लेखक:
Ellen Moore
निर्मितीची तारीख:
14 जानेवारी 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
- पावले
- 3 पैकी 1 पद्धत: मोहाची चिन्हे ओळखणे
- 3 पैकी 2 पद्धत: आपली सुसंगतता तपासत आहे
- 3 पैकी 3 पद्धत: सखोल भावना प्रकट करणे
- टिपा
- चेतावणी
कधीकधी सहानुभूती आणि आपल्याला एखाद्याशी नातेसंबंधाची कल्पना आवडते यामधील फरक सांगणे कठीण आहे.एखाद्या व्यक्तीबद्दल तुम्हाला कसे वाटते हे शोधण्यासाठी एक उत्तम जोडीदार शोधणे ही पहिली पायरी आहे आणि स्वतःशी प्रामाणिक असणे महत्वाचे आहे.
पावले
3 पैकी 1 पद्धत: मोहाची चिन्हे ओळखणे
1 आपण वाढलेल्या तारखेपासून परत येत असाल तर ठरवा. आपल्याला एखादी व्यक्ती आवडते की नाही हे शोधण्याचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे त्याच्याबरोबर एकटा वेळ घालवणे. जर संभाषण नैसर्गिकरित्या चालू असेल तर तुम्ही एकत्र हसाल आणि तारखेनंतर तुम्हाला समाधानी आणि आनंदी वाटेल, हे त्या व्यक्तीसाठी सहानुभूतीचे एक स्पष्ट स्पष्ट लक्षण आहे. - जर तुम्हाला एखाद्या व्यक्तीच्या आसपास अस्वस्थ वाटत असेल किंवा एखाद्या तारखेदरम्यान अलिप्त वाटत असेल तर तुम्ही कदाचित स्पार्क केले नसेल.
- जर तुम्हाला वाईट तारखेनंतर हे सर्व संपवायचे असेल तर निराश होऊ नका. शेवटी, हे आपला वेळ आणि मेहनत दोन्ही वाचवेल.
2 जेव्हा ही व्यक्ती आपल्याला लिहिते किंवा कॉल करते तेव्हा आपण आनंदी आहात का याचा विचार करा. जर तुम्हाला एखादा मेसेज आला की तुम्ही लगेच फोनवर धावत असाल आणि त्याचे कॉल कधीही चुकवत नसाल, तर हे तुम्हाला खात्री आहे की तुम्हाला तो आवडतो. दिवसभरात तुम्ही कितीही व्यस्त असलात तरी तुम्ही त्याला मजकूर पाठवण्याचा मोह केला पाहिजे जेणेकरून तुम्हाला त्याच्याबद्दल काय वाटते हे त्याला कळेल! - जर तो तुम्हाला लिहितो, परंतु बर्‍याचदा तुम्हाला उत्तर देण्याची इच्छा नसते किंवा फक्त काही सांगायचे नसते, बहुधा तुम्हाला त्याच्यामध्ये फक्त एक मित्र दिसतो.
3 जर गोष्टी तुम्हाला त्याची आठवण करून देत असतील तर लक्षात घ्या. जर तुम्हाला सतत एखाद्या गोष्टीची आठवण येत असेल जी तुम्हाला एखाद्या व्यक्तीची आठवण करून देते, तर हा एक चांगला सिग्नल आहे की तुम्हाला तो खरोखर आवडतो. दिवसातून किती वेळा तुम्ही त्याला आनंददायी किंवा मनोरंजक गोष्ट सांगता आणि किती वेळा तुम्ही तुमचे मित्र आणि कुटुंबातील सदस्यांना त्याच्याबद्दल मजेदार तथ्य किंवा कथा सांगता याकडे लक्ष द्या. - जर तुम्ही दिवसभर त्याच्याबद्दल जास्त विचार करत नसाल, तर तुम्ही एकटे असता तेव्हाच त्याला कंपनी ठेवण्याची गरज भासू शकते.
4 आपण त्याला चुकवत आहात का हे पाहण्यासाठी इतर लोकांबरोबर वेळ घालवा. मित्रांसोबत फिरायला जाणे किंवा आपल्या कुटुंबासोबत हँग आउट करणे तुम्हाला तुमच्या आवडीच्या लोकांसोबत वेढण्यात मदत करू शकते आणि त्यांच्यासोबत वेळ घालवण्याचा आनंद घेऊ शकता. जर तुम्हाला ही व्यक्ती या क्षणी तेथे हवी असेल किंवा त्याला लिहावे आणि तो कसा आहे हे विचारू इच्छित असाल, तर हे निश्चित लक्षण आहे की आपण त्या व्यक्तीबद्दल उदासीन नाही. - आपण इतर लोकांच्या आसपास असताना या व्यक्तीबद्दल विचार करत नसल्यास, स्वतःला का विचारा. कदाचित तुम्ही त्याच्याबद्दल विचार करण्यात खूप व्यस्त असाल, किंवा तुम्हाला फक्त तुमचा एकटेपणा उजळवण्यासाठी त्याची गरज असेल. आपल्या भावनांबद्दल स्वतःशी प्रामाणिक राहण्याचा प्रयत्न करा.
5 तुम्ही चांगली किंवा वाईट बातमी प्राप्त करता तेव्हा तुम्ही लिहिलेली ती पहिली व्यक्ती आहे का हे लक्षात घ्या. तुमच्यासोबत सुवार्तेचा आनंद घेण्यासाठी आणि वाईट बातमीचा सामना करण्यासाठी तुम्हाला मदत करण्यासाठी एखाद्या व्यक्तीकडे असणे हा नात्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. जर तुमच्या आयुष्यात काही गंभीर घडले तर तुम्ही कोणाला लिहा किंवा कॉल करा याकडे लक्ष द्या. जर तो तो असेल, तर तुम्ही त्याच्यावर विश्वास ठेवा आणि त्याचा आदर करा. - आपल्या पालकांसारख्या लोकांसाठी अपवाद बनवणे किंवा आपण प्रथम ज्या मित्रांकडे जाऊ शकता अशा सर्वोत्तम मित्रासाठी हे पूर्णपणे ठीक आहे. तथापि, बहुधा, तुमच्या आयुष्यात काही घडले तर ही व्यक्ती तुम्ही लिहिलेल्या पहिल्या लोकांपैकी एक असेल.
3 पैकी 2 पद्धत: आपली सुसंगतता तपासत आहे
1 आपली मूल्ये, आवडी आणि इच्छा समान आहेत का ते शोधा. बर्याच लोकांमध्ये अडथळे आहेत जे सूचित करतात की ते कोणाशीही पूर्णपणे भेटू शकत नाहीत ज्यांच्याशी त्यांचे लग्न, वैयक्तिक हितसंबंध आणि बरेच काही यावर भिन्न मत आहेत. ज्या व्यक्तीला तुम्ही डेट करत आहात त्याला त्यांची मूल्ये, छंद आणि भविष्यातील योजना विचारा. हे बहुधा आपली सुसंगतता निश्चित करण्यात आणि संभाव्य समस्या ओळखण्यात मदत करेल. - उदाहरणार्थ, तुम्ही विचारू शकता, "मैत्रीमध्ये तुम्हाला सर्वात जास्त काय महत्त्व आहे?" किंवा "कशाबद्दल विनोद करू नये?"
- सोयीस्कर असल्यास, आपण अधिक थेट विचारू शकता: "आपण नात्याकडून काय अपेक्षा करता?" किंवा "तुमचा आदर्श जोडीदार कसा दिसतो?"
- लक्षात ठेवा, तपशील खूप महत्वाचे आहेत.तुम्ही विचारू शकता, "तुम्हाला वीकेंडला काय करायला आवडते?" किंवा "तुम्ही काय निवडाल: डोंगरांमध्ये वाढ किंवा समुद्राची सहल?" तुमच्या सामान्य आवडी जुळतात का हे पाहण्यासाठी.
जेसिका एंगल, एमएफटी, एमए
रिलेशनशिप कोच जेसिका इंगळे सॅन फ्रान्सिस्को बे एरिया मध्ये स्थित रिलेशनशिप कोच आणि सायकोथेरेपिस्ट आहेत. समुपदेशन मानसशास्त्रात पदव्युत्तर पदवी पूर्ण केल्यानंतर 2009 मध्ये बे एरिया डेटिंग कोचची स्थापना केली. ती एक परवानाधारक कुटुंब आणि विवाह मानसोपचारतज्ज्ञ आहे आणि 10 वर्षांच्या अनुभवासह नोंदणीकृत प्ले थेरपिस्ट आहे. जेसिका एंगल, एमएफटी, एमए
रिलेशनशिप कोचशक्य तितका वेळ एकत्र घालवा. बे एरिया डेटिंग कोचच्या मानसोपचारतज्ज्ञ आणि संचालिका जेसिका इंगळे म्हणतात: “जेव्हा आपण एखाद्याला डेट करायला लागतो, तेव्हा आपण अनेकदा गृहितके बनवतो किंवा त्यांना आदर्श बनवतो. चांगल्या आणि वाईट दोन्ही बातम्या म्हणजे कालांतराने लोकांबद्दलच्या आमच्या कल्पना चुकीच्या आहेत... आपण एखाद्या व्यक्तीशी जितके अधिक पाहतो आणि संवाद साधतो, तो खरोखर काय आहे हे आपल्याला चांगले माहित आहे आणि आम्ही त्याच्याशी खरोखर कसे संबंधित आहोत, आणि त्याच्याबद्दलच्या आमच्या कल्पनेशी नाही. ”
2 आपल्या शारीरिक आकर्षणाची चाचणी घेण्यासाठी त्याच्या हाताला किंवा खांद्याला स्पर्श करा. एखाद्या व्यक्तीशी शारीरिक आकर्षण नसल्यास त्याच्याशी संबंध ठेवणे कठीण आहे. त्याच्या हाताला हळूवार स्पर्श करून, तो तुमच्याशी आरामदायक आहे की नाही हे तुम्हाला कळेल. याव्यतिरिक्त, तुम्हाला समजेल की घनिष्ठतेदरम्यान तुम्हाला कसे वाटते. जर तुम्हाला त्या व्यक्तीला स्पर्श करण्याची इच्छा नसेल, तर तुम्ही मित्र बनणे चांगले. - जर तुम्ही एखाद्या व्यक्तीला स्पर्श केला आणि तो अस्वस्थ वाटत असेल तर हे स्पष्ट संकेत आहे की तो नातेसंबंधासाठी तयार नाही.
- जेव्हा शारीरिक आकर्षण येते तेव्हा आपल्या आतड्याच्या भावना आणि अंतर्ज्ञान ऐका. जर तुम्हाला एखाद्या व्यक्तीला स्पर्श करण्याची किंवा त्याच्याभोवती राहण्याची इच्छा नसेल, तर हे निश्चित चिन्ह आहे की तुम्हाला तो आवडत नाही.
3 आपण त्याच्या व्यक्तिमत्त्वाकडे आकर्षित आहात की नाही याचा विचार करा आणि त्याच्या मताला महत्त्व द्या. जगात बाह्यतः आकर्षक लोक मोठ्या संख्येने आहेत, परंतु, शारीरिक सुसंगततेव्यतिरिक्त, ज्यांचे मत तुमच्यासाठी महत्वाचे आहे त्यांना शोधणे हे एक मोठे भाग्य आहे. जर एखाद्या व्यक्तीचा दयाळूपणा आणि बुद्धिमत्ता ही पहिल्यांदा आपल्या मनात येते जेव्हा आपण त्याबद्दल विचार करता, तर हे एक चांगले लक्षण आहे की आपण त्यांना त्याप्रमाणे आवडता. - जर तुम्हाला त्याच्या व्यक्तिमत्त्व आणि मानसिक गुणांमध्ये रस असेल तर बाह्यतः आकर्षक व्यक्ती शोधण्यात काहीच गैर नाही. जर तुम्ही फक्त त्याच्या शरीराचा विचार करू शकता, तर तुम्हाला वासनाची भावना येत आहे जी कालांतराने बाष्पीभवन होईल.
3 पैकी 3 पद्धत: सखोल भावना प्रकट करणे
1 तुमचा विश्वास असलेल्या एखाद्याशी तुमच्या भावनांची चर्चा करा. जवळचा आणि विश्वासू मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्याशी बोलण्यासाठी वेळ बाजूला ठेवा. कधीकधी बाहेरून एखादी व्यक्ती परिस्थितीमध्ये अधिक स्पष्टता आणू शकते, कारण तो त्यात गुंतलेला नाही. त्याला त्या व्यक्तीबद्दल तुमच्या भावनांबद्दल सांगा आणि त्याला त्याबद्दल काय वाटते ते विचारा. - संभाव्य घोटाळे किंवा गुपित उघड करणे टाळण्यासाठी त्या व्यक्तीला ओळखत नसलेला मित्र निवडणे चांगले.
- जर एखादा मित्र तुम्हाला अप्रिय असे काही सांगत असेल जे तुम्हाला ऐकायचे नसेल तर अस्वस्थ होऊ नका.
2 तुम्हाला एकटे राहण्याची भीती वाटते का ते विचारा. बर्याच लोकांना एकाकीपणाच्या कल्पनेशी जुळणे कठीण वाटते, अगदी थोड्या काळासाठी. जर तुम्हाला एकटा वेळ घालवायला आवडत नसेल आणि तुमचा सहवास ठेवण्यासाठी कोणीतरी शोधत असाल तर तुमच्या भावना वास्तविक नसतील. जर तुम्ही नुकतेच नवीन शहरात गेले असाल आणि तुमचे कोणतेही मित्र नसतील तर तुम्ही कदाचित सोबती शोधत असाल. - जर तुम्हाला याचा सामना करायचा असेल तर एकटे राहण्याचा आनंद घ्या. कधीकधी तुम्हाला हे आवडते की नाही हे शोधण्याचा हा सर्वोत्तम मार्ग आहे, कारण एकटे राहणे तुम्हाला त्या व्यक्तीशिवाय कसे वाटते याची कल्पना देते.
3 तुमच्या ईर्ष्याच्या भावनांबद्दल बोलायला शिका. बर्याच प्रकरणांमध्ये, मत्सर हे आपल्याला एखादी व्यक्ती आवडते की नाही याचे निश्चित सूचक आहे.ईर्ष्याची भावना अप्रिय आणि जबरदस्त असू शकते. जर ही व्यक्ती रोमँटिकरित्या त्याच्यामध्ये स्वारस्य असणाऱ्या व्यक्तीसोबत वेळ घालवत असेल तर तुम्हाला अस्वस्थ किंवा राग आला असेल, तर हे तुम्हाला त्याची खरोखर काळजी आहे हे स्पष्ट लक्षण असू शकते. - ईर्ष्या कधीकधी उपयुक्त असते, परंतु ती आपल्या जोडीदारावर पटकन नियंत्रणात येऊ शकते. जर तुम्हाला आवडणारी व्यक्ती इतर लोकांबरोबर वेळ घालवत असेल तर जास्त अस्वस्थ न होण्याचा प्रयत्न करा, कारण बहुधा ते तुमच्याबद्दल विचार करत असतील!
- जर तुम्हाला पूर्वी ईर्ष्याची समस्या आली असेल किंवा तुम्हाला वाटत असेल की तुमचा राग नियंत्रणाबाहेर जात आहे, तर नातेसंबंध सुरू करण्यापूर्वी ईर्ष्येला कसे सामोरे जावे याचा विचार करा.
टिपा
- नेहमी स्वतः व्हा आणि आपल्या आवडत्या व्यक्तीशी प्रामाणिक रहा. वास्तविक व्हा, मास्क घालू नका.
- नात्याच्या सुरुवातीला प्रासंगिक राहण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून आपण कोणालाही दुखवू नये. आपला वेळ घ्या आणि कोणतीही गंभीर वचनबद्धता करण्यापूर्वी त्या व्यक्तीला चांगले जाणून घ्या.
चेतावणी
- आपण एखाद्याला डेट करायचे नाही असे ठरविल्यास त्याची मैत्री संपवू नका. त्याला स्वातंत्र्य द्या, परंतु हे देखील दर्शवा की आपण मित्र राहण्याची आशा बाळगता.
- जर तुम्हाला एखाद्या व्यक्तीबद्दलच्या तुमच्या वृत्तीबद्दल शंका असेल तर त्याच्या भावनांचा आदर करण्याचा प्रयत्न करा आणि त्याला डेट करण्याचे आश्वासन देऊन दिशाभूल करू नका.
