सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: कथा सांगण्याचा विचार करा
• 3 पैकी 2 पद्धत: तुमचा उत्कृष्ट नमुना तयार करा
• 3 पैकी 3 पद्धत: सँडिंग काम
• टिपा
• अतिरिक्त लेख

स्मृती ही भावनांना अग्रभागी ठेवण्याची आणि आपले अनुभव इतरांशी सामायिक करण्याची संधी आहे. जर तुमच्या आठवणी कागदावर लिहिल्या नाहीत, तर अंतर्मन भावना विसरल्या जाऊ शकतात. आठवणी तुमच्या जीवनातील अनुभवांना प्रमाणित करतात आणि तुमचे जीवन अर्थपूर्ण बनवतात. याव्यतिरिक्त, आपल्या आठवणी इतर लोकांसाठी जीवनाचा आनंद घेण्यासाठी त्यांच्याकडून शिकण्यासाठी अमूल्य उदाहरणे आहेत. तुमचे अनुभव तुमच्या मुलांना, पालकांना, मातृभूमीला आणि संपूर्ण जगाला भेट ठरू शकतात. केवळ आपणच आपल्या जीवनाची कथा सांगू शकता, ज्याच्या उदाहरणाद्वारे इतर लोक आध्यात्मिकदृष्ट्या अधिक श्रीमंत होतील.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: कथा सांगण्याचा विचार करा

1. 1 आपल्या कथेची व्याप्ती कमी करण्यास प्रारंभ करा. खरं तर, एक मनोरंजक संस्मरण आपल्या जीवनाबद्दलची कथा नाही; हे त्या काळाचे वर्णन आहे जेव्हा तुम्हाला अस्सल भावना होत्या, अस्सल अनुभव होता. कोणत्याही एका कालावधी किंवा घटनेकडे लक्ष देऊन आपल्या जीवनाची कथा संकुचित करण्याचा प्रयत्न करा. दिवसाच्या शेवटी तुम्हाला दीर्घ वक्तृत्वापासून दूर राहावे लागेल. जर तुम्ही एखाद्या इव्हेंटचे किंवा वेळेचे गुणवत्तापूर्ण पद्धतीने वर्णन केले तर तुम्ही कोणत्याही वयाच्या प्रेक्षकांच्या हृदयापर्यंत पोहोचू शकता. आपल्या आयुष्यातील संस्मरणीय घटनांबद्दल विचार करण्यास प्रारंभ करा:
   • आपण काय नाकारू शकत नाही?
   • आपण भूतकाळात काय सोडले आहे?
   • तुम्ही काय केले जे तुमच्या समजण्याच्या पलीकडे गेले?
   • आपण साध्य करण्यास व्यवस्थापित न केलेल्या गोष्टीबद्दल आपल्याला खेद आहे का?
   • तुम्हाला तुमच्या व्यक्तिमत्वाच्या कोणत्या बाजूचा अभिमान आहे?
   • तुम्हाला अचानक सहानुभूती कधी वाटली?
   • तुमच्या आयुष्यात खूप काय होते?
   • तुम्हाला कधी कळले की तुम्ही अडचणीत आहात?
2. 2 जुने फोटो, डायरी आणि नॉस्टॅल्जियाच्या वस्तू शोधा. तुम्ही लिहिलेले अनुभव लक्षात ठेवण्यात ते तुम्हाला मदत करतील. जर तुम्हाला संस्मरणीय कार्यक्रमांच्या ठिकाणी भेट देण्याची संधी असेल तर त्या आठवणी पुन्हा जिवंत करा.
   • जर आपण सर्व घटना ताबडतोब आठवू शकत नसाल तर याचा अर्थ असा नाही की त्या आठवल्या जाऊ नयेत. स्मृतींमध्ये त्यांच्या व्यक्तिमत्त्वाचा अभ्यास समाविष्ट असतो. आपण फक्त एक माणूस नाही. तुमचे व्यक्तिमत्व म्हणजे तुम्ही भेट दिलेली ठिकाणे; तुम्हाला आवडणारी माणसे आणि गोष्टी.
3. 3 आपल्या भावनांना मुक्त होऊ द्या. स्मरणिका लिहिणे ही एक घटना आहे जेव्हा भावना कारणास्तव जिंकल्या पाहिजेत. जर भावना भयावह, विचित्र, वेदनादायक किंवा भयानक असतील तर ते सर्वोत्तम आहे. भावनिक मुक्ती आपल्याला वर्तमानात राहण्यास आणि उत्कटतेने लिहिण्यास मदत करेल; योग्य आणि स्पष्ट.
   • जर विचार केल्याने तुम्हाला खूप त्रास सहन करावा लागतो, तर तुम्हाला लगेच बाहेरच्या जगापासून स्वतःला बंद करण्याची गरज नाही. जर तुम्ही थांबलात, तर तुमची कथा कंटाळवाणी होईल आणि आजूबाजूला उसळी घेईल. तुम्हाला जिथे नको असेल त्या ठिकाणी मानसिकरित्या हलवा. एखाद्या विशिष्ट कार्यक्रमाबद्दल लिहिण्यासाठी आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे हे प्रतिबिंब आहे.
   • असे संगीत ऐका जे रूपकाने तुम्हाला वेळेत परत घेऊ शकते किंवा तुमचा मूड बदलू शकते. कोणतीही गोष्ट जी तुमच्या आत्म्याला स्पर्श करते आणि तुमचे मन एका विशिष्ट क्षणासाठी जिवंत करते ती भूतकाळातील घटनांवर प्रकाश टाकू शकते.
4. 4 मानसोपचारांच्या शक्यतांचा अनुभव घ्या. असे तंत्र आपल्याला केवळ एक किंवा दोन तासांसाठी आपल्या मानसिक क्रियाकलाप आयोजित करण्याची संधी देणार नाही, तर आपली रचना सुसंवादी आणि सर्जनशील बनण्यास देखील अनुमती देईल. थेरपीचे सार स्वतःच नाही. आठवणी तार्किकपणे संपण्याची गरज नाही; स्वतःला एक तुकडा देण्यासाठी आपल्याला आपल्या आठवणी इतर लोकांसह सामायिक करणे आवश्यक आहे.
   • सौम्य वेडेपणा वाटणे अगदी सामान्य आहे. आठवणींमुळे जुन्या भावना पुन्हा जिवंत होतील आणि तुम्ही त्या आठवणींना पुन्हा जिवंत कराल. आपल्याला फक्त आपले अनुभव कागदावर लिहावे लागतील आणि आपला आत्मा स्वच्छ करावा लागेल. कदाचित लवकरच तुम्हाला कळेल की इतिहास घड्याळाच्या काट्याप्रमाणे लिहिलेला आहे, आणि असा अंत ज्याने तुमच्या मनाला कधीच ओलांडले नाही ते तुमच्या समोर उभे राहते.

3 पैकी 2 पद्धत: तुमचा उत्कृष्ट नमुना तयार करा

1. 1 प्रामणिक व्हा. काही जण आपल्या मुलांमधून चांगले डॉक्टर वाढवू शकले आहेत. काही जणांनी आफ्रिकेत आंधळ्या वाघांवर उपचार करण्यासाठी त्यांची सर्वोत्तम वर्षे घालवली आहेत. जर तुमचे आयुष्य कागदावर कंटाळवाणे वाटत असेल तर या वस्तुस्थितीला स्वतःसाठी आणखी एक आव्हान म्हणून घेण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही रस्त्यावर भेटलेल्या पहिल्या शंभर लोकांपेक्षा तुम्ही कंटाळवाणे नाही. आपण फक्त तिथे दिसत नाही. तुम्हाला कल्पना आकर्षक वाटेल, पण तुम्हाला खोटे बोलण्याची गरज नाही. तुमचे वाचक तुमच्याप्रमाणेच सर्वोत्तम पात्र आहेत, परंतु तसे करण्यासाठी तुम्ही प्रामाणिक असणे आवश्यक आहे.
   • जेव्हा आपल्याला एखादी गोष्ट आठवते, तेव्हा आपण ज्या भावना अनुभवल्या त्या आठवणी लक्षात ठेवल्या जातात, त्यापेक्षा जेव्हा भावना गेल्या. हे तार्किक गृहितक आहे का? आपल्याला आपल्या स्मृतीवर पूर्णपणे आणि पूर्णपणे विश्वास ठेवण्याची गरज नाही - इतर लोकांना कार्यक्रमांच्या मार्गाबद्दल विचारा. आपल्याला गोष्टींकडे खुल्या मनाचा दृष्टिकोन आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, आपल्या हातात पेनची शक्ती आहे, परंतु आपल्याला त्याचा गैरवापर करण्याची आवश्यकता नाही.
   • एखाद्या लेखकाचे पुस्तक वाचणे नेहमीच खूप आनंददायी असते जे त्याच्या आजूबाजूच्या जगाच्या ढोंगीपणा आणि भ्रमांचा तीव्र आणि कुशलतेने निषेध करतो, परंतु स्वतःवर टीका करणारा, इतरांपेक्षा वर उठत नाही आणि स्वतःला छाननीपासून वाचवतो अशा लेखकावर आमचा विश्वास आहे. इव्हेंटचे प्रामाणिकपणे वर्णन करा, परंतु आपल्या कृतींचे मूल्यांकन करा.
   • जर वाचकाला असे वाटले की लेखक स्वतःशी खोटे बोलत आहे, त्याच्या निर्मितीचा प्रचार उद्देशांसाठी वापर करत आहे किंवा जगाकडे पाहण्याचा उद्धटपणा करत आहे, तर त्याची प्रतिक्रिया अत्यंत नकारात्मक असेल. जर वाचक वाटेलकी तुम्ही प्रामाणिक आहात, तुम्हाला मान्यता मिळेल.
2. 2 तुमच्या कथेला सुरुवात आणि शेवट असायला हवा. थेट व्हा. घाई करण्याची आणि गोंधळून जाण्याची गरज नाही. कथा लिहिण्यापूर्वी त्याच्या सुरुवातीस आणि शेवटी विचार करा. जर तुमच्या जुळ्या बहिणीने 14 मार्च 1989 रोजी तुमचे खेळण्यांचे थर्मॉस चोरले आणि तुम्ही शेवटी सप्टेंबर 2010 मध्ये तिची मुले पाहिली, तर तसे व्हा. ही तुमच्या जीवनाची कथा आहे. आपल्याला सर्व रिक्त जागा भरणे आवश्यक आहे.
   • लक्षात ठेवा: ही कथा पूर्णपणे तुमची आहे.जे घडले ते विलक्षण आणि ऐहिक वाटेल, परंतु जर तुम्ही स्वतःला तुमची जीवन कथा लिहायला भाग पाडले तर तुमचे वाचक त्यावर वेगळ्या प्रतिक्रिया देतील.
3. 3 तथ्यात्मक वापरा. इतर गोष्टींबरोबरच, आठवणी सत्यावर आधारित आहेत. तारखा, वेळा, नावे, लोक, घटनांचा योगायोग इथे महत्त्वाचा आहे. अगदी लहान तपशील देखील महत्त्वाचा आहे. वास्तविकता उजळण्यासाठी आपण शेवटची गोष्ट थोडी खोटे बोलली पाहिजे. शक्यता आहे, तुम्ही गोंधळ टाळण्यासाठी लोकांची नावे किंवा नावे बदलू इच्छिता, परंतु जर तुम्ही तसे केले तर तुम्ही सुरुवातीपासूनच सत्याचा इन्कार करत आहात.
   • काय पुष्टी केली जाऊ शकते याची पुष्टी करा आणि काय तयार केले जाऊ शकते ते तयार करा. आपण खरोखर कोण आहात हे समजून घेण्याची वेळ आली आहे. आठवणींसाठी तुमची मानसिकता प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्हाला काहीतरी आठवते तेव्हा तुमच्या भावनिक अवस्थेवर परिणाम होतो. आम्हाला तुमच्या भावना क्रमाने लावाव्या लागतील. म्हणून आपल्या राखाडी पदार्थाला ताण द्या आणि त्यास सामोरे जा. तुमचे मेंदू वेळेच्या मर्यादेबाहेर काम करत आहेत.

3 पैकी 3 पद्धत: सँडिंग काम

1. 1 आपल्या कामाचे पुनरावलोकन करा. आपण जे म्हणायचे ठरवले ते ते सांगते का? कदाचित काहीतरी गहाळ आहे? अनुत्तरित प्रश्न आहेत का? मुख्य कल्पना स्पष्ट आहे का? तो तुमच्याकडून येतो का?
   • चांगल्या आठवणी मनोरंजक असाव्यात. त्यांना मनोरंजक असण्याची गरज नाही, परंतु ते समाविष्ट केले पाहिजे उत्साह... तुमच्या आठवणींमधून वाचकाला काय मिळेल? त्याने त्याच्या सर्व समस्यांबद्दल विसरून आपल्या समस्यांबद्दल विचार करायला का सुरुवात करावी?
   • केवळ अर्थपूर्ण त्रुटीच तपासा. व्याकरणाच्या चुका, शुद्धलेखन आणि विरामचिन्हे देखील तपासा. संगणक सर्व त्रुटी दूर करू शकत नाही. जर तुमचा एखादा जवळचा मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्य चांगला असेल तर मदतीसाठी विचारा.
2. 2 अनावश्यक बाहेर काढा. लिहिलेली प्रत्येक गोष्ट सोन्याच्या वजनाची नसते. विराम दिल्यानंतर, गंभीर विश्लेषण आणि अनावश्यक गोष्टी हटवण्याचे काम सुरू करा. सर्व अनावश्यक आणि डुप्लिकेट हटवा.
   • तुम्हाला तुमच्या अस्तित्वाचा प्रत्येक क्षण लक्षात ठेवण्याची गरज नाही. जर काही घटना सामान्य कथेत बसत नसेल, तर त्याचा उल्लेख करण्याचीही गरज नाही. मुख्य मार्गापासून विचलित न होता केवळ आपल्या अंतिम ध्येयाकडे नेईल तेच नमूद करा.
3. 3 काही लोकांना तुमचे कार्य वाचू द्या. आपण शक्य तितक्या वेळा कामाचे पुनरावलोकन केल्यानंतर, आपल्या जवळच्या मित्रांना आपले संस्मरण वाचू द्या जेणेकरून ते आपल्या प्रयत्नांचे कौतुक करतील. त्यांच्या टिप्पण्यांमध्ये, आपल्याला पुढील पुनरावृत्तीसाठी काही नमुने आणि दिशानिर्देश दिसेल. अजिबात संकोच करू नका - आपल्याला आवश्यक असल्यास एक व्यावसायिक संपादक शोधा.
   • जर तुमच्या मैत्रिणींना तुमची निर्मिती आवडत नसेल (किंवा त्यांना ते आवडत नसेल), काळजी घ्या. आपण दुसऱ्या व्यक्तीच्या भावनांना नकारात्मक प्रकाशात आणून (किंवा त्यांना अजिबात विचारात न घेता) दुखवू शकत नाही. तुम्हाला त्या व्यक्तीला तुमच्या आठवणी वाचण्यास भाग पाडण्याची गरज नाही. आपण जे काही करत आहात त्यावर नकारात्मक प्रतिक्रिया आहे.
   • तुमच्या कथाकथनासाठी विधायक टीका महत्त्वपूर्ण आहे. कधीकधी इतरांना दिसणाऱ्या बारकावे तुमच्या लक्षात येत नाहीत, म्हणून त्यांच्या टिप्पण्या तुमचे काम सुधारण्यास मदत करतील.

टिपा

• मनोरंजक आठवणी मौखिकदृष्ट्या समृद्ध आहेत: त्यामध्ये रूपक, तुलना, वर्णन, संवाद आणि भावना आहेत. हे आकार तुमच्या आठवणींना जिवंत करण्यात मदत करतील.
• स्वतःशी दयाळू व्हा. एक संस्मरण बनवणे हा एक अतिशय जिव्हाळ्याचा, वेदनादायक प्रवास आहे.
• आठवणी आत्मचरित्रापेक्षा वेगळ्या आहेत कारण ते एखाद्या व्यक्तीच्या आयुष्यातील काही घटनांवर लक्ष केंद्रित करतात. शैलीनुसार संस्मरण अधिक कादंबरीसारखे आहेत. नियमानुसार, संस्मरणांची भाषा अधिक समृद्ध आहे. त्यात फक्त संबंधित माहिती समाविष्ट आहे - आपली संपूर्ण जीवन कथा सामायिक करण्याची आवश्यकता नाही.
• संस्मरणांमध्ये परिचय, मध्य आणि शेवट असावा. एक समस्या, संघर्ष आणि तोडगा देखील असणे आवश्यक आहे.

अतिरिक्त लेख

पुस्तकांमधून साचाचा दुर्गंध कसा काढायचा पुस्तकाचे बंधन आणि कव्हर कसे पुनर्संचयित करावे पुस्तकाचे बंधन कसे करावे जर तुम्हाला वाचन आवडत नसेल तर पुस्तके कशी वाचावी तुमचे किंडल रीस्टार्ट कसे करावे पुस्तकाचे चांगले शीर्षक कसे मिळवावे ओले पुस्तक कसे सुकवायचे साहित्यिक डायरी कशी ठेवायची पुस्तकाचा चांगला सारांश कसा लिहावा Amazonमेझॉन किंडल ई-बुक कसे वापरावे आपले नुक्कड कसे रीसेट करावे लहानपणी पुस्तक कसे लिहावे पेपरबॅक पुस्तके कशी पुनर्संचयित करावी बुक क्लब कसा सुरू करावा