सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

संमोहन एक जादू सारखे दिसते, परंतु त्यामागील विज्ञान आणि सरावाची संपूर्ण प्रक्रिया आहे. सर्वात प्रभावी पध्दतींपैकी एक म्हणजे डोळा संमोहन - मानवी आत्म्याचा प्रवेशद्वार. तथापि, आपण संमोहन करणे केवळ त्या व्यक्तीच्या संमोहन सह लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे संमोहन करणे आणि नेहमीच आपली जबाबदारी जबाबदारीने वापरा.

पायर्‍या

3 पैकी भाग 1: डोळा फोकस सराव

1. 

   लुकलुकल्याशिवाय बराच काळ पहाण्याचा प्रयत्न करा. आरशात स्वत: कडे पहा आणि आपण डोळे न पाहता किती काळ पाहू शकता हे पहा.
   • आपण कुणाला आपल्या क्षमतेची चाचणी घेण्यासाठी अधिक काळ शोधत आहे याची तपासणी करण्यास देखील सांगू शकता.
   • डोळ्यांची हालचाल नियंत्रण प्रक्रियेदरम्यान आपल्याला दुसर्‍या व्यक्तीशी डोळ्यांचा संपर्क राखण्यास मदत करते.

2. 

   
   
   डोळ्यावर लक्ष केंद्रित करण्याचा सराव करा. आपण पेन्सिलच्या जवळ असलेल्या एखाद्या वस्तूकडे पहात सराव करू शकता, नंतर खोलीत काही दूर ठेवून सराव करू शकता.
   • पेन्सिल आपल्या तोंडाजवळ धरा. पेनवर लक्ष केंद्रित करा.
   • आपले लक्ष पेनमधून दुसर्या ऑब्जेक्टकडे अंतर स्थानांतरित करा, जसे की भिंतीवरील किंवा डोरकनबवरील चित्र.
   • पेनवर लक्ष केंद्रित करून परत या. मग पुन्हा दूरच्या वस्तूंवर लक्ष केंद्रित करा. लक्ष केंद्रित करताना लवचिकता वाढविण्यासाठी हा सराव करणे सुरू ठेवा.

3. 

   
   
   गौण जागरूकता वाढवा. डोके फिरविल्याशिवाय दोन्ही बाजूंच्या वस्तू आणि हालचाली पाहण्याची ही क्षमता आहे. आपण याद्वारे या क्षमतेत सुधारणा करू शकता:
   • जवळपास असलेल्या लोकांसह व्यस्त पदपथावर बसणे किंवा टीव्हीसमोर बसणे हे एक हलगर्जीपणाचे दृश्य प्ले करीत आहे.
   • आपले डोके बाजूला केल्याने त्या हलगर्जीपणाचे दृष्य पहाण्याचा प्रयत्न करा. मग आपले डोके दुस side्या बाजूला वळून पहा. त्यातील जास्तीत जास्त दोन्ही बाजूंनी पहाण्याचा प्रयत्न करा.
   • डावीकडे आणि उजवीकडे दोन्ही सराव लक्षात ठेवा.
   जाहिरात

3 चे भाग 2: डोळा संमोहन

1. 

   
   
   संमोहन करण्याच्या परवानगीसाठी विचारा. आपण त्यांना विचारू शकता, "मी तुम्हाला संमोहन करू शकतो?" खात्री करा की ती व्यक्ती सहमत आहे.
   • ज्या मित्र किंवा नातेवाईकांवर तुमचा विश्वास आहे तो संमोहनचा अभ्यास करणे चांगले आहे कारण ते स्वीकारण्यास ते अधिक इच्छुक असतील.
   • सहकार्य करण्यास तयार असणे ही मुख्य गोष्ट आहे. जर त्यांचा प्रतिकार झाला किंवा संमोहन होऊ इच्छित नसेल तर तुमची संमोहन कार्य करणार नाही.

2. 

   एखाद्या व्यक्तीस आरामदायक स्थितीत उभे रहा. त्या व्यक्तीला उभे राहू देऊ नका, कारण ते इतके आराम करतील की संमोहन दरम्यान उभे असल्यास ते पडतील.

3. 

   त्या व्यक्तीला आपल्या उजव्या डोळ्याच्या खाली असलेल्या जागेवर लक्ष केंद्रित करा. जेव्हा आपण त्यांच्याशी बोलता तेव्हा मागे न पाहण्याची त्यांना सूचना द्या.

4. 

   न चमकता सरळ त्या व्यक्तीकडे पहात आहे. मऊ, कमी आवाजात 5 ते 1 पर्यंत गणना करणे प्रारंभ करा. जसे आपण मोजता तसे त्यांना सांगा:
   • "तुझ्या पापण्या जड आणि जड होत आहेत."
   • "आपल्या पापण्या हळूहळू जड होत आहेत जणू त्या खाली खेचल्या जात आहेत."
   • "थोड्या वेळाने, आपल्या पापण्या इतक्या भारी असतील की ते बंद होतील."
   • "तुम्ही डोळे उघडण्याचा जितका प्रयत्न कराल तितके पापण्या जितके जास्त भारी असतील तितक्या निश्चिंत, ओसरलेल्या आणि पापण्या घट्ट होतील."
   • 5 ते 1 पर्यंत मोजताना वरील वाक्ये बर्‍याच वेळा पुन्हा सांगा.

5. 

   आपण ज्या व्यक्तीच्या खांद्याला स्पर्श करणार आहात त्यास सांगा आणि ते घसरतील. आपण त्यांना स्पर्श करण्यापूर्वी काय घडणार आहे हे त्यांना कळविणे महत्वाचे आहे. हे त्या व्यक्तीच्या मनास हे समजण्यास मदत करेल की आपण एखादी ऑर्डर देणार आहात आणि आपण जे काही सांगता त्याद्वारे ते प्रतिसाद देतील.
   • त्या व्यक्तीला सांगा, “मी तुझ्या खांद्याला स्पर्श करेन तेव्हा तुला आराम होईल, थैमान घालत जाईल आणि भारी होईल. तयार?"

6. 

   त्या व्यक्तीच्या खांद्याला स्पर्श करा आणि म्हणा की आता ते आराम करू शकतात. जर एखादी व्यक्ती खाली पडली असेल किंवा खुर्चीवर परतली असेल तर काळजी करू नका. हे असे लक्षण आहे की ते पूर्णपणे निवांत आणि संमोहन अंतर्गत आहेत.

7. 

   ती व्यक्ती संमोहन स्थितीत असल्याची खात्री करा. हे महत्वाचे आहे की त्यांना हे माहित असावे की ते एकतर संमोहनद्वारे किंवा संमोहन स्थितीत आराम करीत आहेत.
   • हे देखील तितकेच महत्वाचे आहे की संमोहन केलेल्या व्यक्तीस हे माहित असावे की ते सुरक्षित आहेत आणि त्यांची काळजी घेतली आहे. त्या व्यक्तीला खात्री द्या की ते तुमच्यावर विश्वास ठेवतील आणि तुमच्या आदेशांचे पालन करतील.

8. 

   त्यांना सांगा की त्यांचा उजवा हात आता सैल आणि भारी आहे. लक्षात घ्या की ते विश्रांती घेत आहेत आणि विश्रांती घेत आहेत आणि नंतर प्रतिसाद देण्यासाठी त्यांच्या हाताला स्पर्श करा.
   • आता आरामशीर आणि निर्जीव आहे याची पुष्टी करण्यासाठी त्या व्यक्तीचा हात वर करा. आपला हात खाली ठेवा.
   • ही पायरी त्या व्यक्तीस सध्या कोमासारख्या स्थितीत असल्याची पुष्टी करण्यास मदत करते. हे देखील दर्शविते की ते आपला आवाज ऐकण्यासाठी आणि विनंती करण्यास तयार आहेत.

9. 

   त्यांना फक्त आपला आवाज ऐकायला सांगा. 5 ते 1 मोजणे. त्या व्यक्तीस सांगा की जेव्हा आपण “एक” मोजता तेव्हा ते फक्त आपल्या आवाजाचा आवाज ऐकतील.
   • त्यांचे लक्ष वेधण्यासाठी “एक” मोजत असताना त्यांच्या बोटांनी स्नॅप करा. आपल्या आवाजाने त्याला आणखी खोलवर शांत होऊ द्या. पुढे, त्यांना ऐकण्यासाठी सूचना द्या आणि आपण सांगत असलेला प्रत्येक शब्द ऐका.
   • आपला प्रत्येक शब्द ऐकण्यासाठी आणि आसपास कोणताही आवाज न ऐकण्याची त्यांना सूचना द्या.

10. 

    त्या व्यक्तीच्या संमोहन तपासा. एकदा आपण एखाद्या व्यक्तीवर नियंत्रण ठेवण्यास सक्षम झाल्यावर आपण आपल्या संमोहनच्या नाकाने किंवा कानांना स्पर्श करून त्याची चाचणी घेऊ शकता. आपण त्यांना कमांडवर हात किंवा पाय हलवू शकता.
    • नेहमी लक्षात ठेवा संमोहन काळजी आणि जबाबदारीने वापरला पाहिजे. संमोहन झालेली व्यक्ती आपल्यावर विश्वास ठेवते, म्हणून संमोहनच्या स्थितीत त्यांना त्रास देण्यासाठी किंवा इजा करण्यासाठी त्याला प्रमाणा बाहेर घालवू नका.
    जाहिरात

भाग 3 चे 3: संमोहन समजून घेणे

1. 

   बेशुद्धी किंवा झोपेमुळे संमोहन गोंधळ करू नका. संमोहन ही मनाची लक्ष केंद्रित करणारी एक अवस्था आहे जी आपल्याला सूचनांविषयी अधिक जागरूक होण्यास आणि अधिक ग्रहणशील होण्यास मदत करते.
   • हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की संमोहन झालेली व्यक्ती नियंत्रण गमावणार नाही किंवा संमोहनच्या अधीन असेल. त्याऐवजी ते मार्गदर्शन आणि सूचनांसाठी अधिक मोकळे असतील.
   • कधीकधी आपण काही संमोहन देखील असतो. अशा वेळी विचार करा जेव्हा आपण वर्गात बसून, स्वप्नाळू क्षणांमध्ये गमावलेला किंवा आपण एखाद्या चित्रपटात किंवा टीव्ही शोमध्ये इतका बुडला होता की आपल्याला काही माहिती नव्हती आजूबाजूला चालू आहे. सर्व संमोहन सारख्या राज्याची उदाहरणे आहेत.

2. 

   संमोहनच्या फायद्यांविषयी जागरूक रहा. संमोहन फक्त एक पार्टी युक्ती किंवा आपल्या सर्वोत्तम मित्र कोंबडी नृत्य करण्यासाठी एक मार्ग नाही. खरं तर, संमोहन निद्रानाश, धूम्रपान, खाण्यापिण्यामुळे आणि इतर विकारांवर उपचार करण्यासाठी मदत केली जाते.

3. 

   लक्षात ठेवा संमोहन ही एक कौशल्य आहे ज्यास इतर कौशल्यांप्रमाणेच प्रशिक्षणाची देखील आवश्यकता असते. संमोहन च्या सराव बद्दल सध्या कोणतेही नियम नाहीत. मूलभूत किंवा प्रगत स्तरावर संमोहन आणि संमोहन चिकित्सा अभ्यासक्रम पूर्ण करण्यासाठी संमोहन शास्त्रज्ञ प्रमाणित केले जाऊ शकतात. तथापि, हा एक स्वराज्य उद्योग आहे.
   • प्रमाणपत्र अभ्यासक्रमात व्यावसायिक नीतिशास्त्र आणि मूलभूत संमोहन कौशल्य यासारख्या विषयांचा समावेश आहे.
   • संमोहनच्या आरोग्यासाठी झालेल्या फायद्यांबद्दल अधिक माहितीसाठी प्रमाणित संमोहन चिकित्सक शोधा.
   जाहिरात

सल्ला

• ऑनलाईन संमोहन प्रशिक्षणांचे बरेच व्हिडिओ आहेत. आपण आपला संमोहन सुधारण्यासाठी संमोहन चिकित्सकांच्या पद्धती शिकू आणि अभ्यास करू शकता.

चेतावणी

• संमोहन प्रत्येकासाठी कार्य करत नाही! काही लोक संमोहन करण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी पुरेसे मुक्त किंवा शूर नसतात. म्हणूनच आपण एखाद्यास संमोहन करण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी संमती घेणे आवश्यक आहे.