सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: कट आणि स्क्रॅप्सवर उपचार करणे
• 3 पैकी 2 पद्धत: पुरळ आणि त्वचेच्या जळजळांवर उपचार करा
• 3 पैकी 3 पद्धत: कोरडेपणा आणि एक्झामावर उपचार करणे
• टिपा

कट किंवा पुरळ झाल्यामुळे त्वचा लाल आणि चिडचिड होऊ शकते. आपल्याला त्वचेच्या समस्या जसे की कोरडेपणा किंवा एक्झामा देखील असू शकतात ज्यापासून आपण त्वरीत मुक्त होऊ इच्छित आहात. अँटीसेप्टिक मलमसारख्या व्यावसायिक उत्पादनासह तुम्ही तुमची त्वचा पटकन बरे करू शकता. हे नैसर्गिक उपायांपेक्षा वेगाने मदत करू शकते (मध आणि चहाच्या झाडाचे तेल). चांगल्या घरगुती काळजीमुळे तुमच्या त्वचेला कमीत कमी डाग पडून लवकर बरे होण्यास मदत होते. जर तुमची त्वचा बरी होत नसेल किंवा तुम्हाला संसर्ग होऊ शकतो असे तुम्हाला वाटत असेल, तर लगेचच त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटा.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: कट आणि स्क्रॅप्सवर उपचार करणे

1. 1 प्रभावित क्षेत्र कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. उबदार वाहत्या पाण्याच्या प्रवाहाखाली कट किंवा स्क्रॅच ठेवा आणि आपल्या त्वचेच्या पृष्ठभागावरील घाण आणि परदेशी संस्था स्वच्छ धुवा. पाणी खूप गरम नाही याची खात्री करा, किंवा यामुळे तुमच्या त्वचेला आणखी नुकसान होऊ शकते. पाणी कट किंवा स्क्रॅच साफ करू द्या.
   • कट किंवा स्क्रॅच धुताना, त्याच्या खोली आणि आकाराकडे लक्ष द्या. जर तुम्हाला कटच्या आत ऊतक किंवा चरबी दिसली किंवा त्याचा व्यास 7 सेमी किंवा त्यापेक्षा जास्त असेल तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा. कट योग्यरित्या बरे होण्यासाठी टाके आवश्यक असू शकतात.
2. 2 पूतिनाशक मलम लावा. आपल्या स्थानिक फार्मसीमध्ये ओव्हर-द-काउंटर एंटीसेप्टिक मलम पहा. मलम दररोज 1-3 वेळा किंवा पॅकेजवर निर्देशित केल्याप्रमाणे स्वच्छ बोटांचा वापर करा. मलम क्षेत्राला हायड्रेटेड ठेवण्यास मदत करेल आणि जीवाणूंना खराब झालेल्या त्वचेमध्ये प्रवेश करण्यापासून रोखेल, ज्यामुळे ते बरे होऊ शकेल.
   • आपण एन्टीसेप्टिक मलम वापरू शकता जसे की लेव्होमिकोल किंवा बेपेंटेन.
3. 3 स्क्रॅच किंवा कट लावा मलमपट्टी. पट्टी कट किंवा स्क्रॅप ओलसर आणि संरक्षित ठेवण्यास मदत करेल. लहान जखम किंवा कापण्यासाठी लहान पॅच वापरा. मोठ्या जखमेवर न विणलेले कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड ठेवा किंवा फिक्सेटिव्ह टेपने टोके कापून सुरक्षित करा.
4. 4 दिवसातून एकदा ड्रेसिंग बदला आणि कट किंवा स्क्रॅप संरक्षित ठेवा. कट किंवा स्क्रॅप त्वरीत बरे होण्यास मदत करण्यासाठी, दर 24 तासांनी एक नवीन मलमपट्टी लावा. जुनी मलमपट्टी काढा आणि कटला एन्टीसेप्टिक मलम लावा. मग नवीन पट्टी लावा. कट किंवा स्क्रॅप नेहमी ओलसर ठेवण्यासाठी आणि जलद बरे होण्यासाठी याची खात्री करा.
   • जर तुम्ही बाहेर गेलात आणि तुमची त्वचा सूर्यप्रकाशात आणली तर कट किंवा स्क्रॅप झाकलेले असल्याची खात्री करा. सूर्य कट किंवा स्क्रॅचला फिकट करू शकतो, ज्यामुळे उपचार कमी होऊ शकतात.
   • आपण फक्त शॉवरमध्ये असतानाच मलमपट्टी काढून टाकावी, कारण ओलावा कट बरे करण्यास मदत करतो.
5. 5 जर कट किंवा स्क्रॅप 1-3 आठवड्यांत बरे होत नसेल तर आपल्या डॉक्टरांना भेटा. बहुतेक लहान कट आणि वरवरचे स्क्रॅप 1-3 आठवड्यांच्या आत डागांशिवाय बरे होतील. जर कट किंवा स्क्रॅप बरे होण्याचे कोणतेही लक्षण दर्शवत नसेल किंवा कवच तयार करत नसेल तर आपल्या डॉक्टरांना भेटा. ते कट किंवा स्क्रॅपचे मूल्यांकन करू शकतील आणि संसर्ग आहे की नाही हे निर्धारित करतील.

3 पैकी 2 पद्धत: पुरळ आणि त्वचेच्या जळजळांवर उपचार करा

1. 1 आपली त्वचा शांत करण्यासाठी थंड कॉम्प्रेस वापरा. जर पुरळ सूज किंवा चिडचिडीची चिन्हे दर्शवित असेल तर थंड पाण्याने भिजलेल्या स्वच्छ टॉवेलने ते शांत करा. चिडलेल्या भागावर कॉम्प्रेस ठेवा आणि 5-10 मिनिटे सोडा.
   • आपल्या त्वचेवर कॉम्प्रेस पुसून टाकू नका, किंवा आपण त्यास आणखी चिडवू शकता.
   • क्षेत्र थंड ठेवण्यासाठी दर 5-10 मिनिटांनी कॉम्प्रेस बदला.
2. 2 हायड्रोकार्टिसोन मलम लावा. हायड्रोकार्टिसोन त्वचेची लालसरपणा आणि सूज कमी करण्यास मदत करते. आपण आपल्या स्थानिक औषधांच्या दुकानात हायड्रोकार्टिसोन मलम शोधू शकता. स्वच्छ बोटांनी दिवसातून 1-2 वेळा त्वचेवर मलई लावा.
   • जखम बरी झाल्यानंतर हायड्रोकार्टिसोन मलम वापरणे थांबवा, कारण निरोगी त्वचेवर मलम वापरल्याने लालसरपणा येऊ शकतो.
3. 3 कोरड्या त्वचेवर कोरफड किंवा कॅलेंडुला लावा. कोरफड जेल किंवा मलम खरेदी करा. तुम्ही तुमच्या त्वचेला ताज्या कोरफडीचा रस देखील लावू शकता. दिवसातून एकदा किंवा दोनदा तुमच्या त्वचेवर कोरफडीचे 1-2 कोट लावा जेणेकरून त्वचा बरे होईल.
   • कॅलेंडुला सहसा मलमच्या स्वरूपात येतो. स्वच्छ बोटांनी प्रभावित भागात दिवसातून 1-2 वेळा लावा. सौंदर्य पुरवठा स्टोअर किंवा औषध स्टोअरमध्ये कॅलेंडुला मलम पहा.
4. 4 आपली त्वचा शांत करण्यासाठी टी ट्री ऑइल कॉम्प्रेस बनवा. चहाच्या झाडाच्या तेलामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि विरोधी दाहक गुणधर्म असतात जे चिडचिडी त्वचा बरे करण्यास मदत करतात. वापरण्यापूर्वी चहाच्या झाडाचे तेल पातळ करा कारण ते खूप केंद्रित असू शकते. तेलाचे 2-4 थेंब 15-30 मिली पाण्यात मिसळा. कॉटन बॉल किंवा स्वच्छ कापडाने मिश्रणात बुडवा आणि स्क्रॅच किंवा कट लावा. त्वचा बरे होईपर्यंत दररोज पुन्हा करा.
   • आपल्या औषधांच्या दुकानात, आयुर्वेदिक स्टोअरमध्ये किंवा ऑनलाइन चहाच्या झाडाचे तेल शोधा.
   • तुम्ही तुमच्या त्वचेला तेलाच्या संपर्कात ठेवण्यासाठी चहाच्या झाडाच्या तेलाच्या 2-4 थेंबांनी उबदार अंघोळ करू शकता.
5. 5 पेट्रोलियम जेलीने पुरळ वंगण घालणे. पेट्रोलियम जेलीसारखे जाड जेल कोरड्या आणि चिडचिडलेल्या त्वचेला आराम देण्यासाठी चांगले आहेत. स्वच्छ बोटांचा वापर करून, प्रभावित भागात पेट्रोलियम जेलीचे 1-2 कोट लावा. क्षेत्राला हायड्रेटेड ठेवण्यासाठी आणि खाज किंवा सूज दूर करण्यासाठी दिवसातून 1-3 वेळा पुन्हा करा.
6. 6 तिखट पदार्थ किंवा गंध असलेले साबण किंवा लोशन वापरणे टाळा. रासायनिक आणि कृत्रिम गंध त्वचेला आणखी त्रास देऊ शकतात. साबण, लोशन किंवा फवारण्या वापरू नका ज्यात घटक असतात ज्यामुळे तुमची त्वचा बरे होऊ शकते.
   • सर्व उत्पादने, साबण किंवा लोशनचे घटक वाचा जेणेकरून ते कठोर रसायने किंवा पदार्थांपासून मुक्त असतील याची खात्री करा.
7. 7 पुरळ येथे कंघी किंवा उचलू नका. पुरळ खाजवण्याच्या आग्रहाला विरोध करा कारण यामुळे परिस्थिती आणखीच बिघडेल. त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी आणि ओरखडे टाळण्यासाठी जाड कापडाने किंवा पट्टीने पुरळ झाकून टाका.
   • जर पुरळ उठू लागले तर कोरडी किंवा खडबडीत त्वचा काढू नका. यामुळे केवळ उपचार प्रक्रिया लांबेल. त्वचेला स्वतःच एक्सफोलिएट होऊ द्या.
8. 8 जर पुरळ वेदनादायक, सुजलेली किंवा स्पर्शाने गरम असेल तर त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटा. ही स्थिती पुरळ संक्रमित झाल्याचे किंवा त्वचेची गंभीर समस्या निर्माण झाल्याचे लक्षण असू शकते. आणि जर तुम्हाला ताप, छातीत दुखणे किंवा श्वास घेण्यास त्रास होत असेल तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटायला हवे.
   • त्वचारोगतज्ज्ञ कारण निश्चित करण्यासाठी तुमच्या त्वचेची तपासणी करतील. तुमच्या सध्याच्या त्वचेच्या स्थितीचे कारण ठरवण्यासाठी ते तुमच्या त्वचेचा नमुना देखील घेऊ शकतात.
9. 9 उपचार पर्यायांवर चर्चा करा. जर तुमच्या त्वचेच्या समस्या पुरळ किंवा एलर्जीच्या प्रतिक्रियेमुळे झाल्या असतील तर त्वचारोगतज्ज्ञ एन्टीसेप्टिक मलम लिहून देऊ शकतात. तो तुम्हाला कदाचित अशा पदार्थ किंवा पदार्थांपासून परावृत्त करण्याचा सल्ला देऊ शकेल ज्यामुळे त्वचेची giesलर्जी होऊ शकते.

3 पैकी 3 पद्धत: कोरडेपणा आणि एक्झामावर उपचार करणे

1. 1 कोरडेपणा किंवा एक्झामावर उपचार करण्यासाठी खनिज तेल आणि पेट्रोलियम जेली लावा. खनिज तेल त्वचा ओलसर आणि मऊ ठेवण्यास मदत करते. पेट्रोलियम जेली देखील योग्य आहे कारण ती त्वचेवर जाड, संरक्षणात्मक थर घालते जेणेकरून ती आणखी कोरडे होऊ नये. स्वच्छ बोटांनी, प्रभावित भागात दिवसातून 1-3 वेळा खनिज तेल किंवा पेट्रोलियम जेली लावा.
2. 2 कोरडी त्वचा किंवा एक्जिमासाठी मनुका मध वापरा. मनुका मधात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि विरोधी दाहक गुणधर्म आहेत. हे इतर प्रकारच्या मधांपेक्षा अधिक शक्तिशाली आहे आणि कोरडी त्वचा किंवा एक्जिमा बरे करण्यास मदत करू शकते. स्वच्छ बोटांनी त्वचेला मध लावा आणि ते कोरडे होऊ द्या. क्षेत्र जलद बरे होण्यास मदत करण्यासाठी दिवसातून अनेक वेळा पुनरावृत्ती करा.
   • 10 किंवा अधिकच्या युनिक मनुका फॅक्टर (UMF) सह मध शोधा. मनुका मध ऑनलाईन खरेदी करता येते.
3. 3 कोरड्या त्वचेवर सुखदायक तेलाचे सीरम लावा. सीरम तेलामध्ये उपचार करणारे घटक असतात आणि त्वचा शांत करण्यास आणि सूज किंवा जळजळ कमी करण्यास मदत करतात. एक सुखदायक सीरम तेल आपल्या स्थानिक औषधांच्या दुकानात किंवा ऑनलाइन खरेदी केले जाऊ शकते. तेल सीरमचे 1-2 थेंब दिवसातून 1-2 वेळा त्वचेवर लावा, शक्यतो सकाळी आणि संध्याकाळी.
   • सीरम तेलात सुगंध, कठोर किंवा कृत्रिम घटक नसल्याची खात्री करा कारण यामुळे त्वचेला त्रास होऊ शकतो.
4. 4 आपली त्वचा मॉइश्चराइझ करण्यासाठी नियमितपणे शॉवर शॉवर किंवा आंघोळ करा. खोली ओलसर ठेवण्यासाठी शॉवर किंवा आंघोळ करताना बाथरूमचा दरवाजा बंद करा. उबदार, गरम नाही, पाण्याने 5-10 मिनिटे शॉवर किंवा आंघोळ करा.
   • गरम शॉवर किंवा आंघोळीसाठी दीर्घकाळ संपर्क केल्याने आपली त्वचा आणखी कोरडी होऊ शकते आणि आणखी जळजळ होऊ शकते.
   • उघड्या जखमा उघड करू नका किंवा शॉवर किंवा आंघोळ करताना गरम पाण्यात त्वचा कापू नका, कारण यामुळे त्वचेचे आणखी नुकसान होऊ शकते. उबदार पाणी वापरणे चांगले.
5. 5 सौम्य क्लीन्झर वापरा. उत्पादन सुगंध, संरक्षक, रंग किंवा अभिकर्मकांपासून मुक्त असल्याची खात्री करा. कोरडेपणा आणि एक्जिमा असलेल्या त्वचेसाठी विशेषतः क्लीन्झर शोधा. क्लींजर सौम्य आणि उपचार करणारा असावा.
   • एक्जिमासाठी साफ करणाऱ्यांची यादी नॅशनल एक्जिमा रिसर्च असोसिएशनच्या वेबसाइटवर आढळू शकते: https://nationaleczema.org/eczema-products/cleansers/.
6. 6 आंघोळ किंवा आंघोळ केल्यानंतर लगेच मॉइश्चरायझर लावा. टॉवेलने कोरडे करा आणि लगेचच सुखदायक मॉइश्चरायझर लावा. हे तुमच्या त्वचेत ओलावा अडकवेल आणि कोरडेपणा टाळेल. मॉइश्चरायझर वापरा ज्यात शिया बटर, ओट्स आणि आवश्यक तेले (ऑलिव्ह किंवा जोजोबा) सारखे नैसर्गिक घटक असतात.
   • खनिज तेल, लॅक्टिक acidसिड आणि लॅनोलिन असलेले मॉइश्चरायझर्स देखील त्वचेला बरे करण्यास मदत करतात.
   • त्वचेला हायड्रेटेड ठेवण्यासाठी आणि ते बरे करण्यास मदत करण्यासाठी मॉइश्चरायझरवर तेल सीरम किंवा उपचार मलम लावा.
7. 7 आपल्या एक्झामाच्या क्षेत्राला स्क्रॅच किंवा स्क्रॅच करण्याच्या आग्रहाचा प्रतिकार करा. घासणे, घासणे आणि स्पर्श केल्याने परिस्थिती आणखी वाईट होऊ शकते. प्रभावित त्वचेला स्क्रॅच न करण्याचा प्रयत्न करा, कारण यामुळे एक्जिमा शरीराच्या इतर भागात पसरू शकतो. जाड कपडे घाला आणि आपला एक्जिमा खाजवू नये म्हणून क्षेत्र झाकून ठेवा.
   • जेव्हा तुम्हाला तुमच्या त्वचेला खाजवल्यासारखे वाटते तेव्हा खनिज तेल किंवा पेट्रोलियम जेली लावण्याचा प्रयत्न करा. अशा प्रकारे आपण त्यास नुकसान न करता शांत कराल.
8. 8 श्वास घेण्यायोग्य कपडे घाला. सूती आणि तागाचे कपडे घाला. दिवसभर त्वचेची जळजळ टाळण्यासाठी ओलावा कमी करणारे कपडे घाला.
   • लोकर, नायलॉन आणि इतर श्वास न घेणाऱ्या कापडांपासून बनवलेले कपडे टाळा.
9. 9 जर 2-3 आठवड्यांत तुमची त्वचा सुधारत नसेल तर त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटा. जर घरगुती उपचारांमुळे त्वचेची स्थिती सुधारली नाही तर मदतीसाठी त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या. तो एक्जिमा आणि खूप कोरड्या त्वचेवर उपचार करण्यासाठी औषधी मलई लिहून देण्यास सक्षम असेल. तो समस्या सोडवण्यासाठी जीवनशैली आणि पौष्टिक बदल सुचवू शकतो.

टिपा

• आपण आपली त्वचा बरे होण्याची प्रतीक्षा करत असताना, दररोज रात्री किमान 8 तास झोप घेण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा आपण विश्रांती घेता तेव्हा त्वचा जलद बरे होते.
• आपली त्वचा बरे होत असताना, आपल्या आहारात अधिक निरोगी फळे आणि भाज्यांचा समावेश करा आणि भरपूर पाणी प्या.