सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

जर आपणास असा वाटत आहे की आपल्याकडे खराब आवाज आहे, काळजी करू नका, तरीही आशा आहे. खरं तर, आपण विचार करण्यापेक्षा चांगले गाऊ शकता! आपण स्वतःवर विश्वास ठेवला पाहिजे आणि फक्त आपल्या आवाजातील कमकुवत मुद्दे लक्षात घेऊ नका. त्याऐवजी, आपल्या आवाजातील हायलाइट्सबद्दल विचार करा. खाली गायन पद्धती आणि काही टिपांसह आपण आपला आवाज सुधारू शकता, ध्वनीशास्त्र सुधारू शकता आणि स्वतःवर आत्मविश्वास वाढवू शकता.

पायर्‍या

3 पैकी 1 पद्धत: मूलभूत कौशल्ये विकसित करा

1. 

   योग्य पवित्रा ठेवा. योग्यरित्या गाण्यासाठी, आपल्याकडे पवित्रा चांगला असल्याची खात्री करा. आपण उभे किंवा सरळ बसले पाहिजे. आपले शरीर एका बाजूला किंवा दुसर्‍या बाजूला झुकू नये. आपले डोके पुढे किंवा मागे वाकलेले नसल्याचे सुनिश्चित करा.
   • योग्य आसन कसे धरायचे ते शिकण्यासाठी, आपल्या पाठीवर पडलेले असताना किंवा भिंतीच्या विरुद्ध झोके घेत असताना गाण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून आपल्या खांद्यावर आणि डोक्याच्या मागील बाजूस भिंतीचा स्पर्श होईल.

2. 

   
   
   आपल्या डायाफ्रामसह श्वास घेण्यास शिका. योग्य श्वास घेणे ही गाण्यातील महत्वाची गोष्ट आहे. श्वास घेताना, हवा श्वास घेण्याकरिता आपण आपल्या छातीऐवजी आपला डायाफ्राम वापरणे आवश्यक आहे. याचा अर्थ असा की जेव्हा आपण श्वास घेता तेव्हा आपल्या छातीच्या जागी आपले पोट वाढेल. गाताना, डायाफ्राम उच्च प्रमाणात दाबेल आणि आपण स्केल कमी केल्यावर सोडले जाईल. श्वासोच्छवासासाठी आपला डायाफ्राम वापरणे ही चांगली गायकीची गुरुकिल्ली आहे.
   • सराव करण्यासाठी, आपल्या पोटावर एक हात ठेवा आणि आपल्या नाकातून श्वास घ्या. आपण आत घेतल्यावर आपले पोट वाढेल आणि फुगेल. आपली छाती वर आणि खाली होऊ देऊ नका. आपण श्वास बाहेर टाकतांना, श्वास ढकलून घ्या आणि आपल्या ओटीपोटात स्नायू संकुचित करा. ही क्रिया पोटाच्या तुकड्यांसारखीच आहे. आपण आपल्या गाण्यात अस्खलित होईपर्यंत पुन्हा करा.
   • वैकल्पिकरित्या, आपण मजल्यावरील पडून आणि पोटावर पुस्तक ठेवून व्यायाम करू शकता. आपण श्वास घेत असताना आणि श्वास सोडत असताना पुस्तक कमी केले आहे हे सुनिश्चित करा.

3. 

   
   
   स्वर उघडा. आपले गायन सुधारण्याचा एक द्रुत मार्ग म्हणजे स्वर उघडणे. त्याला नासोफरेन्जियल तंत्र म्हणतात. हे तंत्र साध्य करण्यासाठी, "ए" किंवा "यूयू" असे शब्द सांगा. तोंड वाढवा, पण ते उघडू नका. आपल्याला आपली जीभ मऊ घुमटापासून विभक्त करावी लागेल आणि गाताना आपल्या दातांना स्पर्श करु नये. जिभेच्या टोकाला खालच्या जबडाला स्पर्श करावा. याचा उच्च परिणाम होईल.
   • स्वर ए-ई-ओ-यू म्हणायचा प्रयत्न करा. आपण आपले जबडा बंद करू नये. जर आपण आपला खालचा जबडा धरु शकत नाही तर आपल्या बोटांनी तो खाली खेचण्यासाठी वापरा. जोपर्यंत आपण तोंड उघडत नाही म्हणू शकत नाही तोपर्यंत स्वरांची पुनरावृत्ती करत रहा.
   • स्वरांसह गाण्याचा सराव करा. आपण बोलत असताना, आपले जबडे उघडे ठेवा. नंतर संगीताचा तुकडा गा आणि प्रत्येक स्वर गाताना आपला जबडा उघडा.
   • मास्टरिंग प्रॅक्टिसला बराच काळ लागू शकतो, परंतु आपला आवाज खूप सुधारेल.
   • अशा प्रकारे आपण आपला आवाज विकसित करण्यास प्रारंभ करू शकता.

4. 

   
   
   आपली हनुवटी मजल्याशी समांतर ठेवा. जेव्हा आपण उच्च टिपांवर काम करीत असाल आणि अधिक सामर्थ्य मिळविण्याचा प्रयत्न करीत असाल तर आपली हनुवटी वाढवू नका किंवा कमी करू नका. उच्च टिप्स गात असताना आपले डोके वर जात आहे, ज्यामुळे आवाजातील समस्या उद्भवू शकतात. गात असताना आपली हनुवटी मजल्याशी समांतर ठेवल्यास आपला आवाज अधिक सामर्थ्य आणि नियंत्रण देईल.

5. 

   आपली ध्वनी श्रेणी विस्तृत करा. प्रथम, आपण आपली स्वर श्रेणी निश्चित करणे आवश्यक आहे. त्यानंतर आपण मध्यांतर रुंदी वाढविण्यासाठी पुढे जाऊ शकता. हे करण्यासाठी, आपल्याला योग्य पध्दतीची आवश्यकता आहे. श्रेणी विस्तृत करण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी, आपल्या आवाजास मुका स्वर आणि योग्य अनुनाद असणे आवश्यक आहे.
   • आपली व्होकल श्रेणी विस्तृत करण्यासाठी, त्याच वेळी सेमीटोनचा किंवा संपूर्ण चरणाचा सराव करा. आपला आवाज उच्च किंवा कमी दाबाण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी आपल्याला योग्य नवीन टीप गाण्यास आरामदायक वाटत नाही तोपर्यंत आपण लहान मध्यांतरांसह सराव करावा.
   • व्होकल कोचच्या सूचनेनुसार सराव करणे ही आपली श्रेणी सुधारण्याचा सर्वात सुरक्षित आणि सर्वात प्रभावी मार्ग आहे.

6. 

   वेगवेगळ्या टोनमध्ये आवाज स्विच करा. आपला आवाज 3 भिन्न झोनमध्ये बनलेला आहे. या झोन दरम्यान स्थानांतरित केल्याने स्वरांचे पुनर्जीवन बदलू शकते. हे बदल कसे नियंत्रित करावे हे शिकल्याने आपला आवाज सुधारण्यास मदत होईल.
   • पुरुष आवाजाला दोन टोन आहेत: छातीचा आवाज क्षेत्र आणि खोट्या व्हॉईस झोन. फालसेटो मधील नोट्स सहसा बरीच जास्त असतात, तर वक्ष नोट्स सहसा कमी असतात.
   • मादी आवाजाला तीन भिन्न स्वर आहेत: छाती, पहिले आणि मध्य. या प्रत्येक झोनशी संबद्ध आवाजातील संक्रमणे आहेत.
   • पहिल्या आवाजाला एक उच्च खेळपट्टी आहे. जेव्हा आपण उच्च नोट्स गाता तेव्हा सुरवातीस आवाज कंपित होतो. स्पंदने जाणवण्यासाठी उच्च नोट्स गाताना आपण आपल्या डोक्याच्या वरच्या भागावर हात ठेवू शकता. छातीच्या आवाजाची आवाज कमी असते. जेव्हा आपण कमी नोट्स गाता तेव्हा ते छातीत कंपित होतात. मिश्रित आवाज - छातीचा आवाज आणि पहिला आवाज दरम्यानचा आवाज आहे. अचूक नोट्स गाण्यासाठी आपल्या आवाजाची पिच हळू हळू छातीवरून डोक्यावर सरकेल.
   • उच्च टिपांकडून कमी टिपांकडे जाताना, आपण डोके पासून छातीच्या आवाजाकडे स्विच करणे आवश्यक आहे. गाताना आपणास आवाज आपल्या डोक्यावर किंवा छातीच्या खाली सरकताना जाणवेल. आपला आवाज उठतो किंवा पडतो त्याच अंतराने आपण नोट्स गाऊ नये. हे आपल्या आवाजाची गुणवत्ता मर्यादित करेल.

7. 

   पाणी पि. पाणी व्होकल कॉर्ड्स वंगण घालण्यास आणि मॉइश्चराइझ करण्यात मदत करते जेणेकरुन ते सहजपणे उघडतील आणि बंद होऊ शकतील. अनवेटेड, कॅफिनेटेड आणि अल्कोहोल-मुक्त पेय पदार्थांचा समान प्रभाव आहे. दररोज किमान 2 कप (470 मिली) पाणी पिण्याचा प्रयत्न करा.
   • उबदार पाणी घशात चांगले आहे. कोमट पेय किंवा कोमट चहासारखे मध प्या. आईस्क्रीम किंवा कोल्ड कार्बोनेटेड पेयांसारखे कोल्ड ड्रिंक टाळण्याचा प्रयत्न करा कारण ते आपल्या स्नायूंना ताण येऊ शकतात.
   जाहिरात

3 पैकी 2 पद्धत: स्वरांचा सराव करा

1. 

   दररोज आवाजाचा सराव करा. जर आपल्याला चांगले गायचे असेल तर आपल्याला आपल्या आवाजाचा सराव करावा लागेल. यासाठी चिकाटी असणे आवश्यक आहे. आठवड्यातून किंवा महिन्यातून काही वेळा बोलका व्यायाम केल्यास मोठा फरक होणार नाही. आपण दररोज आपल्या आवाजाचा सराव केला पाहिजे. आवाज प्रशिक्षण आणि स्नायूंचा विस्तार आपल्याला आपला आवाज सुधारण्यास मदत करेल.
   • बोलण्याचा सराव करण्यापूर्वी उबदारपणा लक्षात ठेवा.
   • आपण आपल्या प्रशिक्षणात मदत करण्यासाठी साधने वापरू शकता, जसे की वॅनिडो अॅप.

2. 

   पाराचा सराव करा. आवाज "हं?" किंवा "हं" जणू आपण एखाद्यावर विश्वास ठेवत नाही. उंच आणि खालची दोन्ही खेळपट्टी बदलली पाहिजे. तराजूवर व्यायाम करताना, आपल्याला आपल्या नाक, डोळे आणि डोके किंवा आपल्या छाती खाली गुंजायच्या हालचाली जाणवण्याची आवश्यकता असते.
   • आरोहण प्रमाणांवर डो-मी-मुलाने करा आणि नंतर पुन्हा माय-डूकडे जा. आपण गाताना, उच्च कमी तीव्रतेचा व्यायाम योग्यरित्या सुरू ठेवा.

3. 

   सराव कंपन. आपल्या ओठांना कंपन करण्यासाठी, आपल्या ओठातून हवा उडवा, यामुळे आपले ओठ अडकतील आणि कंप होतील. आवाजासारखा आवाज बीआर, जेव्हा आपण थंड व्हाल तेव्हा उत्सर्जित होते. आपण श्वास बाहेर टाकताना आपले ओठ तणावात असल्यास ते कंपित होणार नाहीत. म्हणून आपले ओठ विश्रांती घेण्याचा प्रयत्न करा आणि जर ते कार्य करत नसेल तर व्यायाम करताना आपल्या तोंडाचा कोपरा तुमच्या नाकाच्या दिशेने ढकलून घ्या.
   • आपली जीभ थरथरण्याचा प्रयत्न करा. या पद्धतीद्वारे, आपल्या जबड्याचे स्नायू आरामशीर आहेत आणि आपण गाताना आपल्या जबड्याच्या स्नायूंना आरामशीर ठेवू शकता.

4. 

   स्वरयंत्र स्थिर ठेवा. उच्च नोट्स गाण्याचा प्रयत्न करताना आपल्या स्वरयंत्रात फिरण्याऐवजी, आपण आपल्या स्वरयंत्रात स्थिर ठेवणे आवश्यक आहे. हे आपल्याला चांगले बोलके नियंत्रण देते आणि तणाव टाळण्यास मदत करते. स्वरयंत्रात स्थिर राहण्यासाठी, पुन्हा पुन्हा "मम" शब्दाची पुनरावृत्ती करा. जोपर्यंत आपण शब्द सांगण्यास सोयीस्कर वाटत नाही तोपर्यंत सराव करा.
   • हनुवटी आपल्या हनुवटीच्या खाली अंगठा ठेवा. नंतर लाळ गिळणे. आपण आपल्या जबड्याच्या स्नायू आणि घश्याच्या स्नायूंना जोडलेले वाटले पाहिजे. जेव्हा आपण गाता तेव्हा आपल्याला या स्नायूंना आरामशीर ठेवण्याची आवश्यकता आहे. आपले तोंड बंद करा आणि गाताना "एमएमएम" आवाज करा. आपल्या घशातील स्नायू अजूनही आरामशीर आहेत.
   • आपण चेहर्‍याच्या वरच्या भागावर एक मजेदार अभिव्यक्तीसह आवाज धरून समाप्त करू शकता. आपल्याला ते करण्याची आवश्यकता असल्यास चेहर्याचा रूपांतर आणि आवाज पूर्णपणे सामान्य आहे. आपण आकर्षित माध्यमातून जाताना आपल्या जबड्याच्या स्नायूंच्या विश्रांतीचा सराव करणे महत्वाचे आहे.
   जाहिरात

3 पैकी 3 पद्धत: आत्मविश्वास वाढवा

1. 

   आपण एकटे असताना आत्मविश्वास वाढवा. आपली चिंताग्रस्त स्थिती खंडित करण्यात मदत करण्याचा एक मार्ग म्हणजे घरी सराव करणे. दररोज करण्यापेक्षा आपल्याला आणखी व्यायामाची आवश्यकता असते. उदाहरणार्थ, आपण मोठ्याने आणि मोठ्याने गाणे शकता, भिन्न चाली वापरु शकता किंवा एखादी दिव्य कृत्य करू शकता. लोकांचा आत्मविश्वास वाढवण्यापूर्वी स्वत: वर विश्वास ठेवा.
   • जेव्हा आपण व्यायाम करता तेव्हा आरामदायक वाटणारी जागा शोधा. आपण जोरात गाणे आणि त्रासदायक वाटल्याशिवाय एक मजेदार चेहरा किंवा आवाज बनवू शकता.
   • जेव्हा आपण आरशात किंवा व्हिडिओवर सराव करता तेव्हा स्टेजवर आपल्या भावना आणि उत्कटता दर्शविणे शिका. प्रथम, आपण स्टेजवर उभे राहण्याची सत्यता आणि उत्साह याबद्दल अस्वस्थ होऊ शकता, परंतु व्यावसायिक गायक प्रामाणिकपणे आणि प्रेरणादायीपणे गाण्याचा आत्मविश्वास बाळगतात.

2. 

   आपल्या सोई क्षेत्रातून बाहेर पडा. आपला आत्मविश्वास वाढवण्याचा एक मार्ग म्हणजे आपल्या सोई क्षेत्रातून बाहेर पडणे. यात बर्‍याच गोष्टींचा समावेश असू शकतो. आपण प्रेक्षकांसमोर गाण्याचा प्रयत्न करू शकता. त्याच वेळी, आपण आपले संगीत क्षेत्र विस्तृत करणे किंवा एका भिन्न शैलीमध्ये गाणे देखील शिकू शकता. आपला आवाज सुधारित करणे, नवीन गोष्टींचा प्रयत्न करणे आणि सर्व काही शिकणे आपल्याला अधिक आत्मविश्वास वाढविण्यात मदत करेल.

3. 

   मित्र आणि कुटुंबासमोर गा. नवीन गाण्याची कौशल्ये सराव आणि शिकल्यानंतर, आपण प्रत्येकासमोर गाणे सुरू केले पाहिजे. प्रथम, आपल्या जवळच्या मित्र आणि कुटुंबातील सदस्यांसमोर गा. एका व्यक्तीसह प्रारंभ करा, नंतर हळू हळू सर्वांना एकत्र करा. हे आपल्याला सार्वजनिकपणे गाण्यात सवय लावण्यास मदत करू शकते.
   • आपण गाता तेव्हा त्यांना टिप्पणी करण्यास सांगा. आपण चुकल्यास या मार्गाने सुधारू शकता.

4. 

   आपल्या अतिपरिचित क्षेत्रात सादर करा. आत्मविश्वास वाढवण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे आपल्या शेजारमधील गाणे. हे मैफिलीत किंवा औपचारिक कार्यक्रमात जितके कठीण किंवा धकाधकीचे नाही. आपण नर्सिंग होम किंवा मुलांच्या रुग्णालयात सहभागाच्या संधी शोधू शकता.
   • स्थानिक थिएटरमध्ये ऑडिशनचा प्रयत्न करा किंवा अभिनय वर्ग घ्या. गाण्याशिवाय एखाद्या गर्दीसमोर स्टेजवर उभे असताना हे आपल्याला अधिक आत्मविश्वास मिळविण्यात मदत करते. त्यानंतर, आपण गायनला वरील गोष्टी लागू करू शकता.

5. 

   कराओके गा. जरी औपचारिक मैफिली नसली तरी या वातावरणात मित्रांसह कराओके गाणे आपला आत्मविश्वास वाढविण्यात मदत करू शकते. आपल्या बोलण्याचे तंत्र जास्त सुधारणार नाही, परंतु गर्दीसमोर गाण्याची भीती काही प्रमाणात कमी होईल.

6. 

   परिचित गाणे गा. जर तुझी पहिली किंवा दुसरी वेळ नूतनीकरणाच्या ठिकाणी उभे असेल तर आपण एखादे परिचित गाणे गावे. हे आपल्याला सुरुवातीपासूनच आत्मविश्वास देते. आपण आपला आवाज वाढविण्यासाठी संगीत क्षेत्रासाठी योग्य असे गाणे निवडा. विचित्र गाणी करण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी आपण मूळसह गाणे पाहिजे. गर्दीसमोर गाताना आपल्याला स्टेजवर आरामदायक वाटणे हा मुख्य हेतू आहे.
   • आपला आत्मविश्वास वाढता, आपण आपले स्वतःचे गाणे तयार करू शकता, आपल्या स्वत: च्या शैलीशी जुळवू शकता आणि ते बदलण्यास तयार आहात.

7. 

   आपली चिंता लपविण्यासाठी आपले शरीर हलवा. आपण आपला स्वभाव गमावत असाल तर, आपली चिंता कमी करण्यासाठी हलवा. आपला आत्मविश्वास परत मिळविण्यासाठी आणि आपल्या भीतीपासून मुक्त होण्यासाठी आपण आपल्या कूल्ह्यांना मारू शकता किंवा लहान पाऊले उचलू शकता.
   • आपण खरोखर चिंताग्रस्त असल्यास प्रेक्षकांच्या वरील बिंदूकडे पहा. आपण प्रेक्षकांकडे पाहू नये. आपण प्रेक्षकांकडे दुर्लक्ष करता तेव्हा त्याकडे लक्ष देण्यासाठी भिंतीवर एक स्पॉट शोधा.
   जाहिरात

सल्ला

• जर आपला आवाज दुखापत होण्याची चिन्हे दर्शवित असेल तर एका तासासाठी गाणे थांबवा, थोडेसे गरम पाणी प्या आणि पुन्हा प्रयत्न करा.
• आपला आवाज रेकॉर्ड करा आणि आपण प्रगती पहाल
• जर आपण नोट्स योग्यरित्या गाऊ शकत नसाल तर कमी नोट्स गाण्याचा प्रयत्न करा आणि हळू हळू आवाज वर करा. आपल्याला सहाय्य आवश्यक असल्यास आपण गाणे-खरे अनुप्रयोग वापरू शकता.
• चर्चमधील गायन स्थळ, चर्चमधील गायन स्थळ किंवा संगीत समूहात सामील होणे आपल्याला गायकांपर्यंत पोहोचण्यास आणि बरेच काही शिकण्यात मदत करेल.
• आपल्या आवडीच्या गाण्यावर गाण्याचा प्रयत्न करा आणि जोपर्यंत आपण ते गाठत नाही तोपर्यंत सराव करत रहा.
• जर आपल्याला श्वास येत असेल तर आपल्या डायाफ्राम आणि फुफ्फुसांचा व्यायाम करा. आपला श्वास न घेता आवाज वाढविण्यामुळे हे वरचे भाग निरोगी राहते.
• जर आपणास चिंताग्रस्त वाटत असेल तर, डोळे बंद करा आणि स्वतःला गाणे आणि कोणीही आसपास नसल्यासारखे गाणे गाण्याची कल्पना करा.
• ट्यून नसताना आवाजाची पिच समायोजित करण्याचा प्रयत्न करा. एकदा आपण पूर्णपणे चुकीच्या खेळपट्टीवर गाणे गाऊ शकता आणि आपण वेगळ्या टोनचा प्रयत्न करेपर्यंत आपल्याला हे लक्षातही येणार नाही.
• आपणास विस्तृत ध्वनी मिळवायचे असल्यास, कमी खेळपट्टीपासून प्रारंभ करुन हळू हळू खेळपट्टी वाढविणे, स्केल सोलो (डॉलर, आर, मी, फा, मुलगा, ला, सी आणि ट्रिविया) गाणे. उच्च. किंवा आपण उच्च खेळपट्टीवर प्रारंभ करू शकता आणि हळूहळू कमी करू शकता (उलट दिशेने टोनचा सराव करणे देखील चांगली कल्पना आहे). आपण व्यायामापूर्वी, योग्यरित्या श्वास घ्या आणि गाण्याला चांगला पोझ देण्यापूर्वी नक्कीच पाणी प्या.
• आपण नोट्स योग्यरित्या गाईपर्यंत कमी नोट्स आणि उच्च नोट्स गाण्याचा सराव करा.
• वेळ आणि नोट्स मास्टर करण्यासाठी पियानोचा सराव करा. याव्यतिरिक्त, पियानोच्या मधोमध ध्वनीची तीव्रता सुसंगत होण्यासाठी आपण प्रयत्न केले पाहिजेत. आपल्या आवाजामधील सुधारणा आपल्याला त्वरीत लक्षात येईल.

चेतावणी

• खूप गरम पाणी पिण्याचे टाळा कारण यामुळे व्होकल कॉर्ड्सचे नुकसान होईल.
• मोठ्याने ओरडण्याचा प्रयत्न करू नका.