सामग्री

• टिपा
• चेतावणी

1 गरम वाहत्या पाण्याखाली टूथब्रश स्वच्छ धुवून झाल्यावर, डोक्याला 1/2 हायड्रोजन पेरोक्साईड (3%) आणि 1/2 पाण्यात 1 मिनिट विसर्जित करा.

2 ते सुकविण्यासाठी चांगले हलवा. ते चांगल्या हवेशीर भागात सुकवा, शक्यतो शौचालयाजवळ नाही, जिथे प्रत्येक फ्लशनंतर पाण्याचे सूक्ष्म थेंब हवेत उगवतात.

3 अमेरिकन डेंटल असोसिएशन तुमचे टूथब्रश स्वच्छ कसे ठेवायचे याचा तपशीलवार सारांश प्रदान करते. खाली एएएस शिफारसींचा एक संक्षिप्त सारांश आहे, परंतु आपल्या टूथब्रशच्या सर्वात योग्य काळजीसाठी, संबंधित दुव्यावरील माहितीचा अभ्यास करण्याची अत्यंत शिफारस केली जाते.

4 लोकप्रिय विश्वासाच्या विरूद्ध, AAS असा दावा करते की केस किंवा कॅबिनेटमध्ये आपले टूथब्रश साठवल्याने बॅक्टेरिया वाढतील, म्हणून आपण आपला टूथब्रश अशा प्रकारे साठवू नये. एका ग्लासमध्ये अनेक ब्रशेस साठवू नका. एका काचेमध्ये, ते एकमेकांच्या संपर्कात येतात, जे सूक्ष्मजीवांच्या प्रसारास हातभार लावतात.

5 टूथब्रश उचलण्यापूर्वी आपले हात चांगले धुवा. हे एक प्रकारचे स्पष्ट आहे, परंतु तरीही, लोक अनेकदा हात धुण्यास विसरून टूथपेस्टसाठी योग्य पोहोचतात.

6 प्रत्येक वापरापूर्वी आणि नंतर टूथब्रश स्वच्छ धुवा. स्वच्छ धुण्यामध्ये ब्रश वाहत्या पाण्याखाली धरणे आणि आपल्या अंगठ्याने ब्रशचे डोके घट्टपणे घासणे समाविष्ट आहे. ही क्रिया 5-10 सेकंदांसाठी केली पाहिजे.

7 वेळोवेळी अधिक स्वच्छता करा: डिशवॉशरमध्ये वरच्या शेल्फवर ब्रश ठेवा आणि तो स्टँडर्ड मशीन डिटर्जंटने चालवा (मशीनमध्ये नियमित लिक्विड डिश डिटर्जंट वापरू नका, अन्यथा त्याच्या समोरचा संपूर्ण मजला फोमने विखुरलेला असेल).

8 दर तीन ते चार महिन्यांनी नवीन टूथब्रश खरेदी करा. आपण इलेक्ट्रिक ब्रश वापरत असल्यास, त्याच वारंवारतेने डोके बदला.

9 नेहमी टूथपेस्ट वापरा. ती टूथब्रश देखील साफ करते.

टिपा

• जर ब्रिसल्सचे टोक कुरळे होऊ लागले, तर आता तुमचा टूथब्रश बदलण्याची वेळ आली आहे.
• तुम्ही अल्कोहोल आधारित माउथवॉश (जसे लिस्टेरिन) थोड्या प्रमाणात एका ग्लासमध्ये टाकू शकता आणि त्यात तुमच्या टूथब्रशचे डोके अर्ध्या मिनिटासाठी मारू शकता. अल्कोहोल बहुतेक जीवाणू नष्ट करते.
• जर तुमच्या कुटुंबातील कोणालाही संसर्गजन्य आजार असेल, तर फक्त त्यांचा ब्रशच नाही तर त्याच्या संपर्कात आलेले कोणतेही ब्रश फेकून द्या. अन्यथा, टूथब्रश द्वारे, हा रोग इतर प्रत्येकास संक्रमित होऊ शकतो.
• टूथब्रश निर्जंतुक करण्यासाठी, ते 3% हायड्रोजन पेरोक्साइड (एच₂0₂) (द्रावण दररोज बदला, कारण ते काही तासांत पाण्यात बदलते).
• काही स्त्रोत, जे खालील दुव्यांवर उपलब्ध आहेत, आपला टूथब्रश शक्य तितक्या दूर शौचालयापासून दूर ठेवण्याची जोरदार शिफारस करतात. तथापि, हे लक्षात ठेवा की फ्लशिंग करण्यापूर्वी शौचालयाच्या वाटीला वरच्या झाकणाने झाकणे खोलीतील हवेतील बॅक्टेरियाचे प्रमाण लक्षणीयरीत्या कमी करण्यासाठी पुरेसे आहे. तथापि, इतर स्त्रोत, जसे की लोकप्रिय टीव्ही शो मिथबस्टर्स, असे सांगतात की शौचालयाजवळ मलचे जंतू ठेवणे हे घराच्या इतर कोठेही वेगळे नाही.
• उच्च तापमान जीवाणूंच्या विरोधात देखील प्रभावी आहे. उकळत्या पाण्यात घोक्यात घाला आणि टूथब्रश किमान 3-5 मिनिटे पाण्यात ठेवा. वाहत्या पाण्याखाली स्वच्छ बोटाने ब्रिसल्स घासून तुमचा टूथब्रश स्वच्छ धुवा. ब्रशवरील ब्रिसल्स वितळण्याची फक्त थोडीशी शक्यता आहे. अनेक टूथब्रश निर्जंतुक करताना, पुढील ब्रश निर्जंतुक करण्यापूर्वी वेगळे मग वापरा किंवा मग स्वच्छ धुवा.
• तुम्ही यूव्ही टूथब्रश सॅनिटायझरवर $ 20 खर्च करू शकता. हे वापरणे सुरक्षित आहे आणि आपोआप बंद होते.

चेतावणी

• जर तुम्ही तुमच्या टूथब्रशला एखाद्या केसमध्ये साठवत असाल तर ते आत ठेवण्यापूर्वी ते वाळवा. अन्यथा, त्यात साचा तयार होऊ शकतो. छिद्रयुक्त ब्रश धारक वापरा. छिद्र वेंटिलेशनला प्रोत्साहन देतात आणि साच्याच्या वाढीस प्रतिबंध करतात.
• अति निर्जंतुक वातावरणात दीर्घकाळ राहणे आपली रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत करू शकते. याचा अर्थ असा नाही की स्वच्छ टूथब्रश तुमच्या रोगप्रतिकारक शक्तीला कमकुवत करेल, पण नसबंदी मदत करू शकते. सर्व काही जे शक्य आहे.
• तुमच्या टूथब्रशमध्ये वापरल्या जाणाऱ्या प्लास्टिकच्या प्रकारानुसार डिशवॉशरमध्ये धुतल्यावर ते वितळू शकते. नेहमी वरच्या शेल्फवर ठेवा आणि शक्य असल्यास त्याचे निराकरण करा.