सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: ओरेगॅनो तेल बनवणे
• 3 पैकी 2 पद्धत: कफ सिरप बनवणे
• 3 पैकी 3 पद्धत: ओरेगॅनोचे औषधी उपयोग

ओरेगॅनो ही एक औषधी वनस्पती आहे जी केवळ स्वयंपाकातच नव्हे तर सर्दी आणि खोकल्यापासून ते पाचक समस्या, वेदना आणि वेदनांपर्यंत विविध रोगांवर नैसर्गिक औषध म्हणून वापरली जाते. जर तुम्ही खोकल्याचा नैसर्गिक उपाय वापरण्याचे ठरवले तर ओरेगॅनो लक्षणे दूर करण्यास मदत करू शकते.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: ओरेगॅनो तेल बनवणे

1. 1 ओरेगॅनो घ्या. ओरेगॅनो तेल तयार करण्यासाठी, ते पूर्णपणे कोरडे असल्याची खात्री करा. उरलेले पाणी किंवा ओलसर भाग तुमच्या तेलामध्ये साचा किंवा बॅक्टेरिया वाढवू शकतात. तेलासाठी पुरेसे ऑरेगॅनो गोळा करा, उदाहरणार्थ 25 किंवा 50 ग्रॅम.
2. 2 आपले तेल निवडा. ओरेगॅनो तेल बनवताना, आपल्याला आवश्यक तेले आणि ओरेगॅनो 1: 1 च्या प्रमाणात मिसळावे लागतील. दुसर्या शब्दात, आपण समान प्रमाणात तेल आणि ओरेगॅनो घेणे आवश्यक आहे. 25 ग्रॅम ओरेगॅनोसाठी, आपल्याला 25 ग्रॅम तेल आवश्यक आहे.
   • आपण ऑलिव्ह ऑईल, द्राक्षाचे तेल, एवोकॅडो तेल किंवा बदाम तेल वापरू शकता.
3. 3 ओरेगॅनो क्रश करा. तेलात ओरेगॅनो जोडण्यापूर्वी, ते तेल पिळून काढण्यासाठी ते चांगले चिरडण्याची खात्री करा. हे अनेक प्रकारे साध्य करता येते. आपण आपल्या हातांनी पाने फाडू शकता किंवा चाकूने कापू शकता.
   • आपण ओरेगॅनोला प्लास्टिकच्या पिशवीत ठेवू शकता आणि नंतर त्यास हातोडा किंवा रोलिंग पिनने चिरडू शकता.
   • जर तुमच्याकडे मोर्टार किंवा तत्सम काहीतरी असेल तर तुम्ही त्यात ओरेगॅनो चिरडू शकता.
4. 4 तेल गरम करा. तेलामध्ये गरम होईपर्यंत ओरेगॅनो घालू नका. तेल गरम करण्यासाठी, ते मायक्रोवेव्हमध्ये ठेवा किंवा तेल एका काचेच्या डब्यात घाला आणि नंतर गरम पाण्यात ठेवा. तेल उबदार असल्याची खात्री करा. ते खूप गरम नसावे आणि ते नक्कीच उकळू नये.
   • तेल गरम केल्याने ते आणि ओरेगॅनो अधिक चांगले मिसळू शकतील.
   • वैकल्पिकरित्या, आपण ओरेगॅनो जोडल्यानंतर जार गरम पाण्यात ठेवू शकता आणि त्यांना एकत्र मिसळण्यासाठी झाकण बंद करू शकता. या प्रकरणात, भांड्याला गरम पाण्यात 10 मिनिटे सोडा.
5. 5 ओरेगॅनो घाला. तेल गरम झाल्यावर, ओरेगॅनो आणि तेल स्वच्छ केलेल्या कंटेनरमध्ये घाला. सर्वकाही नीट मिसळा. तेले मोकळे करण्यासाठी तुम्ही पाने चिरडु शकता.
   • पूर्ण झाल्यावर कंटेनरवर झाकण ठेवा.
6. 6 तेल काही आठवडे बसू द्या. तेल कित्येक आठवडे ओतले पाहिजे. त्याला किमान दोन आठवडे आग्रह करू द्या. खिडकीच्या चौकटीवर कंटेनर सोडा जेणेकरून तेल सूर्यप्रकाशात गरम होईल, त्यामुळे ते अधिक चांगले होईल.
   • प्रत्येक दोन दिवसांनी कंटेनर हलवा.
   • काही लोकांचा असा विश्वास आहे की तेल जितके जास्त काळ ओतले जाईल तितके त्याचे औषधी गुणधर्म अधिक प्रभावी होतील. जर तुम्हाला मजबूत मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध हवे असेल तर, तेल सहा आठवड्यांसाठी बाजूला ठेवा, परंतु जास्त काळ नाहीतर ते खराब होऊ शकते.
7. 7 तेल गाळून घ्या. काही आठवड्यांनंतर, जेव्हा तेल पुरेसे ओतले जाते, तेव्हा आपल्याला त्यापासून ओरेगॅनो काढण्याची आवश्यकता असेल. ओरेगॅनोपासून तेल वेगळे करण्यासाठी स्ट्रेनर किंवा चीजक्लोथ वापरा. ओरेगॅनोच्या पानांमधून सर्व तेल पिळून काढण्याची खात्री करा.
   • निर्जंतुकीकृत जार किंवा ड्रॉपर बाटलीमध्ये तेल घाला. थंड, गडद ठिकाणी साठवा.
   • उदाहरणार्थ, आपण ते रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवू शकता.

3 पैकी 2 पद्धत: कफ सिरप बनवणे

1. 1 सर्व साहित्य गोळा करा. हे नैसर्गिक कफ सिरप बनवण्यासाठी आपल्याला लसूण, ओरेगॅनो आणि मध आवश्यक आहे. 25 ग्रॅम मध, लसणाच्या 2 लवंगा आणि ताजे अजवायनोचे 2 कोंब घ्या. किंवा फक्त 5-15 ग्रॅम ओरेगॅनो मोजा.
   • लसूण, मध आणि ओरेगॅनो हे नैसर्गिक प्रतिजैविक घटक आहेत जे सर्दी आणि खोकल्याशी लढतात.
   • आपण इच्छित असल्यास आपण आणखी 25 ग्रॅम कांदा आणि एक लिंबू घालू शकता.
2. 2 ओरेगॅनो आणि लसूण शिजवा. लसणीच्या पाकळ्या आणि ओरेगॅनो 100 मिली पाण्यात उकळा. पाणी उकळल्यावर आणखी पाच मिनिटे थांबा आणि मग स्टोव्ह बंद करा.
3. 3 मध घाला. काही मिनिटांनी मिश्रण थोडे थंड झाल्यावर ते एका कप मधात घाला. ढवळणे. तेच, उत्पादन वापरण्यासाठी तयार आहे.
4. 4 रात्रभर सोडा. कफ सिरप बनवण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे तो रात्रभर बसू देणे. ओरेगॅनो जारच्या तळाशी टाका, नंतर लसूण घाला, त्यानंतर लिंबू आणि कांदा घाला. घटकांवर मध आणि पाणी घाला जेणेकरून पाणी पूर्णपणे झाकले जाईल. परत झाकण लावा आणि रात्रभर सोडा. दुसऱ्या दिवशी सकाळी तुम्हाला द्रव ओढावा लागेल आणि नंतर फक्त प्यावे लागेल.
   • द्रव एका आठवड्यासाठी रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.
   • या पद्धतीचा वापर केल्याने, आपल्याला एक मजबूत खोकल्याचा सिरप मिळेल, कारण उष्णतेच्या उपचारांशिवाय, लसूण आणि कांदे (आपण ते जोडल्यास) त्यांची प्रभावीता आणि औषधी गुणधर्म अधिक चांगले ठेवू शकता.

3 पैकी 3 पद्धत: ओरेगॅनोचे औषधी उपयोग

1. 1 ओरेगॅनो कफ सिरप वापरा. ओरिगॅनो कफ सिरप तोंडी प्रशासनासाठी योग्य आहे. खोकला किंवा घसा दुखत असल्यास एक चमचा सरबत घ्या.
   • आमच्या खोकल्याच्या सिरपमध्ये मध असल्याने, ते एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांना देऊ नये.
2. 2 सर्दी आणि खोकल्यासाठी ओरेगॅनो तेल घ्या. सर्दी किंवा खोकल्याच्या लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी ओरेगॅनो तेल तोंडी घेतले जाऊ शकते. तुमच्याकडे ड्रॉपर असल्यास, खोकल्यासह सर्दीची लक्षणे जाणवल्यास तेलाचे दोन थेंब भरलेले घ्या.
   • आपण दररोज ओरेगॅनो तेलाचे 3-5 थेंब देखील घेऊ शकता.आपण पाणी, चहा, संत्र्याचा रस मध्ये तेल घालू शकता किंवा ते व्यवस्थित घेऊ शकता.
3. 3 जर तुम्ही आजारी असाल तरच ओरेगॅनो तेल वापरा. काही लोक प्रतिबंधासाठी दररोज ओरेगॅनो तेल घेतात. परंतु बहुतेक लोकांना असे वाटते की जेव्हा आपण खरोखर आजारी असाल तेव्हाच ते घेतले पाहिजे. ओरेगॅनो तेल एक प्रभावी हर्बल उपाय आहे, म्हणून जेव्हा आपल्याला सर्दी किंवा खोकला होत असेल किंवा आपण आजारी असाल तेव्हा ते घेणे तेलाची प्रभावीता वाढविण्यात मदत करू शकते.
4. 4 ओरेगॅनो तेलाचे उपचार गुणधर्म जाणून घ्या. ओरेगॅनो तेल दाहक, अँटीफंगल आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहे. हे एक नैसर्गिक वेदना निवारक देखील मानले जाते.
   • ओरेगॅनो खोकला, सर्दी, बद्धकोष्ठता, सायनस जळजळ, giesलर्जी, संधिवात, स्नायू दुखणे, दातदुखी, जळजळ, कान संक्रमण, कीटकांचे दंश आणि अतिसार सारख्या पाचक समस्यांना मदत करते असे म्हटले जाते.