सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला

प्रौढ आणि मुलांमध्ये कानात संक्रमण सामान्य आहे. कानातले संक्रमणांचे दोन वेगळे प्रकार कानातल्या वेगवेगळ्या ठिकाणी आणि बर्‍याच वेगवेगळ्या कारणांवर परिणाम करतात. जरी कानाच्या संसर्गाचे दु: ख होऊ शकते, परंतु ते बर्‍याच प्रकारे रोखले जाऊ शकतात.

पायर्‍या

पद्धत 1 पैकी 2: कानात संक्रमण होण्याच्या मूलभूत कारणांकडे लक्ष द्या

1. 

   कानातील संक्रमणांच्या विविध प्रकारांबद्दल जाणून घ्या. कानात संक्रमणांचे 2 भिन्न प्रकार आहेत. तीव्र ओटिटिस मीडिया ही एक संक्रमण आहे जी कानच्या कानच्या मागे मध्य कान कालवामध्ये उद्भवते. मुलांमध्ये कानात होणारे संक्रमण अधिक प्रमाणात दिसून येते. कानात संक्रमण देखील आहे, किंवा स्विमर कान, जीवाणू, विविध प्रकारचे सूक्ष्मजीव किंवा बुरशीमुळे होणा .्या बाह्य कानाच्या कालव्यात उद्भवणारी संसर्ग आहे. बाहेरील कानात संक्रमण हा जलतरणपटू आणि मधुमेह एक सामान्य रोग आहे.

2. 

   
   
   न्यूमोकोकल संयुग्म लसीकरण न्यूमोकोकल कॉन्जुगेट लस (पीसीव्ही 13) न्यूमोकोकल बॅक्टेरियाशी लढायला मदत करते. हेमोफिलस इन्फ्लूएन्झा आणि मोरॅक्सेला कॅटरॅलिसिस या न्युमोकोकी ही कानातील संसर्गाची मुख्य कारणे आहेत. ही लस प्रौढ आणि मुले दोघांनाही दिली जाऊ शकते.
   • न्युमोकोकल लसीचे वेळापत्रक 2, 4, 6 आणि 12-15 महिन्यांच्या वयात 4 डोस असते. नुकतीच लसीकरण सुरू करणार्‍या 6 ते 11 महिन्यांच्या अर्भकांना 3 डोस प्राप्त होतील.
   • लसीकरण सुरू करण्यापासून 12 ते 13 महिन्यांच्या मुलांना फक्त 2 डोस आवश्यक आहेत. 2 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांना फक्त 1 डोस आवश्यक आहे.

3. 

   
   
   फ्लूचा शॉट घ्या. वार्षिक फ्लू शॉट देखील कानातील संक्रमण रोखण्यासाठी एक महत्त्वाचा मार्ग आहे. फ्लू हे कानातील संसर्गाचे सर्वात सामान्य कारण आहे. लसीकरण फ्लूपासून बचाव करण्यास मदत करते ज्यामुळे कानात संक्रमण होण्याची शक्यता कमी होते. एकाच इंजेक्शनद्वारे स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया फ्लू बॅक्टेरिया पूर्णपणे रोखू शकतो. तथापि, प्रत्येक फ्लू हंगामात आपल्याला नवीन फ्लूची लस देखील मिळाली पाहिजे कारण आजार संपूर्ण वर्षभर बदलत असतो.
   • फ्लूची लस प्रौढ आणि 6 महिन्यांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांना दिली जाऊ शकते.

4. 

   
   
   फ्लूचा उपचार करा. फ्लूच्या कानात संक्रमण होण्यापूर्वी तुम्ही कानात संक्रमणही रोखू शकता. जेव्हा आपल्याला फ्लू येतो तेव्हा आपण त्वरित उपचार सुरू केले पाहिजेत. फ्लूचा अधिक प्रभावीपणे उपचार करण्यासाठी लक्षणांच्या प्रारंभाच्या 48 तासांच्या आत तामिफ्लू घ्या. तामीफ्लू, ज्याला ओसेल्टामिव्हिर देखील म्हणतात, एक अँटीव्हायरल औषध आहे जे इन्फ्लूएंझा व्हायरसच्या अनुवांशिक सामग्रीविरूद्ध काम करते. औषधे व्हायरल प्रतिकृती रोखण्यास आणि तीव्रता कमी करण्यात आणि फ्लूची लक्षणे दिसतात तेव्हा कमी करतात.
   • टॅमिफ्लू एक व्यावसायिकदृष्ट्या उपलब्ध प्रिस्क्रिप्शन आहे, म्हणून आपण आपल्या डॉक्टरांना डॉक्टरांच्या सल्ल्यासाठी पहावे.
   • तीव्र ताप, तीव्र स्नायू दुखणे, भरलेले नाक, वाहणारे नाक, खोकला आणि भूक न लागणे यासारख्या सामान्य फ्लूच्या लक्षणांवर लक्ष ठेवा.

5. 

   सर्दी झाल्यास आपल्या शरीराची काळजी घ्या. फ्लू प्रमाणेच, कानाला लागण होण्यापासून रोखण्यासाठी आपण ताबडतोब थंडीचा उपचार केला पाहिजे. थंडीचा लवकर उपचार केल्याने सर्दीच्या लक्षणांची तीव्रता आणि कालावधी कमी होण्यास मदत होते. सर्दीवर उपचार करण्याचे वेगवेगळे मार्ग आहेत आणि त्यापैकी प्रत्येक कानातील संक्रमण रोखण्यात मदत करेल. प्रथम सर्दीची लक्षणे दिसल्यानंतर लगेच जस्त घ्या. संशोधनानुसार प्रथम सर्दीची लक्षणे दिसून आल्यानंतर 24 तासांच्या आत जस्त घेतल्याने आजारपणाचा कालावधी कमी केला.
   • आपण झीझन लॉझेंजेस, टॅब्लेट, तोंडात फवारण्या किंवा ओव्हर-द-काउंटर पूरक स्वरूपात खरेदी करू शकता. थंडीचा काळ कमी करण्यासाठी दररोज 75-150 मिलीग्राम जस्त घ्या. आपण सावधगिरी बाळगली पाहिजे कारण जस्त घेतल्याने पोट अस्वस्थ होऊ शकते.
   • रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यासाठी आपण दररोज 1000-2000 मिलीग्राम व्हिटॅमिन सी किंवा 175-300 मिलीग्राम कॅमोमाईल घेऊ शकता.फळे, भाज्या, फळांचे रस आणि कार्यक्षम पदार्थांमध्ये व्हिटॅमिन सी आढळते. याव्यतिरिक्त, आपण पूरक किंवा द्रावणांच्या स्वरूपात कॅमोमाइल घेऊ शकता.
   जाहिरात

पद्धत 2 पैकी 2: जीवनशैली बदलते

1. 

   कानांना स्पर्श करण्यापूर्वी आपले हात धुवा. हात धुणे ही मूलभूत स्वच्छता प्रथा आहे. घाणेरड्या हातांनी आपल्या कानांना स्पर्श केल्याने बॅक्टेरियास कानात प्रवेश करण्याची संधी निर्माण होते. म्हणूनच, आपल्या कानांना स्पर्श करण्यापूर्वी आणि आजारपणास कारणीभूत जंतूंच्या संपर्कात येण्यापूर्वी आपण आपले हात धुवावेत. शौचालय वापरल्यानंतर, सार्वजनिक वाहतुकीचा वापर करताना आणि आपण अनोळखी लोकांशी हात हलवताना हात धुवा.
   • गलिच्छ उपकरणे, गलिच्छ डिशेस, न धुलेले तागाचे सारख्या गलिच्छ वस्तूंना स्पर्श केल्यानंतर आपण आपले हात धुवावे; कच्चे अन्न हाताळण्यापूर्वी आणि नंतर तसेच खाण्यापूर्वी आणि नंतर.

2. 

   आपले इरोलोब स्वच्छ करा. संक्रमणास कारणीभूत ठरणारे मोडतोड काढून टाकण्यासाठी एअरलोब पुसून टाका. बाहेरून बाहेरील बाजूस पुसून टाका जेणेकरून बाहेरून बॅक्टेरिया कानाच्या खोल आत जाऊ शकत नाहीत.
   • कानाच्या आतून घाण आणि जीवाणू ढकलता येऊ शकतात, यामुळे गर्दी आणि संसर्ग होऊ शकतो हे पूर्णपणे कानातील आतून स्वच्छ करणे टाळा.

3. 

   आपले कान झाकून टाका. दूषित पाण्यात पोहणे आणि डायव्हिंग यासारख्या हानिकारक जीवाणू आणि विषाणूंकडे कान उघडल्यास कानातील संक्रमण विकसित होऊ शकते. सर्फर्स किंवा जलतरणपटूंसाठी, कानात सतत ओलावा कान संक्रमण होण्याचा धोका निर्माण करतो. काही सर्फ आणि पोहण्याचे स्पॉट्स सांडपाणी क्षेत्राच्या जवळ आहेत, ज्यामुळे बरेच बॅक्टेरिया असतात. आपल्या कानात घाण येऊ नये म्हणून इअर कप, स्विमिंग कॅप्स किंवा इअर प्लग वापरा जे पाण्याखाली वापरले जाऊ शकतात.
   • पोहणे किंवा सर्फिंग केल्यानंतर आपण आपले कान सुकविण्यासाठी थोडा अल्कोहोल वापरू शकता. याव्यतिरिक्त, आपण प्रदूषित भागात पोहणे किंवा सर्फ करणे टाळले पाहिजे.
   • जर कान प्रदूषित हवेच्या संपर्कात आला तर कानाचे संक्रमण देखील होऊ शकते.

4. 

   6 महिन्यांपेक्षा जास्त जुन्या मुलांसाठी पॅसिफायर्सचा वापर मर्यादित करा. काही बालरोग तज्ञांच्या मते, बाळाला शांत करणारा किंवा बाटली आहार दिल्यास बाळाला कानात संसर्ग होण्याचा धोका वाढतो. बाटलीवर पडण्यामुळे नकारात्मक दबाव निर्माण होऊ शकतो आणि स्ट्रेप्टोकोसी सारख्या तोंडात राहणारे बॅक्टेरिया दबावमुळे युस्टाचियन ट्यूबमध्ये ओढू शकतात.
   • घाणेरडी स्तनाग्र देखील कानात संक्रमण होऊ शकते.

5. 

   मुलाला व्यवस्थित आहार द्या. जर आपल्या बाळाला बाटली-आहार देत असेल तर पाण्याचा ओघ वाहू देऊ नका याची खबरदारी घ्या. दूध किंवा रस स्तनाग्रातून गळत नाही आणि बाळाच्या कानाला स्पर्श करत नाही याची खात्री करा. यामुळे कानांना कानाला जशास कारणीभूत आहे अशाच कानांना आर्द्र वातावरण तयार होईल (पोहण्याच्या कानात).
   • तसेच, आपल्या मुलाला बाटलीजवळ झोपू देऊ नका कारण या प्रकारेही कानात पाणी जाऊ शकते.
   • कमीतकमी 3 महिन्यांपर्यंत स्तनपान हे पहिल्या वर्षाच्या काळात कानात होणा infections्या संसर्गाचा धोका कमी करण्यासाठी दर्शविला गेला आहे.
   जाहिरात

सल्ला

• जर आपल्याला कानात संक्रमण झाले असेल तर योग्य उपचार आणि औषधासाठी आपल्या डॉक्टरांना त्वरित भेटणे चांगले.
• तंबाखूचा धूर इनहेलेशनमुळे आपल्याला कानाच्या संसर्गाचा धोका देखील वाढतो. तंबाखूच्या धूम्रपानापर्यंत आपला संपर्क मर्यादित करा.