सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 भाग: दीर्घ-दूरचे नाते कसे सुरू करावे
• 3 पैकी 2 भाग: कनेक्ट कसे रहावे
• 3 पैकी 3 भाग: स्वतःची काळजी कशी घ्यावी
• टिपा
• चेतावणी

अंतर नातेसंबंध कठीण बनवू शकते, विशेषतः पौगंडावस्थेदरम्यान. लोकांना लांब पल्ल्याचे संबंध टिकवणे सोपे नाही, परंतु या परिस्थितीचे त्याचे फायदे आहेत. जर दोन्ही भागीदारांनी अशा नात्याचा अर्थ समजून घेतला आणि संयुक्त प्रयत्न केले तर ते हे नाते विशेष बनवू शकतात.

पावले

3 पैकी 1 भाग: दीर्घ-दूरचे नाते कसे सुरू करावे

1. 1 आपल्या नात्याच्या सीमा निश्चित करा. दोन्ही भागीदारांना त्यांचे संबंध कसे दिसतात याची स्पष्ट जाणीव असावी. जर तुम्ही विद्यापीठात जाण्यापूर्वी हायस्कूलमध्ये डेटिंग करण्यास सुरुवात केली असेल किंवा उन्हाळी शिबिरात भेटले असेल, तर ब्रेकअप होण्यापूर्वी सीमा निश्चित करणे आवश्यक आहे. मत्सर आणि गोंधळ टाळण्यासाठी आपण परिस्थिती स्पष्टपणे समजून घेतली पाहिजे.
   • हे नाते एकमेव असेल की नाही हे ठरवणे आवश्यक आहे. जर दोन्ही भागीदार इतर लोकांना भेटण्यास सहमत असतील तर हे आवश्यक नाही.
   • नाते आणखी काही मध्ये वाढू शकते का ते ठरवा. तसे असल्यास, आपण एकत्र कधी होऊ शकता याचा विचार करा. पौगंडावस्थेमध्ये, ही शक्यता खूप दूरची वाटू शकते, परंतु तुमचे वेगळेपण कधी संपेल याची तुम्हाला कल्पना नसेल, तर तुमच्यासाठी नातेसंबंध टिकवणे अधिक कठीण होईल.
2. 2 लांब अंतराच्या संबंधांचे फायदे लक्षात ठेवा. अंतर नेहमीच वाईट गोष्ट नसते. विभक्त होण्याचा कालावधी आपल्याला एकमेकांना आणि स्वतःला अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्यास अनुमती देईल आणि कठीण काळात आपल्याशी नेहमी बोलण्यासाठी कोणीतरी असेल.
   • तुम्ही अधिक चांगल्या प्रकारे संवाद साधू शकाल. अंतर तुम्हाला नियमित संवाद साधण्यास भाग पाडेल, तुमच्या सामान्य आवडी आणि फरक अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घ्या. तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या आयुष्याबद्दल, स्वप्नांविषयी आणि चिंतांविषयी बोलणे टाळू शकणार नाही, कारण या क्षणी नातेसंबंध टिकवण्याचा एकमेव मार्ग आहे.
   • तुम्हाला मित्र आणि कुटुंबासोबत वेळ घालवण्याची, तुम्हाला आनंद देणाऱ्या गोष्टी करण्याची संधी आहे. तुमचा नवीन भागीदार कदाचित तुमच्या सर्व आवडी शेअर करणार नाही. दूरवरुन, तुम्ही तुमच्या आवडीसाठी वेळ घालवू शकता आणि तुमच्या जोडीदारासोबत तो वेळ न घालवल्याबद्दल दोषी वाटू शकत नाही.
   • सर्व फायदे लिहिण्याचा प्रयत्न करा. हे आपल्याला आपले विचार स्पष्ट करण्यात मदत करेल आणि हे मुद्दे वाचतील ज्या क्षणी तुम्हाला अंतराने दडपल्यासारखे वाटेल.
3. 3 निरोप घेण्यासाठी सज्ज व्हा. नातेसंबंध संपवण्यासाठी नाही, पण प्रत्येक वेळी तुम्ही पुन्हा वेगळे होणार आहात. लक्षात ठेवा की तुमच्याकडे असलेली प्रत्येक नवीन तारीख संपेल आणि तुम्हाला तुमच्या दुर्गम निवासस्थानी परत जावे लागेल. जर तुम्ही आधीपासून तयारी केली तर तुम्ही अशा दुःखाचा क्षण कमी करू शकता.
   • प्रत्येक निरोपानंतर अस्वस्थ राहणे आपल्या भावनिक आरोग्यावर परिणाम करू शकते. नियमितपणे या परीक्षेसाठी स्वतःला उघड करण्यासाठी तुमचे नाते खरोखर महत्वाचे आहे का हे ठरवणे आवश्यक आहे.
4. 4 आपल्या पालकांना सांगा. पालकांवर अवलंबून राहणे आणि सतत नियंत्रण ही किशोरवयीन जीवनातील मुख्य अडचणींपैकी एक आहे. म्हणूनच पालकांनी आपल्या नातेसंबंधाबद्दल जागरूक असणे आवश्यक आहे, कारण त्यांनी नियमांचे पालन केले आहे. ते तुम्हाला समर्थन देऊ शकतात आणि संपर्कात कसे राहायचे किंवा भेटण्याचा मार्ग कसा शोधायचा याच्या कल्पना देखील देऊ शकतात.
   • तुमचे पालक कदाचित तुमच्या नात्याला मान्यता देत नाहीत, पण त्यांच्याकडून सत्य लपवण्याचे हे कारण नाही. स्वतःशी चांगले वागा आणि आपण किती परिपक्व आहात ते दर्शवा. आपण त्यांच्याकडून काय अपेक्षा करता याबद्दल स्पष्ट व्हा, मग तो सल्ला असो किंवा समर्थन. तुम्हाला या नात्याची गरज का आहे याबद्दल प्रामाणिक आणि मोकळे व्हा. जर ते तुमच्या निर्णयाला मान्यता देत नाहीत, तर तुम्ही शांत राहा आणि त्यांची स्थिती समजून घेण्याचा प्रयत्न करा, प्रश्न विचारा.
5. 5 आपण ऑनलाइन भेटल्यास सावधगिरी बाळगा. तुम्हाला कदाचित भेटावेसे वाटेल, परंतु जर तुम्ही ऑनलाइन भेटले (डेटिंग साइटवर किंवा सोशल नेटवर्कवर), तर ती व्यक्ती ज्याचा दावा करते ती असू शकत नाही.या व्यक्तीबद्दल माहिती गोळा करण्याचे सुनिश्चित करा आणि त्यानंतरच आपण कोणतेही संबंध सुरू करू शकता.
   • एखाद्या व्यक्तीबद्दल माहिती शोधण्याचे अनेक सोपे मार्ग आहेत. या व्यक्तीबद्दल इतर साइट अभ्यागत किंवा परस्पर मित्रांना विचारा की ती एक वास्तविक व्यक्ती आहे. जर तुम्हाला एखादा फोटो पाठवला गेला असेल तर तो “TinEye” किंवा “Google Images” सारख्या रिव्हर्स सर्च इंजिनमध्ये तपासा.
   • आपण ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात त्याबद्दल खात्री नसल्यास फोन नंबर किंवा पत्ता यासारखी वैयक्तिक माहिती कधीही देऊ नका. तुम्हाला एखाद्या व्यक्तीच्या वास्तवाची खात्री असली तरीही अशी माहिती शेअर करण्यास घाई करू नका.
   • छळाची इतर चिन्हे ओळखा, जसे की खाजगी संभाषण मागणे, पैसे किंवा इतर भेटवस्तू देणे किंवा आपल्या घराबद्दल किंवा कुटुंबाबद्दल माहिती मिळवण्याचा प्रयत्न करणे. जर तुम्ही या व्यक्तीला कधीही भेटले नाही, तर असे वर्तन गंभीर समस्या दर्शवू शकते ज्याची तक्रार साइट प्रशासन आणि पालकांना करणे आवश्यक आहे.
   • जर तुम्ही ऑनलाइन भेटलात, तर ही एक अत्यंत महत्वाची पायरी आहे. इंटरनेटवर अनेक फसवणूक करणारे आहेत जे फसवणूक किंवा इतर बेकायदेशीर कार्यात गुंतलेले आहेत. सतर्क रहा आणि गुन्हेगारांना बळी पडू नका.

3 पैकी 2 भाग: कनेक्ट कसे रहावे

1. 1 अनेकदा बोला. आधुनिक जगात, लांब अंतरावर संवाद साधण्याचे बरेच मार्ग आहेत. मोबाईल फोन, कॉम्प्युटर आणि इतर तंत्रज्ञानामुळे पूर्णपणे वेगळ्या ठिकाणाहून संवाद साधणे शक्य होते. नियमित संप्रेषणाचे वेळापत्रक निश्चित करा.
   • तुम्हाला दररोज किंवा ठरलेल्या वेळी बोलण्याची गरज नाही. संवादाची इच्छा आणि इच्छा परस्पर असल्यास सर्वकाही ठीक होईल. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, संभाषणांना तुमचा वैयक्तिक वेळ जाऊ देऊ नका.
   • तंत्रज्ञान दोन्ही भागीदारांसाठी उपलब्ध असणे आवश्यक आहे. जर एखादा भागीदार कमकुवत सिग्नल शक्ती असलेल्या भागात राहतो तर मोबाइल फोन वापरून संभाषण आणि संदेशन उपलब्ध होऊ शकत नाही. त्याचप्रमाणे, जर तुमच्यापैकी कोणाकडे वेबकॅमशिवाय जुना संगणक असेल तर तुम्ही स्काईप वापरण्यास सक्षम असण्याची शक्यता नाही.
   • वेळेतील फरक विसरू नका. जर तुम्ही वेगवेगळ्या टाइम झोनमध्ये राहत असाल, तर जेव्हा तुम्ही संपर्कात असता तेव्हा हे लक्षात ठेवा. फक्त गप्पा मारण्यासाठी पहाटे पाच वाजता उठणे कोणालाही आवडत नाही.
   • संवाद कसा चालला आहे याचा मागोवा घ्या. आपण नेहमी प्रथम कॉल करता किंवा आपला प्रियकर नेहमी संभाषण सुरू करतो? जर पुढाकार फक्त एका व्यक्तीकडून आला असेल तर हे सर्वोत्तम लक्षण नाही. संपर्कात राहण्याची इच्छा एकतर्फी नाही याची खात्री करा.
2. 2 एकत्र व्यवसाय करा. तुम्ही वेगवेगळ्या ठिकाणी आहात, त्यामुळे हे काम कठीण वाटू शकते, पण नातेसंबंध बळकट करण्यासाठी ते खूप पुढे जाते. म्हणून आपण सामान्य स्वारस्ये विकसित करू शकता, आपल्याकडे नेहमी इंटरनेटवर किंवा फोनवर संभाषणासाठी एक विषय असेल. जर तुम्ही एकत्र गोष्टी केल्या तर तुम्ही एकमेकांच्या अगदी जवळ जायला शिकाल, अगदी अंतरावर. संयुक्त क्रियाकलापांची काही उदाहरणे:
   • एकत्र टीव्ही पहा आणि फोनवर एकाच वेळी बोला.
   • नवीन कौशल्य एकत्र शिकण्याचा प्रयत्न करा (नवीन भाषा शिका किंवा खेळ खेळा). नेहमी आपले यश सामायिक करा आणि एकमेकांना उपयुक्त सल्ला द्या.
   • जर तुम्ही दोघेही व्हिडीओ गेम्सचा आनंद घेत असाल तर तुम्ही एकत्र ऑनलाइन खेळू शकता. आपण आपल्या जोडीदाराचा स्पर्धात्मक स्वभाव समजून घेत असल्याची खात्री करा जेणेकरून आपण खेळताना एकमेकांना अपमानित करू नये.
3. 3 एकमेकांना भेटवस्तू पाठवा. भेटवस्तू मोठ्या असणे आवश्यक नाही, लक्ष आणि काळजीचे लहान टोकन पुरेसे आहेत. किशोरवयीन मुलांकडे सहसा कमी पैसे असतात, त्यामुळे ते मोठ्या आणि महागड्या भेटवस्तूंवर खर्च करण्याची गरज नसते. अगदी साधे हाताने लिहिलेले पत्रही तुमच्या भावनांचे उत्तम अभिव्यक्ती असेल.
   • आपण पहिल्यांदा भेटलो त्या ठिकाणाची थोडी आठवण आपल्याला नेहमी एकत्र घालवलेले सुखद क्षण लक्षात ठेवण्यास अनुमती देईल. गोंडस चिठ्ठीसह तुमचा संयुक्त फोटो तुमच्या आठवणीतील आनंददायी आठवणींना पुन्हा जिवंत करेल.
   • आपल्या जोडीदाराच्या आवडी निवडी जाणून घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून भेट नेहमीच आनंददायी असेल.जर तुम्हाला मिठाई पाठवायची असेल तर शक्य अन्न एलर्जीचा विचार करा.
4. 4 तुमच्या पुढील बैठकीचे नियोजन करा. लांब पल्ल्याच्या संबंधांचे अनेक फायदे असूनही, तुम्हाला नक्कीच भेटण्याची आणि एकत्र राहण्याची इच्छा असेल. भेटण्यासाठी वेळ शोधण्यासाठी एकत्र काम करा.
   • आपण एकमेकांपासून किती दूर आहात यावर बैठकीचे तपशील अवलंबून असतात. जर तुम्ही त्याच भागात राहत असाल, तर तुम्ही आठवड्याच्या शेवटी प्रत्येक दोन आठवड्यांना भेटू शकता. आपण देशाच्या विविध भागात किंवा अगदी जगामध्ये राहिल्यास परिस्थिती अधिक कठीण होईल. तुमच्या पार्टनरशी तुमच्या बैठकांची वारंवारता आणि नक्की कोण भेट देणार आहे यावर चर्चा करा.
   • एका मजेदार खेळात सहलीसाठी पैसे गोळा करा. आपल्या सहलीच्या किंमतीची गणना करा आणि आपण किती बचत करता याचा मागोवा ठेवा. विसरू नका: प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्ही काही पैसे वाचवता, तेव्हा तुम्ही तुमच्या सोबत्याबरोबर नवीन भेटीचा क्षण जवळ आणता.

3 पैकी 3 भाग: स्वतःची काळजी कशी घ्यावी

1. 1 आपल्या मूल्यांबद्दल प्रामाणिक रहा. नात्याचा मुद्दा दुसऱ्या व्यक्तीसाठी बदलणे नाही, तर आपण कोण आहात यासाठी स्वीकारले आणि प्रेम केले पाहिजे. पौगंडावस्थेत, हे कठीण आहे, कारण तुम्हाला तीव्र दबावाचा सामना करावा लागेल आणि तुम्हाला बदलण्याचा प्रयत्न करावा लागेल. जर तुम्हाला स्वतःवर विश्वास नसेल तर तुमच्यावर प्रभाव पाडणे सोपे आहे. आपल्यासाठी महत्त्वाच्या असलेल्या कोणत्याही गोष्टीबद्दल आपल्या जोडीदाराला कळू द्या. काळजी घेणारी व्यक्ती तुम्हाला पाठिंबा देईल किंवा या वस्तुस्थितीचा सामना करण्यास शिकेल.
2. 2 आपल्या वेळेचे नियोजन करायला शिका. नातेसंबंध बहुधा खूप महत्वाचे असतात, परंतु त्यांना आपल्या जीवनाचा अर्थ बनवू नका. मित्रांना भेटण्यासाठी वेळ काढा आणि नवीन गोष्टींचा प्रयत्न करा. आपण कॉल करण्यासाठी वेळ शोधण्याचा प्रयत्न करीत आहात म्हणून फक्त आमंत्रणे नेहमी नाकारू नका. जर तुम्ही गंभीर नातेसंबंधात असाल तर तुमचा जोडीदार सर्वकाही समजून घेईल.
   • तसेच, आपल्या लक्षणीय इतरांना त्यांच्या आवडी आणि छंदांसाठी वेळ शोधण्यात व्यत्यय आणू नका. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला तुम्ही तुमच्या मित्रांसोबत वेळ कसा घालवता हे सतत सांगू शकत नाही, आणि जर त्याने तसे केले तर त्याचा हेवा करा.
3. 3 तुमचे नाते तुमच्या मित्रांसोबत शेअर करा. आपण रिलेशनशिपमध्ये आहात हे त्यांना माहित असणे आवश्यक आहे. वेळोवेळी तुमच्या मित्रांना तुमच्या महत्त्वाच्या इतर गोष्टींबद्दल आणि तुम्हाला त्याबद्दल काय वाटते ते सांगा. आपण आपल्या नातेसंबंधाबद्दल बोलत असाल जर ते अंतरासाठी नव्हते. मग फरक काय आहे?
   • म्हणून तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराची आठवण येईल, तुम्ही त्याच्याशी बोलत नसतानाही त्या क्षणांमध्ये त्याच्याबद्दल विचार करा.
   • तुमचा टोन बदलून किंवा जोडीदाराचा उल्लेख न करता, मित्र तुमच्या लक्षात येऊ शकतात की तुम्ही तुमच्या नात्यात चांगले करत नाही. ते तुमच्यासमोर समस्या शोधू शकतात आणि परिस्थितीचे निराकरण करण्यात मदत करू शकतात.
4. 4 आपल्या ध्येयांचा विचार करा. पौगंडावस्थेत नातेसंबंध आव्हानात्मक असू शकतात कारण आपल्याला त्यांच्याकडून काय हवे आहे हे नेहमीच माहित नसते. नातेसंबंधात आपले ध्येय बदलू शकतात, इच्छा उद्भवू शकतात किंवा अदृश्य होऊ शकतात.
   • आपल्या महत्त्वाच्या व्यक्तीला सद्य स्थितीबद्दल नेहमी माहिती द्या. दोन्ही भागीदार अद्ययावत असावेत. अन्यथा, दीर्घ विभक्त झाल्यानंतर तुमच्या भेटीच्या वेळी ही बातमी अप्रिय आश्चर्य म्हणून येऊ शकते.

टिपा

• विश्वास हा नात्याचा पाया आहे, विशेषत: जेव्हा आपण एकमेकांच्या जवळ येऊ शकत नाही. विश्वासाशिवाय तुम्ही तुमच्यात अंतर किंवा जवळीक असला तरी संबंध निर्माण करू शकत नाही.

चेतावणी

• बर्याचदा, पौगंडावस्थेतील नातेसंबंध पटकन संपुष्टात येतात आणि अंतर केवळ या क्षणाच्या दृष्टिकोनात योगदान देते. नात्याच्या अखेरीस तुम्हाला दुखावले जाईल, परंतु तुम्ही इतर कोणत्याही ब्रेकअपप्रमाणे पुढे जाऊ शकता.