सामग्री

• पावले
• 4 पैकी 1 पद्धत: मूड तयार करा
• 4 पैकी 2 पद्धत: लैंगिकरित्या प्रारंभ करा
• 4 पैकी 3 पद्धत: सर्वाधिक हालचालींचे प्रदर्शन करा
• 4 पैकी 4 पद्धत: कृपापूर्वक समाप्त करा
• टिपा

लॅप डान्स हा एक कामुक नृत्य आहे जो खुर्चीवर बसलेल्या माणसाच्या गुडघ्यावर बसतो. जर तुम्हाला अविस्मरणीय लॅप डान्स करायचा असेल तर तुम्हाला मूड तयार करणे, तुमच्या भावनांना मोकळीक देणे, कामुक असणे आणि खुर्चीच्या आत आणि बाहेर आत्मविश्वासाने आणि शोभा वाढवणे आवश्यक आहे. जर तुम्हाला लॅप डान्स कसा करायचा हे जाणून घ्यायचे असेल, ज्यातून तुमचा माणूस आपले डोके गमावेल, फक्त या चरणांचे अनुसरण करा.

पावले

4 पैकी 1 पद्धत: मूड तयार करा

1. 1 सेक्सी कपडे घाला. लॅप डान्स करण्यासाठी तुम्हाला स्ट्रीपरसारखे दिसण्याची गरज नाही. फक्त असे काहीतरी घाला जे आपल्याला आरामात हलवू देते आणि त्याच वेळी आपल्या आकृतीच्या सन्मानावर जोर देते. तुम्ही स्पोर्ट्स लेगिंग आणि टॉप ओव्हर सेक्सी अंडरवेअर, लांब ड्रेस किंवा इतर कोणतीही वस्तू घालू शकता ज्यामुळे तुम्हाला सेक्सी वाटेल.
2. 2 कामुक संगीत घाला. मूड सेट करण्यासाठी पुरेसे कामुक, पण नृत्य करण्यासाठी पुरेसे वेगवान असे संगीत निवडा. लॅप डान्सिंगसाठी नाही तर लव्हमेकिंगसाठी योग्य आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी आगाऊ नृत्याचा सराव करा. एक ठराविक लॅप डान्स एक किंवा दोन मिनिटे टिकतो - जर तुम्ही ते योग्यरित्या सादर केले तर तुमचे गाणे पहिल्या गाण्याच्या समाप्तीपूर्वीच उत्कटतेने पेटेल. तथापि, काही गाणी तयार करणे चांगले आहे जेणेकरून संगीत नृत्याच्या मध्यभागी संपत नाही. लॅप डान्ससाठी परिपूर्ण अशी काही कामुक गाणी येथे आहेत:
   • ब्रिटनी स्पीयर्स "मी एक गुलाम 4 यू" आहे
   • बियॉन्सेची "नॅस्टी गर्ल"
   • मायकल जॅक्सनचे "डर्टी डायना"
   • नेली फुर्टाडो यांचे "प्रॉमिसक्यूस"
   • "बटणे" द पुसीकॅट डॉल्स
   • मॅडोना द्वारा "एरोटिका"
3. 3 खोलीचे दिवे मंद करा, स्कार्फ किंवा हलके कापड चमकदार दिवे किंवा हलके मेणबत्त्या फेकून द्या. तुमच्या शरीराच्या हालचाली पाहण्यासाठी माणसासाठी प्रकाश पुरेसा उज्ज्वल असावा, परंतु इतका तेजस्वी नाही की तो तुमच्या चेहऱ्यावरील प्रत्येक झुरळ पाहू शकेल.
4. 4 बळकट खुर्ची तयार करा. हाय-एंड पॉवर लाईन डान्ससाठी खुर्ची जितकी महत्वाची आहे तितकीच त्यावर बसलेल्या माणसाची आहे. जाड, बळकट पाय आणि उंच, सुरक्षित परत असलेली खुर्ची निवडा. खुर्चीनेही तुमच्या दोघांच्या वजनाला आधार न देता आधार दिला पाहिजे.जर तुम्ही डगमगलेली खुर्ची उचलली आणि ती अखेरीस तुटली किंवा तुम्ही दोघेही त्यातून खाली पडलात, तर परिस्थितीवर उपाय करणे कठीण होईल.
5. 5 तुमच्या जोडीदाराला खुर्चीवर बसवा. त्याने एखाद्या व्याख्यानाप्रमाणे बसू नये - त्याला आराम करू द्या आणि थोडे विश्रांती घ्या, पाय थोडे अंतर ठेवा. त्याच्या शरीराने व्यक्त केले पाहिजे, "अहो, माझ्यावर नृत्य करा."

4 पैकी 2 पद्धत: लैंगिकरित्या प्रारंभ करा

1. 1 खोलीत आत्मविश्वासाने प्रवेश करा. प्रविष्ट करा जसे की आपण एक व्यावसायिक नृत्यांगना आहात ज्याने लॅप डान्स लाखो वेळा सादर केला आहे आणि तिला माहित आहे की ती खूप छान आहे. एक पाय दुसऱ्या समोर ठेवून, तुमची पाठ सरळ आणि खांदे उंचावून. आपले नितंब वर आणि खाली हलवायला सुरुवात करा आणि हळूहळू आपले हात शरीरावर सरकवा जेणेकरून माणसाला काय अपेक्षा करावी याची जाणीव होईल.
2. 2 आपल्या चेहऱ्यावरील हावभाव पहा. पुरुषाशी लैंगिक डोळा संपर्क करा आणि वेळोवेळी त्या माणसापासून आपले डोळे काढून घ्या आणि आपल्या शरीराकडे खाली पहा. आपले तोंड थोडे उघडा आणि थोडे हसा, फक्त त्या माणसाला हे कळू द्या की आपण किती सेक्सी आहात.
3. 3 खुर्चीभोवती चाला. खुर्चीभोवती हलके चाला, संगीतासह आपले नितंब वर आणि खाली हलवत रहा. हळूवारपणे आपला हात त्या माणसाच्या खांद्यावर सरकवा आणि अगदी मजल्यापर्यंत वाकून त्याच्या मागे उभे राहा, फक्त त्याला आणखी उडवण्यासाठी.
4. 4 खाली बसा. लॅप डान्स तेव्हाच सुरू होईल जेव्हा तुम्ही माणसाच्या मांडीवर बसाल. त्याच्या समोर उभे रहा, वाकून घ्या जेणेकरून तुमची छाती त्याच्या चेहऱ्यासमोर असेल, तुमच्या नितंबांना किंचित पुढे आणा आणि हळू हळू स्वतःला गुडघ्यांवर खाली करा.
5. 5 समर्थनासाठी एक पाय खुर्चीच्या पाठीवर आणा, नंतर दुसरा पाय. हे तुम्हाला खुर्चीवरून खाली पडण्यापासून रोखेल.
6. 6 आपले हात माणसाच्या गळ्याभोवती ठेवा. वर आणि खाली हलवत रहा.
7. 7 माणसाला चिडवा. आपले शरीर इतके जवळ असताना, त्याच्याकडे जा आणि ओठांवर एक लहान चुंबन घ्या ज्याने त्याला पुढे जाण्याची इच्छा होईल. लैंगिकतेसह ते जास्त करू नका - सर्वात गरम हालचाली अजून व्हायच्या आहेत.

4 पैकी 3 पद्धत: सर्वाधिक हालचालींचे प्रदर्शन करा

1. 1 सेक्स देवीप्रमाणे वाकणे. खुर्चीच्या मागच्या बाजूने हळू हळू आपले पाय काढा आणि त्याच्या पसरलेल्या पायांच्या दरम्यान उभे रहा. आपले हात त्याच्या मांडीवर ठेवा, त्याच्या चेहऱ्याच्या जवळ जा, नंतर हळू हळू खाली वाकवा. आपल्या शरीराला एका बाजूला हलवा, आपला चेहरा त्याच्या पोटाच्या पातळीवर ठेवा. एका सेकंदासाठी आपले हात त्याच्या बाजूला ठेवा, नंतर हळू हळू सरळ करा.
2. 2 साधे आठवे करा. हिप जोर - फक्त त्या माणसाच्या समोर उभे रहा आणि आपल्या कूल्ह्यांसह आठ करा जोपर्यंत त्याच्या चेहऱ्यावर एक अभिव्यक्ती नाही जो तो आता घेऊ शकत नाही. आपले हात आपल्या छातीकडे आणि नंतर आपल्या बाजूकडे हलवा, आठ करत रहा. आपण एकाच वेळी आपल्या स्वतःच्या अक्षावर फिरवण्याचा प्रयत्न देखील करू शकता.
3. 3 स्वतःला जाणवा. त्या माणसाला खुर्चीच्या मागील बाजूस घट्ट ढकलून त्याच्या समोर उभे रहा. तुमच्या शरीराला स्पर्श करू नये. आपले शरीर आपल्या शरीरावर वर आणि खाली चालवा जसे की आपण आपल्या संपूर्ण शरीरावर साबण घासत आहात. हे कामुकतेने करा, डोळे बंद करा. जर तो तुम्हाला योग्य मूडमध्ये येण्यास मदत करत असेल तर कल्पना करा की तुम्ही शॉवरमध्ये आहात. जर त्या व्यक्तीने तुम्हाला स्पर्श करण्याचा प्रयत्न केला तर त्याला हातावर थप्पड मारा.
4. 4 आपले नितंब हलवा. माणसाच्या पायांच्या दरम्यान उभे राहून, आपले हात जवळजवळ मजल्याला स्पर्श करेपर्यंत मागे वळा आणि हळू हळू खाली वाकून घ्या, तर तुमचे नितंब त्या माणसाच्या कंबरेच्या, पोटाच्या किंवा चेहऱ्याच्या पुढे आहेत. मोहकपणे हलविणे सुरू ठेवा, नंतर हळू हळू सरळ करा.
   • जर तुम्हाला पुरेसा आत्मविश्वास वाटत असेल तर तुम्ही मागे वळून त्या माणसाला एक सूक्ष्म स्मित देऊ शकता.
   • भिन्नता म्हणून, आपण आपले हात मजल्याऐवजी माणसाच्या मांडीवर ठेवू शकता.
5. 5 मागे वाकणे. एका हाताच्या खांद्यावर माणसाच्या मांडीवर बसा. जोपर्यंत आपण जवळजवळ मजला स्पर्श करत नाही तोपर्यंत आपला मुक्त हात मागे आणि खाली दुमडा. तुमचे स्तन लक्ष केंद्रीत होतील. आपला मोकळा हात वर आणि खाली सहजतेने हलवा, जणू संथ गतीच्या दृश्यात बैलावर स्वार होत आहात.
6. 6 आणखी मागे वाकणे. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमचे लॅप डान्स स्किल्स सर्वोत्तम आहेत आणि जर तुमच्याकडे पुरेशी लवचिक रीढ़ आहे, तर तुम्ही तुमच्या मोकळ्या हाताने मजल्यापर्यंत पोहोचेपर्यंत मागे वाकून घ्या. आता मनुष्याच्या गळ्याभोवती गुंडाळलेला हात मजल्यावर परत जोडा, दुसरा हात जमिनीवर राहिला तर त्याच्याशी गुळगुळीत हालचाली करा. आपले नितंब आणि संपूर्ण शरीर हलविणे सुरू ठेवा.
7. 7 माणसाच्या मागे नाचा. जर तुम्हाला खरोखरच कामुक वाटत असेल तर खुर्चीच्या मागे उभे राहा, त्या माणसाच्या डोक्याच्या मागच्या बाजूला तोंड करा आणि हळूवारपणे आपली छाती त्याच्या डोक्याकडे झुका. खाली उतरा, त्याला कंबरेपासून चेहऱ्यापर्यंत लाड करा, पण पंधरा सेकंदांपेक्षा जास्त नाही, अन्यथा माणूस पूर्णपणे डोके गमावू शकतो.

4 पैकी 4 पद्धत: कृपापूर्वक समाप्त करा

1. 1 एक पाय खुर्चीच्या मागून काढा, नंतर दुसरा. आपला पाय खुर्चीच्या मागच्या बाजूला काढणे सोपे करण्यासाठी त्या माणसाकडे झुकणे.
2. 2 माणसाच्या खांद्यावर हात ठेवा. त्यावर ठामपणे झुका, पण फार कठीण नाही.
3. 3 आपले नितंब वाढवा. तुमची छाती त्या माणसाच्या जवळ आणा, तुमच्या नितंबांना आणि पाठीला गोलाकार करताना.
4. 4 स्थायी स्थितीत परतण्यासाठी त्याच्या शरीराचा वापर करा. आपले पाय जमिनीवर घट्ट होईपर्यंत आणि आपण संतुलित होईपर्यंत हळू हळू त्याचे खांदे मागे ढकलून घ्या.
5. 5 मादक रहा. आपल्या खुर्चीवरून उठू नका जसे की आपण एखाद्या व्यावसायिक बैठकीसाठी घाईत आहात. आपले नितंब हलविणे आणि आपले हात आपल्या शरीरावर सरकवणे सुरू ठेवा. जेव्हा आपण उठता तेव्हा उष्णता चालू ठेवा आणि कोणत्याही कार्यक्रमासाठी तयार रहा.

टिपा

1. आरामदायक उंच टाचांचे शूज घाला. आपण घसरू किंवा पडू इच्छित नाही.
2. आत्मविश्वास ठेवा. किंवा किमान ढोंग करा. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमचे नृत्य भयंकर होते, तर ते दाखवू नका! कोणीही शोधत नसल्यासारखे आपले नितंब हलवत रहा.
3. हे विसरू नका की हे सर्व तुमच्या आणि तुमच्या माणसाच्या मनोरंजनासाठी केले आहे. आपण हे करू इच्छित नसल्यास किंवा तयार नसल्यास, करू नका.
4. आनंद घ्या!