लेखक:
Robert Simon
निर्मितीची तारीख:
19 जून 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
जेव्हा आपले ओठ चपखल होतात, तेव्हा आपण कदाचित लिप बाम वापरणार नाही कारण आपल्याला काही उत्पादनांमध्ये कृत्रिम घटक आणि इतर चांगल्या कारणास्तव टाळायचे असते. सुगंध, कृत्रिम रंग आणि ओठांच्या बाममधील लिप बाम ओठांना जळजळ करतात आणि स्थिती अधिक खराब करतात. किंवा, कदाचित आपल्याकडे ओठांचा मलम नाही परंतु स्टोअरकडे न धावता आपल्या ओठांची स्थिती सुधारू इच्छित आहे. काळजी करू नका! आपण नेहमीच चिडचिड टाळून, ओठांचे रक्षण करण्यासाठी काही सोप्या मार्गांनी आणि नैसर्गिक ओठांच्या मॉइश्चरायझर्स आणि सुखदायक उत्पादनांचा वापर करून ओठांना नेहमीच शांत आणि बरे करू शकता.
पायर्‍या
3 पैकी भाग 1: ओठांना त्रास देऊ नका
ओठांना चाटू नका. आपल्या ओठांना चाटणे तात्पुरते ओठ ओलावतात, परंतु ओठ चांगले नसतात. लाळ ओठांना त्रास देते आणि ओठांचे सतत चाटणे देखील नैसर्गिक तेले काढून टाकते जे आर्द्रता संरक्षित करते आणि टिकवून ठेवतात.
आपल्या नाकातून श्वास घ्या. आपल्या तोंडातून श्वास घेण्यामुळे आपले ओठ कोरडे होते. याचा अर्थ असा की जर आपल्याकडे सर्दी असेल आणि ओठ कोरडे असतील तर, एक डीकॉन्जेस्टंट या दोन्ही अटींकडे लक्ष देईल.
मृत त्वचेचे थर सोलू नका. त्याऐवजी नारळ किंवा बदाम तेलासारख्या मॉइश्चरायजरने मृत त्वचा मऊ करा आणि मृत त्वचेची साल स्वतःच सोडू द्या. मृत त्वचेला सोलणे लवकरच वेदनादायक तरूण त्वचेस प्रकट करते.
अम्लीय, खारट किंवा मसालेदार पदार्थ खाऊ नका. वरील सर्व पदार्थांमुळे खराब झालेल्या ओठांना अतिरिक्त चिडचिड होऊ शकते. तर खालील पदार्थ टाळा.- लिंबूवर्गीय फळे जसे द्राक्ष किंवा केशरी रस
- पॉपकॉर्न किंवा नट
- मसालेदार सॉस किंवा सालसासह चिकनचे पंख
मिंट आणि सोडियम लॉरेल सल्फेट (एसएलएस) सारख्या सिंथेटिक फ्लेवर्ससह टूथपेस्ट कापून टाका. या दोन्ही घटकांमुळे giesलर्जी होते आणि चिडचिडी त्वचेची तीव्रता वाढते. टूथपेस्टसाठी या यादीकडे पहा ज्यात एसएलएस नसतात.
जास्त प्रमाणात सूर्यप्रकाश टाळा. उधळलेल्या ओठांची सूर्यप्रकाश आणि वारा ही दोन मुख्य कारणे आहेत. जर आपले ओठ खराब झाले तर सूर्य आपल्या ओठांना त्रास देईल, विशेषत: जर आपण चिडलेल्या ओठांवर सनस्क्रीन वापरू शकत नसाल तर.
कठोर हवामानापासून दूर रहा. वारा आणि शीतकरण ओठ कोरडे आणि पटकन चपळ होऊ शकते. घरात खूप वेळ घालवा जेणेकरून आपले ओठ बरे होऊ शकेल. जाहिरात
3 पैकी भाग 2: नैसर्गिक मॉइश्चरायझर्स आणि हीलर वापरा
आपल्या ओठांवर खनिज चरबी किंवा बीफॅक्स लावा. अमेरिकेच्या राष्ट्रीय आरोग्य संस्थांनी शिफारस केलेल्या या दोन मुख्य पद्धती आहेत. प्रोपोलिसमध्ये प्रोपोलिस असतात - एक नैसर्गिक प्रतिजैविक जो त्वचेला बरे करण्यास प्रभावी आहे. मिनरल ग्रीस हा एक घटक आहे जो ओठांना आर्द्रता देतो आणि त्याचे संरक्षण करतो.
सुमारे 5 मिनिटे ओठांवर घासण्यासाठी काकडी वापरा. काकडी हायड्रॅटींगमध्ये प्रभावी असल्याचे दर्शविले गेले आहेत कारण त्यामध्ये व्हिटॅमिन बी 5 आहे आणि त्वचेला सुखदायक आणि जळजळ कमी करण्यास देखील प्रभावी आहेत.
- किंवा, आपण दिवसात अनेक वेळा आपल्या ओठांना काकडीचा रस लावू शकता.
लिप बामऐवजी बदाम तेल किंवा नारळ तेल वापरा. ही दोन तेले आहेत जी आपले ओठ मॉइश्चराइझ करतात आणि ओठ मऊ ठेवतात. याव्यतिरिक्त, बदाम तेल आणि नारळ तेल देखील विरोधी दाहक गुणधर्म आहेत. शिवाय, नारळ तेल पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस वेगवान करते, संसर्गाची जोखीम कमी करते आणि वेदना कमी करते, ज्यामुळे ते ओठांना उपयुक्त असतात.
- चॅप्टेड ओठांसाठी आपण वापरू शकता अशी काही तेलांमध्ये ऑलिव्ह ऑईल, जोजोबा तेल, कॅनोला तेल आणि मोहरीचे तेल यांचा समावेश आहे. ही तेले ओठांना आर्द्रता देतात आणि त्यांचे संरक्षण करतात, परंतु बदाम तेल आणि नारळाच्या तेलाइतकीच उपचार करण्याची शक्ती नसते.
ओठांवर कोको बटर किंवा शिया बटर लावा. हे दोन एवोकॅडो हायड्रेटिंग आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी आहेत, जे ओठांना मॉइश्चरायझिंग आणि संरक्षित करण्यात खूप प्रभावी करतात. कोकाआ बटर आणि शिया बटरमध्ये अँटीऑक्सिडेंट देखील असतात जे सूर्याचे नुकसान टाळण्यास मदत करतात.
आपल्या ओठांवर क्रीमचे काही थेंब घाला. व्हीप्ड क्रीममधील चरबी ओठांना हायड्रिट करण्यासाठी तितकी प्रभावी आहे, जरी त्यात इतर तेले आणि लोणीसारखे विरोधी दाहक आणि उपचार प्रभाव नसतात. असे असले तरी, आपल्याकडे हातावर योग्य तेले किंवा लोणी नसल्यास, चाबूक मारण्याची मलई अजूनही चांगली निवड आहे. 10 मिनिटांसाठी आपल्या ओठांवर मलई सोडा, नंतर गरम पाण्याने स्वच्छ धुवा.
आपल्या ओठांवर कोरफड लावा. आपण स्टोअरमध्ये कोरफड खरेदी करू शकता किंवा कोरफड वनस्पती खरेदी करू शकता आणि नंतर कोरफड मांस मिळविण्यासाठी एक पाने कापून घ्या. कोरफडमध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म आहेत जे त्वचेच्या बरे होण्याच्या प्रक्रियेस गती देण्यास मदत करतात. तथापि, काही डॉक्टरांचा असा दावा आहे की कोरफडांमुळे चपळलेल्या ओठांना तीव्र जळजळ होऊ शकते, म्हणून आपण सावधगिरीने ते वापरावे.
पूरक जीवनसत्त्वे ई आणि सी. व्हिटॅमिन ई आणि सी यांचे संयोजन खराब झालेल्या त्वचेच्या बरे होण्यास मदत करते, विशेषत: जेव्हा चॅप्ट ओठ सूर्य प्रकाशाने होणा .्या त्वचेमुळे होतो.
- काही सौंदर्य साइट्स व्हिटॅमिन ई तेल थेट ओठांवर लावण्याची शिफारस करतात, परंतु डॉक्टर चेतावणी देतात की व्हिटॅमिन ई कोरड्या ओठांवर जळजळ होऊ शकते.
3 पैकी भाग 3: ओठांचे रक्षण करण्यासाठी पावले उचल
रात्री एक ह्युमिडिफायर वापरा. खोली हायड्रिंग केल्याने कोरडे, कोरडे ओठ टाळण्यास मदत होईल. जेव्हा आपण बरेचदा वातानुकूलन आणि हीटर वापरता तेव्हा हे फार महत्वाचे आहे कारण ही दोन्ही साधने बेडरूममधील हवेची आर्द्रता काढून घेतात.
भरपूर पाणी प्या. डिफाइड्रेशन हे फाटलेल्या ओठांचे मुख्य कारण आहे. हिवाळ्यात जेव्हा बरेच लोक खूपच कमी पाणी पित असतात तेव्हा हे सहसा घडते. जर आपले ओठ चपखल पडले तर सतत होणारी वांती कमी होण्यासाठी दिवसाला किमान 10 8 औंस पाणी प्या.
लिपस्टिक वापरू नका, किंवा लिप बाम वापरू नका. लिपस्टिक लावण्यापूर्वी मॉइश्चरायझर लागू करणे आणि ओठांचे रक्षण करणे हा दुसरा मार्ग आहे. किंवा, आपण कमीतकमी 15 च्या एसपीएफसह लिप बाम वापरुन पाहू शकता.
बाहेर पडताना ओठांना स्कार्फने झाकून ठेवा. वारा आपल्या ओठांमधून आर्द्रता काढून टाकतो ज्यामुळे चपटे ओठ पडतात आणि चॅपिंग अधिक खराब होते. बाहेर पडताना ओठांना शालने झाकून ठेवण्याने तुमचे ओठ बरे होईल. जाहिरात
