सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला

शिक्षणात यशस्वी होण्याचा महत्त्वाचा भाग म्हणजे शिकणे. तथापि, कधीकधी आपण अभ्यास करणे आवश्यक असलेल्या प्रत्येक विषयावर वेळ काढणे कठीण होऊ शकते. शैक्षणिक यश मिळवण्याचा एक मार्ग म्हणजे एक वेळापत्रक तयार करणे. अभ्यासाचे वेळापत्रक तयार करणे आपल्या विचारापेक्षा कठीण आहे. आपल्याला शिकण्यासाठी आवश्यक असलेल्या विषय आणि अभ्यासक्रमांना प्राधान्य देणे एवढेच नाही तर कुटुंब, मित्र आणि करमणूक यासारख्या इतर जबाबदा .्यादेखील अडचणीत आणाव्यात. तरीही, थोडासा विचार करून आणि थोडेसे काम करूनही, वेळापत्रक तयार करण्यात आणि आपल्या सर्व शिकवणीच्या उद्दिष्टांची पूर्तता करण्यात आपल्याला कोणतीही अडचण नसावी.

पायर्‍या

3 पैकी भाग 1: वेळापत्रक तयार करणे

1. 

   अभ्यासासाठी सर्व विषयांची यादी तयार करा. अभ्यासाचे वेळापत्रक तयार करण्याची पहिली पायरी म्हणजे आपण घेत असलेल्या सर्व विषयांची आणि अभ्यासक्रमांची यादी तयार करणे.कागदावर कार्ये लिहून आपल्याला प्रत्यक्षात काय करावे याची चांगली कल्पना मिळेल. आपण गंभीर परीक्षांचा अभ्यास करत असल्यास, कोर्सऐवजी याद्या सूचीबद्ध करा.

2. 

   
   
   प्रत्येक विषय किंवा परीक्षेत आपल्याला काय करण्याची आवश्यकता आहे ते ठरवा. आता आपण अभ्यास करण्यासाठी आवश्यक असलेले सर्व विषय आपण लिहून काढले आहेत, आपल्याला प्रत्येक सत्रात काय करावे लागेल हे परिभाषित करण्याची आवश्यकता आहे. दिलेल्या वर्गासाठी असणारी वेळ मर्यादा आणि इतर कामे साप्ताहिक आधारावर बदलू शकतात, परंतु आपल्याला हे जाणण्याची संधी मिळेल की दीर्घ कालावधीसाठी आपल्याला काही कालावधी आवश्यक असेल. प्रत्येक विषय.
   • आपल्याकडे पुनरावलोकनांसह मार्गदर्शक पुस्तिका किंवा पाठ्यपुस्तक असल्यास, आपल्याकडे जे आहे ते आपल्या सूचीत कमी करण्यासाठी ते वापरा.
   • वाचायला वेळ काढा.
   • आपल्या नोट्सचे पुनरावलोकन करण्यासाठी वेळ घ्या.
   • आपल्याला नंतर त्यांची आवश्यकता असल्यास परीक्षणाचे पुनरावलोकन मार्गदर्शक तयार करण्यासाठी वेळ द्या.

3. 

   
   
   आपली यादी प्राधान्य बनवा. सर्व विषय किंवा परीक्षांची यादी तयार केल्यानंतर आणि प्रत्येक विषयासाठी काय करावे हे ठरविल्यानंतर आपल्या यादीला प्राधान्य द्या. प्रत्येक प्रवर्गाचे महत्त्व ठरविण्यामुळे आपल्याला कोणते विषय जास्त वेळ घेतात आणि कोणते विषय कालावधी दरम्यान अभ्यास करण्यासाठी योग्य असू शकतात हे ठरविण्यात मदत करतात.
   • क्रमांक ठेवणे, प्रथम क्रमांकासह प्रारंभ करणे, त्यानंतर सर्व विषय किंवा परीक्षा. जर आपल्याला गणितामध्ये सर्वाधिक वेळ घालवायचा असेल तर तो क्रमांक 1 द्या. जर आपल्याला इतिहासात कमीतकमी वेळ हवा असेल (आणि आपल्याकडे अभ्यास करण्यासाठी 5 विषय असतील) तर 5 ठेवा.
   • विषय किंवा परीक्षा किती कठीण आहे याकडे लक्ष द्या.
   • आपल्याला किती लेख वाचण्याची आवश्यकता आहे यावर लक्ष द्या.
   • पुनरावलोकनासाठी धड्यांच्या संख्येकडे लक्ष द्या.

4. 

   
   
   आठवड्यापासून उपलब्ध वेळ अभ्यासाच्या ब्लॉकमध्ये विभागून घ्या. आपण सुरू ठेवण्यापूर्वी, आपल्याला आठवड्यासाठी उपलब्ध असलेला वेळ अभ्यास ब्लॉकमध्ये विभागणे आवश्यक आहे. असे केल्यावर, आपण पुढे जाऊन एका विषयामध्ये लर्निंग ब्लॉकचे विभाजन करू शकता.
   • अभ्यासाचे वेळापत्रक तयार करण्याची युक्ती ही आहे की दररोज एकाच वेळेस आपल्या अभ्यासाची योजना आखली जाईल जेणेकरून आपल्याकडे खरोखर असे वेळापत्रक असेल जे बहुतेक वेळा न तपासता लक्षात येईल. रोडमॅप तयार करून, आपण सकारात्मक अभ्यासाच्या सवयी तयार कराल.
   • आठवड्यातून बरेच वेळा किंवा दिवस आहेत का ते तपासा आपण नियमितपणे अभ्यास करू शकता. उदाहरणार्थ, आपण मंगळवार आणि गुरुवारी संध्याकाळी to ते from पर्यंत मुक्त होऊ शकता. शक्य असल्यास, अभ्यासाचे वेळापत्रक ठरवण्याचा प्रयत्न करा, कारण नियमित दिनक्रम निश्चित केल्याने आपल्याला विचार शिकण्याची सवय होऊ शकते आणि वेगवान शिकण्यास मदत होईल.
   • सुमारे 30-45 मिनिटांत वर्गाचे वेळापत्रक तयार करा. लाँग टाइम ब्लॉक्सपेक्षा कमी वेळ ब्लॉक्स ओळखणे आणि व्यवस्थापित करणे सहसा सोपे असते.
   • आपल्या सर्व उपलब्ध वेळेसाठी ब्लॉक्स तयार करा.
   • आपल्याकडे परीक्षेपूर्वी काही वेळ असल्यास, आठवड्याच्या वेळापत्रकऐवजी एक राखीव वेळापत्रक तयार करा.

5. 

   मनोरंजक कार्यांसाठी वेळ द्या. प्रत्येक विषयासाठी वेळ सेट करताना, आपण कुटुंब आणि मित्रांसह विश्रांती घेत असल्याचे देखील सुनिश्चित केले पाहिजे. याचे कारण असे आहे की आपले वैयक्तिक जीवन आणि अभ्यासामध्ये चांगले संतुलन निर्माण केल्याशिवाय आपण शाळेत यशस्वी होऊ शकणार नाही.
   • आपण पुन्हा शेड्यूल करू शकत नाही अशा घटना, आजीचा वाढदिवस, कौटुंबिक मेळावे किंवा पशुवैद्यकीय भेटीसाठी वेळ द्या.
   • पोहण्याचा सराव, कौटुंबिक वेळ किंवा चर्च सेवा यासारख्या इतर क्रियाकलापांसह आपल्याकडे असलेली कोणतीही वेळ बाजूला ठेवा.
   • विश्रांती, झोप आणि व्यायाम करण्यासाठी भरपूर वेळ घ्या.
   • आपल्याकडे एखाद्या महत्त्वपूर्ण परीक्षेपूर्वी फक्त थोडा वेळ असल्यास, नियमित सामाजिक क्रियाकलाप किंवा बहिर्गोल क्रियाकलाप पुढे ढकलणे किंवा रद्द करण्याचा विचार करा.

6. 

   शिक्षण अवरोध भरते. एकदा आपण आपले वेळापत्रक बाह्यरेखित केले आणि आपल्याला शेड्यूल करणे आवश्यक आहे हे आपल्याला माहित असल्यास, आपले वेळापत्रक भरा. आपण प्रत्येक संज्ञेसाठी अभ्यास करत असलेला विषय लिहा. हे आपणास ट्रॅकवर ठेवेल, चेकपॉईंट्समध्ये कागदपत्रे चिन्हांकित करेल आणि वर्गाआधी पुस्तके आणि कागदपत्रांची रचना करण्यास आपल्याला अनुमती देईल.
   • दररोज नियोजक किंवा तत्सम वस्तू खरेदी करा. आपण नोटबुक देखील वापरू शकता.
   • आपल्याकडे स्मार्टफोन असल्यास वेळापत्रक सेट करा.
   • सुरुवातीला, आपण आपले वेळापत्रक कसे कार्य करते हे निर्धारित करेपर्यंत केवळ एका आठवड्यासाठी योजना करा.
   • आगामी परीक्षेसाठी अभ्यासाला प्राधान्य द्या. आपले सर्व धडे मर्यादित वेळात विभागून द्या आणि परीक्षेपूर्वी आपल्याकडे असलेल्या वेळेत सामग्रीचे विभाजन करा.
   • आपण ज्या कोर्समध्ये कमकुवत आहात किंवा टॉप करू इच्छित आहात अशा कोर्सला प्राधान्य द्या.
   जाहिरात

3 पैकी भाग 2: आपले वेळापत्रक आणि व्यक्तिमत्त्व विचारात घ्या

1. 

   वर्तमान वेळापत्रकांचे मूल्यांकन करा. लर्निंग शेड्यूल तयार करण्याची पहिली पायरी म्हणजे आपल्या सद्य वेळापत्रकांचे आणि आपण आपला सध्याचा वेळ कसा वापरता याचे मूल्यांकन करणे. आपल्या वर्तमान वेळापत्रकांचे मूल्यांकन केल्याने आपण आपला वेळ कसा घालवाल आणि आपण कोठे अधिक प्रभावीपणे अभ्यास करता आणि आपण कोणत्या क्रियाकलापांना दूर करू शकता हे एक चांगले दृष्य देते.
   • आपण आठवड्यातून किती तास अभ्यास करता ते निश्चित करा.
   • आपण सध्या मनोरंजनासाठी आठवड्यातून किती तास घालवता हे निश्चित करा.
   • आपण मित्र आणि कुटूंबासह आठवड्यातून किती तास घालवता हे निश्चित करा.
   • आपण काय कट करू शकता ते पाहण्यासाठी काही द्रुत चाचण्या करा. लोकांना बर्‍याचदा असे दिसते की त्यांचा बराच वेळ करमणुकीत घालवला जातो, चला तिथून प्रारंभ करूया.
   • आपण कार्य करत असल्यास आपण त्याभोवती अभ्यासाचे वेळापत्रक तयार केले असल्याचे सुनिश्चित करा.

2. 

   आपल्या शिकण्याच्या शैलीकडे लक्ष द्या. आपला वेळ कसा घालवायचा हे समजून घेणे आपल्या वेळापत्रकांचे नियोजन करण्याचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे, परंतु आपण प्रत्यक्षात कसे शिकता हे देखील आपल्याला लक्षात घेणे आवश्यक आहे. आपण क्रियाकलापांना आच्छादित केले तर आपण हे कसे शिकता हे ओळखणे आपल्याला मदत करू शकते. आपण आपला न वापरलेला वेळ कसा वापरू शकता हे शोधण्यात देखील मदत करेल. स्वत: ला काही प्रश्न विचारा.
   • आपण व्याख्याने ऐकण्यास आवडत असे कोणी आहात का? वाहन चालवताना किंवा व्यायामशाळेत व्यायाम करताना कदाचित रेकॉर्ड केलेली व्याख्याने किंवा ऑडिओ शिकण्याची सामग्री ऐका.
   • आपण निरीक्षक आहात? आपण शिकण्यासाठी चित्रे वापरू शकता किंवा व्हिडिओ पाहू शकता? शिकण्याचा आणि मजा करण्याचा एक मार्ग म्हणून व्हिडिओ पाहण्याचा प्रयत्न करा.

3. 

   आपल्या कामाच्या नैतिकतेबद्दल विचार करा. जरी आपण स्वत: एक उत्कृष्ट वेळापत्रक तयार केले असेल, परंतु आपण स्वयं-अभ्यासासाठी वचनबद्ध नसल्यास आपले वेळापत्रक तुलनेने थोडेसे अर्थ प्राप्त करेल. म्हणून आपण आपल्या कार्य भावनेबद्दल विचार करण्यासाठी थोडा वेळ घालविला पाहिजे. असे केल्यावरः
   • आपण कसे कार्य कराल असा विचार करता यावर आधारित वेळापत्रक तयार करा. जर आपण सहज विचलित झालात आणि बराच वेळ दिला तर आपल्या वेळापत्रकात अतिरिक्त वेळ जोडा.
   • जर आपल्याला माहित असेल की आपण योग्या आहात, तर वेळेच्या अगोदर अतिरिक्त वेळ तयार करा. हे एक चरणबद्ध दगड म्हणून कार्य करेल जेणेकरून आपण अंतिम मुदतीत धाव घेऊ नये.
   • आपल्याकडे कामाची गंभीर नैतिकता आहे हे आपल्याला माहिती असल्यास, स्वतःला लवकर काम करण्याची क्षमता द्या. आपण आपल्या वेळापत्रकात अतिरिक्त "बोनस" गुण जोडून हे करू शकता जेणेकरून आपल्याला पाहिजे असलेल्या कोणत्याही विषयावर आपण नेतृत्व करू शकता.
   जाहिरात

3 पैकी भाग 3: वेळापत्रक अनुसरण करा

1. 

   तुमच्या वेळापत्रकात जास्तीत जास्त ब्रेक टाईम करा. वेळापत्रक ठेवण्यात सर्वात मोठे आव्हान म्हणजे त्याकडे दुर्लक्ष करणे आणि त्याऐवजी आरामशीर, मजा किंवा आनंददायक काहीतरी करावे. तथापि, आपल्याला या मोहांचा प्रतिकार करणे आवश्यक आहे आणि आपला बराच वेळ दिला पाहिजे.
   • आपल्या अभ्यासासाठी बक्षीस म्हणून वेळ मागण्याची अपेक्षा करा.
   • पुनर्प्राप्तीचा मार्ग म्हणून विश्रांतीचा वेळ वापरा. थोडीशी डुलकी मदत करू शकते. आपण योगाकडे परत जाताना चालणे किंवा काही योगासने केल्याने आपल्याला अधिक आराम मिळतो आणि लक्ष केंद्रित केले जाऊ शकते.
   • आपण देखील घर सोडल्याची खात्री करा. शिकण्याच्या जागेतून बाहेर पडण्यासाठी आपला ब्रेक टाइम वापरा.

2. 

   विश्रांती घ्या आणि त्यांचे बारकाईने अनुसरण करा. प्रत्येक वर्गाच्या दरम्यान आपण ब्रेक घेत असल्याचे सुनिश्चित करा. तथापि, यामुळे समस्या प्रकट होऊ शकतात. शेड्यूल पालनचे सर्वात महत्त्वाचे पैलू म्हणजे आपण त्यावर चिकटून रहा आणि केवळ त्यास ब्रेक द्या. जोरदार विश्रांती घेणे किंवा लांबलचक ब्रेक घेणे आपले वेळापत्रक खराब करेल आणि आपली यशस्वी अभ्यास योजना खराब करेल.
   • शाळेच्या वेळी दर 5-10 मिनिटांत ब्रेक घ्या. 5-10 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ विश्रांती घेऊ नका.
   • जेव्हा ब्रेक सुरू होतो, ब्रेक संपल्यावर अलार्म क्लॉक टाइमर वाजेल.
   • सुज्ञतेने वेळ वापरा. आपल्याला जागृत ठेवण्यासाठी ब्रेक वापरण्याची खात्री करा.ताणतणाव, चालणे, स्नॅक करणे किंवा संगीत ऐकून प्रेरित करा.
   • आपला ब्रेक लांबणीवर टाकू शकेल अशा व्यत्ययांना टाळा.

3. 

   वेळापत्रक ठेवा. आपले वेळापत्रक सक्रिय ठेवण्याविषयी एक अटूट नियम म्हणजे आपण आपल्या शेड्यूलवर चिकटलेले असणे आवश्यक आहे. आपण त्यावर चिकटत नसाल तर वेळापत्रक तयार करणे निरुपयोगी आहे.
   • आपल्या कॅलेंडर / नियोजककडे नियमितपणे पाहण्याची सवय लावण्याचा प्रयत्न करा आणि मूलतः मूलतः दररोज. हे आपल्याला "चेहराबाहेर" होणार्‍या धोक्यापासून दूर ठेवेल.
   • एकदा सवयीनंतर, आपण काही क्रियाकलाप सुरू करू शकता ज्यांचे मनात कनेक्शन आहे जसे की पाठ्यपुस्तक उघडणे किंवा अभ्यास मोडसह डेस्कवर बसणे.

4. 

   आपल्या वेळापत्रक बद्दल इतरांना सांगा. कधीकधी शेड्यूल ठेवणे कठीण जाऊ शकते कारण जीवनातील महत्त्वाचे लोक आपल्याला आपल्या उद्दीष्टांपासून विचलित करतात. हे हेतुपुरस्सर नाही, केवळ आपल्याबद्दल काळजी घेत असलेल्या लोकांना आपल्याबरोबर वेळ घालवायचा आहे. हे टाळण्यासाठी प्रियजनांना आपल्या वेळापत्रकांबद्दल सांगा. या मार्गाने, जर त्यांना काहीतरी करायचे असेल तर ते नियोजित वेळापत्रक आखू शकतात.
   • घरी असलेल्या रेफ्रिजरेटरवर सूचक सूचनेची एक प्रत ठेवा जेणेकरून आपले कुटुंब त्यास पाहू शकेल.
   • आपल्या मित्रांना एक प्रत ईमेल करा जेणेकरून आपण मुक्त असता तेव्हा त्यांना कळेल.
   • जर एखाद्याचे अभ्यासाचे तासांशी जुळण्याची योजना असेल तर आपण दुसर्‍या वेळेस शेड्यूल करू शकाल की नाही याबद्दल विनम्रपणे त्यांना विचारा.
   जाहिरात

सल्ला

• स्वतःशी प्रामाणिक रहा, आपण काय करू शकता याचे वेळापत्रक तयार करा, आपण काय करू इच्छित आहात हे नाही.