लेखक:
Robert Simon
निर्मितीची तारीख:
21 जून 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
हर्पस सिम्प्लेक्स विषाणूचा संसर्ग किंवा सर्दी घसा, कोल्ड घसा (ताप फोड) हे ओठ, हनुवटी, गाल किंवा नाकपुड्यांवरील वेदनादायक जखम आहेत. फोड बहुतेक वेळा पिवळ्या खरुज फोडांमध्ये बदलतात आणि नंतर काही आठवड्यांत अदृश्य होतात. दुर्दैवाने, जर आपल्याला हर्पेस सिम्प्लेक्स विषाणूची सर्दी घसा आली (टाइप 1) तर तो परत येतच राहतो आणि संसर्गाचा उच्च धोका असतो. सध्या कोणतीही लस किंवा उपचार नसले तरी अशा बर्‍याच गोष्टी आहेत ज्या आपण थंड फोडांचे दुखणे कमी करण्यास मदत करू शकता, बरे होण्याच्या प्रक्रियेस गती देऊ शकता आणि घसाचा प्रसार रोखू शकता.
पायर्‍या
पद्धत 1 पैकी 3: जीवनशैलीतील बदलांसह थंड फोडांवर उपचार करा
कोल्ड फोडच्या निदानाची पुष्टी करा. वाईट तोंडासारखे आहे फोडणारे ओठ परंतु कॅन्कर फोडांपेक्षा वेगळे (कॅन्सर फोड). कोल्ड फोड तोंडात अल्सर असतात. तो कधीकधी तोंडात दिसू लागला तरी, एक थंड घसा सामान्यत: थंड घशापेक्षा लहान असतो आणि फोडाप्रमाणे दिसू लागतो. कोल्ड फोड संक्रामक नसतात, विषाणू नसतात, म्हणून कोल्ड फोडांचे उपचार वेगळे असते.
थंड फोड सुरू होण्याच्या चिन्हे ओळखणे. फोड येण्याआधी आपण तोंडाभोवती किंचित मुंग्या येणे किंवा जळत्या खळबळ जाणवल्या पाहिजेत, जिथे थंड घसा पेटेल. पूर्वी आपण चेतावणीची चिन्हे पाहिली तर अधिक चांगले होण्यासाठी आपण जलद कार्य करू शकता.- मुंग्या येणेमुळे तुम्हाला त्वचेत अडचण किंवा कडकपणा जाणवू शकतो.
- इतर चेतावणी लक्षणांमध्ये खाज सुटणे ओठ किंवा तोंडाभोवती त्वचा, घसा खवखवणे, ग्रंथी सुजणे आणि गिळताना वेदना होणे, ताप येणे यांचा समावेश आहे.
पहिल्या चिन्हावर वेदना नियंत्रित करा. हर्पस सिम्प्लेक्स विषाणू हा अत्यंत संसर्गजन्य आहे, म्हणून आपण थंड घसाच्या दरम्यान चुंबन घेणे किंवा तोंड-ते-शरीराशी संपर्क टाळायला हवा. तसेच, इतरांशी भांडी, कप किंवा पेंढा खाणे टाळा आणि जंतुनाशक साबणाने भांडी आणि भांडी धुवा. साबणाने व पाण्याने फोड हळूवारपणे पुसण्याने थंड फोड पसरायलाही मदत होईल.- आपले हात वारंवार धुवा आणि फोडांना स्पर्श करु नका. घसा दुखणे इतरांना किंवा शरीराच्या इतर भागाकडे जसे डोळे आणि “जननेंद्रियाचे क्षेत्र” वर जाऊ शकते.
उपचार ताप. चांगले तोंड ताप सह फोड ताप कधीकधी लक्षणांसह उद्भवू शकतो, विशेषत: लहान मुलांमध्ये. अशा परिस्थितीत आपण अ‍ॅसीटामिनोफेन सारखे ताप कमी करणारी औषधे घ्यावी आणि तापाचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करावे.- उबदार अंघोळ करून ताप कमी करा; आपल्या आतील मांडी, पाय, हात आणि मान यांना कोल्ड कॉम्प्रेस लागू करा; उबदार चहा प्या; पॉपसिकल्स खा; आणि पुरेशी झोप घ्या.
वेदना शांत करा ओव्हर-द-काउंटर कोल्ड घसा खवखवणे, जसे की वेदना कमी करणारे अ‍ॅस्पिरिन, एसीटामिनोफेन आणि इबुप्रोफेन सारख्या थंड घसाच्या वेदनापासून मुक्त होण्यास मदत करते. लक्षात घ्या की रेड सिंड्रोमच्या जोखमीमुळे - लहान मुलांमध्ये बहुतेक वेळा थंड फोड उद्भवतात आणि अ‍ॅस्पिरिन त्यांना दिले जाऊ नये - एक दुर्मिळ पण जीवघेणा डिसऑर्डर.
कमकुवत रोगप्रतिकारक यंत्रणा, गंभीर सर्दी फोड, ताप न येणारा ताप, 2 आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ थंड घसा किंवा डोळ्यांची जळजळ असलेल्या व्यक्तीसाठी वैद्यकीय सल्ला घ्या. काही कॅन्सर फोड खूप गंभीर असू शकतात.
- कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती असलेल्या लोकांना विशेषतः दीर्घकालीन गुंतागुंत किंवा तोंडाच्या दुखण्यामुळे मृत्यूचा धोका असतो.
- डोळ्यातील हर्पस विषाणूचा संसर्ग हे बर्‍याच देशांमध्ये अंधत्वाचे प्रमुख कारण आहे. म्हणूनच, आपल्या डोळ्यांमध्ये व्हायरस येऊ नये म्हणून काळजी घ्यावी आणि जर चिडचिड झाली असेल तर ताबडतोब आपल्या डॉक्टरांना भेटा.
विविध पद्धती वापरुन थंड फोड रोख. हर्पस सिम्प्लेक्स विषाणूच्या संसर्गाचा कोणताही इलाज नसला तरीही, आपण प्रथम थंड सर्दी थांबवू शकताः
- ओठांवर किंवा इतर संवेदनशील भागात सनस्क्रीन लावा. जस्त ऑक्साईड अशा लोकांना थंड फोड रोखण्यास मदत करू शकते ज्यांना बहुतेकदा सूर्यप्रकाशात येण्यापासून थंड फोड येतात.
- वापरण्यापूर्वी टॉवेल्स, कपडे आणि फॅब्रिक्स उकळत्या पाण्याने चांगले धुवा.
- जेव्हा आपल्याला थंड घसा येतो तेव्हा तोंडावाटे समागम करु नका. तोंडी लैंगिक संबंधात हर्पस विषाणूचा जननेंद्रियांपर्यंत पसरतो, जरी तेथे फोड किंवा घसा नसतात.
संयम. उपचार न करता सोडल्यास, थंड घसा 8-10 दिवस टिकतो. आपण करण्यासारखे बरेच काही नाही परंतु प्रतीक्षा करा. फोड पिळणे किंवा पिळणे टाळा कारण यामुळे बरे होण्याची प्रक्रिया कमी होईल.
तणाव कमी करा. संशोधनात ताण आणि थंड फोडांचा उच्च धोका यांच्यात एक दुवा दर्शविला गेला आहे. थंड फोड टाळण्यासाठी आणि आजाराचा कालावधी कमी करण्यासाठी, आपला तणाव आणि चिंता पातळी कमी करण्यासाठी वेळ घ्या. जाहिरात
3 पैकी 2 पद्धत: तोंडी उपचार
ज्येष्ठमध वापरा. लिकोरिसमधील एक मुख्य घटक थंड फोड बरे करण्यास दर्शविला गेला आहे. आपण नियमितपणे लायकोरिस खाऊ शकता (बडीशेपपासून खरा लिकोरिस वेगळे करा) किंवा परिशिष्ट म्हणून लिकोरिस घेऊ शकता. वैकल्पिकरित्या, आपण पेस्ट तयार करण्यासाठी पाण्यात लिकरिस पावडर मिसळू शकता आणि दिवसातून बर्‍याचदा थंड घसावर थेट लागू करू शकता.
लायसिनसह पूरक. लायझिन हे दुग्धजन्य पदार्थांमध्ये आढळणारे प्रथिने आहे जे थंड घसा विषाणूंमधील मुख्य प्रथिनेशी लढू शकते. आपण चीज खाऊ शकता, दही, दूध पिऊ शकता, आणि हेल्थ फूड स्टोअरमध्ये लाइझिन पूरक आहार घेऊ शकता.
आर्जिनिन टाळा. बर्‍याच अभ्यासानुसार अमीनो अ‍ॅसिड आर्जिनिनशी थंड घसा जोडले गेले आहेत - ते चॉकलेट, सॉफ्ट ड्रिंक्स, सोयाबीनचे, शेंगदाणे, धान्य, जिलेटिन, काजू आणि बिअर सारख्या पदार्थांमध्ये आढळतात. जरी पुरावा निर्णायक नसला तरी वारंवार सर्दी खवख्यांचा अनुभव घेतल्यास, उद्रेक झाल्यास आपण हे पदार्थ मर्यादित किंवा टाळावे.
अँटीवायरल औषधे घ्या. पेन्सिक्लोवीर, अ‍सायक्लोव्हिर आणि फॅम्सिक्लोव्हिर यासारख्या काही प्रिस्क्रिप्शन अँटीव्हायरल्स नागीण विषाणूच्या उपचारांसाठी मंजूर आहेत. या औषधोपचार हर्पस विषाणूसाठी नागीण बरे करत नाहीत किंवा नागीण रोखण्यासाठी प्रभावी असल्याचे दर्शविले गेले नाही, परंतु ते बरे करण्यास आणि तीव्रता कमी करू शकतात. जर आपण थंड गळल्याची प्रथम चिन्हे भडकल्याबद्दल लक्षात येताच आपण हे औषध घेतले तर औषध चांगले कार्य करते.
- जर आपल्यास वारंवार सर्दीची घसा येत असेल तर भविष्यात सर्दीच्या घसा रोखण्यासाठी काहीवेळा लक्षणे नसताच, डॉक्टरांनी दररोज घ्यावे असे लिहून दिले आहे. प्रतिबंधात्मक थेरपी काही प्रकरणांमध्ये प्रभावी असू शकते, परंतु क्लिनिकल अभ्यासांमध्ये विस्तृत कार्यक्षमता आढळली नाही.
- हर्पस विषाणू ग्रस्त लोकांसाठी अँटीव्हायरल औषधे व्हायरसच्या प्रतिकृतीनुसार ज्या दरामध्ये हस्तक्षेप करून कार्य करतात. व्हायरसच्या डीएनए प्रतिकृतीमुळे जितके अडथळे निर्माण होतात तितके रोगप्रतिकारक यंत्रणेस व्हायरसशी लढायला अधिक वेळ लागतो.
3 पैकी 3 पद्धत: उपचारांचा वापर करा
बर्फ घसा खवखवणे. बर्फामुळे विषाणूचे प्रतिकूल वातावरण तयार होते ज्यामुळे थंड फोड होते आणि थंड फोडांशी संबंधित वेदना देखील कमी होते. बर्फ थेट घश्यावर ठेवण्याऐवजी आईस पॅक वापरा आणि बर्फ सतत आत हलवा. एकावेळी 10-15 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ बर्फ लावू नका.
- दिवसातून बर्‍याच वेळा कोल्ड कॉम्प्रेसचा उपयोग प्रभावी वेदना आराम आणि संसर्गासाठी करा.
चहाच्या झाडाचे तेल वापरा. चहाच्या झाडाचे तेल प्रभावी टोपिकल अँटीव्हायरल एजंट म्हणून वापरले जाते. आपण 1: 2 किंवा 1: 3 च्या प्रमाणात पाण्यात थोडे चहाच्या झाडाचे तेल मिसळू शकता आणि त्या ठिकाणी कित्येक तास सतत अर्ज करू शकता. जवळजवळ तोंड फोड निर्मिती. प्रत्येक इतर दिवस अल्सर तयार होण्यास आणि खराब होण्यास प्रतिबंधित करते.
दूध लावा. दुधामधील प्रथिने थंड फोड बरे करण्यास मदत करतात, तर दुधाचे थंड तापमान वेदना कमी करण्यास मदत करते (असल्यास). आपण कापसाचा गोळा दुधात भिजवू शकता आणि दिवसातून बर्‍याचदा थंड घश्यावर आरामात लावू शकता. आपल्याला थंड सर्दीची लक्षणे येताच दूध लागू केले जाऊ शकते.
व्हॅसलीन लागू करा. घसावर मॉइश्चरायझिंग मेण वापरल्याने बॅक्टेरिया आणि विषाणूंचा संसर्ग होण्यापासून रोखता येतो. त्यास वाचण्यासाठी आणि मॉइश्चरायझेशनसाठी घसावर भरपूर मॉइश्चरायझिंग मेण लावा. आपल्या फोडांपर्यंत बॅक्टेरियांचा प्रसार रोखण्यासाठी मेण लावताना क्यू-टीप वापरा किंवा हात धुवा.
सफरचंद सायडर व्हिनेगर वापरुन पहा. व्हिनेगर फोड सुकवून, बॅक्टेरिया नष्ट करते आणि थंड घसाचे पीएच संतुलित ठेवून कार्य करते. Sपल सायडर व्हिनेगरला ओल्या खोकल्यात लावल्याने थोडेसे ज्वलन होऊ शकते. सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर डागण्यासाठी आपण कापूस जमीन पुसण्यासाठी वापरू शकता आणि दिवसातून बर्‍याचदा घसावर लावू शकता.
हायड्रोजन पेरोक्साईड वापरा. हे पारंपारिक प्रतिजैविक घटक जीवाणू नष्ट करून कार्य करते ज्यामुळे फोड संक्रमण होऊ शकते आणि थंड घसाच्या सभोवतालची त्वचा कोरडी होते. आपण घसावर हायड्रोजन पेरोक्साईड ओतू शकता किंवा दिवसातून बर्‍याचदा घसा करण्यासाठी कापसाचा बॉल वापरू शकता.
चहाची पिशवी लावा. ग्रीन टी मधील पोषक आणि अँटीऑक्सिडेंट आश्चर्यकारक थंड घसा आणि बरे होण्यामध्ये चमत्कार करतात. आपण ग्रीन टीचा एक कप भिजवू शकता आणि नंतर कोल्ड टी पिशवीचा वापर थेट घसावर करू शकता. जोडलेल्या परिणामासाठी, चहाची पिशवी फोडांना लावण्यापूर्वी आपण फ्रीजर किंवा रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवू शकता.
लसूण वापरा. लसूण लहान आरोग्याच्या समस्यांसाठी घरगुती उपचारांपैकी एक आहे. सुमारे 15 मिनिटांपर्यंत घसा झाकण्यासाठी आपण थोडासा लसूण कुचला किंवा चिरून शकता. लसूणचे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म थंड फोड निर्जंतुक करण्यात आणि बरे करण्यास मदत करते. तथापि, हे लक्षात घ्यावे की लसूण खूपच मजबूत आहे आणि घसा लावल्यास चिडचिडेपणास कारणीभूत ठरू शकते.
एक चिमूटभर मीठ बुडवा. जरी यामुळे सौम्य चिडचिड होऊ शकते, तरी थेट घसावर मीठ लावल्याने बरे होण्याची प्रक्रिया वेगवान होईल. मीठ थंड होण्यासाठी मीठाला काही मिनिटे थांबावे, नंतर ते स्वच्छ धुवा. मग चिडचिडे फोड शांत करण्यासाठी मीठ शुद्ध कोरफड जेल लावा आणि मीठमुळे होणा pain्या वेदना दूर करा.
शुद्ध व्हॅनिला अर्कमध्ये सूती पुसून घ्या. थंड घसा साफ होईपर्यंत असे दररोज 4 वेळा करा. या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क काढण्याच्या प्रक्रियेमध्ये वापरलेला अल्कोहोल असा विश्वास आहे की वेनिला काढण्यासाठी प्रभावी होण्यास मदत करते.
सामयिक अँटीवायरल वापरा. डोकोसानॉल आणि ट्रोमॅटाडिन सारखी विशिष्ट औषधे थंड घसा रोखण्यासाठी वापरली जाऊ शकतात. जरी डॉपसानॉल हर्पस सिम्प्लेक्स विषाणूंविरूद्ध लढायला मदत करतो हे माहित नसले तरी डॉक्टरांना हे माहित आहे की औषधात पेशीच्या सायटोप्लाझममध्ये प्रवेश करण्याची क्षमता आहे. ट्रोमॅटाडाइन त्वचेच्या पेशींच्या पृष्ठभागावर बदल करून कार्य करते. जाहिरात
सल्ला
- काही स्त्रियांना कालावधी दरम्यान किंवा त्यापूर्वी थंडीचा त्रास होतो.
- तज्ञांचा असा विश्वास आहे की तणावामुळे काही लोकांमध्येही थंड फोड येऊ शकतात. म्हणूनच, तणाव पातळी कमी होण्यास मदत करणारी विश्रांती तंत्रांचा सराव केल्यामुळे या विषयांमध्ये थंड घसा रोखण्यास मदत होईल.
- कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्तीमुळे थंड फोड दिसू शकतात. म्हणूनच, वैज्ञानिकदृष्ट्या खाणे, व्यायाम करणे, alleलर्जन्स्, ड्रग्जचा संपर्क टाळणे आणि अल्कोहोलयुक्त पेय पदार्थांचे जास्त सेवन करणे टाळणे आवश्यक आहे.
- तात्पुरते घसा झाकण्यासाठी आपण संपूर्ण घशात एक लिक्विड बँड-एड लागू करू शकता आणि ते पूर्णपणे कोरडे होऊ द्या. आणखी एक थर लावा आणि कोरडे होऊ द्या.लिक्विड पट्ट्या फोडांना झाकण्यास मदत करतात आणि लिपस्टिक लावण्यासाठी गुळगुळीत पृष्ठभाग तयार करतात, तसेच त्यांना संक्रमणापासून वाचवते. टेप कोरडे झाल्यावर आपण लिप ब्रश वापरू शकता (ज्याला उकळत्या पाण्यात आणि ब्लीचमध्ये भिजवून निर्जंतुकीकरण आवश्यक आहे) घसा खवखवण्याकरिता पुरेसे गडद लिपस्टिकचा थर लावा. वापरानंतर ओठांचा ब्रश निर्जंतुक करा.
- लिपस्टिक लावण्यापूर्वी कोल्ड फोड पूर्णपणे द्रव पट्टीने झाकलेले असल्याची खात्री करा. अन्यथा, लिपस्टिक चिडचिडे होऊ शकते आणि घसा अधिक खराब करू शकते.
- घसा झाकण्यासाठी पुरेसा गडद असलेला ओठांचा रंग वापरा.
- टेप काढून टाकण्यासाठी काळजीपूर्वक धुवा आणि घसा कोरडा राहण्यासाठी मद्य वापरा.
- बर्‍याचदा घसा "सील" करण्यासाठी ही पद्धत किंवा इतर कोणत्याही पद्धतीचा वापर करू नका कारण यामुळे घसा कोरडी आणि बरे होण्याच्या प्रक्रियेमध्ये व्यत्यय येईल.
- हार्मोनल बदलांमुळे थंड फोड येऊ शकतात. काही प्रकारचे गर्भ निरोधक गोळ्या (उदाहरणार्थ आपत्कालीन गर्भनिरोधक गोळ्या) थंड फोड येऊ शकतात.
- थंड फोडांचा उपचार अबरेवा आणि डेनाव्हायर सारख्या विशिष्ट मलमांसह केला जाऊ शकतो. या दोन्ही औषधे विषाणूजन्य संसर्गाची विशिष्ट परिस्थितीद्वारे उपचार करण्यासाठी आणि उपचार प्रक्रियेस उत्तेजन देण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. अब्रेवा एक अति-काउंटर औषध आहे.
- एल-लाईसिन पूरक गती बरे करण्यास मदत करतात, बहुतेक वेळा व्हिटॅमिन आणि परिशिष्ट स्टोअरमध्ये उपलब्ध असतात.
- अबरेवा थंड घसा त्वरित लावण्यास मदत करतो.
चेतावणी
- सर्व घसा बरे झाल्यानंतरही कोल्ड घसा अजूनही संक्रामक असू शकतो. 1 आठवड्यानंतर, हर्पेस विषाणूचा सर्दीचा त्रास होण्याशिवाय संक्रमित होऊ शकतो.
- हा लेख केवळ सामान्य मार्गदर्शनासाठी आहे आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याची जागा घेण्याचा हेतू नाही. हर्पस सिम्प्लेक्स 1 विषाणूची संसर्ग ही एक गंभीर समस्या असू शकते आणि आपल्याला उपचारांच्या पर्यायांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोलणे आवश्यक आहे.
- तुटलेल्या फोडांवर किंवा अगदी अखंड फोडांवर अल्कोहोल किंवा नेलपॉलिश रिमूव्हर (बहुधा घरीच याची शिफारस केली जाते) वापरल्याने तोंडावर किंवा आजूबाजूला (कधीकधी आणि डाग येऊ शकतात). वाईट) कारण हे खूप मजबूत पदार्थ आहेत.
- सर्दी फोड किंवा कोल्ड फोडांवर उपचार करण्यासाठी कीवर्डसाठी ऑनलाईन शोध घेताना, व्हिटॅमिन पूरकांपासून व्हिटॅमिन पूरक आहारांपर्यंत घरगुती उपचारांचा वापर करण्याबद्दल आपल्याला बरेच चांगले परिणाम मिळतील. विष आयव्ही. सर्व आरोग्याच्या समस्यांप्रमाणेच, नैसर्गिक उपचारही काही प्रकरणांमध्ये प्रभावी असू शकतात, परंतु ते धोकादायक देखील असू शकतात. म्हणूनच, हुशार व्हा आणि शंका असल्यास आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
- हर्पस सिम्प्लेक्स प्रकार 1 बहुतेक नागीणांना कारणीभूत ठरतो, तर टाइप 2 हर्पिस सिम्प्लेक्स (जननेंद्रियाच्या नागीण) देखील कधीकधी नागीण होऊ शकते.
- कोल्ड फोडांकरिता विशिष्ट उपचार बरे होण्यास लागणारा वेळ कमी करण्यास मदत करतात.
