सामग्री

• पावले
• 4 पैकी 1 पद्धत: वैयक्तिक काळजी
• 4 पैकी 2 पद्धत: शैली
• 4 पैकी 3 पद्धत: कपडे
• 4 पैकी 4 पद्धत: व्यक्तिमत्व
• टिपा
• चेतावणी

जरी मेकअप खूप मस्त असू शकतो, आपण त्याशिवाय छान दिसू शकता, विशेषत: आपल्या किशोरवयीन किंवा किशोरवयीन मुलांमध्ये. म्हणून स्वत: ला ब्रेस करा, तुमची मेकअप बॅग फेकून द्या आणि एक नवीन, ताजा आणि निरोगी देखावा तयार करा.

पावले

4 पैकी 1 पद्धत: वैयक्तिक काळजी

1. 1 ते स्वच्छ आणि स्वच्छ ठेवा. स्वच्छता आणि ताजेपणा तुम्हाला सर्वोत्तम दिसण्यास मदत करेल, जे बहुधा तुम्हाला चांगले वाटेल.
   • दररोज शॉवर, शक्यतो सकाळी. शॉवर तुम्हाला पूर्णपणे जागे होण्यास मदत करेल आणि हे शक्य आहे की तुम्हाला रात्री घाम आला असेल.
   • टीप: जर तुमचे भावंडे असतील जे सकाळी स्नान करतात आणि तुमच्या घरी फक्त एकच स्नानगृह असेल तर झोपण्यापूर्वी आंघोळ करा. जर ते गरम असेल तर चादरीऐवजी चादरीखाली झोपा!
   • आपले केस प्रत्येक इतर दिवशी धुवा. यामुळे तुमच्या केसांना ओलावा आणि स्टाईल टिकवून ठेवणे सोपे होईल. पण जर तुमच्याकडे तेलकट केस असतील तर ते रोज धुवा.
   • तुमच्या केसांना शोभणारे शैम्पू आणि कंडिशनर शोधा, फक्त सुगंध नाही. केसांची काळजी घेणारी अनेक प्रकारची उत्पादने आहेत: मॉइस्चरायझिंग, सरळ करणे, चमकणे, गुळगुळीत करणे, व्हॉल्यूमाईझिंग, डिटॅंगलिंग, अँटी-डँड्रफ, नावाने पण काही.
   • ते जास्त करू नका. जास्त केसांचे जेल किंवा मूस अनुभव नष्ट करू शकतात.
2. 2 आपली त्वचा मॉइश्चराइझ करा. भरपूर पाणी प्या (ते तुमच्या त्वचेला मॉइस्चराइज करण्यास मदत करते) आणि तुमच्या लोशनला तुमच्या त्वचेच्या प्रकाराशी जुळवा. वेगवेगळ्या प्रकारच्या त्वचेसाठी वेगवेगळ्या लोशन आहेत.
   • जर तुमच्याकडे तेलकट त्वचा असेल तर मुरुमांशी लढणारे लोशन वापरण्याचे सुनिश्चित करा.
   • जर तुमची त्वचा कोरडी असेल तर मॉइश्चरायझर किंवा लोशन वापरा. ते आपली त्वचा जास्त काळ हायड्रेटेड राहण्यास मदत करतील.
3. 3 दररोज, सकाळी आणि रात्री आपला चेहरा धुवा. हे दिवसभरात तयार होणारी घाण आणि त्वचेच्या वरच्या थरांना धुण्यास मदत करेल.
   • आपल्या त्वचेसाठी योग्य क्लींजर शोधा. आपण असे उत्पादन निवडू शकता जे आपले छिद्र बंद करणार नाही.
   • जर तुम्हाला मुरुम आले तर पुरळ आणि पुरळ उत्पादने वापरा. जर तुमची स्थिती बिघडली आणि तुम्हाला त्याची काळजी वाटत असेल तर तुमच्या डॉक्टरांना भेटा, तो एक विशेष उपाय लिहून देऊ शकतो.

4 पैकी 2 पद्धत: शैली

1. 1 एक सुंदर धाटणी मिळवा. लांबी इतकी महत्वाची नाही, परंतु आपल्यास अनुकूल असलेली लांबी शोधा. केस एक प्रतिमा तयार करण्यात मोठी भूमिका बजावतात.
   • तुमच्या केशभूषाला विचारा की तुमच्यासाठी कोणता धाटणी योग्य आहे. एक केशरचना निवडण्याचा प्रयत्न करा जी राखणे सोपे आहे.
   • जर तुम्ही लांब केस निवडले असतील, तर बँगशिवाय सुरुवात करा. आपल्याकडे बँग असल्यास साइड विभक्त करण्याचा प्रयत्न करा.
2. 2 अत्तराऐवजी आनंददायी सुगंधाने लोशन वापरा.
   • साबण आणि दुर्गंधीनाशक देखील एक सुखद वास देऊ शकतात.
3. 3 आपण ब्रेसेस घातले असल्यास काळजी करू नका. बरेच लोक त्यांच्या आयुष्याच्या काही टप्प्यावर ते घालतात.
   • बहु-रंगीत ब्रेसेस न वापरण्याचा प्रयत्न करा. अगदी दोन-टोन ब्रेसेस चेहऱ्याच्या पार्श्वभूमीवर खूप कठोरपणे उभे राहू शकतात. साधे पेस्टल रंग निवडा, ते खूप छान दिसतात.
   • पिवळा किंवा निळा ब्रेसेस वापरू नका. ते तुमचे दात पांढऱ्याऐवजी पिवळे दिसतील. फक्त तुम्हाला आनंद देणारे रंग शोधा.

4 पैकी 3 पद्धत: कपडे

1. 1 छान कपडे घाला. तुम्ही कदाचित बॅगी पॅंट आणि बोल्ड स्वेटर घालण्यास फार उत्सुक नसाल. फिट कपडे तुम्हाला उत्तम दिसण्यास मदत करू शकतात.
   • हंगामासाठी ड्रेस. उन्हाळ्यात काहीतरी आनंदी आणि आनंदी, हिवाळ्यात काहीतरी उबदार, आरामदायक आणि विवेकी घालण्याची शिफारस केली जाते.
2. 2 हलका रंग घालण्याचा प्रयत्न करा. हलके रंग मजा, चैतन्य आणि धैर्य दाखवतात.
   • जर तुमचे केस गडद असतील तर हलके राखाडी किंवा निळे कपडे वापरून पहा.
   • जर तुमच्याकडे गोरे केस असतील तर तुम्ही खूप हलके रंगाचे कपडे घालू नये, कदाचित मधले मैदान निवडणे चांगले. उदाहरणार्थ, गोरे लोकांना सुदंर रंगाचे कपडे घालण्याचा सल्ला दिला जातो. हे सोनेरी केसांसह चांगले जाते! आपण फिकट गुलाबी, हलकी हिरव्या भाज्या, पिवळे आणि यासारखे देखील वापरू शकता.
   • जर तुमचे केस लाल असतील तर हिरवे कपडे घाला. लिंबू हिरवा आणि निऑन ग्रीन टाळा. आपल्या केसांचा रंग वाढवण्यासाठी पिवळसर रंगासह गडद हिरवा वापरून पहा.
   • लक्षात ठेवा, तुम्हाला जे चांगले वाटते ते नेहमी घाला. जर तुम्ही तुमच्या कपड्यांवर नाखूश असाल, तर तुम्ही चांगले दिसणार नाही अशी शक्यता आहे.
3. 3 तुम्हाला शोभेल अशा रंगाचे कपडे घाला. तुम्ही अद्वितीय आहात, आणि इतरांना जे योग्य आहे ते तुम्हाला अजिबात शोभणार नाही.
   • तुमच्या डोळ्याचा रंग हायलाइट करण्यासाठी निळ्या / हिरव्या / तपकिरी रंगाची छटा घाला आणि तुमचा ब्लश (जर तुमच्याकडे असेल तर) सेट करण्यासाठी गुलाबी शेड्स घाला.
   • तुमचे कपडे वेगळे दिसतील आणि त्याच वेळी तुमच्या त्वचेच्या / केसांच्या रंगाशी जुळतील याची खात्री करा.
   • जर तुमची त्वचा किंचित पिवळसर असेल तर केशरी आणि पिवळ्या रंगांपासून सावध रहा.
   • आपण काळा घालू शकता, फक्त ते जास्त करू नका. निळ्या जीन्ससह काळा शर्ट आपल्याला दृश्यास्पद बनवू शकतो किंवा भूक वाढवण्याच्या स्वरूपावर जोर देऊ शकतो. काळा परिष्कार आणि परिपक्वता दर्शवतो. हे तुम्हाला गूढही बनवू शकते!
4. 4 बाहेर जाताना कमीतकमी एक छान शूज ठेवा. ते काय असेल ते निवडा: बूट, सँडल, वेज किंवा इतर काही. जेव्हा परिस्थिती आपल्यास अनुकूल असेल तेव्हाच त्यांना परिधान करा!
   • हंगामासाठी शूज निवडा. नक्कीच, सँडल थंड हिवाळ्यासाठी योग्य नाहीत, आणि उग बूट उन्हाळ्यासाठी योग्य नाहीत.

4 पैकी 4 पद्धत: व्यक्तिमत्व

1. 1 अनेकदा हसा. स्मित हा एक उत्तम oryक्सेसरी आहे! तुम्हाला हवे असलेले पांढरे दात असलेले हास्य साध्य करण्यासाठी दात घासण्याचे लक्षात ठेवा.
   • जर तुम्ही प्रत्येक जेवणानंतर दात घासू शकत नसाल तर गम चघळा. हे आपल्या श्वासाला एक आनंददायी वास देईल आणि आपले दात स्वच्छ करेल.
2. 2 आत्मविश्वास जोपासा. आत्मविश्वास आधीच आणि स्वतःमध्ये अत्यंत आकर्षक आहे, म्हणून आपण कोण आहात याचा अभिमान बाळगा.
   • आपले खांदे सरळ करा आणि हनुवटी उचला.
   • तुमचे केस तुमच्या चेहऱ्यावरून बाहेर काढा आणि हसा. काळजी करू नका, तुम्ही तुमचे सर्वोत्तम दिसता.
3. 3 स्वतःचा अभिमान बाळगा आणि स्वतःवर टीका करू नका. आम्ही सर्व अद्वितीय आणि अतुलनीय आहोत. लक्षात ठेवा की तुमचे "दोष" लाजेचे कारण नाहीत - ते तुम्हाला "स्वतः" बनवतात.
   • आपण खरोखर नसलेल्या व्यक्ती बनण्याचा प्रयत्न करू नका. तुमच्या स्वत: सारखे राहा. आपण इतरांपेक्षा वाईट नाही.
   • स्वतःला दररोज आठवण करून द्या की बरेच लोक तुमच्यावर प्रेम करतात. पालक, सर्वोत्तम मित्र, पाळीव प्राणी, शिक्षक इ. यामुळे तुमचा आत्मविश्वास वाढेल!

टिपा

• कमीतकमी मेकअप वापरा. तुम्हाला वाटेल की तुम्ही फाउंडेशन आणि मस्कराच्या जाड थराने मस्त दिसता, पण तुम्हाला कदाचित नाही.
• नेहमी आपल्यासोबत हेअरब्रश किंवा कंघी ठेवा. जर वारा तुमच्या केसांना घासतो, तर तुम्ही नेहमी तुमच्या केसांना कंघी करू शकता.
• आपण काही लिप ग्लॉस किंवा रंगीत चॅपस्टिक लावू शकता जर यामुळे तुम्हाला अधिक आत्मविश्वास वाटत असेल.
• जर तुम्ही मेकअप वापरत असाल तर झोपण्यापूर्वी ते काढून टाका. मेकअप छिद्र पाडतो, ज्यामुळे मुरुमे होऊ शकतात!
• निरोगी आणि पौष्टिक पदार्थ खा. जर तुमचे कुटुंब पौष्टिक पदार्थ विकत घेत नसेल तर तुमच्या कुटुंबाला असे करण्यास सुरुवात करा कारण तुम्हाला मजबूत आणि निरोगी दिसण्याची इच्छा आहे.
• विश्रांती घ्या!
• निरोगी रंग राखण्यासाठी आणि चांगले वाटण्यासाठी भरपूर पाणी प्या.
• जर तुम्ही eau de टॉयलेट वापरत असाल तर फक्त थोडे फवारणी करा, स्प्रेवर दोन नळ पुरेसे असावेत.
• जर तुमचे वजन जास्त असेल तर तुम्ही व्यायाम करू शकता आणि जिममध्ये जाऊ शकता. भार समायोजित करा, अन्यथा आपण फिटनेस पूर्णपणे सोडू शकता. निरोगी पदार्थ खा. तुमचे वजन जास्त असल्यास, तरुणांसाठी विशेष कार्यक्रम आहेत. जर तुम्हाला वजन कमी करायचे नसेल तर व्यवस्थित कपडे कसे घालायचे ते शिका.पोटात लटकलेल्या सुपर स्कीनी जीन्स घालू नका, परंतु विस्तीर्ण कपडे तुम्हाला शोभत नाहीत. तुम्हाला शोभणारे कपडे शोधा!
• आपण अद्याप किशोरवयीन नसल्यास, आनंद घ्या. आपल्या देखाव्याबद्दल काळजी करू नका, आपल्याकडे अद्याप त्यासाठी बराच वेळ असेल. तुमच्या बालपणातील शेवटच्या वर्षांचा आनंद घेण्यावर लक्ष केंद्रित करा!
• जर तुमचा बॉयफ्रेंड असेल किंवा फक्त बॉयफ्रेंड असेल तर ते खरोखरच तुमचा स्वाभिमान वाढवते.
• काही केळी मॅश करा, त्वचेवर लावा आणि 15 मिनिटे सोडा, नंतर स्वच्छ धुवा. हा एक उत्कृष्ट मॉइस्चरायझिंग आणि पौष्टिक मास्क आहे.
• लिंबाच्या रसाने आपले केस धुवा; हे नैसर्गिक सोनेरी केसांच्या पट्ट्यांवर जोर देईल. जास्त वापरू नये याची काळजी घ्या - यामुळे तुमचे केस खराब होऊ शकतात.
• आपले केस धुल्यानंतर व्हिनेगरने स्वच्छ धुवा. यामुळे तुमचे केस चमकदार होतील.
• झोपायच्या आधी मुरुमावर थोडी टूथपेस्ट पिळून घ्या. रात्रभर सोडा आणि ओलसर फ्लॅनेलने धुवा. यामुळे मुरुम कमी होण्यास मदत झाली पाहिजे.

चेतावणी

• स्वतःला आरशात बघण्यात आणि दोष शोधण्याचा प्रयत्न करण्यात वेळ वाया घालवू नका; आपण काय ते शोधा आवडले.
• आपल्या नैसर्गिक सौंदर्याला कमी लेखू नका. काही मुली ज्या खूप मेकअप करतात त्यांना कधीकधी अस्वस्थ वाटते आणि याशिवाय मेकअपचे वय वाढू शकते.
• आपले वर्तन बदलू नका.
• हसण्याने ते जास्त करू नका! हसणे ठीक आहे, परंतु क्षण योग्य असताना इतर भावना दाखवण्याचा प्रयत्न करा.
• आकर्षक दिसण्यासाठी तुम्ही हतबल आहात असे वाटू नका.