सामग्री

• पायर्‍या

आपण गर्भवती असल्यास, गर्भधारणेनंतर लवकरच आपल्याला गर्भधारणेची पहिली चिन्हे दिसतील. तथापि, सर्व स्त्रियांमध्ये ही चिन्हे नसतात आणि जरी त्यांनी असे केले तरी आपण गर्भवती आहात हे निश्चित नाही. आपण गर्भवती असल्याचा आपल्याला संशय असल्यास, गर्भधारणा चाचणी वापरणे किंवा तपासणीसाठी डॉक्टरकडे जाणे चांगले.

पायर्‍या

3 पैकी 1 पद्धत: लवकर लक्षणे ओळखा

1. 

   आपण शेवटच्या वेळी सेक्स केल्याबद्दल विचार करा. आपण केवळ योनि संभोगाने गर्भवती होण्याची शक्यता आहे. तोंडी लिंग मोजत नाही. तसेच, आपण सुरक्षित लैंगिक पद्धती वापरत असल्यास ते पहा. जर आपण गर्भनिरोधक गोळ्या घेत नाहीत आणि इतर कुठल्याही प्रकारच्या गर्भनिरोधकाचा वापर करत नाही (जसे की डायफ्राम किंवा कंडोम), आपण लैंगिक पद्धती वापरत नसल्यास गर्भवती होण्याची शक्यता जास्त असते. सुरक्षित लिंग
   • संभोगानंतर सुमारे 6-10 दिवसांनंतर, एक गर्भधारणा अंडी रोपण प्रक्रिया सुरू करेल आणि नंतर आपण खरोखर गर्भवती आहात. जेव्हा शरीर संप्रेरक तयार करण्यास सुरवात करते तेव्हासुद्धा हीच वेळ आहे. आपला कालावधी उशीर झाल्यानंतर आपल्याकडे गर्भधारणा चाचणी घेतल्यास गर्भधारणा चाचणीचे निकाल सर्वात अचूक असतील.

2. 

   
   
   गमावलेल्या कालावधीची घटना लक्षात घ्या. मासिक पाळी थांबविणे सहसा गर्भधारणेच्या पहिल्या लक्षणांपैकी एक असते. जर आपला कालावधी एक आठवडा किंवा जास्त उशीर झाला असेल तर आपण गर्भवती आहात हे ते लक्षण आहे.
   • आपण नियमितपणे आपल्या मासिक पाळीचा मागोवा घेतल्यास आपला शेवटचा काळ ओळखणे सोपे होईल. नसल्यास, आपण शेवटचा कालावधी कधी होता हे लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. जर आपला शेवटचा कालावधी एका महिन्यापेक्षा जास्त काळ असेल तर आपण गर्भवती असाल.
   • तथापि, हे नेहमीच खरे असू शकत नाही, खासकरून जर आपल्याकडे मासिक पाळी चुकत असेल तर.

3. 

   
   
   स्तन बदल पहा. जरी गरोदरपणात आपल्या स्तनांचे आकार हळूहळू वाढत जाईल, परंतु आपण लवकर बदल देखील लक्षात घेऊ शकता. गर्भधारणेदरम्यान शरीरात हार्मोन्स बदलतात, त्यामुळे स्तनांना सूज येते आणि वेदना होतात. जसे की शरीर संप्रेरक बदलांशी अनुकूल होते, वेदना कमी होते.

4. 

   
   
   तुम्ही खूप थकले असाल तर पहा. गरोदरपणात वारंवार थकवा जाणवतो. आपण आपल्यामध्ये एक नवीन जीवन घेऊन जात आहात आणि हे एक भारी कर्तव्य आहे. लवकर थकवा, तथापि, बहुतेकदा संप्रेरक प्रोजेस्टेरॉनच्या वाढीमुळे उद्भवतो, ज्यामुळे आपल्याला निद्रानाश होते.

5. 

   पोटाच्या समस्यांकडे लक्ष द्या. गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात स्त्रियांमध्ये "मॉर्निंग सिकनेस" ही एक सामान्य समस्या आहे. याचा अर्थ सकाळचा आजारपण होय, परंतु दिवसाच्या कोणत्याही वेळी हे देखील होऊ शकते. गर्भधारणेच्या 2 आठवड्यांनंतर लक्षणे सामान्यत: सुरु होतात आणि गर्भधारणेच्या पहिल्या 3 महिन्यांनंतर सुधारतात.
   • सरासरी, सुमारे 70-80% गर्भवती महिलांना आजारपणाचा अनुभव येतो.
   • आपण विशिष्ट गंध किंवा पदार्थांसह अस्वस्थता देखील जाणवू शकता आणि इतर पदार्थांची तल्लफ करणे सुरू करू शकता.
   • आपल्याला बद्धकोष्ठतासारख्या इतर पाचन समस्या येऊ शकतात.
   • बर्‍याच स्त्रिया नोंदवतात की त्यांच्या गंधची भावना अधिक श्रवणविषयक आहे आणि शिळे, धूर आणि शरीराच्या गंध यांसारख्या हानिकारक गंधांबद्दल अधिक संवेदनशील आहे. ही संवेदनशीलता मळमळ किंवा होऊ शकते.

6. 

   आपण अधिक लघवी करताना लक्षात घ्या. अधिक वारंवार लघवी होणे ही गर्भधारणेच्या पहिल्या लक्षणांपैकी एक आहे. गर्भधारणेच्या काळात हे लक्षण आणि इतर अनेक लक्षणे हार्मोनल बदलांमुळे उद्भवतात.
   • नंतर गरोदरपणात, आपल्या बाळाने आपल्या मूत्राशयवर दबाव आणला आणि आपल्याला एकापेक्षा जास्त वेळा लघवी करण्यास प्रवृत्त करते. तथापि, गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात वारंवार लघवी हार्मोनल बदलांमुळे होते.

7. 

   जेव्हा गर्भ रोपण करतात तेव्हा रक्तस्त्राव लक्षात ठेवा. काही स्त्रियांना मासिक पाळी सुरू होण्याच्या वेळेस थोडा रक्तस्त्राव होतो. आपल्या अंडरवियरच्या खाली आपल्याला काही रक्त किंवा तपकिरी स्त्राव दिसू शकेल. हे काही आठवडे सुरू राहू शकते, परंतु सामान्य कालावधीपेक्षा कमी असेल.

8. 

   आपले मूड स्विंग्स ओळखा. गर्भधारणेच्या हार्मोनल बदलांचा आपल्या मूडवर परिणाम होऊ शकतो, ज्याच्या आधी आपण एक मिनिट हसता आणि दुसर्‍याच क्षणी आपण दु: खी आणि रडता. प्रत्येकाची मनःस्थिती बदलत नाही, परंतु हे शक्य आहे. आपली टोपी सोडण्यापासून किंवा एखाद्या प्रिय व्यक्तीवर चिडचिडेपणामुळे आपण अश्रूंनी भरलेले आढळले तर हे आपण गर्भवती असल्याचीही चिन्हे आहेत.

9. 

   चक्कर येणे पहा. आपल्याला गर्भावस्थेदरम्यान कधीही लवकर चक्कर येऊ शकते. गर्भधारणेच्या प्रारंभीच्या काळात, बहुतेकदा शरीराने नवीन रक्तवाहिन्या तयार केल्यामुळे होतो (रक्तदाब बदलतो). तथापि, हे हायपोग्लाइसीमियामुळे देखील होऊ शकते.

3 पैकी 2 पद्धत: गर्भधारणा चाचणी

1. 

   खरेदी करा होम गर्भधारणा चाचणी. जर आपल्याकडे गमावलेल्या कालावधीनंतर घरगुती गर्भधारणा चाचणी करणे योग्य असेल तर. आपण फार्मसी आणि मोठ्या स्टोअरमध्ये गर्भधारणा चाचणी खरेदी करू शकता. स्त्री स्वच्छता आणि कुटुंब नियोजन उत्पादनांच्या काउंटरवर गर्भधारणा चाचण्या उपलब्ध आहेत. काही चाचण्या आपला कालावधी उशीर होण्यापूर्वीच अचूक असू शकतात, परंतु हे पॅकेजवर स्पष्टपणे सांगितले पाहिजे.
   • जेव्हा आपण जागे व्हाल तेव्हा गर्भधारणा चाचणी घ्या कारण ही सर्वात अचूक वेळ आहे. पॅकेजवरील दिशानिर्देशांनुसार वापरा, परंतु सामान्यत: आपण चाचणी पट्टीचे टोक मूत्रमध्ये बुडवाल, मग काठी एका सपाट पृष्ठभागावर ठेवा.
   • सुमारे 5 मिनिटे थांबा. परिणाम कसे वाचावेत यावरील सूचना उत्पादन पॅकेजिंगवर दिसून येतील. काही चाचणी पट्ट्या 2 ओळी दर्शवितात गर्भधारणा दर्शवितात, तर काही निळे रेखा दर्शवितात.

2. 

   परिणाम नकारात्मक असल्यास पुन्हा प्रयत्न करायचा की नाही ते ठरवा. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, नकारात्मक परिणामाचा अर्थ असा होतो की आपण गर्भवती नाही. तथापि, आपण गर्भधारणेची परीक्षा खूप लवकर घेतल्यास (आपला कालावधी उशीर होण्यापूर्वी), आपण गर्भवती असलात तरीही परिणाम नकारात्मक होऊ शकतो. आपणास खात्री असेल तर आपल्याला पुन्हा प्रयत्न करण्याची आवश्यकता आहे.
   • आपण आपला कालावधी सुरू केला पाहिजे त्या तारखेनंतर पुन्हा गर्भधारणा चाचणी घ्या.

3. 

   सकारात्मक निकालाची पुष्टी करण्यासाठी डॉक्टरांना भेटा. जरी आधुनिक घरातील गर्भधारणा चाचण्या अत्यंत अचूक आहेत, तरीही आपण गर्भवती आहात हे आपल्याला अद्याप निश्चितपणे जाणून घ्यायचे आहे. शिवाय, आपण गर्भवती झाल्यास, आपण ते ठेवावे की गर्भधारणापूर्व काळजी कार्यक्रम सुरू करायचा की नाही हे ठरवणे आवश्यक आहे. कौटुंबिक नियोजन केंद्रात किंवा डॉक्टरांच्या कार्यालयात किंवा प्रसूतिशास्त्रज्ञ आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञांची आपली गोपनीय चाचणी घेता येते.
   • जरी लघवीच्या चाचणीचा निकाल सकारात्मक असेल तरीही आपण गर्भवती असल्याची पुष्टी करण्यासाठी डॉक्टर डॉक्टर रक्ताची चाचणी घेऊ शकतात. मग आपला डॉक्टर आपल्याला योजनेस मदत करू शकेल.

3 पैकी 3 पद्धत: पुढील चरणात घ्या

1. 

   आपल्या मुलाचे पालनपोषण करण्यासाठी आपल्याकडे काही अटी आहेत का ते ठरवा. जर आपणास अनपेक्षितरित्या अवांछित गर्भधारणा झाली असेल तर आपण गर्भधारणा ठेवावी की नाही याबद्दल आपण निर्णय घेणे आवश्यक आहे. आपण मूल वाढविण्यात शारीरिक आणि आर्थिकदृष्ट्या सक्षम आहात की नाही याचा विचार करा. जर नसेल तर आपण बाळाची काळजी घेण्यासाठी बदलण्याची योजना कशी कराल? पालकत्व ही एक मोठी मानसिक, शारीरिक आणि आर्थिक जबाबदारी आहे. खरे आहे, कोणतेही पालक परिपूर्ण नाहीत, परंतु किमान आपण असे करता पाहिजे मानवाचे पालनपोषण करण्याची जबाबदारी स्वीकारा.

2. 

   आपल्या प्रियकराशी बोला. आपण बाळाच्या वडिलांसोबत बाळाचे संगोपन करायचे असल्यास विचार करा. मुलाची काळजी घेण्याची आणि शिक्षणाची जबाबदारी आपण दोघांनीही घ्यावी यासाठी आपले संबंध पुरेसे परिपक्व असणे आवश्यक आहे. जर आपण बाळाच्या वडिलांसोबत बाळाचे संगोपन करण्याचा विचार करीत असाल तर आपण कसे जात आहात हे पाहण्यासाठी त्या व्यक्तीस आपल्या गरोदरपणाबद्दल बोला.
   • जर तुमचा प्रियकर सभोवताल नसेल तर एखाद्याला सल्ला देण्यासाठी एखाद्याला आपल्या आई-वडिलांसह किंवा एखाद्या बहिणीसारख्या स्वारस्य असलेल्याशी बोला.

3. 

   जन्मपूर्व काळजी सुरू होते. आपण आपल्या मुलास ठेवण्याचा निर्णय घेतल्यास, जन्मपूर्व काळजी कार्यक्रमात सामील व्हा. हा कार्यक्रम मूलत: नियतपूर्व प्रसूतीपूर्व भेटींद्वारे गर्भाची आरोग्य सेवा आहे. लैंगिक आजारांची तपासणी, मधुमेह आणि पहिल्या भेटीत आपल्या जन्मलेल्या बाळाच्या आरोग्यासह आपले डॉक्टर आपल्या आरोग्याची तपासणी करेल. आपला डॉक्टर आपल्याला आपल्या भेटींचे वेळापत्रक निश्चित करेल.

4. 

   आपण गर्भधारणा संपवू इच्छिता की नाही याचा विचार करा. आपण गर्भधारणा न ठेवण्याचा निर्णय घेऊ शकता आणि हा एक पर्याय देखील आहे. या प्रकरणात, आपला मुख्य पर्याय गर्भपात करणे आहे, जरी आपत्कालीन गर्भनिरोधक लैंगिक संबंधानंतर 5 दिवसांपर्यंत टिकू शकते.
   • गर्भपात प्रक्रिया देणारी वैद्यकीय सुविधा मिळवा. तथापि, हे विसरू नका की अमेरिकेतील बर्‍याच देशांमध्ये आणि राज्यांमध्ये असे नियम आहेत की ज्याद्वारे आपल्याला गर्भपात होण्यापासून रोखण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांनी आपल्याला माहिती दिली पाहिजे. जर गर्भपात करणे आपला मार्ग असेल तर त्यांना हरवू देऊ नका - केवळ आपण गर्भपात करण्याच्या सर्व जोखमींबद्दल जागरूक असले पाहिजे. काही अमेरिकन राज्यांमध्ये गर्भपात करण्यापूर्वी अल्ट्रासाऊंडची आवश्यकता असते. राज्य कायद्यानुसार, आपण 18 वर्षाखालील असल्यास पालकांच्या परवानगीची आवश्यकता असू शकते.
   • पहिल्या तिमाहीत गर्भपाताच्या दोन मुख्य पद्धती म्हणजे शस्त्रक्रिया आणि औषधे. "शस्त्रक्रिया" हा शब्द ऐकण्यास घाबरू नका, कारण येथे प्रत्यक्षात विच्छेदन नाही. सहसा, डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यासाठी आणि सक्शन करण्यासाठी प्रसुती संदंशांचा वापर करेल.
   • वैद्यकीय गर्भपात म्हणजे गर्भधारणा संपवण्यासाठी आपण औषध घ्याल.

5. 

   दत्तक घेण्याबद्दल जाणून घ्या. आपण बाळाला ठेवू इच्छित असाल परंतु आपण स्वत: ला बाळ वाढवण्यास असमर्थ वाटत असल्यास आपण बाळाला दत्तक घेण्याचा पर्याय निवडू शकता. एकदा कागदावर सही झाल्यानंतर हा कठीण आणि बंधनकारक निर्णय असेल. आपण हा पर्याय निवडल्यास, पुस्तके, इंटरनेटद्वारे आपले संशोधन करा, जवळच्या मित्रांशी बोलू शकता, एखाद्या वकीलाशी किंवा दत्तक घेण्याबद्दल कायदेशीर तज्ञाशी बोलू शकता.
   • बाळाच्या वडिलांशी बोला. अमेरिकेत बर्‍याच राज्यांत दत्तक असण्यासाठी मुलाच्या वडिलांची संमती आवश्यक असते. आपण 18 वर्षाखालील असल्यास निर्णय घेण्यापूर्वी आपल्या पालकांशी बोलणे आवश्यक आहे.
   • दत्तक घेण्याच्या फॉर्मचा निर्णय घ्या. आपण मध्यस्थ मिळवू शकता किंवा मध्यस्थ न करताच दत्तक घेण्याच्या वकीलासाठी वकील घेऊ शकता.
   • काळजीपूर्वक दत्तक पालक निवडा. कदाचित आपणास असे कुटुंब निवडायचे आहे ज्याने परंपरेने आपल्या मुलाचे संगोपन केले असेल किंवा एखादे असे मूल निवडावे जे मुलाच्या संपर्कात असेल. तसेच, काही प्रकरणांमध्ये, बाळाच्या संभाव्य दत्तक पालकांना जन्मपूर्व काळजी आणि इतर वैद्यकीय खर्चाचा भार सोसावा लागू शकतो.