सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला

वैयक्तिकृत बुलेट जर्नल ही एक लवचिक आणि वेगवान प्रणाली आहे जी आपल्याला आपल्या अल्प आणि दीर्घकालीन लक्ष्यांचा मागोवा ठेवण्यास मदत करते. आपण आपला नोटबुक महिन्यात, आठवड्यात आणि वर्षाकाठी विभागांमध्ये स्थापित कराल. येथून आपण काय करावे लागेल याचा मागोवा ठेवा. आपण महत्त्वपूर्ण कार्यक्रम आणि टप्पे देखील बुकमार्क करू शकता. बुलेट जर्नल लिहित करणे प्रथम गोंधळात टाकणारे असू शकते, परंतु चिकाटी व प्रयत्नांनी तुम्हाला बुलेट जर्नल आपल्या आयुष्याचे आयोजन करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.

पायर्‍या

3 पैकी भाग 1: मूलभूत माहिती एकत्रित करणे

1. 

   योग्य पुस्तकाचा प्रकार निवडा. आपल्याला एक महाग नोटबुक विकत घेण्याची गरज नाही, फक्त एक सोबत नेण्यासाठी सोयीस्कर निवडा. लेदर कव्हर पुस्तके सर्वात योग्य आहेत. एक सजावट केलेली किंवा चिन्हांकित नोटबुक आवश्यक नाही, कारण आपण ते स्वतः कराल.
   • आपण अद्याप आपल्या आवडीनुसार ते खरेदी करू शकता. उदाहरणार्थ, आपल्याला निळा आवडत असल्यास, निळा नोटबुक खरेदी करा.
   • आपल्याला लाइन बुक खरेदी करण्याची गरज नाही. हे बिंदू, चौरस किंवा साधे पांढरे असू शकते, हे सर्व आपल्यावर अवलंबून आहे!

2. 

   
   
   सामग्री सारणी तयार करा. आपण प्रत्येक पुस्तक पृष्ठ क्रमांकित केले पाहिजे. सामग्रीची सारणी आपल्याला प्रत्येक आयटम कोणत्या पृष्ठावर आहे हे निर्धारित करण्यात मदत करेल. पहिल्या दोन पृष्ठांवर सामग्रीची सारणी सलग दोन रिक्त पृष्ठे म्हणून लिहिली पाहिजे. प्रारंभ करण्यासाठी, दोन्ही पृष्ठांच्या शीर्षस्थानी "अनुक्रमणिका सारणी" लिहा.
   • आपण पेन किंवा पेन्सिलने लिहू शकता आणि आपल्या आवडीचा रंग निवडू शकता. शाई पाहणे सोपे आहे आणि गडद रंग वाचणे सोपे आहे.

3. 

   
   
   आपल्या भविष्यातील योजनेची नोंद घ्या. पुढील दोन पानांकडे वळणे, हे भविष्यासाठीचे नियोजन असेल.या विभागात आपण पुढील months महिन्यांत पूर्ण होणा tasks्या कामांचा मागोवा ठेवू शकता. यात प्रत्येक महिन्याने विभाजित केलेले कार्यक्रम, कार्ये आणि गोल समाविष्ट आहेत. ओळी मोजून ते 3 विभागात विभागून प्रारंभ करा. उदाहरणार्थ, नोटबुकमध्ये प्रति पृष्ठ 24 ओळी असल्यास आपण त्यास 3 आडव्या विभागांमध्ये विभाजित कराल, प्रत्येकी 8 ओळी.
   • तीन समान भागात विभागून दोन पृष्ठांवर पसरलेल्या 3 ओळी काढण्यासाठी शासकाचा वापर करा.

4. 

   
   
   प्रत्येक विभागाला महिन्याचा विषय द्या. उदाहरणार्थ, आपण नवीन वर्षाचे पुस्तक काढत असाल तर आपण प्रथम बॉक्समध्ये "जानेवारी", त्यानंतर पुढील बॉक्समध्ये "फेब्रुवारी" इत्यादी प्रारंभ कराल.
   • प्रत्येक पृष्ठाच्या कोपर्यात क्रमांकित. भविष्यातील योजना आपल्या नोटबुकचा पहिला भाग असल्याने पृष्ठ क्रमांक 1 आणि 2 असतील. सामग्री सारणीकडे परत जा आणि "भविष्यातील योजना ... पृष्ठे 1-2" असे काहीतरी लिहा.

5. 

   मासिक योजना रेकॉर्ड करा. नोटबुकमधील पुढील 2 पृष्ठे वळा. आपल्याला महिन्याचा संपूर्ण विहंगावलोकन देऊन हा आपला मासिक प्लॅन लॉग असेल. चालू महिन्यापासून प्रारंभ करा आणि दोन्ही पृष्ठांच्या शीर्षस्थानी महिना समाविष्ट करा.
   • डाव्या पृष्ठावर, महिन्याच्या प्रत्येक दिवसाची संख्या. मग आठवड्याचे दिवस चिन्हांकित करा. उदाहरणार्थ, आपण "1 जानेवारी, बुधवार" लिहू शकता.
   • उजवीकडे असलेले पृष्ठ महिन्यासाठी केलेल्या कार्याची सूची दर्शविते. बुलेट्सला बुलेट म्हणून हायलाइट करा, त्यानंतर आपण साध्य करू इच्छित उद्दीष्टांची यादी करा, देयके द्यावयाची बिल्ड्स आणि कोणतीही मुदत आपण वेळेवर असणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, आपण "केबलसाठी पैसे द्या", आणि "संपूर्ण मसुदा निबंध मसुदा" यासारख्या गोष्टी सूचीबद्ध करू शकता.

6. 

   
   
   सामग्री सारणी अद्यतनित करा. एकदा ते पूर्ण झाल्यावर प्रत्येक पृष्ठ बुकमार्क करा आणि त्या सारणीकडे पाठवा आणि आपली मासिक योजना अद्यतनित करा. उदाहरण "जानेवारीची योजना ... पृष्ठे 3-4."

7. 

   दररोज योजना करा. पुढील 2 पृष्ठांकडे वळा आणि आजची तारीख वर ठेवा. दिवसासाठी आपल्याला काय करावे लागेल, कोणती कामे करावी लागेल आणि त्यादिवशी जे काही घडेल त्याची यादी करण्यासाठी लहान ठिपके भरा. आपल्याला आपल्या दैनंदिन क्रियांचा मागोवा ठेवणे आवश्यक आहे तितक्या ओळी लिहा. तारीख संपल्यानंतर आपण नवीन तारखेसाठी पुन्हा जुन्या तारखेसाठी आयटम तयार करता.
   • बुलेट जर्नल लहान असले पाहिजे, म्हणून एक छोटे आणि सोपे वाक्य वापरा. उदाहरणार्थ, "मी रेबीज लसीकरण तारखांसह मांजरीच्या लसीकरणावर चर्चा करण्यासाठी आज पशुवैद्यकास कॉल केला." असं लिहू नका. त्याऐवजी, फक्त आपल्या मांजरीच्या लसीकरणांबद्दल आपल्या पशुवैद्यास कॉल करा. रेबीज लसीकरणाचे वेळापत्रक तयार करा.
   जाहिरात

भाग २ पैकी: तुमची प्रणाली वैयक्तिकृत करणे

1. 

   
   
   आपल्यासाठी उपयुक्त असलेल्या बुलेट वापरा. बुलेट जर्नलमध्ये बुलेट्स वापरल्या जातात. प्रतीकांच्या वापरामध्ये कोणतेही नियम नाहीत आणि आपण लॉगमध्ये कोणत्या प्रकारच्या इव्हेंट वापरता यावर हे बरेच अवलंबून असते. आपण कार्य, शाळा, चलन, वैयक्तिक, सर्जनशील प्रकल्प इत्यादी श्रेणींमध्ये इव्हेंटचे विभाजन करू शकता. प्रत्येक इव्हेंट प्रकार परिभाषित करण्यासाठी स्वत: चे चिन्ह वापरावे. गोंधळ टाळण्यासाठी जास्तीत जास्त वस्तूंचे विभाजन केले पाहिजे.
   • उदाहरणार्थ सर्जनशील ध्येय कदाचित तारांकन वापरू शकतील. नोकरी फक्त डॉटद्वारे दर्शविल्या जाऊ शकतात. बाणांनी चिन्हांकित केलेली स्वारस्ये चलन डॉलर पैशाचे प्रतीक असू शकते आणि व्यक्ती मनाने चिन्हांकित केली जाऊ शकते.
   • दररोजच्या कॅलेंडरवर लक्ष्यांचा मागोवा घेताना, बुलेट चिन्हांचा वापर करा. उदाहरणार्थ एखादी वस्तू यासारखे दिसते, "cable आज केबल बिल द्या".

2. 

   
   
   आपली मासिक लक्ष्ये श्रेणींमध्ये आयोजित करा. ही चरण आपल्याला आपल्या मासिक योजनेत आपली मासिक लक्ष्ये विभागण्यात मदत करते. सर्व एकाच ठिकाणी बुलेट पॉइंट्ससह यादी सूचीबद्ध करण्याऐवजी त्यास व्यवस्थित ठेवा. चला शोधांना श्रेणींमध्ये विभागू.
   • उदाहरणार्थ, आपण "वजन कमी करणे आणि फिटनेस ध्येय", "अंतिम कार्य तारीख आणि सबमिशनची तारीख", "कार्य लक्ष्य" आणि "क्रिएटिव्ह ध्येय" अशी शीर्षके लिहू शकता.
   • तेथून, आपण श्रेणीशी संबंधित कार्ये सूचीबद्ध कराल."वजन कमी होणे आणि फिटनेस लक्ष्ये" अंतर्गत आपण "महिन्यात 12 वेळा जिमला भेट द्या" यासारख्या गोष्टी लिहू शकता.

3. 

   
   
   पुस्तकाच्या मागील भागात संग्रह संग्रहित करते. आपण वर्षभर साध्य करू इच्छित संग्रह करण्याच्या कामे आहेत. हा सहसा दैनंदिन डायरी व्यतिरिक्त इतर गोष्टींचा संग्रह असतो. उदाहरणार्थ, संग्रहात आपण वाचू इच्छित असलेली पुस्तके, आपण पाहू इच्छित असलेले चित्रपट आणि टीव्ही शो, आपण प्रयत्न करू इच्छित पाककृती आणि बरेच काही असू शकते. आवश्यकतेनुसार आपण परत येऊ शकता अशा क्रॉस कल्पनांनी भरले तेव्हा बुलेट जर्नल खूप रंजक दिसेल.
   • उदाहरणार्थ, जेव्हा एखादा सहकारी पुस्तक सुचवितो तेव्हा संग्रह पृष्ठाच्या "वाचन इच्छितो" विभागात शीर्षक लिहा. खरेदी करताना, सूचित शीर्षके लक्षात ठेवण्यासाठी हा विभाग बदला.

4. 

   
   
   आपल्यासाठी महत्त्वाच्या असलेल्या दररोजच्या घटनांची नोंद घ्या. आपण आपल्या दैनंदिन नोटांचा मागोवा ठेवत असताना आपल्या आवडीच्या घटना लिहा. हे आपण ज्यासाठी बुलेट जर्नल तयार करता त्यावर अवलंबून आहे. जर ती आपल्या कामाची उद्दीष्टे संयोजित करण्यासाठी वापरली गेली असेल तर उदाहरणार्थ आपण दररोज काय घडते याची नोंद ठेवू शकता. परंतु आपले नोटबुक व्यावसायिक असणे आवश्यक नाही. आपण आनंद घेतलेल्या कार्यक्रम आपण रेकॉर्ड करू शकता. उदाहरणार्थ, "बॉयफ्रेंडने लंच ब्रेकवर कॉफी आणली."
   • नोट्स घेताना आपल्या पसंतीच्या नोटेशनचा वापर करा.
   जाहिरात

3 पैकी भाग 3: नियमितपणे नोट्स घ्या

1. 

   
   
   पूर्ण केलेल्या कामांच्या यादीमध्ये x तपासा. प्रत्येक वेळी आपण काही केल्यावर, मासिक कार्याकडे वळा आणि सूचीमध्ये एक x ठेवा. ही पद्धत आपल्याला आपल्या प्रगतीचा आणि महिन्यात काय साध्य करण्याची आवश्यकता आहे याचा मागोवा ठेवण्यास मदत करते.

2. 

   महत्त्वाच्या अपूर्ण कामांना नवीन महिन्यात हलवा. प्रत्येक महिन्याच्या शेवटी, आपण कोणते काम समाप्त केले आणि काय अपूर्ण ठेवले आहे हे पाहण्यासाठी, आपल्या मासिक आणि दैनंदिन वेळापत्रकांचे पुनरावलोकन करा. त्यानंतर, आपण मागील महिन्याप्रमाणेच पुढील महिन्याचे वेळापत्रक तयार कराल, नवीन महिन्यात अपूर्ण कामे हलविण्याचे लक्षात ठेवा.
   • तथापि, आपल्याला नवीन महिन्यात सर्व काही हलविण्याची आवश्यकता नाही. जर यापुढे आपला वेळ योग्य नसेल किंवा खूप उशीर झाला असेल तर तो कापून टाका. ही पद्धत आपल्याला अनावश्यक माहिती कमी करण्यास मदत करते.

3. 

   आपल्या भविष्यातील योजनांमध्ये दीर्घकालीन लक्ष्ये जोडा. मागील दिवस आणि महिन्यासाठी डायरीकडे एक द्रुत कटाक्ष टाका, त्यामध्ये कोणतीही दीर्घ-मुदतीची कामे समाविष्ट आहेत का ते पहा. उदाहरणार्थ, जर आपण आपले पदवीधर निबंध घेत असाल तर हे कार्य आपल्या डायरीत दीर्घकाळ दिसून येण्याची दाट शक्यता आहे, म्हणून त्यास भविष्यातील डायरीमध्ये आवश्यक कार्य म्हणून समाविष्ट करा.
   • उदाहरणार्थ, आपण आपला निबंध लहान ध्येयांमध्ये तोडून भविष्यातील योजनांमध्ये लिहू शकता. फेब्रुवारी हा "ड्राफ्ट ड्राफ्ट" असू शकतो आणि मार्च "ड्राफ्ट ड्राफ्ट" असू शकतो.

4. 

   आपल्या विशिष्ट प्रकल्पांबद्दल नोट्स घ्या. या चरणात आपण विंडोच्या पुढील पृष्ठावर टिपणी नोंदवू शकता किंवा आपल्या प्रकल्पांची यादी करू शकता. हा विभाग आपल्या दीर्घकालीन प्रकल्पाचा मागोवा ठेवण्यात आपली मदत करतो. आपण "वार्षिक प्रकल्प" सारखी यादी तयार करू शकता. महिन्यासाठी आपल्या योजनांचे पुनरावलोकन करताना आपण ही यादी परत करावी. ही चरण आपल्याला आपल्या दीर्घकालीन प्रोजेक्ट-संबंधित अल्प-मुदतीची आठवण करुन देते जी आपण दरमहा जोडणे आवश्यक आहे.
   • उदाहरणार्थ, आपले दीर्घकालीन लक्ष्य ब्रेकशिवाय 30 मिनिटे चालवणे असेल तर एका महिन्यात आपण "चालू वेळ 15 मिनिटांनी वाढवा" असे लिहू शकता.

   

   क्लेअर डोनोव्हन-ब्लॅकवुड

   हार्ट हॅन्डमेड यूकेचे मालक क्लेअर डोनोव्हन-ब्लॅकवुड हार्दिक हस्तनिर्मित यूके, एक आनंदी आणि सर्जनशील मार्गदर्शक वेबसाइटचे मालक आहेत. तिला ब्लॉगिंगचा 12 वर्षांचा अनुभव आहे, स्वत: हून इतरांना मॅन्युअल नोकरी करायला शिकवणे आवडते आणि नेहमीच त्या कामावर लक्ष केंद्रित करते.

   

   क्लेअर डोनोव्हन-ब्लॅकवुड
   हस्तकला मालक आणि व्यावसायिक, हार्ट हँडमेड यूके

   तज्ञांचा सल्ला: बुलेट जर्नलला वैयक्तिकृत करणे जितके वापरणे तितकेच मजेदार आहे. "जादूई परावर्तक" शोधण्यासाठी ऑनलाइन व्हा, हा प्रकार काचेचा आहे जो आपल्या फोनवरील प्रतिबिंब पुस्तकावर प्रतिबिंबित करतो जेणेकरून आपण उत्तम प्रकारे काढू शकाल. आपण पेपर टॅटू देखील वापरू शकता, जो फक्त कागदावर दाबतो आणि गोंडस चित्र छापण्यासाठी आपल्या बोटाने घासतो.

   जाहिरात

सल्ला

• नोट्स ठेवणे मुद्द्यांपर्यंत लहान असले पाहिजे. अन्यथा ते द्रुत आणि सुलभ कार्य व्यवस्थेच्या त्यांच्या उद्दीष्टांपासून दूर जातात.
• आपण नवशिक्या असल्यास पुस्तक सुशोभित करण्याचा मोह करू नका. बुलेट जर्नलची सवय होण्यासाठी वेळ लागेल. काही महिन्यांनंतर, आपण वेगवेगळ्या शैलींनी सजावट करण्याचा अनुभव घेऊ शकता.