सामग्री

• पावले
• टिपा

अपमानास्पद संबंध, जरी आपण त्यांना अनुभवले असले तरी मानसिक किंवा शारीरिक चट्टे कायमचे सोडतील. मालमत्तेचे नुकसान किंवा विश्वासाच्या समस्यांचा उल्लेख करू नका. ते कोणत्याही किंमतीत टाळले पाहिजेत.

पावले

1. 1 त्यांना लवकर ओळखा आणि त्यांना अंकुरात टाका. फक्त दूर जा, संभाव्य गैरवर्तन करणाऱ्यांना त्यांचे दात खूप खोल खणण्याची संधी देऊ नका. फक्त पुढे जा.
   • सुरुवातीला, ते नेहमीच मोहक आणि लक्षाने भरलेले असतात.
2. 2 लवकर वर्चस्वाची चिन्हे पहा.
   • तो तुम्हाला निराश करतो आणि कधीही माफी मागत नाही? तो स्वत: ला एक तास किंवा त्याहून अधिक प्रतीक्षा करत राहतो, परंतु तुमचा दहा मिनिटांचा विलंब सहन करण्यास नकार देतो?
   • तो कधीकधी तुम्हाला नावे म्हणतो आणि नंतर ते हसतो का? तो तुमचे वजन, तुमचे स्वरूप, तुमचे वय, तुम्हाला उदास वाटणाऱ्या कोणत्याही गोष्टीवर टीका करतो का?
3. 3 तो शक्ती वापरल्याशिवाय हिंसक असू शकतो हे समजून घ्या. शाब्दिक गैरवर्तन जवळजवळ क्रूर आणि अपमानास्पद आहे.
   • तो तुम्हाला तुमच्या मित्र आणि कुटुंबापासून वेगळे करण्याचा प्रयत्न करत आहे का?
   • तो सतत तुमच्या मित्रांबद्दल तक्रार करतो, तुम्हाला त्याच्यासोबत जास्त वेळ घालवायचा आहे आणि कुटुंब आणि मित्रांसोबत कमी वेळ घालवायचा आहे का?
   • तुझे जेवण त्याच्या आईसारखे किंवा त्याच्या माजीसारखे चांगले नसते का?
   • तो तुम्हाला तुमच्या इच्छेविरूद्ध अंथरुणावर गोष्टी करण्यास भाग पाडू इच्छितो (त्रिगुट, गुदा सेक्स इ.), धमकी देतो की तुम्ही नकार दिल्यास तो निघून जाईल.
   • तुम्ही त्याच्यासोबत डेटवरुन आला आहात का?
   • त्याच्या नावाचा उल्लेख तुम्हाला अस्वस्थ करतो का?
   • तुम्ही यापुढे त्याचा मूर्खपणा स्वीकारत नाही हे दाखवल्यावर तो तुम्हाला अपराधी वाटतो का?
   • आपण अनुपस्थित असताना तो आक्रमकपणे आणि सतत तुम्हाला मजकूर पाठवतो का?
   • तो प्रेमळ शब्दांनी पर्यायी धमक्या देतो का?
   • तुम्हाला तुमच्या रोमान्समुळे गोंधळ वाटतो का?
4. 4 जर तुम्ही या प्रश्नांपैकी अर्ध्या प्रश्नांची उत्तरे होय देऊ शकत असाल तर तुम्ही अपमानास्पद नात्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात आहात. फक्त एकच काम आहे: दिवसेंदिवस सर्व संपर्क कापून टाका.
5. 5 जेव्हा तुम्ही जाण्याचा निर्णय घेता तेव्हा त्याला सांगू नका, फक्त निघून जा.
6. 6 त्याला फोन करा किंवा आपण त्याला का सोडत आहात हे स्पष्ट करणारे पत्र लिहा.
7. 7 त्याच्याशी पुन्हा बोलण्यास नकार द्या.
8. 8 त्याच्या ईमेल / संदेश / कॉलला उत्तर देऊ नका.
9. 9 रस्त्यावर भेटताना त्याच्याकडे दुर्लक्ष करा.
10. 10 जरी तो तुमचा पाठलाग करत असला तरी, एखाद्या दिवशी तो थांबेल, दुसऱ्यावर स्विच करेल.
11. 11 त्याच्याबरोबर पुन्हा कधीही झोपू नका. आपण नियंत्रण गमावाल.
12. 12 थोडा वेळ इतर नात्यांमध्ये घाई करू नका. त्याने नष्ट केलेली प्रत्येक गोष्ट पुन्हा तयार करण्यासाठी थोडा वेळ घ्या.

टिपा

• लक्षात ठेवा की वाईट जोडीदाराबरोबर आणि चुकीच्या नातेसंबंधापेक्षा एकटे राहणे खूप चांगले आहे.
• हा धडा शिका आणि आपल्या पुढच्या नात्यात वर्चस्वाची आणि गैरवर्तनाची सुरुवातीची चिन्हे लक्षात ठेवा.
• आपल्या पुढच्या माणसाला कधीही काय घडले याबद्दल सांगू नका, एक किंवा दुसर्या मार्गाने, बहुतेक पुरुष स्वतःला "खराब झालेले माल" समजत असलेल्या गोष्टींचा गैरवापर करू देतात.