हार्मोन्सचे संतुलन कसे करावे

व्हिडिओ: महिलांसाठी तुमचे हार्मोन्स कसे संतुलित करावे

सामग्री

पावले
3 पैकी 1 पद्धत: भाग एक: स्त्री संप्रेरकांचे संतुलन
3 पैकी 2 पद्धत: भाग दोन: नर हार्मोन्सचे संतुलन
3 पैकी 3 पद्धत: भाग तीन: हार्मोनल प्रणालीचे संतुलन
चेतावणी
आपल्याला काय आवश्यक आहे

हार्मोनल असंतुलन वंध्यत्व आणि नैराश्यापासून फोकस कमी होणे आणि स्नायूंची शक्ती कमी होणे यासारख्या अनेक परिस्थितींशी जोडलेले आहे. पुनरुत्पादक हार्मोनल असंतुलन आणि पद्धतशीर हार्मोनल असंतुलन गंभीर समस्यांचे स्रोत असू शकतात. हार्मोन्सचे उपचार आणि संतुलन करण्याचे नैसर्गिक आणि औषधी दोन्ही मार्ग येथे आहेत.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: भाग एक: स्त्री संप्रेरकांचे संतुलन

1 आपले हार्मोन्स कसे कार्य करतात ते समजून घ्या. प्रत्येक संप्रेरक स्त्री शरीरात काही कार्ये करण्यासाठी जबाबदार असतो. प्रत्येक संप्रेरक काय करते हे जाणून घेण्यामुळे आपल्याला कोणत्या संप्रेरकाची कमतरता आहे हे निर्धारित करण्यात मदत होईल ज्यावर शारीरिक कार्ये योग्यरित्या केली जात नाहीत.
- एस्ट्रोजेन: हे मुख्य महिला सेक्स हार्मोन आहे. महिलांमध्ये, ते चयापचय गतिमान करते, चरबीचे स्टोअर वाढवते, स्नायूंचे प्रमाण कमी करते, दुय्यम लैंगिक वैशिष्ट्ये तयार करण्यास मदत करते, कामेच्छा वाढवते आणि गर्भाशयाच्या वाढीस आणि निर्मितीस प्रोत्साहन देते.
  - एस्ट्रोजेनच्या कमतरतेमुळे मासिक पाळीची अनियमितता, मासिक पाळी चुकणे, मूड बदलणे, लैंगिक इच्छेचा अभाव, गर्भधारणा करण्यास असमर्थता आणि लवकर रजोनिवृत्ती होऊ शकते.
- प्रोजेस्टेरॉन: सामान्यतः "गर्भधारणा संप्रेरक" मानले जाते, ते गर्भ धारण करण्यासाठी गर्भाशय तयार करण्यासाठी जबाबदार असते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती कमी करते जेणेकरून शरीर गर्भधारणा स्वीकारू शकेल. गर्भधारणेनंतर प्रोजेस्टेरॉनची पातळी कमी झाल्यामुळे श्रम आणि दुधाचे उत्पादन करण्यास मदत होते असे मानले जाते.
  - प्रोजेस्टेरॉनची कमतरता प्रामुख्याने गंभीर, अनियमित कालावधी आणि गर्भधारणा राखण्यात अडचण द्वारे ओळखली जाते. मध्यभागी जास्त वजन, मासिक पाळीपूर्वीची गंभीर लक्षणे आणि तीव्र थकवा देखील दिसू शकतो.
- वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक: मुख्य पुरुष सेक्स हार्मोन म्हणून ओळखले जाते, ते महिला शरीरात देखील असते. स्त्रियांमध्ये, हे कामवासनाला प्रोत्साहन देते आणि पौगंडावस्थेदरम्यान स्त्रीला होणाऱ्या अनेक बदलांसाठी जबाबदार असते, ज्यात पुरळ, आवाज श्रेणीतील सौम्य बदल आणि वाढीचे चक्र पूर्ण करणे समाविष्ट आहे.
  - स्त्रियांमध्ये टेस्टोस्टेरॉनची कमतरता बहुतेक वेळा कामवासनेची कमतरता, उत्तेजित होण्यास शारीरिक असमर्थता, असामान्य कोरडी त्वचा आणि खूप ठिसूळ केसांमुळे ओळखली जाते.
- प्रोलॅक्टिन: जरी त्याच्याकडे क्रियांची विस्तृत श्रेणी आहे, परंतु स्तन ग्रंथींना स्तनपानासाठी प्रेरित करण्यासाठी हे मुख्य संप्रेरक आहे. जेव्हा महिला गर्भवती असते तेव्हा हा हार्मोन गर्भाच्या विकासास मदत करतो आणि उत्तेजनाचा प्रतिकार करतो, तो कमी करतो.
  - प्रोलॅक्टिनची कमतरता अपुरा स्तनपान, मासिक पाळीतील अनियमितता, वयात येण्यास विलंब, केस गळणे आणि थकवा याद्वारे दर्शविले जाते. बाळंतपणानंतर बहुतेकदा स्त्रियांमध्ये याचे निदान केले जाते, विशेषत: जर बाळाच्या जन्मादरम्यान भरपूर रक्तस्त्राव दिसून आला.
2 आपल्यात कमी होणारे हार्मोन्स पुन्हा भरा. काऊंटरवर उपलब्ध पूरक आहार घेऊन काही महिला सेक्स हार्मोन्स संतुलित ठेवता येतात.
- एस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन पूरक क्रीम आणि गोळी दोन्ही स्वरूपात काउंटरवर उपलब्ध आहेत.
- तेथे प्रोलॅक्टिन पूरक नाहीत, परंतु ज्या स्त्रिया जास्त प्रोलॅक्टिनने ग्रस्त असतात ते समस्या सोडवण्यासाठी अनेकदा इस्ट्रोजेन पूरक किंवा प्रोलॅक्टिन-प्रतिबंधक औषधे घेतात.
- महिलांसाठी सुरक्षित अशी कोणतीही टेस्टोस्टेरॉन सप्लीमेंट्स व्यावसायिकदृष्ट्या उपलब्ध नाहीत. पुरुषांसाठी टेस्टोस्टेरॉनच्या गोळ्या स्त्रियांसाठी खूप मजबूत असतात.
3 आपला आहार बदला. सर्वसाधारणपणे, संतुलित आहार राखणे हार्मोनचे संतुलन राखण्यास मदत करते, परंतु काही विशिष्ट आहारातील बदल आहेत जे हार्मोनची पातळी आणखी सुधारू शकतात.
- झिंक टेस्टोस्टेरॉनच्या निर्मितीमध्ये मदत करण्यासाठी ओळखले जाते. जस्त जास्त असलेल्या पदार्थांमध्ये डार्क चॉकलेट, शेंगदाणे आणि गोमांस, वासराचे मांस, कोकरू, खेकडे आणि ऑयस्टरसह अनेक मांस समाविष्ट आहेत.
- ओमेगा -3 फॅटी idsसिड जास्त असलेले पदार्थ खा. ओमेगा -3 फॅट्स निरोगी पेशी झिल्ली तयार करतात ज्यामुळे हार्मोन्स शरीरात त्यांच्या गंतव्यस्थानापर्यंत पोहोचू शकतात. अक्रोड, अंडी आणि सार्डिन, ट्राउट, सॅल्मन, ट्यूना आणि ऑयस्टरसह अनेक प्रकारचे मासे फायदेशीर आहेत.
- आपल्या आहारात अधिक फायबर समाविष्ट करा. उच्च-फायबर खाद्यपदार्थांमध्ये संपूर्ण धान्य, कच्ची फळे आणि कच्च्या भाज्या समाविष्ट असतात. फायबर जुन्या इस्ट्रोजेनला बांधून ठेवते, ते शरीराबाहेर काढून टाकते, परिणामी एकंदर समतोल चांगला होतो.
- कॅफीन आणि अल्कोहोल टाळा. संशोधन दर्शविते की यापैकी कोणत्याही खाद्यपदार्थांचा जास्त वापर केल्याने मासिक पाळीपूर्वी हार्मोनल असंतुलन होऊ शकते.
4 अनेकदा व्यायाम करा. व्यायामामुळे रसायनांच्या उत्सर्जनास उत्तेजन मिळते जे मूड सुधारते आणि स्त्री सेक्स हार्मोन्सच्या कमतरतेमुळे किंवा मूड स्विंग्स संतुलित करण्यात मदत करते.
5 तणाव कमी करा. तणाव अतिरिक्त कॉर्टिसॉलचे उत्पादन सुरू करतो, जे एस्ट्रोजेन अवरोधित करते. स्त्रियांमध्ये, इस्ट्रोजेन कमी झाल्यामुळे सेरोटोनिनची पातळी कमी होते, जी बहुधा मूड डिसऑर्डरशी संबंधित असते.
6 वैद्यकीय मदत घ्या. जर नैसर्गिक उपाय तुमच्यासाठी काम करत नसतील, तर तुम्हाला प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स किंवा हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपीच्या वापराद्वारे तुमच्या हार्मोनची पातळी नियंत्रित करावी लागेल.
- तोंडी गर्भनिरोधक घेणे सुरू करा. गर्भनिरोधक उपाय पुनरुत्पादन थांबवण्यापेक्षा बरेच काही करतात. टॅब्लेटमध्ये सिंथेटिक हार्मोन्स असतात जे उच्च एस्ट्रोजेन आणि कमी प्रोजेस्टेरॉनचे स्तर संतुलित करण्यास सक्षम असतात.
- आपल्या डॉक्टरांना antidepressants बद्दल विचारा. बहुतेक एन्टीडिप्रेसस सेरोटोनिनचे स्तर संतुलित करून काम करतात जे कमी एस्ट्रोजेनच्या पातळीला प्रतिसाद देतात. काही स्त्रियांमध्ये रजोनिवृत्ती दरम्यान हार्मोनल असंतुलन पासून गरम चमक कमी करण्यासाठी मध्यम प्रमाणात प्रभावी असल्याचे आढळले आहे.
- रजोनिवृत्ती दरम्यान हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी घ्या. हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी ही पारंपारिक ओव्हर-द-काउंटर हार्मोन सप्लीमेंट्सची प्रिस्क्रिप्शन समतुल्य आहे. रजोनिवृत्तीच्या स्त्रियांना कधीकधी इस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टेरॉन किंवा प्रोजेस्टिन-एस्ट्रोजेन कॉम्बिनेशनचे डोस दिले जातात.

3 पैकी 2 पद्धत: भाग दोन: नर हार्मोन्सचे संतुलन

1 आपल्या संप्रेरकांबद्दल अधिक जाणून घ्या. नर प्रजनन प्रणालीमध्ये अंतर्भूत हार्मोन्स समजून घेणे आपल्याला कोणत्या हार्मोन्सची कमतरता आहे याचे आकलन करण्यात मदत करू शकते.
- वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक: प्राथमिक पुरुष लैंगिक संप्रेरक मानले जाते, ते स्नायूंच्या वस्तुमानाच्या वाढीसाठी, पुरुष जननेंद्रियांची परिपक्वता, पुरुष दुय्यम लैंगिक वैशिष्ट्यांची परिपक्वता, वाढीची पूर्णता, शुक्राणूंची निर्मिती आणि कामेच्छा शक्तीसाठी जबाबदार आहे.
  - टेस्टोस्टेरॉनची कमतरता सर्वात कमी सेक्स ड्राइव्ह, इरेक्टाइल डिसफंक्शन आणि टेस्टिक्युलर आकुंचनाने ओळखली जाते. इतर लक्षणांमध्ये गरम चकाकी, ऊर्जा कमी होणे, उदासीन मनःस्थिती, एकाग्रतेचा अभाव, निद्रानाश आणि शक्ती कमी होणे यांचा समावेश असू शकतो.
- डायहायड्रोटेस्टोस्टेरॉन किंवा डीएचटी: मुख्यत्वे पुरुष जननेंद्रियांच्या निर्मिती आणि परिपक्वतामध्ये गुंतलेले.
  - तारुण्यापूर्वी आणि दरम्यान मुलांमध्ये डीएचटीची कमतरता सामान्य आहे. अविकसित बाह्य जननेंद्रिया असलेल्या पुरुषांना, नियम म्हणून, पुरेसे डीएचटी नसते. प्रौढ पुरुषांमध्ये, DHT च्या कमतरतेमुळे वंध्यत्व येऊ शकते.
- एस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन: दोघांनाही महिला सेक्स हार्मोन्स मानले जात असले तरी ते पुरुषांमध्येही असतात. एस्ट्रोजेन शुक्राणूंची परिपक्वता आणि कामवासना नियंत्रित करण्यास मदत करते. प्रोजेस्टेरॉन पुरुष प्रजनन प्रणालीमध्ये अतिरिक्त इस्ट्रोजेन रोखून पुरुषांमध्ये इस्ट्रोजेनची पातळी संतुलित करते.
  - एस्ट्रोजेन किंवा प्रोजेस्टेरॉनची कमतरता अशाच प्रकारे प्रकट होऊ शकते. यापैकी कोणत्याही हार्मोन्समध्ये असंतुलन झाल्यास नैराश्य किंवा कामवासना नष्ट होऊ शकते. एस्ट्रोजेनच्या कमतरतेमुळे हाडांची घनता कमी होणे, केसांची जास्त वाढ होणे, वजन वाढणे किंवा गायनेकोमास्टिया (पुरुष स्तन वाढणे) होऊ शकते.
- प्रोलॅक्टिन: सामान्यतः स्त्रियांमध्ये आढळणारे आणखी एक संप्रेरक, ते पुरुषांमध्ये देखील आढळते. पुरुषांमध्ये, हे शरीराच्या रोगप्रतिकारक प्रतिसादात भूमिका बजावते असे मानले जाते, परंतु पुरुष शरीरासाठी प्रोलॅक्टिन महत्त्वपूर्ण आहे असे कोणतेही संकेत नाहीत.
  - जास्त प्रोलॅक्टिन पुरुषांमध्ये टेस्टोस्टेरॉनचे उत्पादन रोखू शकते. तथापि, प्रोलॅक्टिनच्या कमतरतेमुळे कोणतेही विशिष्ट दुष्परिणाम होतील असे वाटत नाही.
2 आपले हार्मोन्स पुन्हा भरा. मलई किंवा गोळीच्या स्वरूपात अति-काउंटर संप्रेरक पूरक अनेकदा पुरुषांमधील काही सामान्य हार्मोनल असंतुलन दूर करू शकतात.
- वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक सर्वात सामान्यपणे भरून काढले जाणारे पुरुष संप्रेरक आहे जे डॉक्टरांनी लिहून दिले नाही. पुरुष टेस्टोस्टेरॉन पूरक गोळ्या, क्रीम आणि जेलच्या स्वरूपात शोधू शकतात.
- डीएचटीच्या कमतरतेसाठी कोणतीही औषधे सहज उपलब्ध नाहीत, परंतु जास्त प्रमाणात केस गळण्यास कारणीभूत ठरू शकते आणि डीएचटी ब्लॉकर्स व्यावसायिकपणे गोळ्या आणि शैम्पूच्या स्वरूपात उपलब्ध आहेत.
- पुरुषांसाठी ओव्हर-द-काउंटर प्रोजेस्टेरॉन क्रीम प्रोजेस्टेरॉनची कमतरता आणि अतिरिक्त इस्ट्रोजेनच्या उपचारांसाठी वापरली जाऊ शकते. तथापि, ज्या पुरुषांना इस्ट्रोजेन रिप्लेसमेंटची आवश्यकता आहे त्यांना प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता असू शकते.
- व्यावसायिकदृष्ट्या उपलब्ध बी-कॉम्प्लेक्स सप्लीमेंट्ससह प्रोलॅक्टिनची कमतरता कमी केली जाऊ शकते.
3 निरोगी आहार निवडा. संतुलित आहार हा बहुतेक पुरुषांसाठी हार्मोन्सचे नियमन करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे; आणि पुरुषांमध्ये बहुतेक हार्मोनल असंतुलन पारंपारिक निरोगी आहाराच्या मानकांचे पालन करून मदत केली जाऊ शकते.
- भरपूर मांस आणि कर्बोदकांमधे खा, जे ऊर्जा प्रदान करतात आणि संप्रेरक उत्पादनात मदत करतात. फायबर युक्त धान्यांप्रमाणेच ओमेगा -3 फॅटी idsसिड आणि लो-कॅलरी मीट्समध्ये समृद्ध सीफूड हा सर्वोत्तम पर्याय असेल.
- साखर, चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य, आणि दुग्धजन्य पदार्थांचा जास्त वापर टाळा, ज्यामुळे शरीर सुस्त होऊ शकते आणि हार्मोन्स तयार करण्यासाठी प्रयत्नांची आवश्यकता असते.
4 अधिक व्यायाम करा. एरोबिक्स आणि ताकद प्रशिक्षणासह नियमित व्यायाम टेस्टोस्टेरॉनचे उत्पादन वाढवू शकतो.
5 सहज घ्या. पुरुषांमध्ये, वाढलेल्या तणावाची पातळी अधिक कोर्टिसोल तयार करते, जे टेस्टोस्टेरॉनला एस्ट्रोजेनमध्ये रूपांतरित करू शकते. याचा परिणाम म्हणजे मादी सेक्स हार्मोनची विपुलता आणि पुरुष सेक्स हार्मोनची तीव्र कमतरता.
6 रात्री चांगली झोप घ्या. आरईएम स्लीप सायकल दरम्यान बहुतेक टेस्टोस्टेरॉन तयार होते. अशाप्रकारे, झोपेच्या अभावामुळे टेस्टोस्टेरॉन कमी होईल, तर पुरेशी झोप या संप्रेरकाची पातळी स्थिर करण्यास मदत करेल.
7 सैल-फिट कपडे घाला. सैल अंडरवेअर आणि पायघोळ विशेषतः महत्वाचे आहेत. घट्ट तळाशी अवांछित उष्णता निर्माण होऊ शकते जी विद्यमान शुक्राणू नष्ट करू शकते आणि शेवटी शुक्राणूंची संख्या कमी करू शकते.
8 तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. पुरुषांमध्ये गंभीर हार्मोन असंतुलन हार्मोन रिप्लेसमेंटसह उपचारांची आवश्यकता असू शकते.
- टेस्टोस्टेरॉन इंजेक्शन्स हा पुरुष संप्रेरकांचा समतोल करण्यासाठी वापरला जाणारा सर्वात सामान्य उपचार आहे. डॉक्टर त्यांना आवश्यक वाटेल तोपर्यंत इंजेक्शन लिहून देतील. औषधाचे प्रमाण अखेरीस कमी केले जाते आणि रुग्णाचे परीक्षण केले जाते की उपचारानंतर टेस्टोस्टेरॉनची पातळी संतुलित राहते की कमी होत राहते. जर पातळी कमी होत राहिली तर दीर्घकालीन उपचारांची आवश्यकता असू शकते.
- जे पुरुष इस्ट्रोजेन किंवा प्रोजेस्टेरॉनच्या कमतरतेमुळे ग्रस्त आहेत ते या असंतुलनावर उपचार करण्यासाठी प्रिस्क्रिप्शन हार्मोन रिप्लेसमेंटबद्दल देखील शिकू शकतात, कारण काउंटरवर पुरुषांसाठी आवश्यक पूरक शोधणे सहसा कठीण असते.

3 पैकी 3 पद्धत: भाग तीन: हार्मोनल प्रणालीचे संतुलन

1 अधिक व्यायाम करा. व्यायामानंतर, शरीर एंडोर्फिन, डोपामाइन आणि सेरोटोनिन सोडते, जे सकारात्मक मूड तयार करतात आणि उर्वरित अंतःस्रावी प्रणालीला मदत करतात.
- व्यायामामुळे इन्सुलिनसह वाढीचे घटकही निर्माण होतात.
2 आपल्या आहाराची जाणीव ठेवा. एक संतुलित आहार फक्त स्त्री किंवा पुरुष सेक्स हार्मोन्सपेक्षा जास्त प्रभावित करू शकतो. जनावराचे मांस, संपूर्ण धान्य आणि भरपूर फळे आणि भाज्या असलेल्या आहाराने शरीरातील सर्व संप्रेरकांना लाभ मिळू शकेल.
- सोया आपल्या थायरॉईड ग्रंथीवर कसा परिणाम करू शकतो ते जाणून घ्या. काही संकेत मिळाले आहेत की सोया-आधारित आहारामुळे थायरॉईड हार्मोनचे उत्पादन कमी होऊ शकते. ज्यांना हायपोथायरॉईडीझम, थायरॉईड हार्मोन्सची कमतरता आहे, त्यांनी सोयाचे सेवन मर्यादित केले पाहिजे.
- आपल्या आयोडीनची पातळी संतुलित करा. आयोडीन हे एक खनिज आहे जे थायरॉईड संप्रेरकांच्या संश्लेषणात मदत करते. आयोडीनयुक्त पदार्थांमध्ये समुद्री भाज्या, बटाटे, क्रॅनबेरी, दही, स्ट्रॉबेरी आणि दुग्धजन्य पदार्थ यांचा समावेश आहे. जर तुम्हाला हायपोथायरॉईडीझम असेल तर जास्त आयोडीन युक्त पदार्थ खा. जर तुम्हाला हायपरथायरॉईडीझम असेल तर आयोडीन युक्त पदार्थांचे सेवन मर्यादित करा.
- कर्बोदकांमधे कमी प्रमाणात सेवन करा. कार्बोहायड्रेट्स शरीराला ऊर्जा प्रदान करू शकतात, परंतु ते शरीरात तयार होणाऱ्या इंसुलिनच्या संप्रेरकाचे प्रमाण देखील वाढवतात.बरीच कार्बोहायड्रेट्स रक्तातील साखरेची पातळी तसेच इन्सुलिनची पातळी वाढवू शकतात.
- व्हिटॅमिन बी 5 सह मेलाटोनिनचे संश्लेषण सुधारित करा. बी 5 मध्ये समृद्ध असलेल्या पदार्थांमध्ये दूध, दही, अंडी आणि मासे यांचा समावेश आहे. हे पदार्थ ट्रिप्टोफॅनमध्ये समृद्ध असतात, जे सेरोटोनिनला मेलाटोनिनमध्ये रूपांतरित करतात.
3 मेलाटोनिन उत्पादन नियंत्रित करण्यासाठी आपल्या झोपेचे नियमन करा. मेलाटोनिन एक "स्लीप" हार्मोन आहे, आणि झोपेच्या चक्रावर ज्याप्रमाणे झोपेच्या सायकलवर परिणाम होतो त्याचप्रमाणे त्याचा परिणाम होतो.
- झोपताना मजबूत प्रकाशाचे स्रोत टाळा. प्रकाश अंधारात होणाऱ्या मेलाटोनिनचे उत्पादन कमी करू शकतो, ज्यामुळे झोप येणे कठीण होते.
- आपल्या शरीराला झोपेचे संकेत द्या. सतत झोपेची वेळ आणि एक विशिष्ट झोपण्याची दिनचर्या आपल्या मेंदूला सांगू शकते की ती झोपेची वेळ आहे. तुमचा मेंदू, बदल्यात, शरीराला सिग्नल पाठवू लागेल की मेलाटोनिनचे उत्पादन वाढवले पाहिजे.
4 थायरॉईड हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी बद्दल अधिक जाणून घ्या. ज्यांना हायपोथायरॉईडीझमचा त्रास आहे ते थायरॉईड हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी लिहून देण्याबाबत त्यांच्या डॉक्टरांशी सल्ला घेऊ शकतात.
- हायपोथायरॉईडीझममुळे स्नायू कमकुवत होणे, बद्धकोष्ठता, थकवा, उच्च कोलेस्टेरॉल, सांधेदुखी आणि नैराश्य येऊ शकते. गंभीर प्रकरणांमध्ये, यामुळे श्वासोच्छवास, ताप आणि कोमा कमी होऊ शकतो.
- ज्या रुग्णांना थायरॉईड थेरपी लिहून दिली जाते त्यांना तोंडी औषधांच्या स्वरूपात कृत्रिम थायरॉईड संप्रेरक प्राप्त होते.

चेतावणी

कोणत्याही संप्रेरक शिल्लक उपचार सुरू करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा. अगदी सौम्य असंतुलनामुळे गंभीर दीर्घकालीन परिणाम होऊ शकतात आणि आपल्याला अचूक निदान मिळणे आणि आपल्या सध्याच्या स्थितीसाठी आपल्याला उपचारांचा सर्वोत्तम कोर्स निर्धारित करणे फार महत्वाचे आहे.