लेखक:
Robert Simon
निर्मितीची तारीख:
21 जून 2021
अद्यतन तारीख:
24 जून 2024
सामग्री
पॅथॉलॉजिकल लबाड असे लोक आहेत जे खोटे बोलतात किंवा कल्पित नसलेली कथा म्हणून विणकाम करतात. ते कदाचित वास्तवात पूर्णपणे जगू शकत नाहीत आणि त्यांच्या खोट्या गोष्टींवर विश्वास ठेवतात, बहुतेकदा त्यांच्या कमी आत्म-सन्मानाची भरपाई करण्यासाठी. पॅथॉलॉजिकल लबाड शोधण्यासाठी त्यांच्या डोळ्यांशी संपर्क साधण्यासारख्या वागणुकीकडे आणि देहाकडे लक्ष द्या. तसेच, त्यांच्या कथांमधील विसंगती लक्षात घ्या. पदार्थांचे गैरवर्तन आणि न टिकणार्‍या संबंधांचा इतिहास यासारख्या समस्या देखील पॅथॉलॉजिकल लबाडीची संभाव्य चिन्हे आहेत.
पायर्‍या
पद्धत 3 पैकी 1: वर्तन पहा
संशयास्पद विधानांच्या स्वरूपाचा विचार करा. आपल्यास एखाद्या मित्रावर, कुटूंबातील सदस्याकडे किंवा सहका-याला संशय येऊ शकेल की आपल्याला अतिशयोक्तीपूर्ण तथ्यांची सवय आहे. त्यांची संशयास्पद विधाने फिल्टर करा आणि त्या खोट्या गोष्टींमध्ये काय साम्य आहे याचा विचार करा. पॅथॉलॉजिकल लबाड कंटाळवाणे किंवा आत्मविश्वास नसल्यामुळे सहानुभूती शोधण्यासाठी खोटे बोलू शकतात. ते खोटे बोलण्याचा मोह करतात म्हणून एक कारण कदाचित ते उभे असल्याचे वाटत नाही. त्यांना वाटते की त्यांना "विश्वाचे केंद्र" बनले पाहिजे आणि ते घडविण्यासाठी सर्वकाही करेल. ही आवड अधिक दृढ होते आणि त्यांच्यात लक्ष केंद्रित करण्यासाठी खोटेपणा वाढत जातो.
- काही पॅथॉलॉजिकल लबाड परिस्थितीत सहानुभूती शोधण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. ते अतिशयोक्ती किंवा वेदना किंवा आजार शोधू शकतात किंवा त्यांच्या आयुष्यातल्या लहान त्रासांना त्यांच्या श्रोत्यांची मने आकर्षित करण्यासाठी अवास्तव ठरतात.
- पॅथॉलॉजिकल लबाडांमध्ये बर्‍याचदा स्वाभिमान कमी असतो. ते सहसा आपली प्रतिमा वास्तविकतेपेक्षा अधिक महत्त्वाची वाटण्यासाठी खोटे बोलतात. त्यांचे जीवन प्रभावी आणि मौल्यवान वाटण्यासाठी ते त्यांच्या वैयक्तिक किंवा व्यावसायिक जीवनात यश मिळवून अतिशयोक्ती करू शकतात. या प्रकरणात, ते इतरांना फसवण्यापेक्षा स्वत: ची खात्री पटविण्यासाठी अधिक खोटे बोलू शकतात.
- कंटाळा आला म्हणून काही लोक खोटे बोलतात. ते तथ्य रचतील आणि इतरांना दुखविण्याकरिता कथा बनवतील. यामुळे नाटक होईल आणि त्यांच्या जीवनात कंटाळा येईल.
- काही खोटे लोक स्वतःबद्दल अतिशयोक्तीपूर्ण गोष्टी सांगून इतरांचे लक्ष वेधून घेऊ शकतात. ती प्रतिमा ठेवण्यासाठी, ते कदाचित मोठ्या आणि गुंतागुंतीच्या खोटा विचार करू शकतात.
इतरांच्या कथा ऐका. पॅथॉलॉजिकल लबाज अनेकदा खोटे बोलताना पकडले जाऊ शकतात. एखाद्या व्यक्तीची कहाणी स्वतःच घडली आहे असे सांगताना आपण त्यांना बर्‍याचदा ऐकू शकता. जर त्यांची कथा परिचित वाटत असेल तर आपण त्याबद्दल कुठेतरी ऐकले आहे का याबद्दल विचार करण्यास विराम द्या.- आपण एखाद्या पॅथॉलॉजिकल लबाडला एखाद्या मित्राची किंवा प्रिय व्यक्तीची कहाणी सांगताना ऐकू शकता. ते चित्रपट किंवा टीव्हीवरील कथा पुन्हा सांगू शकतात. त्या कथा त्यांच्या आवृत्तीत मीठाने पिकवल्या जाऊ शकतात.
- उदाहरणार्थ, आपला सहकारी परिचित वाटणारी एक कथा सांगतो, परंतु आपण ऐकला आहे की नाही याची आपल्याला खात्री नाही. मग आपण बातमीवर तीच कथा ऐकू शकता. जर तुमचा सहकारी पॅथॉलॉजिकल लबाड असेल तर त्यांनी बातमीवरून ही कथा घेतली आणि ती त्यांची कहाणी असल्यासारखे सांगितले.
त्या व्यक्तीने प्रश्नांवर डोकावल्यास त्याकडे लक्ष द्या. प्रश्न विचारला असता पॅथॉलॉजिकल लबाड उत्तर देणे टाळण्याचा प्रयत्न करू शकतो. ते खूपच हुशार लोक आहेत, म्हणून आपणास असे वाटेल की त्यांनी उत्तर दिले, परंतु खरोखर तसे नाही.- उदाहरणार्थ, आपल्या मित्राने हे उघड केले की तिचा नुकताच एका सर्वोत्कृष्ट मित्राशी भांडण झाला आहे. आपणास या मित्रासह देखील समस्या येत आहेत आणि आश्चर्यचकित आहे की तिला बहुतेक वेळा नात्यात अडचण येते का? ज्याला नुकतीच कहाणी सांगितलेल्या त्या व्यक्तीला तुम्ही विचारता, "आपण आणि ठाणे आता एकमेकांशी का बोलत नाही?"
- ती व्यक्ती असे उत्तर देऊ शकेल की, "आम्ही वर्षभर केवळ बोललो होतो." म्हणजे तिने योग्य प्रश्नाचे उत्तर दिले नाही. तिने थेट प्रश्न चकित केले. उदाहरणार्थ, जेव्हा आपण असे प्रश्न विचारता, "आपण माझ्याबरोबर बर्‍याचदा असे केल्यावर थान ला झाडे चढण्याची परवानगी दिली काय?" ती कदाचित असे उत्तर देईल, "तुम्हाला असे वाटते की मी एक प्रकारचा माणूस आहे?"
कुशलतेने वागणूक पहा. पॅथॉलॉजिकल लबाड हे इतरांना हाताळण्यात तज्ञ आहेत. ते त्यांच्या खोट्या गोष्टींकडे लक्ष विचलित करण्यासाठी अनेकदा संशोधन करतात. ती व्यक्ती आपल्याशी कसा संवाद साधते यावर लक्ष द्या. आपणास कदाचित सूक्ष्म हेराफेरी सापडेल.- हे लोक लैंगिक आकर्षणाचा उपयोग अनेकदा भावनांमध्ये बदल करण्यासाठी करतात. पॅथॉलॉजिकल लबाड असलेल्या एखाद्या व्यक्तीकडे आपण आकर्षित होत असल्यास, प्रश्न विचारल्यास ते इशारा करण्याचा ढोंग करू शकतात.
- ते आपल्याबद्दल काळजीपूर्वक शिकतील आणि आपला उंबरठा काय आहे हे देखील त्यांना समजेल. पॅथॉलॉजिकल लबाड लोक काय खोटे बोलतात यावर विश्वास ठेवणे चांगले आहे. उदाहरणार्थ, त्यांना कदाचित हे ठाऊक असेल की आपण आजाराबद्दल असत्य वर विश्वास ठेवत नाही, परंतु त्यांच्या हृदयस्पर्शी कथांवर विश्वास ठेवू शकता. आपण त्यांना इतर लोकांसह वेदना कथा ऐकू शकता, परंतु ते आपल्याबरोबर त्यांच्या आजारांबद्दल बोलणार नाहीत.
ते खोटे बोलले गेले तर ते काय प्रतिक्रिया देतात ते पहा. सर्व पॅथॉलॉजिकल लियर्स एकसारखे नसतात. तथापि, जेव्हा ते खोटे आढळले तेव्हा त्यांच्यापैकी बरेचजण हिंसक प्रतिक्रिया देतील. खोटे असल्याच्या आरोपाला उत्तर देताना एखाद्याला राग वाटल्यास, आपण कदाचित पॅथॉलॉजिकल लबाडचा व्यवहार करीत आहात.
- पॅथॉलॉजिकल लबाड बर्‍याचदा बचावात्मक वृत्ती बाळगतात. ते एखाद्याचे खोटे बोलण्यासाठी दोषी ठरवू शकतात. उदाहरणार्थ, "मला असे म्हणायचे आहे कारण आमचा बॉस खूप कठीण आहे."
- मागील खोट्या गोष्टी लपवण्यासाठी ते दुसर्‍या खोट्या गोष्टीबद्दलही विचार करू शकतात. उदाहरणार्थ, “हो, मी ते पैसे गाडी ठीक करण्यासाठी वापरले, पण मी त्या पैशातील निम्मे पैसे जेवणावरही खर्च केले. मी फक्त दुकानातच थांबलो हे सांगण्यास मी विसरलो ".
- जेव्हा ते खोटे बोलतात तेव्हा त्यांना राग येऊ शकतो आणि सहानुभूती दाखवण्यासाठी ओरडत-खाली ओरडू लागला.
- त्यांच्या मानसिक आरोग्याच्या इतिहासाचा विचार करा. खोटे बोलण्याला सीमारेष व्यक्तिमत्व डिसऑर्डर, औदासिन्य, द्विध्रुवीय डिसऑर्डर आणि मादक व्यक्तिमत्व डिसऑर्डर अशा अनेक मानसिक आरोग्याशी जोडले जाऊ शकते. जर आपण या लोकांच्या जवळ असाल तर आपल्याला कदाचित मानसिक आरोग्यविषयक समस्यांशी संबंधित त्यांचा इतिहास माहित असेल आणि योग्य समर्थन मिळविण्यास प्रोत्साहित कराल.
- त्यांच्या खोट्या वागणुकीचे नमुने शोधण्यासाठी आपण त्यांच्या मानसिक आरोग्याच्या इतिहासावर आधार घेऊ शकता. ते फक्त काही विशिष्ट परिस्थितीत पडून आहेत? ते त्यांची प्रतिमा बदलण्याचा आणि खोटेपणाने इतरांना प्रभावित करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत? किंवा विशिष्ट परिस्थितींबद्दल बोलणे टाळण्यासाठी ते खोटे बोलतात?
3 पैकी 2 पद्धत: मुख्य भाषेचे निरीक्षण करा
डोळ्याच्या संपर्कात लक्ष द्या. बरेच लोक असे मानतात की पॅथॉलॉजिकल लबाड डोळ्यांशी संपर्क साधण्यास घाबरतात. तथापि, जरी विशिष्ट खोटारडे डोळ्यांशी संपर्क साधू शकत नाहीत, परंतु पॅथॉलॉजिकल लबाडांच्या बाबतीत असेच घडत नाही. उलटपक्षी, आपण त्यांना अत्यधिक डोळा संपर्क साधू शकता. हे असे वर्तन आहे ज्यामध्ये लबाड विश्वासार्ह दिसण्याचा प्रयत्न करतो.
- लबाड बोलताना तुमच्याकडे पहात नाही. सामान्य संभाषणात, वेळोवेळी माणूस पूर्णपणे दूर दिसू शकतो. तथापि, पॅथॉलॉजिकल लबाड आपल्याला संभाषणादरम्यानच पाहत असेल.
- कदाचित ती व्यक्ती खोटे बोलत आहे याची अगदी चिन्हे देखील तुम्हाला दिसतील. त्यांच्या डोळ्यांमधील विद्यार्थी कदाचित विचलित होऊ शकतात किंवा ते हळू हळू झपकाऊ शकतात.
ती व्यक्ती अति आरामशीर वाटत असेल तर त्याकडे लक्ष द्या. जेव्हा सामान्य लोक खोटे बोलतात तेव्हा ते थोडासा त्रास देऊ शकतात आणि चिंतेची चिन्हे दर्शवू शकतात. दुसरीकडे, पॅथॉलॉजिकल लबाड खोटे बोलण्याबद्दल फारच दोषी वाटत नाही. परिणामी, ते खोटे बोलण्यात बर्‍याचदा आरामात दिसतात. खरं तर, पॅथॉलॉजिकल लबाड बर्‍याचदा आरामशीर आणि मिलनसारखा दिसतात. जरी आपल्याला माहित आहे की ती व्यक्ती खोटे बोलत आहे, परंतु तो किंवा ती तणाव किंवा चिंतेची वैशिष्ट्ये दर्शवित नाही.
- उदाहरणार्थ, आपण सहका्याला दुपारच्या जेवणाची कहाणी ऐकताना ऐकता. त्यानंतर ब्रेक दरम्यान, आपण ज्या व्यक्तीस संशय आला आहे त्या व्यक्तीला ही गोष्ट स्वतःलाच सांगतांना दिसते.
- आपल्याला माहित आहे की ती व्यक्ती खोटे बोलत आहे, परंतु त्यांना त्या काळजी वाटत नाहीत. त्यांनी तणाव किंवा सस्पेन्सची कोणतीही चिन्हे न दर्शवता कथा सांगितली, उलटपक्षी त्यांना खूप आरामदायक वाटले. फक्त जर आपल्याला ती कहाणी माहित नसती तर आपल्याला यात शंका नाही.
आवाजाकडे लक्ष द्या. आवाजाच्या स्वरात छोटे बदल खोटे बोलू शकतात. सर्व पॅथॉलॉजिकल लबाड नसतात, परंतु काही लोक करतात. इतर काही प्रकट एकत्रित आवाज बदल एक पॅथॉलॉजिकल लबाड दर्शवू शकतो.
- आपल्याला आवाजाच्या स्वरात थोडासा बदल दिसू शकेल. खोटे बोलताना त्यांच्या आवाजातील लाकूड नेहमीपेक्षा जास्त किंवा कमी असू शकते.
- ती व्यक्ती बोलताना ओठ चाटू शकते किंवा पाणी पिऊ शकते. खोटे बोलण्याचा ताण adड्रेनालाईनची पातळी वाढवू शकतो किंवा बोलका दोर्यांना आवर घालू शकतो आणि तहान लागतो.
त्यांचे हसू पहा. पॅथॉलॉजिकल लबाड खोटे बोलताना त्यांच्या वैशिष्ट्यपूर्ण शरीरभाषा दर्शवू शकत नाहीत, परंतु त्यांच्याकडे बनावट स्मित असेल. प्रामाणिक स्मित नेहमीच बनावट करणे कठीण असते, म्हणूनच त्यांच्या तोंडाकडे लक्ष द्या. एक प्रामाणिक स्मित आपल्या संपूर्ण चेहर्यावर परिणाम करेल. दरम्यान, बनावट स्मितने तोंडाच्या कोप near्याजवळच एक बदल दर्शविला. जाहिरात
पद्धत 3 पैकी 3: व्यक्तीच्या जोखीम घटकांचे मूल्यांकन करा
गुप्त सवयी जाणून घ्या. जर एखाद्या व्यक्तीस पदार्थाचा गैरवापर, जुगार, द्वि घातुमान खाणे किंवा इतर विध्वंसक वर्तन समस्या येत असेल तर ते देखील पॅथॉलॉजिकल लबाड असतात.
- उदाहरणार्थ, आपण एखादा सहकारी कंपनीच्या पार्टीत जास्त मद्यपान करताना कदाचित पाहिले असेल. जेव्हा कोणीही बारमध्ये नसते तेव्हा ते स्वत: चे वाइन देखील ओतू शकतात किंवा त्यांच्या खिशात वाइनची एक सपाट बाटली देखील ठेवू शकतात.
- किंवा कदाचित आपल्याला दुपारच्या जेवताना सहकारी दिसत नाहीत परंतु कधीकधी त्यांच्या कार्यालयात अन्न मिळेल. ते कदाचित त्यांच्या खाण्याच्या सवयींबद्दल खूपच गुप्त असतील आणि सहकार्यांसह सहसा खाण्यासाठी बाहेर जाण्यास नकार देतात.
ते वास्तवात राहतात की नाही याचा विचार करा. पॅथॉलॉजिकल लबाड बहुतेकदा वास्तविक जीवनापासून अलिप्त असतात. बर्‍याच वेळा ते त्यांच्या स्वतःच्या खोट्यावर विश्वास ठेवतात. ते स्वतःबद्दल आणि त्यांच्या क्षमतेबद्दल संभ्रमित होऊ शकतात.
- पॅथॉलॉजिकल लबाज त्यांचे महत्त्व वाढविण्याकडे झुकत असतात. बॉसची प्रशंसा एक मोठी यशस्वी म्हणून त्यांना एक छोटीशी गोष्ट दिसू शकते. कौतुक मोजताना ते महत्त्व अतिशयोक्ती करू शकतात.
- पॅथॉलॉजिकल लबाड मूलभूत जीवन कौशल्यांचा अभाव असू शकतो परंतु त्यांना समस्या म्हणून पाहत नाही.
- जर त्या व्यक्तीकडे वास्तवाबद्दल विकृत दृष्टिकोन असेल तर ते जे बोलतात त्यावर विश्वास ठेवू शकतात. हे सर्व पॅथॉलॉजिकल लबाडांबद्दल पूर्णपणे सत्य नसले तरी आपण त्या व्यक्तीची दुर्भावनापूर्णपणे खोटे बोलत नाही याची शक्यता देखील आपण विचारात घ्यावी.
त्या व्यक्तीच्या इतरांशी असलेल्या संबंधांबद्दल विचार करा. पॅथॉलॉजिकल लबाडांमध्ये बर्‍याचदा असुरक्षित संबंध असतात. आपल्याला माहित असलेल्या त्यांच्या संबंधांच्या इतिहासाचा विचार करा. अस्थिरतेची चेतावणी देणारी चिन्हे पहा.
- त्या व्यक्तीची कायमची मैत्री आणि प्रेम असते? घसरण संबंध आणि कायमचा चांगला मित्र न होणे ही पॅथॉलॉजिकल लबाडीचे प्रकटीकरण असू शकते.
- ती व्यक्ती त्याच्या किंवा तिच्या कुटुंबातून परकी असू शकते.
त्या व्यक्तीच्या कारकीर्दीबद्दल जाणून घ्या. पॅथॉलॉजिकल लबाड बर्‍याच करियरची त्यांच्या रेझ्युमेवर यादी करू शकते. तथापि, त्यापैकी बहुतेक अल्प-मुदतीतील नोकर्या आहेत. त्या नोकर्या कायमच्या कारकीर्दीत का बदलत नाहीत या प्रश्नाचे उत्तर देण्यास ते लाजाळू शकतात.
- उदाहरणार्थ, पॅथॉलॉजिकल लबाडचा लांबलचक रिझ्यूम असू शकतो. त्यातील बर्‍याच रोजगार अल्पकालीन असतात. जर आपण त्यांना त्यांच्या कारकीर्दबद्दल विचारले तर ते उत्तर देण्यास चपखल होऊ शकतात.
- काही प्रकरणांमध्ये, अचानक नोकरीमधील बदलांमुळे पॅथॉलॉजिकल लबाड बर्‍याच वेळा बदलू शकतात. पॅथॉलॉजिकल लबाड बहुतेकदा त्यांच्या मालकांविरूद्ध "गेम पास" करतात.
सल्ला
- हे समजून घ्या की पॅथॉलॉजिकल लबाड्यांशी बोलताना आपण कधीही सुसंगत कथा ऐकणार नाही.
- लक्षात ठेवा की पॅथॉलॉजिकल लबाज त्यांची कथा मनोरंजक बनविण्यासाठी जे सांगतात त्यामध्ये बरेचदा भर घालत असतात.
- आपल्याशी खोटे बोलणे हे एखाद्याचे कायमस्वरूपी वर्तन देखील एक प्रकारचा अनादर आहे - ते आपण विश्वासू किंवा खरा मित्र मानू शकत नाही असा कोणी नाही.
- जर आपण त्या व्यक्तीची काळजी घेत असाल तर त्यांना हे आठवत ठेवा की त्यांना परिपूर्ण असल्याचे भासवायचे नाही. आयुष्यातील तुमच्या स्वतःच्या काही चुका व अपयशांची यादी करा.
- कधीकधी लोक स्वत: ला देखील लाजिरवाणे आणि पेच किंवा गैरसमजातून खोटे बोलतात. अल्पकालीन संबंध आणि अस्थिर करियरसाठी हे स्पष्टीकरण असू शकते. ती व्यक्ती कदाचित हे लपवून ठेवू शकते आणि स्वत: हून बोलू इच्छित नाही.
चेतावणी
- आपण एखाद्यास खोटे बोलण्यासाठी थेरपी घेण्यास प्रोत्साहित करू शकता परंतु आपण त्यांना सक्ती करू शकत नाही. खरं तर, पॅथॉलॉजिकल लबाडांना हे सांगणे फार कठीण आहे की त्यांचे खोटे बोलणे एक समस्या आहे; त्यांना स्वत: साठी निर्णय घेऊ द्या.
- एखादी व्यक्ती बेकायदेशीर कृती लपवण्यासाठी खोटे बोलत असल्याचा आपल्याला संशय असल्यास, अधिका to्यांना अहवाल देण्याचा विचार करा.
