कुटुंबात नग्न सराव करण्याचे मार्ग

लेखक: John Stephens
निर्मितीची तारीख: 21 जानेवारी 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
The Dakini Code: Lotus-Born Master and the Event Horizon   (Guru Rinpoche, Guru Padmasambhava)
व्हिडिओ: The Dakini Code: Lotus-Born Master and the Event Horizon (Guru Rinpoche, Guru Padmasambhava)

सामग्री

सांस्कृतिक मूल्यांमुळे कौटुंबिक नग्नता बोलणे कठीण विषय आहे, परंतु याचा अर्थ असा नाही की तो आरोग्यास निरोगी आहे. खरं तर, लहानपणीच नग्न दिसणे सामान्य आहे जे मुलांना त्यांच्या शरीराची निरोगी प्रतिमा विकसित करण्यात आणि प्रौढ डेटिंगमध्ये योग्य मानसिकता मिळविण्यास मदत करते. तथापि, आपण कौटुंबिक नग्नपणे सुरक्षितपणे कार्य करणे महत्वाचे आहे. हे साध्य करण्यासाठी, आपण आपल्या मुलास नग्न असण्याचे नियम आणि मर्यादा शिकवावी आणि संभाव्य समस्या सोडवा.

पायर्‍या

पद्धत 3 पैकी 1: लहान मुलांना नग्नतेबद्दल शिक्षण द्या

  1. लहान मुलांना कळू द्या की नग्नता नैसर्गिक आहे आणि त्यात लैंगिक संबंध नाही. आपण ज्या संस्कृतीत रहाता त्यानुसार आपण नग्नपणाबद्दल विचार करता तेव्हा आपण लैंगिक विचार करू शकता. तथापि, ती आपली सर्वात नैसर्गिक स्थिती आहे. जेव्हा आपण आपल्या मुलांसमोर नग्न असता तेव्हा ते नैसर्गिक आणि सामान्यसारखेच कार्य करा. लैंगिक क्रिया करण्याऐवजी नग्नतेचा मानव असण्याचा सामान्य भाग म्हणून स्वीकारण्यास प्रोत्साहित करा.
    • नग्न झाल्याने लैंगिक इच्छा जागृत करण्याची गरज नाही. कौटुंबिक जीवनात लैंगिकता आणि नग्नता वेगळे करा जेणेकरुन निरोगी पद्धतीने नग्नतेचा अभ्यास केला जाऊ शकेल.

    चेतावणी: आपली मुले तरुण असतात तेव्हा कौटुंबिक नग्न सराव करणे चांगले. जर तुमची मुलं तुलनेने म्हातारी झाली असतील, तर ती दूर असतानाच आपण नग्न असले पाहिजेत, जोपर्यंत त्यांना त्यात आराम होणार नाही.


  2. मूल लहान असल्यापासून लैंगिक-सुरक्षित नग्नतेचा सराव करा. कौटुंबिक नग्नतेसमोरील सर्वात मोठे आव्हान म्हणजे लिंगभेदाचा सामना करणे. मुले बरेच प्रश्न विचारतात आणि काही लोक आपल्या निर्णयामुळे नाराज होतील. आपण लहान मुलांना जन्मापासून किंवा शक्य तितक्या लवकर पुरुष आणि स्त्रियांसाठी सुरक्षितपणे नग्न कसे करावे हे शिकवावे. लिंगांच्या शरीरातील फरक आणि कोणते वर्तन सुरक्षित आणि योग्य आहे ते सांगा.
    • जननेंद्रियाच्या आणि शरीराच्या केसांप्रमाणे आपल्या मुलास कुटुंबातील वेगवेगळ्या सदस्यांविषयी विचारलेल्या प्रश्नांची उत्तरे द्या. तुम्ही म्हणू शकता, “मी तुमच्यापेक्षा जास्त पंख आहेत कारण मी प्रौढ आहे. दुसर्‍या दिवशी आपल्याकडे पंख असतील "किंवा" आपल्याकडे पुरुषाचे जननेंद्रिय आहे आणि आपल्या बहिणीला योनी आहे, म्हणून त्या ठिकाणी दोघे वेगळे आहेत ".
    • कोणत्या बिंदूंना स्पर्श केला आहे आणि काय नाही याचे स्पष्टीकरण द्या. आपण म्हणू शकता, “कोणालाही अशा प्रकारे आपल्या मुलास स्पर्श करु नये ज्यामुळे ते अस्वस्थ होतील. किंवा माझ्या खालच्या जागी कोणीही स्पर्श करू शकत नाही. ”
    • एखाद्या मुलाने त्यांच्या पालकांना नग्न पाहिले तर त्यांना काहीच त्रास होत नाही कारण जर ते त्यांना पाहण्याचा सामान्य मार्ग असेल आणि जर ते आरामदायक असतील.

  3. नग्न असताना निरोगी शरीराचे मॉडेल बनवा. कुटुंबात नग्न राहण्याचा एक सर्वात मोठा फायदा म्हणजे आपल्या मुलांच्या दृष्टीने निरोगी शरीराची प्रतिमा बनवणे. जेव्हा आपण त्यांच्या समोर नग्न असता तेव्हा आपल्या शरीराचा अभिमान बाळगा आणि अभिमान बाळगा. याव्यतिरिक्त, आपली मुले उपस्थित असताना आपल्या शरीरावर टीका करण्यास टाळा.
    • "माझी इच्छा आहे की माझे पोट लहान असेल" असे म्हणण्याऐवजी म्हणा, "मला आनंद आहे की या शरीराने आपल्याला या जगात आणले."

  4. जेव्हा आपले कुटुंब एकत्र असेल तेव्हा आपली लैंगिकता प्रदर्शित करणे टाळा. लैंगिक वृत्ती सामान्य आणि निरोगी असूनही, आपण ती केवळ खाजगीमध्येच करावी. अन्यथा, आपल्या मुलास काय करावे आणि काय करू नये हे समजण्यास अडचण होईल. आपण उत्सुक असल्यास, ते आपल्या हातांनी झाकून घ्या आणि तेथून दूर जाण्यासाठी निमित्त बनवा. त्याचप्रमाणे मुलांच्या उपस्थितीत आपल्या जोडीदाराच्या संवेदनशील मुद्द्यांना स्पर्श करु नका.
    • उदाहरणार्थ, आपल्या पत्नीच्या स्तनांना पिळू नका किंवा आपल्या मुलाच्या उपस्थितीत तिला स्पर्श करु नका. आपण तेच उदाहरण उभे करत कारण यामुळे ते देखील हे करू शकतात याचा त्यांना विचार होईल.
  5. नग्नतेबद्दल भिन्न सांस्कृतिक पद्धती आहेत हे समजावून सांगा. नग्नतेचा विचार केला तर प्रत्येक संस्कृतीचे स्वतःचे मूल्य असते. उदाहरणार्थ, युरोपियन संस्कृती कुटुंबात आणि सार्वजनिक ठिकाणी नग्नपणाबद्दल अधिक उघड आहे, तर इतर संस्कृती अधिक कठोर आहेत. वेगवेगळ्या सांस्कृतिक मूल्ये असणार्‍या लोकांमध्ये किंवा आपण राहत असलेल्या सांस्कृतिक मूल्यांबद्दल शंका असण्यामध्ये काहीही चूक नाही. तथापि, त्यांच्याशी बोला जेणेकरुन ते कसे जगतात आणि त्यांचे मित्र काय विचार करतात यामधील फरक त्यांना ठाऊक आहे.
    • आपण म्हणू शकता, "आमच्या कुटुंबात, आम्हाला निसर्गाच्या जवळ राहणे आणि आपल्या शरीराचा आदर करणे आवडते, म्हणजे आपल्या कुटुंबातील सदस्यांशेजारी नग्न राहणे आम्हाला सामान्य वाटते. आपल्या काही मित्रांना वाटते की हे ठीक नाही आहे कारण त्यांचे आमच्यापेक्षा भिन्न कौटुंबिक मूल्ये आहेत. ”

पद्धत 3 पैकी 2: मर्यादा आणि नियम सेट करा

  1. नग्न असताना आपल्या शरीरास नेहमीच स्वच्छ आणि स्वच्छ ठेवा. जेव्हा आपण नग्न असाल तेव्हा आपल्याला कुटुंबाच्या स्वच्छतेकडे अधिक लक्ष देणे आवश्यक आहे. घरातील लोकांना नकळत मल, योनीतून स्त्राव किंवा फर्निचर किंवा मजल्यावरील मासिक रक्त मिळू शकते. आपल्या कुटुंबाने नियमितपणे स्नान केले पाहिजे आणि घरातल्या प्रत्येकाने शौचालय वापरल्यानंतर स्वच्छ केले पाहिजे. तसेच, जेव्हा आपण खुर्चीवर किंवा फर्निचरवर बसता तेव्हा टॉवेल बसविण्याचा विचार करा.
    • शौचालय वापरल्यानंतर ओल्या वॉशक्लोथचा वापर केल्याने आपले गुप्तांग आणि गुद्द्वार स्वच्छ होण्यास मदत होते.
  2. कुटुंबातील प्रत्येक सदस्याने त्यांना काय चांगले वाटते हे स्वतःसाठी ठरवू द्या. आपण संपूर्ण कुटुंब नग्न व्हावे अशी आपली इच्छा आहे कारण आपल्याला असे वाटते की हे फायदेशीर आहे. तथापि, आपल्या कुटुंबातील सदस्यांना असा विचार होऊ शकत नाही. आपल्या जोडीदारास, मुले आणि इतर सदस्यांना ते करण्यास काय वाटते हे स्वत: साठी ठरवू द्या. मग एकमेकांच्या गरजा समजून घेण्यासाठी आणि त्यांचा आदर करण्यासाठी एकत्र या विषयावर चर्चा करा.
    • उदाहरणार्थ, आपला जोडीदार पूर्णपणे नग्न होण्याऐवजी अंडरवियर घालण्यास सहमत होऊ शकेल. त्याचप्रमाणे, आपल्या मुलांना असे दिसून येते की जेव्हा आजूबाजूला विपरीत लिंगाचे कोणतेही सदस्य नसतात तेव्हा त्यांना फक्त नागडायचे असते.
  3. कृपया इतर सदस्यांनी नग्न होण्याच्या दिशेने जी ओढ लावली आहे तिचा आदर करा. एकदा आपल्याला प्रत्येकाच्या गरजा कळल्या की आपण कुटुंबात ठरवू इच्छित असलेल्या मर्यादांची चर्चा करा. नंतर, आपल्या मुलाची भावना अद्याप सांभाळल्या जात आहेत याची खात्री करुन घेण्यासाठी आपण या सीमांची पुन्हा तपासणी कराल.
    • उदाहरणार्थ, आपल्या मुलांना आपण नग्न नको असे म्हटले असेल तर आपण त्यांच्याबरोबर असता तेव्हा कपडे घाला. त्याचप्रमाणे, आपल्या मुलास इतर सदस्यांसह आंघोळ करण्याची इच्छा नाही, हे देखील ठीक आहे.
  4. नग्न होण्यासाठी योग्य वेळी नियम बना. नग्न राहण्यात काहीही चूक नसले तरी ते सर्व परिस्थितींमध्ये योग्य नाही. घरातील प्रौढ लोक कधी कपडे घालायचे हे सहजपणे सांगू शकतात परंतु लहान मुलांना केव्हा नग्न करावे हे माहित नसते. सार्वजनिक जागांवर कपडे घालण्याची आणि नियम तयार करण्याच्या आवश्यकतेबद्दल त्यांच्याशी बोला. येथे विचार करण्यासाठी काही नियम आहेतः
    • आपण घरी आणि दुर्गम भागात नग्न होऊ शकता.
    • पाहुणे घरी आल्यावर कपडे घालतात.
    • शाळेत किंवा कामावर जाताना कपडे घालणे आवश्यक आहे.
    • सर्व सार्वजनिक ठिकाणी कपडे घालणे आवश्यक आहे.

कृती 3 पैकी 3: संभाव्य समस्या सोडवा

  1. शरीराच्या वेगवेगळ्या वैशिष्ट्यांविषयी सकारात्मक मार्गाने शिक्षण द्या. मुले शरीरावर वारंवार वेगवेगळे गुण लक्षात घेतात. ते वेगवेगळ्या जननेंद्रियांविषयी, केसांचे आणि शरीराच्या चरबीचे भिन्न प्रमाण विचारू शकतात. कुटुंबातील प्रत्येक सदस्याच्या शरीराविषयी त्यांच्या प्रश्नांची उत्तरे द्या. एक सकारात्मक दृष्टीकोन ठेवा आणि त्यांना मानवी शरीरावर अधिक जाणून घेण्यात मदत करा.
    • उदाहरणार्थ, ते विचारू शकतात, "आपल्याकडे पुरुषाचे जननेंद्रिय का नाही?" उत्तर, "काही लोक जन्माला येतात पुरुषाचे जननेंद्रिय, तर इतरांना योनी असते."
    • लहान मुले देखील असे विचारू शकतात की "आईचा गर्भ इतका कोमल का असतो?" म्हणा, “काही लोकांना मऊ पोट असते, पण काहींना कठोर पोट असते. दोघेही सुंदर आहेत ".
  2. नग्न झाल्याबद्दलच्या प्रश्नांची उत्तरे देण्यास आपल्या बाळाला मदत करा. नग्न होणे ही आपल्या कुटुंबासाठी योग्य निवड आहे, तर काही लोकांना आश्चर्य वाटेल. याचा अर्थ असा की आपल्या मुलाचे वय वाढतच याविषयी त्यांना प्रश्न विचारण्यास सुरवात होईल. या प्रश्नांची उत्तरे कशी द्यावी याबद्दल आपल्या मुलांशी बोला. हे आपल्या कौटुंबिक मूल्ये स्पष्ट करण्यात त्यांना मदत करेल जेणेकरून इतरांना समजू शकेल.
    • उदाहरणार्थ, एका मित्राने विचारले, "आपल्या पालकांसमोर नग्न राहणे चुकीचे नाही काय?" तुमचे मूल उत्तर देईल, “माझ्या कुटुंबात हे नैसर्गिक आहे, काहीही विचित्र नाही. मी नग्न आहे हे माझ्या घरातील सदस्यांनासुद्धा लक्षात येत नाही.
  3. आपल्या मुलांनी लैंगिक वर्तनाचे प्रदर्शन केल्यास त्यांना शांतपणे चर्चा करा. मुलांचे शरीर शोधून काढणे हे ठीक आहे, म्हणूनच जर त्यांनी स्वत: लाच त्रास देणे सुरू केले तर काळजी करू नका. तथापि, आपण काय केले आहे आणि काय करू नये याबद्दल आपण चर्चा करणे महत्वाचे आहे. शांत आणि गंभीरपणे आपल्या बाळाला सांगा की इतर लोकांसमोर आपल्या गुप्तांगांना स्पर्श करु नका. तसेच, ते स्पष्ट करा की त्यांनी लैंगिक मार्गाने इतरांना स्पर्श करु नये.
    • आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, “मी तुला पूर्वी आपल्या पुरुषाचे जननेंद्रिय मारताना पाहिले. आपण आपल्या शरीरावर स्पर्श करू शकता याची खात्री आहे, परंतु आपण एकटे असतानाच हे करू शकता ”.
    • रागावू नका किंवा न्यायनिवाडा करु नका कारण यामुळे लहान मुलांना लैंगिक प्रवृत्ती चुकीची वाटू शकते.

    सल्लाः जर आपण सातत्याने लैंगिक क्रियाशील असाल तर आपल्या डॉक्टरांना डॉक्टरांकडे आणणे चांगले. मुलांसाठी त्यांचे शरीर अन्वेषण करणे सामान्य बाब आहे, परंतु काहीवेळा ते या वर्तनात गुंततात कारण त्यांना अनुचित देखावे दिसतात.

  4. लहान मुलांना स्पर्शाबद्दल शिक्षण देणे योग्य आणि अयोग्य आहे. नग्न झाल्याने लहान मुलांना त्यांच्या शरीरांबद्दल आरामदायक वाटते, जे छान आहे! तथापि, त्यांना हे देखील माहित असणे आवश्यक आहे की प्रौढ किंवा इतर मित्रांना खासगी ठिकाणी स्पर्श करण्याची परवानगी नाही. आपल्या मुलाला शरीराच्या अवयवांची नावे शिकवा. मग, समजावून सांगा की त्या ठिकाणांना इतर लोक स्पर्श करु शकत नाहीत आणि तसे झाल्यास आपल्याला ते सांगण्याची आवश्यकता आहे.
    • आपण म्हणू शकता, “माझे शरीर माझे आहे, म्हणून त्यास स्पर्श करणे ठीक नाही. जर एखाद्याने माझ्या त्या भागास स्पर्श केला तर मला ताबडतोब सांगणे आवश्यक आहे जेणेकरून आपण माझे रक्षण करू शकाल. ”

    सल्लाः हे स्पष्ट करा की कधीकधी आपल्याला किंवा डॉक्टरांना डॉक्टरांना भेटण्यासाठी त्यांच्या खाजगी ठिकाणी स्पर्श करणे आवश्यक असते. तथापि, या प्रकारचा स्पर्श कधीही चोरट्या मार्गाने झाला नाही. म्हणा, “कधीकधी पालक किंवा डॉक्टरांनी मुलाच्या त्या भागाला स्पर्श करणे आवश्यक असते. असे झाल्यास, मला किंवा एका विश्वासू प्रौढ व्यक्तीस काय झाले ते कळू द्या. चांगला स्पर्श कधीच छुपा नसतो. ”

  5. लहान मुलांना कधीही अश्लील सामग्री पाहू देऊ नका. जरी आपण कुटुंबात नग्न असू शकता, परंतु याचा अर्थ असा नाही की आपली मुले इतरांना नग्न पाहू शकतात. कोणत्याही परिस्थितीत आपल्या मुलांनी अश्लील साहित्य पाहू नये. यामुळे त्यांना नैसर्गिक आणि अप्राकृतिक काय आहे हे समजणे कठीण आहे आणि तरुण वयातच अनुचित लैंगिक वर्तन होऊ शकते. ही चित्रे असल्यास ती सुरक्षित, गुप्त ठिकाणी ठेवा.
    • उदाहरणार्थ, पोर्नोग्राफी पाहण्यामुळे आपल्या मुलास घरगुती नग्नता आणि कामुक नग्नता यांच्यात संतुलन निर्माण होऊ शकते.

सल्ला

  • जोपर्यंत प्रत्येक सदस्याच्या सीमांचा आदर केला जात नाही तोपर्यंत कौटुंबिक नग्नता मुलांसाठी हानिकारक नाही. खरं तर, हे मुलांना शरीराबद्दल सकारात्मक दृष्टीकोन विकसित करण्यास मदत करू शकते आणि एक प्रौढ व्यक्ती म्हणून पुरुष आणि स्त्रिया यांच्यातील संबंधात निरोगी विचार असतील.
  • जेव्हा आपल्या तारुण्यातील तारुण्यापर्यंत पोचतात तेव्हा बाळाला अधिक भीती वाटू लागते. याक्षणी त्यांना कदाचित अधिक आच्छादन हवे असेल तर त्यांनी स्वत: साठी निर्णय घेऊ द्या.

चेतावणी

  • कौटुंबिक नग्नतेबद्दल इतरांशी चर्चा करताना सावधगिरी बाळगा कारण त्यांना तुमची मूल्ये समजत नाहीत. त्यांना हे समजू शकत नाही की आपल्या कुटुंबाची नग्न वागणूक नैसर्गिक आहे आणि लैंगिक संबंध नाही.
  • आपल्या मुलांना शालेय वयात पोचल्यावर कौटुंबिक नग्नता स्वीकारणे कठीण असू शकते कारण ते इतके सामान्य नाही. लहान मुलांशी बोला आणि नग्नतेबद्दल बोलताना त्यांच्या दृष्टिकोनाचा आदर करा.