सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: तयारी
• 3 पैकी 2 पद्धत: नीट ब्लॉक अक्षरे
• 3 पैकी 3 पद्धत: सुबकपणे लिहिणे
• टिपा
• चेतावणी

बहुतेक लोक बालपणात हाताने योग्यरित्या लिहायला शिकतात, परंतु जसे आपण वयात येतो, आपण हे धडे विसरतो. आजच्या जगात, जेव्हा संप्रेषण आणि लेखन संगणक आणि स्मार्टफोनच्या स्क्रीनवर गेले आहे, तेव्हा बर्‍याच लोकांचे हस्ताक्षर जवळजवळ अयोग्य झाले आहेत. जरी तुमचे हस्ताक्षर समजण्यासारखे असले तरी तुमच्याकडे नेहमी काहीतरी काम आहे.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: तयारी

1. 1 सर्वोत्तम पुरवठा वापरा. आपल्याला फक्त कागदाची शीट आणि पेन किंवा पेन्सिलची आवश्यकता आहे - पहिल्या दृष्टीक्षेपात, सर्वकाही सोपे आहे, नाही का? तथापि, निकृष्ट सामग्री आपल्या हस्ताक्षरांच्या सुवाच्यतेवर मोठ्या प्रमाणात परिणाम करू शकते.
   • कागदाची पृष्ठभाग गुळगुळीत असावी जेणेकरून पेनची टीप त्याच्यावर मुक्तपणे फिरेल आणि अक्षरे आवश्यक कर्ल तयार करेल, परंतु इतके गुळगुळीत नाही की ते अनियंत्रितपणे सरकेल.
   • ओळींमधील आरामदायक अंतरासह अस्तर असलेला कागद वापरा (मोठ्या अक्षरांसह हस्तलिखितासाठी विस्तीर्ण आणि लहान हस्ताक्षरांसाठी अरुंद).
   • हे समजले पाहिजे की व्यावसायिक वातावरणात, प्रौढांना बर्याचदा ओळींमधील विशिष्ट अंतराने कागदावर हाताने लिहायला भाग पाडले जाते, उदाहरणार्थ, भिन्न फॉर्मवर, परंतु कठोर नियमांच्या अनुपस्थितीत, सर्वात सोयीस्कर पर्याय निवडला पाहिजे .
   • सर्वोत्तम शोधण्यासाठी वेगवेगळ्या प्रकारच्या पकड्यांसह प्रयोग करा. त्याचे अनेक प्रकार आहेत, प्रत्येकाचे स्वतःचे फायदे आणि तोटे आहेत.
   • फाऊंटन पेन द्रव शाईने पुन्हा भरला आहे आणि त्यात लवचिक निब आहे जे आपल्याला शैलीबद्ध कॅलिग्राफिक अक्षरे छापण्याची परवानगी देते. हे पेन आपल्याला सुंदर ओळी तयार करण्यास अनुमती देते, परंतु किंमत चावू शकते, आणि सुबकपणे लिहिण्यासाठी भरपूर सराव लागतो.
   • बॉलपॉईंट पेन शाईची पेस्ट वापरतात, ज्याला अनेकांना द्रव शाईपेक्षा डोळ्याला कमी आनंददायी मानले जाते, परंतु हे पेन खूप स्वस्त असतात. हे समजले पाहिजे की आपण नेमके तेच पैसे मिळवाल - एक स्वस्त पेन आपल्याला उत्कृष्ट हस्ताक्षरात लिहू देणार नाही, म्हणून कधीकधी थोडे अधिक खर्च करण्यात अर्थ प्राप्त होतो.
   • रोलरबॉल पेन बॉलपॉईंट पेन प्रमाणेच बॉलपॉईंट निबसह सुसज्ज आहे, परंतु पेनमध्ये वापरलेल्या उच्च दर्जाच्या शाईमुळे बरेच लोक या भिन्नतेला प्राधान्य देतात. या प्रकरणात, बॉलपॉईंट पेन तुम्हाला जास्त काळ टिकेल.
   • जेल पेन जेल शाई वापरतात - ते द्रव शाईपेक्षा जाड असतात आणि आपल्याला सहज रेषा काढण्याची परवानगी देतात. जेल पेन विविध रंगांमध्ये येतात, परंतु ते पटकन सुकतात.
   • मार्कर पेन एक टिपलेली टीप वापरतात, आणि बर्‍याच लोकांना पेनची अनोखी भावना आवडते जी निर्विवाद आहे - गुळगुळीत सरकते परंतु लक्षणीय घर्षण किंवा प्रतिकार सह. ही शाई पटकन सुकते, म्हणून डाव्या हाताच्या लोकांसाठी मार्कर पेन हा एक उत्तम पर्याय आहे जो अनेकदा डावीकडून उजवीकडे लिहिताना शब्द हातांनी लिहित असतात.
2. 2 एक चांगला लेखन डेस्क शोधा. लिहिताना चांगल्या पवित्राची पहिली पायरी म्हणजे आरामदायक डेस्क. जर ते खूपच कमी असेल तर, व्यक्ती कागदावर वाकणे आणि हंच करणे सुरू करेल, ज्यामुळे दुखापत आणि तीव्र वेदना होऊ शकते. जर टेबल खूप उंच असेल तर व्यक्तीला त्यांचे खांदे नेहमीपेक्षा जास्त धरून ठेवावे लागतात, ज्यामुळे मान आणि खांद्यांमध्ये वेदना होतात. एक टेबल निवडा जिथे तुम्ही तुमच्या कोपरांना अंदाजे 90 अंशांच्या कोनात वाकवू शकता.
3. 3 आपले पवित्रा पहा. जेव्हा तुम्हाला एखादे टेबल सापडते जे तुम्हाला गुडघे टेकणे किंवा खांदे उंचावणे असे वाटत नाही, तेव्हा पाठ, मान आणि खांद्याच्या वेदना टाळण्यासाठी योग्य पवित्रा राखणे सुरू करा.
   • खुर्चीवर बसा जेणेकरून दोन्ही पाय त्यांच्या संपूर्ण क्षेत्रासह मजल्याला स्पर्श करतील.
   • सरळ बसा, तुमची पाठ आणि मान सरळ ठेवण्याचा प्रयत्न करा. कधीकधी आपण विश्रांती घेऊ शकता, परंतु लवकरच आपले स्नायू मजबूत होतील आणि आपल्याला बराच काळ योग्य मुद्रा ठेवण्याची परवानगी देईल.
   • पान पाहण्यासाठी तुमचे डोके झुकण्याची गरज नाही. आपले डोके सरळ ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि फक्त आपले डोळे खाली करा. थोड्याशा झुकावाने, डोके पृष्ठावर लटकणार नाही.
4. 4 पत्रक 30-45 अंशांच्या कोनात ठेवा. टेबलच्या काठावर फ्लश करा आणि नंतर कागदाचा तुकडा तुमच्या समोर 30-45 अंशांच्या कोनात उलगडा. डाव्या हातासाठी, शीटची वरची धार उजवीकडे आणि उजव्या हाताच्या व्यक्तीसाठी-डावीकडे असावी.
   • आपण लिहित असताना, आपल्यासाठी सर्वात आरामदायक कोन शोधण्यासाठी हळूहळू कागदाची स्थिती समायोजित करा.
5. 5 लिहिण्यापूर्वी हात पसरवा. लिखित संप्रेषणासाठी संगणक आणि मोबाईल फोनचा वापर वाढल्याने हस्तलेखन सुगमतेवर लक्षणीय नकारात्मक परिणाम झाला आहे. एका अभ्यासानुसार, 33% सहभागींना स्वतःचे हस्ताक्षर वाचण्यात अडचण आली. आणखी एक नकारात्मक लक्षण - आज लोक हाताने कमी लेखतात. लेखन क्रियाकलाप अचानक वाढण्यापूर्वी आपण आपले हात ताणले नाहीत तर स्नायू त्वरीत थकतात आणि उबळ येणे सुरू होते.
   • हलक्या हाताने मुठीत पिळून घ्या आणि या स्थितीत 30 सेकंद धरून ठेवा. नंतर सर्व बोटे शक्य तितक्या रुंद 30 सेकंदांसाठी सरळ करा. व्यायाम 4-5 वेळा पुन्हा करा.
   • आपली बोटे वाकवा जेणेकरून प्रत्येक बोटाची टीप आपल्या हाताच्या तळहातातील प्रत्येक बोटाच्या पायाला स्पर्श करेल. 30 सेकंद या स्थितीत धरा, नंतर आराम करा. व्यायाम 4-5 वेळा पुन्हा करा.
   • आपल्या हाताच्या तळव्याने ब्रश टेबलवर ठेवा. प्रत्येक बोट वाढवा आणि खेचून घ्या, नंतर ते कमी करा. 8-10 वेळा पुन्हा करा.

3 पैकी 2 पद्धत: नीट ब्लॉक अक्षरे

1. 1 आपले पेन किंवा पेन्सिल योग्यरित्या धरा. बरेच लोक चळवळीवर चांगले नियंत्रण ठेवण्याच्या प्रयत्नात पेनला खूप पकडतात, परंतु यामुळे अनेकदा वेदना आणि आळशी हस्ताक्षर होते. हँडल हळूवारपणे धरून ठेवा.
   • आपली तर्जनी पेनवर टिप वर 2.5 सेंटीमीटर वर ठेवा.
   • आपला अंगठा हँडलच्या बाजूला ठेवा.
   • आपल्या मधल्या बोटाने हँडलच्या तळाला आधार द्या.
   • अंगठी आणि पिंकी बोटं आरामदायक आणि नैसर्गिक स्थितीत असावीत.
2. 2 आपल्या संपूर्ण हाताने लिहा. खराब हात लिखाण बहुतेक वेळा केवळ आपल्या बोटांनी अक्षरे छापण्याच्या प्रवृत्तीमुळे होते. योग्य लेखन तंत्र हाताच्या सर्व स्नायूंना बोटांपासून खांद्यापर्यंत वापरते आणि आपल्याला फक्त बोटांनी लिहायला आवडणाऱ्यांच्या तीक्ष्ण आणि आकस्मिक धक्क्यांऐवजी पानभर गुळगुळीत हालचाली करण्याची परवानगी देते. बोटांनी शक्ती वापरण्याऐवजी हँडलला मार्गदर्शन केले पाहिजे. खालील गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करा:
   • फक्त आपल्या बोटांनी लिहू नका, आपला हात आणि खांदा वापरा.
   • प्रत्येक काही शब्दांपेक्षा आपला हात पानाच्या वर उचलू नका. आपली हस्तरेखा सहजतेने हलविण्यासाठी आपला संपूर्ण हात वापरा.
   • मनगट शक्य तितके स्थिर असावे.पुढचा हात हलतो, बोटे हाताळणीला मार्गदर्शन करतात, पण मनगट फार मोबाईल असू नये.
3. 3 साध्या रेषा आणि मंडळे काढण्याचा सराव करा. आपला हात योग्य स्थितीत ठेवा आणि रेषेच्या कागदावर रेषांच्या रेषा काढण्यासाठी सर्व हालचालींचे अनुसरण करा. ओळी थोड्या उजवीकडे उतारल्या पाहिजेत. पुढील ओळीवर, मंडळांची मालिका काढणे सुरू करा. ते शक्य तितके सपाट आणि गोल असल्याची खात्री करा. जोपर्यंत आपण पेनसह अधिक आरामदायक होत नाही तोपर्यंत हा व्यायाम दररोज 5-10 मिनिटे करा.
   • ओळींच्या झुकावची लांबी आणि कोन समान आहेत याची खात्री करा. मंडळे समान व्यासाची असावीत, शक्य तितक्या गोल आणि सुबकपणे बंद.
   • ओळी आणि मंडळे सुरुवातीला आळशी वाटू शकतात. रेषा वेगवेगळ्या लांबीच्या किंवा वेगवेगळ्या कोनात असू शकतात. काही मंडळे लांब आणि अपूर्णपणे बंद असू शकतात.
   • व्यायाम फक्त सोपा वाटतो, म्हणून सुरुवातीला ओळी आणि मंडळे खूप व्यवस्थित नसल्यास निराश होऊ नका. कमी कालावधीसाठी नियमितपणे व्यायाम करा आणि लवकरच तुम्हाला लक्षणीय सुधारणा दिसतील.
   • ओळी आणि फिलेट्सवर अधिक नियंत्रण व्यवस्थित अक्षरासाठी अनुमती देईल.
4. 4 वैयक्तिक पत्रांवर जा. एकदा आपण योग्य पवित्रा कसा धरायचा ते शिकलात, पेन योग्यरित्या धरून ठेवा आणि वर्तुळांसह ओळी लिहा, वर्णमालाच्या अक्षराकडे जा. आत्तासाठी, संपूर्ण वाक्ये लिहिण्यासाठी आपला वेळ घ्या - त्याऐवजी, आपण शाळेच्या पहिल्या इयत्तेत केल्याप्रमाणे पत्रांच्या पंक्ती मुद्रित करा.
   • प्रत्येक अक्षर कमीत कमी 10 वेळा अपरकेसमध्ये आणि 10 वेळा लोअरकेसमध्ये लिहा.
   • संपूर्ण वर्णमाला दिवसातून किमान तीन वेळा जा.
   • सुसंगततेसाठी प्रयत्न करा: प्रत्येक वैयक्तिक अक्षर "अ" इतर अक्षरे "अ" सारखे दिसले पाहिजे, तर "यू" अक्षराची शेपटी "टी" अक्षरासारखीच असावी.
   • प्रत्येक अक्षराचा तळ पृष्ठावर एका ओळीने असावा.
5. 5 संपूर्ण परिच्छेद लिहिण्याचा सराव करा. आपण पुस्तकातून परिच्छेद पुन्हा लिहू शकता, स्वतः परिच्छेद तयार करू शकता किंवा हा लेख वापरू शकता. सर्व अक्षरे वापरण्यासाठी, पांग्राम लिहिण्याचा सराव करा - वाक्ये ज्यात वर्णमालाची सर्व अक्षरे आहेत. ही उदाहरणे स्वतः समोर आणण्याचा प्रयत्न करा, इंटरनेटवर पँग्राम शोधा किंवा लेखातील आमची उदाहरणे वापरा:
   • लँडस्केपच्या हवाई छायाचित्रांमुळे आधीच श्रीमंत आणि समृद्ध शेतकऱ्यांच्या जमिनी उघड झाल्या आहेत.
   • दक्षिणेच्या झाडांमध्ये, एक लिंबूवर्गीय होते ... - होय, परंतु बनावट प्रत!
   • दक्षिण इथिओपियन रूकाने उंदराला त्याच्या खोडातून सरडा संमेलनात नेले.
   • प्राचीन ग्रीक अॅम्फोराच्या सहज बुडलेल्या विनाशकाकडून पुनर्प्राप्ती तांत्रिक अडचणींनी परिपूर्ण आहे.
6. 6 घाई नको. रात्रभर आपल्या हस्ताक्षरात चमत्कारिक सुधारणा होईल अशी अपेक्षा करू नका - वर्षानुवर्षे विकसित झालेल्या विकृत स्नायूंच्या स्मृतीपासून मुक्त होण्यासाठी खूप सराव होऊ शकतो. वेळ आणि संयम यशाची गुरुकिल्ली असेल.
   • घाईत लिहू नका. काही परिस्थितींमध्ये (उदाहरणार्थ, वर्गात किंवा व्यवसायाच्या बैठकीत), आपल्याला पटकन नोट्स घ्याव्या लागतात, परंतु इतर बाबतीत, आपला वेळ घ्या आणि सातत्याने पत्र लिहिण्यावर लक्ष केंद्रित करा.
   • कालांतराने, हाताला नवीन हालचालींची सवय होईल आणि अक्षरांची अचूकता आणि सुवाच्यता राखताना लेखनाची गती वाढवणे शक्य होईल.
7. 7 शक्य असेल तेव्हा हाताने लिहा. जर तुम्हाला खरोखरच तुमचे हस्ताक्षर सुधारायचे असेल तर तुमच्यासाठी ध्येय निश्चित करणे महत्वाचे आहे. कधीकधी टॅब्लेट किंवा लॅपटॉपवर नोट्स घेण्याचा मोह होतो, परंतु आपण सतत व्यायामासह स्वत: ला टोन न ठेवल्यास आपले हस्ताक्षर पुन्हा खराब होऊ लागेल.
   • आपले लेखन तंत्र व्यायामांमधून वास्तविक जगात स्थानांतरित करा: नेहमी चांगले पेन आणि सुलभ नोटबुक ठेवा, आरामदायक उंचीसह पृष्ठभाग निवडा, आपली मुद्रा पहा, पेन योग्यरित्या धरा, कागदाला आरामदायक कोनात ठेवा आणि पेनला मार्गदर्शन करा आपल्या बोटांनी, आणि सर्व हातांच्या सहाय्याने हलविण्यासाठी शक्ती लागू करा.

3 पैकी 3 पद्धत: सुबकपणे लिहिणे

1. 1 दर्जेदार पुरवठा वापरा आणि योग्य मुद्रा ठेवा. मागील पद्धतीच्या तुलनेत फरक फक्त अक्षरांचा आकार आहे.वरील टिपा लक्षात ठेवा: चांगले लेखन साधने, योग्य डेस्क उंची, योग्य मुद्रा आणि हाताची स्थिती आणि पेन पकड.
2. 2 हस्तलिखित वर्णमाला विचार करा. नक्कीच शाळेत तुम्ही लोअरकेस आणि अपरकेसमधील सर्व अक्षरांच्या स्पेलिंगचा अभ्यास केला. तरीसुद्धा, जर तुम्ही बर्याच प्रौढांप्रमाणे बर्याच काळापासून हाताने लिहिलेली अक्षरे लिहिली नाहीत, तर कदाचित सर्व पत्रांचे स्पेलिंग लक्षात राहणार नाही. अर्थात, बरीच अक्षरे छापील सामन्यांसारखीच असतात, परंतु "d" किंवा "r" अक्षरासारखे फरक देखील असतात.
   • ऑफिस सप्लाय स्टोअर किंवा पुस्तकांच्या दुकानातून कॅलिग्राफी नोटबुक (प्रिस्क्रिप्शन) खरेदी करा. शेवटचा उपाय म्हणून, तुम्हाला इंटरनेटवर अशी नोटबुक सापडेल.
   • आपण ऑनलाइन विनामूल्य लेटरिंग टेबल देखील शोधू शकता.
3. 3 प्रत्येक अक्षर कॅपिटलाइज करण्याचा आणि कमी करण्याचा सराव करा. ब्लॉक अक्षरांप्रमाणे, प्रत्येक हस्तलिखित अक्षराचा वैयक्तिकरित्या सराव करा, जणू पहिल्या इयत्तेत. प्रत्येक अक्षराचे शुद्धलेखन पाळणे महत्वाचे आहे.
   • प्रथम, प्रत्येक पत्र स्वतंत्रपणे लिहा. दहा कॅपिटल अक्षरांची एक पंक्ती "A" लिहा, नंतर दहा लोअरकेस अक्षरे "a", कॅपिटल अक्षरांची एक पंक्ती "B" वगैरे लिहा. सर्व अक्षरे स्वतंत्रपणे लिहिली आहेत याची खात्री करा.
   • तथापि, लक्षात ठेवा की हस्ताक्षरात अक्षरे एकमेकांशी जोडलेली असतात. जेव्हा तुम्ही अक्षरे स्वतंत्रपणे नीटनेटके लिहायला शिकता, तेव्हा मागील पायरी पुन्हा करा, पण आता अक्षरे एकत्र लिहा.
   • लक्षात घ्या की वाक्यांमध्ये एकापाठोपाठ अनेक अप्परकेस अक्षरे नाहीत, म्हणून एक कॅपिटल "A" लिहा आणि त्यास नऊ लोअरकेस अक्षरे "a" च्या स्ट्रिंगने जोडा.
4. 4 अक्षरे दरम्यान कनेक्शन परिपूर्ण. हस्तलिखित आणि छापील शैलीतील अक्षरांमधील मूलभूत फरक (अक्षरांच्या आकाराव्यतिरिक्त) शब्दामध्ये अक्षरे सतत शब्दलेखन आहे. म्हणून, आपल्याला या प्रश्नाचा विचार न करता एकमेकांना अक्षरे कशी जोडावी आणि लिहावी हे शिकण्याची आवश्यकता आहे. अभ्यासासाठी, वर्णमालाची अक्षरे वेगवेगळ्या क्रमाने बदला आणि दिवसेंदिवस क्रम बदलून घ्या जेणेकरून कंटाळा येऊ नये आणि सर्व अक्षरे संयोग वापरा.
   • सुरवातीला आणि शेवटी मध्यभागी बदल: -k-f-l-y-m-t-n-s-o-r-p;
   • शेवट आणि मध्यभागी बदल: I-a-y-b-e-v-b-g-y-d-e-u-u-u -f-k-y-l-t-m-s-n-r-o-p;
   • सुरुवातीपासून शेवटपर्यंत एक अक्षर गहाळ आहे: a-v-d-e-z-y-l-n-p-s-u-h-h-u-y-e-z; b-g-e-g-i-k-m-o-r-t-f-c-sh-y-y;
   • दोन अक्षरे वगळता शेवटपासून सुरुवातीपर्यंत: I-b-sch-c-u-r-n-k-z-e-v; y-y-sh-x-t-p-m-y-w-d-b; e-b-h-f-s-o-l-i-yo-g-a;
   • इ. आपल्याला आवडणारे कोणतेही अनुक्रम तयार करा - ध्येय म्हणजे विविध अक्षरे विचारपूर्वक कशी जोडावी हे शिकणे.
   • या व्यायामाचा अतिरिक्त फायदा म्हणजे वेग वाढवण्याची असमर्थता, कारण अक्षरे शब्दांमध्ये जोडत नाहीत. जाणूनबुजून धीमा केल्याने अक्षरे काढली जाऊ शकतात आणि विचारपूर्वक आणि हळूहळू जोडली जाऊ शकतात.
5. 5 वाक्ये आणि परिच्छेद पुन्हा लिहा. मागील विभागात प्रमाणे, वैयक्तिक अक्षरे लिहिण्यास सहज वाटेल तितक्या लवकर वास्तविक शब्द, वाक्ये आणि परिच्छेदांकडे जा. ब्लॉक अक्षरे विभागातील पँग्राम वापरण्यास विसरू नका.
6. 6 हँडल हळू हळू पण नक्की हलवा. ब्लॉक अक्षरांसह, आपल्याला आपल्या पसंतीनुसार प्रत्येक एक किंवा दोन अक्षरे नंतर पेन फाडणे आवश्यक आहे. हस्तलिखित पत्रांच्या बाबतीत, कधीकधी आपल्याला पेन फाटण्यापूर्वी संपूर्ण शब्द लिहावा लागतो. हे आपल्या हस्ताक्षरांच्या सहजतेवर विपरित परिणाम करू शकते.
   • बऱ्याचदा, एक दोन पत्रांनंतर, हात विश्रांती देण्याची इच्छा असते. हे केवळ शब्दाच्या प्रवाहावर नकारात्मक परिणाम करणार नाही, परंतु जर आपण निब किंवा इतर द्रव शाई पेन वापरत असाल तर यामुळे शाईचा धूर होईल.
   • हळूहळू आणि अस्खलितपणे लिहिण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून आपल्याला एका शब्दाच्या मध्यभागी विश्रांती घेण्याची आवश्यकता नाही. सर्व हस्तलिखित शब्द द्रव आणि सुसंगत दिसले पाहिजेत.

टिपा

• लिहिताना वाकू नका.उदाहरणार्थ, डावीकडे झुकू नका, अन्यथा तुम्हाला नंतर लक्षात येईल की अक्षरे तिरकी आहेत. सरळ बसण्याचा प्रयत्न करा आणि धारदार पेन्सिलने लिहा.
• घाई नको. तुमच्या मित्राने आधीच लिखाण पूर्ण केले आहे तरी काही फरक पडत नाही. आपल्या वेगाने परिपूर्णतेकडे वाटचाल करा.
• उर्वरित कमतरतांवर लक्ष ठेवण्याऐवजी हस्ताक्षर सुधारणाकडे लक्ष द्या.
• मजकुराचा एक परिच्छेद लिहा, विराम द्या आणि कामाला रेट करा. जर सर्वकाही काळजीपूर्वक केले गेले तर आपण त्याच भावनेने पुढे जाऊ शकता. अन्यथा, निकाल कसा सुधारता येईल याचा विचार करा.
• जर तुम्हाला संपूर्ण वर्णमाला पुन्हा लिहायची नसेल तर तुमचे नाव आणि तुमच्या आवडत्या पदार्थांची नावे असे यादृच्छिक शब्द लिहा.
• कागदावर प्रथम विस्तृत ओळीच्या अंतराने लिहा. मोठ्या हस्ताक्षराने समान आकाराची अक्षरे काढता येतात आणि प्रत्येक अक्षराचे बारीक तपशील तपशीलवार तपासता येतात. नंतर, आपण ओळींमध्ये लहान अंतर ठेवून कागदावर स्विच करू शकता.
• तुम्हाला सहज लिहायला हवे. जर हस्तलेखन तुम्हाला अगदी व्यवस्थित वाटत असेल, परंतु तुमच्या मित्राची अक्षरे अगदी नीटनेटकी असतील, तर तिच्या नंतर पुन्हा करण्याचा प्रयत्न करू नका. स्वतःच्या पद्धतीने लिहा.
• तुम्हाला अधिक सुबकपणे का लिहायचे आहे यावर लक्ष केंद्रित करा. हे आपल्याला थकवाच्या काळात प्रेरित राहण्यास मदत करेल.
• बाह्य विचारांपासून मुक्त व्हा आणि आपण कोणते शब्द किंवा अक्षरे लिहू इच्छिता याचा विचार करा. शब्दावर लक्ष केंद्रित करा आणि हळूहळू कागदाच्या तुकड्यावर लिहा.
• स्नायूंची स्मरणशक्ती विकसित करण्यासाठी आपण वारंवार आणि अधिक चांगले नसलेल्या अक्षराची पुनरावृत्ती करा.
• हँडल सैल आणि सहजतेने पकडा. आपल्यासाठी सोयीस्कर असा पेन प्रकार वापरा.

चेतावणी

• स्वत: ला अतिउत्साही करू नका! कालांतराने, प्रत्येकजण व्यवस्थित लिहायला शिकू शकतो.
• जर कोणी मागे टाकले आपण किंवा वेगाने सामना केला, तर स्वतःला सांगा की ती व्यक्ती फक्त घाईत होती आणि त्याने प्रयत्न केला नाही.
• व्यायामानंतर आपला हात दुखेल अशी अपेक्षा करा.