सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 4 पैकी 1 पद्धत: निर्णय घ्या
• 4 पैकी 2 पद्धत: पुढे विचार करा
• 4 पैकी 3 पद्धतः आपल्या पत्नीस (आणि मुलांना) माहिती द्या
• 4 पैकी 4 पद्धत: सोडा

घटस्फोट कधीच सोपा नसतो आणि आपण संबंध संपवण्याचा निर्णय घेतल्यानंतर आपल्या पत्नीस सोडणे निःसंशयपणे आपल्यापैकी सर्वात कठीण गोष्टींपैकी एक आहे. प्रक्रिया कधीही सुंदर नसते, परंतु जर आपण स्वत: चे रक्षण करू आणि शांत राहू शकलात तर आपण एक तुकडा बनून घ्याल.

पाऊल टाकण्यासाठी

4 पैकी 1 पद्धत: निर्णय घ्या

1. आपल्यास "हार्ड" किंवा "मऊ" समस्या असल्यास निश्चित करा. एक "कठीण" समस्या एक अस्पष्ट समस्या आहे ज्यामुळे अपरिवर्तनीय नुकसान होते. आपण एखाद्या गंभीर समस्येस तोंड देत असल्यास, आपण शक्य तितक्या लवकर संबंध सोडले पाहिजे. कठिण समस्येपेक्षा “मऊ” समस्या कमी स्पष्ट होते आणि त्यामध्ये तोडगा देखील असू शकतो किंवा असू शकत नाही. याचा अर्थ असा आहे की आपण आपल्या वैवाहिक जीवनात काही समस्या सोडवण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी खरोखरच छाननी करण्यास वेळ दिला आहे.
   • कठोर समस्यांमध्ये प्राणघातक हल्ला, गैरवर्तन, व्यसनमुक्ती आणि व्यभिचार यांचा समावेश आहे.
   • मऊ समस्या म्हणजे वाढत जाणे, “प्रेम संपले”, यासारख्या गोष्टी. या समस्या सहसा दुर्लक्षित, टीका करणे किंवा अलग ठेवणे यासारख्या समस्या नसलेले प्रश्न मुखवटा घालतात. आपण मूलभूत समस्या ओळखून त्या सोडवण्याचा प्रयत्न करणे महत्वाचे आहे. आपल्या पत्नीस सोडणे हा एक उत्तम उपाय आहे हे ठरवण्यापूर्वी तसे करा.
2. प्रामाणिक आणि वास्तववादी व्हा. जरी आपण चांगल्या प्रकारे पाऊल उचलले तरीही आपल्या पत्नीस सोडणे ही एक अतिशय अप्रिय प्रक्रिया असेल. जर आपण स्वत: ला अवास्तव आणि आदर्शवादी स्वप्नांमध्ये पकडले आणि आपल्या पत्नीला सोडून त्यांचे अनुसरण करू इच्छित असाल तर ते करणे थांबवा - पुन्हा विचार करा.
   • उदाहरणार्थ, आपण आपल्या पत्नीला आपल्या पूर्वीच्या हायस्कूल क्रशसाठी किंवा एखाद्या नवीन मालकिनसाठी सोडण्याचा विचार करत असाल तर आपण त्या नवीन संबंधास रोमँटिक करू शकता. आपण कदाचित आपल्या सध्याच्या लग्नाच्या फायद्याकडे पहात नाही किंवा या परिस्थितीत ते संबंध समाप्त होण्याच्या परिणामाबद्दल विचार करत नाही आहात.
3. जर मदत हा पर्याय असेल तर मदत घ्या. जर आपण एखाद्या सौम्य समस्येचा सामना करीत असाल तर आपल्या जोडीदाराशी असलेले नाते सुधारण्याचा प्रयत्न करा. रिलेशनशिप काउन्सलरला घ्या आणि पुन्हा लग्नाचे कामकाज करण्याचे मार्ग शोधा. आपण एक दिवस कॉल करण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी ते करा.
4. चालता हो. एकदा आपल्याला खात्री वाटली की आपल्या पत्नीस सोडणे हा एक उत्तम पर्याय आहे, त्यासाठी जा. मागे वळून पाहू नका. आपल्याला आवश्यक असलेल्या सर्वात महत्वाच्या गोष्टींपैकी एक म्हणजे निश्चितता. तर जर तुमचा निर्णय योग्य असेल तर त्यास चिकटून रहा. भविष्यात स्वत: वर संशय घेण्याचा प्रयत्न करा.

4 पैकी 2 पद्धत: पुढे विचार करा

1. कुणाला सांगा. जेव्हा आपण प्रक्रिया सुरू करता तेव्हा आपल्याला कुणालातरी बोलण्यासाठी सापडले पाहिजे. एक सल्लागार शोधा. ही व्यक्ती आपली पत्नी किंवा तिच्या बाजूची कोणीही नसावी. एक विश्वसनीय मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्य निवडा किंवा एखाद्या व्यावसायिक थेरपिस्टला गुंतवा.
   • एक सल्लागार आपल्याला प्रक्रियेदरम्यान भावनिक आधार प्रदान करू शकतो. जेव्हा आपल्या भावनांचा ताबा घेता आणि आपला दृष्टीकोन ढगित करतो तेव्हा तो / ती तुम्हाला वस्तुनिष्ठ मार्गदर्शन करु शकते.
   • शिवाय, आपण एखाद्यास सांगता तेव्हा आपण स्वत: ला अतिरिक्त प्रमाणात सुरक्षा प्रदान करता.
2. आपण कोठे जात आहात याचा निर्णय घ्या. जेव्हा आपण घर सोडता तेव्हा आपल्याला राहण्यासाठी एक जागा शोधावी लागेल. आपण अद्याप दीर्घकालीन योजना बनवू शकत नसल्यास आपण अल्पावधीत कोठे रहाणार हे किमान ठरवा. घटस्फोट झाल्यावर कोठेतरी जाणे महत्वाचे आहे. आपण निवडलेले ठिकाण कमीतकमी काही महिन्यांसाठी उपलब्ध असणे आवश्यक आहे.
3. जर आपण एखाद्या मित्रासह किंवा कुटूंबातील सदस्यासह जाण्याची योजना आखत असाल तर आपण तेथे किती काळ राहू शकता हे आधीच जाणून घेण्याचा प्रयत्न करा.
4. आपण आपल्या स्वत: च्या घरात जाण्याचा विचार करत असल्यास, अपार्टमेंट शोधण्यास प्रारंभ करा. आपल्या उद्देशाबद्दल आपल्या पत्नीला माहिती देण्यापूर्वी हे करा. आपण अधिकृतपणे आपल्या पत्नीस सोडण्यापूर्वी लीजवर सही करणे शहाणपणाचे आहे.
5. आपल्या अचूक अपेक्षांचा नकाशा काढा. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, “सोडणे” याचा अर्थ शेवटी “घटस्फोट” असा होतो. आपण काय अपेक्षा करता आणि हवे ते हे आपल्यास विचारा किंवा आपण सध्या कायदेशीर विभक्त होण्यापेक्षा चांगले आहात की नाही.
6. संयुक्त मालमत्तेचे विहंगावलोकन करा. आपण आपल्या पत्नीसह सामायिक केलेल्या प्रत्येक गोष्टीची एक यादी तयार करा - पैसे, मौल्यवान वस्तू, रीअल इस्टेट इत्यादी. घटस्फोटामध्ये या संपत्तीचे विभाजन कसे करावे असे आपल्याला वाटते.
   • जर आर्थिक भांडवल पूर्णपणे सामायिक केली असेल तर आपण त्या भांडवलाच्या निम्म्या भागासाठी पात्र आहात.
   • आपल्या मालकीच्या मौल्यवान वस्तू समान वाटल्या पाहिजेत. आपण आपल्यासाठी विशिष्ट असलेल्या गुणधर्मांचा समावेश करू शकता, जसे की वारसदारांना. आपल्या मालकीच्या गोष्टींसाठी, आपण सहजपणे आपल्यापासून दूर जाऊ शकणार्‍या आणि ज्या गोष्टींसाठी आपण संघर्ष कराल त्या गोष्टींची सूची बनवा.
   • कोणत्या सेवा दुवा साधल्या आहेत आणि कोणत्या सेवा वैयक्तिकरित्या जोडल्या गेल्या आहेत हे देखील आपल्याला शोधावे लागेल. सेवांमध्ये इंटरनेट कनेक्शन आणि टेलिफोन योजना यासारख्या गोष्टी समाविष्ट असतात. आपण यापुढे वापरणार नाहीत अशा सेवा, जसे की घरी इंटरनेट, आपल्या जोडीदाराची जबाबदारी बनतात. घटस्फोट निश्चित होताच सामायिक केलेल्या टेलिफोन सदस्यता विभाजित केल्या पाहिजेत.
7. आपली कागदपत्रे गोळा करा. यात आपले विवाह प्रमाणपत्र आणि मालमत्तेच्या अधिकारांचा समावेश आहे. पेपरवर्क शोधा आणि प्रत्येक गोष्टीच्या प्रती बनवा. या प्रती घराच्या बाहेर सुरक्षित ठिकाणी ठेवा, विशेषत: जर आपल्याला ब्रेक दरम्यान समस्या असतील तर.
   • महत्वाचे डेटा, कोणतीही लष्करी कागदपत्रे, बँकेची स्टेटमेन्ट्स, विमा पॉलिसीज, तुमच्या पेन्शनसंबंधी कागदपत्रे, कारची कागदपत्रे, तारणपत्रिकांची स्टेटमेन्ट्स, कर्जासंबंधी कागदपत्रे, क्रेडिट कार्ड स्टेटमेन्ट्स, स्टॉक सर्टिफिकेट्स इ.
8. आपले स्वतःचे बँक खाते उघडा. आपल्याकडे फक्त एक संयुक्त बँक खाते असल्यास किंवा आपल्या पत्नीने आपल्या वैयक्तिक बँक खात्यात प्रवेश केला असल्यास तिला खासगी बँक खाते उघडण्यात अर्थ आहे - तिला त्याबद्दल माहिती नसते. आपला पगार त्या नवीन खात्यात वर्ग करा.
9. या कालावधीत कोणत्याही संयुक्त बँक खात्यांकडे बारीक लक्ष द्या. आपल्यात फेरफार करण्यात किंवा भावनिकदृष्ट्या आपल्याला ब्लॅकमेल करण्यात आपल्या बायकोचा हात असल्यास, आपल्याला सोडण्यापासून रोखण्याच्या प्रयत्नात ती त्या खात्यातून पैसे घेऊ शकते.
   • आपण सहसा संयुक्त खात्यांमधील निम्म्या पैशांपर्यंत पैसे काढू शकता. तथापि, आपण सुरवातीपासून हे केल्यास, आपल्या पत्नीला काहीतरी चुकीचे आहे असा संशय येऊ शकतो.
10. कीप्स सुरक्षित ठिकाणी स्थानांतरित करा. जर आपल्याला आपल्या पत्नीवर पुरेसा विश्वास असेल तर आपल्याला कदाचित आपल्या वैयक्तिक खाजगी वस्तू आणि वारसदारांना दुसर्‍या ठिकाणी स्थानांतरित करण्याची आवश्यकता असू शकत नाही. तथापि, जर आपणास समस्या उद्भवण्याची अपेक्षा असेल तर घरास कोणतीही हानी पोहोचवू शकेल किंवा आपल्याविरूद्ध उपयोग होईल अशी कोणतीही गोष्ट घरातून काढून टाकणे शहाणपणाचे आहे.
    • आपण घराबाहेर घेतलेल्या गोष्टी आपल्या मालमत्तेचा कायदेशीररित्या विचार करता येतील हे सुनिश्चित करा; आणि कायदेशीररित्या संयुक्त मालकीची नाही. सहसा भेटवस्तू आणि वारसा मिळणारी वस्तू ही वैयक्तिक मालमत्ता मानली जाते, सामुहिक नसतात.
11. शस्त्रे आणि संभाव्य शस्त्रे लपवा. पुन्हा, जर आपण असे गृहीत धरले की ब्रेकअप पुरेसा अनुकूल असेल तर आपल्याला घरात बंदुकांची चिंता करण्याची गरज नाही. तथापि, आपल्याकडे आपल्या किंवा आपल्या पत्नीच्या सुरक्षिततेबद्दल भीती बाळगण्याचे कारण असल्यास आपण घरातून सर्व शस्त्रे काढावीत. आपल्या पत्नीस याबद्दल नकळत त्यांना सुरक्षित ठिकाणी स्थानांतरित करा.
    • आपण काळजी करू शकता की आपली पत्नी आपल्याला गोळी मारेल, परंतु हे लक्षात ठेवा की आपण सोडल्यास ती स्वत: वर बंदूक ठेवू शकते. ती स्वत: ला इजा करु शकते अशी शक्यता असल्यास सर्व बंदुक काढा.
12. अतिरिक्त कळा बनवा. आपली पत्नी संतुलित आहे की नाही याची पर्वा न करता तरीही हे सल्ला देण्यात येईल. कार, ​​घरासाठी आणि महत्त्वाच्या असलेल्या सर्व गोष्टींसाठी सुटे की बनवा. एका विश्वासू मित्राला किंवा कुटुंबातील सदस्याला या अतिरिक्त की द्या.
13. पोलिसांना सूचित करावे की नाही हे जाणून घ्या. सहसा हे आवश्यक नसते, परंतु जर पूर्वी आपल्या पत्नीने घरगुती हिंसाचाराचा खोटा अहवाल देण्याची धमकी दिली असेल तर आपण तिला सोडण्याचा निर्णय घेतल्यास ती कदाचित असे करेल. मागील धमक्यांना अधिकाify्यांना सूचित करा.
    • मागील धमक्या आणि आपण तिच्याबरोबर झालेल्या संभाषणाबद्दल पोलिसांना सांगा. चुकीच्या अहवालापासून आपण स्वतःचे रक्षण कसे करू शकता याबद्दल त्यांना विचारा.
    • पोलिस अजूनही अहवाल गंभीरपणे घेण्याचा आणि परिस्थितीचा शोध घेण्याचा निर्णय घेऊ शकतात. तथापि, आपण पोलिसांना अगोदर माहिती दिल्यास, ती हे विचारात घेऊन त्यानुसार तिच्या कृती समायोजित करू शकते.

4 पैकी 3 पद्धतः आपल्या पत्नीस (आणि मुलांना) माहिती द्या

1. स्क्रिप्ट लिहा. आपण आपल्या पत्नीला सांगू इच्छित सर्वकाही आगाऊ योजना करा. प्रत्यक्षात तिला सांगण्यापूर्वी तसे करा. एक स्क्रिप्ट लिहा आणि आपण हे जितके शक्य असेल तितके लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. अर्थात आपल्यास प्रत्येक शब्द शब्दशः पुन्हा सांगता येणार नाही, परंतु आपण सर्व मुद्द्यांसह कव्हर करू शकता हे महत्वाचे आहे.
   • सोडण्याच्या आपल्या कारणांवर आणि आपल्या अनुभवावर लक्ष केंद्रित करणे सुनिश्चित करा. जरी आपली पत्नीच मुख्य दोषी आहे असा आपला विश्वास असला तरीही आपल्या पत्नीकडे ब्लॅक पीट जात असल्याची भाषा बोलण्यापासून टाळा.
   • आपल्या अपेक्षांचे वर्णन करा आणि आपल्या स्वतःच्या विचारांनी या अपेक्षांना प्रतिसाद देण्यासाठी आपल्या पत्नीला संभाषणात पुरेशी जागा द्या.
   • आपली स्क्रिप्ट तपासा. आपण रागाच्या भरात किंवा आपल्या पत्नीला दुखविण्याच्या इच्छेने काही लिहिले आहे का ते पहा. तसे असल्यास, आपण ते तुकडे हटवा किंवा सुधारावेत.
2. आपला सल्लागार स्टँडबाईवर असल्याची खात्री करा. आपल्या पत्नीशी बोलल्यानंतर आपल्याला कदाचित मदतीची आणि समर्थनाची आवश्यकता असेल. जेव्हा आपण बातमी देण्याची योजना आखता तेव्हा आपल्या सल्लागारास सांगा आणि मुलाखतानंतर त्याला / तिला सांगावे.
3. हेतुपूर्ण योजना बनवा. कधीही बॉम्ब टाकू नका. आपण कोणत्या दिवशी बातमी सांगणार आहात, कोणत्या दिवशी आणि कोणत्या वेळी आगाऊ ते निश्चित करा. आपल्या बायकोला तो वेळ बंद ठेवण्यास माहित आहे हे सुनिश्चित करा, परंतु निर्धारित वेळेपूर्वी तिला बातमी सांगू नका.
   • जेव्हा आपण पार्टीमध्ये किंवा रेस्टॉरंटमध्ये असाल तेव्हा पत्नी कामावर जाण्यापूर्वी बातमीने आश्चर्यचकित होऊ नका. आपण वेळ किंवा व्हॉईस व्हॉल्यूमच्या बाबतीत मर्यादित नसल्यास एखादा वेळ निवडा.
   • आपण आपल्या शारीरिक सुरक्षिततेबद्दल चिंतित असल्यास, एक सार्वजनिक ठिकाण निवडा ज्यात अद्यापही पर्याप्त प्रमाणात गोपनीयता आहे. उदाहरणार्थ, एक पार्क निवडा.
   • आपल्या योजनेला चिकटून राहा आणि रागाच्या किंवा वेदनेने सर्वकाही भुरळ घालण्याच्या मोहांचा प्रतिकार करा.
4. शांत रहा आणि स्क्रिप्टवर रहा. आपल्या पत्नीबरोबर बसा आणि नंतर आपण तयार केलेल्या स्क्रिप्टनुसार काम करा. आपण असे समजू शकता की ती भावनिक होईल, परंतु एकमेकांना ओरडू नयेत म्हणून प्रयत्न करा. शक्य तितक्या शांत, निःपक्षपाती आणि उद्दीष्ट करण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपल्या पत्नीशी बोलण्यास विसरू नका; आणि तिच्या विरुद्ध नाही. ती कशी करत आहे हे पाहण्यासाठी स्क्रिप्ट दरम्यान ब्रेक घ्या. खात्री करा की ती सर्व माहिती आत्मसात करू शकेल आणि ती माहिती प्रत्यक्षात आली.
   • लक्ष केंद्रित आणि सतत रहा. आपली चर्चा विशिष्ट हेतूसाठी कार्य करते हे जाणून घ्या. गोंधळ होऊ शकते अशा गोष्टी सांगणे किंवा करणे टाळा. कदाचित आपण आपल्या पत्नीला तिच्या भावना शांत करण्यास मदत करू इच्छित असाल किंवा आपण सामायिक केलेल्या सर्व आनंदांच्या आठवणींनी आपले लक्ष विचलित केले असेल. फक्त हे जाणून घ्या की हे केवळ अपरिहार्य होण्यास विलंब करेल, आणि संभाषण अनावश्यकपणे आपल्या दोघांसाठी लांब असेल.
   • शब्दांच्या अर्थाबद्दल वाद घालू नका. शक्य तितक्या सहजतेने परिस्थिती स्पष्ट करा, परंतु शक्य तितक्या चांगल्याप्रकारे देखील सांगा. अशा प्रकारे आपण तिला समजून घेण्याची शक्यता वाढवाल.
   • आपल्या विधानामुळे आपल्या पत्नीला आश्चर्य वाटले असेल किंवा तिला दुखावले असेल तर त्यास समजून घ्या; तथापि, हे आपल्‍याला यासह पुढे जाऊ देण्यास अडवू नका. आपण आपल्या पत्नीला आपल्या निर्णयाचे समर्थन करणे आवश्यक नाही.
5. आपल्या मुलांना सांगा (लागू असल्यास). आपल्या आणि आपल्या पत्नीची मुले असल्यास त्यांना सांगायचा एक मार्ग शोधा. उत्तम प्रकारे, आपण आणि आपली पत्नी एकत्र मुलांना सांगू शकाल. तथापि, जर आपल्याला शंका असेल की आपली पत्नी त्यांच्यात फेरफार करण्याचा प्रयत्न करेल तर आपण आपल्या मुलांशी स्वतंत्रपणे बोलले पाहिजे.
   • आपल्या पत्नीसाठी जसे केले तसे आपल्या मुलांसाठी स्क्रिप्ट बनवा. प्रामाणिक व्हा, आणि त्यांना दोष देण्यात येणार नाही याची आपण शंभर टक्के खात्री करुन घेत आहात याची खात्री करा.
   • जरी तुमची मुलं आधीच मोठी झाली असतील, तरी तू सोडल्याशिवाय त्यांना सांगू नकोस.

4 पैकी 4 पद्धत: सोडा

1. त्वरित बाहेर पडा. आपण आपल्या बायकोला सांगितले आहे की आपण निघत आहात, आपण ताबडतोब निघून जावे. आपल्या वस्तू पॅक करा आणि शक्य असल्यास त्याच संध्याकाळी घर सोडा.
   • आपल्या पत्नीला त्रास होतो म्हणून त्याच घरात रहा. वातावरण खूपच गोंधळलेले असेल आणि आपण एकमेकांवर वाईट रीतीने पडू शकता किंवा अशी कामे करतील ज्याची आपल्याला नंतर पश्चाताप होईल.
2. एखादा वकील घ्या आणि प्रक्रिया सुरू करा. अजिबात संकोच करू नका. आपण कदाचित विचार करू शकता की एकदा आपण आपल्या बायकोपासून शारीरिकरित्या दूर गेलात, परंतु आपण जितके जास्त वेळ घालवत आहात, तितकेच पुढचे पाऊल उचलणे कठिण होईल.
   • नेदरलँड्समध्ये घटस्फोट झाल्यास पती / पत्नीची संयुक्त मालमत्ता गोठविली जाते. तथापि, कोर्टात घटस्फोट दाखल होईपर्यंत असे होणार नाही.
   • शिवाय घटस्फोटाची कागदपत्रे जोपर्यंत पाहत नाहीत तोपर्यंत आपली पत्नी गंभीरपणे या गोष्टी घेणार नाही अशी शक्यता आहे.
3. सर्व संबंध कट. काही एक्सेस पुन्हा कधीकधी चांगले मित्र होऊ शकतात, परंतु घटस्फोटाशी संबंधित नसलेला सर्व संपर्क आपण सोडून दिला पाहिजे.
   • घटस्फोटाचा तपशील तयार करण्यासाठी आपल्याला अद्याप संपर्क राखणे आवश्यक आहे. आपल्यास मुले असल्यास, आपल्याला बर्‍याच वेळा संवाद साधण्याची आवश्यकता असेल. फक्त सामाजिक कॉल टाळण्याची खात्री करा, विशेषत: रात्रीच्या उशिरा जे आपल्याला जवळीक वाटत असेल तर.
4. ठाम रहा. ही प्रक्रिया अवघड आहे, परंतु आपण हे करू शकता. आपल्याला आवश्यक भावनिक मदतीसाठी प्रियजनांवर आणि थेरपिस्टवर अवलंबून रहा आणि कायदेशीर समर्थनासाठी मुखत्यार किंवा वकीलांचा सल्ला घ्या.