अस्ताव्यस्त शांतता भरणे

सामग्री

पाऊल टाकण्यासाठी
4 पैकी भाग 1: संभाषण चालू ठेवा
4 पैकी भाग 2: स्वत: ला प्रोजेक्ट करीत आहे
4 चे भाग 3: ऐकणे आणि प्रतिसाद देणे
4 चा भाग 4: अस्ताव्यस्तपणाने सामोरे जाणे
टिपा
चेतावणी

जेव्हा संभाषण थांबते आणि लोक अस्वस्थतेने कंटाळले जातात तेव्हा काय आहे हे आपल्या सर्वांना माहित आहे. हे संभाषण पुन्हा जिवंत करण्यासाठी परिपूर्ण सामाजिक कौशल्य घेत नाही, फक्त काही तयार केलेली वाक्ये आणि सराव करण्याची इच्छाही. मुख्य मुद्दे असे प्रश्न विचारत आहेत ज्यांना तपशीलवार उत्तरे आवश्यक आहेत, दुसर्‍या व्यक्तीची आवड जाणून घेणे आणि काही विषय परत घसरण्यासाठी तयार असणे. छोट्या छोट्या बोलण्यात आपण जशा बरे होता तसतसे आपण शांततेबद्दल चिंता कमी करणे आणि संभाषणाचे सहजतेने त्याग करणे शिकू शकाल.

पाऊल टाकण्यासाठी

4 पैकी भाग 1: संभाषण चालू ठेवा

काही मूलभूत आइसब्रेकर जाणून घ्या. गोष्टींविषयी चांगल्या प्रकारे बोलण्यास सक्षम होण्यासाठी आपल्याला जागतिक स्तरीय बोलण्याची कौशल्ये आवश्यक नाहीत. फक्त शांतता भरण्यासाठी आपण वापरू शकता असे काही सोप्या प्रश्न लक्षात ठेवाः
- नवीन ओळखीला विचारा "तुम्ही कोठून आलात?", "तुम्हाला (आमचा परस्पर मित्र) कोणास ठाऊक आहे?" किंवा "आपल्याला काय करायला आवडेल?"
- "आपले काम कसे आहे?", "आपले कुटुंब कसे आहे?" असे विचारून मित्राला भेटा. किंवा "आपण या शनिवार व रविवार काही मजा केली?"
विषयांचा आगाऊ विचार करा. आपण एखाद्या सामाजिक कार्यक्रमात जाण्यापूर्वी, स्थिर संभाषण पुन्हा जागृत करण्यासाठी काही विषयांवर विचार करा. हे आपणास शांतता भरण्यास मदत करेल जेणेकरून आपल्याला क्षणी शब्द शोधण्याची गरज भासणार नाही.
- एखादे खेळ किंवा छंदात आपली आवड सामायिक करणारे लोक बोलणे सर्वात सुलभ लोक असू शकतात. आपल्यास काय स्वारस्य आहे याबद्दल फक्त बोला, काल रात्रीची स्पर्धा किंवा आपल्याला सापडलेला एखादा नवीन क्रोशेट नमुना.
- सहका to्यांशी बोलताना एखाद्या विषयाचा विचार करा जो आपण सर्वजण कामावरून ओळखाल परंतु त्यास "काम करणे" वाटत नाही. "नवीन लंच मंडपात तुमचे काय मत आहे?"
- अलीकडील बातम्या, स्थानिक कार्यक्रम आणि लोकप्रिय पुस्तके आणि दूरदर्शन कार्यक्रम हे सर्व चांगले पर्याय आहेत. लोक चर्चेचा विचार करीत नाहीत अशा परिस्थितीत राजकारण टाळा.
दुसर्‍या व्यक्तीशी बोलण्यासाठी खुले प्रश्न विचारा. मुक्त-समाविष्‍ट प्रश्नांची 1 पेक्षा अधिक संभाव्य उत्तरे आहेत, म्हणून त्यांना एका लहान उत्तरासह प्रश्नापेक्षा अधिक व्यक्ती बोलण्याची शक्यता आहे. संभाषण चालू ठेवण्यासाठी दुसर्‍या व्यक्तीला काही खुला प्रश्न विचारण्याचा प्रयत्न करा.
- उदाहरणार्थ, "आपण आपल्या मैत्रिणीला कुठे भेटलात?" असे विचारण्याऐवजी आपण "आपण आपल्या मैत्रिणीला कसे भेटलात?" विचारू शकता दुसर्‍या प्रश्नामुळे परिस्थिती, ठिकाण आणि मैत्रिणीबरोबरच्या बैठकीत उपस्थित असलेल्या लोकांबद्दलची कहाणी होऊ शकते, तर पहिल्या प्रश्नाला फक्त एक उत्तर आवश्यक आहे.
- मुक्त प्रश्न विचारण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे "होय" किंवा "नाही" प्रश्नाचे अधिक तपशील आवश्यक आहे असे रूपांतरित करणे. उदाहरणार्थ, "आपल्याला आपली हायस्कूल आवडली का?" विचारण्याऐवजी? आपण "आपल्या हायस्कूलबद्दल आपल्याला काय आवडले आहे" विचारू शकता?
सपाट उत्तरे टाळा. एक साधा "होय" किंवा "नाही" उत्तर अस्ताव्यस्त शांतता निर्माण करण्याची खात्री आहे. साधे हो किंवा नाही उत्तरे देणारे प्रश्न विचारण्यास टाळा. जर कोणी आपणास यापैकी काही प्रश्न विचारत असेल तर संभाषण चालू ठेवण्यासाठी काही जोडण्याची खात्री करा. उदाहरणार्थ, जर एखाद्याने आपल्याला विचारले की, "आपल्याला खेळ आवडतात?", तर फक्त "होय" किंवा "नाही" असे म्हणू नका. त्याऐवजी आपले उत्तर स्पष्ट करा आणि काही वैयक्तिक माहिती सामायिक करा. आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, “होय, मला स्की आवडत आहे. मी लहानपणापासूनच स्कीइंग करत आहे. माझ्या काही आवडत्या कौटुंबिक आठवणी स्कीच्या उतार आहेत. तुला कोणता खेळ आवडतो? ”
- संभाषण संपणार्‍या टिप्पण्या देखील टाळा. उदाहरणार्थ, आपण एखाद्या मजेदार गोष्टीबद्दल बोलल्यास आणि आपला संभाषणकर्ता जो म्हणाला की "होय, ते मजेदार होते!" “हाहा, होय” असे उत्तर देऊ नका. त्याऐवजी आपण संभाषण चालू ठेवता. आपण असे काही म्हणू शकता, “ते नक्कीच होते. पण एकेकाळी इतकी मजा नव्हती. आपण परदेशी पोशाखात कधी होतो ते आठवते? ”
दबाव काढून टाका. आपण संभाषण चालू ठेवण्यासाठी स्वत: वर खूप दबाव आणल्यास आपण आपले लक्ष वास्तविक संभाषणाकडे वळविता. त्याऐवजी, उपस्थित रहा आणि दुसरे काय म्हणत आहे त्यास प्रतिसाद द्या. संभाषणास लागलेला मार्ग घेऊन जा. शंका असल्यास, दीर्घ श्वास घ्या आणि आराम करा. आपले तयार केलेले विषय संभाषण सुरू करण्यासाठी आहेत. आपण नवीन विषयांकडे जात असल्यास, आपण आधीच उत्तीर्ण केले आहे!
- प्रत्येकजण आता आणि नंतर अस्ताव्यस्त शांततेसह संघर्ष करतो. हे त्यापेक्षा जास्त बनवण्याचा प्रयत्न करू नका. यामुळे केवळ समस्या वाढते आणि निराकरण होत नाही.
हळूहळू माहिती सामायिक करा. जर आपण सर्व काही एकाच वेळी फेकून दिले तर कदाचित संभाषण बराच काळ टिकणार नाही. त्याऐवजी, आपण हळूहळू संभाषणामध्ये आपल्याबद्दलची माहिती आणता आणि दुसर्‍या व्यक्तीस देखील त्यास योग्यायोगाने वेळ द्या. हे आपले संभाषण वाढविते आणि कमीतकमी विचित्र शांततेत राहील.
- जेव्हा आपण आपल्या कामाबद्दल थोड्या काळासाठी बोलत असाल, तेव्हा थांबा आणि त्या व्यक्तीस विचारा, "या दिवसात कामात नवीन काय आहे?" हे दोन्ही लोकांना संभाषणात समान योगदान देऊ देते.
मैत्रीपूर्ण राहा. हे इतर व्यक्तीला आरामशीर करेल आणि संभाषण सुलभ करेल. आपण हसत आहात याची खात्री करुन घ्या आणि इतर व्यक्ती काय म्हणतो त्याबद्दल त्याला आदर वाटेल. त्याला स्वीकारा आणि त्याला उघडण्यात आणि तुमच्याशी बोलण्यात अधिक आरामदायक वाटेल, जे संभाषण चालू ठेवते. आपण दुसर्‍या व्यक्तीस त्याचे योगदान दिले आहे याची खात्री करा. चांगली संभाषण प्रत्येकाची जबाबदारी असते, फक्त आपलीच नाही.
- दुसरा एखादा भाग पुन्हा पुन्हा बोलून काय बोलत आहे याची पुष्टी करा. उदाहरणार्थ, जर त्याने आपल्या मुलीच्या आजाराबद्दल सांगितले तर आपण म्हणू शकता, “मला वाईट वाटते की तिला असे वाटते. फ्लू खूप वाईट आहे! मला आठवते जेव्हा माझ्या मुलाने हे केव्हा घेतले होते. ” हे आपण ऐकले आणि आपली काळजी घेत असल्याचे दर्शवितो; शिवाय, ते संभाषण चालू ठेवते.
हे कृपेने संपवा. संभाषणे कायमच टिकत नाहीत आणि शेवट संपल्याची लाज बाळगण्याची गरज नाही. आपण बर्‍याचदा निरुपयोगी संभाषणात अडकल्यास किंवा निरोप घेण्यास अस्वस्थ वाटत असल्यास, पुढे जाण्यासाठी आणि त्या वापरून सराव करण्याचे काही मार्ग आहेतः
- सार्वजनिक ठिकाणी एखाद्या ओळखीची भेट: “हाय जेनी! तू छान दिसतेस. मला घाई आहे, पण मी तुला नंतर भेटेन, ठीक आहे? ”
- फोन किंवा अॅपवर लहान संभाषणः “ठीक आहे, मला आनंद झाला आहे की आम्ही बाहेर आहोत (संभाषणाचे उद्दीष्ट). लवकरच आपण बोलू!"
- सामाजिक विषयावर दीर्घ संभाषणः “व्वा, मला खरोखर आनंद झाला (तुला ओळखणे / पुन्हा तुझ्याशी बोलणे). मी पुन्हा फिरत आहे. ”

4 पैकी भाग 2: स्वत: ला प्रोजेक्ट करीत आहे

आपल्या आवडींबद्दल बोला. आपण करत असलेल्या गोष्टीबद्दल आपल्याला उत्साही आणि गर्व असल्यास, इतर लोक त्या उत्कटतेला प्रतिसाद देतील. आपल्याला वैयक्तिक बनविणारी आणि आपल्या व्यक्तिमत्त्वाची अंतर्दृष्टी प्रदान करणार्‍या वैयक्तिक कामगिरी किंवा ध्येयांबद्दल बोला. उदाहरणार्थ, जर आपण मैदानी उत्साही लोकांच्या गटाशी संबंधित असाल तर आपण असे काहीतरी म्हणू शकता की, "मी या शनिवार व रविवारमध्ये रॉक क्लाइंबिंग करीत होतो आणि बिटा नसलेल्या 9.9 वर दृष्टीक्षेपण केले!" त्यांना एकतर रस असेल किंवा बीटाशिवाय 5.9 काय आहे ते विचारेल!
- स्पर्धात्मक विषयांबद्दल बढाई मारणे टाळा किंवा इतर लोकांशी स्वतःची तुलना करा. आपल्या वैयक्तिक ध्येयांवर आणि त्या प्राप्त करण्यास काय वाटले यावर लक्ष द्या.
- ज्या विषयांबद्दल इतर व्यक्ती संवेदनशील असेल त्याबद्दल कुशलतेने वागा. एखाद्याला परवडत नाही अशा एखाद्याशी आपल्या मोठ्या सुट्टीबद्दल बोलू नका किंवा वजन कमी करण्यासाठी धडपडत असलेल्या एखाद्यास आपल्या यशस्वी आहाराबद्दल बढाई मारु नका.
- आपण आपली कृत्ये साजरे करण्यास योग्य नसल्यास आपल्या मित्राला किंवा आपल्या कुटुंबातील सदस्याला आपल्या कल्पना सामायिक करण्यास सांगा.
एक कथा सांगा. ब्रेक दरम्यान आपण आपल्याबद्दल नवीन माहिती एक मनोरंजक कथेच्या रूपात सामायिक करा. आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, "दुसर्‍या दिवशी असे काहीतरी मजेदार झाले." मग आपण अनुभवलेला एक अविस्मरणीय अनुभव सामायिक करा. कदाचित आपण अलीकडेच स्वत: ला लॉक केले आहे आणि आपल्याला प्रवेश करण्याचा मार्ग शोधण्याची आवश्यकता आहे. चांगली कहाणी दुसर्‍याचा समावेश करते आणि संभाषण पुढे घेते.
आत्मविश्वास बाळगा. आपल्याकडे प्रत्येक संभाषणात योगदान देण्यासाठी काहीतरी मौल्यवान आहे. आपल्याकडे एक अनोखा दृष्टीकोन आहे जो इतरांना ऐकायला आवडेल. आपणास प्रत्येक संभाषणातील आपल्या महत्त्वाचे जाणीव आहे हे सुनिश्चित करा आणि आपणास जे पाहिजे ते करण्यास स्वत: ला परवानगी द्या. शेवटी, चांगली संभाषण लोकांना एकमेकांशी सामायिक करू देते. एक वास्तविक कनेक्शन तयार करण्यासाठी आणि अस्वस्थता टाळण्यासाठी स्वत: व्हा.
- एक जुगार घ्या आणि आपल्यासाठी अर्थपूर्ण असे काहीतरी सामायिक करा. उदाहरणार्थ, आपण आपल्याकडे असलेल्या महत्त्वपूर्ण ध्येयाबद्दल बोलू शकता, जसे की मॅरेथॉन धावण्याची इच्छा. जरी दुसर्‍या व्यक्तीची तीच इच्छा नसली तरीही, तो आपल्याला चांगल्या प्रकारे ओळखेल आणि आपण ज्याची अपेक्षा करतो त्याबद्दल आपण काहीतरी शिकू शकता.
प्रशंसा द्या. जोपर्यंत ते योग्य असेल तोपर्यंत हा नेहमीच सुरक्षित पैज असतो. उदाहरणार्थ, आपण असे काही म्हणू शकता, “मला थोडावेळ असे म्हणायचे होते की मला तुमचा शर्ट खरोखर आवडतो.तू ते कोठे विकत घेतले? ” हे संभाषण एका वेगळ्या दिशेने चालवू शकते आणि त्याच वेळी दुसर्‍या व्यक्तीस चांगले वाटते.
- एखाद्या लहान मुलाबद्दल बोलू इच्छित असल्यास एखाद्याचे व्यक्तिमत्त्व किंवा कर्तृत्वाचे कौतुक करण्यासाठी रहा. फ्लर्टिंगसाठी शारीरिक कौतुक जतन करा.
विषय बदला. हे असे होऊ शकत नाही की आपल्याला यापुढे काय बोलावे हे माहित नसेल परंतु विषय फक्त तयार असेल. मागील संभाषणातील बदल आहे तोपर्यंत - बातमी किंवा हवामान किंवा आपल्या आवडत्या पुस्तकाबद्दल बोलून संभाषण भिन्न दिशेने जा. कोणतेही स्पष्ट संक्रमण नसल्यास, फक्त एक स्वत: ला बनवा:
- “मला माहित आहे की याचा याशी काही देणेघेणे नाही, परंतु मला फक्त आठवते - एखाद्याने सांगितले की आपण जोएलला ओळखता. ते कस शक्य आहे?"
- आपण नंतर जे बोललात त्याकडे परत जात आहात - आपल्याकडे कुत्रा आहे, बरोबर? ही कसली शर्यत आहे? ”
- जर आपणास थोडे वेडा होण्यास काही हरकत नसेल तर, एखाद्या गोष्टीबद्दल सुरवातीपासून सुरुवात करा, "आपण आजपर्यंत असलेले सर्वात वेड्याचे स्थान काय आहे?" लोकांचा वेळ चांगला राहून हे आरामशीर संदर्भात सर्वोत्कृष्ट कार्य करते.
याबद्दल काहीतरी सांगण्यासाठी धोक्यात न येणारी काहीतरी मिळवा. असे करण्याचा एक चांगला मार्ग म्हणजे आपण कोठे आहात याबद्दल निरीक्षणात्मक टिप्पणी देणे. उदाहरणार्थ, शांततेच्या वेळी आपण असे म्हणू शकता, “व्वा, त्या चित्रकला तेथे पहा! मला यासारखे रंगविण्यासाठी देखील सक्षम होऊ इच्छित आहे. तू जरा कलात्मक आहेस का? ”
- जेव्हा आपण एकत्र जेवत असाल, तेव्हा आपण त्या अन्नाबद्दल काहीतरी म्हणू शकता: "ते फक्त मीच आहे की त्यांच्याकडे खरोखरच शहरातील सर्वोत्तम कोशिंबीर आहेत?" यामुळे केवळ शांतता मोडत नाही, तर एक प्रश्न म्हणून विचारण्याने हे आपल्या संभाषण जोडीदारास प्रतिसाद देण्याची संधी देखील देते.
- एखाद्या ऑब्जेक्टबद्दल एक मजेदार किंवा विचित्र टिप्पणी द्या: “मी ऐकले आहे की हे फ्लोअरबोर्ड मूळतः विंचेस्टर हाऊसचे भाग होते. त्या इमारतीचे मालक अगदी विलक्षण होते, तुला ते माहित आहे का? ”

4 चे भाग 3: ऐकणे आणि प्रतिसाद देणे

सामान्य टोन शोधा. कधीकधी अस्ताव्यस्त शांतता अयोग्य टिप्पणीचा परिणाम असते. जर आपल्याला खात्री नसेल की त्या व्यक्तीला आपला मजाक हास्य आवडते की नाही, तर आपला चांगला प्रतिसाद मिळेल याची खात्री होईपर्यंत थोडा वेळ विनोद करणे सोडून द्या.
- टोन शोधण्यासाठी, संभाषणास थोडी संशोधक नोंद द्या आणि लोक प्रतिसाद पहा. उदाहरणार्थ, जर आपल्याला राजकारणाची चर्चा करायची असेल तर आपण असे काही म्हणू शकता की "या खरोखरच मनोरंजक निवडणुका झाल्या आहेत." कदाचित तो आपली काही मते प्रकट करेल आणि उमेदवाराबद्दलच्या आपल्या विनोदची तो प्रशंसा करेल किंवा तिचा तिरस्कार करेल की नाही याची तुम्हाला जाणीव होईल.
आपले ज्ञान काळजीपूर्वक ऐका आणि त्यानुसार प्रतिसाद द्या. कोणत्याही चांगल्या संभाषणाप्रमाणेच सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे ऐकणे होय. जर त्याने तुमच्या प्रश्नाला “हो” किंवा “नाही” सारख्या छोट्या, सपाट उत्तरासह उत्तर दिलं असेल तर याचा अर्थ असा होऊ शकतो की त्या विशिष्ट विषयावर बोलणे त्याला फारसे आरामदायक नाही. त्याऐवजी, आपल्याला त्याच्या आवडीच्या गोष्टीबद्दल बोला. उदाहरणार्थ, “मी ऐकले की आपण दुसर्‍या दिवशी आपला हॉकी गेम जिंकला. मला त्याबद्दल अधिक ऐकण्यास आवडेल. ”
- त्याच्या देहबोलीकडेही लक्ष द्या. हात ओलांडणे किंवा चिंताग्रस्तपणे फिट होणे किंवा खाली पाहणे या विषयामुळे त्याला अस्वस्थ करेल. हे मौल्यवान संकेत आहेत जे आपल्याला एका वेगळ्या विषयावर जाण्यास सांगतात.
- जर त्याने बरीचशी माहिती दिली नाही तर तो फक्त लाजाळू शकतो. थोडे सखोल विचारण्याचा प्रयत्न करा आणि तो स्वत: ला प्रकट करतो की नाही ते पहा. उदाहरणार्थ, आपण विचारल्यास, "आपल्याला तो चित्रपट आवडला?" आणि तो सरळ उत्तर देतो, "नाही". आपण आता त्याला विचारू शकता की त्याला याबद्दल काय आवडत नाही. प्लॉट? संगीत? हे आपल्याला संभाषण पुन्हा सुरू करण्यासाठी आणि त्याला अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्यास अधिक पर्याय देते.
संभाषणाच्या मागील विषयांमधील कनेक्शन शोधा. जर आपल्याकडे एकाधिक विषयांवर छान संभाषण झाले असेल आणि एखाद्या भिंतीवर जोरदार आदळले असेल तर मागे वळून पहा आणि आपण स्थानिक रेस्टॉरंट्सबद्दल संभाषण सुरू केले तर आपण मांजरींबद्दल कसे बोलू शकता याबद्दल आश्चर्यचकित व्हा. आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, "मांजरींबरोबर असलेल्या रेस्टॉरंट्सबद्दल आम्ही कसे चर्चामध्ये सापडलो?" या विषयांमधील सर्वात महत्वाचे कनेक्शन आपण नुकतेच ज्या चित्रपटासह गेला होता त्या सामान्य ज्ञान आहे. यामुळे चित्रपट आणि टीव्ही मालिका आणि शेवटी पुस्तके किंवा संगीत याबद्दल चैतन्यपूर्ण संभाषण होऊ शकते.
मागील टिप्पण्यांवर सुरू ठेवा. मौन भरण्याचा हा एक नैसर्गिक मार्ग आहे. जर आपण ओतणार्‍या पावसाचा उल्लेख केला असेल आणि आपल्या नवीन साथीदाराला काळजी असेल की त्याचा कुत्रा थंड, ओल्या हवामानात आजारी पडेल, तर संभाषण चालू ठेवण्याचा हा खरोखर एक चांगला मार्ग आहे. आता आपण कुत्र्यांविषयी बोलण्यात थोडा वेळ घालवू शकता, ज्यामुळे कदाचित वेगळ्या विषयाकडे नेईल. सद्य विषयासह सामान्य आधार शोधत आणि अतिरिक्त संबंधित माहिती जोडून, संभाषण सुरू राहील.
- जेव्हा एखादा विराम द्यावा लागतो तेव्हा आपण यापूर्वी किंवा मागील संभाषणांबद्दल ज्या गोष्टी बोलल्या त्याबद्दल परत विचार करा आणि तेथून पुढे जा. उदाहरणार्थ, आपण यासह शांतता भरू शकता, “आम्ही गेल्या वेळी बोललो तेव्हा आपण काम करत असलेल्या नवीन प्रकल्पाबद्दल बोललो. मला अजूनही त्याबद्दल विचारायचे होते. "
दुसर्‍या व्यक्तीच्या छंद आणि आवडींबद्दल प्रश्न विचारा. लोकांना त्यांच्या आवडीनिवडी बोलणे आवडते! एखाद्याची कौशल्ये सुधारण्याचा आणि ब्रेक येत असताना विषय बदलण्यासाठी हा एक चांगला मार्ग आहे. आपण दोघेही इतरांच्या आवडीबद्दल शिकता म्हणून हे देखील भविष्यातील संभाषणे कमी विचित्र बनवते.
- उदाहरणार्थ त्याच्या मुलांबद्दल बोलण्यासाठी आपण विचारू शकता, "आजकाल कारली कशी आहे?"
- त्याने घेतलेल्या सहलीबद्दलही आपण त्यास विचारू शकता, जसे की, “मी गेल्या महिन्यात तुम्ही ओरेगॉनला गेला होता हे ऐकले आहे. तिथे तुम्ही काय केले? मला पुन्हा तिथे जाण्याची नेहमी इच्छा होती. ”

4 चा भाग 4: अस्ताव्यस्तपणाने सामोरे जाणे

शांतता स्वीकारा. फक्त ब्रेक असल्यामुळे याचा अर्थ असा नाही की ते अस्वस्थ असले पाहिजे. उत्तर देण्यापूर्वी कदाचित दुसरी व्यक्ती विचार करेल किंवा कदाचित तेथे फक्त एक नैसर्गिक विराम आहे. डोळ्यांशी संपर्क साधून किंवा त्या व्यक्तीबरोबर सहजपणे उपस्थित राहून इतर मार्गांनी कनेक्ट होण्यासाठी या संधीचा वापर करा. शांतता अस्वस्थ होऊ नये. हे शब्दांव्यतिरिक्त इतर गोष्टींनी भरले जाऊ शकते.
- उदाहरणार्थ, जर एखाद्याने आपल्याबरोबर काहीतरी कठीण वाटले असेल, जसे की कुटुंबातील एखादा सदस्य आजारी आहे, तर योग्य शब्द शोधण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी त्यांना मिठी द्या. हे दर्शविते की आपण काळजी घेत आहात आणि शब्दांपेक्षा बरेच काही देखील सांगू शकता.
- कोणाकडेही बोलण्यासारखे काही नसलेले शांतता सामायिक करणे ही त्यांना भावनिक प्रतिसादासाठी जागा देणे हा एक चांगला मार्ग आहे.
स्त्रोत ओळखा. हे सामान्यत: असे काहीतरी आहे ज्यामुळे अस्ताव्यस्त शांतता पसरली. जेव्हा आपण कारण ओळखता तेव्हा आपण अधिक सहजतेने शांतता भरु शकता. कदाचित कोणी असे काहीतरी बोलले ज्यामुळे इतर अस्वस्थ झाले. कदाचित एखाद्या गोष्टीबद्दल आपली मत भिन्न आहे आणि आपण विवाद टाळत आहात. कदाचित आपल्यात याबद्दल बोलण्यासारखे बरेच काही नाही. परिस्थितीनुसार आपण त्यानुसार प्रतिसाद देऊ आणि पुढे जाऊ शकता.
- जर आपण असे काही बोलले असेल ज्यामुळे त्या व्यक्तीला अस्वस्थ केले असेल तर, "मला माफ करा, मला असे म्हणायला नकोच पाहिजे" असे काहीतरी सांगून माफी मागा. मग आपण संभाषणास एका नवीन दिशेने नेतृत्व करा.
- जर आपणास इतरांपेक्षा जास्त समानता येत नाही आणि आपण आपल्या सामान्य आवडी संपविल्या आहेत तर शांतता आपल्याला जाण्याची वेळ सांगेल. असे काहीतरी सांगून छान माफी मागा, “मला आता डोनीला सॉकरकडे जावे लागेल. अभिवादन. "
क्षण स्वीकारा. संभाषण संपल्यावर हे सर्वोत्कृष्ट कार्य करते कारण एखाद्याने काहीतरी लाजिरवाणे, उद्धट किंवा अयोग्य असे काहीतरी म्हटले आहे. उदाहरणार्थ, जर आपण बुद्धीबळ द्वेष कसा करता याबद्दल आपण पुढे जात असाल आणि दुसरी व्यक्ती म्हणते, “अरे तो माझा आवडता खेळ आहे. मी अगदी आजी आहे. ” आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, "ठीक आहे मग आम्ही लवकरच बुद्धिबळ खेळणार नाही!" मग आपण विषय आपल्यासारख्या सामान्यात बदलला. त्याला कोणते इतर खेळ आवडतात हे आपण विचारू शकता.
- किंवा जर आपण एखाद्या मित्राशी बोलत असाल आणि आदल्या रात्रीपासून त्याला आपल्या आश्चर्यकारक तारखेबद्दल सांगितले आणि आज रात्री त्याने असलेल्या तारखेचे उत्तर दिले आणि आपण त्याच व्यक्तीशी डेट करत असल्याचे आपल्याला आढळले तर मौन बहिरे होईल. मग फक्त "अरेरे!" म्हणा हवेतील तणाव काढून टाकण्यासाठी मजेदार टोनमध्ये.
क्रियाकलाप शोधा. जर आपण हे ठरविले असेल की आपण ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात त्याला आपल्याला आवडत असेल परंतु काही कारणास्तव संभाषण थांबले असेल तर आपण एकत्र काहीतरी करू शकता असे सुचवा. उदाहरणार्थ, जर आपण एखाद्या पार्टीत असाल तर हे फक्त आगमन होणाont्यांसाठी उत्स्फूर्त ग्रीटिंग कमिटीसारखे काहीतरी सोपे असू शकते किंवा आपण स्वत: ला बार्टेन्डर्स म्हणून सादर करू शकता. आपण स्वाक्षरी कॉकटेल देखील तयार करू शकता आणि आपल्या दोघांच्या नावावर नाव देऊ शकता!
- आपण एखाद्या तारखेला असल्यास किंवा एखाद्याबरोबर एकट्या असल्यास, चालणे किंवा स्नोबॉल फाइट किंवा आपण असे करू शकता अशी इतर एखादी क्रियाकलाप कल्पना करा.
अनाड़ी वर्तन टाळा. आपल्या संभाषण जोडीदाराशिवाय इतर कशावरही लक्ष केंद्रित करणे म्हणजे त्यांना अस्वस्थ करण्याचा आणि अस्वस्थतेत भर घालण्याचा एक निश्चित मार्ग आहे. उदाहरणार्थ, आपल्याकडे काही संदेश आहेत का हे पाहण्यासाठी आपला फोन उचलू नका. त्याला केवळ क्षुल्लक वाटेलच, परंतु कदाचित तो निघूनही जाऊ शकेल! आपण दोघांनाही सामील करून मौन बाळगण्याचे फायदेशीर मार्ग शोधा. आपल्याला खरोखर आपला फोन तपासण्याची गरज वाटत असल्यास आपण त्या व्यक्तीस एक छोटा व्हिडिओ दर्शवून किंवा गाणे वाजवून त्यात सामील होऊ शकता. यामुळे नवीन संभाषण होऊ शकते.
कधी थांबायचे ते जाणून घ्या. जर काही कारणास्तव संभाषण चालू नसेल आणि आपण अशा परिस्थितीत अनुमती देत असाल तर हसून म्हणा, “माफ करा” आणि निघून जा. बोलण्यासाठी एखादा मित्र शोधा किंवा थोडीशी ताजी हवा मिळण्यासाठी बाहेर फिरा.
- जर आपण तारखेला असाल आणि आपण दुसर्‍या व्यक्तीवर क्लिक केले नाही तर ते थांबवा. असे काहीतरी म्हणा, “ठीक आहे, मला खरोखरच जायचे आहे. माझ्याकडे अजून खूप काही करायचे आहे, परंतु अन्नाबद्दल धन्यवाद. ”

टिपा

चाचणी आणि त्रुटीनुसार शिका. आपल्याकडे प्रत्येक वेळी परिपूर्ण संभाषण करण्याची आवश्यकता नाही. प्रत्येक वेळी आपण संभाषण करता तेव्हा सुधारण्याचा प्रयत्न करा.

चेतावणी

सक्ती करू नका. जर संभाषण फक्त चांगले चालत नसेल तर कदाचित आपल्याकडे दुसर्‍या व्यक्तीशी साम्य असू शकत नाही. ते ठीक आहे. फक्त दिलगीर आहोत आणि कोणाशी तरी बोलण्यासाठी शोधा.