आपल्या काळात लैंगिक संबंध ठेवणे

व्हिडिओ: मासिक पाळीच्या काळात शारीरिक संबंध ठेवावेत का; स्त्री रोग तज्ञ डॉ मेघा रॉय यांचा महत्वपूर्ण सल्ला

सामग्री

पाऊल टाकण्यासाठी
3 पैकी 1 पद्धत: गोंधळ मुक्त लिंग
3 पैकी 2 पद्धत: स्वच्छ आणि निरोगी रहा
3 पैकी 3 पद्धत: आपल्या जोडीदारास खात्री द्या
टिपा
चेतावणी
गरजा

आपल्या कालावधीत लैंगिक संबंध ठेवणे आश्चर्यकारक संवेदनांना कारणीभूत ठरू शकते (नेहमीपेक्षा जास्त छान, त्यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही). आपण सांस्कृतिक वर्जित गोष्टींकडे दुर्लक्ष करू शकत असल्यास आपल्यासाठी एक आठवडा उघडेल जो सामान्यत: आइस्क्रीम आणि पोटदुखीने दर्शविला जातो. जर आपण आणि आपल्या जोडीदारास “लोक” ज्या “गडबड” मुळे प्रभावित होत नाहीत तर आपल्या काळात लैंगिक संबंध ठेवण्याच्या या सूचनांचे अनुसरण करा. अशाप्रकारे आपण जास्तीत जास्त स्वतःचा आनंद घेण्यास आणि कमीतकमी गडबड ठेवणे शिकता.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी 1 पद्धत: गोंधळ मुक्त लिंग

काही टॉवेल्स घ्या. आपल्याला आपला कालावधी द्रव (इतर सर्व गोष्टींबरोबर) चादरी आणि गद्दा भिजवायचा नाही. तर आपल्याखाली काही टॉवेल्स ठेवा आणि काही टिश्यू आपल्या शेजारी ठेवा. टॉवेल्समध्ये दिवसाची नोकरी असते; आपण उठल्यावर आपले कार्य पुसण्यासाठी ऊतींचा वापर करू शकता (कार्य पूर्ण झाल्यावर).
- जर वास आपल्याला त्रास देत असेल तर तो क्षण खराब करु देऊ नका. गंध ब्लॉक करण्यासाठी ब्लँकेट वापरा.
मिशनरी पदावर रहा. सेक्स दरम्यान रक्ताचा प्रवाह कमी करण्यासाठी आपल्या पाठीवर झोपा.
- खोल प्रवेशाबद्दलही सावधगिरी बाळगा कारण आपल्या काळात आपल्या ग्रीवाचे भाग किंचित कमी होते आणि तेही अधिक संवेदनशील असू शकते. आपल्याला वेदना होत असल्यास आपल्या जोडीदारास कळवा आणि सावधगिरीने पुढे जा.
शॉवर मध्ये खूप सुंदर. हे केवळ सुरुवातीसच क्लीनर नाही तर एक उत्तम वाण देखील देते. वाहणारे पाणी हे सुनिश्चित करते की दुसरा प्रवाह कमी लक्षात येईल. जर तुमच्यातील दोघे सहजपणे शॉवरमध्ये फिट बसू शकतात तर शॉवरमध्ये सेक्स करण्याचा प्रयत्न करा (जर आपणास आधीपासून नसेल तर!).
हात पकडणे टाळा. जोपर्यंत आपल्या जोडीदारास एंडोमेट्रियममधून एक किक बाहेर येत नाही तोपर्यंत तेथे न जाणणे शहाणपणाचे आहे. तथापि, आपण अशा प्रकारचे आहात ज्यास भरपूर फोरप्ले आवश्यक आहे तर आपण भाग्यवान आहात. आपल्याकडे आधीपासूनच एक नैसर्गिक वंगण आहे. आज आपल्या जोडीदाराची बोटे (किंवा काहीही) बंद आहेत.
- याचा अर्थ असा नाही की आपण फोरप्ले पूर्णपणे सोडून देऊ शकता. नाही, नाही नाही - ते हास्यास्पद आहे! फक्त नवीन युक्त्यांसह प्रयोग करण्यासाठी निमित्त म्हणून वापरा.
कमी गंभीर दिवस चिकटून रहा. ही अक्कल आहे. जर आपल्याला माहित असेल की दिवस 1 आणि 2 दिवसांपेक्षा 3-5 दिवस कमी तीव्र आहेत तर फक्त 48 तास आपल्या विजार ठेवू शकता. तणाव वाढवू द्या आणि वॉशिंग मशीनचा अनावश्यक वापर टाळा.
- जर 1 दिवसा आपल्या जोडीदाराला अजिबात त्रास देत नसेल तर त्याबद्दल आपल्याला किती वाईट वाटते ते स्वतःला विचारा. कदाचित हे आपण देखील करू शकता अशी एक गोष्ट आहे - तथापि, आपण आधीपासून करत असलेल्या गोष्टीपेक्षा हे कमी स्वच्छतेचे नाही. फक्त किंचित redder!
नंतर शॉवर आपल्या त्वचेवर कमीतकमी काहीतरी घडून येण्याची शक्यता आहे.जर आपण शॉवरमध्ये सेक्स केला नसेल तर तो स्वच्छ धुवा यासाठी त्वरीत त्या खाली पॉप करा. तुम्हाला बरं बरं वाटेल.
- जर आपण खेळणी वापरली असतील तर त्यांना ताबडतोब स्वच्छ करा. पुढे ढकलण्यामुळे, एक कम मोहक अनुभव कसा सांगायचा. थोडक्यात, शक्य तितक्या लवकर सर्वकाही स्वच्छ करा.

3 पैकी 2 पद्धत: स्वच्छ आणि निरोगी रहा

गर्भनिरोधक वापरा. आपण मासिक पाळीच्या दरम्यान एसटीआय आणि ओटीपोटाचा संसर्ग होण्याचा उच्च धोका चालवित आहात. आपण गर्भवती होण्याची शक्यता कमी असताना देखील हे अशक्य नाही. म्हणून जर आपण आपला कालावधी परवाना म्हणून पाहिला असेल तर, तुमचे नशीब संपले आहे - तुमचेही आता सुरक्षित सेक्स करावे. अनेक पर्यायांच्या खालीः
- एक डायाफ्राम याचा दुहेरी परिणाम होतो कारण यामुळे दोन्ही गर्भधारणेस प्रतिबंधित करते आणि मासिक पाण्याचे द्रव प्रवाह प्रतिबंधित करते. काही पेसेरीज लैंगिक संबंधात जाणवल्या जाऊ शकतात आणि त्या हटविणे गोंधळ होऊ शकते. तथापि, ते सहसा वापरण्यास सुलभ असतात कारण आपले स्त्रीरोगतज्ज्ञ एक डायाफ्राम निवडेल जे आपल्या मोजमापांसह अचूकपणे समायोजित केले जाईल.
- योनी स्पंज शुक्राणूनाशकांमध्ये भिजलेल्या फोम रबर उपकरणे आहेत. ते लैंगिक संबंधात योनीमध्ये प्रवेश करतात. ते गर्भधारणा रोखण्यास मदत करतात आणि रक्त शोषून घेण्यास फायदेशीर दुष्परिणाम करतात. ते फक्त एसटीडी रोखत नाहीत.
- पुरुष कंडोम गर्भधारणा रोखण्यात, एसटीआयशी लढण्यासाठी आणि आपल्या जोडीदाराच्या पुरुषाच्या टोकात रक्त येण्यापासून रोखण्यात मदत करा.
- महिला कंडोम आपले रक्त आणि आपल्या जोडीदाराच्या संपर्क रोखण्यास देखील मदत करते. गर्भधारणा रोखण्याचा देखील हा एक चांगला मार्ग आहे, जरी पुरुष कंडोम जितके कार्यक्षम नसतात. कंडोमच्या योनिमार्गामध्ये टाकण्यापूर्वी तुम्ही शुक्राणूनाशकाचा उपयोग करून स्त्री कंडोम अधिक प्रभावी बनवू शकता.
मासिक पाळीचा कप वापरा योनिमध्ये मासिक पाळीचा द्रव ठेवण्यासाठी. समागम न करता मासिक पाळीचा कप वापरा. आत प्रवेश झाल्यास मऊ कप घाला.
- आत प्रवेश करताना सामान्य पाळीच्या कपांचा वापर करणे टाळा. त्यांचा हेतू असा नाही आणि गळतीस येण्याची शक्यता आहे. तथापि, आपण फक्त गोंधळ करू इच्छित असल्यास, हे कप गळती रोखण्यास मदत करतात आणि आपल्याला गोंधळमुक्त (तोंडीसह) मजा करण्यास परवानगी देतात. रबर कप टाळा कारण आपल्या योनिमार्गाच्या द्रव मध्ये रबराचा वास आणि चव आपल्या जोडीदारासाठी आनंददायक नसते. सिलिकॉन कप वापरण्यास प्राधान्य द्या.
- मुलायम कप विशेषतः संभोग दरम्यान वापरण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. त्यांचे डायफ्रामसारखेच आकार आहेत, ते अत्यंत लवचिक आहेत आणि बहुतेक औषधांच्या दुकानात / फार्मसीमध्ये उपलब्ध आहेत. आपण मऊ कप सह सेक्स करू शकता हे लक्षात ठेवा, परंतु हे गर्भनिरोधक म्हणून कार्य करणार नाही.
हे जाणून घ्या की शुक्राणू 72 तासांपर्यंत जगतील. म्हणून ते तीन दिवस असे आहेत की जेथे लहान मुले त्यांना पाहिजे ते करू शकतात. म्हणूनच जर आपण संधी घेण्याचे ठरवले आणि असुरक्षित लैंगिक संबंध ठेवले ज्यामुळे आपण आपल्या जोडीदाराला आपल्या आत जवळ जाऊ दिले तर आता आपल्या शरीरात काय घडू शकते हे आपल्याला माहिती आहे. जर आपला कालावधी उद्या संपला असेल आणि म्हणूनच गर्भधारणेचा धोका कमी असेल तर आपण हे समजले पाहिजे की जोखीम अजूनही आहे.

3 पैकी 3 पद्धत: आपल्या जोडीदारास खात्री द्या

आगाऊ चर्चा करा. मासिक पाळीविषयी प्रत्येकजण वेडा नसतो. म्हणून आपल्या जोडीदारास याबद्दल जाणून घेतल्याशिवाय आपल्या काळात लैंगिक संबंध ठेवण्याचा प्रयत्न करू नका. आपण अवांछित आश्चर्यांचा सामना करू शकता. अगदी आपल्या जोडीदारासारखा! त्याबद्दल आधीपासूनच चर्चा करा आणि आपल्या जोडीदाराबद्दल याबद्दल काय मत आहे ते शोधा. याबद्दल कदाचित त्याचे एक मत आहे!
- काही धर्म आणि संस्कृती कालावधी दरम्यान लैंगिक संबंधांना अनुचित मानतात. या कल्पनांना आधार देण्यासाठी कोणतीही वैज्ञानिक तत्त्वे नसली तरी आपल्या जोडीदाराने त्यांच्याबद्दल काय म्हणावे याचा आपण आदर केला पाहिजे.
फायदे मिळवा. जर आपण त्याकडे योग्य मार्गाने पाहिले तर आपल्या काळात लैंगिक संबंध पूर्णपणे समजण्यायोग्य आहे. या कालावधीत बर्‍याच स्त्रिया खूपच गरम असतात, ज्यामुळे सेक्स आणखी चांगले होऊ शकते. खरं तर, ते आपल्या कालावधीसाठी देखील चांगले आहे.
- मासिक पाळी दरम्यान लैंगिक संबंध आपल्या कालावधीचा कालावधी कमी करते! ऑर्गेज्म दरम्यान स्नायूंच्या आकुंचनमुळे आपल्या शरीरातून प्रत्येक गोष्ट जलद बाहेर टाकली जाते (जादूने अदृश्य होण्याऐवजी). आपला कालावधी थोडा अधिक तीव्र असू शकेल परंतु तो कमी काळ टिकेल.
- आपले पेटके कमी तीव्र होतील. भावनोत्कटता शरीरात नैसर्गिक वेदना कमी करणारी स्वत: ची आवृत्ती असते. ही एक गर्दी आहे जी आपले सर्व वेदना आणि वेदना पुसून टाकते आणि मेंदूत आमच्या फुल-रिसेप्टर्सला गुंतवून ठेवते. तर जर आपण पॅरासिटामोल संपविले तर लवकरच चादरीखाली जा!
आत्मविश्वास बाळगा. आपला कालावधी आणि तुमची योनी पूर्णपणे गलिच्छ किंवा गलिच्छ नाही. आपल्या काळात लैंगिक संबंध विचित्र, विचित्र, निरुपयोगी किंवा असुरक्षित नसतात. हे सर्व तुमच्या डोक्यात आहे, म्हणून जास्त काळजी करू नका!
- जर आपण दोघेही त्याचा आनंद घेत असाल (आणि आपण नक्कीच कराल) तर मग काय अडचण आहे? हे प्रथम थोडेसे अस्वस्थ होऊ शकते, परंतु काही मिनिटांनंतर आपण त्याबद्दल विचार देखील करत नाही. मी काय म्हणत आहे, कदाचित काही सेकंदांनंतरच नाही!
संसाधक व्हा. लैंगिक गेम्स दोन्ही भागीदारांना समाधानी करू शकतात असे बर्‍याच इतर मार्गांनी लैंगिक संबंध सामान्यतः वास्तविक प्रवेश म्हणून वर्णन केले जातात. जरी तो किंवा आपण त्याऐवजी आपल्या काळात लैंगिक संबंध ठेवू इच्छित नाही. नवीन कल्पनांबद्दल चर्चा करण्याची ही संधी घ्या.

टिपा

आपल्या जोडीदारावर आपला विश्वास आहे याची खात्री करा. पीरियड सेक्स ही अशी एक गोष्ट आहे जी आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीबरोबरच करू इच्छित आहात.
गोळी बद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. विशिष्ट प्रकारचे तोंडी गर्भनिरोधक स्त्रिया कालावधी दरम्यान कालावधी वाढविण्यास अनुमती देतात. एक गोळी वगळू नका, अन्यथा आपल्याला खात्री करण्यासाठी अतिरिक्त गर्भनिरोधक आवश्यक आहे. तथापि, या गोळ्या आपण गर्भवती असल्याचे शोधणे देखील अधिक कठिण बनवू शकते.
तुलनेने सुरक्षित! कारण मासिक पाळीच्या वेळी तुमचे गर्भाशय ग्रीवाचे उद्घाटन होते, तुम्हाला एसटीडी, जीवाणू आणि गर्भधारणेची जास्त शक्यता असते. मासिक पाळीत द्रवपदार्थात बॅक्टेरिया असतात जे आपल्या जोडीदारासाठी हानिकारक असू शकतात.
माणसानेही धुवावे! ज्याचा कालावधी आहे अशा एखाद्याशी संभोग केल्याने पुरुषांमध्ये संसर्ग होण्याचा धोका देखील वाढतो.

चेतावणी

जर आपल्याला आपल्या पोटात तीक्ष्ण वेदना जाणवत असतील तर, असे होऊ शकते की आपला जोडीदार तुम्हाला खूप खोलवर वेचत आहे. मासिक पाळीच्या दरम्यान ते किंचित कमी झाल्याने ते आपल्या मानेस बसू शकेल. आपल्याला पुढे जाण्यास पुरेसे वाटत असल्यास भिन्न स्थान वापरून पहा. तसेच आपल्या जोडीदाराला सावधगिरी बाळगायला सांगा.