सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी
• आपल्याला काय पाहिजे

जेव्हा त्वचेला थंड तपमानासह दीर्घ काळ संपर्कात आणले जाते तेव्हा थंड बर्न्स उद्भवतात. बर्न, बोटे, नाक, कान, गाल आणि हनुवटी हे सर्वात सामान्यतः जळलेले भाग आहेत; गंभीर प्रकरणांमध्ये, प्रभावित क्षेत्र काढून टाकले जाऊ शकते. शीत बर्न्सचे बहुतेक प्रकरण केवळ त्वचेच्या थरावर (फ्रॉस्टबाइट) प्रभावित करतात, परंतु गंभीर प्रकरणांमध्ये, मृत मेदयुक्त खोलवर पसरतात आणि त्यांना बारीक हाताळण्याची आवश्यकता असते. शीत बर्न्सला नुकसान मर्यादित करण्यासाठी आणि पुढील नुकसान होण्याचे धोका कमी करण्यासाठी काळजीपूर्वक वैद्यकीय काळजी घेणे आवश्यक आहे.

पायर्‍या

3 पैकी भाग 1: तीव्रतेचे निर्धारण

1. 

   फ्रॉस्टबाइटची घटना निश्चित करा. हिमबाधा कोल्ड बर्न सारखा नसतो, परंतु थंड बर्न्स होऊ शकतो. बर्फाचे स्फटिका त्वचेच्या पृष्ठभागावर ऊतींमध्ये प्रवेश न करताच तयार होतात कारण थंड बर्न्सच्या बाबतीत. त्वचेतील रक्तवाहिन्या संकुचित होतात, ज्यामुळे त्वचा फिकट गुलाबी किंवा लाल रंगाची बनते. आपणास बाधित क्षेत्रात मुंग्या किंवा सुया असल्यासारखे वाटू शकते. तथापि, आपण एक नैसर्गिक पोत राखताना त्वचा खाली दाबताना गंभीरपणे सुन्न न करता सामान्यपणे प्रतिक्रिया देते. त्वचा पुन्हा गरम झाल्यावर लक्षणे दूर होतात.
   • त्वचेची फ्रॉस्टबाइट प्रौढांपेक्षा वेगाने मुलांना प्रभावित करू शकते. कान सुन्न होणे सहसा कान, नाक, बोटांनी, बोटे आणि गालांसारख्या शरीराच्या टोकांवर परिणाम करते.
   • फ्रॉस्टबाइट हा एक संकेत आहे की जर हवामानाची परिस्थिती जास्त काळ राहिली तर थंड बर्न होऊ शकेल.

2. 

   
   
   वरवरच्या थंड बर्न्सची स्थिती निश्चित करा. जरी हे "उथळ" वाटत नाही, परंतु कारणास एक वरवरच्या कोल्ड बर्न असे म्हणतात कारण या प्रकरणातील नुकसानीवर विजय मिळवता येतो. हे नाण्यासारख्या हिमबाधापेक्षा पांढरे किंवा लाल रंगाचे, पांढर्‍या किंवा फिकट तपकिरी रंगाचे रंग, दाट किंवा तीक्ष्णपणा, थोडासा कडकपणा किंवा सूज यापेक्षा गंभीर आहे.
   • वरवरच्या थंड बर्न्सच्या बाबतीत, ऊतींचे नुकसान होण्याची शक्यता कमी असते. वरवरच्या कोल्ड बर्न्ससह काहीजण 24 तासांच्या आत द्रव-भरलेल्या फोड विकसित करू शकतात. हे फोड सामान्यत: प्रभावित क्षेत्राच्या टोकाला दिसतात परंतु ऊतींचे नुकसान होत नाहीत.

3. 

   
   
   तीव्र थंड बर्न्स ओळखा. तीव्र थंड बर्न्स हे थंड बर्न्सचे सर्वात धोकादायक प्रकार आहेत. तीव्र सर्दी ज्वलनाच्या बाबतीत, त्वचेची फिकट गुलाबी, असामान्य जाड आणि कडक होते, प्रभावित भागात संवेदना कमी होणे / संवेदना कमी होणे. काही गंभीर सर्दी बर्न्समुळे त्वचेवर फोड उद्भवू शकतात, शक्यतो आतून रक्त किंवा गॅंग्रिनचे चिन्ह (राखाडी / काळी मृत त्वचा).
   • शीत बर्न्सचे सर्वात तीव्र स्वरुपाचे स्नायू आणि हाडे खोलवर पसरतात आणि यामुळे त्वचा आणि ऊतींचे नुकसान होऊ शकते. या प्रकरणात ऊतींचे नुकसान होण्याचा धोका खूप जास्त आहे.

4. 

   
   
   थंडीमधून बाहेर पडा आणि शक्य तितक्या लवकर उपचार घ्या. शक्य असल्यास आत रुग्णालयात किंवा आपत्कालीन कक्षात जा दोन तासआपण थंड बर्न्सचा स्वत: ची उपचार करू नये. जर आपण थंड वातावरणातून बाहेर पडू शकत नाही तर पुन्हा अतिशीत होण्याचा धोका असल्यास प्रभावित क्षेत्राला पुन्हा उबदार करण्याचा प्रयत्न करू नका. गोठवणारे-पिघलणे नंतर पुन्हा गोठवतात आणि पिल्ले स्थिर ठेवण्यापेक्षा अधिक नुकसान करतात.
   • जर आपण दोन तासांत वैद्यकीय सेवेमध्ये प्रवेश करू शकत नसाल तर आपण स्वत: ची उपचार सुरू करू शकता. फ्रॉस्टबाइट, वरवरच्या थंड आणि तीव्र सर्दी या तिन्ही प्रकरणांमध्ये “फील्ड ट्रीटमेंट” (रुग्णालयापासून दूर) सारखे मूलभूत उपचार होते.
   जाहिरात

भाग 3 चा भाग: प्रभावित क्षेत्राला उबदार करणे

1. 

   खराब झालेले त्वचा उबदार करण्यास प्रारंभ करा. आपल्या शरीरावर थंड बर्न त्वचा (सामान्यत: आपल्या बोटे, बोटांनी, कान आणि नाकात आढळली) लक्षात येताच आपण त्या भागांना उबदार करण्यासाठी पावले उचलली पाहिजेत. आपले बोट / हात आपल्या काखांखाली ठेवा आणि आपला कोरडा हात पाय आपल्या बोटावर किंवा इतर बाधित त्वचेच्या भागावर उबदार ठेवा. जर ते ओले झाले तर कपडे काढून टाका, कारण ओले कपडे आपले शरीर तापमानात वाढण्यापासून रोखतील.

2. 

   आवश्यक असल्यास वेदना कमी करा. जर जळजळ वरवरचा किंवा गंभीर असेल तर त्वचेला वार्मिंग करण्याची प्रक्रिया वेदनादायक होऊ शकते. पुढील नुकसान टाळण्यासाठी, इबुप्रोफेन सारख्या नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी पेन रिलिव्हर (एनएसएआयडी) घ्या. तथापि, irस्पिरिन घेऊ नका कारण बरे होण्यास बराच वेळ लागू शकतो. पॅकेजवरील डोस सूचनांनुसार वापरा.

3. 

   कोमट पाण्यात भिजवून जळलेल्या भागाला उबदार ठेवा. सुमारे भांड्यात किंवा भांड्यात गरम पाण्याने सुमारे -4०--4२ डिग्री सेल्सिअस तपमान भरा, तर temperature०..5 डिग्री सेल्सिअस तपमान योग्य मानले जाते. वरील गोष्टी ओलांडू नका कारण उच्च तापमानामुळे त्वचेचा ब्लिस्टरिंग आणि बर्न्स होऊ शकतात. आपल्याकडे असल्यास, पाण्यामध्ये थोडासा बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा साबण मिसळावा. प्रभावित त्वचेला 15-30 मिनिटे भिजवा.
   • आपल्याकडे थर्मामीटर उपलब्ध नसल्यास, आपले हात किंवा कोपर अशा पाण्यामध्ये खराब झालेल्या त्वचेचे विसर्जन करून आपण पाण्याच्या उबदारपणाची चाचणी घेऊ शकता. पाणी खूप उबदार असले पाहिजे, परंतु ते सहन करण्यायोग्य आहे. पाणी खूप गरम असल्यास थंड करा.
   • शक्य असल्यास, फिरणार्‍या पाण्याचा वापर करणे स्थिर पाण्यापेक्षा चांगले होईल. एक व्हर्लपूल बाथ आदर्श आहे, परंतु नळाचे पाणी वाहणारे कार्य देखील चांगले कार्य करते.
   • बाधीत वा वाटीच्या काठाला बाधित भागाला स्पर्श करु देऊ नका. यामुळे त्वचेचे नुकसान होऊ शकते.
   • 15-30 मिनिटांपेक्षा कमी काळ त्वचा उबदार ठेवा. एकदा त्वचा वितळली की तुम्हाला तीव्र वेदना जाणवू शकतात. तथापि, पूर्णपणे वितळण्यापर्यंत त्वचा उबदार ठेवणे महत्वाचे आहे. आपण लवकरच हीटिंग प्रक्रिया थांबविल्यास आपले अधिक नुकसान होऊ शकते.
   • तीव्र सर्दी ज्वलन झाल्यास, आपल्यास एका तासासाठी ते क्षेत्र गरम करावे लागेल.

4. 

   कोरडा उष्णता स्त्रोत जसे की स्टोव्ह, हीटर किंवा हॉट पॅक वापरू नका. या उष्णता स्त्रोतांवर नियंत्रण ठेवणे अवघड आहे आणि थंड बर्न्सचा उपचार करण्यासाठी हळूहळू कळकळ देत नाही, ज्यामुळे बर्न्स देखील होऊ शकतात.
   • लक्षात ठेवा की थंड जाळलेले क्षेत्र सुन्न होईल, आणि आपण तापमान मोजण्यास सक्षम राहणार नाही. कोरडे उष्णता स्त्रोत तंतोतंत नियंत्रित केले जाऊ शकत नाहीत.

5. 

   थंड जळलेल्या त्वचेकडे लक्ष द्या. एकदा त्वचेला उबदारपणा मिळाल्यावर आपण रेंगाळल्यासारखे किंवा जळत खळबळ जाणवू शकता. खराब झालेले त्वचा गुलाबी किंवा लाल होईल, बहुतेकदा डागयुक्त आणि सामान्य पोत / भावना परत येईल.त्वचा सूज किंवा फोडू नये. अशी लक्षणे अधिक नुकसान दर्शवितात आणि तत्काळ वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असते. याव्यतिरिक्त, कित्येक मिनिटे कोमट पाण्यात भिजल्यानंतर जर त्वचेचे क्षेत्र बदलले नाही तर एक गंभीर दुखापत होईल ज्यास डॉक्टरांद्वारे उपचारांची आवश्यकता असते.
   • शक्य असल्यास प्रभावित भागाची छायाचित्रे घ्या. हे डॉक्टरांना स्थितीची प्रगती ट्रॅक ठेवण्यास आणि उपचाराने जखम सुधारत आहे का ते पाहण्यास मदत करेल.

6. 

   पुढील नुकसान टाळण्यासाठी. वैद्यकीय लक्ष शोधत रहा, परंतु प्रक्रियेत काळजी घेतली पाहिजे जेणेकरून कोल्ड बर्न खराब होणार नाही. प्रभावित भागात घासू नका किंवा घासू नका, जास्त हालचाल टाळा आणि त्वचेला अति थंड तापमानात पुन्हा उघड करा.
   • आपली त्वचा उबदार झाल्यानंतर, ते नैसर्गिकरित्या कोरडे होऊ द्या किंवा स्वच्छ टॉवेलने कोरडे होऊ द्या, परंतु ते घासू नका.
   • जखमेला स्वत: ला मलमपट्टी करु नका. वैद्यकीय लक्ष लागण्यापूर्वी कोल्ड बर्नला समर्थन देण्याचा कोणताही पुरावा नाही, शिवाय ते आपल्या हालचालीमध्ये अडथळा आणते.
   • थंड जळलेल्या त्वचेवर मालिश करू नका. यामुळे ऊतींचे पुढील नुकसान होऊ शकते.
   • सूज कमी होण्यास मदत करण्यासाठी बाधित क्षेत्र वाढवा.
   जाहिरात

भाग 3 चे 3: विशेष उपचार

1. 

   वैद्यकीय उपचार सुरू ठेवा. कोल्ड बर्नच्या तीव्रतेवर अवलंबून, आपल्या डॉक्टरांकडून वेगवेगळ्या प्रकारच्या थंड बर्नचा उपचार केला जातो. हायड्रोथेरपी हा एक सामान्य उपचार आहे, परंतु अत्यंत गंभीर प्रकरणांमध्ये शस्त्रक्रिया आवश्यक असते. जर आपल्यास तीव्र बर्न होत असेल तर, आपले डॉक्टर हे क्षेत्र काढून टाकण्यास मर्यादित ठेवू शकते, परंतु हा निर्णय केवळ 1-6 महिन्यांनंतर घेण्यात येतो, एकदा ऊतींचे नुकसान होण्याचे प्रमाण निश्चित झाल्यानंतर.
   • डॉक्टर "उबदार व्यवहार्य उती" किंवा बरे करण्यास असमर्थ उतींचे योग्यरित्या उबदारपणाचे मूल्यांकन करणे आणि त्यांचे मूल्यांकन करणे सुनिश्चित करेल. जेव्हा आपला उपचार पूर्ण झाला असेल आणि आपण रुग्णालय किंवा आपत्कालीन कक्ष सोडण्यास तयार असाल, तेव्हा आपले डॉक्टर जखमीच्या जागेवर मलमपट्टी करतील आणि बरे झाल्यावर आपण कोणती खबरदारी घ्यावी याबद्दल सल्ला देईल. कोल्ड बर्नच्या तीव्रतेनुसार हे बदलू शकते.
   • जर आपल्याला तीव्र थंड बर्न येत असेल तर आपले डॉक्टर उपचारांसाठी बर्न विभागाकडे रेफरल देण्याची शिफारस करू शकतात.
   • मध्यम ते तीव्र सर्दी झाल्यास आपणास रुग्णालय किंवा आपत्कालीन कक्ष सोडल्याच्या 1-2 दिवसात पाठपुरावा करावा लागेल. अत्यंत गंभीर प्रकरणांना 10 दिवस ते 2-3 आठवड्यांत पुन्हा तपासणी करणे आवश्यक आहे.

2. 

   उपचारानंतरच्या काळजीबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. थंड बर्न्समुळे त्वचेचे नुकसान होते आणि रोग बरे होण्याचे नुकसान होण्याचे मोठे धोका असते. आपण बरे झाल्यावर आपल्याला वेदना आणि जळजळ येऊ शकते. भरपूर विश्रांती घ्या आणि आपल्या डॉक्टरांशी पुढील गोष्टींविषयी बोला:
   • कोरफड लावा. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की खराब झालेल्या त्वचेवर शुद्ध कोरफड Vera क्रीम लागू केल्यामुळे त्वचेचे पुढील नुकसान टाळण्यास आणि ऊतींना बरे होण्यास मदत होते.
   • फोडांची काळजी घ्या. आपण बरे झाल्यावर आपली त्वचा सुजलेली होऊ शकते. या फोडांना फेकू नका किंवा तोडू नका. आपल्या डॉक्टरांना विचारा की फोड स्वतःच फोडल्याशिवाय त्याचे उपचार कसे करावे.
   • वेदना नियंत्रण आपले डॉक्टर वेदना आणि जळजळ आराम करण्यास आइबुप्रोफेन लिहून देऊ शकतात. आपल्याला सूचनांनुसार औषध घेणे आवश्यक आहे.
   • संसर्ग रोख आपला डॉक्टर अँटीबायोटिक्स लिहून देऊ शकतो, विशेषत: गंभीर प्रकरणांमध्ये. आपल्या डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार उपचारांचा योग्य कोर्स घेणे महत्वाचे आहे.
   • कसे हलवायचे. जर आपल्या पायावर किंवा पायाच्या बोटांवर थंड बर्न येत असेल तर जखम बरी होण्याची प्रतीक्षा करत असताना आपल्या पायांसह चालणे टाळा. थंड बर्न झालेल्या क्षेत्रावर चालत राहिल्यास पुढील नुकसान होऊ शकते. व्हीलचेयरच्या वापराबद्दल किंवा इतर पर्यायांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला.

3. 

   थंडीपासून बाधित भागाचे रक्षण करा. संपूर्ण उपचारांची खात्री करुन घेण्यासाठी आणि पुढील नुकसान टाळण्यासाठी आपल्याला 6-12 महिन्यांपर्यंत थंड तापमानाचा धोका टाळणे आवश्यक आहे.
   • भविष्यातील सर्दीविरूद्ध सावधगिरीचा इशारा म्हणून, अत्यंत थंड असताना आपण घराबाहेरची वेळ मर्यादित केली पाहिजे, विशेषतः जेव्हा वादळी किंवा आर्द्रता असते.
   जाहिरात

सल्ला

• आपल्याला हायपोथर्मिया असल्यास, आपण प्रथम त्यास सामोरे जाणे आवश्यक आहे. हायपोथर्मिया हा शरीरातील तापमानात कमी धोकादायक धोका आहे. हे प्राणघातक ठरू शकते, म्हणून कोल्ड बर्नचा उपचार करण्यापूर्वी नेहमीच उपचार केला पाहिजे.
• थंड बर्न्स रोखणे:
  • हातमोजे ऐवजी अखंड हातमोजे वापरा.
  • एक किंवा दोन जाड कपड्यांऐवजी पातळ कपड्यांचे थर घाला.
  • कपडे कोरडे ठेवा, विशेषत: मोजे आणि हातमोजे.
  • नवजात मुलास एकाधिक थरात लपेटण्याची खात्री करा आणि उबदार होण्यासाठी दर तासाला त्याला घराच्या आत नेऊ. लहान मुलं थंड बर्न्ससाठी जास्त संवेदनाक्षम असतात कारण प्रौढांपेक्षा वेगाने उष्णता गमावते.
  • शूज / बूट खूप घट्ट नसल्याचे सुनिश्चित करा.
  • स्की टोपी किंवा मुखवटा घाला जो आपल्या नाक आणि कानांना संरक्षण देऊ शकेल.
  • चक्रीवादळाच्या दरम्यान आश्रय घ्या.

चेतावणी

• एकदा शीतज्वर जळजळ झाल्यानंतर, त्यांना पुन्हा गोठवण्याची गरज नाही. अतिशीत झाल्यास अपरिवर्तनीय नुकसान होऊ शकते.
• थेट कोरडे उष्णता जसे की आग (कोणत्याही प्रकारची), गरम पाण्याची बाटली किंवा हीटिंग पॅडसह प्रभावित क्षेत्र गरम करू नका कारण आपल्याला उष्णता जाणवणार नाही. खराब झालेले त्वचा सहजपणे बर्न होईल.
• स्तब्ध हात पाण्यात उष्णता जाणवणार नाहीत, म्हणून एखाद्याला जळजळ होऊ नये म्हणून पाण्याची तपासणी करण्यास सांगा.
• आपण बरे झाल्यावर धूम्रपान किंवा मद्यपान करू नका; या दोन्हीही रक्ताभिसरणात व्यत्यय आणतात.
• एकदा तो बरे होईपर्यंत बाधित क्षेत्राचा उबदार पदार्थ वापरू नका. तसे न केल्यास आपणास आणखी त्रास होऊ शकेल.
• लहान मुलांना थंडीचा त्रास प्रौढांपेक्षा वेगवान असतो. मुले थंड वातावरणात घराबाहेर असतात तेव्हा पहा.
• अत्यंत थंड हवामानात, थोड्या थोड्या अवधीत थंड बर्न्स होऊ शकतात.

आपल्याला काय पाहिजे

• उबदार पाणी
• पूतिनाशक साबण
• वेदनशामक
• निवारा