लेखक:
Louise Ward
निर्मितीची तारीख:
10 फेब्रुवारी 2021
अद्यतन तारीख:
28 जून 2024
सामग्री
अनेक समलिंगी, समलिंगी व्यक्ती, समलैंगिक, उभयलिंगी आणि उभयलिंगी किंवा ट्रान्सजेंडर लोकांसाठी पालकांना लैंगिक संबंध भयभीत करणे आणि त्रासदायक वाटू शकते. आपले पालक आपल्यापेक्षा इतरांपेक्षा जास्त वेळ घालवतात आणि बाहेर पडल्याने आपल्याबद्दलच्या समजूतदारपणामुळे गडबड होऊ शकते. तथापि, स्वतःशी प्रामाणिक असणे आणि आपल्या पालकांशी प्रामाणिक असणे महत्वाचे आहे. आपले लिंग प्रकट करण्याची योजना बनविणे आपल्यास हे प्रकरण हाताळण्यास सुलभ करेल.
पायर्‍या
4 पैकी भाग 1: पालकांना लैंगिक संबंध प्रकट करण्याची योजना बनविणे
बातमी मिळवताना पालकांच्या स्वागताचा विचार करा. आपल्याला असे वाटत असेल की आपल्या पालकांनी आपल्या लैंगिक प्रवृत्तीबद्दल शंका व्यक्त केली असेल आणि ते त्यांचे समर्थन करतील तर नियोजन ठेवा. जर आपल्याला असे वाटले की आपल्या पालकांना अत्यंत धक्का बसला असेल तर त्यांच्या प्रतिक्रियेचा विचार करा.
- आपले पालक नकारात्मक प्रतिक्रिया देऊ शकतात असे आपल्याला वाटत असल्यास, त्यांच्याशी बोलण्यासाठी थोडा वेळ थांबा. समलिंगी व्यक्तींविरूद्ध भेदभाव करणारी विधाने आपल्या पालकांनी केल्या आहेत की नाही या प्रश्नांचा विचार करा. त्यांनी नकारात्मक प्रतिक्रिया दिल्यास तुमचे नुकसान होईल किंवा आपण त्यांच्यावर आर्थिक अवलंबून असाल तर. यापैकी कोणत्याही विचारांचे उत्तर जर "होय" असेल तर आपण स्वतंत्र आणि आर्थिक जगू शकेपर्यंत किंवा आपण एखाद्यास तयार नसल्यास प्रतीक्षा करणे चांगले. मजबूत समर्थन कार्यसंघ.
- आपल्या पालकांशी बोलावे की नाही याबद्दल सहजपणे ऐका. सहाय्यक पालकांशी बोलताना काळजी वाटणे आणि अतिउत्साही होण्याची शक्यता असलेल्या पालकांशी बोलताना भीती वाटणे यात फरक आहे.
- लक्षात ठेवा की आपल्या पालकांना असे वाटते की त्यांना आपल्याबद्दल सर्व काही माहित आहे कारण त्यांनी आपल्याला वाढवले. जर त्यांना शंका नसेल तर त्यांच्याशी कसे बोलायचे याचा विचार करताना हे लक्षात ठेवा.
- आपण त्यांच्या प्रतिक्रियेबद्दल अधिक जाणून घेऊ इच्छित असल्यास सरळ राहा.
जिन एस किम, एमए
जिन किम विवाह आणि कौटुंबिक चिकित्सक लॉस एंजेल्स, कॅलिफोर्निया येथे परवानाकृत विवाह आणि कौटुंबिक चिकित्सक आहेत. जिन एलजीबीटीक्यू समुदायातील लोक, रंगाचे लोक आणि ज्यांना मिथ्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या लिंगभेदांची ओळख पटवण्यास त्रास होत आहे अशा लोकांसोबत काम करण्यात माहिर आहे. जीनने २०१ 2015 मध्ये अँटीओच युनिव्हर्सिटी लॉस एंजेलिस कडून क्लिनिकल सायकोलॉजीमध्ये पदव्युत्तर पदवी संपादन केली होती.
जिन एस किम, एमए
विवाह आणि फॅमिली थेरपिस्टतज्ञांचा सल्ला: आपल्या पालकांना हे सांगण्यापूर्वी धर्म आणि अन्य सांस्कृतिक बारकावे यांच्या प्रतिक्रियेवर काय परिणाम होऊ शकेल असे मुख्य घटक शोधा. आपल्याला काढून टाकण्याचा धोका आहे किंवा नाही हे विचारात घ्या आणि आपल्या पालकांनी आपल्या प्रकटीकरणास कडक प्रतिक्रिया व्यक्त केल्या त्या घटनेत आपले समर्थन करण्यासाठी पुरेशी संसाधने आहेत याची खात्री करणे आवश्यक आहे.
आपल्या पालकांशी कसे बोलायचे ते ठरवा. आपण असे करण्याचे विविध मार्ग आहेत, जसे की लाइव्ह चॅट किंवा मेल.
- कुटुंबातील सदस्यांशी त्यांच्याशी कसे बोलता येईल याविषयी आणि आपण संवाद साधण्यास सर्वात आरामदायक कसे वाटताहेत याबद्दलच्या संवादांचा विचार करा. गोष्टी लिखित स्वरूपात स्पष्ट करणे आपल्यासाठी सोपे होईल आणि त्यांना बातमी आत्मसात करण्यासाठी अधिक वेळ देऊ शकेल. याउलट, कदाचित आपले कुटुंब समोरासमोर गप्पा मारण्यास प्राधान्य देईल किंवा आपण तोंडी चांगले व्यक्त कराल.
- आपल्या निर्णयावर ठाम रहा. आपल्या पालकांशी कबूली देताना हे विलंब किंवा डोके टोक बोलणे प्रतिबंधित करते.
आपल्या पालकांशी संभाषण करण्यासाठी समर्थन स्त्रोतांसह समन्वय ठेवा. एकदा आपण आपल्या पालकांशी कसे बोलावे हे ठरविल्यानंतर पुढील चरण म्हणजे आपल्यास आवश्यक असणारी लोकांची एक टीम तयार करणे.- आपल्याकडे एखादा नातेवाईक, मित्र, शिक्षक किंवा सल्लागार असल्यास ज्याला आधीच माहित असेल की आपण समलैंगिक, समलिंगी व्यक्ती, उभयलिंगी किंवा ट्रान्सजेंडर आहात, त्यांच्याबरोबर एक समर्थन कार्यसंघ सेट करा. आपण सल्ल्यासाठी त्यांना भेटायला जाताना आणि आपले लिंग आपले सादरीकरण ऐकून आपल्या पालकांवर नकारात्मक प्रतिक्रिया दिल्यास त्यांचे आपल्याला हरकत नसल्याचे सुनिश्चित करा.
- समलिंगी, समलिंगी व्यक्ती, उभयलिंगी किंवा ट्रान्सजेंडर लोकांच्या पालकांनी आपल्या पालकांचे समर्थक म्हणून काम करावे. आपण आपली लैंगिकता स्वीकारण्यात मदत करण्यासाठी आपण त्याच परिस्थितीत आपल्या पालकांच्या गटाकडे पाठवू शकता. आपण आपले लिंग उघड करण्यापूर्वी इतर पालकांना त्यांच्याशी भेटण्यास तयार होण्यास सांगा.
- आपण या संभाषणासाठी तयार आहात आणि आपल्या पालकांच्या प्रश्नांची उत्तरे देण्यास तयार आहात याची खात्री करा. तसेच, आपण सूचित केल्यास आपण उपचार स्वीकारण्याचा विचार केला पाहिजे कारण हे आपण समलिंगी, समलिंगी व्यक्ती, उभयलिंगी किंवा लिंगलिंगी असल्याचे दर्शवितात.
पालकांसाठी एलजीबीटी समुदायाबद्दल पुस्तके, हँडबुक किंवा वेबसाइट शोधा. त्यांना आपला दृष्टिकोन अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी त्यांना अधिक माहिती देणे या नुकसानीच्या काळात त्यांना मदत करेल.
- www.facebook.com/LGBTVietNamOfficial/ व्हिएतनामी एलजीबीटी समुदायाची अधिकृत सोशल नेटवर्किंग साइट.
- www.transrespect.org ही एक वेबसाइट आहे जी 190 देशांमधील (व्हिएतनामसह) कायदेशीर स्थिती, आरोग्य सेवा आणि ट्रान्सजेंडर लोकांच्या सामाजिक परिस्थितीचा सारांश देते.
- यूथ रीसोर्स.ऑर्ग
- पीएफएलएजी समुदाय (समलिंगी पालक, नातेवाईक आणि मित्र)
- कादंबरी "मला तुझ्या नावाने कॉल करा" (मला तुझ्या नावाने कॉल करा)
- "डॅनिश गर्ल" ही कादंबरी
- ब्रोकबॅक माउंटन लव्ह स्टोरी
- द लॉनर पुस्तक
- "जेव्हा आपण दाराबाहेर पाहता तेव्हा पुस्तक: फिलिस ल्योन आणि डेल मार्टिन यांनी समाजात कसे योगदान दिले?"
- गे-स्ट्रेट अलायन्स नेटवर्कने शिफारस केलेली पुस्तके
- पुस्तकांची शिफारस यूडब्ल्यूएसपी विद्यापीठाने केली आहे
- ट्रान्स युवा कुटुंब सहयोगी वेबसाइट
आपण विचारत असलेले संशोधन प्रश्न आपल्या पालकांना विचारतील. आपण या प्रकरणात गंभीर आहात आणि हे फक्त "स्टेज" किंवा "बरे होणारे आजार" नाही याची खात्री करुन घेण्यासाठी आपल्या पालकांशी बोलताना त्यांना माहिती द्या. खालीलपैकी कोणत्याही प्रश्नांची किंवा टिप्पण्यांची उत्तरे आहेतः
- "तुला खात्री आहे?"
- "तू समलिंगी माणूस का झालास?"
- "आई / वडिलांनी ऐकले की सर्व समलिंगी पुरुषांना एचआयव्ही / एड्सची लागण झाली आहे."
- "समलिंगी / समलिंगी स्त्री / उभयलिंगी / ट्रान्सजेंडर सर्व अप्राकृतिक आहेत?"
- "तू मला आतापर्यंत असं का सांगितले नाहीस?"
- "मला नोकरी मिळू शकेल?"
- "मी लग्न कसे करू?"
- "पालकांच्या धर्मानुसार समलैंगिकता चुकीची आहे."
- "समलिंगी / समलिंगी व्यक्ती / उभयलिंगी / उभयलिंगी हल्ल्याची आकडेवारी काय असेल तर?"
- "तुला सुखी आयुष्य मिळेल का?"
- "मग आता तू वेगळं होशील का?"
- "आपण आपल्या लिंगाबद्दल बाहेर येता का? यामुळे माझ्या पालकांना खूप अस्वस्थ वाटेल."
- "तुम्ही मला कशी मदत करू शकता?"
संभाषण खराब झाल्यास आणि आपण आपल्या पालकांसह राहत असाल तर बॅक अप योजना घ्या. उदाहरणार्थ, जर आपले पालक आर्थिक सहाय्य देत नाहीत किंवा आपल्याला घराबाहेर काढत नाहीत तर आपल्याला जाण्यासाठी कोठेतरी आणि या वेळी आपल्याला मदत करण्यासाठी एखाद्यास आवश्यक आहे.
- आपण जें लिंग उघड केले आहे अशा एखाद्या मित्रा, नातेवाईक, शिक्षक किंवा सल्लागाराची मदत घ्या. ते आपल्याला राहू देतात की नाही ते विचारा किंवा पालक हद्दपार झाल्यास राहण्यासाठी सुरक्षित जागा शोधण्यात आपली मदत करू शकेल. आपल्याकडे आधीच घर असेल तर जाण्यासाठी हे देखील एक आदर्श ठिकाण आहे परंतु आपल्या लैंगिक प्रवृत्तीबद्दल आपल्या पालकांनी तीव्र विरोध केल्यावर बोलण्याची आणि पाठिंबा देणारी एखाद्याची आवश्यकता असेल.
- काही पैसे वाचवण्यासाठी वेळ घ्या म्हणजे आपण स्वतःला आधार देऊ शकता. याचा अर्थ असा की आपण अर्धवेळ नोकरी मिळविली पाहिजे, जर आपण कायदेशीर कामकाजाचे वय असाल किंवा इतर काही उत्पन्न वाचवले असेल.
- आपल्याकडे स्वतःचे वाहतुकीचे साधन नसल्यास, जवळपास जाण्यासाठी मार्ग शोधा आणि आपल्याला जिथे जायचे आहे तेथे पोहोचा. याचा अर्थ असा की आपण ज्याच्याशी किंवा आपल्या कुटुंबासह आहात त्याच्याकडून, एखाद्या मित्राकडून किंवा समर्थक व्यक्तीकडून, किंवा शहरातील सार्वजनिक वाहतूक व्यवस्था वापरू शकता.
- यावेळी आपण ज्या व्यक्तीसह रहाणार आहात त्या व्यक्तीचे किंवा कुटुंबाचे आभार मानण्याचे मार्ग शोधा. आपण परवडत असल्यास आपण त्यांना "भाडे" देऊ शकता किंवा घर स्वच्छ करण्यात आणि इतर कामांना सुलभ करण्यासाठी मदत करा.
संभाषण खराब झाल्यास बॅक अप योजना तयार करा आणि आपण स्वतःच असाल. गोष्टी व्यवस्थित न झाल्यास आपल्याला अद्याप मदतीची आवश्यकता असेल.
- आपल्याद्वारे प्रकट झालेल्या आणि आपल्या मदतीसाठी उपलब्ध असलेल्या एखाद्या मित्रा, नातेवाईक किंवा सल्लागाराची मदत घ्या. आपल्या पालकांशी संभाषण खराब झाल्यास त्यापैकी एखाद्यास त्यांच्या स्वत: च्या घरी किंवा आपल्या आवडत्या ठिकाणी भेटण्याची व्यवस्था करा.
- जर आपण आपल्या पालकांकडून स्वतंत्रपणे जगलात परंतु तरीही त्यांच्याकडून आपल्याला आर्थिक पाठिंबा मिळाला आणि आपल्याला असे वाटते की अशी शक्यता आहे की ते यापुढे तुम्हाला साथ देणार नाहीत, तुम्हाला अर्धवेळ किंवा पूर्ण-वेळ नोकरी मिळेल. स्वत: ची काळजी घेऊ शकतात.
- आपल्या पालकांना थोडा वेळ आणि स्थान देण्याबद्दल विचार करा. त्यांच्याशी वेळोवेळी फोनद्वारे, ईमेलद्वारे किंवा व्यक्तिशः संपर्क साधण्याचा प्रयत्न करा किंवा त्यांची आपल्याशी संपर्क साधण्याची प्रतीक्षा करा. आपल्या कुटुंबास अनुकूल असलेले मार्ग निवडा.
आपले लिंग प्रकट करण्यासाठी योग्य वेळ आणि ठिकाण निवडा. अशा गोष्टी करण्यासाठी कधीही "योग्य वेळ" नसते, परंतु त्यांना कधी सांगायचे याबद्दल विचार करणे आवश्यक आहे.
- भांडणे, कौटुंबिक मेळावे, उत्सव किंवा कौटुंबिक संकटांच्या वेळी आपले लिंग प्रकट करण्याचे टाळा. यामुळे आपल्या पालकांना असा विचार होऊ शकतो की आपण लैंगिक संबंध प्रदर्शित करीत आहात कारण आपण रागावलेले आहात किंवा एखाद्या वेगळ्या व्यक्तीचे चित्रण करू इच्छित आहात.
- केवळ आपण आणि आपल्या पालकांसह एक क्षण शोधा किंवा तयार करा. बोलताना आपल्याला व्यत्यय किंवा व्यत्यय येणार नाही.
- जाहीरपणे जाहीर न करता घरी केले असल्याचे सुनिश्चित करा. आपले पालक कदाचित त्यांच्यावर अतिक्रमण करतील, ज्यामुळे लोकांमध्ये त्रास होईल. आपण कदाचित थट्टा करीत आहात किंवा त्यांना लाजविण्याचा प्रयत्न करीत आहात असे त्यांनाही वाटेल.
4 पैकी भाग 2: आपल्या पालकांना काय म्हणावे ते निवडा
आपण संभाषण कसे सुरू करू इच्छिता याचा विचार करा. हा कदाचित सर्वात कठीण भाग असेल, कारण उघडणे नेहमीच सर्वात कठीण असते.
- “माझ्या आईवडिलांना सांगायला मला काहीतरी आहे, कारण मला असे वाटते की मी हे बरेच दिवस लपवून ठेवले आहे. मी आत्ताच याबद्दल तुमच्याशी आणि पालकांशी बोलण्यास तयार आहे. ”
- "बर्‍याच दिवसांपासून माझ्या मनात काही कठीण गोष्टी आहेत."
- “मला माझ्या पालकांशी बोलताना माझ्यासाठी काहीतरी महत्त्वाचे आहे. आपण आपल्या पालकांशी प्रामाणिक असले पाहिजे हे खूप महत्वाचे आहे. ”
आपल्या लैंगिक अभिमुखतेचे स्पष्टीकरण देऊन आपल्या आई-वडिलांशी लैंगिक संबंध प्रदर्शित करा. याबद्दल बोलण्याचा कोणताही योग्य किंवा चुकीचा मार्ग नाही, म्हणून आपल्यास सर्वात सोयीस्कर वाटणारा एक निवडा.
- "मी समलिंगी / समलिंगी व्यक्ती / उभयलिंगी / उभयलिंगी आहे. मला हे माझ्या बर्‍याच वर्षांपूर्वी कळले आहे."
- "मला वाटते की मी समलिंगी / लेस्बियन / उभयलिंगी / ट्रान्सजेंडर असू शकतो. मी समान लिंग लोकांकडे आकर्षित झालो आणि मला काय विचार करावे हे माहित नाही." किंवा "मला असे वाटते की तिथे चूक आहे मला वाटतं की मुलगा / मुलगी म्हणून मी अधिक आरामदायक होईल, मुले / मुली ज्या गोष्टी करतात त्या करतात. ”
- "मी ___ वर्षांचा होतो तेव्हापासून मला माहित होतं की मी समलिंगी / समलिंगी / उभयलिंगी / उभयलिंगी / ट्रान्सजेंडर आहे."
आपल्या पालकांना समजण्यास मदत करण्यासाठी सध्याच्या क्षणामध्ये आपले दृष्टिकोन स्पष्ट करा. आपल्याला समजण्यासाठी आपल्या पालकांना जितके अधिक समजावून सांगावे तितके चांगले.
- “माझ्या दृष्टीने ही गोष्ट अगदी नैसर्गिक आहे, त्याचप्रमाणे आई-वडिलांनो विपरीत लिंगाबद्दल नैसर्गिक भावना निर्माण केल्या जातात. मी तसा नाही; कारण आपण स्वतः आहात. "
- “तू अजूनही भूतकाळाचे मूल आहेस. मी इतके दिवसांपासून माझी ओळख लपवत असल्यामुळे मी समलिंगी / समलिंगी / उभयलिंगी / उभयलिंगी / ट्रान्सजेंडर आहे हे दर्शवू इच्छित आहे. "
- “तुम्ही महिला आणि पुरुष दोघांकडे आकर्षित आहात. मी माझे लिंग माझ्या पालकांसमोर प्रकट केले कारण हे सत्य लपवण्याबद्दल मला दोषी वाटते आणि मला माझ्या ओळखीबद्दल प्रामाणिकपणे बोलायचे आहे. ”
- “मला मुला / मुली ज्या क्रिया करायच्या आहेत त्या करायला मला आवडेल. मी या कृतींकडे खूप आकर्षित झालो आहे आणि मला अगदी नैसर्गिक वाटले आहे, पण आता ते अप्राकृतिक वाटले कारण मी एक मुलगा / मुलगी आहे. ”
यापूर्वी आपण आपल्या मुलांबरोबर लैंगिक संबंध का प्रकट केले नाहीत हे आपल्या पालकांना सांगा. हे आपल्या पालकांना समजून घेण्यास मदत करेल.
- "मला भीती वाटते की तू मला नाकारशील."
- "आमचा समाज समलैंगिकांविरूद्ध खूप कलंकित आहे आणि इतर माझ्याबद्दल काय विचार करतात याची मला भीती वाटते."
- "मला भीती वाटते की यामुळे आमचे नाती बिघडतील आणि मी आमच्या नात्याला खूप गांभीर्याने घेतो."
- "समलिंगी / लेस्बियन / उभयलिंगी / उभयलिंगी पाप आहे आणि याचा सामना कसा करावा हे मला माहित नाही काय आमचा धर्म शिकवते?"
- "मला असे वाटते की मला ते लपवून ठेवावे लागेल कारण समाजाने लादले आहे की हे चुकीचे आहे."
आपले समर्थन करण्यासाठी ते काय करू शकतात हे आपल्या पालकांसह सामायिक करा. अजून काही लोक आहेत ज्यांच्यासह आपण प्रकट आहात आणि त्यांचे समर्थन आपल्याला त्या करण्यात मदत करेल.
- "समलिंगी / समलिंगी स्त्री / उभयलिंगी / उभयलिंगी / ट्रान्सजेंडर काय आहे याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी आपण वेळ दिला तर मला ते आवडेल."
- “तुम्ही मला माझ्या मित्रांबद्दल आणि माझ्यासाठी ते किती महत्त्वाच्या गोष्टींबद्दल बोलण्याची परवानगी दिली तर मला आनंद होईल. जेव्हा पालकांना तयार वाटते, त्यांनी भेटले तर ते खूप चांगले होईल. ”
- “हे पुस्तक तुमच्यासाठी वाचण्यासाठी आहे जेणेकरून आपण अधिक समजू शकाल. हे आपल्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे देईल, म्हणून मी आशा करतो की आपण वाचू शकाल. ”
- “मला अधिक माहिती मिळविण्यासाठी आपण भेट देऊ शकणार्‍या वेबसाइटची सूची मला आढळली. आपण त्यासाठी वेळ दिला तर खरोखर याचा अर्थ होईल. ”
- “एलजीबीटी व्यक्ती आणि त्यांच्या कुटूंबियांकरिता एक सहाय्य कार्यसंघ आहे. आपल्याकडे संमेलनाच्या वेळेसंबंधी माहिती आहे, जेणेकरून आपण तयार असाल तेव्हा आम्ही येऊ. ”
- "त्यांचे समर्थन करण्यासाठी मी काय करू शकतो ते आपण मला सांगावे अशी माझी इच्छा आहे, कारण मलाही ते तुमच्यासाठी करायचे आहे."
- “जेव्हा माझ्यावर हल्ला होतो तेव्हा माझे पालक माझ्याबरोबर आणि एलजीबीटी समुदायासह उभे रहावेत अशी माझी इच्छा आहे. आमच्याकडे अधिक सहयोगी असल्याने आमचा समुदाय अधिक मजबूत होईल. "
भाग 3 चा 3: पालकांसह लैंगिक संबंध प्रकट करणे
तयार केलेल्या योजनेनुसार पालकांना लिंग जाहीर करा. मार्ग योजनेचे अनुसरण करा जेणेकरून आपण त्यांना गप्पा मारू शकता किंवा त्यांना मेल करू शकता.
- त्यांच्या प्रश्नांची उत्तरे देण्यास तयार व्हा
- आपली स्वतःची पुस्तके, पुस्तिका आणि इतर सामग्री द्या जेणेकरून ते अधिक जाणून घेऊ शकतील.
- गोष्टी ठीक नसल्यास बॅकअप योजनेवर स्विच करण्याचे लक्षात ठेवा.
आपले लिंग आपल्या पालकांसमोर जाहिर करण्याचा निर्णय घेताना आणि आपण समलिंगी, समलिंगी व्यक्ती, उभयलिंगी किंवा लिंगलिंगी आहात याची आपल्या स्वतःच्या समजूतदारपणाने स्पष्ट व्हा. आपल्या आत्म-जागृतीतील ठाम भूमिका आपल्या पालकांना त्यांचा गोंधळ कमी करण्यास मदत करेल.
- आपल्या पालकांना आपल्या लैंगिकतेबद्दल निश्चितता दर्शवा आणि उभे राहून अर्थ प्राप्त करा.
- आपण त्यांच्याशी प्रामाणिक कसे रहायचे आहे हे आपण आपल्या पालकांना का सांगितले ते सामायिक करा आणि त्यांच्याशी आपला संबंध दृढ करा.
हे समजून घ्या की आपले पालक असेच भावनिक भाग घेतील जसे की त्यांचे नुकसान झाले आहे. त्यांच्या मंजुरीसाठी हा मार्ग आहे, परंतु हे लक्षात ठेवा की काही पालक कदाचित काही टप्पे सोडतील आणि काही पालक कदाचित ते कधीही स्वीकारणार नाहीत. पहिल्या काही टप्प्यातून जाणे त्यांच्यासाठी एक आव्हानात्मक वेळ असेल.
- धक्का
- नेगेट
- अपराधी
- आपल्या भावना व्यक्त करा
- स्वतःचे निर्णय घ्या
- प्रामाणिकपणे स्वीकारले
आपण त्यांच्याशी बोलता तेव्हा शांत रहा. या संभाषणात पालक आपली परिपक्वता आणि गांभीर्य पाहतील.
- राग टाळण्यासाठी लक्षात ठेवा आणि संभाषणात युक्तिवादात रुपांतर करा.
- त्यांना समजावून सांगण्यासाठी वेळ घ्या. या क्षणी, आपल्या भूमिकेस आपल्या पालकांसाठी उलट केले जाऊ शकते कारण त्यांनी आपली लिंग ओळख पटविण्यासाठी काही संशोधन करण्याची आवश्यकता आहे. आपण हे स्वीकारण्यासाठी आपल्याला त्यांना शिकविणे आणि मार्गदर्शन करण्याची आवश्यकता भासू शकेल.
- त्यांच्या प्रश्नांची उत्तरे आपल्या उत्कृष्टतेने द्या आणि जेव्हा आपण एखाद्या प्रश्नाचे उत्तर देऊ शकत नाही तेव्हा त्यांना एक संसाधन दर्शवा जेणेकरून त्यांना उत्तर सापडेल.
- काय चालले आहे हे समजण्यास मंद वाटत असल्यास अस्वस्थ, अस्वस्थ होऊ नका किंवा रागावू नका. परिस्थितीशी जुळवून घेण्यासाठी त्यांना काळाची गरज आहे.
आपल्या पालकांना याची खात्री द्या की आपण त्यांच्यावर प्रेम करता आणि त्यांच्याशी संबंध सुधारण्यासाठी आपण हे करीत आहात. धीर देणे पालकांशी दृढ नातेसंबंध टिकवून ठेवण्यास मदत करते.
- आपल्या स्वतःवर प्रेम आहे आणि आपण स्वतःला स्वीकारता याची खात्री पटविणे आपल्या पालकांना मदत करू शकते. ते आपल्याला खरोखर आनंदी पाहू इच्छित आहेत.
- आपल्या तब्येतीची आठवण आईवडिलांना करून द्या. या विचाराने धीर दिल्यास कदाचित ते त्वरीत स्वीकारतील.
- यावेळी पालकांसाठी परिपूर्ण व्हा. आपल्या पालकांवर मनापासून प्रेम करणे आणि समजून घेण्याच्या या अवस्थेत त्यांना मदत करण्याची इच्छा बाळगणे हे त्यांचे समर्थन करणे होय. आपण आपले लिंग का दर्शवित आहात हे समजून घेण्यात आणि एलजीबीटी समुदायाबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी त्यांना मदत करण्यासाठी आपण जे काही करू शकता ते करा.
4 चा भाग 4: लैंगिक प्रकटीकरणानंतर सतत समर्थन
लक्षात ठेवा की हा त्यांचा वेळ घेईल. संभाषणानंतर लगेचच आपल्या "सामान्य" जीवनाकडे परत जाणे इतके सोपे नाही.
- आपले लैंगिक प्रकटीकरण स्वीकारण्याच्या प्रक्रियेत आपले पालक ज्या टप्प्यातून जात आहेत त्यास स्वत: चे स्मरण द्या.
- आपल्या लैंगिक प्रकटीकरणास सामोरे जाताना पालकांच्या भावनांचा विचार करा: दोषीपणा, स्वत: ची दोष, भीती, संभ्रम, अविश्वास, नकार. बहुधा आपले पालक स्वतःलाच दोषी ठरवतील आणि विचार करतील की त्यांनी चुकीच्या मार्गाने तुला उभे केले आहे. त्यांच्यासाठी ही एक आव्हानात्मक वेळ असेल.
- एकतर पालक इतरांपेक्षा वेगाने स्वीकारू शकतात. जरी आपण आपल्या पालकांचा स्वतंत्र व्यक्ती म्हणून विचार करता, तरीही लक्षात ठेवा की ते अशा व्यक्ती आहेत जे गोष्टी वेगळ्या प्रकारे हाताळतात आणि विशिष्ट व्यक्तिमत्त्व असतात.
आपल्या पालकांच्या भावना स्वीकारा. जेव्हा आपल्या पालकांचा आपल्या लैंगिक प्रकटीकरणाचा सामना करावा लागतो तेव्हा आपण त्यांच्या सर्व भावना स्वीकारणे महत्वाचे आहे.
- पालक राग, वेदना किंवा दु: ख व्यक्त करतात तरीही ते मजबूत असते. कालांतराने, ते त्यांच्या भावनांना महत्त्व देतील आणि आपले लिंग प्रकट करण्याबद्दल अधिक तर्कसंगत विचार करण्यास सुरवात करतील.
- आपल्या पालकांबद्दल नकारात्मक भावना निर्माण करण्यास टाळा. म्हणजेच, जेव्हा आपण आपल्यास आपले लिंग उघडकीस आणता तेव्हा आपण रागावू नये, पालकांनी जेव्हा ते ते स्वीकारण्याचा प्रयत्न करीत असतात तेव्हा आपण त्यांच्याबद्दल नकारात्मक भावना निर्माण करणे टाळावे. त्यांच्याबद्दल रागावले किंवा वैर केल्याने स्वीकृती प्रक्रिया कमी होईल.
पालकांना इतरांना "खुलासा" करण्यास प्रोत्साहित करा. पालकांच्या स्वीकृती प्रक्रियेच्या एका भागामध्ये जवळच्या कुटुंबातील सदस्यांसह किंवा जवळच्या मित्रांसह ही माहिती सामायिक करणे समाविष्ट असू शकते.
- समर्थनासाठी त्यांच्या मुलाची लिंग स्थिती स्वीकारल्या गेलेल्या पालकांकडे पालकांकडे जा.
- त्यांना पीएफएलएजी (समलिंगी पालक, नातेवाईक आणि मित्र) सारख्या समर्थन प्रणाली शोधण्यासाठी प्रोत्साहित करा.
- सहाय्यक नातेवाईक व्हा, आपल्यासाठी आणि आपल्या पालकांसाठी पूल व्हा. आपल्या लिंगातून बाहेर पडण्याबद्दल बोलण्यासाठी पालकांकडे आणखी काही जिव्हाळ्याचे आणि विश्वासू लोक असतील.
आपल्या पालकांनी किती काळ सत्य स्वीकारले तरीही ते स्वीकारण्यास शिका. सर्व पालक खरोखरच कबूल करू शकत नाहीत की त्यांचा मुलगा किंवा मुलगी समलिंगी, समलिंगी स्त्री, उभयलिंगी किंवा ट्रान्सजेंडर आहे आणि आपल्याला त्याबद्दल आदर ठेवणे आणि शिकणे आवश्यक आहे या प्रकरणात पालकांशी कसे संवाद साधता येईल.
- जर आपले पालक अधिक जाणून घेण्यासाठी तयार असतील तर त्यांना समलिंगी, समलिंगी पुरुष, उभयलिंगी किंवा ट्रान्सजेंडर मित्रांशी परिचय करून द्या. हे त्यांना वैयक्तिक पूर्वग्रहांचा सामना करण्यास मदत करू शकते.
- जर आपल्या पालकांना याबद्दल बोलण्याची इच्छा नसेल तर आपण लैंगिक प्रवृत्तीबद्दल त्यांच्याशी बोलताना आपण सावधगिरी बाळगली पाहिजे. त्यांना स्वीकारण्यासाठी अधिक वेळ लागेल, म्हणून दबाव आणू नका.
- जर पालकांनी हे स्वीकारू इच्छित नसेल तर समस्येचे निराकरण कसे करावे या मदतीसाठी समर्थन कार्यसंघाशी संपर्क साधा. पालक सहमती देऊ शकतात आणि पाठिंबा देऊ शकतात आणि सकारात्मक दृष्टीकोन ठेवू शकतात.
सल्ला
- पालकांसमोर ते सांगण्याचा कोणताही योग्य किंवा चुकीचा मार्ग नाही. आपल्यासाठी आणि आपल्या कुटुंबासाठी सर्वात आरामदायक वाटणारी कामे करा.
- प्रतिकूल प्रतिक्रियांसाठी तयार राहा.
- स्वत: वर आत्मविश्वास ठेवा की आपण हे करू शकता आणि ते करुन घेऊ शकता.
- नेहमीच बाहेरील समर्थन कार्यसंघ, एक व्यक्ती किंवा आपण सल्ला आणि सोईसाठी विचारू शकता अशा लोकांचा समूह असतो.
- आपण उघड केलेल्या लोकांबद्दल आपल्या पालकांना माहिती आहे हे सुनिश्चित करा जेणेकरून आपण चुकून आपले लिंग प्रकट करण्यास तयार नाही अशा एखाद्यास ते चुकून सांगत नाहीत.
