तारखेचा बलात्कार कसा रोखायचा

व्हिडिओ: 5 तारीख बलात्कार टाळण्यासाठी मार्ग

सामग्री

पावले
टिपा
चेतावणी

बहुतांश समाज अनोळखी लोकांकडून होणाऱ्या बलात्काराकडे लक्ष देतो हे असूनही, बऱ्याच प्रकरणांमध्ये पीडितेला बलात्कारीला आधीच माहित होते. बलात्कारी प्रत्येक गोष्टीची आगाऊ योजना करतात, त्यांच्या योजना साकार करण्याची संधी शोधत असतात.अर्थात, स्वतः पीडित व्यक्ती किंवा कोणतीही सूचना हिंसा रोखू शकत नाही, कारण प्रत्येक गोष्ट केवळ गैरवर्तन करणाऱ्यावर अवलंबून असते. तथापि, अनेक सामान्य खबरदारी आहेत ज्यामुळे हिंसाचाराचा बळी होण्याचा धोका कमी होऊ शकतो.

पावले

1 सार्वजनिक ठिकाणी आणि पार्ट्यांमध्ये ड्रग्ज आणि अल्कोहोल वापरणे टाळा. 1-2 पेयांची मर्यादा ओलांडू नका. अल्कोहोल सतर्कता कमी करते आणि लोकांना आक्रमक वर्तनाची चिन्हे जाणणे अधिक कठीण करते. म्हणून, शांत डोक ठेवणे चांगले आहे, विशेषत: जेव्हा अनोळखी आणि अनोळखी लोकांनी वेढलेले असते.
2 नेहमी आपल्या पेयावर लक्ष ठेवा. अगदी शौचालयातही घेऊन जा. पेयेमध्ये विविध औषधे मिसळणे खूप सोपे आहे ज्यामुळे चेतना कमी होते किंवा त्याचे बदल होतात. सामायिक द्रव साठ्यांमधून पिऊ नका.
3 एकदा तुम्ही तुमच्या पेयाची दृष्टी गमावली की ते पुन्हा पिऊ नका. तुमच्या अनुपस्थितीत तेथे काहीतरी मिसळले असेल. दुसरे पेय घ्या. जर कोणी तुमच्यासाठी पेय खरेदी करण्याची ऑफर देत असेल, तर बारटेंडर ते कसे तयार करते ते पहा आणि फक्त बारटेंडरच्या हातातून स्वीकारा.
4 वैयक्तिक माहिती ऑनलाइन शेअर करू नका (जसे की तुम्ही कुठे राहता) किंवा तुमचे दैनंदिन वेळापत्रक. नवीन परिचितांना हे समजू देऊ नका की तुम्ही कार्यक्रमाला एकटे असाल किंवा तुम्ही एकटे राहत आहात.
5 आपण लैंगिक अर्थ लक्षात घेण्यास सुरुवात केल्यास आपण कोणत्याही वेळी क्रिया थांबवू शकता. जर तुम्हाला खात्री नसेल की तुमच्या जोडीदाराला आणखी पुढे जायचे आहे, किंवा तुम्हाला वाटत असेल की तो तुमच्यासाठी खूप संवेदनशील आहे, तर उशीर झाल्यावर लगेच थांबवा. करारासाठी मौन बाळगू नका.
6 सीमा हायलाइट करा. व्यक्तीला तुमच्या निष्क्रियतेचा चुकीचा अर्थ लावू देऊ नका. जर तुम्हाला स्वारस्य नसेल तर त्यांना असे समजू देऊ नका की तुम्ही समजूत काढण्याची वाट पाहत आहात. जर तुम्हाला एखाद्या व्यक्तीमध्ये स्वारस्य नसेल तर त्याला स्पष्ट करा. जर त्या व्यक्तीची कृती तुम्हाला चिंताग्रस्त करते, तर तुम्हाला त्यांच्याशी काहीही घेणे देणे नाही.
7 "नाही" म्हणजे "होय, जर तुम्ही पुरेसे चिकाटीने असाल तर." जर व्यक्ती डेट किंवा लैंगिक क्रिया करण्यास नकार देत असेल तर त्यांच्यावर दबाव आणू नका. प्रत्येकाला लैंगिक प्रक्रियेत व्यत्यय आणण्याचा अधिकार आहे, जरी आपण या व्यक्तीशी लैंगिक अनुभव घेतला असला तरीही. वैयक्तिक सीमा मोडू नका.
8 जर एखादी व्यक्ती तुमच्याशी सतत असहमत असेल किंवा त्यांचे मत लादत असेल तर सावध रहा: "तुमचा विश्वास बसणार नाही" किंवा "तुम्हाला खरोखर असे वाटत नाही."
9 ज्यांनी कोणत्याही लिंगाबद्दल शत्रुत्व दाखवले आहे किंवा स्टिरियोटाइपिकल विचारांना प्रवृत्त केले आहे त्यांच्यापासून सावध रहा: "ते सर्व कुत्री आणि वेश्या आहेत", "ते एक गोष्ट सांगतात आणि दुसरे म्हणतात."
10 तुमच्या वैयक्तिक सीमांकडे दुर्लक्ष करणाऱ्यांपासून सावध रहा, तुम्ही कितीही परिचित असलात तरीही. व्यक्तीमध्ये किंवा मागील लैंगिक संभोगाची पर्वा न करता तुम्हाला कोणत्याही वेळी लैंगिक संभोग थांबवण्याचा अधिकार आहे.
11 एखादी व्यक्ती सेवा कर्मचाऱ्यांशी (वेटर, कामगार इ.) कसे वागते याकडे लक्ष द्या). तो त्यांच्याशी असभ्य आणि आक्रमकपणे वागतो का?
12 वास्तविक जीवनात आपल्या ओळखीच्या लोकांना भेटा. नेहमी सार्वजनिक ठिकाणी तारखा बनवा आणि जोपर्यंत आपण त्यांना चांगल्या प्रकारे ओळखत नाही तोपर्यंत त्या व्यक्तीला आमंत्रित करू नका. बाहेरून येणाऱ्या दबावाला बळी पडू नका आणि एक ग्लास पाण्यासाठी किंवा शौचालयाच्या वापरासाठी निर्दोष विनंत्यांना मान देऊ नका.
13 जर तुम्हाला तारखेसह अस्वस्थ वाटत असेल तर टॅक्सीला कॉल करा आणि निघून जा.
14 जोपर्यंत आपण त्या व्यक्तीला अधिक चांगल्या प्रकारे ओळखत नाही तोपर्यंत निर्जन ठिकाणे टाळा. ये आणि तुमच्या तारखेला स्वतंत्रपणे जा. किंवा जोपर्यंत तुम्हाला त्या व्यक्तीशी एकटे वाटत नाही तोपर्यंत दुहेरी तारखांवर जा.
15 कोणाबरोबर आणि कोठे जात आहात हे नेहमी कोणाला सांगा.
16 तुमच्या वैयक्तिक सीमांकडे दुर्लक्ष करणाऱ्या लोकांसोबत कधीही एकटे राहू नका. हे विशेषतः त्यांच्यासाठी खरे आहे जे तुमची नकार स्वीकारत नाहीत आणि रोमँटिक / लैंगिक संवादाचा आग्रह करत राहतात, तसेच ज्यांच्या सहवासात तुम्हाला अस्वस्थ वाटते. जर असे काही घडले तर सर्व संप्रेषण खंडित करा.
17 एखाद्या व्यक्तीने आपल्यासाठी विकत घेतलेले पेय / दुपारचे जेवण / करमणूक यासाठी आपण त्यांच्याशी लैंगिक संबंध ठेवावे असे तुम्हाला कधीही वाटू नये. ठराविक संमेलनांनंतर तुम्हाला सेक्स करण्याचीही गरज नाही. कधीच नाही या नियमांचे पालन करणाऱ्या कोणास डेट करू नका.
18 जर तुम्ही त्या व्यक्तीला पुरेसे ओळखत नसाल तर भेट किंवा हॉटेलच्या खोलीत जाऊ नका. आणि त्याला तुमच्या निवासस्थानाच्या मागे जाऊ देऊ नका. तुम्ही कोणत्या खोलीत राहता ते सांगू नका आणि हॉटेल कर्मचाऱ्यांना तुमची वैयक्तिक माहिती कोणालाही देऊ नका असे सांगा. एकदा आपण एखाद्या खोलीच्या मर्यादित जागेत स्वत: ला कोणासोबत शोधता, आपल्यासाठी कठीण परिस्थितीतून बाहेर पडणे अधिक कठीण होते.
19 जर तुम्ही हॉटेल, नाईटक्लब किंवा रेस्टॉरंटमध्ये एकटे असाल तर आस्थापनाला तुमच्या वाहनासोबत येण्यास सांगा. जर कोणी तुम्हाला त्रास देण्याचा प्रयत्न करत असेल तर कर्मचाऱ्यांना सूचित करा.
20 अस्वस्थ परिसर सोडण्यास घाबरू नका. जर तुमच्या अंतःप्रेरणा तुम्हाला एखाद्या व्यक्ती किंवा परिस्थितीपासून सावध राहण्यास सांगत असतील तर ताबडतोब सोडा.
21 तुम्हाला तुमच्या ओळखीच्या व्यक्तीकडून धोका वाटत असेल तर देखावा आणण्यास घाबरू नका. ओरडा, लाथ मारा, भिंतींवर दणका द्या, गोष्टी फेकून द्या - आपल्या आजूबाजूच्या लोकांचे लक्ष वेधण्यासाठी जे काही करता येईल ते करा.
22 जर तुम्हाला धोका वाटत असेल तर "वाईट" व्यक्तीसारखे वागा. महिलांना कौमार्यातून "चांगल्या मुली" बनण्यास शिकवले जाते: आज्ञाधारक, शांत, सभ्य आणि विनयशील. तुम्ही असे होऊ नये, विशेषत: जर तुम्हाला धमकी दिली जात असेल. जर तुमची अंतःप्रेरणा तुम्हाला सोडून जाण्यास सांगत असेल तर निघून जा आणि कोणाच्या भावना दुखावण्यास आणि अपमान करण्यास घाबरू नका.
23 जर तुम्ही मित्रांसोबत बाहेर गेलात तर एकमेकांवर लक्ष ठेवा. एकत्र या, अधूनमधून क्रॉस करा आणि एकत्र निघून जा. अनोळखी लोकांना तुमच्या मित्राला दूर नेऊ देऊ नका, अगदी जवळही नाही. जर तुमचा मित्र वेडा आहे असे तुम्हाला दिसले तर तिला ताबडतोब सुरक्षित ठिकाणी घेऊन जा.
24 अल्कोहोल किंवा मादक पदार्थांच्या नशेत तसेच त्याच स्थितीत असलेल्या किंवा अगदी बेशुद्ध असलेल्या व्यक्तीशी लैंगिक संबंध ठेवू नका. जर ती व्यक्ती “वेळेत हरवली आहे, किंवा लैंगिक कृत्यासाठी भाग पाडली जात आहे असे वाटत असेल तर देखावा करण्यास घाबरू नका. गुन्हेगाराला सांगा की तुम्हाला त्याच्या कृती मान्य नाहीत, त्याला थांबवण्याची मागणी करा आणि पोलिसांना कॉल करा.
25 हिंसा किंवा इतर बेकायदेशीर कार्यात सहभागी होण्यासाठी सहकर्मींच्या दबावाला विरोध करा.
26 धोका असलेल्या किंवा लैंगिक अत्याचाराचे लक्ष्य असलेल्या व्यक्तीला आपली मदत द्या. टॅक्सीला कॉल करा, आवश्यक असल्यास त्या व्यक्तीला घरी एस्कॉर्ट करा.
27 आपण लैंगिक अत्याचार किंवा छळाचा प्रयत्न केला असल्यास, आपण त्याची तक्रार पोलिसांना करणे आवश्यक आहे.
28 लैंगिक छळाच्या वेळी, पीडितेने तिच्या अंतःप्रेरणेचे पालन केले पाहिजे आणि गैरवर्तन करणाऱ्याच्या कृतींवर विशेष लक्ष दिले पाहिजे. जर तुम्ही स्वतःला अशाच परिस्थितीत सापडलात तर जगण्यासाठी तुमच्या अंतःप्रेरणेचे पालन करा.
29 बलात्काराच्या घटना आणि पीडितांसाठी, दोन्ही लिंगांसाठी त्यांच्या परिणामांबद्दल तुम्हाला चांगले माहिती असावी आणि लैंगिक छळाच्या स्वरूपाच्या सामाजिक धारणांबद्दल जागरूक रहा. लैंगिक अत्याचार कोणीही करतो.

टिपा

जर तुम्हाला धावणे आवश्यक असेल तर टाच काढा आणि पळा. टाचांमध्ये, आपण पडण्याची आणि दुखापत होण्याची अधिक शक्यता असते. तुम्ही तुमची टाच काढू शकता आणि त्यांना गैरवर्तन करणाऱ्याच्या चेहऱ्यावर लावू शकता.
पेये आणि पेये असलेल्या मोठ्या कंटेनरपासून सावध रहा जे इतर तुम्हाला देतात. त्यांच्यामध्ये औषधे मिसळणे खूप सोपे आहे.
आपल्या अंतःप्रेरणावर विश्वास ठेवा! जर तुम्हाला एक किंवा दुसर्या मार्गाने अस्वस्थ वाटत असेल तर सर्वकाही ठीक आहे हे स्वतःला पटवून देण्याचा प्रयत्न करू नका! आपल्या साथीदाराला सांगा की आपण आजारी आहात, मळमळ आहे किंवा दुसरे निमित्त सांगा. तुमच्या अंतःप्रेरणावर कधीही शंका घेऊ नका किंवा स्वतःला सांगू नका की तुम्ही फक्त त्या व्यक्तीला कमी लेखत आहात. बरेच लोक, दृष्टीक्षेपात, कबूल करतात की सर्व काही घडण्यापूर्वी त्यांना वाईट भावना होत्या.
वेळ वाया घालवू नका आणि आपल्याशी काय घडले याबद्दल त्वरित कोणाला सांगा.गरम पाठपुराव्यात जे घडले ते आठवणे ही एक अत्यंत वेदनादायक प्रक्रिया आहे, परंतु तुम्ही जितकी जास्त वेळ प्रतीक्षा कराल, तितकेच तुम्ही गैरवर्तन करणाऱ्यांना तुमच्याविरुद्ध आपले म्हणणे मांडण्याची संधी द्याल, विशेषत: जर तो समाजातील प्रसिद्ध किंवा आदरणीय व्यक्ती असेल.
तुमचे पेय स्वतः उघडा आणि ते कोणाबरोबरही शेअर करू नका.
जेव्हा आपण कारकडे चालता तेव्हा चाकू आपल्या हातात चाकूने धरून ठेवा जेणेकरून धोक्याच्या वेळी आपण त्यांना हल्लेखोराच्या डोळ्यात टाकू शकता, त्याच्या ओरडण्याची अपेक्षा. शक्य तितके लक्ष द्या.
एका मित्रासोबत किंवा एखाद्या जबाबदार व्यक्तीसोबत पार्टीला जा जे दारू पिणार नाही आणि बघू शकेल आणि तुमची काळजी घेऊ शकेल.
जर तुम्हाला भिंतीवर ढकलले गेले आणि मान पकडली गेली तर तुमचे हात घड्याळाच्या उलट दिशेने हलवा आणि त्या व्यक्तीला आपले हात कमी करण्यास भाग पाडा.
घरून टॅक्सीचे पैसे घ्या आणि त्यांना वाया घालवू नका... तुम्हाला ट्रॅकवर किंवा अपरिचित ठिकाणी फेकून दिल्यास तुम्हाला त्यांची आवश्यकता असू शकते. जर तुम्ही परदेशात असाल तर तुमच्यासोबत हॉटेलचे नाव, पत्ता आणि दूरध्वनी क्रमांक असलेले कार्ड सोबत ठेवा (कोणत्याही परिस्थितीत खोली क्रमांक दर्शवू नका) टॅक्सी ड्रायव्हरला समजण्यासाठी या राज्याच्या भाषेत लिहिलेले. आपण कोण, कोठे आणि कधी जात आहात, परतीचा अंदाजे वेळ आणि संपर्क जिथे आपण संपर्क साधू शकता याबद्दल माहिती सोडा.
जर सर्वात वाईट घडले असेल तर लगेच जवळच्या रुग्णालयात जा. अंघोळ करू नका, कपडे बदलू नका किंवा सकाळ होईपर्यंत प्रतीक्षा करू नका. अन्यथा, तुम्ही पुरावे नष्ट कराल आणि तुमच्यासाठी बलात्काराची वस्तुस्थिती सिद्ध करणे अधिक कठीण होईल. ज्या व्यक्तीने तुम्हाला इजा केली त्याविरुद्ध शारीरिक पुरावा हे सर्वोत्तम शस्त्र आहे.
आपण स्वत: ला अपरिचित ठिकाणी आढळल्यास आपल्या पालकांना आणि मित्रांना कॉल करा. कोणत्याही पालकांच्या प्रतिक्रिया बलात्कार, खून आणि इतर भयानक गोष्टींशी तुलना करत नाहीत. पालक किंवा जवळच्या मित्राला कॉल करण्यास कधीही घाबरू नका.
इतरांकडे असल्यास कोणतेही लैंगिक उन्मुख गोष्टी ज्या तुम्हाला गोंधळात टाकतात, फक्त शांत रहा आणि लगेच निघून जा.
जर तुम्ही मित्रांबरोबर पार्टीला जात असाल तर नियमांची आगाऊ चर्चा करा. उदाहरणार्थ, तुम्ही अनोळखी लोकांसोबत दूर जाऊ देऊ नका, जरी तुम्ही आग्रह केला की सर्व काही ठीक आहे.
तातडीने गरज असल्यास, संभाव्य गैरवर्तन करणाऱ्याला नि: शस्त्र करण्याचा प्रयत्न करा आणि त्याला विचलित करण्यासाठी त्याला किंवा तिला दुखवा.
शत्रूची दृष्टी कमी करण्यासाठी नाक आणि डोळ्यांचे लक्ष्य ठेवा. जर तुम्ही एखाद्या व्यक्तीच्या नाकाच्या पुलाला हाताच्या काठावर मारले तर तुटलेल्या हाडाचे तुकडे मेंदूत शिरून त्यांना मारू शकतात. जर तुम्ही त्याला नाकावर मारले तर तुम्ही त्याचे लक्ष विचलित कराल. बहुधा, त्याला मांडीचा धक्का बसण्याची अपेक्षा असेल. पण तुम्ही तिथेही मारू शकता.
तुमच्या फोनवर स्पीड डायल करण्यासाठी तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या आणि तुम्हाला मदत करण्यास तयार असलेल्या अनेक लोकांना नियुक्त करा. भविष्यात, आपण स्वत: ला अप्रिय परिस्थितीत सापडल्यास, शांतपणे एक नंबर दाबणे आपल्यासाठी पुरेसे असेल.
पटकन निघून जाण्यासाठी किंवा शस्त्र म्हणून त्यांचा वापर करण्यासाठी नेहमी आपल्या कारच्या चाव्या सोबत ठेवा.
अनोळखी लोकांसोबत कुठेही जाऊ नका.
आपले विवेक गमावू नका, मध्यम प्रमाणात प्या.
"त्यांच्यावर बलात्कार होत आहेत!" ओरडू नका, "फायर!" यामुळे कोणीतरी तुमच्याकडे लक्ष देईल आणि काहीतरी करण्याचा प्रयत्न करेल अशी अधिक शक्यता आहे.

चेतावणी

जर तुम्ही एखाद्या कंपनीसोबत आलात, तर एकमेकांची नजर चुकवू नका आणि अनोळखी लोकांसोबत कोठेही जाऊ देऊ नका.
नेहमी सतर्क रहा आणि परिस्थिती पहा.
अनेक पुरोगामी संस्कृतींमध्ये, युरोपीय मुली बऱ्यापैकी परवडणाऱ्या मानल्या जातात. यामुळे तरुण मुलींना एकट्याने प्रवास करणे अवघड होते, कारण अनेकांनी चिथावणी देणे सुरू केले. स्वत: ला सुरक्षित ठेवण्यासाठी, लैंगिक सबटेक्स्टशिवाय एक माणूस आणि एक स्त्री यांच्यात संबंध असल्याचे कधीही विचार करू नका. वयाची पर्वा न करता. बर्‍याच संस्कृतींमध्ये, पुरुष आणि स्त्री यांच्यात मैत्री नसते, म्हणून जर तुम्हाला लैंगिक संबंध जाणवत असतील तर स्वतःला सुरक्षित ठेवण्याचा सर्वोत्तम प्रयत्न करा.
जर गैरवर्तन करणारा / हल्लेखोर तुम्हाला स्पर्श करण्याचा किंवा त्रास देण्याचा प्रयत्न करत असेल तर आपले हात बाहेर ठेवा आणि त्या व्यक्तीला थांबायला सांगा किंवा तुम्हाला कंबरेमध्ये मारू द्या.आपल्या मुठीने कधीही ठोसा मारू नका, कारण आपण फक्त आपल्या प्रतिस्पर्ध्याला आणखी रागवेल.
आपण काय करावे याची पर्वा न करता अत्यंतस्वतःचे रक्षण करण्यासाठी, नेहमी परिस्थितीचे मूल्यांकन करण्याचा प्रयत्न करा. लक्षात ठेवा शिक्षा गुन्ह्याशी जुळली पाहिजे. ज्याने तुम्हाला दोनदा नाचण्यास सांगितले त्या व्यक्तीचे नाक तोडण्याची तुम्हाला गरज नाही, अन्यथा तुम्ही पोलिसांना तक्रार करू शकता. तरीही, सुरक्षा प्रथम येते. बलात्कार करण्यापेक्षा पोलीस अहवालाला सामोरे जाणे चांगले.
जर ती व्यक्ती तुम्हाला स्पर्श करू लागली तर त्यांना थांबवा आणि दूर जा. गर्दीच्या ठिकाणी सर्वांत उत्तम.