सामग्री

• सल्ला
• चेतावणी
• आपल्याला काय पाहिजे

योग्य फळ निवडा. ड्रॅगन फळामध्ये चमकदार लाल किंवा गुलाबी रंगाची छटा असणे आवश्यक आहे. किवीफ्रूट किंवा पीच प्रमाणेच ड्रॅगन फळ योग्य लागतो तेव्हाच त्याची चव येते.

• ड्रॅगन फळावर क्लिक करा. जर मांस किंचित कमी झाले तर ड्रॅगन फळ योग्य आहे. मऊ वर दाबल्यास, ते जास्त प्रमाणात शिजवलेले आहे आणि यापुढे मधुर नाही. जर आपण ते कठोरपणे दाबले तर, खाण्यापूर्वी आणखी काही दिवस प्रतीक्षा करा.
• कोरड्या तपकिरी ठिपके किंवा कोरड्या पाने असलेल्या साल्यांवर, गडद पट्ट्या किंवा जखमांसह फळ निवडणे टाळा.

अर्धा मध्ये ड्रॅगन फळ कट. अर्ध्या भागामध्ये ड्रॅगन फळ कापण्यासाठी धारदार चाकू वापरा. आपण किवीफ्रुटासारखे पांढरे देह पाहिले पाहिजे जेणेकरून काळा बिया असेल आणि मांसच्या आत तितकेच पसरलेले असेल.

मांस काढण्यासाठी चमच्याने वापरा. शेलच्या काठावर चमच्याने आणि शेल वेगळे करण्यासाठी मांसच्या खाली ठेवा. जर ड्रॅगन फळ योग्य असेल तर त्वचा वेगळे करणे सोपे होईल.

ड्रॅगन फळ खा. खाण्यासाठी ड्रॅगन फळाचा एक स्कूप वापरा, gonपलचे तुकडे करणे किंवा पुढील पाककृतींपैकी एकावर प्रक्रिया करण्यासारखे एक चतुर्थांश ड्रॅगन कापून टाका. आपण ड्रॅगनला 5 तुकडे करू शकता आणि एक छान आकार तयार करू शकता.

• थंड झाल्यावर ड्रॅगन फळाची चव चांगली असते, म्हणून ते रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.
• ड्रॅगन फळाची साल खाण्याची आठवत नाही. शेल अखाद्य आहे आणि खाल्ल्यानंतर पोटदुखी होते.

जाहिरात

4 पैकी 2 पद्धत: ड्रॅगन फ्रूट कबाब बनवणे

1. 

   
   
   काही लाकडी skewers भिजवून. आपल्याला प्रत्येक कबाबसाठी 1 स्कीवरची आवश्यकता असेल. आपल्याला सुमारे 10 मिनिटे पाण्यात आवश्यक तितके skewers भिजवा. हे भाजताना लाकडी स्कीवर जाळण्यापासून प्रतिबंधित करते.
   • आपल्याला आवडत असल्यास, आपण धातूचा स्कीवर वापरू शकता. यासह आपल्याला पाण्यात भिजण्याची आवश्यकता नाही.

2. 

   ग्रिल गट. फळांचा कबाब मध्यम आणि अगदी उष्णतावर भाजलेला असावा. इलेक्ट्रिक ग्रिल किंवा कोळशाची ग्रील वापरणे ठीक आहे.
   • गॅस स्टोव्हवर ग्रील वापरणे देखील कबाब बनवताना खूप प्रभावी आहे.
   • ग्रिलशिवाय, ओव्हनमध्ये ग्रीलवर कबाब बेक केले जाऊ शकते. ओव्हन ते गरम आचेवर कबाब बनवताना तयार करावे.

3. 

   
   
   फळ तयार करा. ड्रॅगन फळ अनेक उष्णकटिबंधीय फळांसह एकत्र केले जाऊ शकते. या कबाबसाठी आंबा आणि अननस यांचे मिश्रण करून पहा.
   • अर्ध्या मध्ये योग्य ड्रॅगन फळ कट. त्वचा काढा आणि मांस चाव्याव्दारे आकारात टाका.
   • अर्धवट पिकलेला आंबा कापून घ्या. चाव्या आणि मांस चाव्याव्दारे आकारात घाला.
   • अननसाचे अर्धे भाग कापून घ्या. त्वचा कापून मांस चवीनुसार भागांमध्ये कापून घ्या.

4. 

   Skewers वर फळ चिकटवा. फळे फिरवा जेणेकरून प्रत्येक स्कीवरमध्ये समान प्रमाणात फळ असेल. सहज पकडण्यासाठी स्कीवरचा एक शेवट सोडा.

5. 

   लोखंडी जाळीची चौकट वर कबाब skewers व्यवस्था. एका बाजूला फळ हलके तपकिरी होईपर्यंत बेक करावे, नंतर फिरवा आणि दुसरी बाजू ग्रिल करा.
   • जर आपण ओव्हन ग्रिल वापरत असाल तर फळ बेकिंग ट्रे वर ठेवा आणि ओव्हनमध्ये ठेवा. सुमारे 2 मिनिटे बेक करावे, नंतर बेकिंग ट्रे बाहेर काढा, तळाशी बाजू वळा आणि 2 मिनिट ओव्हनमध्ये ठेवा.

6. 

   ग्रिलमधून skewers काढा. प्लेटमध्ये ग्रील्ड स्कीव्हर्स ठेवा आणि साखर घालल्यानंतर लगेच आनंद घ्या. जाहिरात

कृती 3 पैकी 3: ड्रॅगन फळाची हळुवार बनवा

1. 

   फळ तयार करा. ड्रॅगन फळ केळी, बेरी आणि आपण एक स्मूदी बनवू इच्छित कोणत्याही फळासह एकत्र केले जाऊ शकते.
   • अर्धा मध्ये ड्रॅगन फळ कट. मांस त्वचेपासून वेगळे करण्यासाठी चमच्याने वापरा आणि त्याचे तुकडे करा.
   • केळी सोलून घ्या. लहान तुकडे करा.
   • सुमारे 400 ग्रॅम ब्लूबेरी धुवा.

2. 

   द्रव भाग निवडा. फॅटी लिक्विडसह एकत्रित केल्यावर ड्रॅगन फळाचा लगदा सहसा खूप मधुर असतो. आपण पुढीलपैकी एक निवडू शकता:
   • संपूर्ण किंवा आपला आवडता ग्रीक दही किंवा दही.
   • दूध - पसंतीनुसार पूर्ण क्रीम, कमी चरबी किंवा स्किम.
   • संपूर्ण सोया दूध किंवा आपल्या आवडीचा स्वाद.
   • बदामाचे दूध किंवा काजू दुधासारखे नट दूध.

3. 

   काही इतर साहित्य जोडा. आपल्याला गोड आणि चवदार स्मूदी आवडत असल्यास, पुढीलपैकी काही घटक जोडा:
   • सफरचंद रस किंवा द्राक्षाचा रस
   • साखर, सिरप किंवा मध काही चमचे.
   • शेंगदाणा लोणी किंवा बदाम लोणी.

4. 

   ब्लेंडरमध्ये साहित्य घाला. सर्व ड्रॅगन फळे, केळी आणि ब्लूबेरी ब्लेंडरमध्ये घाला. आपल्या आवडीचा द्रव आणि आपल्या आवडत्या स्वीटनर किंवा नट बटरचे काही चमचे घाला.

5. 

   सर्व साहित्य दळणे. साहित्य गुळगुळीत करण्यासाठी ब्लेंडर चालवा.
   • जर गुळगुळीत जाड असेल तर पातळ करण्यासाठी थोडेसे दूध, रस किंवा पाणी घाला.
   • जर आपल्याला जाड गुळगुळीत हवी असेल तर काही झटपट ओट्स घाला.

6. 

   एक कपात स्मूदी घाला आणि आनंद घ्या. एक स्मूदी पिण्यासाठी पेंढा वापरा किंवा आपल्याकडे जाड गुळगुळीत असल्यास, खाण्यासाठी एक चमचा. जाहिरात

4 पैकी 4 पद्धत: ड्रॅगन फळांची शर्बत आईस्क्रीम बनवा

1. 

   2 ड्रॅगन फळे तयार करा. अर्ध्या भागामध्ये ड्रॅगन फळ कापून घ्या आणि कवचातून मांस बाजूंनी वेगळे करा. मग ड्रॅगन फळ लहान ब्लॉक्समध्ये टाका.
   • शर्बत आइस्क्रीम खाताना ड्रॅगन फळाची साल प्लेट म्हणून वापरली जाऊ शकते. क्रस्टला आइस्क्रीमने वापरायचे असल्यास फ्रीजरमध्ये ठेवा.

2. 

   शर्बत आइस्क्रीम तयार करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या इतर घटकांसह ड्रॅगन फळ एकत्र बारीक करा. Ble कप पाणी, साखर २ चमचे आणि लिंबाचा रस १ चमचे असलेल्या ब्लेंडरमध्ये ड्रॅगन फळ घाला. सर्व साहित्य बारीक करून घ्या.

3. 

   आईस्क्रीम मूस मध्ये मिश्रण घाला. शर्बत मलई गोठवण्याच्या निर्मात्याच्या सूचनांचे अनुसरण करा.
   • आपल्याकडे आईस्क्रीम मूस नसल्यास आपण अद्याप खालील सूचनांसह शर्बत बनवू शकता:
     • बेकिंग ट्रेमध्ये शर्बत मिश्रण घाला. प्लास्टिक रॅपने झाकून ठेवा आणि फ्रीजरमध्ये ठेवा.
     • 2 तासांनंतर, मिश्रणाचा काही भाग गोठला आहे. चमच्याने मिश्रण ढवळून घ्यावे, नंतर झाकून ठेवा आणि फ्रीझर सुरू ठेवा.
     • प्रत्येक 2 तास, 8 तास, सतत शर्बत मलई ढवळत रहा.
     • 8 तासांनंतर, मिश्रण रात्रभर गोठवण्यास अनुमती द्या.

4. 

   ड्रॅगन फळाच्या सालामध्ये स्कूप शर्बत क्रीम. मऊ स्पंज केक (एंजेल फूड केक), हार्ड केक (पाउंड केक) किंवा एक प्रकारचा केक घ्या. जाहिरात

सल्ला

• ड्रॅगन फळाची त्वचा धुण्यास लक्षात ठेवा. कारण जेव्हा त्याच्या त्वचेसह ड्रॅगन फळ कापताना हे जीवाणू मांसाला चिकटू शकते, जे आरोग्यासाठी चांगले नाही.

चेतावणी

• ड्रॅगन फळाची साल खाल्ल्याने तुम्हाला आजारी पडेल.

आपल्याला काय पाहिजे

• फळ चाकू
• ड्रॅगन फळ
• चमचा