आपल्या फेटिशचा आनंद कसा घ्यावा

सामग्री

पावले
2 पैकी 1 पद्धत: तुमची फेटिश स्वीकारायला शिका
2 पैकी 2 पद्धत: आपल्या फेटिशबद्दल संवाद साधा
टिपा
चेतावणी

फेटिश म्हणजे जेव्हा एखादी व्यक्ती विशिष्ट वस्तू, शरीराचे अवयव किंवा परिस्थितींद्वारे लैंगिकरित्या उत्तेजित होते ज्याला सामान्यतः लैंगिक मानले जात नाही. एक फेटिश काहीही असू शकते आणि लैंगिक फेटिश असणे असामान्य नाही. त्याचा आनंद घेण्यासाठी, प्रथम आपल्या लैंगिक इच्छेचा एक नैसर्गिक भाग आहे हे ओळखा आणि आपल्या जोडीदारासह आपल्या लैंगिक गरजा उघडपणे सामायिक करण्यास शिका.

पावले

2 पैकी 1 पद्धत: तुमची फेटिश स्वीकारायला शिका

1 तुमची फेटिश परिभाषित करा. कल्पनारम्य कोणत्याही गोष्टीसाठी फेटिश लैंगिक इच्छा असू शकते. लोकांकडे पाय, स्तन, हात, चरबीयुक्त पोट, फुशारकीपणा, विच्छेदित हातपाय, शूज, प्राणी, जनावरांचे कातडे आणि इतर हजारो गोष्टींसाठी फेटिश असतात.तुमचा फेटिश स्वीकारायला शिकण्यासाठी, आधी तुम्हाला लैंगिकदृष्ट्या काय वळवते ते ओळखा.
- असे मानले जाते की स्त्रियांपेक्षा पुरुषांमध्ये फेटिश अधिक सामान्य आहे, परंतु हा अंदाज अविश्वसनीय असण्याची शक्यता आहे. कारण पुरुषांना इरेक्शन आणि त्यानंतरच्या स्खलनचा अनुभव येतो, स्त्रिया आणि लिंगरवीर (ज्यांची लिंग ओळख पुरुष आणि मादीपेक्षा वेगळी आहे) संशोधनात फेटिश म्हणून कमी ओळखले जातात.
- मजेदार तथ्य: यूएस मध्ये बनवलेल्या प्रौढ व्हिडिओंपैकी कमीतकमी 1/4 फेटीश.
2 तुमचे फेटिश शेअर करणारे इतर लोक शोधा. सकारात्मक मनोचिकित्सा केंद्रे आणि ऑनलाइन गट शोधा जे लैंगिक अभिव्यक्तीच्या विस्तृत श्रेणीचे अन्वेषण करण्यास समर्थन देतात. आपण आपल्या ब्राउझरच्या शोध बारमध्ये "सेक्स पॉझिटिव्ह" + आपल्या फेटिशचे नाव टाइप करू शकता. याव्यतिरिक्त, सोशल मीडिया समुदाय आहेत.
- आपण शोधत असलेली मुख्य गोष्ट म्हणजे आपल्या फेटिशबद्दल खुले, प्रामाणिक संवाद. जर एखादी वेबसाइट तुम्हाला गोष्टी विकण्याचा प्रयत्न करत असेल किंवा तुम्हाला तुमच्या फेटिशची लाज वाटत असेल तर दुसऱ्या साइटवर जाण्याचा विचार करा.
- तुमचा फेटिश रोमांचक आणि धोकादायक असू शकतो, परंतु यामुळे तुम्हाला खऱ्या धोक्यात येऊ नये. सुरक्षित लैंगिक वर्तनांचा वापर करणाऱ्या समुदायांचा शोध घ्या.
- तुमच्या समुदायाबद्दल प्रश्न विचारण्यासाठी किंवा त्याशी संबंधित वस्तू शोधण्यासाठी ऑनलाइन समुदाय सुरक्षित ठिकाणे असू शकतात.
3 तुमचा फेटिश कोणाला दुखवत आहे का याचा विचार करा. आणि फेटिश असण्यात काहीच चूक नसताना, तुम्ही कधीही दुसऱ्या व्यक्तीला किंवा स्वतःला हानी पोहोचवू नये. बहुतेक वेळा, fetishes इतर लोकांना हानी पोहोचवत नाहीत. आणि स्वत: ची हानी मुख्यतः उद्भवते जर आपण आपल्या फेटिशमध्ये इतके वेडलेले असाल की ते आपल्या नातेसंबंध, काम किंवा आरोग्यामध्ये हस्तक्षेप करते.
- उत्तेजनासाठी हस्तमैथुन करणे हे काही विशिष्ट फेटिशमध्ये सामील होण्याचा एक सुरक्षित मार्ग असू शकतो जे प्रत्यक्षात तुम्हाला हानी पोहोचवू शकते (जसे की प्राण्यांशी लैंगिक संबंध).
- जर तुमच्याकडे एखादी फेटिश असेल ज्यामुळे तुम्हाला किंवा इतर कोणाला शारीरिक दुखापत होऊ शकते, तर ते सुरक्षितपणे कसे वापरावे ते शिका. समर्पित समुदायाच्या इतर लोकांशी सुरक्षितपणे लैंगिक वर्तन कसे ठेवावे याबद्दल बोला.
4 समजून घ्या की fetishes आणि quirks ठीक आहेत. काही संशोधकांचा असा विश्वास आहे की fetishes इतके प्रचलित आहेत की त्यांना मानक, निरोगी लैंगिक शिक्षणाचा भाग मानले पाहिजे. फेटिश ठीक आहे हे जाणून घेणे ही एक महत्त्वाची पायरी आहे. जोपर्यंत तुम्ही तुमचा नियमित भाग म्हणून तुमचा फेटिश स्वीकारत नाही, तोपर्यंत तुम्ही त्याचा आनंद घेण्याची शक्यता नाही.
- बर्याच लोकांसाठी, हे पुरेसे आहे की लैंगिक संपर्काच्या सुरूवातीस फेटिश ऑब्जेक्ट आहे.
- फेटिश आयटम अशी काहीतरी असू शकते जी आपण लैंगिक उत्तेजित होण्याआधी उपस्थित असावी, किंवा अशी कोणतीही गोष्ट असू शकते ज्याशिवाय आपण आधीच सेक्सचा आनंद घेऊ शकता.
5 आपली लैंगिकता सुरक्षितपणे एक्सप्लोर करा. आपल्या फेटिशचा आनंद घेण्यासाठी, आपले लैंगिक वर्तन सुरक्षित, वाजवी आणि सुसंगत ठेवण्याचे लक्षात ठेवा. आपली आणि आपल्या लैंगिक जोडीदाराची शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही काळजी घेणे हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे.
- लैंगिक संक्रमित आजारांपासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी खबरदारी घ्या. गरज असेल तेव्हा आपण नेहमी कंडोम आणि इतर संरक्षणात्मक उपकरणे वापरावीत.
- लक्षात ठेवा संप्रेषण हा लैंगिक जवळीकतेचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे, विशेषत: जेव्हा आपण एखाद्या गोष्टीचा किंवा नवीन व्यक्तीचा प्रयोग करत असाल. तुम्हाला असुरक्षित वाटू लागल्यास नेहमी बोला आणि दुसऱ्या व्यक्तीच्या अस्वस्थतेच्या लक्षणांना त्वरित प्रतिसाद द्या.
6 अलगाव टाळा. हे फेटिश डिप्रेशनचे सर्वात सामान्य कारण आहे. जर तुम्हाला इंटरनेटवर तुमचे फेटिश शेअर करणारे इतर लोक सापडले नाहीत तर हार मानू नका. प्रत्येक फेटिश ग्रुप ऑनलाइन सापडत नाही. व्हिज्युअल काही fetishes साठी चांगले आहेत, परंतु इतरांसाठी नाही.
- बर्‍याच देशांच्या आधुनिक संस्कृतीत, विशिष्ट प्रकारच्या फेटिश (उदाहरणार्थ, डायपर फेटिश) इतरांपेक्षा अधिक वर्जित आहेत. जर तुमच्या फेटिशवर बंदी घातली गेली असेल तर तुम्हाला अलगाव आणि नैराश्याचा धोका जास्त असतो.
- लक्षात ठेवा तुमची कामुकता तुमच्या फेटिशपेक्षा जास्त आहे. लैंगिक समाधानासाठी हा एक महत्त्वाचा घटक असू शकतो, परंतु ही आपली ओळख नाही.
- लैंगिक बिघाडामुळे नैराश्य येऊ शकते. सराव करणाऱ्या सेक्स पॉझिटिव्ह मानसशास्त्रज्ञ किंवा मानसोपचारतज्ज्ञांशी बोलणे तुम्हाला आधार शोधण्यात मदत करू शकते.

2 पैकी 2 पद्धत: आपल्या फेटिशबद्दल संवाद साधा

1 आम्हाला तुमच्या फेटिश बद्दल सांगा. जर तुम्ही एखाद्या नवीन व्यक्तीला भेटले असाल, तर तुम्ही कदाचित हा विषय तुमच्या पहिल्या तारखेला सुरू करू नये (जोपर्यंत तुम्ही डेटिंग साइटवर विशेष आवडीनिवडी भेटल्याशिवाय). आणि जर तुम्ही आधीच रिलेशनशिपमध्ये असाल आणि तुमचा फॅटिश तुमच्या पार्टनरसोबत शेअर करू इच्छित असाल तर हळूहळू सुरुवात करा. मंजूरीसह याबद्दल बोला. आपल्या फेटिशला एक सामान्य, सुरक्षित अनुभव म्हणून हाताळल्याने तुमचा जोडीदारही अशा प्रकारे स्वीकारण्याची शक्यता वाढेल.
- तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या आवडीची आधीच जाणीव असू शकते, किंवा त्यांना कदाचित नाही.
- तुमच्या नात्याच्या गतीशीलतेवर अवलंबून, तुम्हाला फेटिश विषयी दीर्घ संभाषणासाठी वेळ घालवायचा असेल.
2 घाई नको. नवीन माहितीवर प्रक्रिया करण्यासाठी आपल्या भागीदारास थोडा वेळ आणि गोपनीयता लागू शकते. तात्काळ समजण्याची अपेक्षा करू नका (जरी असे होऊ शकते)! आपल्या जोडीदाराचे अनुसरण करणे चांगले. त्याला त्याच्या वेगाने तुमचा फेटिश शोधू द्या.
- लाज वाटू नका. जर तुम्हाला लाज वाटत असेल तर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला संमिश्र संकेत पाठवाल आणि त्यामुळे तुमचा स्वाभिमान दुखावेल. लाज वाटण्यासारखे काही नाही.
- तुम्हाला कोणासमोरही तुमचा फेटिश बचाव करण्याची गरज नाही, त्यामुळे बचावात्मक पवित्रा घेऊ नका. फेटिश असणे सामान्य आणि नैसर्गिक आहे.
3 समजून घेऊन ऐका. लक्षात ठेवा की तुम्ही आधीच तुमचा फेटिश स्वीकारायला आला आहात आणि ते कदाचित लगेच घडले नाही. आता तुमच्या जोडीदारालाही हे करण्याची संधी आहे. कदाचित तो त्याच्या fetishes किंवा लैंगिक आवडी प्रकट करेल. स्वतःला त्याच्या चिंता, प्रश्न आणि प्रतिक्रिया उघडपणे ऐकण्याची अनुमती दिल्याने तुमचे नाते मजबूत होऊ शकते.
- जर तुमचा पार्टनर तुमच्या फेटिशबद्दल बोलण्यास नकार देत असेल तर त्याला वेळ द्या. कदाचित त्याला फक्त याचा विचार करावा लागेल, किंवा कदाचित त्याने ते मान्य करण्यास नकार दिला असेल.
- काही लोकांना fetishes वर चर्चा करण्यात लाज वाटू शकते. याबद्दल बोलण्यास कधीही जबरदस्ती करू नका.
4 प्रश्न विचारा. तुमच्या फेटिशबद्दल प्रश्न कसे विचारायचे हे तुमच्या जोडीदाराला कदाचित माहित नसेल. त्याऐवजी तुम्ही समर्थन दाखवू शकता. अशा प्रकारे आपण त्याच्या भीतीबद्दल किंवा आपल्या फेटिशबद्दल कुतूहल बद्दल अधिक शोधू शकता. प्रश्न तुमच्या जोडीदाराकडून आले पाहिजे असे वाटू नका.
- त्याला इंटरनेटवर काही माहिती दाखवा जी तो स्वतःच एक्सप्लोर करू शकेल.
- लक्षात ठेवा, त्याला तुमच्या फेटिशबद्दल त्याचे विचार आणि भावना शब्दबद्ध कसे करायचे हे कदाचित माहित नसेल. यास वेळ लागेल, परंतु तुम्ही तुमचे स्वतःचे प्रश्न विचारून मदत करू शकता.
5 आपल्या फेटिशचे फोटो, प्रतिमा किंवा व्हिडिओ शेअर करा. हे आपल्या जोडीदाराला आपल्याला काय हवे आहे हे समजण्यास मदत करेल. कदाचित फोटो पाहिल्यानंतर, तुमचा पार्टनर तुमच्या फेटिशला काहीतरी सामान्य आणि विचित्र आणि भीतीदायक न वाटेल.
- जर तुम्हाला एक सपोर्ट ग्रुप सापडला, तर तुम्हाला तुमच्या पार्टनरला तुमच्या फेटिशबद्दल शिक्षित करण्याचे मार्ग सापडतील.
- कधीकधी आपण व्यवसायात नवीन लोकांसाठी एक गट देखील शोधू शकता जो आपल्या जोडीदारासाठी आपल्या फेटिशबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी एक संसाधन असू शकतो.
6 तुमचा फेटिश कधीही दुसऱ्यावर लादू नका. निरोगी नात्यासाठी संमती आवश्यक आहे. जर तुमच्या आणि तुमच्या जोडीदाराच्या लैंगिक गरजा वेगळ्या असतील, तर याची जाणीव ठेवा आणि पर्याय शोधा.
- एक थेरपिस्ट किंवा मानसशास्त्रज्ञ आपल्या नातेसंबंधातील या फ्रॅक्चरमधून बाहेर पडण्यास मदत करू शकतात.
- लैंगिक सकारात्मकतेचा सराव करणारे बहुसंख्य मानसशास्त्रज्ञ, फेटिशलाच दूर करण्यासाठी काम करण्याऐवजी, फेटिश असलेल्या व्यक्तीच्या गरजांशी जुळवून घेण्यास मदत करतात.

टिपा

जर तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार तुमच्या फेटिशबद्दल बोलण्यास अस्वस्थ असाल तर सेक्स पॉझिटिव्ह मानसशास्त्रज्ञांचा सल्ला घ्या.

चेतावणी

जर तुमचा फेटिश बेकायदेशीर किंवा इतरांसाठी हानिकारक असेल तर थेरपिस्ट किंवा मानसशास्त्रज्ञांची मदत घ्या.
जर तुम्हाला तुमच्या फेटिशबद्दल खूप चिंता वाटत असेल तर कदाचित मानसशास्त्रज्ञ किंवा थेरपिस्टशी बोलणे फायदेशीर ठरेल. पॅराफिलिया एक मानसिक विकार आहे ज्यामध्ये 8 प्रकटीकरणांची यादी आहे. एखाद्या व्यक्तीला त्रास होतो किंवा इतरांना त्रास होतो तरच फेटिश हा मानसशास्त्रीय विकार मानला जातो.