सामग्री

• पायर्‍या
• चेतावणी

Aलर्जी वेगवेगळ्या पातळीवर विभागली जाते, सौम्य अशापासून की केवळ गंभीर आणीबाणीस त्रास होतो. जेव्हा शरीर खरोखर धोकादायक नसलेल्या पदार्थांविरूद्ध bन्टीबॉडीज तयार करतो तेव्हा (मांजरीचे केस किंवा धूळ माइट्ससारखे) Alलर्जी उद्भवते.रोगप्रतिकारक शक्तीच्या या अतिरेकीपणामुळे त्वचेची जळजळ, चवदार नाक, पाचन अस्वस्थता, अगदी जीवघेणा प्रतिक्रिया यासारख्या थकव्याची लक्षणे उद्भवतात. घरात giesलर्जी कमी करण्यास मदत करण्याचे काही मार्ग आहेत, परंतु जर ते कार्य करत नसेल तर आपल्याला डॉक्टरकडे जाण्याची आवश्यकता असू शकते.

पायर्‍या

4 पैकी भाग 1: गंभीर allerलर्जीसाठी त्वरित उपचार मिळवा

1. 

   अ‍ॅनाफिलेक्सिस ओळखा. अ‍ॅनाफिलेक्सिस त्वरीत प्राणघातक असू शकतो आणि gyलर्जीच्या काही मिनिटांतच उद्भवते. लक्षणांचा समावेश आहे:
   • पोळ्या
   • खाज सुटणे
   • लाल किंवा फिकट त्वचा
   • घशात एक ढेकूळ खळबळ
   • जीभ किंवा घसा सुजला आहे
   • श्वास घेणे किंवा घरघर करणे
   • नाडी कमकुवत आणि वेगवान आहे
   • उलट्या होणे
   • अतिसार
   • बेहोश

2. 

   
   
   एपिनेफ्रिन इंजेक्शन घेऊन रहा. सेल्फ-इंजेक्शन एपिनेफ्रिन (एपीपीन) जर आपण ते आपल्यासोबत ठेवल्यास. पॅकेजवरील सूचनांचे अनुसरण करा.
   • मांडीच्या बाहेरील वर औषधे इंजेक्ट करा. दुष्परिणाम टाळण्यासाठी दुसर्‍या ठिकाणी इंजेक्शन देऊ नका.
   • रंग बदलला आहे किंवा त्यामध्ये घन अवशेष आहेत असे औषध वापरू नका.

3. 

   
   
   स्वत: ची इंजेक्शन घेतल्यावरही वैद्यकीय मदत घ्या. अ‍ॅनाफिलेक्सिस त्वरीत प्राणघातक ठरू शकते, म्हणूनच आपल्याला बरे वाटले तरीही आपल्याला वैद्यकीय मदत घेण्याची आवश्यकता आहे.
   • लक्षणे परत आल्यास डॉक्टरांनी तपासणी करून घेणे आवश्यक आहे.
   • एपिनेफ्रिन इंजेक्शनमुळे त्वचेची प्रतिक्रिया, अशक्तपणा, वेगवान किंवा अनियमित हृदयाचा ठोका, उलट्या होणे, स्ट्रोक आणि श्वासोच्छवासाच्या समस्या यासारखे दुष्परिणाम होऊ शकतात.
   जाहिरात

4 पैकी भाग 2: gyलर्जीचे कारण शोधा

1. 

   
   
   सामान्य एलर्जीन ओळखा. Theलर्जीन कारक काय कारणीभूत आहे यावर अवलंबून आपल्याला विविध प्रकारच्या एलर्जीची लक्षणे येऊ शकतात. सामान्य एलर्जीनमध्ये हे समाविष्ट आहे:
   • परागकण, पाळीव प्राणी केस (कुत्रा किंवा मांजरीच्या केसांना असोशी), धूळ माइट्स आणि साचा यासारख्या हवायुक्त पदार्थांमुळे बर्‍याचदा नाक, खोकला आणि शिंका येणे उद्भवते.
   • मधमाशीच्या डंकांमुळे सूज, वेदना, खाज सुटणे आणि अत्यंत प्रकरणांमध्ये अ‍ॅनाफिलेक्सिस होते.
   • शेंगदाणे आणि इतर शेंगदाणे, गहू, सोया, शेलफिश, अंडी आणि दुधासारख्या पदार्थांमुळे मळमळ, उलट्या, अतिसार आणि अगदी अ‍ॅनाफिलेक्सिस यासारख्या पाचक समस्या उद्भवू शकतात.
   • पेनिसिलिनसारखी औषधे सहसा पुरळ उठणे, खाज सुटणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी किंवा apनाफिलेक्सिस सारख्या शारीरिक प्रतिक्रिया कारणीभूत असतात.
   • लेटेक्स रबर किंवा तत्सम त्वचेच्या संपर्कामुळे पुरळ, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, फोड किंवा त्वचेच्या सालीसारखे स्थानिक चिडचिड होऊ शकते.
   • तीव्र उष्णता, थंडी, सूर्यप्रकाशामुळे किंवा त्वचेच्या घर्षणामुळे देखील allerलर्जी सारखी प्रतिक्रिया येऊ शकते.

2. 

   Gyलर्जी चाचणीसाठी आपल्या डॉक्टरांना भेटा. आपण स्वत: ला एलर्जेन ओळखण्यास असमर्थ असल्यास, डॉक्टर कारण शोधण्यासाठी चाचण्या करू शकतात.
   • एक्सफोलिएशनमुळे, आपले डॉक्टर संशयास्पद alleलर्जेनची थोड्या प्रमाणात प्रमाणात त्वचेमध्ये घालतील आणि नंतर लालसरपणा आणि सूज यावर आपले लक्ष ठेवेल.
   • जर आपल्या शरीरावर एखाद्या विशिष्ट alleलर्जनस प्रतिरोधक प्रतिकार असेल तर रक्ताची तपासणी आपल्या डॉक्टरांना मूल्यांकन करण्यास अनुमती देईल.

3. 

   वगळण्याच्या पद्धतीद्वारे अन्न gyलर्जीचे निर्धारण. ही पद्धत डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली करावी.
   • आपल्या आहारातील alleलर्जेन असल्याची शंका घेतलेले पदार्थ काढून टाका.
   • जर ते भोजन कारणीभूत असेल तर gyलर्जीची लक्षणे सुधारली पाहिजेत.
   • लक्षणे परत आली की नाही हे पाहण्यासाठी आपला डॉक्टर आपल्याला पुन्हा अन्न खाण्यास सांगेल. हे अन्न एलर्जीन कारणीभूत आहे की नाही याची पुष्टी करण्यास मदत करेल.
   • एखाद्या प्रयोगादरम्यान आपण काय खातो याचा मागोवा ठेवल्याने आपणास आणि आपल्या डॉक्टरांना आपल्या लक्षणांवर लक्ष ठेवण्यास मदत होते आणि आपल्याला ज्या इतर एलर्जेन्सचा धोका आहे त्या शोधण्यात मदत होते.
   जाहिरात

4 चा भाग 3: हंगामी allerलर्जी उपचार

1. 

   नैसर्गिक उपाय वापरून पहा. कोणतीही पूरक औषधे किंवा हर्बल सप्लीमेंट घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, खासकरून जर तुम्ही औषधोपचार करत असाल किंवा आजारी असाल तर, ड्रगमधील संवाद टाळण्यासाठी किंवा आपली स्थिती बिघडू नये. तसेच, औषधी वनस्पतींचे डोस स्पष्टपणे निर्दिष्ट केलेले नसल्यामुळे आपण कोणता डोस वापरत आहात हे माहित असणे कठीण आहे. लक्षात ठेवा की "नैसर्गिक" चा अर्थ "सुरक्षित" नाही.
   • बटरबर टॅब्लेट घ्या. वैज्ञानिक अभ्यासानुसार, हे औषध जळजळ कमी करण्यास मदत करते आणि अँटीहिस्टामाइन प्रमाणेच प्रभाव पाडते. ब्रोमेलेनमध्ये विरोधी दाहक गुणधर्म देखील असू शकतात.
   • नीलगिरीच्या तेलात मिसळलेली वाफ आतमध्ये घाला. निलगिरीच्या तेलाचा सुगंध आपले सायनस साफ करण्यास मदत करेल. तथापि, आपण आपल्या त्वचेवर नीलगिरीचे तेल पिऊ नये किंवा लागू करू नये कारण ते विषारी आहे.
   • खारट द्रावणासह आपले नाक फवारल्यास गर्दी कमी होईल. खारट द्रावणामुळे सूज आणि वाहणारे नाक कमी होण्यास मदत होते.

2. 

   सामान्य लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी तोंडी अँटीहिस्टामाइन घ्या. अँटीहिस्टामाइन्स वाहणारे नाक, खाज सुटलेले डोळे, पाणचट डोळे, पोळ्या आणि सूज सुधारू शकतात. काही अँटीहिस्टामाइन्स आपल्याला चक्कर आणू शकतात, त्यामुळे वाहन चालवताना त्यांचा वापर करू नये. सामान्य अँटीहिस्टामाइन्समध्ये हे समाविष्ट आहे:
   • सेटीरिझिन (झयर्टिक)
   • डेस्लोराटाडाइन (क्लॅरेनेक्स)
   • फेक्सोफेनाडाइन (legलेग्रा)
   • लेव्होसेटेरिझिन (झयझल)
   • लोरॅटाडीन (अलाव्हर्ट, क्लेरटीन)
   • डिफेनहायड्रॅमिन (बेनाड्रिल)

3. 

   अनुनासिक स्प्रे अँटीहिस्टामाइन वापरा. एरोसोल अँटीहिस्टामाइन्स शिंकणे, अनुनासिक रक्तसंचय, पार्श्वभूमी वाहणारे, खाज सुटणे आणि वाहणारे नाक कमी करण्यास मदत करते. खालील औषधे प्रिस्क्रिप्शन फॉर्ममध्ये विकली जातात:
   • अ‍ॅलेस्टाईन (अस्टेलिन, teस्टेप्रो)
   • ओलोपाटाडाइन (पाटनासे)

4. 

   डोळ्यांना खाज सुटणे, लालसरपणा किंवा सूज कमी करण्यासाठी अँटीहिस्टामाइन डोळा थेंब वापरा. औषध रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा जेणेकरुन डोळ्यांना त्रास होऊ नये.
   • अ‍ॅलेस्टाईन (ऑप्टिव्हार)
   • एमेडास्टाइन (एमाडाइन)
   • केटोटीफेन (अलावे, झेडिटर)
   • ओलोपाटाडीन (पाटाडे, पाटानोल)
   • फेनिरमाइन (व्हिसाइन-ए, ऑपकोन-ए)

5. 

   अँटीहिस्टामाइन्सला पर्याय म्हणून सायटोस्टॅटिक स्टेबलायझर्स वापरणे. आपण अँटीहिस्टामाइन्स सहन करू शकत नसल्यास, मास्ट सेल स्टेबलायझर प्रभावी असू शकते. ही औषधे शरीराला chemicalलर्जीक प्रतिक्रिया निर्माण करणारी रसायने सोडण्यापासून प्रतिबंधित करते.
   • क्रोमोलिन एक ओव्हर-द-काउंटर अनुनासिक स्प्रे आहे.
   • प्रिस्क्रिप्शन डोळ्याच्या थेंबांमध्ये: क्रोमोलिन (क्रोम), लॉडोक्सामाइड (अल्लोमाइड), पेमिरोलास्ट (अलामास्ट), नेडोक्रॉमिल (ocलोक्रिल).

6. 

   डेकनजेस्टंट घेवून गर्दी आणि सायनसची भीड कमी करा. या औषधांना प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता नाही. काहींमध्ये अँटीहिस्टामाइन गुणधर्म देखील असतात.
   • सेटीरिझिन आणि स्यूडोफेड्रीन (झिर्टेक-डी)
   • डेस्लोराटाडाइन आणि स्यूडोफेड्रीन (क्लॅरेनेक्स-डी)
   • फेक्सोफेनाडाइन आणि स्यूडोफेड्रीन (अल्लेग्रा-डी)
   • लोरॅटाडाइन आणि स्यूडोफेड्रीन (क्लेरटीन-डी)

7. 

   डीकेंजेस्टंट्स आणि फवारण्यांसह झटपट लक्षणातून आराम. तथापि, आपली चवदार नाक खराब होऊ नये म्हणून 3 दिवसांपेक्षा जास्त काळ या औषधांचा वापर करु नका.
   • ऑक्सिमेटाझोलिन (आफ्रिन, ड्रिस्टन)
   • टेट्राहाइड्रोझोलिन (टायझिन)

8. 

   अनुनासिक कॉर्टिकोस्टेरॉईड फवारण्यांसह जळजळ कमी करा. हे औषध गर्दी, शिंका येणे आणि नाकाचे वाहणारे लक्षण दूर करण्यात मदत करू शकते.
   • बुडेसनाइड (राइनकोर्ट एक्वा)
   • फ्लूटिकासोन फ्युरोएट (वेरामाइस्ट)
   • फ्लूटिकासोन प्रोपिओनेट (फ्लॉनेस)
   • मोमेटासोन (नासोनेक्स)
   • ट्रायमिसिनोलोन (नासाकार्ट lerलर्जी 24 तास)

9. 

   इतर औषधे कार्य करत नसल्यास कॉर्टिकोस्टेरॉइड डोळा थेंब पहा. ही औषधे खाजून डोळे, लाल डोळे किंवा पाणचट डोळ्यांना मदत करतात. तथापि, वापरावेळी आपण आपल्या डॉक्टरांकडून बारकाईने निरीक्षण केले पाहिजे कारण हे औषध मोतीबिंदू, काचबिंदू, डोळा संक्रमण आणि इतर समस्यांचा धोका वाढवू शकते.
   • फ्लोरोमेथोलोन (फ्लेरेक्स, एफएमएल)
   • लोटेप्रेडनॉल (अल्रेक्स, लोटेमेक्स)
   • प्रीडनिसोलोन (सर्वोपयोगी वस्तू, प्रीड फोर्ट)
   • रिमॅक्सोलोन (वेक्सोल)

10. 

    गंभीर giesलर्जीच्या उपचारांसाठी तोंडी कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स घ्या. तथापि, गंभीर दुष्परिणाम टाळण्यासाठी आपण हे औषध जास्त काळ वापरू नये. यामुळे मोतीबिंदू, ऑस्टिओपोरोसिस, स्नायू कमकुवतपणा, अल्सर, हायपरग्लाइसीमिया, मुलांमध्ये वाढ मंदपणा आणि उच्च रक्तदाब खराब होऊ शकतो.
    • प्रीडनिसोलोन (फ्लो-प्रिड, प्रेलोन)
    • प्रेडनिसोन

11. 

    ल्युकोट्रिन रिसेप्टर विरोधी वापरा. हे औषध एलर्जीच्या प्रतिक्रियेदरम्यान शरीराने तयार केलेले ल्यूकोट्रिन निष्प्रभावी करू शकते. याव्यतिरिक्त, हे औषध जळजळ कमी करण्यासाठी देखील कार्य करते.

12. 

    अतिसंवेदनशीलता थेरपी वापरुन पहा. ही थेरपी इम्यूनोथेरपी म्हणून देखील ओळखली जाते आणि बहुतेक वेळा जेव्हा औषधे कार्य करत नाहीत आणि जेव्हा आपण theलर्जेनचा संपर्क टाळू शकत नाही तेव्हा वापरली जाते.
    • आपल्या शरीराचा प्रतिसाद कमी करण्यासाठी आपला डॉक्टर आपल्याला theलर्जेनच्या संपर्कात आणेल. जोपर्यंत आपण पूर्णपणे rgeलर्जिनशी जुळत नाही तोपर्यंत डोस हळूहळू वाढविला जाईल.
    • Leलर्जीन सामान्यत: त्वचेखाली इंजेक्शन दिले जाते. तथापि, जर एजंट गवत किंवा परागकण असेल तर आपल्याला जीभ अंतर्गत विरघळली जाणारी औषध दिली जाईल.
    • ही पद्धत डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली केली जाते आणि बरीच वर्षे उपचार घेऊ शकतात.
    जाहिरात

4 चा भाग 4: alleलर्जन्सचे संपर्क कमी झाले

1. 

   घरात alleलर्जीन जमा होण्यापासून प्रतिबंधित करा. पाळीव केस, धूळ माइट आणि बाहेरून येणारे परागकण यासह घरातील हवेमध्ये मिळणार्‍या बर्‍याच पदार्थामुळे Alलर्जी होऊ शकते.
   • नियमितपणे व्हॅक्यूम. उच्च कार्यक्षमता असलेल्या एअर डस्ट फिल्टर (एचईपीए) सह व्हॅक्यूम वापरणे हवेतील rgeलर्जीन कमी करण्यास मदत करेल.
   • आपल्या घरात कार्पेटची संख्या कमी करा. कठोर मजल्यांपेक्षा कार्पेट्स alleलर्जीन आणि पाळीव प्राण्यांचे केस टिकवून ठेवू शकतात, ज्यामुळे theलर्जीन पूर्णपणे काढून टाकणे कठीण होते.
   • अंथरुणावर वारंवार धुवा.साधारणतया, लोक दिवसाचा सुमारे 1/3 हिस्सा झोपेत आणि अंथरुणावर झोपतात. जर तुमच्या बेडिंगवर rgeलर्जिन असेल तर याचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला त्यांना बर्‍याच काळासाठी श्वास घ्यावा लागेल. बेडमध्ये rgeलर्जेन्स तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी प्लास्टिक असबाब वापरा.
   • आपल्या केसांमधील उर्वरित परागकण काढण्यासाठी झोपायच्या आधी आपले केस धुवा.
   • जर आपल्याला एखाद्या परागकणातून gicलर्जी असेल तर, वर्षामध्ये फ्लॉवर पूर्ण भरले जाईपर्यंत शक्यतोपर्यंत घरातच रहा. परागकण बाहेर ठेवण्यासाठी खिडक्या बंद करा.

2. 

   उगवण्यापासून मूस प्रतिबंधित करा. यामुळे हवेतील बीजाणूंची संख्या कमी होण्यास मदत होते.
   • बाथरूमसारख्या जास्त आर्द्रता असलेल्या खोल्यांमध्ये चाहते आणि डिहूमिडिफायर्स वापरुन आपले घर कोरडे ठेवा.
   • पाण्याचे थेंब व ओले होण्यापासून पाण्यापासून बचाव करण्यासाठी आपल्या घरात लहान गळती जसे की नळ, किंवा त्याहून कमी असलेल्या छप्परांचे निराकरण करा.
   • मूस मारण्यासाठी ब्लीच आणि पाणी वापरा.

3. 

   आपल्याला असोशी असलेले पदार्थ टाळा. जर आपल्याला अंडी आणि गहू यासारख्या सामान्य पदार्थांसह असलेल्या खाद्यपदार्थांमुळे allerलर्जी असेल तर आपण काळजीपूर्वक अन्न पॅकेजिंगवरील ही घटक यादी वाचली पाहिजे.
   • आपल्याकडे अन्नाची भरपूर प्रमाणात ,लर्जी असल्यास, ते प्रिंट करा जेणेकरुन आपण त्यांना रेस्टॉरंटच्या कर्मचार्‍यांसमोर सादर करू शकता. त्यानंतर वेटर्रेस शेफला सांगेल की आपल्याला gicलर्जीक असलेले पदार्थ शिजवू नका.
   • आपण शरीरात काय ठेवत आहात हे जाणून घेण्यासाठी आपण घरगुती अन्न आणू शकता.

4. 

   आपल्या घरात किंवा जवळपास, मधमाश्या किंवा पोळ्यापासून मुक्त होण्यासाठी एखाद्या व्यावसायिकांना कॉल करा. जर आपल्याला डंक्यासंबंधी तीव्र gyलर्जी असेल तर कर्मचारी साफसफाई करत असताना आपण दूर जावे.
   • दर काही वर्षांनी पोळे स्वच्छ करण्याची शिफारस केली जाते.
   जाहिरात

चेतावणी

• औषधे घेत असताना मद्यपान करणे टाळा.
• दिशानिर्देश वाचा आणि वाहन चालवताना आपण आपले औषध घेऊ शकता की नाही यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
• मुले आणि गर्भवती महिलांसाठी कोणतेही औषध घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
• आपण इतर औषधे घेत असल्यास, औषधांच्या संभाव्य संवादांबद्दल आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. हर्बल थेरेपीज आणि सप्लीमेंट्स देखील ड्रग्जच्या संवादांना कारणीभूत ठरू शकतात.