूर करू शकते. उदाहरणार्थ:
   • रसायनशास्त्राची मूलभूत गोष्टी शिकणे आपल्या स्वयंपाकाची कौशल्ये सुधारू शकते.
   • भाषेचे धडे आपल्याला व्हिज्युअल भाषा, वक्तृत्व आणि उत्तेजन देण्यासारख्या गोष्टी शिकवतात. आकर्षक माहिती आणि लैंगिक अपील यासारख्या गोष्टी वापरताना जाहिराती कशा कार्य करतात हे समजून घेण्यास ही माहिती मदत करू शकते.
   • जेव्हा लोकप्रिय पुस्तके, टेलिव्हिजन कार्यक्रम, चित्रपट इत्यादी ऐतिहासिक घटनांवर आधारित असतात तेव्हा इतिहासाचे धडे समजून घेण्यास आपल्याला मदत करू शकतात (आणि जेव्हा त्या गोष्टी चुकीच्या झाल्या तेव्हा आपण त्यात मजा आणू शकता). उदाहरणार्थ, गेम ऑफ थ्रोन्स मध्ययुगीन स्पर्धा आणि 15 व्या शतकातील "गुलाबांच्या युद्धे" याचा प्रतिध्वनी आहे, तर डाउनटन अबे 20 व्या शतकाच्या उत्तरार्धात इंग्रजी इस्टेटवर जीवनाचे एक अचूक अचूक चित्र देते (परंतु एका कुप्रसिद्ध शॉटने चुकून पार्श्वभूमीत पाण्याची आधुनिक बाटली दर्शविली).
   • कर वापरणे, भिंतीवर कव्हर करण्यासाठी आपल्याला किती पेंट आवश्यक आहे याची गणना करणे आणि कार कर्जावर आपण किती व्याज देणार आहात हे शोधणे यासारख्या बर्‍याच व्यावहारिक परिस्थितींमध्ये अंकगणित वापरला जाऊ शकतो.
4. शाळेची आपली मते जाणून घ्या. एखादा विषय मजेशीर किंवा उपयुक्त नाही याची आपल्याला खात्री असल्यास किंवा सामान्यत: शाळेत आपल्याला रस नाही तर स्वत: ला विचारा की काही समजुती तुम्हाला मागे ठेवत आहेत काय? आपण शाळेसाठी प्रेरित होण्याची शक्यता वाढविण्यासाठी या नकारात्मक विश्वासांना ओळखणे आणि शिकविणे शिकू शकता. उदाहरणार्थ:
   • आपणास इंग्रजीसारख्या विशिष्ट विषयामध्ये रस नसल्यास स्वत: ला विचारा की आपण एखादा चांगला लेखक नव्हता असे कुणी कधी सांगितले असेल का? तसे असल्यास, हे नकारात्मक विचार आपल्याला त्रास देऊ नये हे जाणून घ्या. आपल्या शिक्षकाकडे जा आणि प्रकरण स्पष्ट करा, नंतर त्याला किंवा तिला स्वत: ला सुधारण्याच्या मार्गांबद्दल विचारा.
   • लक्षात ठेवा की आपल्याला शाळेसाठी प्रवृत्त करणे ही केवळ आपल्या शिक्षकांची जबाबदारी नाही. जरी आपल्याला असे वाटते की आपल्याकडे एखादा वाईट शिक्षक आहे, तरीही हे विसरू नका की आपण शिक्षण आपल्या स्वत: च्या हातात घेऊ शकता आणि आपल्याला काय स्वारस्य आहे हे ठरवू शकता.
   • एखादा विषय फक्त मनोरंजक नसल्यासारखे वाटत असल्यास, ज्या मित्रांना ते आवडते त्यांच्याशी बोला आणि त्यांना ते का आवडते ते समजावून सांगावे की नाही ते पहा.
5. तेथे कोणते तणाव घटक आहेत ते शोधा. एखाद्या विशिष्ट विषयात रस नसल्यास किंवा शैक्षणिक कौशल्यांचा अभाव आपल्याला शाळेत रस गमावू शकतो, परंतु इतर सामान्य तणावग्रस्त असे करू शकतात. यात आपले स्वरूप, सामाजिक समस्या, गुंडगिरी इत्यादींविषयीच्या चिंतेचा समावेश असू शकतो. जर आपल्याला अशा गोष्टींबद्दल समस्या येत असेल तर पालक, सल्लागार, शिक्षक, मित्र किंवा आपला विश्वास असलेल्या एखाद्या व्यक्तीशी बोलण्यासाठी मदतीसाठी विचारू शकता. आपण आपला ताण कमी करू शकत असल्यास, आपल्या अभ्यासामध्ये आपल्याला अधिक रस होण्याची शक्यता आहे.
6. अती स्पर्धात्मक होऊ नका. थोडीशी मैत्रीपूर्ण स्पर्धा मजा असू शकते आणि शिकण्यास प्रवृत्त करते. तथापि, जास्त स्पर्धा भीती निर्माण करते, जी शिक्षणाचा आनंद खराब करू शकते. आपल्या स्वत: च्या कामगिरीवर लक्ष केंद्रित करा आणि आपली स्वतःची ध्येये साध्य करा.
   • केवळ मजेदार राहिल्यास स्पर्धात्मक व्हा आणि आपल्याला एखाद्या विज्ञान प्रकल्पात किंवा क्विझ स्पर्धेवर काम करण्यासारख्या शाळेत रस निर्माण करेल.
   • आपणास प्रत्येक गोष्टीत उत्कृष्ट असणे आवश्यक नाही. आपली स्वतःची वास्तविक लक्ष्ये सेट करा आणि इतर काय करीत आहेत याची जास्त काळजी करू नका. जर आपल्याला एखाद्या चाचणीवर विशिष्ट ग्रेड मिळवायचा असेल तर तो प्राप्त करण्यासाठी कठोर परिश्रम करा आणि इतर लोकांच्या ग्रेडची चिंता करू नका.
7. आपल्याला काय आवडते आणि काय आवडत नाही ते लिहा. कधीकधी कागदावर गोष्टी ठेवल्याने आपल्या अभ्यासामध्ये स्वत: ला कसे अधिक रस घ्यावे हे शोधण्यात मदत होते. कागदाचा तुकडा घ्या आणि मध्यभागी एक रेषा काढा. एकीकडे, आपण "गोष्टी मला आवडत नाहीत" आणि दुसरीकडे, "ज्या गोष्टी मला आवडतात त्या" लिहा.
   • आपल्याला शाळेबद्दल आवडत नाही असे काही लिहून काढा. शक्य तितक्या तपशीलवार राहण्याचा प्रयत्न करा. "शाळा निरुपयोगी आणि मूर्ख आहे" असे म्हणण्याऐवजी "शिक्षक मला प्रश्न विचारतात तेव्हा मला लाज वाटते आणि मला उत्तर माहित नाही." असे काहीतरी सांगण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपल्याला शाळेबद्दल आवडत असलेल्या सर्व गोष्टी लिहा. हा भाग आव्हानात्मक असू शकतो, परंतु येथे काही गोष्टी दर्शविण्याचा प्रयत्न करा. शक्यता अशी आहे की, शाळेबद्दल आपल्या आवडीनिवडीत काहीतरी आहे, जरी ते सुट्टीच्या वेळी आपल्या मित्रांसह बाहेर पडले असले तरीही.
   • आपली यादी पहा. आपल्याला न आवडणार्‍या गोष्टींबद्दल आपण काय करू शकता? उदाहरणार्थ, शिक्षक वर्गात प्रश्न विचारत असताना आपल्याकडे उत्तर नसल्याची आपल्याला चिंता असल्यास आपण वर्ग सुरू होण्यापूर्वी प्रश्न विचारण्याचा आणि शिक्षकांनी प्रश्न विचारण्यापूर्वी आपले बोट वाढविण्याचा प्रयत्न करू शकता. त्या मार्गाने आपल्याला माहित आहे की आपल्याकडे काहीतरी सांगायचे आहे आणि दबाव कमी आहे.
   • अधिक गोष्टी आवडण्यासाठी आपण काय करू शकता? उदाहरणार्थ, आपण संगणक तज्ञ असल्यास, आपण शाळेत संगणकासाठी जास्त वेळ विचारू शकता किंवा संगणकावरील हाताने ऐवजी काही गृहपाठ करून.
8. आपल्या पालकांशी, कुटुंबाशी आणि मित्रांशी शाळेबद्दल बोला. जेव्हा आपल्याकडे लोकांचा पाठिंबा असलेले गट आहेत ज्यांना आपली काळजी आहे आणि आपण शाळेत चांगले काम करू इच्छित असाल तर आपल्याला त्यात रस असण्याची शक्यता जास्त आहे. आपण काय शिकत आहात आणि आपण शाळेत काय करीत आहात याबद्दल बोलणे आपल्या मनामध्ये सकारात्मक मार्गाने ठेवण्यास मदत करेल. पालक, कुटुंब आणि मित्र आश्चर्यकारक प्रेक्षक होऊ शकतात.
   • जर आपले पालक किंवा कुटुंब आपल्याला शाळेबद्दल विचारत असेल तर त्यांना त्रास द्यावा असे त्यांना वाटू नका. उलटपक्षी, आपण काय करता यात त्यांना रस आहे आणि त्याबद्दल त्यांच्याशी बोलणे आपल्याला चांगले वाटेल.
   • शाळेत समस्या किंवा अडचणींबद्दल बोलण्यास घाबरू नका. एक चांगला समर्थन गट समजून घेईल आणि आपल्याला मदत करण्याचा प्रयत्न करेल.

भाग २ चा 2: चांगल्या सवयी शिकणे

1. एक नियमानुसार जाणून घ्या. आपण आपल्या गृहपाठावर मागे पडल्यास किंवा गृहपाठ करण्यास पुरेसा वेळ न दिल्यास, यामुळे आपल्याला खाली खेचू शकणार्‍या सर्व प्रकारच्या समस्या उद्भवू शकतात. दुसरीकडे, आपण दररोज अभ्यास करण्यासाठी किंवा गृहपाठ करण्यासाठी काही वेळ बाजूला ठेवल्यास, आपण सर्वात वरचढ रहाल आणि कदाचित आपल्या अभ्यासामध्ये अधिक रस घ्याल. शिवाय, आपली कार्ये पूर्ण केल्याबद्दल आपल्याला छान वाटते!
   • शाळेसाठी करण्यासारख्या गोष्टींची चालू असलेली सूची ठेवा, जसे की डायरीत. हे गोष्टींचा मागोवा ठेवण्यात मदत करेल. आपण पूर्ण झाल्यावर कार्ये तपासून पहाण्याने आपण एखादी गोष्ट पूर्ण केली आहे याची भावना देते आणि यामुळे आपणास प्रवृत्त केले जाते.
   • काम करण्यासाठी एक शांत, अव्यवस्थित जागा शोधण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपण संगणकाचा वापर सुरू करण्यापूर्वी, टीव्ही पाहणे, खेळ खेळणे इ. सुरू करण्यापूर्वी आपण गृहपाठ केले असल्याचे सुनिश्चित करा. हे प्रथम कदाचित अवघड वाटेल परंतु आपल्याला प्रथम ज्या गोष्टी करण्याची आवश्यकता आहे त्या करण्याची सवय लागणे जास्त वेळ मिळेल. आपण आनंद घेऊ शकता अशा इतर गोष्टींवर खर्च करावा लागेल.
   • आपल्याकडे बरेच काम करायचे असल्यास, लहान ब्रेकचे वेळापत्रक विसरू नका. उदाहरणार्थ, जर आपण बर्‍याच तासांचा अभ्यास करणार असाल तर दर तासाला ब्रेक घेणे विसरू नका (उदा. पाच मिनिटे), फिरायला जा, स्नॅक घ्या इत्यादी - फक्त आपले डोके स्पष्ट ठेवण्यासाठी.
2. शालेय कार्यात प्राधान्य द्या. प्रथम, ज्या क्रियाकलापांवर सर्वात जास्त प्रभाव पडतो (सर्वात महत्वाच्या किंवा सर्वात मनोरंजक कार्ये) करा. हे आपल्याला जाण्यात मदत करते आणि आपल्याला आपल्या अभ्यासामध्ये रस घेण्यास मदत करते. उदाहरणार्थ:
   • आपल्याकडे एखादी महत्त्वपूर्ण परीक्षा येत असेल जी आपल्या ग्रेडची मोठी टक्केवारी बनवेल, तर दुसर्‍या कोर्ससाठी आधीच लिहिलेला निबंध प्रूफरीडिंग करण्यापेक्षा यासाठी अभ्यास करणे अधिक महत्वाचे असू शकते.
   • आपणास इतिहासाच्या अभ्यासक्रमासाठी एखादा धडा वाचण्याची आवश्यकता असल्यास, आपण आपल्या गणिताच्या गृहपाठावर जाण्यापूर्वी त्यापासून सुरुवात करू शकता (जर ते कमी मजा असेल तर). वैकल्पिकरित्या, आपण जर गणिताचे गृहकार्य अधिक महत्वाचे असेल तर प्रथम करण्याचा निर्णय घ्याल आणि इतिहासाचे अध्याय वाचून त्याचा उपयोग करुन ते प्रेरक म्हणून वापरा.
3. मोठ्या कार्ये लहान, अधिक व्यवस्थापकीय तुकड्यांमध्ये विभाजित करा. अभ्यास करण्यासाठी एखादा मोठा प्रकल्प किंवा परीक्षा घेणे त्रासदायक वाटू शकते आणि यामुळे आपणास प्रेरणा आणि आवड कमी होईल. तथापि, आपण कार्य लहान लहान भागांमध्ये मोडल्यास, आपण असे काहीतरी केले की आपण अधिक रस घेत आहात असे आपल्याला वाटेल.
   • उदाहरणार्थ, आपल्याकडे लवकरच आपल्या पाठ्यपुस्तकाच्या पाच अध्यायांवर जीवशास्त्र चाचणी असल्यास, त्या सर्वांचा एकाच वेळी अभ्यास करून पहा. त्याऐवजी, आपण दररोज चाचणीकडे जाणा a्या एका अध्यायचा किंवा अर्ध्या अध्यायचा अभ्यास करता. आपल्याला दररोज आपल्या प्रगतीबद्दल चांगले वाटेल.
4. आपले गृहपाठ बदलण्याचे मार्ग शोधा. आपण कंटाळवाणे करीत आहात गृहपाठ आढळल्यास आपल्याला नेहमी त्याच गोष्टी करण्याची आवश्यकता नसते हे लक्षात ठेवा. थोड्याशा प्रकार गोष्टी मनोरंजक बनवू शकतात. उदाहरणार्थ:
   • आपल्याला दरमहा एखाद्या पुस्तकाचा अहवाल लिहायचा असेल आणि आपण तो आत्मचरित्रांवर केला असेल तर पुढील महिन्यात पुस्तकाचा अहवाल द्या.
   • इतिहासासाठी दुसरा निबंध लिहिण्याऐवजी आपल्या शिक्षकांना विचारा की आपण जुन्या रेडिओ शोच्या शैलीमध्ये रेकॉर्डिंग करू शकत असाल तर. आपण निबंधांऐवजी पॉडकास्टची मालिका देखील तयार करू शकता.
   • केवळ इंग्रजी वर्गासाठी शेक्सपियर मोठ्याने वाचण्याऐवजी, आपण एक देखावा स्टेज करू शकता, रेकॉर्ड करू शकता आणि इतरांना पहाण्यासाठी आणि टिप्पणी देण्यासाठी व्हिडिओ स्ट्रीमिंग वेबसाइटद्वारे ऑनलाइन सामायिक करू शकता.
   • आपण आपल्या भूमिती अभ्यासाचा अभ्यास एखाद्या प्रसिद्ध इमारतीच्या किंवा अन्य वस्तूचे स्केल मॉडेल तयार करुन करू शकता.
5. मित्रांसह अभ्यास करा. सर्व एकाच प्रकल्पात काम करणार्‍या लोकांच्या गटाचा भाग बनणे आपले गृहपाठ करण्यासाठी प्रेरक असू शकते; आपण एकमेकांना प्रश्नोत्तरी करू शकता किंवा कठीण समस्या किंवा विषय इ. मध्ये मदत करू शकता. जर आपल्याला मित्रांसमवेत अभ्यास करायचा असेल तर प्रत्येकजण कार्यात व्यस्त राहील आणि लक्ष विचलित होणार नाही याची खात्री करा.
   • आपण एक अभ्यास गट तयार करू शकता जेथे आपण भटकून नव्हे तर कठोर परिश्रम करण्याचे व एकमेकांना मदत करण्याचे वचन दिले. जेव्हा आपण एकटे असल्याचे जाणवत नाही, तेव्हा आपल्याला स्वारस्य आणि प्रवृत्त होण्याची अधिक शक्यता असते.
6. अभिप्राय विचारा. आपल्या शाळेच्या कार्यात आपल्याला त्रास होत असल्यास किंवा आपण कसे करीत आहात हे जाणून घेऊ इच्छित असल्यास आपल्या शिक्षकांना अभिप्राय विचारा. आपण त्यांच्याशी सल्लामसलत करू शकता आणि विशिष्ट असाइनमेंटसाठी मदतीसाठी विचारू शकता किंवा सामान्य अभिप्राय विचारू शकता. बहुतेक शिक्षक आपल्याला मदत करण्यात आनंदित होतील आणि आपल्या गृहपाठबद्दल अनौपचारिक बोलण्यामुळे आपल्याला शाळेत अधिक आरामदायक वाटेल आणि आपल्या अभ्यासामध्ये रस असेल.
   • वर्गात काही समस्या असल्यास आपल्या शिक्षकांना सांगायला घाबरू नका. उदाहरणार्थ, जर आपल्याला असे वाटत असेल की एखादा शिक्षक तुम्हाला वारंवार कॉल करीत असेल तर त्याविषयी तिच्याशी किंवा तिच्याशी बोला. बर्‍याच शिक्षकांना आपली चिंता ऐकण्यात काहीच अडचण नसते आणि आपल्याला मदत करण्यास आनंदी असतात.
7. आपल्या शिक्षकांना शिक्षणाबद्दल आणि योजनेबद्दल विचार करण्यास मदत करण्यास सांगा. आपण त्याबद्दल स्वत: ला नियंत्रित करू शकत असल्यास आपल्याला अधिक रस असेल आणि आपल्या अभ्यासाबद्दल अधिक काळजी असेल. आपला शिक्षक अभ्यासक्रम अधिक मनोरंजक बनविण्यासाठी किंवा धड्यांची रचना करण्यासाठी आपल्याकडे असलेल्या कल्पनांचा अवलंब करण्यास तयार होऊ शकतात. आपली शिकण्याची शैली काय आहे आणि कोणत्या गोष्टी आपल्याला स्वारस्यपूर्ण वाटतात त्यांना सांगा, जसे की:
   • असाइनमेंटमध्ये फरक
   • उत्साही धडे
   • आपण ज्यावर कार्य करू इच्छिता ते निवडण्याची क्षमता
   • शिकण्यासाठी चांगली उदाहरणे
   • खेळ शिकणे (जसे की क्विझ)
8. आपल्या प्रयत्नांसाठी आणि यशस्वीतेसाठी स्वत: ला बक्षीस द्या. जेव्हा आपण कठोर परिश्रम केले, शाळेत चांगले काम करत असाल किंवा एखादे ध्येय गाठले असेल तेव्हा स्वत: ला काही प्रमाणात प्रतिफळ देण्याचा प्रयत्न करा. आपल्या शाळेत चांगले काम करण्याची प्राथमिक प्रेरणा सामग्रीला प्रतिफळ देण्याचा हेतू नसला तरी अधूनमधून बक्षीस आपल्याला आपल्या शालेय कार्यात रस घेण्यात मदत करू शकते. उदाहरणार्थ:
   • आपण आपले सर्व गृहकार्य पूर्ण केल्यावर स्वतःला एक आवडता व्हिडिओ गेम खेळण्यासाठी वेळ द्या.
   • एखाद्या महत्त्वपूर्ण चाचणीसाठी चांगले काम केले असल्यास किंवा शाळा वर्षाच्या अखेरीस चांगले ग्रेड मिळविल्यास आपण एखाद्या आवडत्या रेस्टॉरंटमध्ये जाऊ शकता का याबद्दल आपल्या पालकांना विचारा.
   • जेव्हा आपण आपल्या सर्व असाइनमेंट्स पूर्ण केल्या आणि आपल्या प्रकल्पांबाहेर आहेत, मित्रांसोबत बाहेर जाणे, भाडेवाढ करणे किंवा आवडता टीव्ही शो पाहणे यासारख्या मजेदार गोष्टींसाठी स्वत: ला आठवड्याचे शेवटचे दिवस द्या.