सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 3 पैकी 1 पद्धत: सामग्री निवडणे
• 3 पैकी 2 पद्धत: कॅप्सूल स्वहस्ते भरा
• कृती 3 पैकी 3: कॅप्सूल फिलिंग मशीन वापरणे
• टिपा
• चेतावणी

आपल्या स्वत: च्या गोळीचे कॅप्सूल घरी भरणे आपल्या आयुष्यात भरपूर पैसे खर्च न करता निरोगी पूरक पदार्थांचा समावेश करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. आपल्याला पाहिजे असलेल्या कॅप्सूलचा प्रकार आणि आकार आणि त्यामध्ये औषधी वनस्पती समाविष्ट करण्यासाठी आपल्याला सामग्रीची आवश्यकता असेल. कॅप्सूल स्वयंचलितरित्या भरणे स्वस्त आहे, परंतु यास बराच वेळ लागू शकतो. जर आपण आणखी थोडा पैसा खर्च करू शकत असाल तर आपण ताबडतोब बरीच कॅप्सूल तयार करण्यासाठी कॅप्सूल फिलिंग मशीन खरेदी करू शकता.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी 1 पद्धत: सामग्री निवडणे

1. आपण शाकाहारी आहारावर असाल तर शाकाहारी कॅप्सूल निवडा. शाकाहारी कॅप्सूल पॉपलरमधून बनविले जातात. आपल्याकडे इतर आहारावर निर्बंध असल्यास ते देखील एक उत्तम पर्याय आहेत. शाकाहारी कॅप्सूल कोशर, हलाल आणि ग्लूटेन-मुक्त असतात.
   • शाकाहारी कॅप्सूल हेल्थ फूड स्टोअरमध्ये किंवा ऑनलाइन उपलब्ध आहेत.
2. आपल्याकडे आहारावर निर्बंध नसल्यास, जिलेटिन कॅप्सूल वापरा. जिलेटिन कॅप्सूल बोवाइन जिलेटिनपासून बनविलेले असतात. तथापि, आपण कोणत्याही गोमांस चव चाखणार नाही! ते सहसा शाकाहारी कॅप्सूलपेक्षा किंचित स्वस्त असतात.
   • जिलेटिन कॅप्सूलसाठी आरोग्य फूड स्टोअरमध्ये जा किंवा त्यांना ऑनलाइन खरेदी करा.
3. प्रमाणित डोससाठी, आकार 0 कॅप्सूल निवडा. फिलेबल कॅप्सूल काही भिन्न आकारात आढळतात, परंतु सर्वात सामान्य आकार 0 असतो, जो सुमारे 500 मिलीग्राम फिलर ठेवू शकतो.
   • पावडरची घनता आणि आकार आपण कॅप्सूलमध्ये किती फिलर बसवू शकतो यावर परिणाम करू शकतो.
4. आपल्याला लहान गोळी हवी असल्यास आकार 1 कॅप्सूल निवडा. आकार 1 कॅप्सूल मानक आकार 0 पेक्षा किंचित लहान आहेत, ज्यामुळे त्यांचे गिळणे सुलभ होते.
   • आकार 1 कॅप्सूलमध्ये आकार 0 कॅप्सूलपेक्षा सुमारे 20% कमी असतात, म्हणून आपल्याला त्यापेक्षा लहान पाहिजे असल्यास ते लक्षात ठेवा.
5. आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्यास औषधी वनस्पतींची शिफारस करण्यास सांगा. कोणतीही पूरक आहार घेण्यापूर्वी नेहमीच आपल्या हेल्थकेअर प्रदात्याचा सल्ला घ्या.आपल्यास येणार्‍या समस्येवर आणि आपल्या डॉक्टरांनी दिलेल्या औषधी वनस्पतींवर अवलंबून, पूरक आहार तुमची रोगप्रतिकार शक्ती वाढवू शकते, संक्रमण कमी करू शकते किंवा आपल्या पचनास मदत करणारा हात देईल.
   • केयेन एक अँटिऑक्सिडेंट आहे. जरी अद्याप हे तपास चालू आहे, हे मळमळ दूर करण्यात आणि बॅक्टेरियातील संसर्गांवर उपचार करण्यात मदत करू शकेल. ते एका कॅप्सूलमध्ये ठेवून, आपण शक्यतो तोंड न भिजवता त्याच्या निरोगी गुणधर्मांचा आनंद घेऊ शकता.
   • अदरक सामान्य सर्दी, सायनस रक्तसंचय आणि डोकेदुखी यासारख्या सामान्य आजारांशी लढण्यास मदत करू शकते. हे पचन आरोग्य सुधारण्यास देखील मदत करू शकते.
   • ओरेगॅनोचे तेल (जे खरंच मार्जोरम वनस्पतीच्या नातेवाईकांकडून येते) वेदनापासून मुक्त होण्यास मदत करू शकते.
   • हळद आपले रक्तदाब आणि कोलेस्टेरॉल कमी करू शकते.

3 पैकी 2 पद्धत: कॅप्सूल स्वहस्ते भरा

1. भराव एका भांड्यात ठेवा. भराव एका भांड्यात घाला. जर आपण भिन्न फिलरचे मिश्रण वापरत असाल तर ते सर्व एकत्र ठेवा आणि नंतर चांगले मिसळा. आपण भरत असलेल्या कॅप्सूलच्या संख्येसाठी जास्त फिलर असणे ठीक आहे. पुनर्वापर करण्यायोग्य प्लास्टिकच्या पिशवीत जे शिल्लक आहे ते थंड आणि गडद ठिकाणी ठेवा.
2. कॅप्सूल बाजूला खेचून घ्या आणि वरती बाजूला ठेवा. कॅप्सूल एकत्रित वितरित केले जातात. त्यांना बाजूला ठेवण्यासाठी, कॅप्सूलची तळाशी एका हाताने धरून ठेवा आणि दुसर्‍या हाताने हळूवारपणे वरच्या बाजूस खेचा. आपल्याला सरळ बाहेर खेचण्यात समस्या येत असल्यास, कॅप्सूलच्या वरच्या बाजूस तो मागे येईपर्यंत पिळणे. वरच्या बाजूला ठेवा.
   • कॅप्सूलचा वरचा भाग खालच्या भागापेक्षा खूपच लहान आणि विस्तीर्ण आहे. हे पुन्हा एकत्रित केल्यावर कॅप्सूलच्या खालच्या बाजूस सरकण्यास अनुमती देते.
3. कॅप्सूलच्या तळाशी मसाल्याचे मिश्रण तयार करा. बरेच काही न टाकता कॅप्सूल भरण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे मसाल्याचे मिश्रण तळापासून वर काढणे. कॅप्सूलचा तळा पूर्णपणे भरा.
   • कॅप्सूल भरण्यापूर्वी आपले हात खूप स्वच्छ आहेत याची खात्री करा. आपण संरक्षणात्मक हातमोजे देखील घालू शकता.
4. कॅप्सूलचा वरचा अर्धा भाग तळाशी ठेवा आणि खाली दाबा. एकदा आपण कॅप्सूलची तळाशी भरली की कॅप्सूलच्या वरच्या बाजूस काळजीपूर्वक जा. एका हाताने हळू हळू कॅप्सूलचे तळाशी दाबून ठेवा आणि दुसर्‍या हाताने कॅप्सूलच्या शीर्षस्थानी दाबा.
5. कॅप्सूल थंड आणि गडद ठिकाणी ठेवा. आपण पूर्ण झाल्यावर, कॅप्सूल पुन्हा विक्री करण्यायोग्य पिशवीत किंवा झाकण असलेल्या भांड्यात ठेवा. पिशवी किंवा किलकिले थंड आणि गडद ठिकाणी ठेवा.
   • एक किंवा दोन महिन्यांसाठी एका वेळी पुरेसे कॅप्सूल तयार करा. आपण त्यापेक्षा अधिक कमावल्यास ते घेण्यापूर्वी त्यांची मुदत संपली असेल.
   • जर आपण दमट ठिकाणी राहत असाल तर, गोळ्यासह बरणीत सिलिका जेल पॅकेट घाला. आपण सिलिका जेल पॅक ऑनलाइन खरेदी करू शकता किंवा शूज, औषधे किंवा इतर उत्पादनांनी पॅक केलेले पॅक्स ठेवू शकता.

कृती 3 पैकी 3: कॅप्सूल फिलिंग मशीन वापरणे

1. कॅप्सूल आकाराच्या आधारे आपले कॅप्सूल फिलिंग मशीन निवडा. प्रत्येक कॅप्सूल फिलिंग मशीन केवळ एका कॅप्सूल आकाराने कार्य करते. मशीन निवडताना, आपण निवडलेल्या कॅप्सूल आकारासाठी योग्य असलेली एक निवडण्याची खात्री करा.
   • कॅप्सूल फिलिंग मशीन बहुतेक हेल्थ फूड स्टोअरमध्ये आणि ऑनलाइन आढळू शकतात. त्यांची किंमत सुमारे 20 डॉलर्स आहे.
2. स्टँडवर मशीनचा बेस ठेवा. पुरवलेल्या स्टँडवर डिव्हाइसचा आधार ठेवा जेणेकरून आपण कॅप्सूल भरता आणि एकत्रित करता तेव्हा ते सुरक्षित होते.
   • कॅप्सूल फिलिंग मशीन एक स्टँड आणि टॉपसह येते ज्यामध्ये आपण कॅप्सूलचा वरचा भाग लोड करू शकता.
3. यंत्राच्या पायथ्यामध्ये कॅप्सूलच्या तळाशी ठेवा. कॅप्सूल बाजूला खेचा. यंत्राच्या पायथ्यामध्ये प्रत्येक पायथ्यावर एक बेस ठेवा. प्रत्येक उघडताना एकापेक्षा जास्त तळाशी लोड करु नका.
   • कॅप्सूलचा तळाचा भाग शीर्षापेक्षा खूप लांब आहे. जेव्हा ते एकत्र सील होते तेव्हा हे वरच्या भागास तळाशी सरकण्याची परवानगी देते.
4. मशीनच्या बेसमधील छिद्रांवर फिलर घाला. फिलर मोजण्यासाठी कपमध्ये ठेवा आणि नंतर त्या कॅप्सूलच्या तळाशी असलेल्या छिद्रांवर घाला.
5. प्रत्येक तळाशी भराव वितरीत करा. कॅप्सूल फिलिंग मशीन सहसा प्लास्टिक कार्ड्ससह येतात जे आपण कॅप्सूल भरण्यासाठी वापरू शकता. एकदा आपण मशीन बेसच्या छिद्रांमध्ये फिलर ओतला की आपल्याला ते समान रीतीने वितरीत करणे आवश्यक आहे. पावडर समान प्रमाणात वितरीत करण्यासाठी अंतरांवर पावडर पुसण्यासाठी कार्ड वापरा. अशाप्रकारे कॅप्सूल भरले जातात.
   • कार्ड डिव्हाइससह आले नसल्यास, आपण पावडरचे समान वितरण करण्यासाठी क्रेडिट, कार्ड, सारख्या स्वच्छ, हार्ड प्लास्टिकचा तुकडा वापरू शकता.
6. आवश्यक असल्यास फिलर कॉम्पॅक्ट करण्यासाठी समाविष्ट मुसळ वापरा. पहिल्या प्रयत्नात आपण कॅप्सूल पूर्णपणे भरण्यास अक्षम असल्यास, फिलरला कॉम्प्रेस करण्यासाठी टॅम्पर वापरा आणि अधिक जागा मोकळी करा. जेथे कॅप्सूल आहेत त्या उघड्यासह स्टॅम्परच्या टॅब संरेखित करा, नंतर प्रत्येक कॅप्सूलमध्ये फिलर कॉम्प्रेस करण्यासाठी हळूवारपणे दाबा.
   • स्टॅम्पर प्लास्टिकच्या एका सपाट तुकड्यांसारखे दिसते ज्याचा एका बाजूला पिन होता.
7. एकदा आपण फिलर दाबल्यानंतर भरण्याची प्रक्रिया पुन्हा करा. जेथे कॅप्सूल आहेत त्या छिद्रांवर अधिक फिलर लागू करा, नंतर समाविष्ट केलेल्या कार्डचा वापर छिद्रांवर समान रीतीने पसरण्यासाठी करा.
8. कॅप्सूलच्या शीर्षस्थाना मशीनच्या शीर्षस्थानी लोड करा. मशीनच्या वरच्या बाजूस उद्घाटन असते जेथे आपण कॅप्सूलच्या वरच्या भागावर ठेवू शकता. शीर्षस्थानी प्रत्येक ओपनिंगमध्ये कॅप्सूल घालताना हळूवारपणे खाली दाबा. आपण मशीनच्या वरच्या बाजूस वरच्या बाजूस जरी वळविले असले तरीही, कळ्या सुरवातीमध्ये गुंडाळल्या पाहिजेत.
9. मशीनच्या वरच्या भागास तळाशी संरेखित करा आणि खाली दाबा. स्टँडवरून मशीनचा आधार काढा. नंतर काळजीपूर्वक मशीनच्या वरच्या बाजूस वळवा जेणेकरून वरच्या आणि खालच्या ओळीत उघडणे चालू होईल. जोपर्यंत कॉम्पॅक्टिंग थांबत नाही तोपर्यंत मशीनच्या वरच्या बाजूस ढकलणे. आपण मशीनच्या वरच्या बाजूस वरच्या बाजूस जरी वळविले असले तरीही, कळ्या सुरवातीमध्ये गुंडाळल्या पाहिजेत.
10. यंत्राचा वरचा भाग काढा आणि तयार कॅप्सूल घ्या. जेव्हा आपण मशीनच्या वरच्या भागास बेसच्या खाली घेता तेव्हा आपल्याला कॅप्सूलच्या तळाशी मशीनच्या वरच्या बाजूस चिकटलेले दिसेल. कॅप्सूल सोडण्यासाठी मशीनच्या वरच्या बाजूला खाली खेचा.

टिपा

• जर आपल्याला प्रत्येक कॅप्सूलमध्ये समान प्रमाणात फिलर पाहिजे असेल तर कॅप्सूल भरण्याऐवजी कॅप्सूल फिलिंग मशीन वापरणे चांगले.

चेतावणी

• प्रिस्क्रिप्शनची औषधे होममेड कॅप्सूलमध्ये इतर फिलर्ससह मिसळण्यासाठी घासू नका. प्रिस्क्रिप्शन औषधे धोकादायक मार्गाने एकमेकांशी आणि हर्बल पूरकांसह संवाद साधू शकतात.