सामग्री

• पायर्‍या

हा लेख आपल्याला अंगभूत झालेल्या पायाच्या नखांमुळे होणा pain्या वेदना दूर करण्यासाठी बरेच मार्ग शिकवेल. दुसरीकडे, जर आपली लक्षणे 2-3 आठवड्यांनंतर सुधारली नाहीत तर आपण वैद्यकीय मदत घ्यावी.

पायर्‍या

5 पैकी 1 पद्धतः घरगुती उपचार करून पहा

1. 

   आपले पाय कोमट पाण्यात भिजवा. पाय भिजवण्यासाठी मोठा वाडगा किंवा बाथ वापरा. हे सूज आणि वेदना कमी करण्यास मदत करेल. पाऊल 15 मिनिटे भिजवा. दररोज 3-4 वेळा पुन्हा करा.
   • पाण्यात एप्सम मीठ घाला. एप्सम मीठ वेदना कमी करण्यासाठी आणि सूज कमी करण्याच्या क्षमतेसाठी प्रसिध्द आहे. मीठ पायांच्या नखांना मऊ करण्यास देखील मदत करते. अंघोळ किंवा पायाच्या आंघोळीमध्ये 1 सेंटीमीटर पाण्यात 1 कप एप्सम मीठ घाला.
   • जर एप्सम मीठ उपलब्ध नसेल तर आपण नियमित मीठ वापरू शकता. मीठ पाण्यात जिवाणू वाढण्यास कमी होण्यास मदत होते जिथे इन्ट्राउन नखे असतात.
   • आपल्या बोटाने हळूवारपणे मालिश करा. हे जीवाणू काढून टाकण्यासाठी आणि सूज आणि वेदना कमी करण्यासाठी इनग्रोउन टूनेलमध्ये पाण्यात खोलवर प्रवेश करू देते.

2. 

   
   
   नखेची धार हळूवारपणे वर काढण्यासाठी सूती किंवा फ्लॉस वापरा. भिजल्यानंतर, पायाचे नखे मऊ होतील.या टप्प्यावर, आपण नखेच्या काठास उठविण्यासाठी हळूवारपणे स्वच्छ फ्लॉस वापरू शकता. त्वचेवर खोल खिळे नख येण्यापासून टाळण्यासाठी काळजी घ्यावी.
   • प्रत्येक वेळी आपण आपले पाय भिजवण्याची ही पद्धत वापरून पहा. प्रत्येक वेळी फ्लॉस स्वच्छ.
   • अंगभूत पायांची पाय किती आहे यावर अवलंबून, हे थोडे वेदनादायक असू शकते. अस्वस्थता कमी करण्यासाठी आपण वेदना कमी करू शकता.
   • धागा जास्त खोलवर घालू नका. यामुळे नखेचा संसर्ग वाढेल आणि वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता असेल.

3. 

   
   
   वेदना कमी करा. काउंटरवर वेदना कमी करणार्‍यांना अस्वस्थता कमी होण्यास मदत होते. आपण आयबूप्रोफेन, नेप्रोक्झेन किंवा irस्पिरिन सारखी नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग (एनएसएआयडी) घेऊ शकता. एनएसएआयडीज वेदना कमी करण्यास आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करतात.
   • आपण एनएसएडीआय घेऊ शकत नसल्यास आपण एसीटामिनोफेन घेऊ शकता.

4. 

   
   
   सामयिक प्रतिजैविक मलई वापरून पहा. अँटीबायोटिक क्रीम संक्रमणाशी लढण्यासाठी मदत करते. ही मलई फार्मसीमध्ये उपलब्ध आहे.
   • अँटीबायोटिक क्रीममध्ये लिडोकेन सारखा स्थानिक भूल असू शकतो. या औषधामुळे तात्पुरते वेदना कमी होते.
   • उत्पादन पॅकेजिंगवरील सूचनांचे अनुसरण करा

5. 

   पायाच्या संरक्षणासाठी पट्ट्या. आपल्या पायाचे बोट पुढे होणा from्या संसर्गापासून वाचवण्यासाठी किंवा मोजे (सॉक्स) मध्ये अडकण्यासाठी, आपल्या पायाचे बोट मलमपट्टी किंवा गुसाच्या सहाय्याने गुंडाळा.

6. 

   खुल्या पायाचे सँडल किंवा सैल बूट घाला. अतिरिक्त पायाची खोली देण्यासाठी शूज, खुल्या पायाचे चप्पल किंवा सैल बूट घाला.
   • खूप घट्ट असलेले शूज परिधान केल्याने अंगभूत पायांच्या नखांना त्रास होऊ शकतो किंवा स्थिती आणखी वाईट होऊ शकते.

7. 

   होमिओपॅथिक थेरपी वापरुन पहा. होमिओपॅथी अनेक आरोग्याच्या समस्येवर उपचार करण्यासाठी औषधी वनस्पती आणि इतर नैसर्गिक घटकांपासून बनविलेले एक पर्यायी उपाय आहे. इंग्रोउन टूनेल्सपासून वेदना कमी करण्यासाठी आपण पुढील होमिओपॅथिक उपचारांपैकी एक किंवा अधिक प्रयत्न करु शकता:
   • हर्बेशियस वनस्पती, सिलिसिया टेरा, नायट्रिक acidसिड, फॉस्फरस-रिच alसिड, alल्युमिनियम, पोटॅशियम-कार्ब, ग्रॅफाइट्स, मॅग्नेटिस पोलस ऑस्ट्रेलिस, थुजा, कॉस्टिकिकम, नॅट्रम मूर.
   जाहिरात

पद्धत 5 पैकी 2: नख बरे करण्यास मदत करा

1. 

   आपले पाय 15 मिनिटे भिजवा. आपल्या इनग्रोउन टूनेल्सला 15 मिनिटे भिजवण्यासाठी एप्सम मीठ मिसळलेले गरम पाणी वापरा. हे नखे मऊ करण्यास आणि त्वचेच्या बाहेर नखे खेचणे सोपे करते.

2. 

   त्वचेच्या पायाचे टोक काढून घ्या. हळूवारपणे पायाच्या नखेभोवती त्वचा खेचून घ्या जेणेकरून नखेची धार दिसेल. त्वचेपासून नखेची धार दूर करण्यासाठी फ्लॉस किंवा फाईल वापरा. आपणास नख नसलेल्या नेलच्या एका बाजूने प्रारंभ करणे आवश्यक आहे. नेलच्या काठावर फ्लोस किंवा फाईल ढकलून द्या.
   • वापरण्यापूर्वी अल्कोहोल किंवा हायड्रोजन पेरोक्साइडसह नेल फायली निर्जंतुक करा.

3. 

   आपल्या पायाची बोटं स्वच्छ करा. पायाचे बोट त्वचेवरुन काढून टाकले जात असताना, आपण नखांच्या खाली थोडेसे शुद्ध पाणी, मद्य किंवा जंतुनाशक चोळत ठेवू शकता. यामुळे नखे अंतर्गत बॅक्टेरिया जमा होण्यास प्रतिबंध होईल.

4. 

   नखेच्या काठाखाली कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड टॅक. स्वच्छ, लहान कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पॅड वापरा आणि उचललेल्या नेलच्या खाली टॅक करा. नखेच्या काठाला त्वचेला स्पर्श करण्यापासून रोखणे हेच ध्येय आहे. तिथून, नख त्वचेला छिद्र न करता वाढू शकते, इनग्रोवन्स टाळत आहे.

5. 

   नखेभोवती अँटीबायोटिक क्रीम लावा. नखेखालील कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड घातल्यानंतर, आपण सुमारे अँटीबायोटिक मलई लागू करावी. आपण लिडोकेनयुक्त मलम निवडू शकता ज्याचा सौम्य स्थानिक भूल देणारा प्रभाव असू शकेल.

6. 

   पायाची पट्ट्या. पायाच्या नखेभोवती पट्टी गुंडाळा. किंवा आपण इनग्रोउन टाचे दुसर्‍यापासून लपवण्यासाठी आणि तयार करण्यासाठी तयार केलेला गोज पॅड किंवा सॉक्स वापरू शकता.

7. 

   दररोज प्रक्रिया पुन्हा करा. अंगभूत पायांची नखे बरे करण्यासाठी या पद्धतीचा वापर करा. पायाचे बरी बरे होत असताना, वाढलेल्या नखांमुळे होणारी वेदना आणि सूज कमी होईल.
   • रोज कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड बदलण्यासाठी सल्ला दिला जातो जेणेकरून जीवाणू पायाच्या नखांमध्ये जाऊ शकत नाहीत.
   जाहिरात

5 पैकी 3 पद्धत: वैद्यकीय मदत मिळविणे

1. 

   २- 2-3 दिवसांनी वैद्यकीय मदत घ्या. जर घरगुती उपचार आपल्या पायांच्या नखांना 2-3 दिवसांनी वाढण्यास मदत करत नसेल तर आपण डॉक्टरांना भेटले पाहिजे. मधुमेह किंवा मज्जातंतू नुकसान होण्याच्या इतर समस्या असलेल्या रुग्णांनी त्वरित वैद्यकीय मदत घ्यावी आणि पोडियाट्रिस्टला भेटण्याचा विचार केला पाहिजे.
   • जर आपल्याला इन्ट्रोउन नखेमधून लाल रेषा दिसत असतील तर आपण त्वरित वैद्यकीय मदत घ्यावी. हे एखाद्या गंभीर संसर्गाचे लक्षण आहे.
   • इनग्राउन नखांच्या जवळ पुस विकसित झाल्यास आपण त्वरित आपल्या डॉक्टरांना देखील भेटले पाहिजे.

2. 

   आपल्या लक्षणांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. तुमचे नेल मागच्या दिशेने वाढू लागले आणि सूज, लालसरपणा किंवा वेदना कधी सुरू होईल ते विचारेल. याव्यतिरिक्त, ताप (ताप) सारखी इतर लक्षणे असल्यास आपल्या डॉक्टरांना देखील विचारू शकता. आपण आपल्या डॉक्टरांना पूर्ण लक्षण माहिती पुरविली पाहिजे.
   • आपला डॉक्टर आपल्याला अंगभूत शिंगांचे उपचार करण्यास मदत करू शकतो. तथापि, गंभीर गुंतागुंत किंवा वारंवार होणार्‍या गुंतागुंतंसाठी, आपण पोडियाट्रिस्ट पहावे.

3. 

   अँटीबायोटिक प्रिस्क्रिप्शनसाठी अर्ज करा. जर आपल्या पायाची नखे संसर्ग झाल्यास, आपले डॉक्टर तोंडी प्रतिजैविक किंवा सामयिक औषधे लिहून देऊ शकतात. अँटीबायोटिक्स संसर्ग रोखण्यात आणि नखे जीवाणू नखेच्या खाली येण्यास मदत करतात.

4. 

   आपल्या डॉक्टरांना पातळ स्क्रॅप करण्याचा प्रयत्न करू द्या. आपल्या डॉक्टरांना त्वचेतून नेल काढून टाकण्यासाठी कमीतकमी हल्ल्याची प्रक्रिया करण्याचा प्रयत्न करायचा आहे. जर नखे तोडणे शक्य असेल तर डॉक्टर नेलच्या खाली गॉझ पॅड किंवा कापूस ठेवेल.
   • आपला डॉक्टर आपल्याला प्रत्येक दिवसात कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड कसे बदलायचे ते शिकवेल. नखे लवकर बरे होतात हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे नेहमीच पालन करा.

5. 

   आपल्या डॉक्टरांना नखेचा भाग काढून टाकण्यास सांगा. जर नखेने संसर्ग वाढविला असेल किंवा त्याने त्वचेत प्रवेश केला असेल तर आपले डॉक्टर नखेचा काही भाग काढून टाकू शकतात. आपले डॉक्टर स्थानिक भूल देतात आणि ते त्वचेपासून इनग्रोन नेल काढून टाकण्यासाठी नेलच्या काठावर कट करतात.
   • 2-4 महिन्यांनंतर पायाचे नखे पुन्हा परत येतील. काही रुग्ण बहुतेक वेळा काढल्यानंतर नखेच्या आकाराबद्दल चिंता करतात. तथापि, आपण खात्री बाळगू शकता की अंग काढून घेतल्यानंतर नख अधिक सुबकपणे आणि अधिक दृश्यमान होतील.
   • नखेचा एक भाग काढून टाकणे मोठे वाटेल परंतु वस्तुतः या प्रक्रियेमुळे नखांमधून दाब, चिडचिड आणि वेदना कमी होण्यास मदत होते.

6. 

   नखेचा कायमचा भाग काढून ठेवण्याचा विचार करा. आवर्ती वाढणार्‍या नेल झाल्यास आपल्याला नखेचा काही भाग कायमचा काढून टाकावा लागेल. या प्रक्रियेदरम्यान, डॉक्टर नेल बेडच्या खाली असलेल्या नेलचा काही भाग काढून टाकतो. हे नखांना पुन्हा येण्यापासून रोखण्यात मदत करेल.
   • ही प्रक्रिया लेसर, रसायने, विद्युत प्रवाह आणि इतर शस्त्रक्रिया वापरून केली जाते.
   जाहिरात

5 पैकी 4 पद्धत: अंगभूत टांगे घालणे प्रतिबंधित करा

1. 

   आपले नखे व्यवस्थित कापून घ्या. बर्‍याच अंगभूत टूनेल्स अयोग्य नेल ट्रिममुळे होतात. आपण आपले नखे सरळ, सुबकपणे आणि कोप around्यांच्या आसपास न कापता घ्यावेत.
   • निर्जंतुकीकरण नेल क्लिपर वापरा.
   • आपले नखे खूप लहान करु नका. आपण नखेला आणखी थोडा काळ ठेवू शकता जेणेकरून नखे परत वाढू शकणार नाहीत आणि त्वचेला भोसकतील.

2. 

   पेडीक्योरमध्ये माहिर असलेल्या वैद्यकीय सुविधेस भेट द्या. आपण आपले स्वत: चे नखे तोडण्यात अक्षम असल्यास मदतीसाठी आपण एखाद्या विशेषज्ञ वैद्यकीय सुविधेकडे जाऊ शकता. एखादे रुग्णालय किंवा आरोग्य केंद्र शोधण्याचा प्रयत्न करा जे नियमित पेडीक्योर देते.

3. 

   खूप घट्ट असलेले शूज घालणे टाळा. घट्ट पायाचे बूट बूटलेल्या पायांच्या अंगठ्यांचा धोका वाढवतात. जोडाच्या बाजूंनी नखे वर दबाव येऊ शकतो आणि नेल चुकीच्या प्रकारे वाढू शकते.

4. 

   आपल्या पायाचे रक्षण करा. पायाच्या किंवा पायाच्या दुखापतीचा धोका असलेल्या कार्यात भाग घेताना संरक्षणात्मक शूज घाला. उदाहरणार्थ, साइटवर खास शूज घाला.

5. 

   मधुमेहासाठी गुंग असलेल्या नखांची मदत घ्या. मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये बर्‍याचदा सुन्न पाय असतात. जर आपण स्वतःच आपल्या पायाची नखे तोडली तर आपण चुकूनही पायाचे बोट न कळता कापू शकता. तर, क्लिनिकमध्ये जा किंवा एखाद्याला आपल्यासाठी आपले नखे तोडण्यास सांगा.
   • याव्यतिरिक्त, आपण मधुमेह किंवा मज्जातंतू नुकसान होऊ शकते की समस्या असल्यास आपण नियमितपणे पोडियाट्रिस्ट पहावे.
   जाहिरात

5 पैकी 5 पद्धत: अंगभूत टोकांच्या नखांचे निदान

1. 

   आपल्या पायाच्या बोटात सूज येण्याच्या चिन्हे पहा. नखांमधे नखांमुळे बहुतेक वेळा नखे ​​जवळ लहान अडथळे येतात. नेहमीच्या तुलनेत मोठ्या सूजसाठी दुसर्‍या पायाच्या पायाच्या बोटांशी त्याच पायाशी तुलना करा.

2. 

   वेदना किंवा संवेदनशीलतेसाठी स्पर्श करा. जेव्हा स्पर्श केला किंवा दाबला गेला तेव्हा नखेच्या सभोवतालची त्वचा मऊ किंवा अधिक वेदनादायक होईल. आपण आपल्या बोटाचा वापर अस्वस्थता असलेल्या ठिकाणी हळूवारपणे दाबण्यासाठी किंवा नेल क्लिपर वापरू शकता.
   • तयार झालेल्या पायाच्या नखांमध्ये थोडासा पू असू शकतो.

3. 

   सूजलेली नखे कोठे आहे ते तपासा. जेव्हा पायाची मागील बाजू वाढते तेव्हा हुकच्या काठाभोवती त्वचा नखेच्या वर वाढते. किंवा नखे ​​आसपासच्या त्वचेखाली वाढत असल्याचे दिसून येते. नखेच्या वरच्या कोपर्यात शोधणे देखील अवघड असू शकते.

4. 

   आरोग्याच्या समस्यांकडे लक्ष द्या. बहुतेक प्रकरणांमध्ये इन्ट्रॉउन नखे घरी बरे करता येतात. परंतु जर आपल्याला मधुमेह किंवा इतर आरोग्याच्या समस्या असल्यास ज्यामुळे न्यूरोपैथी उद्भवू शकते, तर आपण स्वत: ला नखांवर उपचार करू नये तर त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.
   • जर आपल्या पायात किंवा पायात मज्जातंतूचे नुकसान झाले किंवा रक्त संभ्रम होत असेल तर आपल्याला त्वरित इंक्राउन टोनसाठी डॉक्टरकडे जाणे आवश्यक आहे.

5. 

   आपल्या डॉक्टरांशी बोला. जर आपल्याला खात्री नसेल की आपल्याकडे अंगभूत शिंगे आहेत तर आपल्या डॉक्टरांना भेटणे चांगले. डॉक्टर निदान करेल आणि उपचारांचा सल्ला देईल.
   • जर परिस्थिती खूपच वाईट झाली तर आपले डॉक्टर आपल्याला पायाच्या डॉक्टरकडे जाऊ शकतात.

6. 

   पायाची समस्या आणखी वाईट होऊ देऊ नका. आपल्यास अंगभूत टॉननेल असल्याचा संशय असल्यास, आपण त्वरित उपचार सुरु केले पाहिजेत. उपचार न करता सोडल्यास पायाच्या नखात संसर्ग यासारख्या गंभीर समस्या उद्भवू शकतात.
   • २- days दिवसांपेक्षा जास्त काळ लक्षणे राहिल्यास डॉक्टरांना भेटा.
   जाहिरात