सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

आपल्या शरीरात अशी अनेक लिम्फ नोड्स आहेत जी हानिकारक जीवाणू आणि विषाणूपासून बचाव करण्यासाठी भूमिका निभावतात. जर लिम्फ नोड्स सूजले असतील तर आपण कोणत्याही अंतर्भूत नुकसान, संसर्ग आणि विकारांवर उपचार करून त्यावर उपचार करू शकता. मान, मांडीचा सांधा आणि बगले सहसा सूजलेल्या लिम्फ नोड्स असलेल्या साइट्स असतात. दोन किंवा त्यापेक्षा जास्त ठिकाणी सूजलेल्या लिम्फ नोड्स सहसा सिस्टमिक आजाराचे लक्षण असतात. सूजलेल्या लिम्फ नोड्स कमी करण्यासाठी, आपल्याला कारणाचा उपचार करणे आवश्यक आहे. जर हा बॅक्टेरियाचा संसर्ग असेल तर सामान्यत: अँटीबायोटिक्स लिहून दिले जातात. जर एखाद्या विषाणूमुळे संसर्ग झाला असेल तर आपणास लक्षणे नियंत्रित करण्यासाठी आणि आजार स्वतःच बरे होण्याची प्रतीक्षा करण्यासाठी औषधे दिली जाऊ शकतात. कर्करोगाचा संशय असल्यास आपणास निदान आणि उपचार करण्यासाठी बायोप्सीसाठी चाचणी केली जाईल. आपण आपल्या डॉक्टरांना सल्ला घ्यावा.

पायर्‍या

3 पैकी 1 पद्धतः अल्पावधीत सूज कमी करा

1. 

   
   
   सुजलेल्या ग्रंथी शोधा. जेव्हा सूज किंवा वेदना जाणवू लागतात तेव्हा सूजलेल्या ग्रंथींसाठी आपली बोटं त्वचेवर चालवा. लिम्फ नोड्स मान, बगल आणि मांडीवर आहेत. नोड्युल ऑलिव्ह किंवा त्यापेक्षा मोठ्या आकाराच्या वाटाण्याच्या आकारात सूजू शकते.
   • लक्षात ठेवा एकाच वेळी एकापेक्षा जास्त सूजलेल्या लिम्फ नोड असू शकतात.

2. 

   
   
   काउंटर औषधे घ्या. एसीटामिनोफेन किंवा आयबुप्रोफेन लिम्फ नोड्सच्या सभोवतालची सूज कमी करण्यास मदत करू शकते. हे ताप सारख्या इतर लक्षणांपासून मुक्त होण्यास देखील मदत करू शकते. लेबलवरील दिशानिर्देशांनुसार जास्तीत जास्त काउंटर औषधे घेणे सुनिश्चित करा.

3. 

   लिम्फ नोड्सवर एक उबदार कॉम्प्रेस लागू करा. उबदार, वाहत्या पाण्याखाली स्वच्छ वॉशक्लोथ पकडा. सूजलेल्या लिम्फ नोडवर गरम वॉशक्लोथ ठेवा आणि थंड होईपर्यंत थंड होऊ द्या. लिम्फ नोडस् कमी होईपर्यंत आणि वेदना कमी होईपर्यंत दिवसातून 3 वेळा हे कॉम्प्रेस लागू करा.
   • उबदार कॉम्प्रेसमुळे प्रभावित भागात रक्त परिसंचरण वाढवून सूज कमी होण्यास मदत होते.

4. 

   
   
   लिम्फ नोड्सवर एक थंड कॉम्प्रेस लागू करा. गॅंग्लियावर प्रत्येक वेळी 10-15 मिनिटांसाठी थंड वॉशक्लोथ घाला. सूज कमी होईपर्यंत हे दिवसातून 3 वेळा करा.

5. 

   लिम्फ मालिश. हळुवारपणे लिम्फ नोड्स दाबून आणि चोळण्यामुळे प्रभावित भागात रक्त परिसंचरण वाढवून सूज कमी होण्यास मदत होते. आपण सूजलेल्या लिम्फ नोडपर्यंत पोहोचू शकल्यास आपण थेरपिस्टसमवेत अपॉईंटमेंट घेऊ शकता किंवा सेल्फ-मालिश करू शकता. आपल्या बोटांना हृदयाकडे दाबताना गॅंगलिओनवर हळूवारपणे मालिश करा.

6. 

   प्रभावित क्षेत्राविरूद्ध दृढपणे दाबू नका. आपण नोड्सवर जोरदारपणे दाबल्यास, सभोवतालच्या रक्तवाहिन्या फुटू शकतात आणि त्यामुळे नुकसान होऊ शकते आणि संसर्ग देखील होऊ शकतो. मुलांना या तत्त्वाची आठवण करून देणे सर्वात महत्वाचे आहे कारण ते अधीर होऊ शकतात आणि लिम्फ नोड्सवर दाबण्याचा प्रयत्न करतात. जाहिरात

3 पैकी 2 पद्धत: वैद्यकीय मदत घ्या

1. 

   आपल्या डॉक्टरांशी भेट द्या. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये सूजलेल्या लिम्फ नोड्स दिसतात आणि कोणतीही मोठी समस्या उद्भवू न देता निघून जातात. तथापि, जर लिम्फ नोड्स वाढत राहिले किंवा कडक होणे सुरू झाले तर आपल्याला आपल्या डॉक्टरांशी बोलण्याची आवश्यकता असू शकते. ते तपासणी करतील आणि संभाव्य निदानावर अवलंबून रक्त चाचण्या किंवा स्कॅन मागवू शकतात.
   • सूजलेल्या लिम्फ नोड्स संसर्गजन्य मोनोन्यूक्लियोसिस, क्षयरोग, कानाच्या संक्रमण, घशाचा दाह आणि गोवर यासह विविध प्रकारच्या संक्रमणांमुळे उद्भवू शकतात.
   • अचानक किंवा रात्रभर सुजलेल्या लिम्फ नोड्सना वैद्यकीय मदत घ्या.

2. 

   धोकादायक गुंतागुंत टाळण्यासाठी त्वरीत या संक्रमणांवर उपचार करा. जर एखाद्या संसर्गामुळे सूज उद्भवली असेल तर लिम्फ नोड्स आपल्या बरे होईपर्यंत सामान्य आकारात परत येणार नाहीत. जर आपण मूलभूत वैद्यकीय समस्येवर उपचार करण्यास संकोच करत असाल तर सूजलेल्या लिम्फ नोडच्या सभोवताल एक गळू तयार होऊ शकेल. अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये, आपल्याला बॅक्टेरियामध्ये रक्त विषबाधा होऊ शकतो.

3. 

   लिहिलेले प्रतिजैविक घ्या. आपल्यास बॅक्टेरियातील लिम्फॅडेनोपॅथी असल्याचा आपला विश्वास असल्यास, आपले डॉक्टर प्रतिजैविक लिहून देऊ शकतात. आपण अँटीबायोटिक्सचा कोर्स पूर्ण केल्याचे सुनिश्चित करा, जरी आपण कोर्स पूर्ण केला नाही तरीही आपल्याला चांगले वाटत असेल. विषाणूजन्य संसर्गाच्या बाबतीत अँटीबायोटिक्स निवडणे योग्य नाही.

4. 

   लक्षणांचा मागोवा ठेवा. जर सूजलेल्या लिम्फ नोड्स रोग किंवा संसर्गामुळे उद्भवू शकतात तर आपल्याकडे इतर लक्षणे देखील असू शकतात. ही लक्षणे ओळखणे आपल्याला आणि आपल्या डॉक्टरांना अंतर्निहित वैद्यकीय परिस्थितीचे उपचार कसे करावे हे मदत करेल. संबंधित लक्षणांमधे: ताप, वाहती नाक, रात्री घाम येणे किंवा घसा खवखवणे.

5. 

   समजून घ्या की पुनर्प्राप्तीसाठी बरेच दिवस लागतील. जरी लिम्फ नोड्स रात्रीत सुधारू शकतात, परंतु हे फार संभव नाही. सामान्यत: वेदना काही दिवसांपासून मुक्त करावीत, परंतु सूज कमी होण्यास कित्येक आठवडे लागू शकतात.

6. 

   लिम्फ नोड ड्रेनेज शस्त्रक्रिया. जर संसर्ग वाढत असेल तर लिम्फ नोड्स पू मध्ये भरलेल्या फोडीमध्ये बदलू शकतात. जेव्हा हे घडते तेव्हा आपणास वैद्यकीय व्यावसायिकांकडून अधिक गंभीर संसर्ग होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी लिम्फ नोड्स काढून टाकावे लागतात, विशेषत: मान क्षेत्रातील फोडाने. जाहिरात

3 पैकी 3 पद्धत: नैसर्गिक उपचारांसह उपचार करा

1. 

   कच्चा लसूण खा. लसूणमधील अनेक संयुगे लसीका प्रणालीच्या संसर्गाविरूद्ध लढायला मदत करतात. बटाटावर पसरलेल्या आणि लसणाच्या 2-3 पाकळ्या क्रश करा. दररोज हे खा आणि कमी सूज पहा.

2. 

   Appleपल साइडर व्हिनेगर आणि पाणी यांचे मिश्रण प्या. 1 चमचे (15 मि.ली.) appleपल सायडर व्हिनेगर पूर्ण ग्लास पाण्यात मिसळा आणि आपण बरे होईपर्यंत दिवसातून 2 वेळा प्या. व्हिनेगरमधील एसिटिक acidसिड शरीरास बॅक्टेरियापासून मुक्त करण्यात मदत करेल ज्यामुळे लिम्फ नोड्समध्ये फोडे येऊ शकतात.

3. 

   पुरेसे व्हिटॅमिन सी मिळवा. व्हिटॅमिन सीच्या कमतरतेमुळे, शरीर संक्रमणास प्रभावीपणे लढण्यास सक्षम नाही. पूरक आहार घेऊन किंवा संत्री आणि बेरी सारख्या व्हिटॅमिन सीमध्ये जास्त प्रमाणात आहार घेत आपण अधिक व्हिटॅमिन सी मिळवू शकता. आपण परिशिष्ट घेण्याचे ठरविल्यास प्रथम आपल्या डॉक्टरांशी बोला.

4. 

   सुजलेल्या त्वचेवर चहाच्या झाडाचे तेल चोळा. चहाच्या झाडाच्या तेलाचे 2-3 थेंब नारळ तेलाच्या 2-3 थेंबांमध्ये मिसळा. सूजलेल्या लिम्फ नोड्सवर मिश्रण घासण्यासाठी सूती झुबका वापरा. त्वचेचा त्रास टाळण्यासाठी दिवसातून 2 वेळा करु नका. जाहिरात

सल्ला

• दररोज रात्री किमान 8 तास झोपेची खात्री करुन घ्या, खासकरून आपण आजारी असल्यास.

चेतावणी

• मान किंवा डोक्यात सूजलेल्या ग्रंथींमुळे श्वास घेणे कठीण असल्यास त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.