सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• पद्धत 1 पैकी 1: आपण क्षमा करण्यापूर्वी विचार करा
• पद्धत 2 पैकी 2: इतरांना क्षमा करा
• टिपा
• चेतावणी

जर आपल्या जोडीदाराने किंवा जोडीदाराने आपली फसवणूक केली असेल तर आपण दु: खी, अभिभूत आणि पुढे कसे जायचे याबद्दल अनिश्चित आहात. जर आपणास संबंध टिकवायचा असेल तर आपल्या भावनांच्या संपर्कात येण्याची वेळ आहे, आपल्याकडे असलेले बंध आणखी सुधारण्याचा प्रयत्न करा आणि भविष्याकडे लक्ष द्या. ज्याने आपल्यावर फसवणूक केली आहे त्याला क्षमा करणे कधीही सोपे नाही, परंतु पुढील चरणांद्वारे आपण त्यास प्राप्त करू शकता.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 1: आपण क्षमा करण्यापूर्वी विचार करा

1. आपण फसवणूक माफ करायची की नाही ते ठरवा. ही सर्वात महत्वाची पायरी आहे. आपण नातेसंबंध कार्य करण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी आपण ते योग्य आहे की नाही हे ठरविणे आवश्यक आहे. आपण दुसर्‍या व्यक्तीवर जेवढे प्रेम करतात तितके आपल्याला हे माहित असले पाहिजे की बेवफाईला क्षमा करणे ही सर्वात कठीण आणि भावनिकदृष्ट्या कठीण कामांपैकी एक आहे जी आपण कधीही करता. परंतु आपल्याला खरोखर गोष्टींनी कार्य करावेसे वाटत असल्यास, फसवणूक माफ करण्यासाठी येथे काही मोठी कारणे आहेत:
   • तो वेडा एक क्षण होता तर. कदाचित आपला मोठा झगडा झाला असेल, कदाचित अल्कोहोलचा सहभाग असेल, किंवा कदाचित त्याने / तिला एखाद्यास खरोखर भेटले असेल, खरोखर खास आहे… थोड्या काळासाठी. फसवणूकीची ती कधीही चांगली कारणे नसली तरी ती खरोखरच एकतर्फी गोष्ट होती तर कदाचित आपण त्यावर विजय मिळवू शकाल.
   • जेव्हा इतर व्यक्तीला खरोखरच खेद होतो हे एक महत्वाचे आहे. त्या व्यक्तीला त्याबद्दल फार वाईट वाटते का, तो / ती उदास व भावनिक आहे आणि तो / ती किती विध्वंस आहे हे दर्शविण्यासाठी सर्वकाही प्रयत्न करतो आणि ती ती आहे कधीही नाही अधिक होईल?
   • जर आपण बाहेर पडण्याचा प्रयत्न केला नाही तर असेच सोडून देणे आपणास वाटत असेल. आपणास हे माहित आहे की आपल्याकडे काहीतरी विशेष आहे आणि त्या सोडण्यासारखे वाटणे सोडले आहे, तर आपण काही ठीक होऊ शकते का ते पाहण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.
   • आपल्याकडे आधीपासून दीर्घ, निरोगी आणि उत्तम संबंध असल्यास. आपल्या जोडीदाराने आपली फसवणूक केल्यानंतर आता आपले नाते कदाचित चांगले वाटणार नाही, परंतु जर ते सामान्यत: खरोखर स्थिर, आनंदी नाते असेल तर ते कदाचित वाचवण्यासारखे असेल.
   • फसवणूक एक वारंवार समस्या असल्यास क्षमा करू नका. जर आपल्या जोडीदाराने यापूर्वी आपली फसवणूक केली असेल तर प्लग खेचण्याची वेळ आली आहे. जरी आपल्याबरोबर घर, मुले किंवा एक एकत्रित जीवन असलात तरीही ते फायदेशीर नाही. जेव्हा आपण यापूर्वी फक्त एकदाच तिच्यावर / तिच्यावर संशय व्यक्त केला असेल असेच आपल्याला या वेळी आढळले असेल तर काय करावे? मग कदाचित तू त्यावेळी आलास.
   • नातेसंबंधाच्या सुरूवातीस जो तुमची फसवणूक करतो त्याला क्षमा करू नका. जर आपण एखाद्यास नुकतेच भेटले असेल आणि ते आधीच आपल्यावर फसवणूक करीत असतील तर संबंधांचा पाया पुरेसा स्थिर नाही. आनंद झाला की लगेचच घडले आहे, मग त्यास जाऊ देणे इतके कठीण होणार नाही.
   • फसवणूकीचे संबंध जर वाईट संबंधांचे लक्षण असतील तर क्षमा करा. आपल्यास असे वाटते की फसवणूक झाल्यामुळे असे झाले की आपण दोघे वेगळे झाले, यापुढे एकमेकांकडे आकर्षित होणार नाही, किंवा हे आता कार्य करत नाही, पूर्णपणे थांबण्याचे कारण म्हणून घ्या.
   सल्ला टिप

   थंड होण्यासाठी वेळ काढा. आपण त्याबद्दल जितके बोलू इच्छित आहात, किंचाळणे किंवा एखाद्या व्यक्तीला दुखापत करायची आहे, सापडल्यानंतर लगेच तसे करू नका. आपल्याला जेव्हा हे कळले की आपणास धक्का बसला, तर एक पाऊल मागे घ्या आणि दीर्घ श्वास घ्या. आपण शोधून काढले असल्यास, परंतु आपल्या जोडीदारास हे अद्याप माहित नसल्यास आपण त्याला / तिला काय सांगणार आहात याचा काळजीपूर्वक विचार करा.

   • ही एक कठीण पायरी आहे. आपण लवकरात लवकर हे बोलले असावे असे आपल्याला वाटेल, परंतु आपण तसे नाही. खूप लवकर बोलणे किंवा वाद घालणे केवळ गोष्टीच खराब करू शकते.
   • आपल्या खोलीत फिरायला, व्यायामासाठी किंवा फक्त लहरीसाठी जा. आपल्या भावनांचा समावेश करण्यासाठी आपल्याला जे करण्याची आवश्यकता आहे ते करा जेणेकरुन आपण अधिक तर्कशुद्ध विचार करू शकाल.
   • याचा अर्थ असा की काही आठवड्यांसाठी आपल्या जोडीदारापासून दूर जाणे. जर आपण एकत्र राहत असाल तर हे खूप अवघड आहे, परंतु आपण सोडले असल्यास मित्र किंवा कुटूंबासमवेत राहण्याचा प्रयत्न करा किंवा आवश्यक असल्यास हॉटेल देखील वापरा.
2. स्वत: ला दोष देऊ नका. हे क्लिन्सरसारखे वाटेल, परंतु ते प्रक्रियेतील सर्वात कठीण भागांपैकी एक आहे. आपण पुरेसे आकर्षक नसल्यामुळे, आपण पुरेसे चांगले बोलू शकत नाही किंवा आपण कामावर किंवा मुलांमध्ये खूप व्यस्त झाला आहात म्हणून त्यांनी आपली फसवणूक केली असा विचार करू नका.
   • दुसर्‍या व्यक्तीने त्यावर फसवणूक केली आणि ती त्याची किंवा तिची चूक आहे आणि आपण तसे करण्यास काही केले नाही (आपण आधी फसवणूक केली नाही तर, परंतु ही वेगळी कथा आहे).
   • स्वत: ला द्या कधीही नाही आपल्या जोडीदाराची फसवणूक केल्याबद्दल दोषी ठरवा, परंतु आपण केलेल्या गोष्टींबद्दल विचार करा ज्यामुळे आपल्या नात्यात बिघाड झाला.
   • आपल्या जोडीदारास आपण देखील होऊ द्या कधीही नाही दोष. जर तसे झाले तर आपल्या गोष्टी मिळवा आणि जा.
3. आपल्या नात्याचा स्टॉक घ्या. एकदा आपण आपल्या समजूतदारपणा प्राप्त झाल्यावर, ज्याने आपल्यावर फसवणूक केली आहे त्याच्याशी आपल्या संबंधाबद्दल विचार करा. इतर तुम्हाला कसे वाटते? आपण त्याच्या / तिच्याबरोबर भविष्याची कल्पना करू शकता? हे एक चांगले नाते होते, की आपण ते सोडण्यास घाबरत आहात? स्वतःला विचारण्यासाठी येथे काही प्रश्न आहेतः
   • आपल्या नात्यात काय खास आहे? आपण खरोखरच असा चांगला संबंध असल्यामुळे किंवा आपण एकटे राहण्याची भीती बाळगल्यामुळे आपण त्याला / तिला क्षमा करू इच्छिता? या नात्याबद्दल काय चांगले आहे हे आपण समजू शकत नसल्यास आपण त्याला / तिच्याशिवाय पुढे जाऊ शकता.
   • नातं कसं चाललंय? बर्‍याच काळापासून सर्व काही व्यवस्थित चालू राहिले आणि अचानक ते चुकले आहे की बर्‍याच दिवसांपासून ते खराब होत आहे? एका विशिष्ट मार्गाने नाते का वाढले यामागील कारणांचा विचार करण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपण विचार करू शकता की संबंधांमुळे आपल्या जोडीदारास फसवणूक का करण्यास प्रवृत्त केले? लक्षात ठेवा, स्वत: ला दोष देण्यापेक्षा हे वेगळे आहे. आपणास लैंगिक संबंधाचा अधिक अनुभव आहे किंवा आपण हायस्कूलपासून एकत्र राहिलो आहोत आणि म्हणूनच / तिचा / तिचा / मुलीचा संबंध असल्यामुळे ज्याने दुसर्‍या व्यक्तीची फसवणूक केली त्या संबंधाबद्दल विचार करण्याचा प्रयत्न करा. कल्पना आहे की त्याने / तिला काहीतरी चुकले आहे.
4. याची खात्री करा की दुसरी व्यक्ती देखील सर्वकाही सोडून जाण्याची योजना आखत आहे. जर आपण हे निश्चित केले आहे की आपण दुसर्‍यास क्षमा करू इच्छित आहात कारण संबंध जतन करणे फायद्याचे आहे, तर आपण महिने किंवा अगदी वर्षे घालविण्यापूर्वी त्यांना तशाच भावना वाटत असल्याचे निश्चित करा.
   • दुसर्‍या व्यक्तीला खरोखर दु: ख द्या. सॉरी बोलणे आणि खरच दिलगीर असणे यात फरक आहे.
   • याची खात्री करुन घ्या की त्याने / तिला केवळ पश्चाताप होत नाही तर आपल्याबरोबर पुढे जाण्याची इच्छा असल्याचे देखील वचन दिले आहे.

पद्धत 2 पैकी 2: इतरांना क्षमा करा

1. आपल्या भावना निश्चित करा. आपल्या जोडीदाराने आपल्या भावना ओळखणे महत्वाचे आहे. त्याला किंवा तिला दिलगीर असू शकेल परंतु आपण ज्या वेदना आणि संभ्रमातून चालत आहात त्या समजून घेण्यापेक्षा हे वेगळे आहे. आपल्यास खरोखर कसे वाटते ते त्या दुसर्‍या व्यक्तीला सांगा आणि आपल्या मनात काय चालले आहे हे त्याला / तिला माहित आहे याची खात्री करा.
   • आपण पुढे जाण्यापूर्वी आपल्या जोडीदारास हे समजले पाहिजे की त्याने / त्याने आपल्यासाठी काहीतरी भयंकर केले आहे. त्याला / तिला देखील कठीण वेळ लागेल, विशेषत: जर त्याने / तिचा संबंध संपवावा लागला असेल तर, परंतु आपल्या भावना समजून घेणे महत्वाचे आहे.
2. त्याबद्दल प्रामाणिकपणे बोला. आपण पुढे जाऊ इच्छित असल्यास काय घडले याबद्दल प्रामाणिक संभाषण करा. जे घडले त्याविषयी बोलण्यासाठी एकत्र बसण्यासाठी दिवसाचे वेळापत्रक. आपण याबद्दल आधीच वाद घातला असेल आणि एकमेकांना ओरडले असेल, परंतु हे वेगळे आहे कारण आपण आता यावर तर्कसंगत चर्चा करणार आहात. आपण हे करू शकता:
   • काय झाले आपल्या जोडीदाराला विचारा. आपल्या जोडीदाराने त्या इतर पुरुष किंवा स्त्रीचे काय केले याबद्दल आपल्याला सर्व तपशील माहित असणे आवश्यक नाही. फक्त तथ्य विचारू. त्यांनी एकमेकांना किती वेळा पाहिले आणि ते केव्हा होते?
   • त्याला / तिला दुसर्‍या व्यक्तीबद्दल काय वाटते ते विचारा. "मला त्याच्या / तिच्यासाठी काहीही वाटत नाही" हे सर्वोत्कृष्ट उत्तर आहे. सर्वात वाईट उत्तरः "मला माहित नाही". आपल्या जोडीदारास इतर व्यक्तीबद्दल भावना (यापुढे) असण्याची पूर्णपणे परवानगी नाही. त्याला / तिला खरोखर काय वाटते याकडे बारीक लक्ष द्या.
   • यापूर्वी असे घडले आहे का हे तिला / तिला विचारा. जुन्या गाईंना खाईतून बाहेर न काढण्याबद्दल सांगण्यासारखे काहीतरी असले तरीही, चांगली निवड करण्यासाठी आपण जास्तीत जास्त माहिती गोळा करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.
   • आपल्या संबंधाबद्दल त्याला / तिला कसे वाटते ते विचारा. त्याने / तीने आपली फसवणूक का केली आणि तिला / तिला एकत्र आपल्याबद्दल कसे वाटते ते शोधा.
   • तुम्हाला कसे वाटते ते सांगा / तिला सांगा. जरी आत्तापर्यंत आपल्याला कसे वाटते ते आपण दर्शविले असेल, परंतु त्याने / तिने आपल्या कथेतल्या बाजूने आपल्याला सांगितले असल्यास त्याबद्दल आपल्याला कसे वाटते हे आपण स्पष्टपणे सांगितले पाहिजे.
   • दुरुस्ती करण्यासाठी आपण काय करू शकता याबद्दल चर्चा करा. आपण हे अगदी व्यवसायासारखे करू शकता आणि नोट्स घेऊ शकता. नाते चांगले बनविण्यासाठी काय घेते जेणेकरून ती दुसरी व्यक्ती पुन्हा फसवणूक करणार नाही? आपण एकत्र जास्त वेळ घालवला पाहिजे, एकमेकांशी अधिक प्रामाणिक असले पाहिजे की नात्यात संपूर्ण नवीन शिष्टाचार शोधण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे? कदाचित आपण संबंध सल्लामसलत किंवा मित्रांसह असलेल्या समस्येबद्दल बोलले पाहिजे किंवा आपण त्याऐवजी एकत्र काम करण्याचा प्रयत्न कराल?
   • नियम सेट करा. आपल्या जोडीदाराने ज्या व्यक्तीची फसवणूक केली ती सहकारी आहे तर त्याने / त्याने नोकरी स्विच करावी का? बरेच रिलेशनशिप थेरपिस्ट असे विचार करतात. दररोज तो / ती कोठे आहे हे त्याला / तिला कळवावे लागते काय? तो / ती कदाचित एक अपमान म्हणून पाहू शकेल, परंतु त्याला / तिला आठवण करून द्या की बहुतेक आपणच अपमानास्पद आहात.
3. मोकळेपणाने संवाद साधण्याचा प्रयत्न करा. एकदा काय घडले याबद्दल प्रामाणिक संभाषण केले की आपण मुक्त आणि प्रामाणिक संवाद आपल्या दैनंदिन जीवनाचा एक भाग बनवण्याचा प्रयत्न करू शकता. प्रामाणिक आणि एकमेकांशी मोकळे व्हा आणि त्या व्यक्तीला खरोखर काय म्हणायचे आहे ते ऐकण्यासाठी वेळ काढा. मुक्त संवाद स्थापित करण्याचे काही मार्ग येथे आहेतः
   • प्रत्येक आठवड्यात बोलण्यासाठी वेळ काढा. नात्यात काय चांगले चालले आहे आणि कोणत्या गोष्टींवर आपण कार्य करणे आवश्यक आहे याबद्दल मोकळे रहा. हे असू नये करण्यासाठी सक्तीची भावना करा, परंतु ही एक आवश्यक पायरी आहे.
   • आपल्याला कसे वाटते हे एकमेकांना सांगा. आपण स्वत: ला फसवित असल्याचे आढळल्यास आपण जरासे बंद झाले असेल, परंतु आता सकारात्मक आणि नकारात्मक अशा दोन्ही भावनांबद्दल बोलण्याचा प्रयत्न करा.
   • निष्क्रीय-आक्रमक होऊ नका. आपण रागावले असल्यास, त्यांना योग्य वेळी सांगा.
4. आपले संबंध सुधारण्याचे कार्य करा. जोपर्यंत फसवणूक खरोखरच एक-वेळची चूक नव्हती आणि जोपर्यंत सर्व काही आपल्या दोघांमध्ये परिपूर्ण असेल तर आपणास संबंधांवर काम करावे लागेल. एक चांगला संबंध तयार करण्यासाठी आणि नवीन प्रारंभ करण्यासाठी आपण करू शकता अशा सर्व प्रकारच्या गोष्टी आहेत. आपण प्रयत्न करु शकता अशा काही गोष्टी येथे आहेत:
   • एकत्र नवीन छंद घ्या. आपल्यापैकी कोणीही यापूर्वी केले नसलेले काहीतरी करा, मग ते रॉक क्लाइंबिंग किंवा मातीची भांडी बनवा.
   • अधिक स्वारस्ये सामायिक करण्याचा प्रयत्न करा. कदाचित आपण वेगळे झाले आहात कारण आपल्याला असे वाटते की आपण संपर्कात नाही आणि आपल्याला बोलण्यासारखे काही नाही. दरमहा तेच पुस्तक वाचण्याची किंवा एकत्र नवीन मालिका पाहण्याची योजना करा. आपण काही छोट्या छोट्या आवडी सामायिक केल्यास त्यात मोठा फरक पडतो.
   • तडजोड करायला शिका. दुसर्‍या व्यक्तीला नेहमीच मार्ग दाखवू देऊ नका आणि फसवणूक केली गेलेली व्यक्ती असली तरीही आपण नेहमी आपल्याकडे जाऊ शकत नाही हे जाणून घ्या.
   • एकत्र सुट्टीवर जा. एकत्र पूर्णपणे काहीतरी नवीन करून आपण नात्याला ताजेतवाने करू शकता. जरी सुट्टीचा काळ हा दीर्घकालीन समाधान नसला तरी फसवणुकीपासून काही अंतर काढण्यास हे आपल्याला मदत करू शकते. केवळ आपल्या भावनांवर प्रतिबिंबित करण्यासाठी आपल्याकडे पुरेसा वेळ असल्यास आणि आपण आपल्या जोडीदारासमवेत जास्त वेळ घालवू इच्छित असाल तरच हे करा.
   • आपल्या जोडीदाराला दोष देणे थांबवा. हे अशक्य वाटू शकते, परंतु आपणास खरोखरच संबंध जतन करायचे असल्यास, आपल्या जोडीदाराने आपली फसवणूक केली असे आपण म्हणू शकत नाही. आपल्या भावनांविषयी आपण संभाषण करता तेव्हा आपण याबद्दल बोलू शकता, परंतु दुसर्‍या व्यक्तीने फसवले आहे याचा उल्लेख केल्याने ते अधिकच वाईट होईल.
   • आपल्या जोडीदारास आपल्यासमोर रेंगाळू देऊ नका. आपण सर्व कौतुकाचा आनंद घेऊ शकता, फुले आणि खांदा मालिश, एकमेकांशी समान वागण्याचा प्रयत्न करा. जरी आपल्या जोडीदारास खरंच दिलगीर असलं तरीही, तो आपल्यावरील प्रेम तिच्यावर सिद्ध करण्यासाठी तो संपूर्ण नातेसंबंधात धूळ पार करू शकत नाही. ते खूप थकवणारा आहे.
5. दुसर्‍या पुरुषाबद्दल किंवा स्त्रीकडे दुर्लक्ष करू नका. असे केल्याने स्वत: ला पूर्णपणे वेडा होऊ शकते आणि आपला संबंध नष्ट होऊ शकतो. जर आपणास इतर पुरुष किंवा स्त्री माहित असेल किंवा आपण अपघाताने त्याला / तिला भेटला असेल तर संपर्क टाळण्याचा प्रयत्न करा. हे अशक्य वाटणे स्वाभाविक आहे, परंतु आपल्या स्वत: च्या नात्यावर लक्ष केंद्रित करण्यास स्वतःला सांगा, बाह्य व्यक्ती तिच्या / तिच्या जीवनात काय करत आहे यावर नव्हे.
   • स्वत: ची तुलना इतर पुरुष किंवा स्त्रीशी करू नका. त्याला / ती आपल्याला वाईट किंवा अपुरी वाटू देऊ नका. आपल्याला त्याची / तिची परिस्थिती माहित नाही. कदाचित तो / ती आपल्या जोडीदाराच्या खरोखरच प्रेमात पडली असेल किंवा कदाचित तिला / तिला माहित नसेल की आपला जोडीदार संबंधात आहे. फक्त याबद्दल विचार करू नका.
   • फेसबुक किंवा इतर सोशल मीडियावर त्या पुरुष किंवा स्त्रीचे अनुसरण करू नका. त्याच्या / तिच्या प्रोफाइलमध्ये जाऊ नका, किंवा दुसर्‍याकडे काय आहे किंवा जे आपल्याकडे नाही ते शोधा.
   • दुसर्‍या पुरुषाला किंवा स्त्रीला वैयक्तिकरित्या देठ ठेवू नका.
   • आपल्या जोडीदाराशी त्या इतर पुरुष किंवा स्त्रीबद्दल बोलू नका. आपल्या नात्यावर लक्ष द्या आणि भूतकाळात अडकू नका.
   • जर तुम्हाला खरोखरच त्या व्यक्तीबद्दल वेड लागले असेल तर त्याबद्दल मित्राशी बोला, पण एवढेच.
6. आपण अद्याप आपल्या जोडीदारास क्षमा करू शकत नाही तर जाऊ द्या. जर आपण सर्व काही करून पाहिले असेल परंतु तरीही आपण रागावलेले असाल आणि या नात्यासह पुढे जाण्याचा मार्ग शोधू शकला नाही तर आपण त्याला म्हणणे सोडले पाहिजे. जर आपण यापुढे आपल्या जोडीदाराकडे पाहू शकत नाही तर त्यांना स्पर्श करू द्या किंवा प्रत्येक वेळी जेव्हा तो / ती एकटी बाहेर असेल किंवा एखाद्या विरोधाभास लिंगाशी एखाद्याशी संवाद साधला असेल तर त्यास सामोरे जाण्याची वेळ आली आहे.
   • आपणास काहीतरी चालणार नाही अशा गोष्टीसाठी स्वतःस भाग पाडण्यापेक्षा संबंध संपविणे चांगले आहे. कदाचित आपण आपल्या जोडीदाराचा अधिकाधिक द्वेष कराल आणि आपण स्वत: ची फसवणूक करुन त्याला / तिला दुखवू शकाल किंवा आपण इतके वेगळे व्हाल की संप्रेषण पूर्णपणे अशक्य होईल.
   • लक्षात ठेवा, आपल्या जोडीदाराने नातेसंबंध वाचवण्याचा प्रयत्न केला तरी तो उशीर होऊ शकेल. आपल्यासाठी योग्य वाटत नसेल तर आपण खरोखरच तिच्याबरोबर राहण्याची गरज नाही.
   • नाती न जुमानता बचाव करण्याचा प्रयत्न केल्याबद्दल आपण स्वत: चा अभिमान बाळगू शकता. तो तुमचा खूप शूर होता.

टिपा

• आपल्या जोडीदाराबरोबर रहाण्याचे कारण आर्थिक अवलंबित्व होऊ देऊ नका. आपल्याला खात्री आहे की ज्याने आपल्यावर फसवणूक केली त्या पुरुष / स्त्रीशी आपण पुन्हा कधीही आनंदी राहू शकत नाही, तर पैशाचे वाईट संबंधात अडकण्याचे कोणतेही कारण नाही.
• मुले गुंतलेली असताना फसवणूक विसरून जाणे अधिक कठीण आहे. आपल्यासाठी काय चांगले आहे याव्यतिरिक्त आपल्या मुलांसाठी काय चांगले आहे याचा विचार करा; आपण अशा परिस्थितीतच राहणे पसंत करता जेणेकरून मुलांच्या दृष्टीने हे चांगले नाही कारण आपण त्यापेक्षा चांगलेच आहात किंवा आपण आपल्यासाठी जे योग्य आहे ते केले तर हे मुलांसाठी अधिक चांगले आहे असे आपल्याला वाटते?

चेतावणी

• लक्षात ठेवा की ज्याने आपल्यावर फसवणूक केली आहे तो कदाचित हे करण्यास सक्षम असेल. जर हे पुन्हा झाले तर ते थांबवा. डोअरमॅट होऊ नका.