सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• पद्धत 1 पैकी 2: तंत्र जाणून घ्या
• 2 पैकी 2 पद्धत: प्रत्यक्षात चुंबन घेण्याची तयारी करा
• टिपा

फ्रेंच किसिंगबद्दल चिंताग्रस्त राहणे सामान्य आहे, विशेषत: आपण यापूर्वी केले नसल्यास. तरी काळजी करू नका, कारण फ्रेंच चुंबन, जरी हे गुंतागुंत वाटत असले तरी प्रत्यक्षात अगदी सोपे आहे आणि बर्‍याचदा न सांगताच जाते. एक फ्रेंच चुंबन एक चुंबन आहे जिथे आपण आपल्या जोडीदाराच्या विरुद्ध जिभेला स्पर्श करता आणि अगदी खोलवर. आपण फ्रेंच किसिंगसाठी नवीन आहात किंवा आपल्या तंत्रात प्रभुत्व मिळवू इच्छित असाल तर, घरी स्वतः या रोमँटिक चुंबनाचा सराव करण्याचे बरेच मार्ग आहेत.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 2: तंत्र जाणून घ्या

1. आपले डोके थोडे बाजूला एका बाजूला झुकवा. हे फ्रेंच चुंबन दरम्यान आपल्या नाकास आपल्या जोडीदारामध्ये अडकण्यापासून प्रतिबंध करते. जरी आपण एखाद्या व्यक्तीबरोबर व्यायाम करत नसलात तरीही आपले डोके किंचित झुकविण्याची सवय लावणे चांगले.
   • आपण दुसर्‍या व्यक्तीसह फ्रेंच चुंबन घेण्याचा सराव करण्याचा निर्णय घेतल्यास, आपण थेट असले पाहिजे आणि आपल्याला कळवावे की आपण चुंबन घेण्याचा सराव करू इच्छिता, आपण त्यांना त्यांच्यासारखेच आवडत नाही म्हणून.
   • आपण आपल्या हाताने फ्रेंच चुंबन घेऊ शकता, फळाचा तुकडा किंवा आपल्या कल्पनाशक्तीचा व्यायाम देखील करू शकता. आपला हात वापरताना आपल्या जोडीदाराचे ओठ आणि तोंड पुन्हा तयार करण्यासाठी त्यासह सैल "ओ" आकार द्या. फळ वापरत असल्यास, तोंडासारखे दिसणारे एक लहान भोक करण्यासाठी, सुदंर आकर्षक मुलगी किंवा मनुकासारख्या योग्य, टणक फळांच्या तुकड्यात चावा.
2. आपले डोळे बंद करा आणि हळू हळू आपल्या ओठ आपल्या जोडीदाराकडे हलवा. आपले डोळे बंद करून आपण फ्रेंच चुंबनाच्या शारीरिक भावनांवर लक्ष केंद्रित करू शकता. आपल्या जोडीदाराकडे झुकून घ्या आणि आपले ओठ त्याच्याकडे द्या.
   • अन्यथा, आपले ओठ आपल्या हातात किंवा फळाच्या तुकड्याजवळ आणा. आपण फळ किंवा आपल्या हातातून फक्त एक इंच अंतर असले पाहिजे.
3. आपल्या जोडीदाराच्या विरुद्ध हळूवारपणे आपले तोंड दाबा. फ्रेंच चुंबन सुरू ठेवण्यापूर्वी मूडची चाचणी घेण्यासाठी मऊ चुंबनाने प्रारंभ करणे चांगले. हलका दाब वापरा आणि आपले तोंड किंचित उघडे ठेवा. आपले तोंड खूप रुंदीने उघडणे टाळा जेणेकरून आपण आपल्या जोडीदाराला चकित करू नका आणि ओले, ढेकूळ चुंबन घेऊ नका. आपले ओठ त्याच्याशी जुळले पाहिजेत - आपले वरचे ओठ एकतर त्याच्या किंवा तिच्या वरील ओठांच्या वर किंवा त्याच्या ओठांच्या दरम्यान असू शकतात. नंतर आपले खालचे ओठ त्याच्या किंवा तिचे ओठ किंवा त्याच्या खालच्या ओठांच्या खाली विश्रांती घेतात.
   • आपण एकट्याने सराव केल्यास, आपल्या ओठ आपल्या हातावर किंवा फळाच्या तुकड्यावर हळूवारपणे फिट होऊ द्या.
4. आपल्या जिभेने हळूवारपणे आपल्या जोडीदाराच्या ओठांना स्पर्श करा. आपला साथीदार फ्रेंच चुंबन घेण्यास तयार असल्यास आणि त्याला किंवा तिला अचानक जीभ हालचालींनी चकित होण्यापासून रोखत असल्यास ही गती आपल्याला मोजण्यात मदत करते.त्याला किंवा तिच्या तोंडावर हळूवारपणे चुंबन घेतल्यानंतर, आपली जीभ त्याच्या ओठांना स्पर्श करेपर्यंत हळू हळू चिकटवा - हे त्याचे किंवा तिचे ओठ, खालचे ओठ किंवा दोन्ही असू शकते. जर आपण एखाद्या व्यक्तीला चुंबन दिल्यास आणि त्यांनी त्यांचे तोंडसुद्धा उघडले तर फ्रेंच चुंबनासह सुरू ठेवा.
   • स्वतःच सराव करताना, आपल्या जीभाने आपल्या हाताला किंवा फळाचा तुकडा स्पर्श करण्यासाठी हलका दाब वापरा.
5. आपली जीभ त्याच्या किंवा तिच्या तोंडात थोडीशी सरकवा. पुढील चरण हळू आणि हळूवारपणे आपली जीभ त्याच्या किंवा तिच्या तोंडात सरकवा. आपण आपली जीभ त्याच्या किंवा तिच्या जीभच्या खाली किंवा खाली ठेवू शकता किंवा किंचित हलवू शकता. हे हळू आणि चंचल ठेवा. एकतर जास्त खोलवर जाऊ नका; आपल्याला आपल्या जोडीदाराच्या तोंडात थोडीशी जीभ घालावी लागेल. आपले डोके थोडा बाजूला वाकवा आणि दात एकत्रित होऊ नये म्हणून आपल्या ओठांना दात दरम्यान अडथळा म्हणून वापरा.
   • जर आपण फळांच्या तुकड्याने किंवा आपल्या हाताने सराव करीत असाल तर आपल्या जीभाने त्या वस्तूला हळूवारपणे धक्का द्या.
6. हळू आणि हळूहळू हालचाली करून आपल्या जोडीदाराच्या विरुद्ध आपल्या जीभाला स्पर्श करा. या हालचालींमध्ये स्पर्श, काळजी, कर्ल आणि स्विंग्जचा समावेश असू शकतो. आपले चुंबन, जेव्हा आपण वास्तविक जीवनात प्रतिक्रियाशील जोडीदाराचे चुंबन घेता तेव्हा नैसर्गिकरित्या तीव्रता, दबाव आणि लांबी वाढेल. फ्रेंच किसिंगचा सराव करण्याची सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे हळू हळू प्रारंभ करणे, नंतर आपल्या जोडीदाराच्या त्याच्या किंवा तिच्या शारीरिक प्रतिसादाच्या जोरावर आपल्या जोडीदाराबरोबर नैसर्गिक चुंबन घेण्याच्या तालमीत जा.
   • जेव्हा जीभ येते तेव्हा कमी अधिक असते, म्हणून जास्त आक्रमक होऊ नका! तथापि, आपली जीभ पूर्णपणे स्थिर ठेवू नका कारण ती अस्वस्थ होऊ शकते.
   • एकट्याचा सराव करताना, आपल्याला नैसर्गिक वाटणारी पद्धत किंवा पद्धत सापडत नाही तोपर्यंत आपल्या हाताने किंवा फळाच्या तुकड्यावर जीभ फिरविण्याच्या वेगवेगळ्या मार्गांनी प्रयोग करा.

2 पैकी 2 पद्धत: प्रत्यक्षात चुंबन घेण्याची तयारी करा

1. रोमँटिक चित्रपट आणि मालिका पहा ज्यात लोक फ्रेंचला चुंबन देतात. हे आपल्याला मूड कसे सेट करावे आणि चुंबन घेताना आपले डोके, तोंड आणि शरीर कसे हलवायचे यासह फ्रेंच किसिंगसह अधिक परिचित होण्यास मदत करेल.
2. चुंबन घेण्यापूर्वी आपला श्वास ताजेतवाने करा. खराब श्वास किंवा तोंडी आरोग्यामुळे मूड गडबड होऊ शकते आणि आपल्याला चुंबन घेणे अप्रिय बनू शकते. चुंबन घेण्यापूर्वी आपण दात घासू शकत नसल्यास पुदीना किंवा काही गम वापरा. चुंबन सत्र सुरू होण्यापूर्वी फक्त डिंक बाहेर थुंकणे लक्षात ठेवा!
   • आपण खाणे आणि चुंबन दरम्यान दात घासू शकत नसल्यास दुर्गंध टाळण्यासाठी लसूण किंवा कांदा यासारखे मजबूत पदार्थ टाळा.
3. आपले ओठ मॉइश्चराइझ आणि मऊ ठेवा. कोरडे, फिकट ओठ कदाचित अप्रिय असू शकतात आणि आपल्या जोडीदाराच्या ओठांविरूद्ध उग्र वाटते. ओठांना मऊ आणि कोमल ठेवण्यासाठी आवश्यक तेवढे पाणी प्या आणि ओठांचा मलम लावा. फक्त याची खात्री करुन घ्या की बामची गंध छान आहे आणि ती फार बारीक किंवा चिकट नाही.
   • जर आपले ओठ विशेषतः कोरडे असतील तर साखर स्क्रब किंवा अगदी स्वच्छ टूथब्रशसह बाहेर काढा.
4. दिवे मंद करा आणि एक रोमँटिक वातावरण तयार करा. आपल्याला जितके आराम आणि रोमँटिक वाटते तितके चांगले! आपल्या जोडीदारासह वेळ घालवण्यासाठी शांत, खासगी जागा निवडा. मूड रोमँटिक होण्यासाठी सुगंधित मेणबत्त्या हलवा किंवा मऊ संगीत खेळा.
5. आपल्या जोडीदारास आरामदायक वाटेल. प्रत्येक वेळी जेव्हा आपण दुसर्‍याशी जिव्हाळ्याचा विचार करायचा असतो तेव्हा आपल्याला त्याच्या स्पष्ट संमतीची आवश्यकता असते. आपल्या जोडीदारास विचारू की तो किंवा ती आपल्यास चुंबन घेण्यास ठीक आहे किंवा नाही. आपल्या जोडीदाराच्या सीमांवर चर्चा करण्यास आपल्याला खूपच लाजाळू वाटत असल्यास आपण कदाचित त्याच्याशी किंवा तिचा शारीरिक संबंध ठेवण्यास तयार नाही.
   • आपल्या जोडीदाराला कधीही अस्वस्थ वाटत असल्यास, आपणास दूर ढकलते किंवा थांबण्यास सांगत असल्यास ताबडतोब थांबायचे लक्षात ठेवा.
6. स्पर्श अडथळा खंडित. आपण त्वरित फ्रेंच चुंबन घेण्यापूर्वी, काही हलके स्पर्श करून प्रारंभ करा. आपल्या जोडीदाराचा हात धरा, त्याच्याशी किंवा तिच्याबरोबर कुत्री करा किंवा ब्लँकेटखाली एकत्र पडा. हे फ्रेंच किसिंगवर स्विच करणे अधिक नैसर्गिक बनवेल.
7. चुंबन घेताना आपले हात वापरा. जेव्हा आपण जीभ एखाद्यास चुंबन घेता तेव्हा फक्त त्यास उभे राहू नका. आपण आपले हात त्याच्या किंवा तिच्या गळ्याभोवती गुंडाळू शकता. किंवा, आपण त्याचा किंवा तिचा चेहरा हलका धरुन ठेवू शकता, किंवा त्याच्या केसांमधून बोटांनी चालवू शकता. आपल्यासाठी सर्वात नैसर्गिक आणि चांगले वाटेल तसे करा.
8. श्वास घेणे लक्षात ठेवा. एखाद्याला फ्रेंच चुंबन घेताना श्वास घेणे विसरणे सोपे आहे. आपण चुंबन घेत असताना आपल्या नाकातून श्वास घ्या किंवा चुंबन विराम द्या आणि नंतर श्वास घ्या. आपल्या जोडीदारावर डोकेदुखी करण्याचा प्रयत्न करा - जर तुम्हाला श्वास लागणे किंवा चक्कर येणे वाटत असेल तर धीमे व्हा.
9. आपले तंत्र आता आणि नंतर बदला. आपल्याला नेहमीच तशाच प्रकारे चुंबन घेण्याची गरज नसते. खरं तर, आपल्या चुंबनांमध्ये काही विविधता जोडणे चांगले. आपल्या जोडीदाराच्या खालच्या ओठांना हळूवारपणे शोषून घेण्याचा किंवा काही सेकंदांसाठी आपल्या स्वत: च्या हाताने त्याच्या जिभेवर मालिश करण्याचा प्रयत्न करा. आपण फ्रेंच चुंबन दरम्यान त्याच्या किंवा तिचे ओठ किंवा मान हलकेच चुंबन घेऊ शकता.
   • मूड तीव्र करण्यासाठी आपण आपल्या जोडीदारास काही गोड शब्दसुद्धा बोलू शकता. आपण "मला तुझे खूप चुंबन घेण्यास आवडते," किंवा "आपण माझ्या हृदयाची शर्यत बनवत आहात" यासारख्या गोष्टी बोलू शकता.

टिपा

• सराव करण्यासाठी खासगी जागा शोधा जेणेकरून आपल्याला त्रास होणार नाही.