सामग्री
आमच्या दृष्टीने ते स्वीकारणे आणि त्यावर प्रेम करणे हे आपल्यासाठी सर्वात चांगले आहे, परंतु कदाचित आपल्याकडे उजळ त्वचेची इच्छा बाळगण्याचे पुरेसे कारण आहे आणि लोक यासाठी मार्ग शोधत आहेत ही वस्तुस्थिती आहे. पांढरी त्वचा दुर्दैवाने, जरी त्वचेचा टोन देखील शक्य आहे, परंतु नैसर्गिकरित्या पांढरे शुभ्र रंगाचा कोणताही मार्ग नाही. घरगुती उपचार प्रभावी असल्याचे दर्शविले गेले नाही आणि काहींना इजा करण्याचा धोका देखील आहे. तथापि, आपल्यासाठी अजूनही आशा आहे! तेथे असंख्य ओव्हर-द-काउंटर क्रीम्स आहेत ज्यामुळे गडद ठिपके हलके करण्यास मदत होते. याव्यतिरिक्त, आपण व्यावसायिक उपचारांचा प्रयत्न करण्यासाठी त्वचाविज्ञानास भेट देखील देऊ शकता. वरील पर्यायांसह आपण आपली त्वचा सुरक्षितपणे पांढरे करू शकता.
पायर्‍या
4 पैकी 1 पद्धतः डार्क स्पॉट क्रीम निवडा
बाजारात पांढरे चमकदार क्रीम आणि लोशन आहेत आणि आपण कोणता प्रभावी आहे याबद्दल आपण गोंधळात पडू शकता. सुदैवाने, आपल्याला काय शोधायचे हे माहित असल्यास निवड करणे सोपे आहे. आपण प्रिस्क्रिप्शनशिवाय फार्मसीमध्ये या क्रीम खरेदी करू शकता. सहसा, त्वचेवर पांढरे चमकदार क्रीम केवळ वयाच्या स्पॉट्ससारख्या छोट्या क्षेत्रांवरच वापरली जातात. त्वचेच्या मोठ्या भागात अर्ज लावण्यापूर्वी हे क्रीम सुरक्षित असल्यास आपण नेहमीच आपल्या त्वचारोग तज्ञाशी संपर्क साधला पाहिजे.
कोझिक acidसिडसह मेलेनिन रंगद्रव्य कमी करते. कोजिक acidसिड त्वचेच्या सर्व समस्यांसह पिग्मेंटेशनसह उपचार करू शकतो. आपली त्वचा पांढरी करण्यासाठी या घटकासह एक मलई निवडा. ही उत्पादने सहसा प्रिस्क्रिप्शनशिवाय विकली जातात.
- कोजिक acidसिडचे मुख्य दुष्परिणाम म्हणजे सौम्य त्वचारोग आणि त्वचेची जळजळ.
- कोजिक acidसिड आपली त्वचा सनबर्नला अधिक संवेदनशील बनवू शकते, म्हणून मलई लावल्यानंतर सूर्यप्रकाश येऊ नये म्हणून काळजी घ्या.
हायपरपीग्मेंटेशनला सोडविण्यासाठी रेटिनोइड क्रीम वापरुन पहा. वयाच्या स्पॉट्स आणि सुरकुत्यासारख्या त्वचेच्या सर्व समस्यांसाठी रेटिनोइड क्रीम एक सामान्य उपचार आहे. रेटिनोइड क्रीम्स गडद डाग पांढरे करण्यासाठी आणि त्वचा निरोगी ठेवण्यास देखील मदत करतात. त्वचा पांढरे करण्यासाठी आपण ओव्हर-द-काउंटर रेटिनोइड क्रीम खरेदी करू शकता.- रेटिनोइड क्रीमच्या सशक्त प्रिस्क्रिप्शनसाठी आपण त्वचारोग तज्ज्ञ देखील पाहू शकता.
- रेटिनोइड क्रीममुळे तपकिरी डागांवर कोरडी, लाल आणि फिकट त्वचा पडते.
आपण वापरत असलेली सर्व क्रीम पारा रहित असल्याची खात्री करा. काही त्वचा पांढर्‍या बनवणाening्या क्रिममध्ये पारा असतो आणि हे हानिकारक असू शकते. बुधच्या प्रदर्शनामुळे मूत्रपिंडातील समस्या तसेच दृष्टी आणि श्रवणशक्ती हानी होऊ शकते. उत्पादनावरील घटकांची तपासणी करुन आणि खालील माहितीकडे लक्ष देऊन पारा असलेल्या त्वचेची काळजी घेणारी सर्व उत्पादने टाळा:- जर कोणताही घटक कॅलोमेल, सिनाबेरिस (सायनाइड), हायड्रिगेरियम ऑक्साईड रुब्रम (पारा ऑक्साईड) किंवा क्विक्झिलव्हर असेल तर उत्पादनामध्ये पारा असतो.
- जर क्रिमला चांदी, सोने, अॅल्युमिनियम आणि दागिन्यांपासून दूर ठेवण्याचा इशारा देत असेल तर उत्पादनामध्ये पारा असू शकतो.
गडद डागांवर ब्लीच करण्यासाठी हायड्रोक्विनोन वापरा. हे एक सामान्य त्वचेचे ब्लीचिंग एजंट आहे जे मेलेनिनचे उत्पादन रोखू शकते, सामान्यतः कित्येक ओव्हर-द-काउंटर व्हाइटनिंग क्रीममध्ये वापरले जाते. हे आपल्यासाठी कार्य करते की नाही ते पाहण्यासाठी 2% हायड्रोक्विनोन क्रीम किंवा लोशन वापरुन पहा.
- काही डॉक्टर हायड्रोक्विनोनचा वापर करण्यास विरोध करतात कारण ते त्वचेला गडद करणे किंवा जास्त पांढरे करणे यासारखे अनेक दुष्परिणामांशी संबंधित आहे. सर्वसाधारणपणे, डॉक्टरांचा असा विश्वास आहे की हायड्रोक्विनोन 4% पेक्षा कमी एकाग्रता सुरक्षित आहे, परंतु अधिक निश्चितपणे, आपल्याला वापरण्यापूर्वी आपल्या त्वचारोगतज्ञाला विचारणे आवश्यक आहे.
- हायड्रोक्विनोनचा पांढरा होणारा प्रभाव तात्पुरता असतो, म्हणून त्याचा सतत वापर केला जाणे आवश्यक आहे. उन्हात त्वचेचा रंग गडद होईल, म्हणून घराबाहेर असताना आपण नेहमीच सनस्क्रीन घालावे.
- हायड्रोक्वीनॉन सहसा 4 आठवड्यांच्या आत परिणाम देतात.
4 पैकी 2 पद्धत: मलई व्यवस्थित वापरा
एकदा आपण मलई निवडल्यानंतर हे वापरणे सोपे आहे. प्रथम तो योग्यरित्या वापरला गेला आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्याला सूचना वाचण्याची आवश्यकता आहे, त्यानंतर आपल्या त्वचेला ओव्हर-द-काउंटर क्रीमने हलके करण्यासाठी या चरणांचे अनुसरण करा.
प्रथम लहान भागात क्रीमची चाचणी घ्या. मलई वापरण्यापूर्वी, आपण उत्पादनाच्या बाबतीत असंवेदनशील असल्याची खात्री करा. त्वचेच्या छोट्या भागावर थोडासा मलई लावा आणि काही मिनिटे थांबा. लालसरपणा किंवा चिडचिड तपासा. जर सर्व काही चांगले दिसत असेल तर आपण त्वचेवर मलई लावू शकता.
- काही असल्यास, मलई वापरू नका.
आपण हळू इच्छित असलेल्या त्वचेवर मलईचा पातळ थर लावा. आपल्या बोटावर कपाशीची थोडीशी मात्रा किंवा कॉटन स्वीबच्या टोकाला पिळा, नंतर ते त्वचेच्या गडद डागांवर लावा.
- आपल्या नाक, डोळे किंवा तोंडात मलई येण्यास टाळा.
- लक्षात ठेवा की या क्रिम सहसा केवळ त्वचेच्या मोठ्या पॅचवर नसून केवळ लहान गडद डागांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जातात. आपल्या त्वचेच्या मोठ्या भागात सुरक्षित आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपण त्याचा वापर करू इच्छित असल्यास प्रथम आपल्या त्वचारोग तज्ञाशी संपर्क साधा.
मलई लावल्यानंतर आपले हात धुवा. आपल्याला चुकून आपल्या बोटाने किंवा इतर त्वचेच्या भागांना ब्लिचिंगपासून रोखण्यासाठी हे आवश्यक आहे.
- सूती झुबका वापरुनही, लोशन आपल्या हातात न येण्यापासून टाळण्यासाठी आपण आपले हात धुवावेत.
आपण आपल्या त्वचेवर ठेवल्यानंतर कोणालाही काही तास मलईला स्पर्श करु देऊ नका. स्किन व्हाइटनिंग क्रीम आपल्या त्वचेतून दुसर्‍याकडे जाऊ शकतात आणि चुकून त्यांची त्वचा ब्लीच करतात. आपण कोणालाही स्पर्श करण्यापूर्वी क्रीम भिजण्यासाठी किमान काही तास प्रतीक्षा करा.
3-4 महिने थेरपी सुरू ठेवा. स्किन व्हाइटनिंग क्रीमचा वेगवान परिणाम होत नाही, म्हणून आपण धीर धरावे लागेल. दररोज क्रीम लागू करणे सुरू ठेवा आणि क्रीम कार्यरत होण्यासाठी 3-4 महिन्यांची प्रतीक्षा करा.
- सर्वसाधारणपणे, जर आपल्याला 3 महिन्यांत काही फरक दिसत नसेल तर आपल्या त्वचारोगतज्ज्ञांना इतर पर्यायांसाठी विचारा.
- उत्पादनामध्ये भिन्न सूचना असल्यास त्या सूचनांचे अनुसरण करा.
4 पैकी 4 पद्धत: लेझर व्हाइटनिंग
हे त्वचेला हलका करण्यास मदत करू शकेल, परंतु काउंटरवरील काऊंटर प्रभावी नसतील. सुदैवाने आपल्याकडे अजूनही इतर पर्याय आहेत. त्वचा पांढर्‍या होण्याच्या पर्यायांबद्दल आपल्या त्वचाविज्ञानाशी बोला. त्वचेतील मेलेनिन कमी करण्यासाठी सर्वात सामान्य म्हणजे लेसर थेरपी. त्वचारोग तज्ञ ही प्रक्रिया करतात आणि आपली त्वचा टोन हलके करू शकतात.
त्वचा पांढर्‍या होण्यावर चर्चा करण्यासाठी त्वचारोग तज्ज्ञ पहा. लेसर थेरपीसह स्किन व्हाइटनिंग उपचार त्वचारोगतज्ज्ञांच्या कार्यालयात केले जातील. अपॉईंटमेंट घ्या आणि आपल्या डॉक्टरांशी बोला जे तुमच्यासाठी योग्य आहे.
- आपण लेसरशी संवेदनशील नाही हे सुनिश्चित करण्यासाठी त्वचाविज्ञानी एक लहान त्वचा चाचणी करू शकते. ते लेसरमध्ये त्वचेचा एक छोटासा भाग उघडकीस आणतील आणि तुम्हाला काही प्रतिक्रिया आहे का ते पाहण्यासाठी काही आठवडे थांबा. नसल्यास, आपण ही पद्धत सुरक्षितपणे वापरू शकता.
लेसर थेरपी. लेसर थेरपीची प्रक्रिया अगदी सोपी आहे. त्वचेतील मेलेनिन नष्ट करण्यासाठी त्वचाविज्ञानी 30-60 मिनिटे त्वचेच्या विरूद्ध लेसर डिव्हाइस ठेवेल. उपचारादरम्यान ते थंड हवा देण्यासाठी थंड हवा देखील वापरू शकतात. सत्र संपल्यानंतर आपण घरी जाऊन आपली त्वचा बरे होण्याची प्रतीक्षा करू शकता.
- उपचारादरम्यान आपल्याला आपली त्वचा थोडी जळत किंवा घट्ट वाटू शकते. हे सामान्य आहे, परंतु आपल्याला तीव्र वेदना झाल्यास आपल्या डॉक्टरांना सांगा.
- आपले डॉक्टर त्वचेला सुन्न करण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी भूल देणारी मलई वापरू शकतात.
उपचारानंतर 2 आठवड्यांसाठी त्वचेची काळजी घेण्याच्या सूचनांचे अनुसरण करा. लेसर खरोखरच त्वचेचे नुकसान करतात, म्हणून आपण उपचारानंतर लालसरपणा, जखम आणि जळजळ दिसेल. हे सामान्य आहे आणि 2 आठवड्यांच्या आत निघून जावे. आपली त्वचा सुधारत असताना, दररोज आपली त्वचा पाण्याने आणि सुगंध मुक्त साबणाने हळूवारपणे धुवा, आणि नंतर आपल्या त्वचेला बरे होण्यास मदत करण्यासाठी कोरफड किंवा खनिज तेलाचा मेण लावा. त्वचेवर तयार होणार्‍या खरुजांना ओरखडे किंवा ओरखडे टाळा. आपण त्वचेची काळजी घेण्यासाठी खालील मार्गदर्शक तत्त्वांचे अनुसरण केल्यास आपली त्वचा पुन्हा रिक्त होईल आणि उजळ होईल.
- अस्वस्थता कमी करण्यासाठी आपण वेदना कमी करणारे देखील घेऊ शकता.
- उपचारानंतरच्या काळजीसाठी आपल्या डॉक्टरांच्या विशिष्ट सूचनांचे नेहमीच पालन करा.
4 पैकी 4 पद्धतः घरगुती उपचार उपलब्ध
त्वचा पांढर्‍या होण्याकरिता आपल्याला अनेक घरगुती उपचार ऑनलाइन मिळू शकतात. दुर्दैवाने, यापैकी बहुतेक उपचार कुचकामी आहेत. आपण घरी करू शकता ही सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे आपली त्वचा अंधकारमय होऊ नये म्हणून सूर्यावरील प्रदर्शनास मर्यादा घालणे. याव्यतिरिक्त, त्वचारोग तज्ज्ञांचा सल्ला घेणे देखील चांगले आहे.
प्रत्येक वेळी बाहेर जाताना सनस्क्रीन लागू करा. सनस्क्रीन खरं तर त्वचेचा रंग हलका करत नाही, परंतु हे कंटाळवाणे आणि खराब झालेल्या त्वचेस प्रतिबंध करण्यास मदत करते. प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्ही उन्हात जाता तेव्हा आपल्या त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी आणि गडद त्वचेला प्रतिबंध करण्यासाठी किमान 15 च्या एसपीएफसह सनस्क्रीन घाला.
- जर आपण पांढरे चमकदार मलई वापरत असाल तर सनस्क्रीन घालणे विशेषतः महत्वाचे आहे, कारण जेव्हा आपण पांढरी चमकदार मलई वापरता तेव्हा आपली त्वचा सूर्याबद्दल अधिक संवेदनशील असते.
दिवसा मध्यभागी सूर्यप्रकाश टाळा. साधारणत: सकाळी 10 ते दुपारी 2 या दरम्यान सूर्य सर्वात शक्तिशाली असतो, म्हणून जर आपण या वेळी बाहेर असाल तर आपणास त्याचा सर्वात जास्त धोका वाटेल. शक्य असल्यास घरातच राहण्याचा प्रयत्न करा आणि जर तुम्ही बाहेर असाल तर जास्तीत जास्त सनस्क्रीन वापरण्याची खात्री करा.
- आपण या तासांत बाहेर जाणे टाळू शकत नसल्यास शक्य तितक्या सावलीत रहाण्याचा प्रयत्न करा.
त्वचेच्या अतुलनीय उपचारांसाठी वापरू नका. आपण घरी पांढरे चमकदार टिप्स शोधत ऑनलाइन गेलात तर आपल्याला त्वचेच्या ब्लीचिंग प्रॉडक्ट किटपासून ते लिंबाचा रस, दही किंवा ब्लीच सारख्या उपचारांपर्यंत सर्वकाही सापडेल. वरीलपैकी कोणत्याही टिप्स प्रभावी असल्याचे दर्शविलेले नाही, त्यापैकी काही अगदी हानिकारक आहेत. आपल्याला खरोखर आपला त्वचेचा टोन हलका करायचा असेल तर व्यावसायिक उपचारांसाठी आपल्या त्वचारोगतज्ज्ञांशी बोलणे चांगले.
महत्वाची वैद्यकीय माहिती
नैसर्गिकरित्या पांढरे शुभ्र होण्याचे मार्ग शोधण्यात आपण एकटे नाही. दुर्दैवाने, त्वचेला पांढरे होण्यास काही सूचविलेले घरगुती उपचार नाहीत. सुदैवाने, तथापि, आपल्याला आपली त्वचा पांढरी करू इच्छित असल्यास आपल्याकडे अद्याप बरेच पर्याय आहेत. जर आपण त्यांचा अचूक वापर केला आणि प्रथम आपल्या त्वचारोगतज्ञाचा सल्ला घेतला तर काही काउंटर व्हाईट-व्हाईटिंग क्रीम प्रभावी असू शकतात. जर हे कार्य करत नसेल तर त्वचारोग तज्ञांद्वारे बर्‍याच उपचार केले जातात जे आपल्याला तेथे पोहोचविण्यात मदत करतात. तथापि, आपले स्वरूप बदलण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी आपण आपल्या त्वचेचा टोन स्वीकारण्याचा आणि आपल्यासारखा स्वतःवर प्रेम करण्याचा प्रयत्न करू शकता.
