सामग्री

• पायर्‍या
• चेतावणी

अरोमाथेरपी तेले अशी तेल आहेत जी सुगंध तयार करण्यासाठी तयार केली जातात. आवश्यक तेलांसह अरोमाथेरपी तेलांना गोंधळ करू नका. अरोमाथेरेपी तेल, ज्याला अरोमाथेरपी म्हणून देखील ओळखले जाते, ते हस्तकला उत्पादने, सुगंधित खोल्या, परफ्युम आणि जेव्हा आपल्याला आपल्या सभोवताल एक सुखद सुगंध हवा असेल तेव्हा वापरला जाऊ शकतो.

पायर्‍या

2 पैकी 1 पद्धत: घराच्या आत अरोमाथेरपी वापरा

1. 

   स्वतः खोली सुगंध. प्लास्टिकच्या स्प्रे बाटलीमध्ये परफ्यूम तेलाचे काही थेंब घाला आणि त्यात पाणी घाला. तेल आणि पाणी चांगले मिसळण्यासाठी फवारणीची बाटली चांगले हलवा. खोलीत सुगंध तयार करण्यासाठी आपण हवेमध्ये 2-3 वेळा फवारणी करू शकता.
   • इतर लोकांच्या किंवा पाळीव प्राण्यांच्या डोळ्यात फवारणी होणार नाही याची खबरदारी घ्या.
   • पातळ धुके फिल्ममध्ये फवारा, लहान जेटमध्ये फवारणी करु नका. पाणी फक्त तेलाचे वाहक म्हणून कार्य करते.

2. 

   
   
   अत्यावश्यक तेल बर्नरमध्ये अरोमाथेरपी वापरा. अरोमाथेरपीसाठी ही एक प्राचीन पद्धत आहे. आपल्याला आवश्यक तेले बर्नर लाइट करण्यासाठी एक तेल शोधा. दिव्याच्या शीर्षस्थानी प्लेटमध्ये 3-5 थेंब तेल आणि थोडेसे पाणी ठेवा जेणेकरून ते सुमारे ½ ते ¾ पूर्ण भरले जाईल. मुले, पाळीव प्राणी किंवा ज्वलनशील वस्तूंपासून दूर प्रकाश एक सुरक्षित ठिकाणी ठेवा. प्रकाशाच्या खालच्या डब्यात मेणबत्ती लावा. पाणी / तेलाचे मिश्रण खोली तापविणे, वाष्पीकरण आणि सुगंधित करण्यास सुरवात करेल.
   • लॅव्हेंडर तेल एक विश्रांतीचा प्रभाव आहे. लिंबाचे तेल सुखदायक आणि भावनिक दोन्ही आहे.
   • आपला घसा आणि सायनस त्रास होऊ नये म्हणून मिश्रणात जास्त तेल न घालण्याची खबरदारी घ्या.

3. 

   
   
   कार्पेट साफ करण्यासाठी बेकिंग सोडामध्ये अरोमाथेरपी मिसळा. बेकिंग सोडा (0.5 किलो) एक कॅन खरेदी करा आणि आपल्या आवडत्या अरोमाथेरपीचे काही थेंब घाला. चांगले मिक्स करावे आणि तेल 24 तास भिजवून ठेवा. कार्पेट स्वच्छ करण्यासाठी आपण हे मिश्रण कार्पेटवर शिंपडू शकता. आपण स्वच्छ करू इच्छित असलेले क्षेत्र शिंपडा. मिश्रण कार्पेटच्या तंतूंमध्ये 30-60 मिनिटे भिजवू द्या, नंतर ते चोखून घ्या.
   • बेकिंग सोडाऐवजी तुम्ही कॉर्नस्टार्च वापरू शकता.
   • कार्पेटवर कशी प्रतिक्रिया होईल याबद्दल आपल्याला खात्री नसल्यास प्रथम कार्पेटच्या छोट्या भागावर मिश्रण शिंपडण्याचा प्रयत्न करा. बहुतेक कार्पेटसाठी ही पद्धत सुरक्षित आहे.

4. 

   
   
   शूजवर परफ्यूम तेल टाकून पायाची गंध दूर करा. जोडावर अत्तराचे तेल काही थेंब शूजची अप्रिय गंध दूर करण्यास मदत करेल.
   • जर गंध पायांच्या बुरशीमुळे किंवा संसर्गामुळे उद्भवला असेल तर आपण अरोमाथेरपीद्वारे समस्या सोडवू शकणार नाही. तथापि, यामुळे उपचारादरम्यान दुर्गंधी बुडण्यास मदत होते.
   • जोडाच्या आतील पुसण्यासाठी आपण थोडा सुगंधित तेल असलेली टिशू देखील वापरू शकता.
   • लक्षात घ्या की तेल काही जोडा सामग्रीस नुकसान करू शकते. आपण फक्त थोडीशी तेल वापरली पाहिजे आणि शूजवर थोडेसे तेल टाकून आधी त्याची खात्री करुन घ्या.

5. 

   अरोमाथेरपीचा 1 थेंब बल्बमध्ये घालावा. आपल्या आवडत्या अरोमाथेरपी तेलामध्ये सूती बॉल बुडवा आणि त्यावर बल्ब घालावा. जेव्हा आपण लाईट चालू करता तेव्हा तेल गरम होते आणि खोलीत सुगंध वाफ बनवते.
   • कोल्ड बल्बवर जास्त तेल घासू नका कारण सुगंध खूपच मजबूत होऊ शकतो.
   • आपल्याला आवडत असलेला सुगंध शोधण्यासाठी वेगवेगळ्या तेलांचा प्रयोग करा. भिन्न तेल वेगवेगळ्या प्रसंगी योग्य असू शकतात.
   • सॉकेटवर तेल मिळणे टाळा. याव्यतिरिक्त, आपण गरमागरम किंवा हॅलोजन बल्बवर तेल लावण्यास देखील टाळावे कारण हे दिवे खूप गरम असतील आणि जळतील, परिणामी दिवा आयुष्य कमी होईल. आपल्या घरात फायरप्लेस असल्यास ते अरोमाथेरपी लागू करण्यासाठी योग्य जागा असेल.

6. 

   सुगंधित तेल स्टेशनरीमध्ये बुडवा. एक अद्वितीय सुगंध असलेले एक प्रेम संदेश एक अविस्मरणीय रोमँटिक हावभाव आहे. टिशूवर सुगंधित तेलाचे काही थेंब ठेवा, ते फोल्ड करा आणि प्लास्टिकच्या पिशवीत ठेवा. स्टेशनरी बॅगमध्ये ठेवा आणि त्यास पिन करा.
   • सुवासिक तेल पिशवीतील सामग्रीमध्ये जाईल.
   • आपण बॉक्समध्ये स्टेशनरी साठवल्यास, बॉक्समध्ये सुगंधी तेल-मॅरीनेट केलेल्या कागदाचा एक छोटा तुकडा त्यात काय आहे याचा स्वाद घेईल.
   • आपण लिफाफा त्याच प्रकारे सुगंधित करू शकता.

7. 

   सुगंध कागद वाळवलेले DIY कपडे. जुना पांढरा टी-शर्ट 8 सेमी चौकोनी तुकडे करा. कपड्याचा प्रत्येक तुकडा एक नैसर्गिक सुगंधित ऊतक असतो. सुगंधी तेलाचे 3-5 थेंब कपड्यावर ठेवा आणि कपड्यांसह ड्रायरमध्ये ठेवा. ड्रायरमधून बाहेर पडताना आपले कपडे छान वास घेतील.
   • प्रत्येक कपड्याचा 2-3 वेळा वापर केला जाऊ शकतो, प्रत्येक वापरापूर्वी तेलाचे 3 थेंब घालायचे लक्षात ठेवा.
   • फॅब्रिक्स धुवा आणि आपल्याला आवडत असल्यास नवीन सुगंध वापरा. सुवासिक कपडे सुकवणारे कपडे टाकण्यापूर्वी अनेक वेळा वापरले जाऊ शकतात.
   • अरोमाथेरपी तेले स्थिर वीज काढून टाकण्यास आणि एक आनंददायक सुगंध तयार करण्यात मदत करतात.

8. 

   अरोमाथेरपीसह सुवासिक ड्रॉ. आपले कपडे आणि तागाचे चव घेण्यासाठी सुगंधित कपड्यांना ड्रॉवर किंवा वॉल कॅबिनेटमध्ये ठेवा. आपण ड्रॉर्सच्या कोपर्यात सुगंधी सुती बॉल देखील टेक करू शकता.
   • आपण ते केवळ संयमातच वापरावे कारण तेलाचा सुगंध जोरदार मजबूत असतो.
   • आपण प्रत्येक ड्रॉवर किंवा ड्रॉवरला वेगळ्या सुगंधाने सुगंधित करू शकता. अंडरवियर ड्रॉवरसाठी फुलांचा सुगंध आणि कपाट किंवा पिलोकेससाठी रीफ्रेश "स्प्रिंग रेन" सुगंध समाविष्ट करण्याच्या उदाहरणांमध्ये. आपणास सर्वाधिक आवडत असलेले सेंद्रिय प्रयोग आणि शोधा!

9. 

   ड्रॉवरमध्ये ठेवलेल्या सुगंधी पिशव्या तयार करा. सुमारे 15-30 सेमी लांबीच्या चौरस फॅब्रिकचे तुकडे करा. एक लहान डिश मध्ये घालावे 1/8 कप बेकिंग सोडा आणि सुगंधी तेलाचा 1 थेंब घाला. चांगले मिसळा आणि मिश्रण एका कपड्यात घाला. फॅब्रिकचे कोपरे घ्या आणि त्या रिबनने घट्ट बांधून घ्या.
   • आपण ड्रॉवरमध्ये सुगंधी पिशवी ठेवू शकता किंवा कपाटात लटकवू शकता.
   • अरोमाथेरपी पिशव्या आपल्या ड्रॉर्समधील गंध दूर करण्यास आणि पतंगांना लोकर चिकटून ठेवण्यास मदत करू शकतात.

10. 

    सुगंधित तेल एका ससेन्टेड शैम्पू किंवा लोशनमध्ये मिसळा. अरोमाथेरपी तेले शैम्पू आणि लोशनसहित अनसेन्टेड उत्पादनांना सुगंधित करू शकतात. सुगंधित उत्पादनाच्या प्रत्येक 30 मिलीलीटरसाठी 7-10 थेंब अत्तरासाठी तेल घाला.
    • अधिक सुगंधित तेलांचा परिणाम मजबूत सुगंध असलेल्या उत्पादनास होतो; कमी तेल सौम्य सुगंध देईल.
    • आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी त्रासदायक नसलेली तेल वापरणे लक्षात ठेवा. त्वचेच्या पृष्ठभागावर अधिक अर्ज करण्यापूर्वी प्रथम त्वचेच्या छोट्या भागावर चाचणी घ्या. त्वचा आणि केस खराब झाल्यास वापर थांबवा.
    जाहिरात

पद्धत 2 पैकी 2: अरोमाथेरपी समजून घेणे

1. 

   टीप आवश्यक तेलांसह अरोमाथेरपी तेलाला भ्रमित करू नका. अरोमाथेरपी कॅरिअर ऑइलमध्ये मिसळलेल्या आवश्यक तेलाच्या थोड्या प्रमाणात तयार केली जाऊ शकते. अरोमाथेरपी देखील सिंथेटिक तेलात मिसळलेले आवश्यक तेल असू शकते. कृत्रिम किंवा नैसर्गिक प्रवाहकीय तेलांसह मिश्रित कृत्रिम सुगंधित संयुगे यांना सुगंधी तेले देखील म्हटले जाते.
   • नैसर्गिक आवश्यक तेले डिस्टिलेशनद्वारे तयार केली जातात. लव्ह तेलांचे बरेच उपयोग आहेत, परंतु सामान्यत: त्यापेक्षा अधिक सुगंध आहे. आवश्यक तेले क्वचितच एकाग्र स्वरूपात वापरली जातात.
   • अरोमाथेरपीचा मुख्य उपयोग हवा सुगंधित करणे होय.
   • अरोमाथेरपी तेले कृत्रिम फ्लेवर्स म्हणून देखील ओळखले जातात.

2. 

   अरोमाथेरपी वापरण्याचे फायदे जाणून घ्या. कारण हे बहुतेक वेळा कृत्रिम पद्धतींनी तयार केले जाते, सुगंधित तेलांमध्ये समृद्ध सुगंध असतात आणि आवश्यक तेलांपेक्षा बरेचदा स्वस्त असतात. अरोमाथेरपी तेलांमध्ये देखील सुगंध मजबूत असतो आणि ते आवश्यक तेलांपेक्षा सुगंधित असतो.
   • अरोमाथेरेपी आवश्यक तेलांपेक्षा पर्यावरणास अनुकूल असू शकते. उदाहरणार्थ, आवश्यक तेल काढण्यासाठी एखाद्याला चंदनचे झाड तोडले पाहिजे.
   • आवश्यक तेलाचा किंवा अरोमाथेरपीचा निर्णय घेण्यावर अवलंबून आहे. प्रत्येकाचे त्याचे मूल्य असते.
   • काही आवश्यक तेलांमुळे त्वचेच्या संपर्क प्रतिक्रिया होऊ शकतात. अरोमाथेरपी एक समाधान आहे जो आवश्यक तेलांचा सुगंध नैसर्गिक किंवा कृत्रिम प्रवाहकीय तेलामध्ये पातळ करुन वापरतो.

3. 

   अरोमाथेरपीमध्ये आवश्यक तेले वापरा. सुगंध खूप आनंददायी आहे परंतु थेरपीमध्ये फारच मौल्यवान नाही. नवीन अत्यावश्यक तेलात फुले, औषधी वनस्पती, मुळे किंवा भावडाचे सार आहेत. अरोमाथेरपी विपरीत, आवश्यक तेले कोणत्याही वाहक तेलाने बाधा आणत नाहीत.
   • अरोमाथेरपी तेले केवळ त्याच्या आनंददायक वासामुळे उत्तेजन देऊ शकतात.
   • आवश्यक तेले सामान्यत: लहान स्थानिक बॅचमध्ये ओतल्या जातात, त्यामुळे एकाग्रता देखील बदलते. एकसमान उत्पादने तयार करण्याची आवश्यकता असलेल्या कारागीरांसाठी हे एक आव्हान आहे. काही लोक अधिक सुसंगत गुणवत्तेच्या उत्पादनासाठी शक्य असल्यास अरोमाथेरपी वापरणे निवडतात.
   जाहिरात

चेतावणी

• लक्षात घ्या की काही लोक जे संवेदनाशील आहेत त्यांना आवश्यक तेलांसाठी gicलर्जी असू शकते.
• अरोमाथेरपी केवळ बाह्य वापरासाठी आहे.