ताणून येणा marks्या खुणा त्वरित मुक्त करा

सामग्री

पाऊल टाकण्यासाठी
भाग 1 चा 1: घरगुती उपचार
3 पैकी भाग 2: वैकल्पिक औषधे
3 चे भाग 3: व्यावसायिक कॉस्मेटिक उपचार
टिपा
चेतावणी
गरजा

ताणून गुण हे आरोग्यासाठी धोकादायक नसतात, परंतु काही स्त्रियांना वाटते की ते कुरुप दिसत आहेत. स्ट्रेच मार्क्सवर उपचार करण्यासाठी आपण काही वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध पद्धती आणि घरगुती उपचार वापरू शकता - जेणेकरून आपण त्यापासून त्वरीत सुटका करू शकता. आपण कोणते उपाय करू शकता हे जाणून घेण्यासाठी वाचा.

पाऊल टाकण्यासाठी

भाग 1 चा 1: घरगुती उपचार

रेटिनोइड वापरा. रेटिनोइड्स असलेली मलई फार्मसीमध्ये खरेदी केली जाऊ शकते आणि त्याद्वारे लिहून दिली जाऊ शकतात. प्रिस्क्रिप्शनची उत्पादने अधिक मजबूत आणि अधिक प्रभावी आहेत, परंतु फिकट ताणून सोडण्यासाठी आपण औषधांच्या दुकानात खरेदी केलेले औषध सहसा कार्य करते.
- रेटिनोइड क्रिम त्वचेच्या पुनरुत्पादनास त्वचेच्या पेशींना उत्तेजित करते. परिणामी, ताणलेल्या खुणा असलेली त्वचा वेगवान अदृश्य होईल आणि नवीन, अनावृत्त त्वचेद्वारे पुनर्स्थित केली जाईल.
- जर आपण दररोज रेटिनोइड्स वापरत असाल तर आपण दोन आठवड्यांत निकाल पाहणे सुरू करू शकता.
ग्लाइकोलिक acidसिडसह उत्पादनामध्ये गुंतवणूक करा. ग्लाइकोलिक acidसिडसह टॉनिक, क्लीन्झर आणि मॉइश्चरायझर्स उपलब्ध आहेत, परंतु जर तुम्हाला अधिक तीव्र डोस हवा असेल तर आपल्या डॉक्टरांनी किंवा त्वचारोग तज्ज्ञांनी ते लिहून घ्यावे लागेल.
- ग्लायकोलिक acidसिड हा अल्फा हायड्रोक्सी acidसिड आहे. घटकांच्या यादीमध्ये आपल्याला ग्लाइकोलिक acidसिड दिसत नसेल तर हायड्रॉक्सी acidसिड शोधा.
- आपण क्लिनिकमध्ये ग्लाइकोलिक acidसिड उपचार घेऊ इच्छित असल्यास, एका वेळी त्याची किंमत € 100 असू शकते. आपल्याला खरोखरच परिणाम दिसण्यापूर्वी सहसा आपल्याला तीन ते चार उपचारांची आवश्यकता असते.
- लक्षात घ्या की काही उत्पादनांमध्ये ग्लाइकोलिक acidसिड आणि रेटिनॉइड्स दोन्ही असतात. ही उत्पादने प्रक्रिया अधिक वेगवान करू शकतात.
व्हिटॅमिन सी वापरा. स्ट्रेचच्या गुणांवर व्हिटॅमिन सी असलेले मॉइश्चरायझर लावा. दिवसातून तीन वेळा असे करा.
- व्हिटॅमिन सीच्या उच्च डोससह मॉइश्चरायझर्स अधिक कोलेजेन तयार करुन स्ट्रेच मार्क्स अदृश्य करू शकतात.
- व्हिटॅमिन सी विशेषत: योग्य आहे जर आपल्याकडे त्या काळासाठी ताणण्याचे गुण नाहीत.
- आपण व्हिटॅमिन सी वापरू शकत नाही किंवा इच्छित नसल्यास आपण आहार पूरक म्हणून देखील घेऊ शकता. दृश्यमान परिणामांसाठी 500 मिलीग्राम व्हिटॅमिन सी दिवसातून तीन वेळा घ्या.
आपल्या त्वचेची गती वाढवा. शॉवरमध्ये असताना एक्सफोलीएटिंग क्रीम किंवा लोफहसह स्ट्रेच मार्क्सचा उपचार करा.
- आपण एक्सफोलिएट करता तेव्हा आपण त्वचेचे मृत पेशी काढून टाकता. परिणामी, नवीन त्वचा खाली दिसते. स्ट्रेचच्या खुणा असलेली त्वचा काढून टाकली जाते आणि त्या बदल्यात आपल्याला गुळगुळीत, नवीन त्वचा मिळेल.
- दिवसातून एकापेक्षा जास्त वेळा एक्सफोलीएटिंग क्रीम वापरू नका किंवा आपण आपल्या त्वचेचे नुकसान कराल. लोफाह वापरण्याबाबतही हेच आहे.
हायड्रेट नियमितपणे. मॉइस्चरायझिंग क्रीम किंवा लोशन हे सुनिश्चित करते की पुरेशी आर्द्रता आपल्या त्वचेत प्रवेश करते, जेणेकरून आपण ताणून येणा marks्या गुणांपासून वेगवान सुटका करू शकता.
- जेव्हा त्वचेला हायड्रेट केले जाते तेव्हा ते अधिक लवचिक होते आणि चांगले पसरते. परिणामी, तुम्हाला ताणून कमी गुण लवकर मिळतात आणि अस्तित्वातील ताणून जाण्याचे गुण अधिक जलद गतीने वाढतात.
- उत्कृष्ट परिणामांसाठी, वंगणयुक्त मॉइश्चरायझर वापरा, उदाहरणार्थ कोकाआ बटर किंवा शिया बटरसह. हे नैसर्गिक घटक मॉइश्चरायझर म्हणून खूप प्रभावी आहेत.
- सर्वोत्तम परिणामांसाठी दिवसातून किमान तीन ते चार वेळा अर्ज करा.

3 पैकी भाग 2: वैकल्पिक औषधे

डर्मा रोलर वापरण्याचा विचार करा. त्वचेच्या वरच्या थरांना नुकसान पोहोचविण्याचे एक साधन म्हणजे डर्मा रोलर, ज्यामुळे खाली नवीन त्वचा वाढू शकते. आपल्या ताणून चिन्हांवर डर्मा रोलर बर्‍याच वेळा रोल करा. दर आठवड्याला याची पुनरावृत्ती करा.
- स्ट्रेच मार्क्स काही आठवड्यांत गेले पाहिजेत.
- डर्मा रोलर वापरण्यापूर्वी त्वचेवर एनाल्जेसिक मलई लावा. अन्यथा ते खूप दुखवू शकते.
- टूलमध्ये हँडल आणि रोलिंग सिलेंडर आहे ज्यावर लहान धारदार पिन आहेत. जेव्हा आपण आपल्या त्वचेवर तो रोल कराल, तेव्हा त्या पिन त्वचेच्या वरच्या थराला नुकसान करतात, ज्यामुळे आपल्या शरीरावर नवीन त्वचा तयार होते ज्यामुळे ताणण्याचे गुण बदलले जातील.
गहू जंतू तेल वापरून पहा. जरी हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले नसले तरी काही पुरावे आहेत की ते ताणून गुण सुधारण्यास मदत करू शकतात.
- गव्हाच्या सूक्ष्म जंतूच्या तेलाचे काही थेंब कापसाच्या बॉलवर ठेवा आणि ताणून काढलेल्या जागेवर पसरवा. ते कोरडे होऊ द्या.
- ताणून येणा marks्या खुणा लवकर दूर करण्यासाठी दिवसातून दोन ते तीन वेळा हे पुन्हा करा.
स्ट्रॉ फ्लॉवर तेल लावा. दिवसातून अनेक वेळा हळूवारपणे हे अत्यावश्यक तेला त्वचेत मालिश करा. काही आठवड्यांनंतर, ताणून काढण्याचे गुण कोमेजणे आवश्यक आहे.
- स्ट्रॉफ्लॉवर तेल त्वचेच्या वरच्या थरातील क्रॅक दुरूस्त करते.
- आणखी चांगल्या निकालासाठी, व्हिटॅमिन ई तेलात तेल मिसळा.
कोरफड जेल वापरा. कोरफड Vera बर्न्स एक उपाय म्हणून वापरले जाते, पण ताणून गुण साठी. यात त्वचेला मॉइश्चराइझ, मऊ आणि दुरुस्त करणारे घटक आहेत.
- 10 व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल आणि 5 व्हिटॅमिन ए कॅप्सूलमधून तेलात 60 मि.ली. कोरफड Vera जेल मिसळा.
- हे मिश्रण आपल्या ताणण्याच्या चिन्हेवर लावा आणि ते पूर्णपणे शोषून घेईपर्यंत घासून घ्या.
लिंबाचा रस वापरुन पहा. लिंबाचा रस त्वचेतील मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी आणि नवीन त्वचेच्या पेशींच्या उत्पादनास उत्तेजन देण्यास मदत करतो. आम्ल त्वचेचे मृत पेशी काढून टाकू शकते परंतु लिंबामध्ये त्वचेला आर्द्रता देण्यासाठी पुरेसा ओलावा असतो. आपल्याकडे संवेदनशील त्वचा असल्यास हे योग्य नाही.
- अर्धा मध्ये एक लिंबू कट आणि ताणून गुण वर कट पृष्ठभाग घासणे. आणखी काही रस सोडण्यासाठी हळुवारपणे लिंबाचा पिळ काढा आणि गोलाकार हालचालींनी तो चोळा.
- लिंबाचा रस 10 मिनिटे ठेवा आणि नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
बटाट्याचा रस वापरा. कच्च्या बटाट्याच्या रसमध्ये असे म्हटले जाते की त्वचेच्या पुनरुत्पादनास वेगवान बनविणारी अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात.
- एक मध्यम बटाटा जाड काप मध्ये कट.
- कित्येक मिनिटांसाठी आपल्या ताणून चिन्हांवर कापांपैकी एक चिरून घ्या. रस त्वचेवर चांगला पसरला आहे याची खात्री करा.
- रस कोरडा होऊ द्या.
- कोमट पाण्याने त्वचा स्वच्छ धुवा.
अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह तेल लावा. ऑलिव्ह ऑईलमध्ये पोषक आणि अँटीऑक्सिडेंट असतात आणि जेव्हा आपण ते थोडे गरम करतात तेव्हा ते त्वचेच्या रक्ताच्या प्रवाहास उत्तेजन देते.
- खोलीच्या तपमानापेक्षा किंचित गरम होईपर्यंत पॅनमध्ये किंवा मायक्रोवेव्हमध्ये काही ऑलिव्ह तेल गरम करा. ते धूम्रपान करत नाही किंवा जास्त गरम होत नाही याची खात्री करा.
- तेलाच्या ताणलेल्या चिन्हे मध्ये मालिश करा, ते 30 मिनिटे सोडा, नंतर गरम पाणी आणि साबणाने स्वच्छ धुवा.
प्रथिने वापरून पहा. प्रोटीनमधील अमीनो idsसिडस् स्ट्रेच मार्क्सच्या उपचारांसाठी वापरले जाऊ शकतात. आपण ते योग्य केले तर आपल्याला दोन आठवड्यांत निकाल दिसतील.
- आपणास मऊ शिखरे दिसत नाहीत तोपर्यंत दोन अंडी पंचा एक झटक्याने मारा.
- मेक-अप ब्रश किंवा स्पंजसह जाड थरात स्ट्रेचच्या चिन्हांवर अंडे पांढरा लावा. ते पूर्णपणे कोरडे होऊ द्या.
- थंड पाण्याने ते स्वच्छ धुवा.
- नंतर त्वचेला मॉइस्चराइझ करण्यासाठी थोडेसे ऑलिव्ह तेल लावा.
मलई करण्यासाठी अनेक उपचार एकत्र करा. शक्तिशाली एंटी-स्ट्रेच चिन्हासाठी आपण शी बटर, गहू जंतू तेल, स्ट्रॉ फ्लॉवर तेल आणि व्हिटॅमिन ई तेलासह गुलाब हिप ऑइल मिसळू शकता. संयोजन आपल्याला पुनर्प्राप्ती वेगवान करण्यास अनुमती देते.
- दुहेरी बॉयलरमध्ये 30 मिली शिया बटर वितळवा.
- 30 मि.ली. गुलाब हिप तेल आणि 15 मि.ली. गहू जंतू तेल घाला. आचेवरून काढा आणि थंड होऊ द्या.
- स्ट्रॉ फ्लॉवर तेलाचे 5 थेंब आणि व्हिटॅमिन ईचा 1 कॅप्सूल घाला.
- क्रीम हवाबंद डब्यात ठेवा. दिवसातून एकदा स्ट्रेच मार्क्सवर लावा.

3 चे भाग 3: व्यावसायिक कॉस्मेटिक उपचार

आपल्या डॉक्टरांना लेझर उपचारांबद्दल विचारा. लेझर उपचारांमुळे शरीरास मोठ्या प्रमाणात कोलेजन तयार होण्यास मदत होते. हे नवीन कोलेजन स्ट्रेच मार्क्समुळे प्रभावित कोलेजनची जागा घेते. लक्षात घ्या की तेथे विविध प्रकारच्या लेझर उपचार उपलब्ध आहेत, म्हणून आपल्यासाठी उत्कृष्ट पर्यायांबद्दल त्वचारोग तज्ञाशी बोला.
- लेझर व्हॅस्क्युलर थेरपी सूजलेल्या रक्तवाहिन्यांकडे लक्ष देते. स्ट्रेच मार्क्सपासून मुक्त होण्यासाठी आपल्याला सहसा तीन ते सहा उपचारांची आवश्यकता असते. नव्याने तयार झालेल्या लाल आणि जांभळ्या ताणलेल्या गुणांवर या उपचार पद्धती सर्वोत्कृष्ट कार्य करतात.
- फ्रॅग्नेटेड लेसर ट्रीटमेंट त्वचेतील क्रॅकवर लक्ष केंद्रित करते आणि त्वचा पुन्हा गुळगुळीत करते. आपल्याला बर्‍याचदा कमीतकमी तीन उपचारांची आवश्यकता असते. हे बर्‍याच काळापासून असलेल्या स्ट्रेच मार्क्ससह चांगले कार्य करते.
मायक्रोडर्माब्रॅशनबद्दल जाणून घ्या. हा कॉस्मेटिक उपचार हा एक्सफोलीएटिंगपेक्षा त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकण्याचा एक अत्यंत तीव्र मार्ग आहे. आपल्याला एकाधिक उपचारांची आवश्यकता असेल, परंतु आपण काही आठवड्यांत आपल्या ताणून जाण्यापासून मुक्त केले पाहिजे.
- त्वचारोग तज्ञ आपल्या त्वचेचे लहान थर लहान त्वचेसह सँडब्लस्ट करतात, त्वचेचे वरचे थर काढून टाकतात.
- प्रत्येक उपचारानंतर, त्वचा काही दिवस कच्ची आणि चिडचिडी असेल, परंतु ताणण्याचे गुण कमी होतील.
- जेव्हा वरच्या, खराब झालेल्या त्वचेचे थर काढले जातात तेव्हा नवीन, निरोगी त्वचा खाली तयार होईल.

टिपा

तुमची त्वचा हायड्रेट राहण्यासाठी भरपूर पाणी प्या. दररोज सुमारे 8 250 मिली चष्मा पिण्याचा प्रयत्न करा. हायड्रेटेड त्वचा अधिक लवचिक असते जेणेकरून आपल्याला ताणण्याचे गुण कमी द्रुत मिळतील.
शक्य तितक्या लवकर ताणून गुणांवर उपचार करा. आपल्याला ताणून काढण्याचे गुण त्वरीत मिळवायचे असतील तर लवकर उपचार सुरु करा. आपल्याकडे काही महिने ताणून गुण असल्यास, त्यापासून मुक्त होणे अधिक कठीण आहे.
नवीन ताणून गुण तयार होण्यास प्रतिबंध करण्यासाठी जीवनशैलीतील बदलांचा विचार करा. बर्‍याच प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि झिंकसह एक वैविध्यपूर्ण आहार घ्या, नंतर आपले शरीर अधिक कोलेजेन तयार करते जेणेकरून ताणण्याचे गुण कमी दिसू शकतील.

चेतावणी

आपण गर्भवती असल्यास किंवा स्तनपान देत असल्यास ताणून मिळणा marks्या गुणांवर उपचार करण्याविषयी सावधगिरी बाळगा. काही पद्धती जसे की रेटिनोइड्स गर्भधारणेदरम्यान सुरक्षित नाहीत आणि आपण स्तनपान पूर्ण करेपर्यंत वापरल्या जाऊ शकत नाहीत.